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时事

【小偷最新干案手法❗️❓】大马多个住家门口『被做记号』，怀疑是不良分子mark下来盗窃！?

现在的小偷干案手法变化多端，大家一定要多注意，避免成为罪犯的“囊中物”。 一名大马网友的住家门口信箱被陌生人贴了一张Sticker，她怀疑是小偷做记号方便进家盗窃的手法！因此特地在Facebook发文，提醒各大网民检查住家外是否也有类似的Sticker。   据原Po表示，她于2022年4月1日下午大概3时至5时左右，发现1男1女的印度人，骑Motor停在住家门口外，然后狗一直吠，他们就马上走了。接着，原Po就发现信箱上被贴了一张会反光的圈形Sticker。   隔天早上，原Po家附近的2名邻居跟她提及有关「信箱被贴上Sticker」一事。其中1名邻居表示，曾在网上看过“不良分子在住家门口做记号遭盗窃”的案例，叮嘱她多加注意。 为印证该说法，他们还一起在住家附近查看，结果发现有3间住家门口也同样被贴上了这个会反光的Sticker。   此帖文发布后，得到许多网民的关注~? ▼网民分享自己对信箱被粘Sticker的看法。?   ▼我的家也有！?   ▼网民好奇会不会是已经缴付管理费的标记，但原Po说住家区域并没有管理员或保安。   ▼网民分享在网上看到的消息。   虽然不确定信箱被贴Sticker的目的是否真的跟小偷有关，但陌生人无端无故在家门口贴上一张Sticker，真的很吓人！大家一定要多加注意！ 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！   *感谢事主授权分享*   你还可以阅读：【外面似词典，里面可装钱！】家里经常进贼Cash被偷掉，大马男子入手『一本词典』小偷再也找不到！ 照片来源:...

April 5, 2022
外卖威胁 V1 外卖威胁 V1

趣闻

【不要在那边认亲认戚哦！?】男子叫外卖备注『我是老板儿子』要求料给多多，未婚老板看后傻眼：无中生子?

点外卖时有特别请求很正常，只要要求不过分店家都会尽量满足。但是在备注中吹嘘自己的身份来威胁商家，真的是任谁看了都会火大！ 据《ETtoday新闻云》报导，一名顾客点外卖时备注自己是老板儿子来威胁店家增加食物份量，让未婚的老板看到后一脸问号。?   一名小吃店的老板日前在爆废公社公开版贴出一张订单的照片，表示该名顾客点了3份食物，备注都写上： “我是你们这间店老板的儿子，若不给我份量多点你就完蛋了！”   未婚的老板看到订单后一脸懵逼，配文表示：“请问半路多了个儿子，该怎么处理？?我年轻，我还不想未婚生子。”   网民看到帖子纷纷留言：“为了多吃一点东西，到处认爹”、“公开这个人，他肯定用这一招骗了很多商家”、“他应该很忙，因为要做很多老板的儿子”。   网友也劝Po主拒绝他的订单，并向客服反馈，或直接报警投诉他的恐吓行为。原Po随后表示自己比较狠一点，已经报案处理了。?   上得山多终遇虎，这种行为真的不可取，老板做得好！ 你对这件事又有什么看法呢？欢迎留言分享~   你还可以阅读：【不是凡尔赛，只是投对胎！?】大马爸爸给『RM5,000月薪』叫孩子去自家公司实习！网友羡慕：是我的10倍啊！ 照片来源: 腾讯视频 I 示意图 照片来源: ETtoday 照片来源: ETtoday...

April 2, 2022
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时事

【多热都长袖长裤包紧紧！?】大马男子穿短裤到JPJ办事，被要求当场包Sarung引热议！（内附影片）

众所周知，民众到政府部门办事都必须穿着得体、禁止暴露。就连男生都要穿长裤才可以进哦！ 近期，网上流传一支视频，2名非穆斯林男子相信是穿短裤到JPJ办事，结果被当局要求包Sarung才可以进去。   根据中国报报导，相关影片被上传到TikTok，事发地点位于吉隆坡Bandar Menjalara。影片中，可见男子在进入JPJ之前，手忙脚乱地包好Sarung才进去，JPJ里头也可以看到其他因穿短裤而包Sarung的男子。 ▼相关影片 @roadtaxkami ♬ Ku Ikhlaskan – SalamAbadi – SalamAbadi ▼网友表示到政府部门不管男女都要穿长裤。   不想那么麻烦的话，以后到政府部门办事自己agak-agak穿长裤咯~ 还有去政府医院最好也是穿长裤哦！   你还可以阅读：大马女生敢敢讲『最beh-tahan的7种男生穿搭』！polo-t、黑衣黑裤通通OUT！网友：“我被Shoot到了！”（内附影片） 照片来源: TikTok

