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你会趁周末去哪里Chill嘞？当然是Cafe啦~ 优美的环境加上美味的食物，最重要是店里香浓的咖啡！3样加起来就Perfect料啦~ 每次到Cafe都点一般的Latte，是不是觉得有点闷了叻？不如来点新意咯~ 试一试雪隆这7间Cafes的特调Latte，你会有不一样的收获哦~ 1. Earl Grey Lavender Latte @ Red Kettle 这杯Latte带有淡淡的格雷伯爵茶香，薰衣草的香气更为咖啡锦上添花~ 两者搭配在一起完全不会突兀。不喜欢重咖啡味的朋友一定会爱上它！ 照片来源：Instagram 照片来源：Foursquare 地址：1st Floor, The Starling Mall, Jalan...
先问大家一个问题，你们觉得肥猪肉健康吗？如果答案是不健康，那你就错啦！肥猪肉被国外研究员选为全球排第8名最营养食物叻~ *绝对没骗你！* 你没听错啦~ 根据英国广播公司（BBC）报导，研究员对超过1,000种生食进行研究分析，终于选出全球百大最营养食物。没想到肥猪肉（Pork Fat）竟然“突破重围”，挤进前10名！ 照片来源：KKnews 根据东方日报报导，肥猪肉含有非常高的维他命B和矿物质，比起其他肉类脂肪还要健康哦~ 新加坡营养顾问陈菱暧解释说，猪肉脂肪其实富含油酸（Oleic Acid）和60%单元不饱和脂肪酸（Monounsaturated Fat）。 照片来源：新浪 这种脂肪不止对心脏，血管和皮肤都有益，还能调节荷尔蒙Tim！*好处多多哦~* 她还说，只要是自然不加工的肥脂肪和猪油都对身体很好。不过，还是要适量食用啦~ “一天最多食用6汤匙” 话是这么说没错啦，不过，吃下过量肥猪肉还是会变胖哦~ 有肉就要有蔬菜，搭配一起吃，维持均衡饮食才不会发胖。建议大家以煮汤或炒的方式烹调，而油炸和烤则会让营养大量流失。 照片来源：Open Rice 你应该也很好奇10大最健康食物的其他9样食物是什么吧？一起来看看！ 1. 杏仁（Almonds）...
女生爱美起来，再苦再难受的减肥方法都忍得下来！不过，似乎很多人都对减肥抱有错误观念Nehhh！大家以为酱做就会瘦，殊不知都是大错特错的方法。最后不只减不了肥，还要和更多可怕的肥油说Halo！快来看看你做错了什么？为什么都瘦不下来？ 1. 喝饮料比吃好 逛街突然肚子饿，可又觉得吃东西会肥就干脆买饮料喝。其实，一杯果汁就含有500至1000卡路里，喝饮料也没什么饱足感，让大脑不能及时向你喊“Stop！” 其实，肚子饿了可以选吃少糖少油的小吃，若真不想吃，就改喝白开水~ 照片来源：腾讯视频 2. 淀粉导致肥胖 长期不吃淀粉一定会造成营养失衡~ 单纯的淀粉食物热量其实不高，烹饪方式却会改变它的热量，如炒饭、炒面、面包、油炸马铃薯等经过食油加工的食物。“油”才是导致肥胖的罪魁祸首！大家可以选吃白饭，少吃加工的淀粉食品哦~ 照片来源：YouTube 3. 吃素就会瘦 别以为不吃肉就会瘦下来，其实吃素也会发胖！减肥过程中，人体仍然需要适量的脂肪来分解和压制体内脂肪的合成。除此之外，菜也很容易吸油。其实你爱吃的炒菜里吸满了油脂，吃太多反而更胖！大家要记得摄取各种不同营养，酱才会瘦下来~ 照片来源：china.com 4. 健身持续半小时才会瘦 连续30分钟运动，和3次10分钟的健身运动效果其实是一样滴~ 想要快速减肥的唯一方法就是多动。动得越多，当然就越快瘦咯~ 想要Up...
