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All posts tagged "跑步"

娱乐

大家看了TVB《万千星辉贺台庆》吗?今年的台庆,竟然让观众越看越尴尬! 近期,香港无线电视(TVB)庆祝53周年台庆,举办了一年一度的《万千星辉贺台庆》,艺人们都盛装打扮出席,但节目内容却被网友评为最糟糕的一次。   尤其是「经典重现贺台庆」的部分,观众们看到傻眼并说「你们在做什么?」,「不懂自己在看什么」。   首先由谭嘉仪和谷娅溦合唱《今宵多珍重》,两位歌手身穿晚装,还要一边唱歌,一边追着脚踏车的麦克风跑,观众看了都替她们感到辛苦。   不说你不知,在1993年的《翡翠歌星贺台庆》也有一样的环节,名字叫「问谁领风骚」。当年参加这项环节的歌手是张学友和林忆莲。 影片来源:Youtube   可能是因为两人都穿裤子的关系,没有显得非常狼狈,而且张学友的台风非常稳定,专业完成整个表演。   然后就轮到HANA菊梓乔、Shiga连诗雅和JW王灏儿,跟着旋转麦克风唱《但愿人长久》。观众们看了直呼,完全没有搞笑效果,只有浓浓的尴尬效果。   ▼其实她们在做什么?看了超尴尬!   ▼第一次看脚踏车溜人!   ▼万千新辉马戏团!   ▼今年的台庆好差啊!   ▼不懂自己在看什么!  ...

新闻

知错能改,善莫大焉,犯了错误后勇于认错,就是最好的事情。 最近,大马一名华裔青年误会一名印裔妇女偷钱,但在发现是自己摆乌龙后,勇敢地回到现场真诚道歉。 根据星洲日报报导,这名大马青年日前在面子书发贴文,将这个“RM7咖喱面”的故事分享出来。 事发当天,青年指自己和跑友们晨跑后,如常到“老地方”吃早餐,然后点了一碗RM7的咖喱面。   食物送到时,他从口袋掏出了一张纸钞递给了送面的印裔妇女,而对方则找了RM3给她。 “她找钱后没有立刻离开,我则以为她整理钱袋的动作是要找我余下的RM10。” 正当她准备要离开时,青年就第一时间告诉她:「我刚才是给了你RM20呢」。 她听后马上把钱都掏出来,证明自己身上没有RM20后就匆忙离开。   青年表示,他当时非常肯定身上唯一的一张纸钞就是昨天二哥交给他的RM20。“加上我没带钱包,再怎么样也不会只带RM10吃早餐。” 于是他跑到档口前和老板理论,说「你的员工怎么会这么不老实」,并要他的员工把钱袋所有拉链都打开,结果他们果真在钱袋里找到几张RM20,令印裔妇女百口莫辩,而老板为了息事宁人,自己掏出了RM10“还”给该青年。 “故事的结局或许应该就这样举报一家食档,数落他的不是,把他的档口照片拍下并附上地址然后集体网络霸凌。像许许多多大家爱看的网络发文一样。” “可是故事还没结束呢。”   该青年事后不断反思,非常担心是自己误会了,担心自己害到该印裔妇女被解雇,甚至是对她影响一生,或是从此产生种族憎恨。 于是,他在吃完早餐后,就回到车上寻找那那张“唯一一张哥哥给的RM20”,结果真的找到了! “那一张橘色的RM20就在我跑步用的包包里好好地躺着。我除了万分愧疚意外,就没有其他的形容词可以形容当下的自己了。”   青年马上拿着刚才老板“还”给他的RM10走回档口,找到正在工作的印裔妇女后,和她一起去找老板,并真诚地向老板和印裔妇女道歉。 “当我把那RM10交还到阿姨手里时,她的眼眶微微地泛泪,我轻轻地拍拍她的肩膀,再次和她说「对不起,都是我的错」。”   他也说,发现是场误会后,他大可以拿着RM10直接离开,但那位印裔妇女将会一辈子顶着“偷客人钱”的罪名。  ...

