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All posts tagged "运动"

时事

随着行动管制令已经来到第4阶段,首相在劳动节发表直播演说时宣布,基于过去几个星期的行管令有所成效,因此决定在5月4日起有条件放宽行动管制(PKPB):   允许户外运动 政府允许民众到户外进行无观众的运动,获准的运动项目包括羽球、网球、跑步、高尔夫球等。 允许少于10人的跑步活动。 然而群体运动项目,还有身体触碰项目,如足球等一律不准。 在体育馆室内的运动项目如游泳仍不被允许。   恢复经济活动,企业复工 政府分阶段开放经济领域,让企业复工。 不过这些复工的企业必须遵守SOP,如:量体温、保持社交距离、戴口罩等。 所有获准的复工领域,不包括群聚活动和娱乐性质活动如夜总会、酒吧、电影院、主题乐园等,因为容易有身体接触。 大家可以点击??国家安全理事会网站或MKN的Facebook获知可复工的企业。   鼓励老板让员工弹性上班 政府建议雇主推行弹性工作时间制度,让员工在不同时间回来上班,这样可以避免公共交通拥挤。 帮每名员工测量体温,如果员工体温检测不过关,建议他下班回家,并去诊所看病。 鼓励企业使用安全的媒介进行网上会议。   餐馆开放堂食 政府放宽国内餐饮业开业,并且允准堂食 业者根据桌子大小来决定一桌顾客人数 餐桌至少保持2米的距离 必须在地上划线,确保顾客保持安全距离...

时事

随着国内疫情获得控制好转,政府决定放宽管制令。民众允许到户外运动,但群体运动还是不行,比如足球、橄榄球等等。   部分获准的运动包括: 羽球 网球 跑步 骑脚车 高尔夫球 总而言之,【群体运动】不行就是了。   你还可以阅读:【记得check户口!】第2阶段国家关怀援助金将在5月4日派发! 照片来源: guangming

娱乐

罗志祥和周扬青交往9年,周扬青于4月23日在微博宣布两人已经分手一段时间。分手原因是小猪劈腿偷吃,还爆出他长期有不正常男女关系、爱做“多人运动”、有另一部手机聊妹等等。 分手文发布不久,一对吃瓜群众已经留言许多“金句”怼罗志祥。小编整理了20个金句,每个都呛到不行!?? 1. 有些人表面是个演员,没想到背地里是个运动员。 2. 别人还在吃罗志祥瓜的时候,懂事的男孩子已经开始删聊天记录了。 3. 罗志祥到底是公众人物,还是「公用人物」? 4. 罗志祥再忙都能陪周扬青聊到凌晨4-5点,你男朋友每天跟你说忙没空。   5. 相爱没有那么容易,每个人都有他的手机。 6. 罗志祥有2个手机:1个恋爱,1个约炮;我也有2个手机:1个工作,1个休息时间工作。 7. 周扬青手机还在用7p,而罗志祥在已酒店7p。 8. 罗志祥都不给周扬青看手机,那我凭什么给你看?你是明星吗?   9. 没有一个女生能活着从男朋友的手机走出来。如果有,那说明他有另外一部手机。 10. 白天极限挑战,晚上挑战极限。...

时事

原来一个人闷久了,真的会疯掉…… 新加坡一名49岁男子在家闷到发狂,16日一大早跑上组屋4楼,把摆在走廊上的椅子、麻将桌、香油等等,通通丢下楼!   根据东方日报报导,他闹了半个小时,楼下邻居绕道而行避开他。早起的邻居已经下楼买东西,突如其来的巨响吓死他们。 随后,警方也接到投报赶来查看,以鲁莽行事的罪名当场将他逮捕。 ▼才开始不到一个星期就顶不顺,网民觉得他弱爆了!   不过说真的,既然不能出门,那就找些事情做啊~ 在家运动、学烹饪什么的都可以,不然这样下去真的会闷坏!   你还可以阅读:【大马fast-furious!】情侣遇roadblock踩油门逃跑,和警察展开激烈追逐战! 照片来源: 东方日报

生活

想必大家在行动管制期间已经躲在家里吃了不少零食,一面吃一面工作,一面吃一面追剧,一吃再吃,吃个不停,吃了过后不是坐着就是躺下,导致身体囤积了不少不健康的脂肪……     想到这里,你是不是该放下手上的零食,跟着follow这些运动教练一起动起来燃 . 烧 . 脂 . 肪了呢? 这边有几个教练介绍给大家,其中包括拳击、健身和瑜伽等教练,他们在行动管制期间会提供线上免费教学,Live给你看如何透过这些运动健康塑身,你可以根据自己的喜好来按赞追踪哦!     1. Tribe Boxing Studio 整天坐在家里,感觉昏昏欲睡?你可以通过Tribe有趣的拳击训练来提神哦!而且拳击能够消除压力,如果工作一天下来,感觉压力山大,不妨打开Tribe Boxing Studio的Live,锻炼拳击发泄吧! View this post on...

