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All posts tagged "锻炼"

时事

大马政府早前已经废除了小六评估考试(UPSR)和中三评估(PT3)考试。 然而,大马一名老师日前在Threads发帖文指出,废除以上两个考试是个错误的决定,因为这严重影响到如今孩子们的学习,导致他们上了初中却连基础都没学好。   根据《WeirdKaya》报道,这名女网友自称是一名初中年级的教师,并坦言她认为废除UPSR和PT3是个严重错误。 “如果你能看见我天天面对的情况,就能明白我的担忧。有些学生连数学乘除法都做不好。” “有些Form 3学生甚至无法流利地说和书写马来文,更别说是专心上课。比起来上课,他们大多数人更像是来度假。”   她强调,UPSR和PT3并非只是考试,而是学生学习过程中的重要“检查点”,是阶段性的检验,以确保他们在升学之前已真正掌握基础知识。 “没有了它们,就等于在告诉孩子们:‘别担心基础,日后再补也行’,但事实是,日后往往不会再来。” 这也意味着,学生在未真正掌握基础知识之前就一路升学,导致学习漏洞变得越来越大。 她表示,若少了这类检查机制,大马未来可能栽培出一批推理能力不足,甚至是无法用自己的语言来表达自己的毕业生。   除了成绩之外,她认为考试也能帮助学生培养自律、责任感以及学习的习惯,因为UPSR和PT3让学生有明确的目标和理由去练习和复习。 “没有这些考试,我们恐怕会培养出一代对未来挑战毫无准备的学生。”   不少网民都认同这名教师的观点,指如今的教育制度太宽松。 -「没错,现在的学生的基础知识不牢固,他们轻而易举地就能升到另一个阶段。」 -「如今的学生确实缺乏纪律和动力。考试能提供目标,没有考试,一切都变得空洞。」   不过,也有网民不认同教师的说法,认为废除考试并不是问题,问题的根源是教学质量、课程设计,以及过去过度依赖死记硬背的教学方式。 你对此事又有什么看法呢?没了大考,学生是否就不再认真学习了呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【再也不用考PT3!】大马教育部长宣布:2022年正式废除PT3!...

时事

工作时偶尔“摸鱼”一下放松自己,只要不影响工作,相信旁人也不会太介意,但要是做得太过分,那就小心被炒鱿鱼! 早前,日本松山市一名55岁男子竟然趁着上班时间去健身房做Gym高达633次,东窗事发后被公司解雇。   根据《星洲日报》引述《NHK》报道,这名男子在松山市的城市发展部担任主管一职。 他从2021年4月开始,就经常利用上班时间到健身房锻炼,总计缺勤658小时。 他因为长期这么做,行为逐渐引起了同事的注意,因此向松山市政府举报。   经过调查,男子在上班时间前往健身房的次数竟然高达633次,对工作造成严重影响。 对此,男子坦言,他是因为手臂经常感到麻木,才会去健身房做一些伸展运动,然后在健身房的温泉泡澡,以进一步舒缓他的手臂。 “我做得太过分了,我很后悔。”   男子最终于2024年12月27日正式被解雇,并被要求偿还因擅自离开岗位而给市政府造成的损失,共计176万日元(约RM50,500)。他欣然接受这个结果,同意赔偿。 与此同时,与该男子相关的4名上司也因未能有效监管,受到了当局的严厉警告。 事情曝光后,松山市市长公开道歉,并承诺将采取措施杜绝此类事件再次发生。   4年内633次翘班去做Gym,这频率是真高啊! 要“摸鱼”也要懂得适可而止啊~   你还可以阅读:【摸鱼被炒鱿鱼,不满这结局!】上班时间玩PS4被公司炒掉,大马男子不服提告! 照片来源: 即刻APP | 示意图 照片来源:...

