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All posts tagged "运动"

生活

女生爱美起来,再苦再难受的减肥方法都忍得下来!不过,似乎很多人都对减肥抱有错误观念Nehhh!大家以为酱做就会瘦,殊不知都是大错特错的方法。最后不只减不了肥,还要和更多可怕的肥油说Halo!快来看看你做错了什么?为什么都瘦不下来?   1. 喝饮料比吃好 逛街突然肚子饿,可又觉得吃东西会肥就干脆买饮料喝。其实,一杯果汁就含有500至1000卡路里,喝饮料也没什么饱足感,让大脑不能及时向你喊“Stop!” 其实,肚子饿了可以选吃少糖少油的小吃,若真不想吃,就改喝白开水~ 照片来源:腾讯视频   2. 淀粉导致肥胖 长期不吃淀粉一定会造成营养失衡~ 单纯的淀粉食物热量其实不高,烹饪方式却会改变它的热量,如炒饭、炒面、面包、油炸马铃薯等经过食油加工的食物。“油”才是导致肥胖的罪魁祸首!大家可以选吃白饭,少吃加工的淀粉食品哦~  照片来源:YouTube   3. 吃素就会瘦 别以为不吃肉就会瘦下来,其实吃素也会发胖!减肥过程中,人体仍然需要适量的脂肪来分解和压制体内脂肪的合成。除此之外,菜也很容易吸油。其实你爱吃的炒菜里吸满了油脂,吃太多反而更胖!大家要记得摄取各种不同营养,酱才会瘦下来~ 照片来源:china.com   4. 健身持续半小时才会瘦 连续30分钟运动,和3次10分钟的健身运动效果其实是一样滴~ 想要快速减肥的唯一方法就是多动。动得越多,当然就越快瘦咯~ 想要Up...

时事

2020年是大马旅游年,大马旅游观光局也推出一系列宣传活动。不久前,Visit Malaysia 2020标志揭幕后,引起大马人民热烈反应,被大家批评根本就是个糟透的标志,丢尽大马人的脸~ 照片来源:The Malaysian Insights   现在,大马旅游观光局的另一部作品又再次引来众人的轰炸!到底是什么样的视频呢?   这一次他们邀请了著名的足球员Luis Suarez,作为广告的宣传大使。 在这20秒的视频里,Suarez身穿马来服装、中国唐装、和印度传统服装Kurta,再以马来文、华文和淡米尔文这3大种族的母语向大家打招呼说“你好”。背景的“拍摄地点”分别设置在清真教堂、华人神庙、和印度庙。 视频来源:Facebook   视频里,可明显看出Suarez是在绿色屏幕(Green screen)前拍的,而背景是后制加上去的。不听声音还好,一打开视频的声音,听到的全是背景的吵杂声,甚至还可以听见有别人说话的声音!*我的妈啊,那音质也太烂了吧?* 许多网民看了这个视频,纷纷为视频的制作、素质、制作成本和宣传大使选择做出评论。 有人说视频制作应该更好才对。与其花钱邀请Suarez成为宣传大使,旅游观光局更应该邀请本地艺人来宣传,再善用资金来聘请更好的电影制作团队。 照片来源:Twitter   一些网民看了视频,都问Luis Suarez是谁?也为此宣传大使的选择感到质疑。 照片来源:Facebook  ...

