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雨木目小编

一个为梦想努力、爱吃、热情​,在别人心目中是个小太阳,带给他人温暖​、正能量​,也让你猜不透的女孩。

时事

如果家里的经济条件允许,你一定也希望爸妈能出一辆豪车给你对吧? 但近日,一名大马男子就在脸书投稿po文,表示自己因爸爸送的一辆Porsche(保时捷),导致他一直找不到女朋友!   ?原文如下: 不知道这两年为什么都遇到不适合的女朋友, 每次从我驾车出来,她们知道后就对我“改观”了。   那时我跟我爸爸讲买个Toyota、Honda就算了, 他就跟我讲那个sales如果买两架Porsche有discount。 导致我以后出来约女生,他们都只在乎我外在的条件, 都谈不到交心的。   我现在还读着书,没钱买车,我爸又不要换车给我。 我现在真的挺困扰的,很倒霉,周围认识的女生都有点爱慕虚荣。   之前有一位在谈着恋爱, 她知道我家境好就一直要我买名牌给她。   久而久之我厌倦了这种状态, 要不然有些女生觉得我付钱是理所当然的, 约会一分钱也没淘过。   我驾的车不知是好是坏,好像蒙蔽了他们的双眼, 现在没车又不方便。...

时事

身为大马人,你心中马来西亚有什么是世界排名第一的吗? 近日,一名网友就在网上po了一则贴文: “好奇问下,马来西亚有什么是全世界排名第一的?”   没想到,广大网民对这则贴文非常感兴趣,而且还热烈留言! ▼以下就是10个网友们心中认为大马绝对能拿下第一名的东西啦,一起来看下去吧~   1. Myvi世界第一 首先是我们的国民跑车 – Myvi,它可以飞天遁地,无所不能?   *点图阅读内文*   2. Roti Canai第一名 今天翻左、明天翻右,难怪AhNeh的Roti Canai那么好吃!   3. 体坛世界第一 ▼「大马羽球一哥」李宗伟,绝对是大马人的骄傲!...

时事

踏入职场后才明白,原来上下班的时间都是一门学问。上班是一定要准时的,但下班时你会选择准时放工还是留下来加班(OT)呢? 近日,一名台湾网友就在Dcard匿名发文,她表示自己认为准时下班是理所应当的事,但身边的同事竟因此说她「没有责任感」!   ?原文如下: 想请问大家, 下班时间到了会直接下班还是把事情做完再走? 我在餐饮业打工,下班时间到了我就会想直接走。   但是我同事都说,他们都会把事情做完再一起离开, 大家都很有责任感(感觉在暗指我没责任感?)…   可是我个人觉得,下班时间都已经很晚了, 我也只是领时薪的工读生而已。 我为何要留下来把事情做完?又没有给薪!   真的是我的问题吗? 公司的人、大家都这样, 我自己下班感觉又会被讲话, 不知道是不是应该像他们一样,留下来把事情继续完成?   我们是根据客人离开的时间打扫。 我可以问心无愧地说我没有偷懒, 甚至连喝水的时间都没有, 所以我认为不是我的问题!...

时事

大马新冠肺炎免疫计划已在2021年2月24日正式开跑。但近日,有医护人员在社交媒体透露,竟有高官要求让200人插队优先接种新冠肺炎的疫苗!   布城医院内科和肾脏科顾问医生拉菲达阿都拉于2月28日在Facebook po文揭露,有人爆料一名州秘书竟要求获取200个优先名额来接种疫苗!   ?原文翻译如下: 我想向你求助于关于吉兰丹州属的问题。 我获悉,吉兰丹的州秘书要求插队,获取200个优先名额来接种疫苗。   但是当要求给予名单时,这名州秘书却说名单稍后才给。 医院的医生、护士,所有的前线人员都必须因为这人所提出的要求而推迟接种疫苗的时间。 希望你可以对此事进行调查,也请保密我的身份, 以免丢掉工作。   拉菲达说,她已经接受到太多这样的讯息,政府必须确保疫苗计划能公平分配。 她还建议政府应该设立一个独立管道,让人对插队问题做出投诉。   她的贴文随后也得到了科学、工艺及革新部长 – 凯里亲自回应,而凯里也很感谢拉菲达的发声,并正视这个问题。 凯里说,卫生总监丹斯里诺希山会对此事深入调查,以确保不会有插队的问题发生。他还表示,告密者可以直接电邮(kj@mosti.gov.my)给他,以让他采取行动。   ?脸书原文1: Received...