生活

大马从3月18日开始实行行动管制令至4月14日;新加坡行动管制令则落实于4月7日至5月4日。 大马与新加坡只有一水之隔,两国人民也频密来往。随着新加坡也落实行动管制令,网上也掀起讨论热潮。   1. 大马(严格)VS  新加坡(放松) 在新加坡从事珠宝业的大马公民41岁吴先生? “新加坡并没有实施行动管制,人们仍然可以自由走动,只是政府不鼓励外出而已。新加坡总理李显龙直播结束后,相关细节就已出炉。”   2. 大马(初期慌乱)VS  新加坡(明确细节) 身在新加坡的大马公民? “新加坡采取怀柔政策,宣布管制令后,第一时间已有明确细节,人民能第一时间在网上获取相关资料;大马执行初期有些慌乱,没有事先做好规划,令人无所适从。”   3. 大马(严惩民众)VS  新加坡(劝导民众) 在新加坡从事珠宝业的大马公民41岁吴先生? “新加坡没有强硬的行动管制,依旧有许多去公园消磨时间的民众、咖啡店还聚集许多年长者喝酒聊天;政府单位无法处罚外出的人,但会对咖啡店业者采取行动,杀鸡儆猴;大马现已对随意外出的民众实施惩罚。”   4. 大马(待在家)VS  新加坡(出门运动)...

时事

大马为期14天的行动管制令从即日(3月18日)起已经开始啦!小编这里整理了这期间民众不能做的12件事,提醒大家千万别犯错! 1. 到公园运动 青年与体育部长拿督斯里利查马力肯提醒民众,在实行行动管制期内,禁止到休闲公园运动或跑步。 更仔细新闻内容,可点击查看:星洲网   2. 在餐厅堂食 行动管制期间,所有餐厅都禁止让民众堂食,但民众可以选择Drive-Thru、外带、或点外卖。 更仔细新闻内容,可点击查看:NOODOU   3. 举办婚礼、追思会 期间不可举办婚礼或丧礼祈祷会(Majlis Tahil),因为属于社群聚会。 更多新闻内容,可点击查看:NOODOU   4. 国内旅行 计算计划在国内旅游,并已付款,也被禁止到任何地方,包括旅游景点参与社交活动。一切旅游行程必须终止。 更仔细新闻内容,可点击查看:中国报   5. 不能去上课/上班...

时事

新冠肺炎疫情在全球爆发,凡多人聚集的地方就成为了病毒的温床,健身房也是其中之一! 日本名古屋一间健身中心成为了群聚感染的源头,受感染者多达36人!专家指出,健身房潮湿的环境是传播病毒的温床,甚至可能出现超级传播者(super spreader)!   根据Dailymail报导,美国一名拥有医学资格的新闻从业员Dr Norman Swan表示,大家在健身房里运动挥洒汗水,导致环境潮湿,因此健身房成为了病毒传播的理想场所。   他说,潮湿的环境容易传播细菌,而且你永远不知道跟你同处的人会不会是一名超级传播者。 Norman并不是呼吁大家不要去健身房,反之,健身爱好者应该做好防范措施,才能减少患病的风险。   使用健身器材之前/之后都要擦干净 定期清洗水壶 避免使用蒸气室(steam room),因为蒸气室的温度不足以杀死病毒 不要靠近环境潮湿的地方 有症状者(包括咳嗽或打喷嚏)应避免去健身房,直到他们恢复健康   但是,另一名医学教授Dr David Thomas则表示,曾经到教堂的人比健身爱好者更容易受到感染。 无论如何,在全球一同抗疫的非常时期,大家还是做好防范措施,戴口罩勤洗手,尽量避免到人多的地方去~   你还可以阅读:【病毒会融入生活?】专家:新冠肺炎或延烧至年底,奥运会可能推迟1-2年!...