生活

大马学生最期待,最喜欢上的课便是一星期一次的体育课啦!可是上课时总会遇到一些烦人的“状况”,让体育课不再完美。身为学生的你肯定遇过这些情况!   1. 忘记带运动衣 明明超爱上体育课,但同学们还是会忘记带运动衣来学校。虽然如此,有些男同学还是会硬硬混进团里参与运动!*那希望你不会因使出某个“招牌大动作”,而不小心把裤子给弄爆啦~*穿破裤子真的很丢脸Nehhhh!* 照片来源:环球网   2. 懒惰换衣 体育节固然好玩,但要换衣真的好麻烦!每次运动后,女学生都得把校服换回来。不过,学校的厕所又脏又臭,大家通常都会把男生赶出课室,再把门和窗都关上,换好衣才让其他人进班。 照片来源:浙江新闻   3. 生病 上体育课时,总会有几个当“观众”的同学。不能体育的原因有千百种像是有哮喘病、来月事、还有些则是找一大堆理由欺骗老师,目的就是要避开炎热的太阳不想运动,只想坐在一旁乘凉聊八卦~ 照片来源:摩登先生   4. 体育课被取消 这是最最最最Potong Stim的时刻!若体育课刚好被安排在周会之后,那时间肯定会被长气的校长致词搞得所剩无几,一整年的课很可能就这样泡汤~过分的是,有些老师还会互换节,夺走我们最亲爱的体育课!*欲哭无泪* 照片来源:Astro Awani  ...

时事

相信大家周末都喜欢和家人朋友去Shopping Mall,但是每次都逛街喝茶,久了就会觉得很Sien。那么现在小编就给你介绍2个新玩意,下次可以去1 Utama试试看咯!   续Camp5 Climbing Gym后,1 Utama近日又引进了2个新的室内极限运动,让你在Shopping Mall也可以搞刺激!这2项极限运动包括有国外著名的AirRider和FlowRider,两者能让你在空中飞翔,也可以在水上冲浪~ AirRider Indoor SkyDiving 人类在空中飞翔早已不是梦,但自从AirRider被引进大马后,大家就可以随时来这里体验飞翔的感觉啦~ 别以为只有大人才有机会在这里飞,父母亲也可以带已年满3岁的小孩来挑战这项运动, 圆他们想当Superman的梦! 照片来源:Facebook   除此之外,他们也提供各种不同的配套,其中包括单人配套、双人配套、儿童配套、团体配套等等。新手若想“飞”的话,最便宜的配套价格只需RM89,还可以让你“飞”两次哦~ 当然,他们也会提供专业教练来指导新手们啦。 照片来源:Facebook 视频来源:Facebook   AirRider Kuala...

时事

别以为只有身材高挑苗条的女生才有人追,都什么年代了,可爱的胖妞也是有人看上滴~ 就像这名将近90kg的胖妞,在面子书炫耀自己透过KL吹水站,找到一个不介意她“重量级”身材的男人。两人目前相恋100天,胖妞就在吹水站晒出两人的甜蜜合照。 照片来源:Facebook “他会喜欢上这个将近90kg的我,也是一种真爱了。” 照片一Po出,马上被眼尖的网友找到亮点。好像有只手在那里上面哦~ 照片来源:Facebook   因为那只手,网友似乎都明白些什么~ 照片来源:Facebook   胖妞事后解释那是男友的贴心小举动啦~ 当时她穿得有些暴露,男友担心她走光,只好用手遮住。那件衣服还因此被男友打入冷宫叻,多么贴心的男友啊~ 照片来源:Facebook   她也在帖文中问网友,和另一半是怎么认识。看来面子书和WeChat都变成大家的月老啦~ 照片来源:Facebook   细心网友还为她提供减肥Tips~ 照片来源:Facebook   网友竟然认为是因为胖妞有钱,男友才会看上她…… 照片来源:Facebook   两人平时也爱自拍放上网,也常相约到健身房运动。为爱努力减肥,很Sweet~...

生活

最近天气转凉,几乎天天都下雨,大马的温度还因此创新高的冷~ 下雨时,大家是不是都觉得很烦恼,只能在室内活动,什么事都做不了!Eiii,话可不是这么说的哟~ 其实下雨天也可以做很多活动,打发这漫长的时间~   1. 赖床 天气凉凉是睡觉的最佳时刻!如果早上下雨的话,还真的很想赖在床上不起来~ 如果是晚上的话那就更好睡了,不用开空调也可以舒舒服服地睡觉,打开眼睛的时候就已经天亮啦~ 照片来源:志乐园   2. 减肥! 平时天气热就会Pattern多多避不做户外运动!说什么太阳很晒啦,很热不想留汗等等借口!反正在家也没事做,就没有理由继续不对自己的肉肉负责任啦~ 在家里做一些简单的运动,累了也可以随时休息,多方便。重点是天气冷冷的,流了汗也不会觉得不舒服,真是太好了~   3. 整理房间 相信很多人的房间都很乱,特别是女生!出不了门,那就为自己的房间大扫除一下呗~ 清理自己的梳妆台,把没时间处理的衣服整理好,这样就可以为下一次出门前的准备省下很多时间咯~ 照片来源:E都市   4. 水珠赛跑 下雨天肯定会塞车~...