趣闻

网络帅哥所展示的人鱼线或8块腹肌,近乎是所有男生或健身佬梦寐以求的好身材。 惟这一身材的塑造需要付出许多精力和时间,坚持锻炼才能做到——不过,文内的小男生不费吹灰之力就拥有了,令人直呼羡慕! 据《重庆广电第1眼》和《星洲日报》报导,中国陕西西安一名7岁男孩日前因其腹肌的来由而出圈,引起关注。 男孩父亲柴先生表示,儿子当时得了流行性感冒,感冒咳嗽长达10天并未见好,所以一家人赶忙带他到医院就诊。   所幸医生表明,儿子状况并无大碍,只是需要时间恢复过来。不料在恢复的过程中,柴先生惊讶地发现,儿子竟然一路咳出了8块腹肌! 对此,柴先生指出,大约是因为孩子身型瘦小,咳嗽时才会让腹肌的线条更为明显,而柴先生的说法也得到了医生的进一步佐证与解释。 医生强调,这一现象的发生是由于咳嗽时肌肉会收缩,再加上柴先生儿子本身可能就拥有一定的肌肉基础,才能使肌肉更为突出。 面对7岁男孩如此轻松拥有了人人艳羡的腹肌一事,大批热爱健身的网友可谓是心酸极了,直呼自己规律健身居然还输给了小孩,实在丢脸。   ▼相关影片 影片来源:重庆广电第1眼 | 微博   感冒咳嗽本就让人痛苦,想要健身的大家可千万不要为了腹肌把自己弄生病了! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【真是人不如兔❗】男子放任宠物兔兔挖土,3年后竟练出6块腹肌!???(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 重庆广电第1眼 |...

趣闻

以为自己傍上了富婆就衣食无忧,谁知一瞬间就从天堂掉入地狱! 大马一名男子在「Dcard_MY」发文分享自己被富婆包养以及被甩的心情,坦言:“被富婆包养后,我回不去了……”   原Po透露,自己来自小城市的小康之家,19岁来到吉隆坡念书,发现这里跟自己家乡的差距,显得自己格格不入,也无法融合进去跟同学谈论的话题。 “同学背的名牌包,到处都是iPhone、Macbook,我连吃饭都要斤斤计较,那边的贵一块还是两块。”   原Po明白自己来自普通家庭,可以供他上大学但无法给他享受物质的生活,于是他选择自己另寻出路。 他觉得自己样子长得不错,平时也有锻炼,结果真的被看上了,在20岁那年被富婆包养,一边遵守富婆定下的规则,一边过着不必烦恼金钱的生活。 “这两年我一直花着她的钱买奢侈品,过着纸醉金迷的生活,当然同时我也要遵守她的规则,例如不能在外面公开她、周末要留在她家、合约期间不能有女朋友之类的。”   然而,这名富婆有一个癖好,那就是只是喜欢大学生,对原Po这种步入社会的毕业生,她没兴趣。 今年45岁的富婆说,这样做是为原Po好,总不能读那么多书就这样浪费掉。 于是,随着原Po毕业后,包养的期限也快到了,但原Po尝过了甜头,已经回不去没有富婆的生活了。 “这两年人人都以为我是富二代,我每个月都花5位数买名牌,朋友圈都是去哪里哪里出国。现在我上班工作只能拿那RM3,500的薪水,我拿什么来过回以前的生活?”   一想到要被抛弃,原Po大破防,他害怕自己会回到以前那个被人看不起的穷学生,不禁埋怨道: “她不要我,我就什么都没有了啊!为什么让我见识了那么多却抛下我?为什么不能继续包养我啊?我都不介意她45岁了。为什么她还介意我不是大学生?为什么啊?这样我真的不想活了。”   对此,网民纷纷表示: —「我也不想努力了。」 —「Bro,这就是梦境与现实,Welcome to reality.」 —「你当时被包养的时候就应该一半的钱存起来,一半的钱拿去享受。」...

