星期一至星期五都在做什么?除了上班、下班、回家睡觉,还是上班、下班、回家睡觉。每天朝九晚五的日子都快把你变成机器人了咯~
一日复一日,一年复一年。这样下去真的不行啊!不如试试看每天下班后做这5件事,坚持下去你会发现好像变了另一个人!而且将来的你必定会超感激现在的你哦~
1. 运动
小编知道你下班后肯定很累,但每次嘴上说累,那就什么也不用做了咯~ 放工后去健身房跑步,不然更省钱的方法就是去Desa Park City。久而久之,你会发现精神和样貌变好!
2. 跳舞
记住,就算你肢体不协调也可以跳舞!跳舞不是舞蹈家的权力,你可以随性地跟着音乐的节奏舞动身体,大胆放肆地跳起来吧~ Dance Like No One Is Watching!
3. 阅读
手里拿着一本书,静静地阅读,并不是每个人都做得到。如果你做得到,你就跟别人不一样!阅读非常考你的耐性,日积月累下来,你不只长知识,也建立了从没有过的耐性哦~
4. 做To-Do-List
有没有发现年纪越大,记性就好像金鱼那样,7秒就忘……其实记性是能培养滴~ 每晚睡前把隔天上班要做的事List下来,放工后要买什么也记录下来。就不会变大头虾,一直忘东往忘西啦~
5. 挑战新事物
多一个强项就多一份机会。唱歌、跳舞、插花、烹饪、画画、书法、外语……什么都好,放手去学。难道你不知道当你认真学习的时候,是多么地吸引人啊~
虽然这些小事看似不起眼,但你如今的付出,将来必定有所收获。没试过怎么知道呢?今天放工后就开始实行!坚持一下,你会看到不一样的自己!
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