时事

笑容不仅可以带来好运气,还能带来健康!研究发现,原来大笑1分钟等于运动45分钟的消耗量! 原来,大笑是一种高强度运动,对某些疾病有不错的治疗效果。日本筑波大学与东京家政大学做实验发现,大笑能够抑制血糖上升,从而稳定血糖。   根据ETtoday报导,这两所大学针对糖尿病患者做了实验:他们让两组糖尿病患者吃饭后分别听40分钟无趣的课程和有趣的喜剧,发现糖尿病患者听无趣的课程,平均血糖会上升123 mg/dL;但看40分钟喜剧患者,平均血压却只有上升77 mg/dL。 照片来源:摄图   另外,接受大笑治疗的患者,比不接受大笑治疗者的认知功能更好,癌症疼痛更少!美国更有研究发现,大笑1分钟就等于运动45分钟,如果坚持每天大笑15分钟,还能减掉2KG肉肉!   虽然不能跟跑步、游泳相比,但是每天大笑15分钟就能燃烧10至40大卡的热量,相当于一块中等大小的巧克力所含热量,坚持一年后就可减掉2KG的赘肉! 照片来源:久友下载站   据报导,人在大笑的时候,会牵扯脸部肌肉运动,胸腔和横隔肌也会有抖动,心跳和血液的流动加速。这就促进了全身的新陈代谢,体内的热量会有损失,所以会起到减脂的作用。 大笑好处那么多,从今天开始,大家一起开怀大笑吧!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~~~~   你还可以阅读:【拆牙套就可以Relax料?】拆牙套后的大马人才会明白这8件事,又甜又苦的经历真让人好气又好笑!

时事

许多大马人都喜欢在业余时间租个羽球场,和朋友们一起运动运动一下~ 不过,大家打羽球时也要注意休息,累了就千万别硬撑! 根据中国报报导,大马登嘉楼一名40余岁的男子于2月25日晚上,在巴西班让路一家羽球馆和朋友打双打,连打3场后就到场边休息。   他们在聊天时,男子突然起身后倒地昏迷,他们当场对男子施救,但尽管做了20分钟的心肺复苏术(CPR),男子依然陷入昏迷。   死者后来被送往瓜登诺查希拉苏丹后医院急救,最终证实不治。据悉,死者生前是在登州化学局工作。 运动真的要适而可止,过量真的会闹出人命的!大家要小心哦~   你还可以阅读:【意外跟明天,哪个先来?】晚上打羽球时突然晕倒,23岁大马学院生猝死! 照片来源: 新华网 | 示意图 照片来源: MIME Technologies | 示意图

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最新

时事

为了自身利益,一名女子竟然将叔叔的遗体推到银行,然后“自导自演”叫已死去的叔叔“签字”贷款! 银行职员见两人的“互动”实在太诡异,觉得可疑后报警,才揭穿这名老人早已死去数小时。   根据《Daily Mail》和《WION》报道,此事是于2024年4月16日,在巴西Rio de Janeiro发生。 一名女子Erika de Souza Vieira用轮椅将68岁叔叔Paulo Roberto Braga推进当地一家银行,称叔叔要为她办理申请贷款手续,借贷金额为17,000巴西雷亚尔(约RM15,200)。据悉,他一直都是靠领取退休金来度日。 不过,当他们在柜台前处理文件时,叔叔全程双眼无神,嘴巴微张却一言不发,头还几度向后倒下。女子跟叔叔说话,捉住老人的手逼他签字的行为也十分诡异。   银行职员察觉事情不对劲,便用手机拍下当时的情况。 从影片可见,女子对着叔叔说:“你听见我说话吗?你必须签字,否则没办法了,我不能帮你签名。” 职员见状对Erica说:“我认为这是不符合规定的,他看起来不太好,脸色非常苍白”,Erica却回复:“他不说话的,他一直都是这样”,接着又对Paulo说:“如果你不舒服,我可以带你去医院。”   期间,Paulo的头几度向后倒,Erica马上用手扶着他的后脑勺,然后想把原子笔硬塞进Paulo的手上,抓住他的手要他签名,还对他说:“快在这里签名,别再让我头疼了”。 然而,Paulo的手再次无力第滑落台下。   此时,女职员已经暗中报警和召唤救护车,医护人员到场后,证实Paulo是一具死去的尸体,推断已经逝世几小时。 Erica事后当场被逮捕。她告诉警方,她是Paulo的侄女,也是他的照顾者。...