生活

大马华人最期待的新年就快来临咯~ 距离现在只剩下1个月左右的时间而已耶~ 那还不快来看看到底有哪些事项还没被列入你的预备新年清单内?   1.  来个New Year Look 不管是男女老少,大马人过新年前肯定会到理发店去修头发。很多年轻人也会为自己来个全新的发型!他们会利用这个机会尝试新发型、染头发、甚至是烫头发,让自己美美过年~ 照片来源:百度   2. 买新衣装 新年不穿新衣,还算过新年吗?大马人新年前都会和家人到商场购买新衣和新鞋。除此之外,内衣内裤也都会买新的。这个时候,商家都会配合新年的到来,推出很多红色的衣服哦~ *传说中,穿得红彤彤的人将会全年鸿运当头!* 不想出外买新衣的话,也可以在网订购新衣! 照片来源:百度   3. 大扫除 新年前几个星期,家家户户都会开始为住家来个大扫除~ 把家里不要的东西都给扔了,再把家里打扫得干干净净。最后,再挂上红色灯笼、贴上对联、插一盆梅花,家里就瞬间变成很有新年的Feel~ 照片来源:仙算   4. 准备扮美美...

时事

我们常说减肥是件难事,除了要控制体重和做足其他准备,最考验的就是毅力!然而,减肥不再只是年轻人的目标,只要有心,即使你是60岁的Uncle都可以练成六块肌! 若身边有人支持你!那效果肯定更加棒哦!就像这对父子一样,全家一起瘦身,在短短的6个月都把Six Pack练出来了呢!*你没听错,是一家四口,大家都瘦下来啦~* 照片来源:微博   早前,厦门一位32岁摄影师丁国良在网上分享自己一家人健身减重的励志故事。他本身就有健身的习惯,只是当时没有下太多的心思,而父亲就是他展开健身路程的推动力。 他发现父亲因生意失败而选择酗酒来麻醉自己,生活习惯更一天比一天颓废,后来更有了啤酒肚。他想做点事情让父亲振作起来。刚好母亲因要照顾怀孕的老婆而搬来和他们一起住。于是,他就决定带父亲一起健身。 为了让增加父亲的信心,他先让自己增重10公斤,两人的减肥计划也从3月10日正式开始,最令人感动的是,这期间连母亲和妻子也加入这项行列! 照片来源:微博   起初,他们用快跑,然后逐渐改成慢跑,后来他让父亲身体适应了运动的节奏,再到健身房进行更多的运动和体力训练。 此外,丁国良也在相隔10天记录自己和父亲身体变化。记录到9月20日 *他们并没有停止运动*,这对父子的“变形记”终于成功,两人也练出了六块肌。 不仅如此,彼此的生活动态也变得更加有活力和意义了! 照片来源:微博   丁国良也在微博发了一则有关爸爸健身的心路旅程的文章,他表示对父亲现在的健康生活模式感到十分开心。父亲更积极面对生活,也和母亲相处得非常融洽,两父子的关系也因健身而大大改善。 照片来源:微博   所以说,减肥完全不分年龄,只要你有意志力,总会一天会实现目标滴!不要犹豫!现在就赶快实行你的计划呗!记得坚持就是成功的第一步!   你还可以阅读:大马中学生”不笑哥“被实习老师的爱与耐心打动,最终他愿意笑了!

