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「大姨妈」对女生而言，仿佛就是一场恶梦！每每「大姨妈」报到，就会浑身不舒服、腰痠背痛、脾气暴躁、长痘痘等等… … o(╥﹏╥)o 为了不让女生们那么痛苦，3名妇产科医生，统整出『女生在生理期要少做的10件事』，以免对身体造成长久损害。以下，妳能遵守到几样呢？ 1. 性生活 在月经来时，爱爱虽然有润滑功效，但是也容易将病菌带入阴道，造成子宫感染，甚至使经血逆流引发子宫内膜异位。所以，那个星期就忍一忍，叫另一半别“闯红灯”！ 照片来源：WeHeartIt 2. 去唱K 生理期时，声带会充血水肿、容易疲劳。若放声大叫或是引吭高歌，容易引起声音沙哑，甚至对声带造成永久性伤害。 照片来源：appledaily.com 3. 游泳或泡澡 子宫颈口会在生理期时微微张开，以利于经血流出。若在此时去游泳或使用盆浴泡澡，容易使细菌进入子宫腔内而引起发炎、感染。 照片来源：今周刊 4. 喝酒 含有酒精成分的饮料，会使血管扩张、加速血液循环。尤其对与本身经血量较大或是经期时间较长的女生，喝酒可能会导致大出血。（不要怀疑！小编试过“血崩” >.<） 照片来源：happytiffy.cc...
很多人为了减肥，都会开始注重运动，并Eat Clean。不过，有一位大姐并没有要减肥的意思，但却“开创”了自己的独特“Eat Clean”方式，超怪视频瞬间引起网民关注！ 根据WORLD OF BUZZ报导，印尼一名女子Khosik Assyifa竟然在Instagram上载视频，显示自己试吃不同牌子的肥皂，再跟你说好不好吃！ 她“Eat Clean”的视频大受网民瞩目，目前已有超过250,000的观看率！ 视频1：*动作危险，请勿模仿！* View this post on Instagram Hayoooo siapa kemaren yang request sabun GIV???? Ini...
虽然“外在美”永远比不上“内在美”，但外观给人的第一印象非常重要，甚至影响了其他人对他的态度！许多长得普通的人，更因外表而自卑，想要通过改变外表来提高自信。 早前，台湾一名男大生就在Dcard Po文，和大家分享自己如何从一名遭人嫌弃的“肥宅”，变成了一名“韩系小鲜肉”！ 照片来源：Dcard 现年19岁的男大学生先是分享自己高中时的照片，并表示那都是拍摄微电影时的截图，因为当时觉得自己很丑，不知道拍照要来干嘛，所以都没什么照片。 他说： “这是高中2上的我，丑到一个，我的天啊！ 那个嘴唇，那无神的眼睛，那烂头发，那宅男眼镜，那肮脏黝黑的皮肤……” 照片来源：Dcard 他说，高中时期就读的是艺术类相关科系，当时班上有些长得特别漂亮的女生，很会打扮，也很会拍照，让他觉得自己和他们是来自不同世界的人，但也不以为意，直到有一天…… “班上有女生的书包掉了，我好心弯腰替她捡起来，她不但没感谢我，反而呛我：「我自己会捡啦，你又不是XXX（班上一名比较帅的男生）」” 照片来源：Dcard “什么叫我又不是XXX，我就不信我认真打理自己会差到哪” 女同学的那句话，让男大生既生气又难过，也变得越来越自卑。随着即将升上大学，他不想再被人嘲笑，于是下定决心开始好好打扮自己。 照片来源：Dcard 他在大学的那年暑假开始健身运动，搭配节食瘦身成功，也尝试学习化妆，使用遮瑕粉膏等化妆品来遮掩脸上的痘痘和疤痕。 此外，他也参考潮男穿搭，学习网购衣服、戴隐形眼镜、戴潮流造型眼镜、穿戴耳环、把头发染成咖啡色，并剪了个韩风发型等等，进行一系列针对外表的改造。 照片来源：Dcard 经过从头到脚的改造后，男生和之前判若两人，连自己都觉得好神奇！...