新闻

疫情这段期间,大家到户外都会戴口罩。最近,一名男子因戴着口罩跑步,结果竟然导致肺破,差点丢命! 根据武汉中心医院于5月11日发的公告显示,中国一名26岁的男子张平(化名)个子长得很高,人也比较瘦,但平时不怎么爱运动。 前段时间由于疫情,他决定加强锻炼,开始每天晚饭后到户外夜跑。   一开始,张平每次只跑3km,一周后,他就增加了运动量,开始每天跑6km。虽然戴着口罩跑步常会感到憋闷不舒服,但想到是非常时期,周围的人也都戴着口罩跑步,他也就坚持下来了。 5月7日晚上7点多,张平跑了4km后,突然感到胸口有些隐隐作痛,呼吸也变得有些吃力。他以为是戴着口罩太闷才出会不舒服,后来坚持再跑了500m,受不了后忍痛走回家。   然而,张平回到家后不久,情况没改善,胸反而更痛,呼吸也感到越来越困难,家人才紧急将他送到武汉医院,经医生检查才发现左肺破了! 张平被诊断为自发性气胸,左肺被严重压缩90%,还把心脏推向右侧,若再晚点就医会有生命危险。随后,胸外科医生为他进行了急诊胸腔镜肺大泡切除术,才化险为夷。   该院胸外科主任陈宝钧提醒,气胸多发于有慢性肺部疾病的老人,但身材瘦长的青少年男性也是气胸的多发人群。因为这种身材的男孩胸腔较长,一旦肺部发育不健全,存在先天性肺大疱,此时如果再从事剧烈运动,使得肺内压力骤然升高,容易导致肺大疱突然破裂,导致空气从肺部进入胸腔。   陈主任说,瘦高体型的运动爱好者如果在运动中出现剧烈咳嗽,或用力过猛后出现胸痛和呼吸困难,要警惕自发性气胸的可能,及时就诊,以免耽误治疗。 由于现在疫情关系,很多人选择戴上口罩运动,但其实只会导致空气阻力增加,让通气量下降。此时人会感觉呼吸不畅、难受,同时由于氧气摄入不足,会导致心肺负担加重,对心肺造成损伤,严重的会有猝死风险,因此建议市民戴口罩时不要进行剧烈运动。​​​​   你还可以阅读:【不要戴口罩跑步!】学校规定戴口罩上体育课,3名中学生跑步时猝死! 照片来源: 每日头条 | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

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肆虐全球,戴口罩已经成为了人类生活新常态。日前,中国新冠肺炎疫情减缓后,各地多个中学开始复课。 有部分学校让学生在上体育课时戴着口罩,然而却发生了多起意外,甚至有3名学生死亡!   根据北京日报报导,从4月14日至30日,短短半个月内就有3名中学生前后在上体育课不幸身亡。 第一宗:4月14日,浙江温州市一名未满16岁的初三学生在体育课1500m跑步活动中晕倒,抢救无效死亡。 第二宗:4月24日,河南郸城县一名初三学生在体育课绕著操场跑步,摔倒后猝死。 第三总:4月30日,湖南长沙市一名学生在体育课1000m跑步测验中倒地猝死。   这3名学生的共同点都是戴着口罩跑步,有的是N95、有的则是普通口罩。 根据搜狐报导,其中第二宗死者小李的父亲说,小李佩戴的不是N95,就是普通口罩,戴口罩是因为疫情期间学校的规定。   对此,根据新京报和观察者网报导,虽然尚未鉴定学生猝死是否与戴口罩跑步有直接关联,上海交通大学医学院副主任医师许之民表示,学生可能存在某些心脏方面的隐疾,或为造成悲剧的根本原因。   另一方面,苏北人民医院医生郑瑞强说,人体的耗氧量在运动的时候增加,需要吸入非常多的氧气,戴口罩后氧气的吸入不及时,会造成严重的缺氧,不仅会对人体的肺部造成损伤,还会对人体的全身造成损伤。   对此,海南、广州、深圳、厦门、长沙、贵州等地方教育部门发出通知,要求师生上户外体育课保持安全距离,不用再戴口罩。 无论如何,为了安全起见,大家还是避免在户外戴口罩跑步,再不然可以选择在家里做运动就好。   你还可以阅读:【开车出外请注意!】司机戴N95口罩开车,缺氧昏迷车子撞电线杆 跑步时候戴口罩,短短半个月夺走3中学生的命 照片来源: 搜狐丨示意图 照片来源: 新浪体育...