时事

2024年11月11日,中国广东珠海发生了一起严重的恶意冲撞事故,一名62岁男子在当晚7点48分左右,驾车闯入珠海体育中心,冲撞市民后逃逸,造成35人死亡,43人受伤! 根据《中国新闻网》、《联合早报》和《BBC》报道,珠海市公安局在12日发布警情通报,指出该名肇事司机樊某驾驶一辆小型越野车,闯闸强行进入体育中心,冲撞正在体育中心内部道路锻炼的市民。   樊某干案后驾车逃跑,被警方当场控制,警方发现樊某在车上持刀自残,立即将其制止并送往医院救治,目前仍在昏迷中,暂时无法接受审讯。 据警方初步调查显示,樊某因不满离婚后财产分割结果,因此驾车冲撞人群,导致多位市民丧命。   事发现场是今年8月份才刚启用的珠海全民健身中心综合项目旁的户外广场。警方称,这是一起“重大恶性案件”,伤者中包括许多老年人、青少年和儿童。 据现场画面显示,道路上有许多倒地不起的伤者,许多人穿着运动服,一些人正在试图施救。 目击者陈先生称,事发时至少有六支“健步团”队伍聚集在附近健身运动,当时他所在的小组刚刚绕体育场走完第三圈,一辆汽车就突然高速冲向他们,不少人被撞倒。   另外,对于车子突然闯入体育中心,民众也是感到相当不解。在附近小吃店工作的王女士说:“我们送外卖连自行车都不能进去送,越野车不知道是怎么闯进去的。”   建筑师许承春说,这个广场面积约有两个足球场大,是许多居民晚餐后散步、跳广场舞、打太极和小孩游玩的场所,人流量非常大。 他说:“广场是不允许车辆驶入的,周围设置了石墩和围栏,嫌犯可能是从体育中心的另一侧一路开进了广场区域。” ▼相关影片1   ▼相关影片2 报复社会?!11月11日晚8点左右,广东珠海市珠海体育中心,一辆越野车突然高速冲进体育中心的跑道,撞向正在跑道上跑步健身的人群,一路撞过去,数十人被撞倒地不起,跑道上到处躺着被撞倒的人。目击者惊叫:“天哪!”,有人大喊“恐怖分子”。肇事车撞人后开走逃逸。… pic.twitter.com/oWYWra0o9q — 希望之聲 – 中國時局 (@SoundOfHope_SOH)...

时事

别人当牛马至少收获了辛苦费,而我们当牛马只得到了班味,最后甚至变成了肥妹!? 近期,中国广东一名女子在抖音个人账户@小欧不上班发布了一系列的影片,展示了她上班一年多和刚工作时的状态,而她的外貌差别之大更让网友感慨:「原来上班真的会变胖!!!」 ▼刚开始上班   ▼上班一年多后   从小欧发布的影片可以看出,24岁的她也曾是一位苗条又活力满满的女生,但上班才一年半,她就已经变成了班味十足、眼里没光的上班族。除了整个人看起来对生活失去希望,还胖了20kg,体重一路飙升至80kg!?   小欧的个人经历立刻引起了全网的热议,不少中国网友也在微博分享了自己上班后变胖的亲身经历,同时称这就是过劳肥!   其实,早在2024年3月28日,小欧就曾公开过自己工作前后的变化,当时那则影片也在各大平台上爆火,引起了很多人的讨论。 当时,小欧在采访中透露,她高中的时候很胖,体重最高曾达到210斤(约105kg),是大学的时候靠着控制饮食和锻炼,才瘦到了120斤(约60kg)。 上班后,她的时间变得不稳定,加班的时间也很多,三餐都是靠外卖解决,所以工作一年半后,她就觉得身体越来越差,整个人状态都不是很好,于是她开始尝试通过吃减脂餐减肥。 影片来源:抖音   同年5月31日,小欧在抖音上发布了辞职的影片,而她勇敢裸辞2个月后,人就已经变瘦和变漂亮了。 ▼正式离职 影片来源:抖音   ▼辞职2个月就“见效”   所以说有时真的不能怪打工仔不想上班,毕竟我们也是不想变丑而已啊!?‍♂️?‍♀️   你还可以阅读:【有一种工伤叫“累丑”!?】社畜工作Sibeh心累,晒出Before...