大家都忙于工作没时间准备营养饭盒，又加上网上外卖服务这么简单…… 所以网购健康套餐的潮流瞬间就流行起来啦！但是，万万没想到有人竟然用健康套餐的外卖服务来进行诈骗行动。*现在的社会是怎么了，一不小心就会被骗财！* 根据光明日报报导指出，一名华裔男子以网上售卖健康营养餐盒的名义来进行诈骗行动，目前约有81名受害者，被骗总计约3万令吉。 早前他在社交媒体上设立专页，出售一天三餐的健康餐盒。这个服务在短短时间就引起了上班族的关注，于是大家便透过网上付款向这位男子订购套餐。 照片来源：东方日报 起初服务还算可以，顾客们都会准时收到餐盒。不过，后来这些餐盒就开始状况连连，除了品质降低之外，还不定时送餐，甚至最后夸张到付了钱都没收到货！ 顾客曾经向他投诉，结果换来就是多多Pattern的理由和借口（工人漏送、工人无故没上班、送餐车发生车祸、下雨天，甚至制水无法烹煮…… *酱紫那些人的钱是要怎么办？* 照片来源：光明日报 当他们发现事情不对劲便要求退款时，这名男子却提供假资料表示已经退款，不过最后得来的只是个空字。共有81人受骗，失財总计共2万9714令吉！大部分的受害者来自巴生一带。每个人被骗的金额从200令吉至2300令吉左右。 据东方日报报导，由于受害者人数很多，因此大家也在Whatsapp开了一个群组交流，并且已经报警。目前正在待警方处理。 巴生市议员梁德志也希望这名男子可以在7天内出面交代所有事情的来龙去脉，否则大家将会对他采取法律行动。 照片来源：东方日报 相信还有很多受害者也牵涉其中，若你有看到这则新闻，不妨把你的朋友Tag让他们知道，以拿回应得赔偿。只能说现在的网购风险实在太大了，在此也呼吁各位童鞋在网购时要提高12分的警惕，避免自己成为下一个受害者！ 你还可以阅读：【到底是什么事哦？】女子网上分享自己与朋友逛名牌店，却被店员诬陷为小偷的恐怖经历！
原以为是狗狗英勇救人的故事，没想到是一出喜剧！🤣 近期，一段中国军犬在水上进行救援练习的影片在网上疯传，而它游到一半突然U-Turn的行为，也让现场人员和网友笑翻了。 根据《udn宠物部落》和《央视新闻》报道，这只军犬名叫“追风”，当时它正在进行救援演练。 只见它拉着救生圈，努力地往溺水者游去，没想到游到一半、看清溺水者的样子后，竟直接带着游泳圈U-Turn往回游，场面相当搞笑。 对此，追风的主人表示，因为他们曾一起游泳，而追风当时还游输给他，所以可能追风知道主人是会游泳的，才会半路折返。 救援演练失败后，训导员带着追风加强练习，之后再次进行演练时，追风终于成功完成了任务。 ▼相关影片 影片来源：微博 狗狗一脸无奈地往回游真的很好笑，可能它也想不通做莫这个人明明会游泳还要假装不会！🤣🤣🤣 你还可以阅读：【难道你是侦探猫？】情侣带狗狗出门约会，饭点到还不回家！猫猫暴怒冲『到酒吧“抓人”』！（内附影片） 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源: 微博
觉得老婆什么都好，就是钱赚得太少，一名男子竟觉得老婆配不上自己，萌生了离婚找新欢的念头！ 这名男子在Threads发帖文指出，自己跟妻子已婚5年。 他形容妻子人很好、优点多，也很忠诚。 “有时候我生病发烧，她还会从工作地点赶回家，只为了帮我泡一杯热茶。（她工作的地方离家很近）” 不过，他却认为妻子的收入太少，与如今的他不匹配。 “只是有个问题，我今年的薪水已经上到RM5000多了，而我老婆从结婚到现在，薪水一直都是RM1800。她也没有主动去挣额外收入，比如接缝纫工作之类的。” “所以我想问，我还应该继续这段婚姻吗？还是应该离开她，去找一个和自己‘门当户对’的女人？一个收入和我差不多的女人？” 他随后再强调，老婆人很好，但问题是收入真的太低了，让他陷入纠结。 网民看后，纷纷留言吐槽男事主，甚至求他放生他老婆。 -「离婚罢了啦，让她可以嫁给月入RM10k的人，她就不用工作了。」 -「薪水才RM5000就开始嫌妻子配不上你？哈哈哈，B40（低收入群体）薪水突然增多的“文化冲击”！」 -「你这个想法真奇怪，她又没有义务养你。那是她的钱，她想怎么花就怎么花，只要不是用来养你。」 -「真是让男人蒙羞。就是因为有这样的人，才让世人对天下无辜的男人都有偏见。」 -「你还是跟她离婚吧。以你妻子的品行，她值得嫁给月薪RM10k-RM20k的男人。真正的有钱男人想找的正是你妻子这样的女人；反而是穷男人，才会整天想着如何蹭老婆的薪水。」 -「薪水才RM5000，就觉得整个世界都是他的了……哈哈哈哈！」 娶到了好老婆，就应该懂得好好珍惜。 你对此事有什么看法？来说说看。 你还可以阅读：爸爸月薪RM3000，妈妈月薪RM15k，孩子不明白为何妈妈还要爸爸！ 照片来源:...
