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All posts tagged "鼓励"

时事

世界的每个角落,都隐藏着许多感人的故事,一名女外送员带着孩子工作,女儿的懂事,让网友心疼死了! 根据头条新闻报道,中国安徽合肥一名女外送员,带着4岁女儿工作的影片,引起了网友们的关注。 影片里,女儿每次都会乖乖趴在电动摩托车上等妈妈回来,她还主动给妈妈打开货箱盖,母女俩的暖心互动让不少网友感动。   女外送员表示,每天女儿放学后,都要带着女儿继续工作,直到晚上才把孩子送回家。 但天气变得越来越冷,也是最煎熬的时候,为了避免孩子感冒,她让女儿趴在电动摩托车的脚踏板的位置,用棉被把女儿包在里面。女儿有时累了,就直接趴在电动摩托车上睡着了,母亲看到此画面,内心难免有些不舍和心疼。   女外送员表示,目前正在准备离婚,自己一个人带着孩子努力生活,并说“凡事靠自己,越努力越幸运!自己赚钱花,真香!”   影片曝光后,网友们纷纷鼓励女外送员并说「辛苦了」、「加油,注意安全」、「看了特别感动」。   ▼相关影片: 影片来源:微博   小编也被感动了,眼泪不停的流,在此向母女俩说声“辛苦了”!你们又看过什么感人的故事呢?欢迎留言分享。   你还可以阅读:【史上最可爱的“孕妇”!】爸爸搞笑拍孕妇写真,背后隐藏温馨真相! 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源:...

时事

大马有羽球天王李宗伟、设计鬼才Jimmy Choo、USB之父潘健成等等,可谓是人才济济,各个行业出状元。没想到的是大马再出天才儿童——简子迅! 根据星洲日报报导,大马一位9岁的小弟弟在NASA举办的月球厕所挑战赛(Lunar Loo Challenge 2020)少年组中,荣获全球第一名。弟弟——简子迅来自巴生滨华一校,凭着别出心裁的设计,打败了来自85个国家的876个竞争对手。   弟弟的得奖作品概念是通过使用针筒抽空瓶子内的空气,因而产生真空状态,然后才将太空人的排泄物抽取。这个“厕所”最大的亮点在于,居然完全不需要电能和发动机!弟弟希望这项设计除了能帮助太空人以外,还能帮助疫情期间,穿脱防护衣不便的医护人员。超级贴心的啦~   据悉,弟弟从小就是个好奇宝宝,凡事都要打破沙锅问到底。所以,爸爸妈妈也为他寻找了不少新奇的事物和课题来满足他的欲望,也在他4岁时送了他太阳系模型。没想到,弟弟对于天文学的热爱就这样被激起了!   后来,爸爸从美国NASA宣传处得知了这个比赛,便鼓励弟弟去参加,还和兴趣班的老师进行了讨论。没想到一直以为自己只是陪跑的弟弟,居然在比赛中获得冠军,让他非常的兴奋和意外。   谈到未来梦想,弟弟其实是想成为一个造福人群的科学家,为人类创造更美好的未来!当然这不仅限于天文学哦~   ▼相关视频   小小年纪就那么聪明,而且还超善良体贴的弟弟,谁都忍不住想为他点赞啦!弟弟年少有为,小编自愧不如啦~希望弟弟梦想成真哦!   你还可以阅读:巴生8岁男孩年纪小小,头脑棒棒~ 剑桥国际中学数学考试考获A! 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