时事

不少宠物的生活过得比人类还舒服,有一些更是被主人养得“白白胖胖”。 然而,一只宠物狗因为被过度喂食,导致狗狗最后被胖死,法院宣判女主人入狱2个月,罚款1222.15纽西兰元(约RM3355),及禁止养狗1年。   根据《The New Zealand Herald》和《The Straits Times》报道,此事是在纽西兰的Auckland发生,被胖死的狗狗名叫Nuggi。 2021年10月,Nuggi被纽西兰防止虐待动物协会(SPCA)从住家救出来的时候,体重竟然高达53.7kg,因为它的主人除了喂它吃狗粮之外,居然还会每天喂它吃8-10块鸡肉。 因为身材过胖,Nuggi在被SPCA救援人员带上车时,连10米的路都走不了,途中就停下来喘气3次。救援人员说,Nuggi的腿也因为无法承受身体的重量而几乎瘫痪。   由于Nuggi的脂肪过厚,兽医使用听筒也听不见它的心跳声。 此外,Nuggi的指甲过长、患有结膜炎、身上有很多皮赘,尤其腹部和肘部。 兽医也发现,Nuggi走起路来非常吃力,无法适应温暖的天气。 “兽医得出结论表示,Nuggi因为过重,长期觉得严重不适和痛苦。”   尽管Nuggi被救到SPCA收容所后,在2个月内减去了8.9kg,但它因为肝脏内的肿块破裂导致内出血而宣告死亡。 尸检显示,Nuggi也患有其他并发症,包括肝病和库欣氏病(Cushing)。 SPCA首席执行官Todd Westwood指出,他们通常都会治疗体重过轻的动物,而Nuggi无疑是他们遇过最胖的动物之一。 他也说,Nuggi明显没得到适当的饮食和日常锻炼。 “Nuggi被过度喂食,与其寻求帮助及更正它的习惯,它的主人却持续过度喂养它,导致它几乎无法走路。这完全无法接受。”  ...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

趣闻

只有老人才能入住养老院吗?那可未必!现今的养老院越来越高级,让年轻人也心动不已,想要住进去提早养老。   根据《星岛日报》和《Business Focus》报导,中国湖北一名22岁的大学生「瑶妹」在小红书分享自己入住养老院的体验,大赞根本过着“神仙生活”,引起网民热议。 博主带着一名小姐妹参观养老院环境时就惊讶了,养老院房间不仅有独立双床、落地窗,还有独立卫浴、令她忍不住大赞:“这不比宿舍环境还好?”   两人办理好入住手续,工作人员都对妹子们的要求有求必应,包括早餐可以送到房间里、早上有帅哥叫醒服务等等。 对于为何要入住养老院,妹子们开玩笑表示:“少走40年弯路,反正早晚都要来的,早住早享受。”   养老院的公共客厅明亮宽敞,还有私人菜园供住户采摘蔬菜。至于伙食也非常丰富,妹子们非常满意,直言:“四菜一汤比家里做的还好吃,比学校还香,性价比高啊!”   随后,妹子就跟舍友交流,发现爷爷奶奶们在养老院有各种休闲活动,包括:看电脑炒股、打麻将、唱KTV、跳舞、锻炼身体、打台球、画画等等!   眼看老年人的生活比00后还丰富,妹子简直High到不想回家,感叹:“3000、4000(约RM2000-2600)一个月包吃包住,还有帅哥每天伺候你,这……这是什么神仙日子啊!”   ▼相关影片 影片来源:瑶妹丨小红书   网民纷纷表示羡慕,也想要拎包入住: —「心动了家人们!」 —「我不想画图了,我要去养老院吧,直接退休。」 —「有的养老院有三天两晚试住体验,只要两百。」 —「明白了,赚够钱了在入住养老院,一气呵成。」 —「3000、4000一个月,我去!!!等我钱赚够了我直接入住养老院好嘛!!」...

时事

经常早起运动的Uncle Aunty们注意了,抢劫犯竟然早上6点就开始活动! 一名居住在Shah Alam的男子经常在清晨慢跑,近日他像往常那样出门锻炼,不料被一名陌生人袭击。     根据《mStar》报道,一位X社交媒体上名为@zaraazameen的用户分享了一则有关该袭击的贴文后,迎来了网民的广泛关注。 据相关推文,这位40多岁的受害者在遇袭后手部受到了严重的伤害。这名用户也上传了受害者受伤部位及沾满鲜血的照片,并附上从Whatsapp群组截图的对话内容,证实了该事件的发生。   “清晨喜欢独自跑步的Shah Alam居民请小心!我住的地方27区有人在早上6点慢跑时被袭击,因为有人想抢劫。” 从截图的对话内容中可以了解到,这名40岁的受害者是一名马来男子,在早上6点至6:30之间在Shah Alam 27区国名小学前遭袭击,靠近Laman Seri住宅区。   “早上6点多可能因为天还很暗,而且他位于靠近学校的住宅区,所以那时候的车辆还不太多。人们还没有开始上学,所以劫匪敢于抢劫。如果他稍微晚一点慢跑,等学生开始上学了可能会安全一些。” 现在的劫匪真的是越来越无法无天,不管早上还是晚上,大家一定要时时提高警惕!   你还可以阅读:【逃跑时还挥手Bye Bye!?】KL惊现马来男子骑Motor袭击女生,拿棍抢劫手机『还咬伤女生的手』! 照片来源: ZaraaZameen |...