时事

最新消息! 从3月11日起,任何人违反行动管制令(MCO)条例,不再只是罚款RM1,000,而是直接“升价”10倍罚「RM10,000」!   根据星洲日报报导,政府昨日(2月25日)在联邦宪报颁布的《2021年紧急状态(2021年传染病预防和控制紧急修正法令》显示,所有违反行动管制令(MCO)条例的人都可被处以最高「RM10,000」的罚款,3月11日开始生效!   除了个人之外,任何违反MCO条例的公司,也将被罚款「RM50,000」!   此外,新条例也对传染病预防和控制法令第24条文的处罚作出修正; 根据该修正条例,任何人抵触“没有明确规定罚款”的条例,一经定罪,最高可被罚款RM10,000或监禁7年。   为了健康,也为了钱包,大家一定要乖乖遵守SOP哦,如非必要就不要出门吧!   你还可以阅读:【没有安全距离、没有戴口罩…】大马网红MCO庆祝生日,众多姐妹齐聚Party!网民炮轰:Mana SOP? 照片来源: The Star | 示意图 照片来源: The Star | 示意图

时事

在马来西亚,Pandan叶是很多户人家都有在种植的植物,它不仅香气宜人,而且用途广泛。 近日大马就有一名网友,因为家里种的Pandan叶被偷到「一片都不剩」,所以他只好写大大张纸条来警告邻居? “请不要偷我们的Pandan叶!!!”   贴文一出直接在网上引起热议,不少网民都直接笑翻???   ▼邻居太坏了,问都不问就拔到完!   ▼世界上最香的Pandan叶,就是邻居种的?   ▼你不写这纸条还好,你一写了我就想去拿?   ▼邻居的刀法不错哦!   ▼可能是邻居剪来煲汤圆了?   ▼应该做张防水的纸条,不然下个雨就gg了!   ▼可能是邻居在情人节买不到花所以拿来“应急”先?   ▼事主应该要多写几种语言,确保全部邻居都看得懂!   ▼以后叫他们谁剪谁付钱啊!  ...

时事

不知道大家去国外读书时,有没有试过在当地打工呢? 近日,一名台湾网友就分享了自己店里新来了一位大马女孩的故事,在网上引起热议。   ?内文如下: 上个月老板跟我说:「后天会来一个马来西亚的妹妹,你带一下?」 我问了老板一句:「阿语言会通吗??」 老板:「不要问我这蠢问题?」 我:「爽啦?」   两天后的早上,一个女孩,背着后背包,战战兢兢地站在我面前:「您好,我来报到」 我看着她:「嗨你好,来~我带你介绍一下环境」 带到打卡区,帮她安排置物柜,看得出来她来到新环境的紧张感。 于是我认真的看着她:「来台湾还习惯吗?」 她唯唯诺诺的回答:「嗯」   我瞬间拿出灿烂的笑容把手放在胸口上:「跟你自我介绍一下,我~是台湾之耻!」 她笑了,终于在她脸上看到第一个笑容了? 放下紧张感的她,之后的动作都变得轻松自在多了,也变得比较容易进入状况。 嘿任务完成❤   后来其他工读妹妹陆续进来打卡了,而工读妹妹们上班的第一件事,就是被我打屁股? (请勿随意模仿,单纯是好朋友) (被告我不负责?) 马来西亚妹妹在旁边目瞪口呆:「哇,你们好开放啊」...

时事

疫情期间,MySejahtera成了马来西亚人日常必用的app,有了它出门在外也方便不少。   相信有用MySejahtera的大家都知道,用户在注册时就必须填妥自己的资料,像是姓名、IC号码、地址、电话号码等。 但是,根据World Of Buzz报导,近日大马就有一位名为Syarifah的网友在Twittter发文,表示自己在注册MySejahtera时没有检查好资料就按了“confirm”,之后才发现自己名字在app里从「Syarifah」变成「Starfish」?   Syarifah表示这起搞笑事件是源于自己的大意, “我在打字时没有意识到手机里的Autocorrect(自动校正功能)已经打开了,而且我没办法清楚地看到屏幕。”   直到一年后的今天,Syarifah才发觉自己的名字在MySejahtera里变成了“Starfish”,她也试过更正自己的名字, “实际上,我特别感到恐惧,要知道要接种疫苗,我们必须使用MySejahtera来申请。 我试图在应用程序上更改名称,但由于已经过了验证日期,因此它不允许我更改。” 她还打趣说:“Once a starfish,always a starfish”(一旦你是海星,你永远都是海星)?   之后,Syarifah用email再次在MySejahtera进行注册,创建一个新的账户。 “最初,我担心要创建一个新账户的问题,因为我认为每个IC号码只能注册一个账户,但事实证明,我可以使用相同的IC和电话号码注册另一个新的账户。 我之前是使用了电话号码来进行注册,但是这次我则是用自己的电子邮件地址在MySejahtera进行注册,而且最终它也可以正常操作。” 最后,她终于成功摆脱了“Starfish”,回到了真正的自己 –...