时事

疫情肆虐导致许多人失业,前阵子我国就有一名男大学生因管制令到pasar打工,结果被朋友嘲笑“做外劳做的工”! *点击图片阅读*   近期,台湾一名女子分享了她转行去做pasar的经历,引起网民们关注。她原本从事服务业,努力了快10年,薪水也没有很高。直到1年前,她决定跳出框框去做pasar,结果薪水竟然翻倍! ▼她分享做pasar的6大优缺点 1. 薪水多一倍 比起一般服务业25,000台币起薪(约RM3,600),我做传统市场45,000台币(约RM6,500),还有一个月年终(花红),比一般服务业高出太多。   2. 假期很少 1个月休4天(每个星期一),凌晨2点半上班,上到中午11点半。放假比别人少,见红没有休,只有端午、中秋、清明这种大节日会放2天假,还有春节休5天。   3. 工作环境脏乱 年轻人的想法大概是“环境髒乱”、“老鼠蟑螂一大堆”,事实如此。每次整理环境的时候就是“蟑螂雨”,喊句“哈库拉玛塔塔”可以随便抓几只塞进嘴巴的那种感觉。老鼠也不怕人,在你脚旁边吃东西都是常态,但我们还是很认真的去整理。   4. 工作很辛苦 夏天在铁皮屋下工作比烤炉还可怕,站著不动汗还是会把衣服“洗一遍”。冬天穿著羽绒在做事还是不够暖,拿刀的手不断发抖。 拿刀的工作免不了被刀切到。曾经不小心切到大拇指,以为没什么,拿tissue包起来用手套套起来直接做到下班。之后去给医生看,医生说这个切到看到骨头你怎么忍到现在才来看?足足缝了3针。到现在神经都还没连结好,伤口还麻麻的。   5. 员工福利很好...

生活

2020已经来到了尾声,而今年也是个不平凡的一年,尤其是疫情大爆发,全国人民的生活都有了巨大变化。 对抗新冠肺炎疫情,人人有责。其实,只要每个人都做到“遵守SOP”,就是为我们国家尽一份力!而这些都能体现在生活中的日常小事,例如排队时保持1米社交距离、外出戴口罩等等。   虽然大家也开始少出门,但还有的人必须出门上班、处理事务、买东西等等。面对这些无可避免的情况,别忘了你还有Grab!   Grab知道你在担心什么,所以,为了对抗新冠肺炎,Grab推出GrabProtect功能,6个步骤让你乘搭Grab时更安心、更安全、更卫生,出门在外不让病毒有机可乘!   大马网红Okokokmou、K佬、May Ho都亲身体验过GrabProtect,并且对此赞不绝口!现在就跟着他们看看:究竟GrabProtect为什么让他们如此放心??   1. 首先,最重要的是——司机和乘客双方都要在整趟车程中戴上口罩!   2. 接着,乘客在预定Grab电召车的时候,Grab会发送以下讯息给乘客——为了保护大家安全及卫生,确保遵守以下条规: 在乘坐之前,要先确保自己是否有新冠肺炎相关症状,如:打喷嚏、咳嗽、发烧等。 请务必戴口罩 响应无现金支付,请使用GrabPay付款 请消毒双手 乘客不需要填写任何表格,只需要按一下I Accept(我接受)就搞定咯!   不仅是乘客,司机自己也要遵守GrabProtect安全守则!如果乘客或司机任何一方不舒服或没戴口罩,双方都有权力取消Booking! *这位帅哥司机有点眼熟???...

时事

前阵子,雪隆许多购物广场职员出现确诊病例,导致民众都不太敢去shopping。1 Utama商场也是其中一个“中招”的商场,早前暂时关闭消毒,重开后的情况却惨不忍睹。 ▼空荡荡没人敢来!   虽然广场已经采取了消毒措施,却还是无法巩固顾客的信心……不再是充满热闹和拥挤的人群,剩下的只有空荡荡的冷清,不禁令人感叹今非昔比……?   为了度过这场难关,1 Utama员工们一起合作拍摄了一支暖心影片,向大家展示齐心抗疫的精神! 当然,这支影片也是为了让商场重现以往的热闹,同事也涵盖工作人员的疫情当下的辛酸和热忱。影片一开始,有个人拖着speaker进广场。接着,音乐响起!   员工们随着音乐节奏舞动身子,最后聚集在大厅来个完美Ending!艰难的时刻,大家依旧保持着积极乐观的态度,互相鼓励、互相打油打气!   ▼相关影片   喜欢这支影片就大大力share出去,一起齐心抗疫!?   你还可以阅读:忧郁症困扰5年,大马女子po文分享自身经历,鼓励不要放弃! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