生活

“做么我还是酱肥的?”,你会听到大马女生经常把减肥挂在嘴边。不过,减肥梦好像永远实现不了~ 为什么呢?种种原因让她们无意间放弃,再不然就是每天Esok Lusak地拖延减肥计划,最终还是瘦不下来!现在,小编就来给你分析为什么大马女生都瘦不了……   1. 美食诱惑 大马最出名的特点莫过于美食,所以每次都会想吃这个那个……“Eh,听说那个Inside Scoop推出全新口味冰淇凌耶,走!我们去吃咯!” 你说这要怎么减肥成功啊?   2. 易胖体质 谁说努力健身,少吃就会瘦啊?有些女孩天生就是易胖体质,瘦对她来说基本上就是不可能的事嘛~ 就算再怎么努力,瘦也只是短暂的事情,最终还是会胖回来的~ Stre   3. 没毅力 “减肥是什么?明天再说啦~”,每当想吃任何食物或懒惰病发时,这句话总会出现在脑海中!而且感觉会越来越强烈~ 最后,你会被这个Evil给打消减肥的念头!所以说,毅力这种东西真的要重要! 照片来源:湖北日报网   4. 做错误的运动...

生活

大马社会的审美观就是瘦的女生比较正!于是大家都羡慕瘦子而拼命减肥,希望能穿下小一号的衣服裤子。其实她们在日常生活上,也有很多烦恼的啊~ 瘦子们,这些烦恼是不是都说中你们的心声?   1. 衣服买最小号还要改 衣服和裤子已经找最小号了还是不合适……每次买回家还要特地拿去裁缝店改得更小,衣服穿起来就像纸片人。还要被嘲笑双腿像“鸡脚”,穿上高跟鞋一点都不好看…… 照片来源:搜狐   2. 手环不停地滑来滑去 有时候心血来潮想戴个手环或手链,这时候一抬起手,手环就会直接滑到手肘那里;放下手时,手环感觉就像快掉出来一样。到底是要抬手还是放手好啊?干脆别戴了啦! 照片来源:搜狐   3. 饭吃太少会被骂 就不能让我们好好吃个饭吗?又不是特地减肥不吃,食量就这么大而已,硬塞是会吐的啊……也不要说人家得了厌食症好吗?我们知道自己长得像纸片人,但是真的有在吃饭啦! 照片来源:女人网   4. 做运动被说别减肥 瘦不代表健康!不一定是要减肥才可以运动啊,瘦子也是要运动保持身体健康好吗……“不要再做了,越减越瘦”。这就是瘦子做运动时,常被碎碎念的事情。   5. 体重太轻不能捐血...

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最新

时事

结婚了还整天流连夜店,连家用都不愿给? 大马一名已婚男子过去一年来疯狂沉迷夜生活,把每月薪水都花在陪坐女郎身上,气得妻子直接举报给移民局。 执法人员接到投报后突击娱乐场所,逮捕了34名男女。   根据《中国报》和《Sinar Harian》报道,这起事件发生在吉隆坡。一名30多岁的本地女子向移民局投诉,指控丈夫过一年都沉迷娱乐场所,每个月薪水拿去撒钱给越南妹子,却不给她家用。 “以前老公会给我钱贴补家用,但后来他常去夜店,每个月的工资就全都花在夜店上了。” 不只如此,这名男子甚至在短短一周内多次光顾同一间娱乐场所,花钱如流水,完全不顾家里的开销。 眼看老公夜夜笙歌,妻子忍无可忍,最终决定向当局举报。   接到举报后,吉隆坡移民局展开突击行动,于2月13日凌晨12点40分直捣Sri Petaling某间娱乐场所。 执法人员当场检查了90名顾客和员工,并逮捕了34人,包括7名男子和27名女子,年龄介于20至30多岁。 被捕人士国籍如下: 泰国 – 16人 寮国 – 6人 缅甸 – 5人 越南...