April 1, 2022
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时事

【包裹比命还重要？！?】快递公司员工确诊被命令关闭仓库1周，民众竟然心急到上门找Parcel！

网购最期待的就是等待快递Abang把包裹送到家里。相信大家在收到包裹的那一刻，都会感到非常高兴。但如果你迟迟都还没收到包裹，你会怎么处理呢？ 根据《星洲网》以及《中国报》报道，位于麻坡分行的J&T仓库，因为逾20名员工不幸确诊冠病，所以暂时关闭进行防疫工作。没想到，一群心急的民众得知此消息后，纷纷前往仓库寻找自己的包裹！   据了解，该仓库在几天前就陆续有员工确诊，至今已累计确诊者超过20人。因此，卫生局是援引1988年传染病预防及控制令，指示仓库于2022年3月14日至2022年3月20日期间暂时关闭。   由于多位员工确诊冠病，导致麻坡区的包裹派送服务严重受到影响。因此，于2022年3月13日下午，许多民众上门极力要求领取包裹。不料，前来的人越来越多，公司唯有允许让他们进入仓库认领自己的包裹。   因为当时场面无法控制及陷入混乱，公司负责人只好请求警方到场维持秩序，阻止民众继续寻找和领取包裹。 随后，得知一些民众是因为等待多日都还没收到包裹，才选择上门自取。没想到在被允许进入仓库寻找物品后，却突然有警方到来，仓库门也随即被关上，并告知民众在家等待通知。   接着，快递公司客服也声明，虽然目前公司人手不足，但所有的包裹都会陆续被送出，让大家不必担心。   无论如何，大家一定要在家耐心等待Abang把包裹送到家里，毕竟仓库已经被命令暂时关闭进行消毒工作。如果大家因为到仓库拿包裹时，不小心感染病毒就糟糕了！   你还可以阅读：【等了半小时没人出来！】下雨天在门外痴痴等顾客拿包裹，大马Rider化身Spiderman翻墙进屋交货！（内有视频） 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 光明日报 照片来源:...

March 17, 2022
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生活

【不是在鼻孔转圈圈啦！?‍♀️】医生分享做Self Test的正确取样方式，要插到“这样深”才Ngam！（内附视频）

疫情袭击将近3年，许多人开始使用抗原快速检测试剂（RTK-Ag）自行检测，确保自己在没有感染冠病的情况下才与他人接触。 近日，一位名为Eric Levi的医生在TikTok与大家分享如何正确进行鼻拭子检测，并且在取样过程时不会感到不舒服的方法，经常有做自行检测的盆友们一定要继续看下去哦！   根据《星洲网》报道，Eric Levi是一名来自澳洲的耳、鼻、喉外科的医生。在疫情期间，得知许多人在做鼻拭子检测取样时都会感到非常不舒服，因此上传了该视频希望可以指导民众正确的进行这项测试。   在视频中，Eric Levi提到2个进行鼻拭子检测中最常见的错误~? 错误①：一个人进行测试时，把插入棒朝上。（会导致疼痛和不适）   错误②：只是在鼻孔里转圈圈，结果只是拿到鼻毛的样本。（导致测试结果不准确）   Eric Levi在视频仔细指导进行鼻拭子检测正确的方法~? 步骤①：确保插入棒要平走、向后、低走和慢走进入鼻腔内。 步骤②：将插入棒放置在鼻腔内大约12至15秒后，才将其拉出进行下个步骤。   随后，Eric Levi也在视频里告诉大家如果使用正确的方法和技术进行测试是不会引起不适，甚至可以避免不必要的并发症。   ▼相关视频 视频来源：TikTok |...

