Hi, what are you looking for?
第一阶段的RMCO即将在8月31日结束，首相慕尤丁也针对复原期行管令宣布了最新消息。 1. 复原期行管令延长 第二阶段复原期行动管制令（RMCO）将在9月1日开始，一直到12月31日。 2. 罚款提高2至3倍 针对违反行动管制令SOP的民众，政府将会把罚款提高到2至3倍，也就是说之后罚单会高过RM1,000。 3. 夜店不能开 另外，首相慕尤丁也强调，虽然现阶段所有领域已经获准开业，但小部分领域如娱乐场所和夜店，因为难以遵循新常态，所以仍不被允许开放。 4. 外国人不能入境；我们不能出国旅游 为了预防境外输入感染案例，政府不开放让外国游客入境大马。另外复原行管令期间，也禁止国人出国旅游。 5. 同意举行运动赛事 政府同意允许不涉及任何国际选手及观众在场的运动举行。...
“没有做完功课就不准出去玩！” 这句话是不是有点熟悉呢~~想必很多朋友在小时候都有听过这句话吧？通常家都会先让孩子管好学业再搞课外活动，但这名老爸很不一样！ 中国有一名父亲要求9岁儿子每天必须在户外玩乐，若玩不够2小时则不准他做功课！ 根据三湘都市报报导，这名46岁的爸爸罗格为了保护儿子罗汉的视力，要求他每天有足够的户外运动时间。 罗格本身是一名户外教练兼皮划艇教练，罗汉从2岁开始就跟着爸爸出去玩，皮划艇、浆板、爬树、荒野训练、滑雪、攀岩样样都行。就算是下雨天或雷暴天没办法出外运动，儿子也必须在阳台上望向远方。 每天2个小时的户外运动，至今已经坚持了7年。目前罗格另一名刚满2岁的小儿子也参与其中。罗汉的暑假也没上过补习班，而是用来玩乐。 罗格说：“现在的小孩子在家闲下来，不是看电视就是玩手机，很小就戴上了眼镜，我家孩子就没有这方面的担忧。” “孩子的学习是多方面的，读万卷书不如行万里路，太过看重孩子成绩的家长们，只是把自己对于未来的焦虑和恐惧传递给了孩子。” 罗格也说，罗汉的体育成绩非常出色，其他成绩则处于班级的中游水平，但自学能力、动手能力都特别强。无论是生活中还是学习中遇到困难，总会先自己思考尽力解决，再向他人请教。 至于儿子罗汉对于爸爸给他的另类作业也表示很开心：“我觉得运动很快乐啊，班上的同学都很羡慕我，因为只有我是每天都有爸爸陪着，一起运动一起玩。所以出来运动的这2个小时，我可以不写作业。妈妈也没意见。” ▼相关视频 视频来源：秒拍 当然，罗格的教育方式也引起别人的质疑，但他并不在意别人的看法，也不会强迫孩子，唯有孩子喜欢和接受，他才会带着孩子去做。 每个家长都有对孩子不同的教育方式，只要能让孩子顺利健康成长就非常了不起~看到这样的老爸，你是不是也羡慕了呢？ 你还可以阅读：【教学5分钟，生气2小时?】MCO期间，大马家长教孩子做功课『教到崩溃』?（内有视频） 照片来源:...