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日前,一名小屁孩竟把妈妈10g的金豆吞下肚。妈妈知道后又气又急,天天叮咛他不能在外面大便,所幸5天后终于盼到儿子把金豆拉出来! 根据《大皖新闻》报道,此事是于2025年10月22日,在中国江苏昆山发生。 孩子的妈妈纪女士称,她日前花万元(1万元人民币=约RM5900)在网上购买了一个10g重的金豆,结果送到家后被11岁儿子拿到屋里玩。 当她在阳台洗衣服时,儿子突然说:“妈妈你快过来,我要死了,我把金子给吞了。”   她起初以为儿子在开玩笑,后来才确认儿子真的把金豆给吞了。 她说,她想起自己的侄女也曾经吞下硬币,当时医生说问题不大,大便能排出来,于是她上网查寻资料,发现金子也能排出后,就没把事情放在心上。 不过,她天天都叮嘱孩子,千万不可以在外头大便。 “我每天都提醒他不能在外面拉屎,这个屎有点贵。” 她也表示,孩子说是“要锻炼舌头的力量”,才会误吞她刚买的10g金豆。   纪女士等了5天,对着儿子的大便“扒拉”了两次,还是没找到金豆,于是在10月26日带儿子到医院做检查。 儿子没出现呕吐、肚子痛等症状,但诊断结果显示他的胃中有异物。 庆幸的是,他们上午去医院,儿子下午就把金豆拉出来了。 纪女士事后将此经历分享到社交平台,提醒民众一定要把家里的金子妥善存放,千万别被熊孩子看到。   ▼相关影片 影片来源:九派新闻   幸好儿子身体无大碍,金豆也找了回来!提醒各位家长看好孩子和贵重物品,以免发生任何意外。   你还可以阅读:【一时冲动,代价惨痛!】小屁孩14岁就满脸纹身,2年后『找不到工作+女友』后悔了!(内附影片) 照片来源: 微博...

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日前,柔佛Batu Pahat发生一宗6岁男童颈部遭利器割伤的案件,所幸送院接受手术后情况稳定。 经警方初步调查,发现男童是被9岁的哥哥用刀致伤。 根据《东方日报》报道,此事是于2025年10月27日,在男童位于Parit Raja的住家发生。 其母亲称,她是在当天清晨5点30分睡醒后,发现6岁儿子的颈部有严重伤痕,疑似被利器割伤。   Batu Pahat警区主任沙鲁安努助理总监事后发文告指出,警方是于当天早上9点接获该40岁母亲的投报后,立即展开调查。 警方除了援引刑事法典第326条文(持危险武器致伤他人)进行调查之外,也逮捕了男童父母助查,并援引2001年儿童法令第31(1)(a)条文(疏忽照顾幼童)调查此案。   根据《中国报》报道,6岁男童疑是因为玩坏9岁哥哥的手机,导致游戏内的积分全部消失,哥哥才“产生幻觉”伤害弟弟。 柔佛州总警长拿督拉哈曼指出,警方初步调查显示,男童的9岁哥哥沉迷网络游戏,耗费了大量时间累积超过100万分的积分,然而,弟弟(伤者)在使用哥哥手机时疑是不慎弄坏手机,导致游戏积分全部消失。 哥哥事后出现幻听,听见有“声音”指使他伤害弟弟,随后用家中一把刀刺向弟弟。 “受害男童被发现时,颈部与身体有多处刀伤,目前在Batu Pahat医院接受治疗,情况稳定。”   警方相信父母知情,因此将两人逮捕助查,并延扣至明日(10月30日)。 男童目前仍在医院接受治疗,兄弟俩已交由柔州社会福利局照顾。 案件仍处于初步调查阶段,目前警方向男童15岁的姐姐录取口供中,但尚未向6岁男童录取口供。 据了解,涉事的游戏《Roblox》为一款开放式线上平台,玩家可自行创作与游玩多种类型游戏,内容涵盖教育、经营及暴力射击等。   希望警方能尽快厘清真相,也提醒家长时刻监督孩子的行为。  ...