“Milo ice kurang manis!” 这句话对于经常泡mamak的人应该非常熟悉吧，美禄（Milo）真的可以称作为大马人的国民饮料了！ 有一名YouTuber就在纽约时代广场拍了一个街头试喝饮料的video，试喝的饮料正是Milo！该video主要是了解当地人试喝后对Milo的看法，他把Milo称为马来西亚热巧克力，试喝的人也给了很多不同的评价。 照片来源：YouTube 每个试喝的外国人都表示没听过Milo这个饮料，但是大部分都表示喜欢！ 照片来源：YouTube 还有一名外国人觉得Milo好高级的感觉！ 照片来源：YouTube 也有一些人觉得味道很奇怪，或者比较不一样。 照片来源：YouTube 试喝的结果出炉：大部分的外国人都喜欢我们的国民饮料Milo哦！ 但你知道吗？其实Milo并非源自马来西亚哦！热心的网民为大家科普： “Milo是由澳洲雀巢公司出产的奶类饮料，含有巧克力和麦芽成份。它也在纽西兰、印度、南非、日本、马来西亚、迦纳、牙买加、中国等国家生产，Milo名字取名自古希腊时代体育健将克罗托那的米罗的名字。” 照片来源：YouTube “Milo不是大马饮料，但是确实是马来西亚把Milo“发扬光大”的。你在全世界任何国家买到的Milo都没有马来西亚的Milo香气十足，绵密浓稠。我喝过亲戚送的新加坡Milo，也喝过印尼的Milo、台湾Milo和日本的Milo，不是不香味道太淡，就是喝几口就腻，真的没有马来西亚的Milo强劲。”...
不懂大家有没有看过《回到未来》这部电影叻，就算你没有看过，应该都对里面其中一幕有高科技结合的Nike球鞋的有印象吧！主角还预言过未来的世界，我们都会有一双自动绑鞋带的球鞋！ 不久前，Nike不仅让电影里的预言实现，推出了这一款Nike Hyper Adapt 1.0！它拥有自动绑携带功能，还有超炫的鞋底灯！ 照片来源：SneakersNews 现在，Nike再发挥创意，推出了最新款的Nike Adapt BB！这是一双拥有自动绑鞋带功能，还能随时调整鞋子和脚的贴合度的篮球鞋！ 最重要的是，它是使用App来控制的，只要用手机就能控制一切！ 照片来源：SneakersNews 篮球员穿上这双绝对会有最佳的状态，因为它可以自动调整松紧，也能跟着你的活动量来调整，听起来就超酷的！ NBA球员 Jayson Tatum都穿上这双Adapt BB上球场了！ 照片来源：Facebook 还有视频给大家看下~ Jayson Tatum...
“整天说要减肥，想瘦下来就要努力运动啊！” 这个道理你肯定比谁都清楚，可是真的懒得动对不对？10个胖子9个想瘦，但能持之以恒做运动的又有几个？“坚持”并不是每个人都能轻易做到。 不过方法不是没有~好吧！小编今天就传授你5招「不知不觉瘦下来」的方法。真的很简单，别再有藉口说懒惰了！ 1. 食物切小块 当你把食物切小块再吃，能增加咀嚼的时间，这样一来也比较容易有饱足感。一小块一小块地吃，回感觉上吃很多。这时，大脑也会通知你已经饱了。 2. 细嚼慢咽 其实吃东西的速度减慢，可以帮助肠胃更有效地消化哦！此外，这个动作更可以自动消耗20%的卡路里摄取量。所以慢慢咬，慢慢吃~ 那你就不会吃过多啦！ 3. 学吃辣 辣椒有抑制食欲的作用，它还能燃烧脂肪，加速新陈代谢呢！平时不爱吃辣的女生们也一起来当个“辣妹”吧！不过不要勉强往死里吃，小心伤身啊~ 4. 大笑 有个冷知识不晓得你懂不懂，哈哈大笑10至15分钟，相等于散步15至20分钟了哟！因为当你大笑的时候，体内血液的流动速度会加快，新陈代谢也随之增加。*笑足10分钟肯定很累…* 照片来源：Pinterest 5. 专心吃饭...
