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东京奥运结束后，参赛者们纷纷回到了自己的国家接受隔离。
人民日报近日在微博中分享了全红婵的隔离运动日记，看得出来她得了金牌后也丝毫不敢松懈，在隔离期间每天坚持训练，保持一定的运动量！
在一分钟的影片里，她分别完成了蹲腿、倒立和快速腰腹3组运动，还说倒立属于基本功，每天都必须要刻苦地练，因为那是水花消失术的基础~
在最后做快速腰腹的动作时，她的动作快到像开了倍速那样，果然奥运冠军不是盖的！
她还不断笑着鼓励自己说：做完腹肌都要出来了~快要结束啦~ 最后一个~ 真的是太可爱了！
影片的最后她还鼓励大家一起健身动起来~
网友看到年仅14岁的她竟然比一个大人还要自律，大家都自愧不如！
▼ 倒立对她来说是基本功完全没难度，是我们不配了
▼ 每次看到激励视频后往往都是三分钟热度，造就运动员的是坚持和毅力！
▼ 做快速腰腹的动作像开了倍速酱，太Geng了！
▼大家跟妹妹一起动起来！！敲碗妹妹分享更多生活日常！
原Po文：
本该在玩耍的年龄，放弃了很多才换来今天的成就，可想而知背后需要付出多大的努力。
全红婵妹妹不但没有抱怨，而且还比其他人更刻苦训练，一刻都不肯放松！真的是非常自律了！
妹妹加油！未来可期！期待你的下一场比赛！
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（内附影片） 照片来源: Pinterest | 示意图 照片来源: am730 照片来源: am730
根据《联合新闻网》的报导，台湾台东一名64岁王姓阿姨，在短短一个月内通过面子书结识3名“网恋对象”，分别来自马来西亚、新加坡，还有一名叫“大海”的神秘男子。他们个个甜言蜜语，套路满满，让王阿姨迅速陷入“粉红泡泡”，差点把自己的养老金全部搭进去！ 其中，马来西亚男子艾蓝（Alan）声称自己被母亲软禁，只有王阿姨支付6800新台币（约RM915）购买一个包裹，才能获得“自由”，然后飞到台湾找她相聚。新加坡男子阿良则告诉王阿姨，他发现一个稳赚不赔的团购投资，只要投入5万新台币（约RM6,725），未来就能一起发大财。而“大海”更是豪言壮语，表示比特币投资机会难得，劝王阿姨赶紧投10万新台币（约RM13,450），以后就能过上富贵生活！ 听起来很美好，王阿姨一开始也深信不疑，甚至还准备去提款汇款。然而，就在她走进邮局时，看到了银行柜台张贴的“防诈提醒”宣传单，心里顿时警铃大作，决定先到警局询问。警方一听，立刻告诉她：“阿姨，妳被骗了！这3个男人全是诈骗集团！”
听完警方解释，王阿姨瞬间清醒，冷汗直流，庆幸自己最后一刻醒悟，否则辛苦存下的15万新台币（约RM20,000）养老金就要打水漂了！她事后感激警方的提醒，让自己及时止损，免于成为诈骗集团的提款机。 网恋陷阱太多，各位千万要小心！ 如果网友开口要钱，不管借口多么感人，先去警局问一问，别让你的血汗钱变成别人的发财工具！ 
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