最近大马疫情突然大爆发,为了控制疫情,许多地区都开始实施CMCO,而相关地区的电影院又再次关闭。 今天(10月30日),GSC和TGV Cinemas又给大家带来了一个坏消息! ▼这两家戏院将从11月2日(星期一)开始暂时关闭全马分行电影院。   ▼mmCineplexes也宣布将会在11月暂停营业。   ▼MBO Cinemas也为戏院加油打气!   ▼马来西亚电影展商协会(Malaysian Association of Film Exhibitors,简称MAFE)发出通告,全马电影院必须从11月2日起暂时关闭。   网民和一些商家看了都非常不舍,纷纷留言鼓励电影院「加油,我们等你重开再来!」 希望疫情可以快点过去,让电影院能早日恢复正常营业!   你还可以阅读:【超好笑!?】GSC小编欢迎大家回来,『一系列幽默Po文』笑爆网民肚皮!还红遍了全马! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

时事

相信每个情侣都有睡前聊天道晚安的习惯吧!除了晚安、早点休息和我爱你,你知道还可以向另一半发些什么Message吗? 一位网友就在Facebook晒出了男友的自创“晚安语”,惹得网友们纷纷转发和Tag自己的另一半!你知道是什么那么劲爆吗?   帖主日常在睡觉前通知男朋友自己要去睡了。男朋友却秒回了一句让人哭笑不得的话!男友居然写了: 嗯嗯,快点睡觉,加油,bb。   想必大家的反应一定和帖主一样,是不是也满头问号leh?到底睡觉为什么要加油啦!帖主也搞笑的配了个Meme图,难道睡觉加油是这样子的吗?   这位男朋友也太有创意了啦~大家Get到新的“晚安语录”了吗?大家睡觉记得加油哦!   *感谢Bella Channel授权分享*   你还可以阅读:【睡大街有什么好看??】男友推荐奇怪账号给女友,暴露男友大怪癖! 照片来源: We Heart It | 示意图 照片来源: FACEBOOK 照片来源: FACEBOOK

时事

新冠病毒在2020年内侵袭了世界各地,包括马来西亚。为了遏止病毒的传播,大马也在过去的几个月实行了MCO。但是,你们看透了真正的MCO吗? 日前,网友Henri Lee就在Facebook分享了MCO对本地小商家带来的影响,同时更是表明不愿意再面对MCO的立场。虽然帖子引起了很多网民的关注,但是,他们真的了解帖主真正想表达的意思了吗?   帖主分享到自己终于在隔了几个月后,有机会陪妈妈到菜市场买菜。他决定去购买从小喝到大的豆奶来喝。让他诧异的是,往日需要等待至少5分钟才可以Order的豆奶摊子,如今却空空如也。他便忍不住问了豆奶uncle的近况。   Uncle摇了摇头,表示这几个月的生活太辛苦了。Uncle原本在3个不同的地方摆摊,但是因为SOP的关系,如今只剩下这么一个地方可以摆摊了。他的生意比起以往少了一半。更可怜的是,生意刚刚恢复起色,却遇上了CMCO再次付之东流。   帖主妈妈也从卖菜的商家们听来了另一些的心酸。CMCO再次让商家们的生意大跌,甚至被迫提高蔬菜卖价才能勉强足够负担生活。帖主也表示不少商家和餐馆因为负担不了而考虑结束营业。   帖主提到不久前因为车里坐有3个人去开档,所以违反SOP被罚款RM3000的鸡饭档商家一事,更是透露了满满的无奈。前线人员马不停蹄的付出,人民努力遵守SOP。一个疫情的来袭,一个MCO的实施,到底为人民带来了多大的困境,你发现了吗?   在帖子里,帖主更是鼓励大家多多支持本地小商家例如路边的Nasi Lemak或者是Mamak。反观,例如MCD这样的大商家反而相对没那么需要大家的积极帮忙。   由于帖子得到了广大网友的转发,豆奶Uncle的生意也如期得到好转。但是,他也忍不住提醒大家在购买时还是需要遵从SOP,他不想看到“豆奶感染群”的出现。   帖主也在文末表示,如果情况真的只能靠MCO来改变,那他自然会支持。不过,他当然还是希望大家可以共同努力抗疫,遵从SOP,多为这群人着想,而不是盲目依赖MCO来制止病毒的蔓延。   疫情期间,每个人都是受害者,没有谁比谁轻松。大家一定要共同携手抗疫,夺回健健康康的马来西亚!   ▼原文如下:   *感谢帖主Henri...