时事

众所周知,如今大部分国家都不允许“一夫多妻制”。 然而,日本北海道一名“软饭男”却拥有4名妻子和11名孩子(包括一对未出世的双胞胎),目标是生下54名孩子!   2023年,这名一夫多妻的“软饭男”渡部龙太(Ryuta Watanabe)接受了电视节目《ABEMA Prime》的采访后,因分享拥有4名妻子、2名女友及多名孩子的故事而爆红。 事实上,一夫多妻制在日本并不合法,因此他和妻子们的关系并不被当地法律承认。 👇点击这里或图片了解详细故事   无论如何,根据《South China Morning Post》报道,之前纯靠妻子和女友包养的Ryuta Watanabe(37岁)于2024年开始与妻子们一起经营社交平台,分享他们一夫多妻的生活日常。 在成为网络内容创作者后,他如今每月可赚取1,250,000日元(约RM36,204)。此外,他在同年5月开设了一家公司,并打算售卖服装和护发产品以扩大他的生意。 他目前和3名妻子、4名孩子(包括老婆③号肚子里的双胞胎)、3只宠物狗和2只蜥蜴同住在一个屋檐下。 除此之外,他还有一名分居中的妻子,和7名由前任们所生下的孩子。   Ryuta Watanabe曾在接受《集英社オンライン》的采访时表示,他曾经同时跟16名女生交往,而他的梦想是拥有54名孩子,以打破日本历史中“一人拥有53名孩子”的纪录,成为日本拥有最多孩子的父亲。 他透露,自己年轻时曾做过超过20种不同的工作,但每次工作都不超过1个月,因此认为自己天生适合当个“软饭男”。   他指出,他一周会行房超过28次,也称为了不浪费自己的精子,他从来都不自慰。 他如今的目标是拥有7名妻子,并生下54名孩子,为了完成他的梦想,他正在考虑给精子银行捐精。...

时事

近日,菲律宾黎刹省发生一起骇人听闻的枪击案。一名仓库保安因为顶不顺一名同事频繁迟到,竟然在多名同事面前连开数枪射杀对方,事后向警方自首,而监控录像也记录下了这惊心动魄的一幕。 根据亚洲电视新闻报道,这起事件发生在2月3日早上7点左右,嫌犯因不满死者多次上班迟到,影响交接班安排,双方发生争执最终酿成血案。   据悉事发当天,死者上班迟到约30分钟。争执中,嫌犯突然情绪失控,掏出手枪向受害人连开数枪! 现场监控录像显示,事发时,多名员工正在仓库入口附近忙碌,受害人身穿白色上衣正准备更衣,而嫌犯则身穿制服,手持手枪一步步逼近受害人。 突然之间,嫌犯举枪射击,受害人应声倒地。现场人员惊恐万分,四散奔逃,嫌犯则在原地踱步徘徊,为手枪退弹后,又向倒地的受害人开了几枪,随后走到受害人面前怒斥了几句,才离开现场。   受害人妻子感到无比震惊,她一直以为丈夫跟同事关系融洽,没想过会发生这种事。 “我以为他们相处得很好,因为长期以来就是这样交接工作的。这样对他太过分了,难道你没想过你也有家人,他也有家人吗?” 嫌犯在供述中声称,自己是因为情绪失控,才做出这样的举动。他表示受害人多次上班迟到,严重影响他休息,甚至曾多次威胁他家人。 “那天他又迟到,而我之前已连续值班,情绪已接近崩溃。他还曾放我飞机,导致我无法交班,最终让我失控。” 目前,嫌犯已经向警方自首,他将面临谋杀指控,等待法律严惩。 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou   虽然这世上有很多傻嗨会试图把你逼疯,但千万别冲动做出无法挽回的事。   你还可以阅读:【砰砰砰砰❗】凶手近距离『连开4枪』,40岁大马华裔男子餐馆前中弹身亡!闭路电视录下惊人一幕!(内附影片) 照片来源: 亚洲电视新闻 照片来源: 亚洲电视新闻

