Hi, what are you looking for?
随着MCO2.0的开始，政府下令只有5大行业才可以营业，虽说这样能够减少人流和传染风险，但是有些SOP还是让人摸不着头脑…… 对于最新SOP，前首相Najib就对现任政府丢出了很多疑问，其中一个就是「政府在MCO期间不允许一些中小企业营运，却允许家具和珠宝店营业」，这点让Najib很费解。1月15日时，他就在Facebook上面分别发了两则贴文，指控政府不公平的决策，然后质疑珠宝和家具几时成了人民的必需品？ 第一则，他说「全国IKEA分行都被允许营业？就算不鼓励，但人民都还是可以去逛逛。请问家具店是必需品吗？那为何经营小本生意的商家不能营业？我们必须对所有人都公平，以便让MCO2.0第一阶段能够更加严苛地执行，之后才不会无限期延长」。 Semua gedung IKEA seluruh negara dibenar terus beroperasi dalam PKP ini? Malah kanak-kanak dan warga emas dibenarkan… Posted by Najib...
大马新冠肺炎疫情居高不下，每日确诊最高记录一直都在刷新。大马也从开了Serdang MAEPS的方舱医院充当低风险隔离中心，收容一些轻症患者。 当自己确诊新冠肺炎，有些人接受不到，有人唉声叹气，但有的人也以正面的态度来对抗病情。在隔离中心的日子太过苦闷无聊，一些患者甚至自己寻找乐子，办起了Fashion Show！ 大马网友fakh.ruleee和Syahida在TikTok上传了新冠肺炎患者在MAEPS举办Fashion Show的视频。只见这些患者身穿病人服装，还加上了自己的围巾等配件，在病床之间的走道走起Cat walk！ 不仅如此，他们为视频配上了音乐，各个“参赛者”使出浑身解数摆Pose，十足十的“Model”架势！ ▼相关视频1 视频来源：TikTok ▼相关视频2 视频来源：TikTok 除了Fashion show之外，患者也跟站在玻璃窗后面的前线人员一起锻炼、做体操。 更厉害的是，还有患者一起打牌打发时间，当有人生日时，他们还一起演唱生日快乐歌，为彼此祝福打气。网民们也给予他们正面能量，纷纷为他们加油！ ▼相关视频3 视频来源：TikTok ...
员工是公司的最大资产，好老板一般会搞些奖励来奖掖员工的付出。 根据澎湃新闻的报道，中国一家公司老板为奖励员工，让员工们到超市一分钟抢购！规则方面呢，就是只能抢购100元（约RM62）以下的商品。此外，易碎物品不能抢。 事后，有员工表示抢到了总共1000元（约RM622）的商品，直言比派钱更刺激！ 来看看视频嘛，一开始员工站成一排，一声令下之后全体向货架冲刺！这么一看，就好像是performance based bonus的一种形式，得到多或者少全靠员工自己的手脚灵不灵活！ 不过，也有不少人表示其实老板是一箭双雕！也就是说，通过这类福利的方式老板不但让员工感受到了自己得到了重视；而且还因此登上了各大网络媒体的版面，顿时让公司的名气上升不少！ 此外，也有专业人士认为在冰冷的职场氛围之下，这是让员工能够释放压力的一种新奇方式。换句话说，其实抢到什么“宝物”未必是这次活动的最大目的，活动本身主要是提供一种有趣的形式让员工们互动。 影片来源：Youtube 呼呼呼，看完这影片后，小编也想参与类似活动啊！不过，希望老板把地点换去高级商场里的department store呀~ 你还可以阅读：【谢谢无名英雄们！】投诉无门当局不理，大马男子组团出动，多年来自费填补路洞！ 照片来源: 澎湃新闻 照片来源: 澎湃新闻 照片来源:...
有好消息要告诉你！在2021年财政预算案中，政府宣布了其中一项【Save 2.0】计划，通过这项计划，民众可获得RM200的折扣券来购买节能冷气机和电冰箱。 【Save 2.0】计划的主要目的是为了减少环境的污染以及提高民众的节能意识，因此才会鼓励民众购买节能电器。 Shopee网站也透露了关于如何申请【Save 2.0】计划的详情以及条规。 申请RM200折扣券的条件 1. 必须是大马公民。 2. 必须是TNB、SESB以及SEB的电供用户。 3. 只要在Shopee平台购买4颗星或5颗星的节能冷气机或冰箱，就能享有额外RM200的折扣。 4. 一个电费账单户口只能获得一次RM200的折扣券。 申请RM200折扣券的步骤 1. 先浏览【Save 2.0】Shoppee活动网址。【点击这里】 2. 通过Shopee填写表格以及提交申请。 3....