时事

即使在工作,也要注意安全,在高处时千万不要觉得安全绳索多余及麻烦!   根据《星洲日报》报道,一名华裔冷气维修员在进行压缩机维修作业期间,疑用于支撑的铁护栏突然断裂,不幸从7楼坠下,最终当场丧命。   据悉,这事故是在昨日(4月18日)下午12点,位于Bangsar South某10层楼商业办公楼发生。 此外,现场消息透露,58岁的死者案发前正和另外2名同事在维修冷气压缩机。然而,用于支撑的铁护栏突然间断裂,导致死者与铁护栏一同坠下。   投报者是一名在案发现场附近的送货员,他当时听到巨响,便立刻报了警。 警方接到投报后,迅速赶到现场展开调查。初步调查显示,死者坠楼时是头部朝下,因此地面上布满了鲜血,而铁护栏也掉落在附近。   希望各位在做工时也要注意安全,没有任何事情比生命更重要!愿死者安息。   你还可以阅读:【RIP🙏】大马男子『边骑摩托边自拍』,下一秒被罗里撞飞丧命!😨(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 南洋商报 照片来源: 星洲日报

趣闻

普通人要从职场新人干到主管职位,想必需要花不少时间和精力,但没想到,大马一名职场小白才入职3个星期就经历了“一步登天”的滋味,不过这并没有让这位“小白”感到开心,反而傻眼又恐惧!   大马一名网友投稿至Facebook专页「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」分享自己才刚入职3个星期,突然从新人变成主管的故事,忍不住感叹:“天下事无奇不有。” 原Po透露自己在一家公司刚刚入职3个星期,试用期6个月都还没完成,根本还是一名新人,但没想到,部门里的人陆续离职,就连主管也突然走掉了,整个部门只剩下小猫3只。   老板见状,只好提前通过原Po的试用期,还直接给原Po升职变成主管!原Po:“我整个黑人问号??” 原Po对于公司的运作还不熟悉,就连公司的软件也没上手,很多问题也来不及问完,前主管就突然人间蒸发了……原Po好惊慌:“现在我自己都搞不定我自己了,要怎样去管人?” “现在才刚进来3个星期没有人可以继续Guide我已经够惨了,还要我做主管,简直是莫名其妙。”   面对这种情况,原Po非常迷茫,不知道应不应该赶快离开这间公司。不过原Po的朋友却有不同见解,认为刚入职3个星期就升职是前所未见的大好机会……???🫠   看到原Po突然获得这泼天的富贵莫名奇妙的职务,有的网民劝原Po快跑,也有人说留下来比较好:   如果你有这种“升职加薪”的机会,你会怎么做呢?欢迎留言分享的看法~救救原Po吧!   你还可以阅读:【这是职场暴力!】新人上班一天就喊辞职,经理气不过当场殴打!(内有视频) 照片来源: 求表情网丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

“以巴冲突”话题至今仍在延烧,大马不少民众依然坚持抵制一系列据称与以色列有关的产品,其中一些著名品牌如麦当劳(McDonald’s)、KFC、星巴克(Starbucks)都惨遭波及。   开斋节期间,麦当劳和KFC快餐店挤满了顾客,照片在网上掀起热议,偏激的人不仅在社交媒体上贬低这些顾客,称呼他们为“狗”,还有极端的“杯葛者”前往快餐店挑衅和威胁顾客,事后警方逮捕了5名涉嫌闹事的男子协助调查。   另外,沙巴斗湖的星巴克喝麦当劳分别遭到涂鸦破坏。   根据《东方日报》和《中国报》报道,大马首相署(宗教事务)部长Mohd Na’im Mokhtar出言相劝,呼吁那些参与抵制据称与以色列有关的品牌的人,行为不要太偏激和极端!   Na’im Mokhtar接受《Free Malaysia Today》访问时指出,以色列对巴勒斯坦人民的超出人性的残忍行为是完全不可接受的,但是,大马人为声援巴勒斯坦所采取的行动,都必须符合道德。   他指出,各方要保持和谐团结,避免进行任何可能引起公众骚乱的行为,也不要做出让任何一方蒙羞的偏激和极端行为。 凡事都要有个界限,在做任何决定之前要理性思考,不要太Over。   你还可以阅读:【太Over了!】因袜子风波KK商店遭抛汽油弹和破坏,首相安华警告民众不要自己当法官!(内有视频) 照片来源: Free Malaysia Today 照片来源:...