趣闻

国产车Myvi一直被大马人誉为国民战车,毕竟它价格实惠,还能“上山下海”,“战绩”不断刷新,因此也成为许多大马人买车时的首选。 👇看咯,真的是“下海”……👇 【果然是国民战车!】Myvi整辆漂在海上,最后只能出动Bomba救回战车!(内附影片)   据《星洲日报》报导,近期又一名Myvi车主带着国民战车“再创壮举”,开着Myvi从大马去到中国德钦旅游,让人看了超吃惊! 这名车主在Facebook公开群组「Myvi 3rd Generations Club Malaysia」发文表示,自己开着Myvi出门来到寒冷地区旅行,还骄傲表示Myvi成功“踏上”中国道路,整个车程一点问题都没有~ 只见车主开心地站在“欢迎来到德钦”的牌子前打卡拍照,还展示了Myvi轿车布满雪花的照片。   中国德钦是中国云南省迪庆藏族自治州下属的一个县,天气寒冷,所以要驾车去到当地旅游实属不易。 尤其是车主还是驾驶Myvi前往,车内不但没有暖气,且小编查询后发现从马来西亚开车到中国德钦竟需要62小时!🤯   对于这名车主的举动,不少网友纷纷表示敬佩,而面对一些网友的疑问,车主也一一解惑。 ▼网友觉得车主超强!   ▼还有人问车镜如果爆掉,是不是需要在中国换,结果车主表示,他在出发前车镜就被石头弄爆,所以已经换过一次了。😅   ▼更有网友好奇询问车主有没有为Myvi的Engine添加什么,而车主则表示什么都没有!   没想到自驾游,竟然可以驾去中国???Myvi车主们,等你们继续为我们创造惊喜了!  ...

时事

逛菜市场本来是日常生活的一部分,大家东看看西逛逛,怎么也想不到,居然还有“隐藏危机”…… 根据中国报和紫牛新闻的报道,中国江苏南通一名62岁的阿嬷,带着孙女去菜市场买菜时,竟然因为踩到地上的一片洋葱皮滑倒,还摔得不轻! 这位阿嫲不仅骨折、关节受伤,甚至连牙齿都受损!一气之下,阿嬷把菜市场告上法庭,要求对方赔偿20万人民币(约12.2万令吉)。   事发当天,阿嬷去学校接孙女放学,顺路去菜市场买菜,没想到竟然在市场里踩到一块“杀人洋葱”,整个人滑倒在地。 孙女吓得赶紧报警,警方到场后发现,地上确实有一片半透明的湿滑物,看起来像是一片烂洋葱皮。医生诊断后确认,阿嬷摔断了手,还伤到牙齿,连手腕关节也受到影响。   阿嬷觉得自己平白无故摔这么惨,菜市场难辞其咎,于是直接提告,要求赔偿医药费、误工费等等,总共20万人民币(约12.2万令吉)。 不过,菜市场也不是省油的灯,他们表示,市场入口和通道都有“小心地滑”的标志,还有广播提醒大家注意安全,地板也铺了防滑砖,甚至每隔一段时间就有清洁人员巡逻,基本的安全措施都做到了。 菜市场还反驳说,阿嬷当天穿着高跟拖鞋,走路没留意,自己也有责任。   法官审理后认为,虽然菜市场确实有做好基本的防滑措施,而且事发前10多分钟也有保洁员清理地面,但监控视频显示,阿嬷滑倒的那块地确实有垃圾没被清理,菜市场的管理仍然有瑕疵,因此需要对阿嬷的受伤负责。 另外,法院表示,阿嫲穿的拖鞋为夏日正常穿搭,穿拖鞋并不是她摔倒的主要原因。 最终,阿嫲获赔8.5万人民币(约5万令吉),一审判决后,双方都没有另外上诉。   无论如何,这起案件提醒了大家,无论是市场管理者,还是逛市场的民众,都应该更加注意安全,避免类似的意外再次发生……   你还可以阅读:【公司:这次GG了】婚礼前一天『婚假被拒』,女子硬着头皮休假惨遭解雇,将公司告上法庭获赔2.2万! 照片来源: reddit | 示意图 照片来源: 紫牛新闻...