热热的天气和朋友出门Happ happ，当然要喝冷啤酒啦~ 冷冷的啤酒配上下酒零食，一口接一口，就是爽！ 不过，根据中国报报导，中国一名赵姓男子日前因喝了冰啤酒，然后洗热水澡，最后竟然因冷热刺激而导致脾动脉瘤“爆炸”，几小时里内出血高达4000ml，约相等于一般人的80%血液！ 根据搜狐报导，这名55岁的男子每天都抽1至2包烟，而且每餐饭几乎都喝半斤白酒，就连朋友也给了他“千杯不醉”的称号。 照片来源：凤凰酒业 事发前的那段时期，男子每天改喝冰啤酒降温，直到一天吃晚餐时，喝下了3瓶冰啤，吃完后就去洗热水澡。 照片来源：MATCHA 当他淋浴洗到腹部时，竟突然全身疼痛，连叫人的力气都没有。他拼命爬到门外，就不省人事。家人发现后，赶紧将他送到家附近的医院。 当时，他的呼吸和心跳一度停止，经过半小时心脏按压才慢慢恢复了心跳，之后又转送到大医院抢救。 照片来源：腾讯视频 | 示意图 送医时，男子的生命体征很差，脸色惨白。肝胆胰外科副主任医师郑小林会诊后，诊断为失血性休克、腹腔内大出血，多耽搁一分钟，病人就会有生命危险，建议立即进行腹探查术。 医生以最速度打开腹腔，马上有鲜血涌出，而且肚子里都是血！ 照片来源：新浪看点 医生将腹腔内的积血清洗回输，边积极寻找出血部位。最后发现在脾门附近有个蚕豆大小的动脉瘤破裂出血，便立即给予脾动脉结扎、脾切除手术。 经2个小时的紧张救治，才终于成功止血。手术后，男子被送到重症监护病房监护治疗。 照片来源：糗事大本营 ...
从小到大，我们都听大人说1天不能吃太多粒蛋，否则就会胆固醇过高！不过，日本一项研究显示，吃蛋导致高胆固醇只是一个误解，还说吃鸡蛋能够减肥、护肝以及预防老人痴呆症呢！ 根据大风号报导，日本节目《林修の今でしょ！講座》早前做了一项研究显示，鸡蛋高胆固醇只是一场误会！日本医生表示，胆固醇有「好」（高密度脂蛋白胆固醇HDL-C）和「坏」（低密度蛋白胆固醇LDL-C）之分。 如果过多坏胆固醇停留在体内，的确会导致动脉硬化，但适量的好胆固醇也是制造体内约60兆个细胞的细胞膜必备的材料。 照片来源：GirlsLike 人体内的胆固醇有30%来自食物，70%来自肝脏分泌，而分泌量会根据食物中摄取的胆固醇量来自行调节。也就是说，人体中大部分胆固醇是自身合成的，只有一小部分来自食物。 另外，人体对胆固醇吸收具有「调控能力」，而体内的胆固醇数值大多取决于肝脏运动。当食物中的胆固醇摄入较高，人体吸收率就会相应减少。 照片来源：GirlsLike 早前，日本也有一项医学调查。他们找来一群分别是1星期都不吃蛋、一星期有1-2天吃蛋、一星期有3-4天吃蛋、和每天都吃蛋的人，对他们进行胆固醇浓度比较，结果发现数字相差都非常小！ *证明吃蛋并不会导致胆固醇过高！* 照片来源：GirlsLike 原来，俄罗斯学者在100年前，曾做了一个动物实验，那就是将胆固醇喂给兔子吃后，发现兔子出现动脉硬化的症状，因而断定胆固醇对人体有害。 照片来源：GirlsLike 然而，他们忽略了兔子是草食性动物这点，身体本来就没有分解胆固醇的功能，因此无法分阶摄入的胆固醇，从而引起动脉硬化。 照片来源：GirlsLike 那么，人1天里到底可以吃多少粒鸡蛋呢？ 医生说，就算吃蛋，血液胆固醇也不会变，但还是建议大家一天最多只吃3粒鸡蛋最合适，这样就能保持饮食均衡啦~ 照片来源：GirlsLike ...