生老病死是人生必经的过程，然而身体健不健康，很大的程度取决于你平时的生活习惯。很多人都是生病了才来后悔平时没好好照顾自己，甚至可能因此把疾病遗传给下一代，让痛苦和悔恨跟随你一辈子… 大马一名美女药剂师Ly Huy在Facebook发文，分享她在医院常常看到生死循环的过程，不禁感慨：生老病死很正常，而我们要做的就是好好照顾自己的健康。 Ly Huy说，自己看过因抽烟导致肺病而痛苦不堪的Uncle、飙Motor葬送自己和妈妈下半生的少年、因遗传问题从小就要住在ICU的Baby…… 真实的例子让她感叹：生命只有一次，健康只有一次，痛苦和悔恨却是一辈子的。于是发文劝告：一定要照顾好自己的饮食作息，不要等到生病了才来后悔、不要让孩子承受痛苦、不要让爱你的人担心难过！ ▼原文如下 每天在医院看尸体推进推出， 工作人员才刚把一具病人的尸体从病房推出去，又忙着再进去病房推另一具尸体。 不同家人们的哀哭声传遍了整个病房。其他病人和家人们都黯然神伤地低着头，也许是害怕，也许是不想面对。 · · 生老病死是正常的循环，每个人都会经历的过程，我们在避免的只是悔恨和痛苦。 生病时，很多人才会后悔为什么平时没有照顾好健康，才造成生病时那么痛苦。 因为有些病也不是短暂的病，而是长期要抗战的慢性疾病。 后悔应该好好照顾饮食作息，应该重视健康，有健康的身体，未来才可以有多一点时间和家人相处、可以再听爱人的声音、再看孩子们长大。 对于生命即将走到终点的病人，连和爱的人们牵手拥抱，都是一种奢侈。 他们多希望还能再触摸家人一次，再和他们说说话，一次都好，但是很可惜很多时候却是他们的最后一次了。 · · 印象中深刻的一次是以前刚去医院工作的时候，一个躺在床的uncle带着氧气罩 拼命喘着气，用尽全力的声音问我说：...
小时候爸爸妈妈教我们学会走路，带我们认识世界的美好。然而，孩子长大的速度却跟不上父母老去的速度，待我们懂事之后，他们可能已经没有力气到处趴趴走了。这时候就轮到我们来当他们的双脚，回报他们的养育之恩~ 大马一名54岁的男子为了让行动不便的91岁母亲可以欣赏吉打最高峰Gunung Jerai的风景，每个星期都推着坐轮椅的妈妈上山，每周3次从不言累！ 这名孝顺的儿子名叫Ahmad Supri Jamaludin，今年54岁，来自吉打Padang Lumat。从2019年起，他就一直连人带轮椅推着91岁的妈妈Mah Jusoh登山，只有在行动管制令才暂时停止这项活动。 NOODOU小编询问后得知，原来Ahmad最高纪录曾试过花了8小时推着坐轮椅的妈妈爬Gunung Jerai，然后再去Padang Tok Sheikh，总路程15km。 “在登山过程中，1km需耗时30分钟。通常我会选择带妈妈爬4km、6km、8km、9km、11km。” “我曾经试过推着妈妈爬11km的山峰多达24次，每次路程大约7小时。” Ahmad说，妈妈在2012年不小心跌倒受伤，导致盆骨移位，从此必须坐在轮椅上。在还没受伤之前，妈妈也非常热爱运动，每天都要散步3km。 至于Ahamd本身也是一名运动爱好者，平时就喜欢户外运动，也非常热爱大自然。因此用轮椅推母亲登山，对他并不是负担。 “我每星期平均带她去3次，自从我带她爬山后，她非常开心，人也变得更加健康。” Ahmad说，这项活动不仅让妈妈欣赏大自然的美景，他也可以锻炼自己。因为他在登山的过程中必须用轮椅带著母亲，经过一个一个斜坡，所以要更注意每一个脚步。...
现在的人恋爱非常自由，一些小屁孩11，12岁就已经扮大人谈恋爱，但有些人就算上了大学快要毕业，恋爱经验仍为0。 不过，恋爱经验真的能够用来断定一个人的人格咩？ 大马一名22岁的男生日前在UTAR Confessions发帖文，好奇问自己母胎单身有错咩？ ▼原文如下： 我是男的，今年22，医学系。 关于母胎单身，最近有一个女性朋友问了我是不是真的没交过女朋友，我说是的，然后她就一脸很惊讶然后还笑了起来。 请问单身有错吗？ 我只是觉得学业压力太大没那个心情去谈恋爱，说身高长相我的话还算及格，也曾经拒绝过一段恋爱，可是我的生活还过得去，有朋友约喝茶运动，有时间陪伴家人，个人认为这种生活至少比较起那种约炮的更有意义。 男生拼学业拼事业没时间谈恋爱不应该被当作笑话，我现阶段只想顺利毕业累计经验财富，到时候才有心情准备去开始一段认真的恋爱。 所以很多时候被人算没女生要我也认了，就当作没女生喜欢这种怪咖其实我也不会介意了。 ▼母胎单身的人表示，惊讶脸已经看到没Feel了。 ▼小小年纪谈恋爱，恋爱经验多就很Geng咩？ ▼难道谈过恋爱就可以打天下？ ▼应该这样反击这种女生才对！ ▼根本不用在意有没有恋爱经验，缘分来了自然就来了！...