March 2, 2022
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趣闻

【一个敢点，一个敢送！?】顾客Order外卖送去Lecture Hall，Abang真的送进去引起全场欢呼！（内有视频）

在这个地球上有一群神奇的人们，他们接受到任务后会马上出动。不管山长水远、上山下海，他们总是赴汤蹈火尽力满足客户的需求，他们就是——送！餐！员！ 无论顾客的地址在何处，有多么奇葩，他们都会使命必达。日前，新加坡网友@power98jk在TikTok上分享一支送餐员外送到Lecture Hall的视频，瞬间引起网友热议。   视频中可见，有一位foodpanda送餐大哥来到Lecture Hall门口，打断了这堂课。原来不知是哪位顾客订购了食物，并要求将食物直接送到Lecture Hall。   而这位送餐员直接询问老师接收者的名字，老师也非常大方地指向右侧的其中一名女孩，所有人都转向了那个方向。 接着Abang就大剌剌地经过同学们面前，把餐点送到女孩手上！   全场顿时爆发出阵阵欢呼和掌声，还有人直接高呼：“5 Star！5 Star！”，赞叹送餐Abang有够Steady。 而这位女生接过餐点的时候显得有点吃惊和Paiseh，连忙捂着脸。   虽然不知道当时是老师在授课，还是有人在Presentation，不过这段小插曲显然给大家带来许多欢乐，转载到Facebook群组后也爆红。 大家纷纷赞叹老师和Abang，也有不少人说Abang的服务值得5星好评和小费。 ▼相关视频 视频来源：@power98jk丨TikTok   有网友评论说，这女孩一定是真的饿了，才能忍受这种尴尬局面，尽管如此她应该在外领取餐点。 不过原Po表示，这件事发生在情人节，有可能是她的男朋友或暗恋者要求的，女孩自己也很Paiseh咧~  ...

February 23, 2022
火车 火车

趣闻

【一放手就GG了！】男子提着大包小包搭LRT回家，结果人在车厢里东西却被夹在火车门外！（内附视频）

大家搭LRT看见火车们打开时，便会赶快涌进车厢内，怕的就是门突然关掉，自己搭不上火车！ 近日，一名马来男子乘搭LRT的视频在TikTok上广为流传，起因便是他来不及上火车，结果闹出了场笑话！   从视频中可见，这名男子刚购物完提着大包小包乘搭LRT回家，然而他一直紧贴火车门不敢动的举止，却引起了周遭乘客的注目。   原来在进入车厢时，火车门因一时关得太快，导致男子的人进入了车厢内，而他所提着的东西却被夹在了火车门外，为此男子不得不紧贴着火车门，抓紧那一袋袋被夹着的购物品避免飞掉！   此视频也引起了网友热议！ ▼网友说自己的衣服，也曾经被火车门夹过！   ▼网友说纸袋破了就完蛋了！   ▼网友说幸好这辆LRT开得比较慢！   ▼网友说会不会东西全部飞掉，最后只剩那个抓着的纸袋还在！   ▼相关视频 @hantottt kasian anak orang #fypシ #fyp ♬...

January 18, 2022
41 Squid Game工作人员进考场3 41 Squid Game工作人员进考场3

趣闻

【不准作弊哟！?】《鱿鱼游戏》工作人员手持步枪变身『考场监考员』，考生拍手直呼：很有趣！

说到考场，相信大家首先会想到的就是严肃的气氛和紧张的考生。   日前，印尼的东爪哇法律和人权部（Kementerian Hukum dan HAM Jawa Timur）突然有5名打扮成《鱿鱼游戏》工作人员的粉衣人“闯入”。   根据印尼媒体《Detik.com》的报导，原来这是一场公务员的考试，就在东爪哇法律和人权部进行。   当这5名“监考员”进入考场时，考生并没有感到害怕，反而是觉得很惊讶，并给予热烈的掌声。   他们进入考场后，代替原本的监考员，并用手上的玩具枪对准考生，让考生置身在剧情里。   其中一名考生Aini Sholikah也表示：“这真的很有趣，让人很开心！”   负责人Krismono通过东爪哇法律和人权部的Twitter贴文透露，有些考生就是因为过于紧张，导致考试的成绩有点不理想。   所以，他这样安排的目的是想让考生放轻松，也可以改变紧张严肃的考场气氛。   ▼相关贴文： Agar...