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行李箱藏尸案再有进展,警方公开寻找关键男子! 保险员行李箱藏尸案持续发酵,警方点名追缉一名41岁本地华裔男子——Ong Wei Hao,以协助案件调查。   根据星洲日报报道,警方表示已掌握该男子身分资料,包括: 姓名:Ong Wei Hao 身份证号码:840420-14-5065 最后登记住址:A-7-07, Villa Tanjung, Jalan Villa Tanjung, Butterworth, Penang.   警方呼吁公众,若掌握该男子行踪或任何与案件相关的信息,可联系查案官诺哈丽达助理警监(ASP Norhaslinda):04-5762222(分线2275),或直接前往任何邻近警局投报。   你还可以阅读:【保险员行李箱藏尸案】案件新突破!警方逮捕2男2女上手铐扣查! 照片来源:...

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原来阿Sir自己也不想上班…… 吉打Kulim一名42岁的警察因涉嫌伪造病假证明(MC),并从2025年1月起,5个月内多次无故缺勤,被延扣一天以协助调查。 根据《中国报》和《Kosmo!》报道,Kulim警区主任Hanyan Ramlan助理总监指出,这名警员是在霹雳Bidor的一所住宅内,被刑事调查组警员逮捕。 警方援引《刑事法典》第468条文(以诈骗为目的而伪造文件)及《1967年警察法》第86条文(未经批准缺勤)展开调查。   据悉,该警员自2007年加入警队,已有18年经历,目前隶属刑事调查组K9单位。 从2025年1月开始,他在5个月内经常无故缺勤,每次都以“生病”为由请假。 经过内部调查发现,这名警员所提交的病假证明是伪造的,企图逃避上班。 随后,他被带回Kulim警区总部接受进一步调查,尿检结果显示未涉及任何毒品,也没有前科记录。   身为警察还知法犯法,要知道上班躲得过一时,法律可躲不过一世啊!   你还可以阅读:【神不知鬼不觉!】女老师以『精神健康出问题』为由请MC,连续16年没上班➕爽领全薪! 照片来源: 中国报 照片来源: Lakarintyg丨示意图

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吉隆坡国际机场接驳电车(Aerotrain)又坏了! 吉隆坡国际机场(KLIA)连接主航厦与卫星楼的接驳电车于10月28日凌晨再度发生故障,导致乘客们被迫在黑暗中的轨道上步行离开车厢,不少人拖着行李,当中还包括老人和小孩。   根据Xuan报道,大马机场控股公司(MAHB)证实此事,并表示在等待承包商联营公司IJM–Pestech(IPJV)以及 Alstom提交关于这起事故及10月15日类似故障的详细报告与说明。 MAHB指出,这次停摆的主要原因来自电力系统,而该部分由IPJV负责。 尽管电车系统频频出事,MAHB强调机场整体运作依然维持正常,东盟峰会期间更成功接待超过53万名旅客与3,400趟航班。   【三个月内19起故障!部长气了:无法接受!】 事实上,这并非第一次出现类似状况,而且发生了不只一两次。交通部副部长曾在国会上披露,7月2日至9月30日之间,Aerotrain已发生19起故障。 交通部长陆兆福对此表达高度不满,发文告谴责MAHB,并已指示陆路公共交通机构立案调查。 他表示,新系统在初期确实需要适应期,但Aerotrain已运营几个月还频频出问题,完全无法接受。 他也提醒,MAHB的运营执照清楚载明“必须确保提供令人满意的服务水平”。根据《2010年陆路公共交通法令》(Land Public Transport Act 2010),如违反规定,每项违规最高可被罚款25万令吉。   【MAHB启动应对措施:承包商24小时值守】 MAHB表示,为了降低事故影响,已采取紧急措施,包括安排专业技术团队与承包商全天候驻守现场,以确保旅客往返主航厦与卫星楼通行顺畅。 MAHB也跟交通部和陆路公共交通机构密切合作,推动纠正行动尽快落实。   KLIA 的Aerotrain象征着机场现代化升级,却因不断的故障导致旅客体验大打折扣。...