时事

大家从学校毕业,踏出社会多久了呢?到今天为止,你换了多少份工作呢? 近日,大马就有一位网民在脸书投稿po文,表示身为90后的自己从毕业至今已经换了9份工作,而且所经历过的坎坷也不少,让他明白了许多道理。   ?原文如下: 各位大大们好,小弟90后,人生经历了很多坎坷,可以说是多姿多彩,阅历丰富 。 从毕业出来至今换了9份工作,也做过part time grab car。   第一份到第六份工作大部分离开的原因是直属上司或为了更好的“钱途”。 无论多么努力 ,自力更生还是会被责骂 。 小弟从事销售行业,自己一个人跑外面,不管多远, 日行百多km,就是为了拼业绩,可惜还是被骂。   当我在第七份工作,银行业,人生感觉有了转折点 ,遇到很好的上司 ,他会和我一起去见客人 ,鼓励我等等… 那时候我就告诉自己这份工做到老,除非上司离开我才离开 。...

时事

新年期间,相信不少人都有在公司群组收到老板给的新年祝福对吧,那你是怎么回复的呢? 近日,大马就有一位老板在新年期间给员工们发祝福信息,谁知竟被回复「Noted」???   近日,大马Facebook专页「暴走員工 Boom Go Employee」在脸书po了一张他们公司WhatsApp Group的对话截图照,老板在大年初一的凌晨就用心地写了一封信息祝大家新年快乐,谁知竟有两位员工直接回复“Noted”,让老板瞬间傻眼,反问他们“Why Noted?”   老板:祝愿这个牛年能够带给你们和你们的家人更多的成功、幸福快乐和健康,农历新年快乐! 员工A:老板,新年快乐! 员工B:Noted(已读) 员工C更够力,直接delete message!(小编猜想他 / 她是不是也写了Noted,所以赶快删掉?) 员工D:Noted(已读) 剩下最后一个员工也聪明地回复:农历新年快乐! 老板:为什么是“Noted”?   这篇带有搞笑caption的贴文一出,直接在网上引起热议,许多网民纷纷留言?   ▼请直接回复“Why...

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时事

他亲手摧毁掉了属于自己的家庭和幸福! 据《Hindustan Times》和《ETtoday新闻云》报导,印度Uttar Prradesh一名男子Panna Lal日前遭判处终身监禁,引起关注。 他的罪行可谓可恶至极,原因在于他竟然为了查看孩子的性别,而狠狠用镰刀割开孕妻Anita的肚子,致使她伤重且流产! 报导指出,Panna和Anita已婚22年。在这期间,Anita连续生育了5个女儿,让一心求子的Panna感到十分不满,更因此长期凌虐和家暴她。   基于Panna重男轻女的观念,他放话表示如果Anita再生不出儿子,就要和她离婚再娶其他人来延续香火! 不出所料,来到了两人的第六胎,也就是Anita怀有8个月身孕的时候,两人再次为了宝宝的性别而开始争论。 这次Panna在恐吓Anita后,竟然抓住了想逃跑的她,用镰刀狠狠划开对方肚子来查看孩子性别,导致Anita的大小肠流露在外,十分可怖! 为了争取一线生机,Anita强忍痛苦跑到附近,也就是哥哥工作的店铺求救。不幸的是,哪怕Anita成功获救,但腹中的男宝宝却因为遭遇了严重的切割而死亡。好在正义最终到来,Panna在事隔4年后遭判处终身监禁,Anita为此感到既遗憾又高兴。 “如果丈夫那天没有攻击我,他想要儿子的愿望就可以实现了。”   只能说这样的人不配做父亲!就算孩子成功生下来,也未必能够平安快乐地长大…… 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【太想要孩子了!】24岁孕妇遭好友骗去参加Party,剖腹杀害再偷走Baby! 照片来源: SUNI BLOG丨示意图 照片来源: MOSAIC Lille...