减肥几乎是每个女孩子的“终身大业”，不管有多瘦，许多女孩都会不满意自己的身材，觉得自己不够好，这里要瘦一点、那里要减一点才好看。更为难的是，就算自己觉得身材已经OK，还是会招来别人的眼光，甚至指指点点诸多干涉。 大马一名女子体重大约53kg。然而，身材属于正常范围的她却经常被男友的家人嫌弃，甚至还被男友妈妈说“有肚腩很难看”，还让自家儿子敦促她减肥。种种遭遇让女孩备受打击，于是在Utar Confession投稿述说自己的烦恼，引起网友热议。 ▼原文如下 我和他在一起1年了，他家里人都会对我很好，过节过日有时都会送点东西。 但是从第一次见完家长，到之后的每一次见面后，他家人都会告诉他叫我减肥，因为我很肥。我男朋友也会转告给我知道，叫我不要往心上放。 我可以理解为什么他家人会这么说，因为他妈妈和他姐姐身材都很好。他妈妈就算50多岁了，身材也和年轻人有得比。 我身高158cm，体重53.5kg，正常的BMI24.9，我的BMI21.4，属于正常范围。我有胸有腰有屁股，就是看上去有点肉，有小小的肚腩，衣服都买M size。我男朋友也不会很瘦，衣服都会买男生的XL size。 有一次我和他出去玩，他拍了吃吃喝喝的照片发给父母，结果他的妈妈却对他说一句：“管一下你的女朋友，不要吃得太肥，都有肚腩了很难看。”我听了真的好伤心。 我男朋友安慰我不要往心上摆，他父母就随口说。但我听了还是很介意，我也知道自己身材不好，但是被人这么一说，就更加自卑了。 面对女孩的苦衷，网友纷纷留言鼓励她： ▼这样的身材真的不胖啦！ ▼热心网友提供回怼招数： ...
一个小小的善行，也能让世界变得更美好！ 最近，大马一名14岁男生趁着学校假期兼职卖汉堡，日前离开摊子上厕所时，血汗钱和手机却遭小偷偷走了！ 灵市警区主任Nik Ezanee bin Mohd Faisal助理总监在知道该男生的遭遇后倍感心疼，不仅拜访他，替男生加油打气，同时也送了他一部新手机，鼓励对方坚持不懈地面对生活中的各种挑战。 Polis Daerah Petaling Jaya于12月29日在面子书发贴文指出，该巫裔学生是趁着学校假期，在Jalan Nuri Seksyen 7，Kota Damansara Petaling Jaya路旁经营的汉堡摊赚外快。 他于凌晨1点时短暂离开摊子去上厕所时，小偷趁机偷走了他的手机、现金及一些物品。 灵市警方事后合资送了该男生一部新手机，以鼓励他积极面对生活。 网民看了纷纷留言说：「Respect！」、「这位警官是最棒的」、「少年，加油！」、「谢谢你们警察先生」。 ...