October 27, 2021
14Yo Dou Yin Featured 3 14Yo Dou Yin Featured 3

时事

【Bye bye，抖音小屁孩！?】中国宣布14岁以下不能发抖音视频！一天最多只能刷40分钟！

自从网络时代崛起，大人小孩的生活都离不开网络。 因此，很多小孩从小就沉迷于拍抖音、打游戏等等，甚至有很多青少年因为沉迷于网络世界而荒废学业，废寝忘食。   根据中国新闻网报道，「抖音」于9月17日宣布升级青少年防沉迷措施，14岁以下实名认证用户已全部进入青少年模式，且无法自行退出。 在该模式下，用户每天只能使用不超40分钟，且晚上10点至隔天早上6点都不能使用。未来新注册的用户，也将直接进入青少年模式。   另外，根据中国报报道，青少年模式的限制包括用户无法发布内容、无法观看及开启直播、无法使用私信和评论功能、无法使用充值及打赏功能，而平台上显示的内容都是由平台精选等。   至于14至18岁实名用户，抖音也逐步实施更严格措施，包括无法对陌生人显示头像、昵称以外的个人信息，及会在内容推荐、社交、搜索的各方面进行严格保护。 同时，抖音也呼吁14岁以下还没有实名认证的用户主动开启青少年模式，或建议家长帮助孩子完成实名认证进入青少年模式。   这么一来，我们以后就再也不会在抖音刷到“小屁孩”的视频了~ 你对抖音的这项新措施又有什么看法呢？欢迎来留言说说看吧！   你还可以阅读：【现在真的凉了~?】抖音网红因为一句『好凉凉~』爆红，遭集体举报账号永久被封！（内附视频） 照片来源: ETtoday新闻云 照片来源: 每日经济新闻 照片来源: 中国报 照片来源: 中国新闻网 照片来源:...

September 21, 2021
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时事

【谁讲玻璃市什么都没有？?】开放堂食第一天，Perlis男子马上拍照Show off！网民Sibeh羡慕！?

日前，首相慕尤丁宣布玻璃市、砂拉越和纳闽在2021年8月4日进入国家复苏计划第三阶段，也就是恢复许多日常活动及商业运作。而玻璃市大臣也为该州民众捎来好消息，那就是终于允许堂食啦！！！ 8月4日是玻璃市进入国家复苏计划第三阶段的第一天，餐饮店获准Dine-in，开始恢复昔日的人气和热闹。Perlis民众很高兴，但还不能堂食的州属的人民真的Sibeh羡慕啊！   于是，玻璃市一名男子@IzzRaifHarz就在开放堂食第一天抢先回顾Dine-in的滋味，在8月4日拍照放上Twitter“炫耀”！让其他网民又羡慕又嫉妒，还开玩笑表示：“不要酱欠打咧！”   超过两个月没外出堂食的@IzzRaifHarz的Dine-in第一餐是炒饭，他把自己大口吃饭的照片放上网，并且写了一句“Salam dine-in from Perlis（从玻璃市祝你堂食愉快）”。 Salam dine-in dari Perlis. pic.twitter.com/MJY64eXXPk — izzi berpkp (@IzzRaifHarz) August 4, 2021   这简单的照片确实是大马人这几个月来的奢望，因此立马引起其他网民热议，有人还说：“这是2021年最新的Show off方式！”...

August 6, 2021
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时事

【这个建议很大胆🌚】槟城鸽子太多抓不完，博士建议：把鸽子煮来吃！

槟岛的鸽子越来越多，造成环境卫生问题，“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年，就捉捕了6000只鸽子，并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示，这种处理方式太“浪费”了，并大胆建议民众：“把这些鸽子煮来吃！”   黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出，鸽子与我们平时吃的鸡，其实是属于同样的鸟类。 “因此，如果我们可以开始接受吃鸽子，相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少，因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口，成为人们餐桌上的美食。”   他解释，鸽子与乌鸦不同，鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食，也只挑选自己喜欢的食物来吃，因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子，并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外，他说很多时候，鸽子是人类喂食而引来的问题，解决问题的源头，就是不要再给它们食物。   这个建议很大胆，换作是你敢吃吗？🌚   你还可以阅读：“我建议为外劳开设妓院！”大马男演员提出大胆建议，网民赞同：但需要过『这一关』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报