时事

根据世界卫生组织(WHO)的资料显示, 抑郁症是全球一种常见病,估计有2.64亿名病患。长期的中度或重度抑郁症可能成为一个严重的疾患。最严重时,抑郁症还可引致自杀。每年自杀死亡人数估计高达80万人。 最近,泰国华富里府一名患有抑郁症的17岁的少年,疑似因家人没有及时购买Mercedes-Benz车给他,结果选择在自家玉米仓库里上吊自杀,结束自己的生命,让家人悲痛万分,难以接受。   根据星洲日报报道,警方透露,该男子被发现时已经没有了生命迹象,死亡事件至少有3个小时。 死者父亲一脸悲伤地看著躺在地上已无生机的儿子,其他家人则搂著少年冰冷的身体痛哭,表示难以接受心头爱离去。   死者的父亲表示,儿子患抑郁症已经有2年多时间,喜欢一个人躲在房间里面,性格十分内向。家人一直在为孩子的治疗费心费力,不断鼓励孩子走出来,儿子是全家人的心头肉。 几天前,儿子跟他说想要一辆Mercedes-Benz来开,他当时并没有答应,也有给儿子希望,可能是数天过去,儿子还没有见到自己给他买马赛地,儿子才会失望轻生。   警方初步推断,死者应该是因为抑郁症影响才会选择自杀,在尸检结束后会把遗体转交家属办理后事。   希望大家可以更正视「抑郁症」,也请大家给自己一个活下去的机会。 任何人若有解不开的心结,请联络心灵辅助协会(Befrienders): 24小时热线:03-7956 8144或 03-7956 8145 官网:http://www.befrienders.org.my。   你还可以阅读:【靠父母有错咩?】大学生开Camry被朋友酸是『靠爸族』!网民:他们只是在妒忌你! 照片来源: Thaiza 照片来源:...

时事

自新冠肺炎爆发以来,严重影响人类的生活,我国政府逼不得已实行管制令,以致许多人失业。 一名毕业生在Twitter分享他的经历,获得许多网友支持与鼓励。他的家庭也深受疫情影响,父亲因此失业,他刚毕业也找不到工,家里的经济开始不稳定。 My father has lost lots of cleaning jobs mostly for mosque due to the PKPB. Me as a fresh graduate still unemployed....

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时事

美国歌手Bruno Mars宣布即将于2024年9月17日来大马开演唱会。   此消息一出,有人欢喜,有人却生气……大批网民指控Bruno Mars是一名犹太复国主义者,也是一名以色列支持者,因此集体发声抵制Bruno Mars来大马开唱。   自从Bruno Mars来马开唱的消息传开后,大批大马网民在社交媒体转发《The Times of Israel》 一则题为“流行音乐巨星Bruno Mars在以色列的首秀中表达了他对Tel Aviv的爱”的新闻截图,对他来马开唱表示抗议。 根据上述于2023年10月5日刊登的报道,Bruno Mars在以色列Tel Aviv演出时,曾以希伯来语(犹太民族的语言)唱了一句:“我爱你”,对该国粉丝示爱。   消息曝光后,不少大马人在网上抵制Bruno Mars来马开唱,并促请Bruno Mars声援巴勒斯坦。   与此同时,大马英文电台Fly...