时事

大马一名19岁华裔青年强奸小女友成孕,小女友产下男婴已近7个月大,化验报告显示他是经手人,这名年轻爸爸被 带上法庭被控强奸罪! 据中国报报道,根据控状少女是于2023年1月期间,在男友位于柔佛Batu Pahat的住家发生关系,2月就发现月经没来已怀孕。   当时年仅15岁的华裔少女肚子肿大、身材变样,学校老师觉得不对劲,便通知家长带少女到医院检查。扫描发现,少女已经怀孕23周,之后医生向警方举报,警方随后也逮捕少女的男友。 据悉,怀孕后少女已辍学,并于2023年10月分娩诞下一名男婴,目前男婴已7个月大。男婴诞生后,化验报告结果显示经手人就是其19岁男友。   现年19岁的被告王正俊(译音)于4月18日上午在麻坡地庭,在刑事法典第376(1)条文下面对强奸指控,一旦罪成可被判长达20年监禁及鞭笞。 被告在法官面前聆听控状后,俯首认罪。由于被告呈堂控状资料尚未齐全,法官允准被告以RM8000及一名担保人保外候审,并择定在4月23日过堂。 ▼相关影片 影片来源:中国报   根据马来西亚法律,无论双方自愿与否,男性只要跟16岁以下少女发生性关系,一律都算强奸罪!未成年不要偷吃禁果!   你还可以阅读:惊人调查数据:大马每天平均33名未成年少女怀孕,6个月就有53宗弃婴案! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

许多人出国留学是为了追求梦想,但在异国他乡,一切都得自食其力。 据《星洲日报》报道,近日,一名博士研究生@ildsyf在TikTok上传了她在英国求学期间,早上兼职做清洁工,中午去上课的事在网上广泛流传。   据悉,她是在University of Bristol当一名兼职清洁工人。 从视频可见,她正在打扫茶书间,将垃圾桶的垃圾纷纷倒入垃圾袋里,然后将一袋袋的绑起来。   这名博士研究生不仅展示了她的勤奋,还显现出了对学业的谦逊和雄心,她努力在学业和兼职之间寻求平衡。 尽管已经拥有博士学位,但她并没有回避任何合法的工作,以维持她在国外的生活。   ▼ 相关影片 @ildsyf Pagi kerja cleaner, petang PhD student 🇬🇧 #phdlife #bristoluni #malaysian ♬...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱,粉丝嗨得超尽兴,而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“,意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监,还负责视觉统筹、造型和舞台设计,为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时,周汤豪身穿黑色运动风的服装上台,随着《GOOD LIFE》的前奏一下,气氛一下子就被点燃,现场荧光棒在人群中挥舞,让气氛更加热烈,两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩,让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等,更将气氛推向高潮,台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示,距离上次的个人演唱会已是七年前,他也一直很期待这次能来到新加坡,所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上,周汤豪还演唱了新歌《I know I can》,这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会,扛得住就算等待,把目标放得远,我这条灵魂不卖」,凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神,柔和温暖的橘光打在舞台,更加彰显了这首歌背后的故事。 此外,歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲,他的饶舌神功不在话下,而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

通稿

时隔七年,「全能天王」周汤豪(NICKTHEREAL)再度来马开演唱会了!   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日,在Zepp KL隆重引爆,这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马,要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外,周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等,势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」,同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求,呼应他「潮流指标」的封号。 另外,REALIVE演唱会的舞台十分绚丽,还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定,且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会,更是他对粉丝的一份真挚回馈,为了这次的东南亚巡演,周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体,希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」,新马站票房惊艳,VIP门票更是一扫而空,当时,周汤豪身兼创意总监,所有设计由他操刀,完美呈现出周汤豪独特的风格,给予粉丝满满的诚意。     2023年10月,周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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每当临近新年,大马的特色就是无论网红、明星、艺人、企业都会推出各种新年歌。 对大马华人来说,新年歌就像是过年必须买新衣新鞋一样,成了“传统”。 今年,本地网红们所创作的新年歌更是神仙打架,各显神通,一首比一首朗朗上口,一首比一首洗脑~ 那在众多的新年歌中,哪一首最受大马年轻人喜爱呢?今天就让我们一起来调查看看吧!

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