单身的你有没有想过，为什么自己一直找不到NPY？一名29岁的大马男子，Po文抱怨单身很久一直找不到女朋友。他自认自己条件还不错? 身高185cm 体重60kg 幽默风趣，撩得起妹子（女同学鉴定过） 温柔体贴，暖男一个（女同学鉴定过） 不喝酒、不抽烟、不嫖、不赌 室内派，不是运动派 长相普通不帅，但还算顺眼 赚不多 开国产车 他有试着在交友软体认识女生，但match不到几个而已。 他在想是不是因为他不够帅，不够有钱，所以才交不到女朋友？难道这世上不看外貌不看身家得女生已经绝种了？？ 他的要求不高，不需要女神搬的颜值，只要顺眼就好。就连身边朋友的朋友已经介绍完了都没有，上网找也没有…… 各种奇葩的人都有女朋友，像是劈腿啊~ 吝啬的啊~ 整天打游戏的都交得到女友，不明白自己为什么还单身。 他坦言虽然不能买名牌包包给女朋友，但每个星期天去约会付钱还是可以的、一年去一两次旅行也能、偶尔出国旅行也no problem。 ▼原文...
忙碌完一周的工作是不是让你觉得非常疲惫，周末只想窝在家里不想出门呢？其实这时候，你更需要出外踏青、呼吸新鲜空气啊！ 今天小编要来为大家介绍吉隆坡最受欢迎的「5个野餐的好去处」！这个周末就约上你的闺蜜好友一起去野餐吧~ View this post on Instagram 不一样的野餐生日party ???????????? A post shared by ?⋆???????? (@shirlenesze) on Jul 5, 2020 at 3:03am PDT 1....
不少同学在读大学时都会兼职Part Time赚生活费，以便可以减轻父母的负担。 根据Good Morning America的报道，一名青年为了家计于高中毕业后就当垃圾收集员。结果在同事鼓励下重拾书本，一边倒垃圾交学费，一边于大学上课，最终获哈佛大学法学院取录！ 现年24岁的Rehan Staton忆述年幼时，家中缺乏粮食，而且经常被断电。Rehan小时候的志愿是成为职业拳击手，在高中接受训练，学业成绩亦有改善。惟天意弄人，他肩膊受伤，因此要放弃理想。 高中毕业后，史坦顿担任垃圾收集员，同事鼓励他再报考大学。他指那是他一生中首次获人真心鼓励。 垃圾收集公司老板的儿子介绍Rehan跟一名大学教授见面。最终，Rehan获该校取录，并获得4.0GPA的优异成绩。Rehan其后转往马里兰大学，于前年毕业，并在一间政治顾问公司任职分析员；他同时应付法学院考试。 今年他同时获哈佛大学、哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、南加州大学等著名学府法学院取录。他最终选择了哈佛大学，表示会专攻运动法律。 Rehan的经历实在太励志了，还在求学的朋友们都要加油！ 您还可以阅读：【终于可开档做生意啦！】部长：茨厂街7月12日可重开，小贩皆可营业！ 照片来源: Good Morning America 照片来源:...