有人最近见到过他吗？ 21岁华裔男子黄振亮在到吉隆坡Bangsar找工作后，与家人失联近3个月，至今下落不明。 根据《星洲日报》报道，2026年6月5日，其65岁父亲黄世根向Kepong国会议员林立迎服务中心求助，希望能借助社会力量，赶快找到儿子。 黄世根指出，儿子黄振亮去年（2025年）10月大学毕业后，曾在Cheras Yulek一带工作。 今年农历新年初七，儿子曾回家跟家人吃团圆饭，当时他向家人提及自己会到Bangsar一带找工作。 然而，他们从那天之后，就与儿子失联，至今已将近3个月。 他表示，儿子的电话仍打得通，但他们打了很多次都没人接听。 “我们不知道他现在在哪里，也不知道他是否安全。” 黄世根透露，自己长期在Seremban从事罗里司机工作，平日没什么机会见到儿子，因此儿子刚开始失联时，他并未察觉情况严重。 他们见仍没有儿子的消息后，于5月19日到警局报案。 他说，他身为父亲的唯一心愿，就是希望儿子无论身在何处，都能尽快主动联系家人，让家人知道他平安。 “孩子，如果你看到这则消息，请你打个电话回家。无论发生什么事，家人都在等你。” 林立迎呼吁民众协助转发消息，任何一个看似微小的线索，都可能成为寻获黄振亮的关键。 ▼任何掌握相关消息者，可联络： 📞黄世根（黄振亮父亲）：0163020588 希望黄振亮能尽快被安全寻获。 你还可以阅读：【幸好有他们！】大马女子车祸落水后失踪，2消拯员路过主动帮忙成功救人！ 照片来源: 星洲日报...
买房最怕烂尾，但更惨的是，你买的楼层从一开始就不存在…… 根据澎湃新闻报道，中国陕西一名男子2013年买下一套位于34楼的单位，当时签下白纸黑字的购房合同，并支付了11万7700元人民币头期（约RM70k）。 然而，原本承诺2015年交房，却迟迟没有完工。等到2017年终于通知交房时，他却收到一个傻眼消息。 整栋楼只盖到32层，根本没有34楼。 开发商提出退款或改买32楼单位，但当男子后来决定接受32楼单位时，却被告知房子已经卖完。无奈之下，他只能申请退款。 从2018年至今，他只陆续拿回部分的钱，头期至今都没全部退还。后来他申请仲裁胜诉，甚至向法院申请强制执行，但由于开发商名下查无可执行财产，钱依然拿不回来。 更让人错愕的是，开发商代理人说，当年原本计划建到34层，但工程建到32层后就被叫停，因此33楼和34楼从未建成，而涉事项目本身也存在手续不完整的问题。 13年过去了，房子没拿到，退款没拿完，判决也执行不了，一场买房梦最终变成漫长的维权之路。 原本只是想买个房，没想到等来的却是一个根本不存在的楼层…… 你还可以阅读：大马19岁YouTuber买下『RM1,600,000』的房子不快乐！自曝年纪轻轻买房的『4大原因』！（内附影片） 照片来源: 123RF
世界无烟日的宗旨就是“无烟”，结果你们直接“烧烟”，让不吸烟的人一起吸二手烟…… 2026年5月31日是世界无烟日，为了响应这个日子，中国贵州一家学院举办了校园禁烟活动，岂料活动安排却引起热议。 根据《香港01》和《华商报》报道，中国贵州一所新东方烹饪技师学院于2026年5月31日举办了校园禁烟活动。 从现场照片可见，活动看板上写着「无烟校园 健康同行 贵州新东方校园文明建设之校园禁烟活动」。 然而，校方却在操场架起数口大锅，并将从学生那没收来的香烟堆放其中，当众点火焚烧。 这一举动导致操场顿时扬起阵阵白烟，而在场学生也被迫吸入二手烟。 随后，有学生出面表示对此活动感到不解，认为校方初衷虽是宣传禁烟，但集中焚烧香烟的方式不当，让不吸烟者暴露在二手烟环境中，甚至形容现场像是“聚众吸烟场”。 事发后，曾有记者尝试联系该学校，但校办工作人员却表示不清楚此事，需要核实后才能反馈，惟记者之后并未收到回复。 2026年6月2日，贵州省人社厅透露，经查证该学校确实做出了没收学生香烟后，在操场集中焚烧的行为，目前相关部门已经介入调查。 ▼相关影片 影片来源：X 想要响应禁烟日，却反过来公开焚烧香烟，到底是在想什么喔？🤨 你还可以阅读：同事在Office狂抽烟，男子Beh Tahan『戴防毒面具上班』！上司劝他：打不过就加入🚬 照片来源: 华商报 照片来源:...