小三新闻看得多，“养女变小三抢走养父”还是第一次看?。被身边亲密的人抢走另一半，除了生气，更多的是失望。 一名从越南移民到澳洲多年的人妻和丈夫，在10多年前收养了7岁的外甥女，而他们夫妇本身也育有4名儿子。 夫妇多年来都视养女如亲生女儿一般对待，没想到竟被养女背叛！养女长大之后竟变成“情敌”，不仅抢走事主的丈夫，甚至怀上男方的骨肉！? 根据Ettoday报导，她一直渴望有女儿，所以从姐姐那里领养了当时只有6、7岁的外甥女。他们一家对外甥女非常好，对方更会称呼她和丈夫“妈妈”、“爸爸”。 10年过去，外甥女在他们一家人细心照料下，已变成亭亭玉立的少女。可惜好景不长，她某天发现“丈夫被我外甥女偷走了”。 原来，丈夫早已不把外甥女当女儿看待。两人越走越近，私底下暗交很久，甚至还怀孕了！最令人痛心的是，她发现姐姐早就知道这件事，甚至鼓励女儿抢走妹夫。这让网友怀疑，姐姐之所以鼓励女儿，是因为想得到澳洲户籍。 丈夫和养女出轨已经有一段时间，最初不敢张扬，怕被亲戚取笑。直到近期已经心灰意冷，才直接公开事件。 从来没预料自己养育10多年的外甥女，竟然变成自己的小三！实在令她难以接受，最后选择和丈夫离婚。 你还可以阅读：【是你逼我的，保重！】大马男子结婚7年腻了，搞小三要和老婆离婚，连孩子也不要！ 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday
早前，大马一名中学教师兴奋地学习如何开网课，不料开课后却没有任何学生上线听课，令他感到非常失落。 教师的女儿Nuha把此事分享到Twitter后，故事就在网上疯传，网民纷纷留言表示「学生辜负了老师的好意」，「有没有网课的Link，我去上课」，并称赞「他是个好老师」，「千万别因此而气馁」。 爸爸的故事在网上爆红后，女儿Nuha最近又在Twitter和大家更新爸爸及学生的最新状况。 她在贴文中写道： “感谢上苍，学生已经和爸爸道歉，并要求他再次开网课，很多人都来上课了。爸爸也觉得很开心很欣慰。希望学生的出席人数能够维持到CMCO结束吧！ 谢谢所有为爸爸祈祷及给予他鼓励的人们！” 学生们能发现自己的错误并学习及改变，当然是件好事啦！ 在此也希望所有学生在这个非常时期也要好好上课，别辜负了老师们的用心，也别辜负了自己。加油！ 你还可以阅读：【老师的用心没人领情！】大马教师学开网课超兴奋，『打电话提醒+苦等1小时』却没人上线！ 照片来源: Twitter/Nuha 照片来源: Twitter/Nuha 照片来源: Twitter/Nuha
现今社会，大学文凭已经成了每个人在社会竞争的重要条件。一张文凭不仅决定了一个人的起点，更是决定了一个人的薪水。 根据中国报报导，一名泰国妈妈在社交媒体分享了自己毕业不久的儿子的经历。儿子刚从商业通讯专业毕业几个月，却想辞职不干。原因竟然是因为觉得薪水太低！他的薪水只有1万泰铢（约RM1342），而这个专业的毕业生标准薪资应该是1.3万泰铢（约RM1745）起跳。另外，上下班的车费一天就要RM26，所以收入很拮据。 在和妈妈商讨过后，儿子真的辞职了。他也和妈妈也达成共识，选择卖盒饭赚钱。妈妈陪着他去买食材，准备好盒饭。儿子也开始了创业的第一天。没想到的是，卖了一整天，儿子居然只卖出了一盒盒饭，生意很不理想！因此，妈妈才发帖希望得到大众的鼓励和支持。 血汗钱果然不好赚啊！不论是打工还是创业，其实都各有挑战，但是只要努力奋发，有一天一定可以事业有成的哦~ 你还可以阅读：【爽爽拿7K不香吗？】疫情导致行情不好，大马男子还抱怨7K薪水没有挑战性！ 照片来源: 微信泰国中文网 照片来源: 微信泰国中文网
根据星洲日报报导，一名29岁大马Ipoh女子 — Siti因为收到疫情的影响而失业，但她并没有放弃生活，反而更正面地面对，转行骑脚车当送餐员！ 日前，在Twitter有一则关于一名Foodpanda女送餐员骑脚车送餐的贴文，引起许多网民的关注及转发。大家都纷纷称赞她，留言表示非常佩服她的毅力。 ▼原文如下 Tak tahu kenapa hari ini teruja sangat and feel so proud to this women. Dia buat Foodpanda guna basikal....