如果听到亲友称赞你变瘦了，心里一定会感到甜滋滋，身体也瞬间觉得飘飘然~ 或许你从来都没发现，其实这句话的力量非常大！ “它”不但能够鼓励人，竟然还有减肥的功效？！ 根据Girls Like报导，早前日本一个深夜节目《Summers的神疑问》专门收集观众们心里的疑问，再由主持人决定是否要验证，需要的话就会找专家进行实验。 他们做了一项实验，测试如果每天对想减肥的人说：“你瘦了！”，会不会达到减肥效果？虽然听起来很荒谬，但其实是有心理学依据滴~ 照片来源：ETtoday星文云 节目找来了一名在居酒屋工作的28岁单身女子，庞传久美子。实验开始前，她的体重是69.3kg。 节目组安排她的朋友以及居酒屋客人、员工共30人，每天轮流对她说她瘦了，脸变小有光泽。起初，她还一直反驳，但客人离开后，她开始在意自己的外表。 照片来源：ETtoday星文云 据女子家人所述，她是一个喜欢喝酒的人，却在听到有人说她瘦了之后，竟然开始戒酒！ 此外，她本来就不爱运动，平时的消遣就只是蒸三温暖、吃零食看漫画，但到了实验后期，她居然到健身房咨询，并做了5个小时的运动。 照片来源：ETtoday星文云 结果，她在短短的2个星期内竟然瘦了1kg！就连健身房教练都感到佩服，因为这需要很大的意志力。然而，促使这一切发生的源头，竟然是“你瘦了”这个实验！ 从结果来看，这句话确实有效！ 照片来源：ETtoday星文云 原来一开始，节目就找了心理学教授野口京子来讲解，她表示每天跟一个人说 “你瘦了”，是真的会让那个人瘦下来，原理来自“Stroke Effect”！...
早前，日本一项实验才证实看恐怖片能够减肥~ 不过，如果你是个心脏不好，又不敢看鬼片，却又懒得运动的人，那么你还有多一种选择，那就是唱歌减肥法！ 根据CCTV央视网报导，早前流传出一种唱歌减肥法，唱一首歌竟然等于跑步100米！ 原来，这种说法并不是没有根据滴~ 现在就告诉你常唱歌4大好处！ 1. 唱歌增加免疫力 美国加州一项研究发现，合唱团成员练歌后，体内的IgA免疫球蛋白含量竟然增加高达150%，若是真正的演出的话，更会增加多达240%！ 因为这个现象，大学教授还进行了长期研究，并发现这是因为唱歌能让人减压，自然地免疫系统也变得更好啦~ 照片来源：HK港生活 2. 唱歌涉及到运动，可减肥 唱歌时，需要吸气、吐气、用完全身肌肉，所以也算得上是一种运动哦！ 台湾歌唱家苏丽文指出，若体重60kg的人，唱一分钟歌就能消耗20卡路里，连续唱2小时自然能消耗2,400卡路里！*那么多？* 照片来源：The Initium 3. 唱歌是人体内在按摩 根据台湾歌唱家苏丽文指出，当歌声穿透人体的横膈膜，就能促成一种内部的循环按摩，而且这并不能由任何运动取代！另外，唱偏低音的歌曲可以安定血压；中快版的歌曲则令人开朗；而拉长音还可消除压力呢！ 因此，当人处于压抑的状态时，大叫后心情更愉快！ 照片来源：ezone...