爱团体运动的各位，有好消息了！由于疫情好转，政府决定再放宽行管令，正式宣布7月15日起所有「有肢体接触」的团队运动及「无身体接触」的运动赛事将全面开放进行！ 国防部长依斯迈沙比里在7月10日宣布「有肢体接触」运动，如：足球、篮球、橄榄球、格斗、武术及跆拳道等运动可在7月15日起进行，而涉及这些运动的运动场业者和学院，也可以开始营业。 另外，他还提到「无身体接触」的体育运动、休闲运动和体育竞赛，如：赛车运动、单项羽毛球、网球及体操等比赛，也可在7月15日起重新开放举行，但赛事必须以无观众方式进行。 而针对像是大马足球联赛（MFL）、大马藤球联赛（STL）、曲棍球联赛（MHL）和橄榄球联赛（MRL）等本地比赛和竞标赛，也被获准在8月15日起开放举行。 这对于运动爱好者绝对是好消息，喜欢足球、篮球、橄榄球等运动的大家，赶快jio队友在7月15日来场久违的团体运动吧！ 你还可以阅读：【戴Mask别运动！】26岁男子戴口罩跑步『突然肺破』险送命！医生：瘦高的人要小心！ 照片来源: 中国报 照片来源: Zimbio 照片来源: 互联网 照片来源: Essentially Sports
曾几何时，世界羽坛几乎都是林丹和李宗伟的双龙戏珠之战。 根据林丹的微博，中国羽毛球一哥林丹宣布退役，从此告别羽坛。结束20年的中国国家队羽毛球生涯。 随着林丹宣布退役，林丹、李宗伟、陶菲克和盖德携手打造的“四大天王时代”彻底落下大幕，天下没有不散的筵席，这一天早晚会到来，问题是，当四大天王全部离开后， 羽坛下一个盛世王朝在哪里？至少现在放眼望去，实在找不到答案。 虽说桃田贤斗、谌龙、石宇奇、安赛龙这几位高手固然很强，但如果说他们能够打造羽坛又一个盛世王朝，谁都觉得差点意思，仿佛隔了一层窗户纸，距离虽是肉眼可见，可想捅破这层窗户纸并不容易。 面对着最伟大的对手的退役，曾经为冠军和林丹殊死搏斗的李宗伟在Facebook感性发了一文： 这一天终于还是到来了 我退役一年后 你也选择挂拍 不惊讶 不遗憾 球场上的巅峰之战 我们挥洒的汗水和泪水 记录着青春无悔 祝福你 我最伟大的对手 林丹 从马来西亚一哥的发文来看，肯定是带着重英雄，识英雄的心情而有感而发的。毕竟，对双来说肯定是难求的好对手！...
现今职场竞争激烈，不少大学生毕业后要找一份理想的工作，结果处处碰壁，只好一边做着自己不喜欢的工作，一边持续投递履历。 大马一名25岁的女子Zuraini Zulkornain以一等学士学位（First Class Degree）优异成绩在玻璃市玛拉工艺大学（(UiTM）毕业，甚至荣获院长金牌奖，是妥妥的金融系优秀生。 她在2023年6月完成学业，毕业之后申请了上百份工作，可是未被录取，因此她回到家乡，在家人的餐馆工作。 尽管遭受旁人的闲言闲语，但她没有嫌弃这份工作，也并未放弃求职，并表示从不后悔读大学！ 根据《Harian Metro》报道，Zuraini Zulkornain在毕业后一直在努力寻找与自己的资历和教育水平相当的工作，惟目前还没有办法在金融相关领域担任职。 她也感到失望，但她不放弃，依旧积极寻找工作： 「我已经申请了数百份工作，有公司要求面试，但我没被录取。尽管如此，我从未放弃，一直在努力，我相信我的好运还在后头。」 在寻找工作的当儿，Zuraini在哥哥的餐厅工作将近一年，职务包括洗碗、烧水、接单和摆餐桌。她说，虽然她是大学毕业生，但她不介意做这份工作，因为这是正当的收入，没有什么好羞耻的。 尽管目前工资不高，Zuraini仍心存感激，而且爸爸妈妈、哥哥、亲戚、朋友们一直给予她鼓励。 她不否认经常受到旁人的质疑和讽刺，尤其是那些知道她是大学生的人，对此，Zuraini也会沮丧，而她选择坦然面对： 「有些人用尖锐的言语讽刺我，刺痛我的心，但我不会责怪他们，因为这是生活的一部分，尤其是你知道我们学习水平较高却从事这种工作。」 「有人拿我受过高等教育，日薪却只有RM30，与只读完小学但月入数万的人作比较，尽管我很沮丧，但我保持沉默。」 刚毕业不久的她眼看身边的人都已经工作了，Zuraini也会焦虑、沮丧，但她表示自己从不后悔读大学：「我从不后悔读大学，因为知识很重要。」 她将自己的故事分享出来，是想要传达积极的信息，希望大家不会以个人的职业来衡量Ta的教育程度，而教育水平也不是衡量个人成就的绝对标准。 对此，网友们纷纷给予她支持和鼓励，并为她祈祷，希望她早日求职成功。...