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日本一名罗里司机过了60年的穷困生活,才发现自己原来在刚出生不久就被医院护士抱错,自己本该是一名富二代! 他知情后将涉事医院告上法庭,最终获判赔偿3800万日元(约RM104.7万)。 根据《South China Morning Post》报道,这起2013年的案件,近日因中国多起“被拐带儿童重逢亲生富裕家庭”的新闻而再次引发关注。   2013年11月,日本东京墨田区的一家医院被法院判处须赔偿该60岁男子3800万日元,原因是该院在1953年时弄错婴儿,导致两名新生儿被调换。 被富裕家庭抱回家的新生婴儿成了家中长子。他接受了良好教育,成为公司社长,3名弟弟也都事业有成。   真相之所以会被揭发,是因为他的弟弟们,对他待父亲的态度不满。 其母亲去世后,大哥以“照顾父亲”为由,扣留了父亲本应继承的母亲遗产,却把父亲送进养老院。 弟弟们随后因大哥的长相和他们不同而起了疑心,又想起已故母亲曾说,大哥出生时,一名护士帮他洗澡后,衣服就换掉了。 于是,弟弟们于2009年偷偷收集了大哥丢掉的烟蒂,送去进行DNA检测后发现他果真与家人没有血缘关系。   经调查医院档案,他们最终找到了他们的亲生大哥,即那名罗里司机。 然而,当罗里司机终于得知自己的亲生父母是谁时,双亲已经离世。 这名司机比被调换的婴儿早出生13分钟,被医院护士抱错后,在一个穷苦家庭中长大,养父在他2岁时就已去世。 他穷得家里连电器都没有,还必须半工半读,才得以从中学毕业。 他的养母和邻居也经常疑惑表示,他长得跟他养父和养母不像。   法官表示,医院的失误,导致这名司机出生不久后就被迫与亲生父母分开,还永远失去了相认的机会,因此认为他理应获得赔偿,因为“他本该在富足的环境中成长”。 因为医院的疏忽,两个人过上了全然不同的人生。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧。...

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德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越,将于12月4日(星期四)首次登陆马来西亚,在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是,孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场,与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会!   被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越,此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演,早前已在欧洲多地掀起热潮,场场笑声不断。 如今,这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站,两人将带来多个经典段子与全新创作,无论是相声老粉还是初次入坑的观众,都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出,岳云鹏感到非常兴奋: “这是我们第一次来马来西亚,非常期待能与当地的观众见面!我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友,这次终于能亲自把笑声送到大家面前,真的非常开心!”   他指和孙越第一次来马,一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出,约定大家“不见不散”! 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外,对他而言意义非凡: “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站,这不仅是我们第一次到马来西亚演出,也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲,还有一些全新的内容,希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。”   他们也表示,在准备节目的同时,这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游,所以自己一直都很向往: “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食!” 而与孙越合作多年,岳云鹏指他们俩台上默契十足,其实台下也一样合拍: “用八个字来形容,我觉得我们的关系大概是‘互为损友,无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时,台上台下的互动,更对大马观众的期待值拉满: “吉隆坡,我们等你们!” ▼相关影片  ...