日前，数百名罗兴亚人因被当地居民赶出槟城Kampung Kuala Muda，只好分乘3辆巴士前往位于吉隆坡Jalan Bukit Petaling的联合国难民署（UNHCR）办事处，并在外面搭帐篷露宿。 大马皇家警察（PDRM）和武装部队（ATM）随后也派员在现场巡逻，以维持该区公共秩序。 根据《Harian Metro》报道，其中一名28岁罗兴亚人Rizuan指出，他不知道他们为何会被驱赶。 不过，他们为了自身安全，加上当地居民给的时间也不多，他们只好带上能带的物品，乘搭巴士离开。 “我已经在那边居住14年，此前从来没任何问题。我不知道什么事惹怒了他们。我是跟大马人租房的。或许有一两个罗兴亚人惹事，导致我们全体受牵连。” 他表示，和家人目前对下一步的去向尚无计划，正等待UNHCR的援助。 他指出，UNHCR和任何相关部门仍未采取任何行动，因此他只能在该处露宿，直到找到一个适合其怀孕妻子的地方。 另一名55岁罗兴亚男子Seyed Kassim则告诉《Sinar Harian》，所有罗兴亚人都尊重当地居民。 “听到（驱逐）通知后，我们能去哪里？” “我们今天（7月27日）凌晨3点30分就到了，到现都没喝到水。UNHCR方也没人出来。感谢他们至少让我们坐在这里。” 他坦言，妇女们在那里上厕所很不方便，并会继续等UNHCR采取行动。 33岁的Mahamed Jamil则称，UNHCR表示该局也帮不了他们。 “我们说我们没地方住，UNHCR说他们做不了什么。如果他们不能帮我们，我们能去哪里？我们的小孩怎么办？”...
世界杯可以免费看，F1是不是也有机会？ 随着F1重返大马的消息引起车迷关注，Sepang附近酒店已经Sold Out，还有不少人开始“许愿”，希望可以通过RTM Klik免费看F1赛事直播。 大马广播总监（Ketua Pengarah Penyiaran）Ashwad Ismail接受Auto Plate Division访问时回应，RTM会与媒体业界一起研究这个可能性，这并不是RTM单方面就能决定的事情。 他说，想要推动更好的F1赛事报道，需要整个媒体行业一起合作，让这项运动在大马持续升温。 “这不只是RTM的工作，而是整个大马媒体行业一起努力。” ▼相关影片 View this post on Instagram A post...
日前，泰国一名16岁少女参与学校活动时突然肚子痛，被救护车送往医院救治。 当见惯大场面的救护人员看到少女的装扮时，顿时吓了一大跳，以为自己大白天“见鬼”！ 根据《Siam News》报道，这起事件发生在泰国益梭通府的一所学校。当地的Hook 31救援队接到通报，指一名16岁的女学生突发严重腹痛，需要紧急送院。 本来以为只是一趟再正常不过的救援任务，结果当救护人员赶到现场时，差点没被吓晕——这名少女身穿黑色服装，皮肤也涂成黑色，顶着一个极度逼真的泰国传统女鬼（Phi Ka）妆容！ 👻往下滑有特写❗怕鬼的朋友慎入👻 👻往下滑有特写❗怕鬼的朋友慎入👻 👻往下滑有特写❗怕鬼的朋友慎入👻 。 。 。 原来，这名女生是为了参加学校泰语日的戏剧表演才特地化了这个鬼妆，谁知道中途突然肚子痛，不得不呼叫救护车求助。 当救护车抵达医院时，少女的装扮同样引起了医护人员和院内群众的关注，毕竟这种“猛鬼出巡”的场景并不多见。 当时前往救援的志工Nat Natthawat在Facebook发文称： 「这妹妹太拼了！救援人员第一眼看到病患时也暗自吓了一跳，竟然是接‘Phi Ka’送往医院。」 ▼原帖在此 ...