有时候物质上的享受并不是决定孩子成长的关键，拓展精神世界在这快节奏的社会显得更为重要！ 据《TODAY》和《8world新闻网》报导，一对夫妇立志带着儿子环游世界的事迹，引起了社会关注。 这对夫妇Rakcent Wong和Carol Tan皆来自新加坡，育有一名4岁儿子Atlas Wong。 作为公务员的两人，选择停下了工作，更让孩子也跟着暂停学前教育直到6岁——一家三口遂在2024年1月17日踏上了环游世界的旅程！ 接受采访之际，Rakcent一家早已游历了多达22个国家，更抵达了中东国家Cyprus。 当被问及旅费从何而来，Rakcent和妻子都大方分享了存钱秘诀。两人表示，在儿子出生前，他们早就省吃俭用存下目标金额，以作为旅费。 至于具体方法就包括了：平时使用公共交通上下班、没有购买汽车、居住在四房式组屋，以及只在小贩中心用餐。 除了事前规划，两人在旅程中途同样慎之又慎、省之又省——夫妻二人会先行限制最大花销，一天只可使用约150新币（约RM520），选择乘搭廉价航空。 不过，Rakcent一家三口环游世界的决定也并非一帆风顺。 撇去支持他们的父母，周遭如朋友和同事都只投来了反对的声浪。好在两人都没有被这些言论所干扰，坚持完成计划。 只因为儿子在旅途中看见缆车的反应，以及不断发问的好奇心和探索精神，都让夫妇二人颇感欣慰，坚信儿子得以透过旅程成为更好的学习者。 除却在儿子身上收获的美好，夫妇二人中的Carol也借旅程中找不到新加坡食物的困境，进一步精进了自己的厨艺，为丈夫和儿子一解乡愁。 俗话说，“读万卷书，不如行万里路”！相信Atlas在见识了世界的每一面后，必定能成长为眼界广阔的小大人~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【坐Motor也可以去旅行！】大马夫妻『骑摩托环游世界』，4年内已经去了超过20个国家！（内有视频） 照片来源: TODAY...
啊啊啊啊啊啊夫妻同心，其利断金啊啊啊啊啊啊！他们太帅太棒了！ 据《羽你同行》报导，大马男女混双组合吴埙阀与赖洁敏在马来西亚羽球超级500决赛中传来好消息——他们夺冠啦！ 在首局比赛中，阀敏组合先以21比18力挫印尼混双组合，后再以21比19的成绩彻底拿下比赛！值得一提的是，这是夫妻俩继2024年3月瑞士超级300赛冠军后第二次夺冠！ 同时，这也是大马混双时隔7年后在马来西亚羽球超级500赛中的第一个冠军！ 可喜可贺！可喜可贺！果然夫妻档就是非同凡响！ 愿所有马来西亚健儿再接再厉，再创巅峰！ 你还可以阅读：【他做到了！】两局直落伍家朗，李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军🏆！ 照片来源: 光华日报
明明其他汪也有份，却独独逮着我这一只汪来骂~🤣🌚 2024年5月26日，小红书用户亦韩不踩雷分享了一则搞笑影片，引起热议。 只见影片中的流浪幼犬闯进了亦韩一家人的住处，并集体抢夺、撕咬着亦韩妈妈最爱的粉色内裤！ 小狗们越咬越上头，角力的两位选手汪更是直接狠狠咬住不松口，直到最后将内裤拉扯到松松垮垮，才甘愿停止“比赛”~ 😇🤣 犯了错没有教训的话就不能成为好狗狗，于是……亦韩妈妈直接逮着其中一只在后来闯入客厅搞破坏的小狗进行了思想教育！（其实是“新仇旧恨”一起清算XD） 连篇带着气势的广东话输出，不由让小狗狗乖乖立正挨骂。只不过它似懂非懂的神情，配上设计的对白，莫名透露出一股清澈的愚蠢和委屈~ 这一幕纷纷让网友们忍俊不禁，感叹小狗破坏力惊人之余，却又有着反差萌，让人舍不得真正打骂。 ▼相关影片 影片来源：亦韩不踩雷 | 小红书 小狗委屈，但小狗不说！顽皮归顽皮，但狗狗们真的可爱到让人想Rua一把~ 你家里是否也有活泼调皮的小狗狗呢？欢迎在评论区和我们分享你的“育儿”（毛孩）心经哦~ **感谢亦韩不踩雷授权分享** 你还可以阅读：【狗狗工读生？！】Dulan主人把它忘在车里，狗狗『死命按Honk』等主人来才甘愿Stop！（内附影片） 照片来源: 亦韩不踩雷 |...