时事

一场大火毁了天伦之乐! 马六甲一户住家在深夜遭“祝融光顾”,导致一家五口惨遭烧死,仅男屋主成功逃生,但因伤势无法救出家人,只能眼睁睁看着妻儿被大火吞噬,让人揪心。   根据《中国报》报道,这场大火发生在2月11日凌晨,位于马六甲Kampung Berangan Enam的一间半砖木屋。屋子不知何故起火,在短短几分钟内被烈火吞噬。 35岁的男屋主Muhammad Khairuddin Sa’ari是唯一幸存者,他在事发时从屋后窗口跳出逃生,然而,妻子与4名孩子受困房内,最终不幸被烧死。 据悉,Khairuddin在熟睡中被妻子叫醒,发现家中已陷入火海。他虽然拼命想救出妻儿,但因腿部骨折、行动不便,加上浓烟呛鼻、呼吸困难,最终未能成功。   消拯局在凌晨1点45分接获投报后,派出12名消防员赶往现场救援,但抵达时整栋房子已80%被烧毁。 火势在凌晨3点左右才被扑灭,消防员在房间及住家大门附近发现5具遗体,推测他们是尝试逃生却不幸被烧死。 警方透露,事发时家中的前后门皆上锁,这可能是他们无法及时逃生的关键因素。 5名死者分别为: 37岁的妻子Laila Fathinah Mustapa 13岁的女儿Nur Damia Batrisyia Abdullah 7岁的儿子Izz Daffa...

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金庸武侠经典全新演绎,电影《射雕英雄传:侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映!   由华语影坛传奇导演徐克执导,实力演员肖战、庄达菲领衔主演,影片将经典小说重新搬上银幕,带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方,全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。   作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一,《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路,融入了民族情怀与侠义精神。   《射雕英雄传:侠之大者》以金庸原著为蓝本,由徐克导演亲自操刀,将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片,创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。   影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演,他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”,其父盼他不忘“靖康之耻”,肩负起保家卫国之责。   此外,影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟,辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计,再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布,便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷,肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众,都对这部经典改编之作充满期待。   《射雕英雄传:侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验,致敬侠之精神的真谛——“为国为民,侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传:侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮,与您共同见证一代大侠的传奇之路! ▼电影预告▼   照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...

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2025蛇年新年到!想要来一场非一般的聚餐体验?那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单! 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点,还有最经典的捞生!不管是公司收工酒、开工宴,还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩   Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年,Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单,彰显了现代情怀,让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食,虽然与传统的农历新年菜式有所不同,但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...

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Maison Martell推出一系列精美的干邑礼盒(Cognac礼盒)和节庆限量版包装,以欢庆农历新年的喜悦。每个礼盒都是品味节庆的邀请,尝尝独特的干邑风味,感受传统的韵味,Martell承诺超越预期。   L’Or de Jean Martell十二生肖限量版 —— 蛇之珍酿 为欢庆2025木蛇年,Maison Martell隆重推出L’Or de Jean Martell十二生肖限量版——蛇之珍酿,此款佳酿灵感来源于中国女娲与蛇的传说,象征勇气、智慧与灵性。首席酿酒大师Christophe Valtaud精心挑选超过1400种eaux-de-vie,打造出这款极致细腻且优雅的干邑,完美展现蛇的独特特质。此珍品装于精美的水晶酒瓶和华丽的展示柜中,全球限量500瓶,每瓶均有独立编号。 此款干邑以细腻的柑橘与香料香气开启,逐渐展现烟草、木质、蜜饯水果、黑加仑和榅桲的复杂层次。酒体丝滑,柑橘风味突出,余味悠长,伴随着木质、烘焙、烟草及零陵香豆的香气,完美地平衡果香与木香。   Martell Cordon Bleu ✖️ 大马艺术家Ivan Lam 为了欢庆Martell在马来西亚130年历史,Maison...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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