一个国家最美的风景，不是高楼大厦，而是陌生人之间不求回报的善意。 一名大马女子近日在Facebook分享自己在机场遇到的一段经历，让人看了Heart暖暖的~ 她透露，由于突发状况，自己抵达机场时，距离值机截止时间只剩下10分钟。眼看安检处已经排起长长人龙，她鼓起勇气询问前方旅客是否和自己搭乘同一班飞机。 “今天凌晨有些突发状况，几乎是踩着点到机场。排到安检时，前面已经是长长的人龙，而距离值机截止时间只剩下10分钟。 我有些着急，但看到他们手握马来西亚护照，于是鼓起勇气问：‘请问你们的航班值机时间和我一样吗？’ 他们看了看自己的机票，说不一样。接着又看了看我的值机时间，瞬间比我还紧张：‘快点，你先过去，别赶不上飞机’。” 得知情况后，对方不仅主动让位，还帮忙向前面的人解释。没想到这份善意像接力一样一路传开，前面的人继续帮忙传话，让她优先通过队伍。 “让我意外的是，这份善意没有停在一个人身上。后面的人知道后，主动帮我向前面的人解释。前面的人听到后，又继续往前传话：‘快，让他先过，他快赶不上飞机了。’ 队伍里有华人，有印度人，大部分是马来西亚人，还有几位是来自新加坡的朋友。大家互不相识，却都在帮同一个陌生人。 就这样，我一路跨过几十个人，来到安检员面前。有人还着急地提醒我：‘你会中文对吗？快一点，跟官员说一声。’ 那一刻，我突然觉得很感动。” 她表示，最感动的不是自己没有误机，而是在异乡最慌张无助的时候，收获了一群陌生人的善意。 “身在异乡，遇见的不是冷漠，而是一群素未谋面的同乡伸出的援手。 我转过身，向大家鞠躬道谢。他们只是笑着点点头，挥挥手示意我赶紧去登机。那个眼神，很温柔。 Satu Malaysia。原来它不只是一句口号，而是在你最需要帮助的时候，一群陌生人愿意一起为你让路。 谢谢凌晨机场里的每一个你。那一夜，你们温暖了我。” 这个世界或许没有想象中完美，但总有人愿意在别人最需要的时候伸出援手。 **感谢Maggie...