时事

每个人购买手机都有自己的考量,有人看重性价比,也有人注重品牌,而且是非苹果不可。 台湾一名中学生被同学们怂恿购买苹果手机,在她坦承自己没钱所以拒绝购买之后,同学竟对她冷嘲热讽,超呛反应令人咋舌。   根据《中时新闻网》报道,这名学生的妈妈在Facebook社团「匿名公社」分享这件事,被转载至其他专页后引起网民热议。 原Po透露,女儿目前就读于国中,近日被同学们怂恿购买苹果手机iPhone。原Po并未透露女儿同学想要她购买什么型号的iPhone手机,但该品牌的手机售价都不便宜。 女儿坦诚回答家里没钱,因此没办法购买苹果手机,没想到同学竟酸:「你妈没钱那就不要生啊!」   原Po并未在帖文内表达自己的看法,不过网民纷纷替她和女儿出气,认为现在不少孩子的价值观已被扭曲,况且有钱也不一定需要买名牌手机: —「不是没钱,而是钱要用对地方🤣」 —「有钱也不一定敢生好吗?生出这种的不是更惨~😏」 —「同学的价值观怎么那么偏差?你女儿不适合与她当朋友,记得保持距离以策心灵安全😊」 —「现在好像很多小孩都是这样,新一代的父母变得太过宠爱孩子,宠到伦理、教养都没有了,价值观也扭曲了,真的应该要好好教育。」 —「如果是我,我会教小孩不要回话,价值观已经偏差的孩子,是他们的父母要负责,但我们可以学习不跟他们多说,然后慢慢远离这种同学。」   还有人分享自家小孩也同样有被攀比的经历: —「我的小孩也遇到类似情况。」 —「这我儿子他们班也有发生过,我儿子回同学说~没办法我家就是穷,不然你买给我😄」   有网民认为,小孩买名牌手机并不是问题,问题是不能这样看不起别人: —「我女儿小五的同学自己卖小东西,加上自己过年红包钱去买二手iPhone XS,我就觉得可以接受。」   手机的贵重并不能完全彰显一个人的身份地位,若有钱但性格很糟糕,那一切都没有意义啊~  ...

时事

如今工作不好找,很多大学生不是“一毕业即失业”,就是薪水少得可怜,还了家用、学贷等债务后,根本存不到钱! 根据《Kosmo!》报道,大马一名女子透过TikTok账号@studios.amran匿名发帖文,指她的父母要求她一毕业就得马上帮忙还房贷,痛斥父母的行为不负责任。   这名女子指出,她今年23岁,目前正就读最Degree(学士学位课程)最后一年。 然而,她的父母恨不得她马上就毕业,如此一来就有人能“接手”帮他们供屋子了! “我父母已经告诉我很多次,他们迫不及待等我完成学业,因为他们要我帮他们偿还接下来的房屋贷款。”   该TikTok账号的Po主看了女子的故事后也表示同情: “可怜的孩子,才刚要踏入职场,就必须承担这些。”   该帖文很快就引起了网民的热议,纷纷留言说出自己的看法。 ▼有人分享了自己的类似经历。 -「正在经历相同的事情……不是因为他们生活贫苦,而是因为贪心,害怕自己的钱会在妻儿身上花光。」 -「我有10位兄弟姐妹。尽管我每次都会帮忙缴付饮水机的费用和门牌税,我爸爸还是跟我说我给的钱不够用。」 -「然后当我们花自己的血汗钱去旅行、买东西时,还要被冷嘲热讽说我们浪费钱,倒不如用那些钱来还债。」   ▼有网民也认为,长辈“养儿防老”的思想不可取。 -「他们把孩子当成了自己的退休计划。可怜了刚要踏入社会的孩子。」 -「我有5名孩子,其中3名已经工作了,但我一分钱都没跟他们要过,除非是他们自愿要给我。」 -「怎么能这样。我曾经听宗教司说过,我们千万不能抱着孩子会报恩的想法来生孩子。照顾孩子本来就是我们的责任。」   ▼不过,有者却认为孩子帮助父母还债是应该的。 -「希望我的未来孩子,能在我老了的时候帮我偿还我35年的房贷。」 -「若孩子如此跟父母斤斤计较,福气一定不会找上你。试想一下,妈妈是多么辛苦才把你养育长大的。」...