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许多国家封国这段期间,大家为了不出门,都使用外送服务来订餐购物。 根据Stomp报导,新加坡一名送餐员Peter Yeo于4月29日晚上送餐时,不幸发生意外。 Peter说,他当晚到Robertson Quay一带的公寓送餐时,天下着大雨,路面非常湿滑,他为了闪避前方迎面而来的跑步者,不慎滑倒跌在地上,还丢失了眼镜。   庆幸的是,他只受了点小伤,并无大碍,但是却把蛋糕摔烂了。 由于他不想让订餐者等太久,Peter选择赶快把蛋糕送给顾客,过后才回去找眼镜。 “虽然蛋糕摔坏了,但顾客还给了我20新币(约RM61)的小费,还关心的状况,问我要不要紧。” “我也叫她赶快检查蛋糕有没有损坏,但她告诉我没关系,还问我是不是真的能自己回家。”,令他非常感谢这名顾客的友善及理解。   除此之外,他当晚也受到很多好心人的帮助,让他倍感窝心。 “公寓的保安过后也借了我一把雨伞,让我走回现场找回我的眼镜。” 后来,他到某家酒店借用洗手间时,该酒店的接待员也给予他帮助。 “她先帮我测量体温,然后带领我到洗手间。” 他回到现场想找他丢失的眼镜时,发现有路人把他的眼镜放在长凳上,让他轻易就找到,因为他自称两只眼睛都是750近视度,没了眼镜他几乎和瞎子一样~ 最后,他也建议其他送餐员应该戴头盔和穿长裤,这样才能避免意外时受重伤。   人间处处有温情!希望大家在这段非常时期都要互相体谅和帮忙哦。   你还可以阅读:【我爱你,嘻嘻!😘】外卖员接受特别任务,代替顾客『向男友传达爱意』!(内有视频) 照片来源: Stomp 照片来源:...

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国防部长宣布依斯迈沙比里指出,在行动管制期间,所有公共交通只能载送一班的乘客,包括轻快铁(LRT),针对私家车他则表示能够4人共乘,但是必须是同一家人。     他也说公共交通的部分,当局会派出执法人员到各车站巡视,确保各区遵守行动管制令,也不排除会有志愿警卫乘搭公共交通巡视。 另外,针对有条件行动管制期间,民众获准外出进行简单的运动,如:跑步、散步或骑脚车等,但并不代表所有运动都能进行!     大马半岛森林局就宣布,一律禁止在大马半岛的森林内进行爬山、露营及森林徒步的活动,当中包括在任何森林或森林生态园林进行的极限运动,一旦违反禁令,将依法逮捕。       所以别以为放宽行动管制后就能到处趴趴走,大家还是乖乖遵守法令比较好哦!     你还可以阅读:【5月4日不复工?】吉打、雪州、森州、沙巴、砂拉越、彭亨6州属暂不放宽行动管制!

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随着国内疫情获得控制好转,政府决定放宽管制令。民众允许到户外运动,但群体运动还是不行,比如足球、橄榄球等等。   部分获准的运动包括: 羽球 网球 跑步 骑脚车 高尔夫球 总而言之,【群体运动】不行就是了。   你还可以阅读:【记得check户口!】第2阶段国家关怀援助金将在5月4日派发! 照片来源: guangming