淘宝马来西亚宣布，备受期待的618年中大促强势回归！这场为期一个月的购物活动，是平台年度最大规模的活动之一，规模与“双11”相当。 即日起至2026年6月21日，淘宝App将集结你最期待的购物福利，包括超值促销优惠、核心城市最快5日送达的空运服务以及全新AI功能。 随着国际局势变化、生活成本攀升，加上政府居家办公政策实行，今年马来西亚消费者的购物趋势走向明显转向理性消费路线。民众开始告别盲目消费，转而倾向选择值得买的商品来提升生活质量。 相较于过去大型促销时“先买再说”的冲动购物心态，今年越来越多消费者开始改变购物方式，不再为了低价而囤积不需要的商品，而是更认真思考什么才是真正“值得买” 。 从提升空间质感的居家用品、提升效率的厨房好物、更轻便舒适的运动穿搭、提升专注感的小型办公设备，到适合周末短暂逃离的户外装备以及疗愈日常情绪的小物件，消费者生活的方方面已从“便宜”转向“买得值”，并更深层地思考什么才是真正能提升生活品质的选择。 配合这次618年中大促，淘宝平台特别为消费者精选了一系列趋势好店和精选好货。平台根据大马和中国市场中兼具高销量与高评价的特色趋势店铺进行定向推荐，帮助用户在海量商品中买得更安心、更值得。 对此，淘宝马来西亚区域负责人刘嘉丽（Jess Lew）表示： “马来西亚消费者不缺促销活动，缺的是值得信任且真正适合自己的选择。淘宝深知大马用户对商品的质量、店铺保障与用户评价的重视， 因此在这次年中促，我们特别精选了一波兼具好评、好用、好看的商店与商品，目的是为了让用户买得值得、买得安心。” “同时，我们也将AI能力植入到购物体验中，让用户可以通过AI发现更多好玩、好用的商品，并在决策过程中缓解“选择困难症”的痛点。 我们致力于为大马用户打造更佳的购物体验，让用户在海量商品中既能精准找到符合自身需求的商品，也能挖掘意想不到的惊喜。” 随着居家办公政策的推行和整体消费水平的提升， 大马消费者对居家场景和服饰穿搭的需求也随之产生转变。 在居家场景方面，越来越多消费者开始主动升级并打造更舒适的居家办公空间，带动办公座椅、可变形沙发以及咖啡角落相关商品的热销。 其次，在服饰穿搭方面，随着通勤与居家办公逐渐成为主流生活方式，大马消费者对服饰的多功能性要求也不断提高。例如，主打基础款式搭配透气面料的Clean Fit城市通勤风，在平台上的热度明显上升。 这些品类的增长，充分反映出大马消费者越来越重视商品的品质与多功能性为生活带来的质量提升。用户选择淘宝，不再只是追求性价比，更是在“万能的淘宝”中寻找独特的生活感，在海量的商品中找到最符合自身变化的生活方式。 本次活动最吸引之处在于，马来西亚消费者可享有全平台高达15%的折扣优惠；新用户更可获得总值高达RM60的专属福利，包括指定商品低至RM1的限时优惠以及首单与第二单运费优惠券。...
够轻盈，才畅快！想要随时随地开启清爽时刻？Somersby正式在马来西亚推出全新Somersby Light苹果酒！ 这款新品完美迎合了现代人对低糖饮品的追求，在保留经典清爽口感的同时，实现了减糖44%与减卡42%，酒精度（ABV）仅为 3.5%。 为庆祝新品发布，Somersby将于Pavilion KL打造专属体验空间，更邀请到品牌区域大使、韩国人气男团TOMORROW X TOGETHER（TXT）成员崔然竣YEONJUN惊喜亮相，与大众共襄盛举。 秉持着品牌一贯俏皮且“No-Nonsense”的精神，Somersby将Somersby Light打造为与老友日常相聚的全新选择。无论是随性小聚，还是热闹的狂欢派对，它都能完美融入各种社交场合，让氛围始终保持轻松、愉悦且毫不费力。 Carlsberg Malaysia市场总监Olga Pulyaeva表示： “消费者的喜好正不断演变，我们发现大众在日常选择，包括饮品中，对低糖产品的兴趣日益浓厚。创新始终是Somersby的核心驱动力，而Somersby Light正是这一理念的完美体现。我们致力于为消费者提供更多元化的选择，这款口感更轻盈的饮品，不仅完美保留了品牌标志性的清爽体验，更精准契合了现代人的口味追求。” 想从日常的琐碎烦恼中偷个闲？ 2026年4月30日至5月3日，欢迎来到吉隆坡柏威年广场（Pavilion KL）Connection区域的Somersby体验空间。 大家不仅能抢先品尝Somersby Light，还能参与各种主题活动，例如“Meet Your Pickleball...
Tropicana Twister 已顺利将正式竣工的首批房屋交付给有需要的家庭，为其推出的 “Gandakan Kebaikan” 公益行动奠定了重要里程碑。 这个成果也展现出在全马展开的善心行动已逐步转化为具体而可见的影响。 此项目由 Tropicana Twister 与 EPIC Homes 携手推动，致力于在全国范围内为原住民家庭及弱势社区建造多达 100 间房屋。 最初，这项行动源自斋戒月期间的一次善意倡议，如今已落实为安全、宜居的居所，为一家大小提供基本保障及安定，也为他们开启迈向未来的新起点。 PepsiCo 特许经营高级总监 Aditya Sheoran 表示：...
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