时事

这心理素质叫一些大人自愧不如! 据《沸点视频》报导,中国陕西延安某所小学日前举办了运动会,而一名2年级孩子的表现引起了大众关注。 只见跳绳比赛一开始,孩子们纷纷甩动绳子,一下又一下地蹦跳着,争夺本场冠军。 就在赛程十分激烈之时,一名孩子的裤子却因他动作幅度太大而滑落!   好在这名孩子并没有因此而受到影响,或者是停下跳绳的动作。 不理会旁人注目礼的他甚至还在老师的鼓励下越跳越努力,最终以200多下的成绩夺得冠军! 对此,拍摄影片的高老师表示,比赛结束后,为免孩子感到尴尬,她立马帮孩子把裤子穿戴好,并对观赛的全班同学做了思想工作。 不过,令她倍感欣慰的是,同学们并没有嘲笑这名孩子,反而还被他的定力和勇敢折服——不仅为送上掌声,更将他视为班内偶像。   ▼相关影片 影片来源:沸点视频 | 微博     小小年纪心性就已经如此强大,长大后必定未来可期~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【学霸也投降!】超狂老师『出数学考卷答案全是A』,学生直接破防无人满分!(内附影片) 照片来源: 沸点视频 | 微博...

趣闻

果然猫咪已经在开始统治地球了——别人可能要读上一个十年才能得到的博士学位,这只喵却简简单单地做到了!😮 据《USA TODAY》和《LINE TODAY》报导,美国Vermont州立大学日前在毕业典礼举行之际,在Facebook上公开授予一只虎斑猫“荣誉猫学博士”的学位! 这只拥有最高学历的虎斑猫名为Max,在5年前被美国女子Ashley Dow收养,居住在Vermont州立大学附近的房子里。 Ashley表示,在Max一岁的时候,它便开始来回在社区内溜达、探索。不过,Max却在某一天失去了踪迹,惊得一家人四处寻找。   最后,Ashley一家人才发现Max藏身于大学校园之中,享受着学生们对它的各种搔痒、爱抚和喂食福利。 成为大学吉祥物的Max随即开启了它的“正职”工作——每天任学生贴贴自拍,甚至还当起了未来新生游览团的领路猫! 对此,Ashley提及,奠定Max风云喵物地位的契机要属它先前被野猫抓伤的事件,当时不仅惊动了前毕业生,更吓坏了校园守卫。   因为Max亲人友善的天性,再加上它已经在校内服务了将近4年,校方最终决定为它颁发荣誉猫学博士学位的文凭,以感谢它一路来的“付出”。(比起付出更多是享受 XD) “在校方的集体认可和同意下,Vermont Cat-leges董事会决定授予Max Dow荣誉猫学博士学位头衔,包括所有猫薄荷特权、猫抓柱特权,以及随之而来的,需要使用猫砂上厕所的责任。”   不得不说,Max已经达到了喵生巅峰!可喜可贺! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【猫比人“豪”命!】大马企业家为爱猫办『超奢生日会』,让它穿Swarovski裙在LV店庆祝Birthday!(内附影片) 照片来源: Vermont...