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继我国部长发表温水杀病毒、扮Doraemon撒娇的言论之后,又有部长再度展现“惊人之举”! 高等教育部长Dato Dr Noraini Ahmad于4月8日在Twitter上发出“TikTok有奖竞赛”的海报,鼓励大家在行动管制令期间待在家中,发挥创意参加比赛,还有机会获得一台智能手机。   不仅如此, Noraini还找来了两名网红Norreen和Iskandar Rahman合作拍摄视频,虽然3人没有同时入境,但网红在之后上载与部长的合照,引起网民炮轰!   网民批评道,行动管制令期间,大家都必须乖乖待在家中。然而,网红可以出门到部长办公室拍抖音?简直是错误示范。   ▼“我真的对部长感到非常失望,跟Noreen合作是个错误,她根本不是个好榜样。你的公关团队建议你做这个TikTok活动简直是糟糕的决定。我知道你想接近年轻人但很明显这是个糟糕的行为。”   还有人说,这是全国人民正水深火热的时刻,部长在错误的时期举办活动,实在非常不妥。 ▼“我是不介意抖音部长啦,但这时候举办这活动真的好吗?”   ▼大学生们忙着线上课业的事,我们的部长忙着玩TikTok,给你工资也是浪费纳税人的钱。   ▼有很多学生被困在宿舍/租屋里,没办法回乡,钱也不够了,你在这个时候搞抖音比赛?到底哪个问题比较重要?   目前Noraini已经将宣传海报和视频删除,但已经被手脚很快的网民截图下来。   ▼相关视频...

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自从新冠病毒爆发以后,许多中国市民都不能出门,只好宅在家里过时间,感觉度日如年! 因此,来自陕西西安的一名“跑步狂人”程大度就给自己定下目标,要在1天内在家里跑完100km! 照片来源:梨视频   程大度平时都喜欢跑步锻炼身体,在这个非常时期却又不适合随便出门跑步。他害怕过年时吃得太好会长胖,因此就想出了这个锻炼方法。 照片来源:梨视频   他表示本身是个易胖体质,曾经因为减肥,在短时间内疯狂跑了1000km,也因为这样而迅速瘦了下来,有了如今健康的身材。 由于曾经胖过,所以他平时有空就会到附近跑步锻炼。 照片来源:梨视频   为了达成这次在屋里跑100km的“小目标”,他在家里客厅反复跑了10000多圈。 程大度说,自己在家跑步时只穿了袜子,因为担心穿鞋跑步会发出声音,会吵到邻居休息。 照片来源:梨视频   他也告诫大家: “这段时间尽量不要出门,喜欢锻炼身体的朋友们,最好等到这次病毒风波过去之后,再出去好好地锻炼个过瘾,现在这种情况,必须忍耐”。 相关视频: 视频来源:梨视频   世上无难事,只怕有心人~ 别再给自己借口了,若真想运动,在家里也行! 希望病毒风波可以快点过去吧!  ...

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你是不是那个每次嘴上说要减肥,嘴里却在吃吃吃的那个人呢?减肥可不是只靠说说就能成真,而是要靠真毅力! 早前,台湾一名美女就在Dcard分享自己因为一句嘲讽,而开始减肥的经历~ 结果竟从64kg的小胖妞,减成49kg的小美女! 照片来源:Dcard   原文如下: ~正文~ 喂~ 你一生中有几件能值得骄傲的事情呢? 我想,我最值得骄傲的就是铲了15公斤的肉吧~😂 还不太会排版,见谅。🙏 目前155cm/49kg,去年11月,我来到我人生巅峰 155cm/64kg。 照片来源:Dcard   一只腿大概15公斤吧? 一直以来都很在意自己的外在,真的没想到我的腿居然能被我养到这么大只。😂😂😂😂 嘴上说要减肥,但控制不住嘴巴的我。 就在某天突然听到同事私底下在说「为什么我的腿那么大只还敢穿裙子」的时候,其实内心是很受伤的,但也就是这句话让我减肥失败的100次,在第101次成功了! ▼好,再看一下64公斤的模样。 照片来源:Dcard   三个月后,一定要让你们这些嘲笑我的人收回那句话! 经过三个月我觉得没有很辛苦的过程(?)铲了10公斤吧~(目前都还没加上运动)...

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