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TikTok Malaysia今年持续深化其 #ThinkTwice数字素养倡议,宣布推出更全面、更易取得的防诈骗资源,通过应用程式内的多种语言知识中心、搜索广告、短视频、创作者内容,以及即将展开的业界对话系列,全方位助力全民识骗、防骗!   全新上线的 #ThinkTwice知识中心设于应用程式内,现已提供英文、马来文、中文和淡米尔文多种语言内容,旨在通过更贴紧用户语言的方式,提升全民防诈骗意识。这项举措获得马来西亚皇家警察(PDRM)、马来西亚通信与多媒体委员会(MCMC)、马来西亚证券监督委员会(SC),以及多家政府机构与单位的协同支持,将覆盖全国数百万的TikTok用户。 TikTok Malaysia公共政策主管Firdaus Fadzil。   TikTok Malaysia公共政策主管Firdaus Fadzil表示:“网络安全是整个社会的共同责任,必须通过跨领域、持续性的协作来合力落实。网络犯罪分子的手法层出不穷,在诈骗案件中尤为如此。因此,防范的关键一步就是教育。我们很高兴能通过 #ThinkTwice倡议,为马来西亚全民提供实用的知识与工具,共同筑起防诈骗的防线。” TikTok Malaysia  #ThinkTwice 官方信息图,(从左至右)Chian Wen Sin女士,国家反金融犯罪中心(NFCC),Rajvinder Kaur 警监,马来西亚皇家警察商业罪案调查部(CCID),Saidatul Ashikin Abu Hassan...

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由赵林山执导,姜武、王志文、李乃文、孙茜、冯文娟、林子烨以及温碧霞等实力演员主演,备受国际关注的历史战争剧情电影《731》,将于 2025年9月25日在全马影院上映。 电影《731》取材自震惊世界的历史事件,以真实史料为基,揭露侵华日军“731部队”鲜为人知的反人类暴行,呼吁世人铭记历史,珍惜和平。通过普通平民视角,聚焦侵华日军第七三一部队在哈尔滨平房区秘密开展细菌战实验研究,屠戮百姓进行活体实验的残酷事件。过去的黑暗岁月通过冷峻的镜头语言再现,借由人物在极端环境下的挣扎、抗争与坚守,刻写史实真相,传递对生命与人性的深切拷问。   捍卫世人必知的真相 记忆的重量,亦是守望和平的力量 导演赵林山为电影《731》倾注心血,坦言:“要揭开一个谜底,是不会那么轻松的。” 他历时11年精心筹备,团队远赴国内外多方搜集真实材料,查阅8000页解密731部队报告和423小时原队员的供述影像,实地考察侵华日军七三一部队安达特别试验场野外遗址,更特邀侵华日军第七三一部队罪证陈列馆馆长金成民担任历史顾问,坚持每处细节都有史可依,实现历史真实与艺术表达的深度融合。 电影《731》的诞生并非为了消费苦难,而是严谨对待,以光影形式守护可能被遗忘的真相,以电影力量传递和平。被侵略的普通百姓不计其数,铭记历史,是为了不再重蹈覆辙;全人类共同追求和平与正义,才是对未来的真正守护。   反人类暴行的揭露与批判 何谓“第七三一部队” “第七三一部队”是二战期间由侵华日军设立的细菌战特种部队,对外公开称“关东军防疫给水部”,实则是日本在中国哈尔滨的细菌战大本营和指挥中枢,也是人类历史上规模最 大的细菌武器研制生产基地。该部队秘密进行大量活体实验,并大规模实施细菌战,造成无数平民惨死。 二战结束后,美国以免除七三一战争责任为条件,豁免了七三一部队罪行,并获取了七三一部队进行人体实验、细菌战等数据资料,七三一部队骨干力量免于东京审判起诉, 仍活跃在日本社会。 电影《731》将人类至暗时刻化成光影搬上大荧幕,在中国未映先热,自宣布定档以来迅速引发世人关注。截至8日,根据猫眼电影平台数据显示,当地预售票房已火热飙破3000万人民币,而标记 “想看”人数更冲破 439 万,彰显抗战题材的震撼力与观众的高度期待。这不仅仅是一部反战片,更是一道历史警钟,以真相撕裂黑暗,以铭记守护来之不易的和平。   🎞️故事大纲: 1945年抗战胜利前夕,侵华日军第七三一部队在哈尔滨平房区以“给水防疫”为名,秘密进行惨无人道的细菌战研究,大肆抓捕平民进行活体实验,妄图以此扭转败局。小贩王永章(姜武饰)等人被强行抓入“特设监狱”,日军以“配合健康检查与防疫研究即可换取自由”的虚伪承诺,欺骗他们遭受冻伤实验、毒气实验、活体解剖等极端折磨…… 电影通过平民视角揭露日军反人类暴行,展现绝境下人民不屈的反抗精神,旨在让世人...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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