相信很多父母都经常为孩子对于自己的劝告油盐不进而感到困扰，往往这时候就只能使出“绝对”手段了…… 2024年5月23日，小红书用户Xiiao Ching小瑾分享了自家教育孩子的影片，引起关注。 小瑾指出，自己的2个孩子喜欢攀爬镂空的铁门。因此，她为讲不听的小瓜们制作了特别的“惩罚”。 只见小瑾用Tape将2个小瓜牢牢绑在门上，让他们体验上得去下不来的痛苦！（还特地用的Fragile Tape比喻了小孩子的“易碎”和脆弱 XD） 受不了的老大（女儿）因此发出了不满的哼唧声，至于年纪较小的弟弟则是好奇地看左看右，丝毫没有意识到事情的“严重性”。 对此，小瑾在评论区表达了自己的初衷——她只是想透过这一方法打消孩子再度爬门的心思，而大批网民也是十分赞同她的做法。 “其实都是怕没有大人看着的情况下小孩子掉下来，小伤没关系，打到头或是比较严重的时候，又要怪做父母的没有看好小孩了。” ▼相关影片 影片来源：Xiiao Ching小瑾 | 小红书 与其放任孩子有受伤的可能，不如让他们害怕一时而时刻长记性，学会主动避免危险行为~ 真的是辛苦天下用心良苦的父母了！ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ **感谢Xiiao Ching小瑾授权分享** ...
他亲手摧毁掉了属于自己的家庭和幸福！ 据《Hindustan Times》和《ETtoday新闻云》报导，印度Uttar Prradesh一名男子Panna Lal日前遭判处终身监禁，引起关注。 他的罪行可谓可恶至极，原因在于他竟然为了查看孩子的性别，而狠狠用镰刀割开孕妻Anita的肚子，致使她伤重且流产！ 报导指出，Panna和Anita已婚22年。在这期间，Anita连续生育了5个女儿，让一心求子的Panna感到十分不满，更因此长期凌虐和家暴她。 基于Panna重男轻女的观念，他放话表示如果Anita再生不出儿子，就要和她离婚再娶其他人来延续香火！ 不出所料，来到了两人的第六胎，也就是Anita怀有8个月身孕的时候，两人再次为了宝宝的性别而开始争论。 这次Panna在恐吓Anita后，竟然抓住了想逃跑的她，用镰刀狠狠划开对方肚子来查看孩子性别，导致Anita的大小肠流露在外，十分可怖！ 为了争取一线生机，Anita强忍痛苦跑到附近，也就是哥哥工作的店铺求救。不幸的是，哪怕Anita成功获救，但腹中的男宝宝却因为遭遇了严重的切割而死亡。好在正义最终到来，Panna在事隔4年后遭判处终身监禁，Anita为此感到既遗憾又高兴。 “如果丈夫那天没有攻击我，他想要儿子的愿望就可以实现了。” 只能说这样的人不配做父亲！就算孩子成功生下来，也未必能够平安快乐地长大…… 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【太想要孩子了！】24岁孕妇遭好友骗去参加Party，剖腹杀害再偷走Baby！ 照片来源: SUNI BLOG丨示意图 照片来源: MOSAIC Lille...
这心理素质叫一些大人自愧不如！ 据《沸点视频》报导，中国陕西延安某所小学日前举办了运动会，而一名2年级孩子的表现引起了大众关注。 只见跳绳比赛一开始，孩子们纷纷甩动绳子，一下又一下地蹦跳着，争夺本场冠军。 就在赛程十分激烈之时，一名孩子的裤子却因他动作幅度太大而滑落！ 好在这名孩子并没有因此而受到影响，或者是停下跳绳的动作。 不理会旁人注目礼的他甚至还在老师的鼓励下越跳越努力，最终以200多下的成绩夺得冠军！ 对此，拍摄影片的高老师表示，比赛结束后，为免孩子感到尴尬，她立马帮孩子把裤子穿戴好，并对观赛的全班同学做了思想工作。 不过，令她倍感欣慰的是，同学们并没有嘲笑这名孩子，反而还被他的定力和勇敢折服——不仅为送上掌声，更将他视为班内偶像。 ▼相关影片 影片来源：沸点视频 | 微博 小小年纪心性就已经如此强大，长大后必定未来可期~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【学霸也投降！】超狂老师『出数学考卷答案全是A』，学生直接破防无人满分！（内附影片） 照片来源: 沸点视频 | 微博...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