时隔9年，一级方程式（F1）赛车大赛重返大马，将于2026年10月2至10月4日，在雪邦国际赛道（SIC）举办巴林大奖赛（Bahrain Grand Prix）。 如今，有兴趣的民众可透过SIC官网报名申请当志工。 申请者需填写的资料包括全名、身份证号码、Email、联系号码、地址及是否有在SIC当志工的经验。 👉有兴趣者可点击这里申请👈 根据网传消息和截图，志工工作期间可获得每日RM60津贴以及大会提供的伙食，志工的执勤时间则将根据大会安排的工作和需求为准。 不过，官网目前疑似已将相关条款及细则移除，资料或有更动。 ▼早前网上流传的志工者T&C截图 若有兴趣成为这次F1赛事的一员，就赶快申请吧~ 你还可以阅读：【UNO Reverse！】因孩子生病『申请WFH』却遭拒！老板叫大马男子假日OT被“同招反击”！ 照片来源: F1 照片来源: Sepang Circuit 照片来源: Threads
近日，网上传出一件惊人事件，指一名罗兴亚族女子疑似因觉得自己的新生宝宝太会哭闹，竟企图趁另一名大马母亲不注意时，偷偷跟对方调换宝宝！ 根据该女网友在Threads帖文中的描述，曾经有一名罗兴亚女子的婴儿一直不停哭闹，而对面病床的本地马来妇女的宝宝则十分安静乖巧。 于是，该罗兴亚女子竟然趁着本地妇女去上厕所时，试图调换两人的婴儿。 不过，网友指出，所幸当时护士及时察觉异样，才立即制止。 当时现场一度引起骚动，涉事的罗兴亚女子也被医护人员狠狠训斥了一顿。 网民看后都大感震惊，纷纷留言表示医院应加强产房及婴儿病房的保安措施，以防类似事件发生。 有网民建议，父母应该为新生宝宝拍照存证，并仔细核对婴儿的身份识别手环；也有人建议医院增设更多闭路电视，加强病房监控。 不少人也呼吁医院将外籍病人和本地病人分开安置，甚至要求禁止外籍人士到政府医院接受治疗。 无论如何，帖主并未在帖文中提及事发时间、地点等详细资料，真实性仍有待查证；卫生部及相关执法单位也均未对此事发表任何声明。 随便调换婴儿也太可怕！希望这种事情永远不会上演！ 你还可以阅读：【“你以为自己是大马人？”】不满在政府诊所产检需付钱，罗兴亚女子反被护士呛 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Goolge Flow | AI生成图...
现代人投诉，竟然还要用文言文？！ 香港一名乘客日前使用九巴（KMB，九龙巴士有限公司）手机APP提交投诉时，发现意见栏只能输入100个字。为了把事情完整交代，他索性请AI帮忙，把内容浓缩成文言文，离谱又好笑，引发大批网民热议。 根据am730HK报道，该名乘客当天早上经过九龙湾常悦道时，发现641路线的巴士站已经搬迁，但现场仍有一对母女站在旧巴士站等车。 虽然巴士司机看见她们，但并没有给予通融，不停车或作出提醒。 乘客认为情况值得反映，却因为APP投诉栏限制100字，只好借助AI把整件事翻译成文言文后提交。 事情随后传到九巴那里，官方也很快作出回应，宣布会放宽字数限制。 九巴回应表示，APP原本将意见栏限制在100字内，是希望乘客能够简洁说明事件，让系统更容易分类和处理个案。 你还可以阅读：【“有必要在酒店举行吗？”】幼儿园毕业典礼越办越Atas，大马家长投诉吃不消！ 照片来源: am730HK 照片来源: Meme梗图仓库