时事

抢劫抢到一半遇上硬茬了!😇 据《东方日报》和《NEWS STRAITS TIMES》报导,Facbeook专页FTopNews上传了怡保Buntong区一宗抢劫未遂案的画面,引起关注。 只见影片中赤裸着上身的男性华裔居民正在篱笆处留意着一辆停靠在家门外的白色轿车。说时迟,那时快,白色轿车内蒙面、皮肤黝黑的男子突然走下车靠近男居民,手里还拿了闪着冷光的砍刀! 见状,男居民立马拔腿往屋内跑去,而匪徒也追赶男子,准备入室作案!   殊不知下秒换成了匪徒落荒而逃——原来是男居民通知了屋内亲友,众人纷纷拿起防身武器反击! 在人数上处于劣势的匪徒意识到情况不对,这才赶紧上车联合同伙驱车离去! 然而,男居民和亲友一行人并未打算放过匪徒,他们中有人手持棍棒敲打匪徒车窗,有的更选择驾摩哆外出追赶匪徒!   事后,影片中的男居民沈国华接受了《东方日报》的采访——他表示事发住宅已有40年历史,这是他们第一次遭遇入室抢劫,所幸他们因工作性质保持警觉且留守至深夜,再加上居住地区一带常有陌生人或车辆出入,这才有备好防身武器,免去了性命之忧的结局。 在匪徒逃之夭夭后,他便立即向警方报案,并得知了匪徒所驾驶的白色轿车亦是在他们之前的受害者的失车。 同时,据《星洲日报》报导,匪徒在抢劫沈国华未遂之后,还到Buntong Coldstream路的一间住家抢走了受害者价值RM15,000的金项链! 目前,警方正全力通缉匪徒下落,并援引刑事法典第395/397(接获持械抢劫)条文对此案展开调查。 “我们被告知,刀匪驾驶的这辆白色轿车是一辆失车,刀匪在来文冬之前,21日晚上10时先在Jelapang闯入住宅,将事主和小孩绑起来后洗劫家户,然后劫走轿车。”   “有朋友对比早前Ayer Tawar入门打抢的CCTV画面,发现嫌犯的衣服相同,不排除是惯犯。”   ▼相关影片 影片来源:FTopNews |...

时事

大马一哥李梓嘉于2024年5月24日男单8强通过3局苦战,以21比15、19比21、21比11击败丹麦好手安东森,成功抢下一席4强门票!   然而据星洲日报报道,李梓嘉在比赛结束后没有接受采访,他的姐姐兼经纪人透露,由于连续两周参赛,李梓嘉先是腿部抽筋,事后还全身抽筋,如今已被送往马来西亚国家体育学院接受治疗。   对手安东森在赛后对李梓嘉的表现给予高度评价,认为他是一位非常出色的运动员。不过,对于李梓嘉腿部抽筋依然能拿下比赛,安东森表示十分好奇他使用的冷喷雾剂品牌。 “他走起路来一拐一拐的,不知道是不是受伤了,显然他在上周打了5场比赛,非常佩服他能坚持到现在。我想知道他在第三局用的那个冷喷雾剂是什么牌子,我也想要一个。”   要不找个时间和李梓嘉yamcha问一下?不管怎么样,李梓嘉辛苦啦~ 希望他好好休息,今日(2024年5月25日)下午3点20分与香港名将伍家朗约战加油!   你还可以阅读:【他做到了!】两局直落伍家朗,李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军🏆! 照片来源: 光华日报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报

时事

“没有血缘关系也爱他们。”大马一名单身华裔男子收养马来人3兄弟为养子,并将他们视为亲生儿子,即使3兄弟成家立业后,仍与他保持好关系,一家人生活乐融融。   据Berita Harian报道,Michael是在一次探访孤儿院时遇上3兄弟当时12岁的大哥Rafei,起初只是为了让对方过上更好的生活并收养他。 当时,孤儿院院长告诉Michael Rafei的父母是在车祸中身亡,并指出Rafei不爱上学,还有学习障碍。Micheal得知后每天亲自载送他上学,放学后还载他去补习,之后再把他送回孤儿院。   不久后,Rafei就和Michael一同居住,直到Micheal发现Rafei非常想念与他分离的2个弟弟Rasyid和Rahman,并决定收养弟弟们,让3兄弟团聚。 尽管宗教不同,但Michael还是希望3兄弟能够继续维持本身的宗教。对此,他特地聘请了宗教师每晚前来帮助他们修读《古兰经》,同时也会烹饪封斋和开斋食物给他们,甚至于他们一同斋戒以示打气,平时也会注意饮食方面的敏感性。   如今,Rafei、Rasyid和Rahman已分别29岁、28岁和24岁,他们没称呼Micheal为父亲,而是Uncle Mike。不过Michael直言称呼不重要,最重要的是他诚心的照顾他们,希望他们有个好的生活,而Rafei已有2名儿子,成为他的养孙,让他的生活不寂寞。 ▼相关影片 影片来源:Berita Harian   不是一家人却胜似一家亲,真的好美好~ 希望这样的感情可以维持下去,永远幸福快乐。   你还可以阅读:【不分种族,不分肤色!🇲🇾】网红帮华裔Aunty『翻新30年老屋子』,还带她去买日常用品!全网赞!😍(内附影片)   照片来源: 星洲日报 照片来源:...

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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