43 mins ago
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时事

【连假第一天出事❗】广东高速公路凌晨坍塌，18辆车子坠落『酿19死』多人失联！（内附影片）

中国五一劳动节连假第一天，广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右，广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌，导致18辆车辆陷落，目前已酿成19人死亡，约30人受伤，目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道，事故发生在广东梅大高速，大埔往福建方向K11+900m（茶阳路段出口方向2公里左右）附近的高速公路，一段路面突然坍塌，导致车辆跌落。据悉，公路塌方路面长约17.9米，面积约184.3平方米。   事发当时，有司机发现不对劲，于是立马停车，并且把后方的车子也拦下来，阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景，听着爆炸声，眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》：“一车七个人都在睡觉，突然嘣的一声，车辆失控，我们瞬间清醒，忍不住尖叫，后来停稳后，说后面一个坑，好像好几辆车都被坑搞到失控了，车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况，谁知那时路面已经塌方了，我们过的时候可能路面只是开裂，或者就一些小坑，我们后面的车全部掉进大坑里去了，四、五米的大坑。”   事故发生后，各方迅速展开救援工作，有500多人参与现场救援，包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露，伤者多数是福建人，部分伤者为附近居民，他们开车途经此地时发生意外，伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道，一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段，车上有两个大人、三个小孩，无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援，很多车都烧了，根本看不出车牌号，车型也无法认出来。工作人员说，伤者被救援后要核实身份，到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源：都市快报丨微博   愿逝者安息，伤者早日康复，希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读：中国大火致39人死！学生受困火场『给妈妈发短信』后失联，生死未卜！（内附影片） 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

2 hours ago
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时事

【劳动节大礼❗🎁】首相安华宣布：『公务员今年12月加薪』，涨幅超过13%！（内有影片）

首相安华于2024年5月1日（劳动节）宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水，涨幅超过13%！ 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道，首相兼财政部长安华透露，这将是公务员有史以来最高的加薪幅度，在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%，昌明政府保证这次将超过13%。   首相说，政府将履行承诺，从今年12月实施加薪。据悉，这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来，公务员薪金政策都未调涨过，目前公务员的最低薪资约RM1,700，从今年开始，在计入基本薪金与固定津贴之后，公务员总薪资每月将提高至RM2,000。   首相说：“公务员将受到监督，如果他们的工作记录不令人满意，他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步，为员工提供加薪。 ▼相关影片   恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~   你还可以阅读：【别人都成功，只有我失手！】同事用『辞职换加薪』，大马打工人有样学样，老板叫他收皮！ 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图

3 hours ago
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时事

退休才3年，大马男子就『花光RM700k公积金』！还怨孩子不养他！

你不理财，财不理你！退休后也别挥霍乱花EPF存款，否则再多钱都不够养老！ 近日，一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例，表示对方在退休后的3年内，就花光了RM700k公积金！   根据光明日报报道，该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款，却在退休后的36个月内，把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为，最终让自己陷入困境，导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露，他经常向那位朋友建议要储蓄，不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活，但朋友根本听不下去。最终，那位朋友不得不在70岁高龄继续工作，因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及，开始责怪子女没有按时给他家用。   对此，该网友劝告大众，表示每个人都必须为自己的人生负责，不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任，尤其是那些已经成家的。 他还提到，若想要在退休后过上舒适的生活，那公积金存款至少要有100万令吉，这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外，该网友还建议小孩从小就开始储蓄，养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有，但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头，他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念，EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用，别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦！   你还可以阅读：月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐，大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬！ 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

4 hours ago
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通稿

【品味生活🔸时刻美好】Aberfeldy单一麦芽威士忌，各种场合的精选佳酿！

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...

5 hours ago
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4个疏于运动的常见理由及克服方法，让运动成为习惯，不再找藉口！

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

7 hours ago

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通稿

古天乐、林峰、伍允龙领导主演！🤩香港动作电影《九龙城寨之围城》，将于5月1日全马戏院上映！🍿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

April 8, 2024
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周汤豪『新加坡REALIVE巡演』圆满结束，时隔7年开唱罕见流下男儿泪！🥹

「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

April 8, 2024
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【我帅到分手🎶】时隔7年再度来到大马，周汤豪『REALIVE巡回演唱会』即将隆重引爆！😍

时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。     2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

April 3, 2024

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◤视频◢ 做事情都是“半桶水”不专业？都不知道他们是做什么的！大马人对斜杠青年的有什么看法？

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

5 days ago
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◤视频◢华人特别多pattern！🈲 农历新年不能吃药！不能煮“新米”？

农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

February 21, 2024
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◤视频◢他是“高桩舞狮”的创始人｜国家文化人物｜带领大马狮团获得世界冠军

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

February 21, 2024
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◤视频◢服务业者：华人过新年最DDLY😮‍💨｜顾客虐我千百遍 我待他如初恋

每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？  

February 21, 2024
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