时事

大马奥运理事会日前官宣了我国代表团征战2024巴黎奥运会的队服,包括短袖V领、短袖Polo以及长袖外套3种款式,结果遭全网吐槽:设计又丑又老土!   其中最引起抨击的是队服上的国旗被换成金色,一些网民看不下去,纷纷撸起袖子帮忙重新设计代表团队服,并分享至Facebook群组「Prompters Malaya」。 其中不乏用AI做出的设计图,有网民锐评:连AI都设计得更好看。   另外,大马一名平面设计师Atiiq Azman在社交媒体X分享自己重新设计的大马奥运代表团外套,并将国旗调整为原本的颜色,转发数超过3,700多次! 网友大赞他的设计,认为至少看起来更有吸引力,并且可以提升大马代表团的形象。 Redesign concept jacket kontinjen Malaysia for Olympic Paris 2024 aku dh adjust flag malaysia to...

时事

霹雳Parit Buntar的吉辇中学(SMJK Krian)日前传出一起霸凌事件,几名女学生在厕所围堵另一名女学生,并赏她巴掌的视频在网上疯传,引起哗然。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,这件事发生在6月14日早上10点30分,受害者是一名13岁女学生,而2名加害者皆是15岁学生。 视频画面显示,受害者被人围堵在厕所,2名女学生轮流掌掴她后,吩咐她不许哭,现场还有其他数名学生围观。   据悉,这起霸凌事件的起因是感情纠纷,该校校长黄良福表示,校方已成立一个调查委员会调查此事,并对加害者进行惩处,2名霸凌者遭校方开除,4人被勒令停学一星期,停学日期另定。 校方日前召见涉及此案的学生家长到校对有关事件进行调解,涉及霸凌学生的家长代表当场向受害学生家长道歉赔礼,警方也有代表出席旁听。 遭霸凌的学生家属代表认为,只是道歉还不够,他们已经向警方备案,一切后续交由警方处理。   霹雳州总警长Dato’ Sri Mohd Yusri证实,这件霸凌事件的起因是霸凌者觉得受害女生与男友过于亲密,因此不爽吃醋,所以才会动手。 据悉,霸凌者的男友也是来自同一所学校,也是15岁。警方透露,受害者已报警,警方则援引刑事法典第323条文(蓄意伤人)调查此案。 ▼相关影片   吉辇中学家协主席黄绍华表示,校方对这件事深表遗憾,并严正拒绝任何霸凌行为,绝不姑息。此事件也可成为其他学生的借鉴,在采取行动前要三思及谨慎处理。 看人不爽就动用私刑,这种行为并不可取。希望孩子们吸取教训,不要再霸凌别人了。   你还可以阅读:女儿遭霸凌,同学不认错道歉!妈妈为女出头Kam他两巴掌,反被告上法庭!😦 照片来源: Facebook 照片来源:...

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由Mee Hiris China Muslim荣誉呈现,第三季「THE KNIGHTS AWARD」现已接受提名,吸引各大知名组织和公众人物参与!   过去的两季中,「THE KNIGHTS AWARD」这个国际奖项已表彰了来自不同领域的杰出故事,并形成了一个精英平台,使品牌和领导人的合作关系得以蓬勃发展。 近日,第三季「THE KNIGHTS AWARD」举办了新闻发布会,许多贵宾如马来西亚宗乡华团联盟总商会主席Dato Sri Robert Lim、Datuk Eric Chong、香港著名演员姜皓文先生以及2016年巴西里约奥运会银牌得主吴柳莹女士等都亲临现场。 此外,Monster Chef创始人Chef KC也在发布会现场以诱人的美食演示让观众大饱眼福,并透露他将在加冕仪式上展现更多烹饪技能。 著名歌手Daniel Powter(歌曲《Bad Day》原唱)、来自印度尼西亚的Putri...

通稿

通稿

当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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