巴生河畔留驻六百年山海交融印记，峇峇娘惹烟火续写中马绵长情谊；继新加坡、澳门多站文化盛会后，微博国际化文化IP再度扬帆南洋，共赴马来西亚文明之约。 2026年8月1日，由微博主办的2026微博文化交流之夜马来西亚站，将在吉隆坡IDEA LIVE ARENA盛大启幕。活动以多元文化为纽带，以双向共创诠释文明互鉴。 作为微博重磅打造的国际化文化品牌IP，微博文化交流之夜已先后落地泰国、新加坡、中国澳门多地，汇聚全球文体娱乐、前沿科技、政商学界140余位重磅嘉宾，累计斩获超60亿话题阅读量、270个全网热搜，收获全球210余家媒体发布超千篇相关报道，成为中国文化出海、海内外文明平等对话的核心传播窗口。 本次马来西亚站落地吉隆坡，深度扎根马中数百年人文联结，在过往成熟活动模式之上拓宽文化交流边界，升级线下沉浸式参与体验。 相较往届场次，马来西亚站以「丝韵永续和合共生」为内核，立足马中同源文化底色，打破单向文化展演的边界。 汇聚两国演艺名家、文艺创作者与文化同行者，消解文化距离感，让到场来宾沉浸式感受马中多元文明共生的独特魅力。 盛典现场将带来多重精彩内容，星光红毯、特色舞台表演、荣誉颁奖一一登场。8月1日14:00-16:00开放红毯互动时段，19:30正式开启马中文化交流颁奖盛典。 在 Instagram 查看这篇帖子 NOODOU (@noodoumy) 分享的帖子 本次盛会汇聚海内外多位艺人，包括黄宗泽、任嘉伦、王以太、李鑫一、李晨、李佳薇、李铭忠、梁愉苓、等影视、音乐嘉宾悉数亮相红毯，共同见证两地文化交融时刻。 晚会特设特色串场表演，机器人与书法大师跨界同台，以笔墨承载马中绵长情谊；歌手李鑫一登台演绎古风流行曲目《一念》，旋律依托书信情愫铺展，娓娓道出马中两地相隔千里却割舍不断的亲缘羁绊。 ▼艺人ID 在...
距离《30同行《还活着，就是奇迹》KK Wong毛啦啦又开骚》 演出进入最后倒数，KK Wong终于揭开阵容的神秘面纱，正式公布压轴嘉宾阵容—— 蒋珮珮、陈嘉荣及Rickman谢承伟。 这三个人不仅是他人生不同阶段的重要见证者， 更二话不说义气相挺，为这场30周年演出站台，不过谈到票房，KK Wong还是忍不住坦言： “压力真的很大！” 三位嘉宾，三段人生故事 出道30年的KK Wong，在娱乐圈累积了不少好人缘，当要筹备演出时，他脑海里第一时间浮现的，就是蒋珮珮、陈嘉荣和Rickman谢承伟三人。 他表示，这场演出除了想感谢一路支持自己的粉丝，更希望透过三位嘉宾，以「旁观者」 的角度，说出他们眼中的KK Wong，让观众认识舞台下那个真实的自己。 陈嘉荣化身「判官」现场审判KK Wong KK Wong与陈嘉荣因988电台结缘，当年陈嘉荣担任电台高层，两人一路共事至今， 见证彼此成长。这次，KK Wong特别为他安排「判官」角色，准备在舞台上毫不留情「审判」自己，因此观众可以期待两人的精彩交锋。 ...
五十载岁月流转，太鼓声依然激荡人心。第 50 届盆舞节（Bon Odori 2026）于 2026 年 7 月 11 日至 12 日重返吉隆坡双威城，以为期两天的日本传统表演、街头美食、文化体验及烟花汇演，欢庆这一深受大马民众喜爱的盛典迈入金禧。 盆舞节始于 1977 年，最初是旅马日本侨民为传承文化而举办的小型聚会，历经半世纪发展，现已成为大马最具代表性的年度文化盛事之一。 适逢第 50 届金禧庆典，本届活动由双威金字塔、2026大马旅游年、吉隆坡日本人会、吉隆坡日本人学校及日本驻马来西亚大使馆联合主办，不仅向日本传统文化致敬，也见证日马五十年来深厚而持久的友谊。 活动同时获得大马日本贸工商会（JACTIM）、雪兰莪旅游局、梳邦再也市政厅（MBSJ）及大马皇家警察支持，并由 Common Market担任市集合作伙伴。...
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