不少大马年轻人在大学毕业后，都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而，现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance（工作生活平衡）”的生活，如果想要过上这样的生活，那么吉打或许更加适合你！ 根据《New Straits Times》报道，几名在吉打州的年轻专业人士，包括兽医、律师和公务员，都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点，也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出，比在其他州属，他在吉打工作的压力更低，且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。” 26岁的修车店经理Anas Ayub说，他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意，年轻员工想在这里工作晋升，也不会遇到障碍。 “感谢上苍，我根据自己的经验和资历，获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程，以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险，但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。 28岁的律师Sheshalini Ramesh指出，尽管她的工作充满挑战，但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为，吉打州教师的薪水合理，因为这里的生活成本低，“还可以更好，但我对我的工作感到满意。” 28岁的公务员Mohammad...
谁说TikTok是年轻人的玩意儿？ 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim，尽管相差23岁，但两人情投意合，认识不到1年就结婚了！ 根据《Sinar Harian》报道，Elya是于去年（2023年）结婚，当时她49岁，丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说，她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后，还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年，就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日，在柔佛Pontian完婚。” 她坦言，因为两人年龄差的关系，她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴，尤其是我哥，因为我们相差23岁，所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此，她的丈夫为了获取她家人的认可，特地从吉打跑来柔佛，最后她的家人被丈夫的诚意所打动，接受了他。 而丈夫的家人方面，则都欣然接受，完全没反对他们在一起。她也补充，她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。 来自柔佛Pontian的Elya婚后，搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇，丈夫则是一名罗里司机。她表示，她跟年轻丈夫结婚将近1年，生活非常幸福，因为两人互相信任，互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来，不要隐瞒。” 实际上，Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照，没想到相关照片/影片再次被疯传。她称，尽管网民的反应各有不同，但她仍以开放的心态接受一切言论，同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。 年龄不是问题，TikTok拉近距离~ 这两人就证实了，岁数差距再大，也能好好相爱及相处。...
打工人不容易！ 根据《中国报》报道，大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患，该名病患想要请两天病假，申诉自己“真的好累”，让医生也忍不住心酸，劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右，身体虚弱、肩膀下垂，眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服，没想到她就开始流泪，对医生说：“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年，她是公司唯一的员工，因此什么工作都要包山包海：“行政是我、会计也是我、私人助理是我，我什么都要做。” 女子说，自己是一名单亲妈妈，拥有两个孩子，她的工作非常忙碌，每天忙到身心俱疲，甚至每天早上都忙到呕吐，开始失去胃口。 不仅如此，她甚至试过忙到晕倒，但没人发现。醒来之后，她想请半天假期，但没被接受，还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事，一边擦掉眼角的泪水，医生不忍心，询问：“现在还是这样吗？” 女子说，虽然现在她已经好转，不再像以前那样呕吐了，但她感觉身体很累，可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息，因为这不仅仅是身体上的累，还会影响精神上健康。 他请这名女子扪心自问，接下来5年、10年，还想待在同一间公司吗？他促请女子为了自己，应该好好考虑换工作。 另外，医生说他的诊所也曾接过这种病例，而且不是一两次而已，所以他促请雇主们要留意员工的心理健康，并劝告员工不要逃避跟雇主沟通，一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案，我们需要工作来谋生，但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议，转发超过1,200多次。Ahmad透露，自己也给女子放了两天病假，请她好好休息。 休息是为了走更长远的路，照顾好自己，才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司，还是赶紧跑吧！ 你还可以阅读：【是在Stress什么？🌚】大马Intern每天在公司煲剧，给她工作就突然MC！妈妈：她压力到发烧！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...
听不到闹钟声响？那可能不是你的问题，而是手机的问题！ 根据《BBC》和《Anima》报道，最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题，有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟，但闹钟却没响起；还有不少人抱怨，指手机闹铃没有声响，只有荧幕亮起。 很多人原本以为是自己没听到闹钟，所以才导致上班、上课迟到，随着苦主越来越多，才知道可能不是自己的问题，而是iPhone出包啦！ 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示，苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题，并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...
人有需求很正常，但公然满足自己的需求，那就准备被警察逮捕吧！ 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道，一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰，有人将该画面拍了下来，影片在网上曝光后疯传。 Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出，该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始，在社交媒体X上流传。 警方指出，此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling，Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份，以进一步助查此事。此外，警方目前援引刑事法典第509（侮辱他人贞洁）条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测，同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线，或者03-21159999吉隆坡警察热线，或者临近警局提供情报。 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou ...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
