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All posts tagged "营养"

时事

日前,一群村民为了喝到地上冒出的“神奇水”而争着盛水,结果他们找出水的源头后,真相让他们笑了! 根据《Sinar Harian》和《光明日报》报道,此事发生在印尼Rowoyoso村里。   2025年4月20日,当地时间凌晨2点钟时,一名村民发现村子里的地上突然冒出一滩水,而且水质清澈无味。 由于该地从未出现过任何水源,因此该水马上被村民视为了“神奇水”,他们相信水中富含营养,还能治病,结果引来了大批民众带着容器到场去盛水。   其中一名69岁的村民受访时更声称,自己本来脚痛,结果喝了一瓶“神奇水”后,脚就奇迹般地好了。 “我一大早就来了,当时已经有很多人。我的脚痛,就像抽筋一样,因此慕名而来。我喝了(这个水)之后就康复了。” “由于病好了,我为了取更多水来喝,中午又来到这里。”   据村民所述,该“神奇水”源源不断,而且水量还越来越大,就算一直被村民取走,水也没有干。 不久后,这水含神奇功效的消息还传到了附近的村子,吸引了其他村民前来盛水喝。 ▼相关影片① 🇮🇩 Sebelum dan sesudah : 👉 Sumber air misterius muncul...

生活

即使睡足八小时仍然感到疲惫?增加睡眠时间并不能缓解疲劳,真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。  尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备,甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式,然而,当闹钟响起时,仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是,尽管睡了一整晚,醒来时依然感到疲惫不堪。     事实上,你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》(Asian Journal of Medicine and Health Sciences)的一项研究显示,10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象,更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要,否则即使睡眠时间达标,依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。  追根究底,问题的症结不仅在于睡眠时长不足,更在于睡眠质量的缺失。   Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道:“每个人的睡眠需求各有不同,有些人可能只需要5小时的睡眠,有些人则可能需要9小时。然而,这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长,不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。”  ...

生活

泡面一直是很多人吃宵夜的首选,特别是深夜嘴馋的时候,泡面简直就是“夜宵刺客”的代表!不过,虽然泡面方便又好吃,但许多人总觉得它有点不健康,因此常常在吃与不吃之间犹豫不决。 那么,泡面真的有那么不健康吗?难道我们只能忍住不吃?   根据ETtoday健康云的报道,营养师陈怡婷表示,很多人误以为泡面里含有防腐剂,其实这只是个迷思。泡面之所以能保存这么久,主要靠的是包装和加工技术,而非添加了防腐剂。   那么,泡面究竟为什么不健康呢?营养师指出,主要是因为泡面的面体多数是油炸的,不仅油脂含量高,钠含量也不低,吃多了确实对身体不好。其次,泡面一般缺乏蔬菜和蛋白质,营养比较单一。 不过,别担心!营养师也给出了四种泡面的“健康吃法”,让我们即使嘴馋,也依旧能吃得安心! 1. 选择非油炸的面体 首先,营养师提到,油炸泡面含有较多的油脂,改选风干或蒸煮的泡面,可以减少不必要的油脂摄入,更加健康。   2. 面体先用热水烫过 另外,营养师也说,如果泡面是油炸的,可以先用热水烫一烫,再换水煮熟。这样做能去掉一些油脂,减轻身体的负担。   3. 调味料减量 营养师还建议将调料包的份量减少到1/3或1/2,避免过多的钠摄入。如果喜欢重口味,则可以用一些香料提味,比如黑胡椒或义式香料。 有些人以为多加点水就能稀释咸味,但其实,如果喝下整碗汤,泡面的钠含量还是一样,并不会减少。所以,即使想喝汤,也要适量哦~   4. 添加配料 最后,营养师建议在煮泡面时加入鸡蛋、豆腐、瘦肉片、蔬菜或菇类等食材,不仅能增加蛋白质和纤维,还能提升泡面的营养价值。  ...

通稿

VitaHealth 与 Watsons 联合推出V-Style:这是一款为最佳恢复和保护而设计的突破性健身保健系列。此次独家发布会标志着他们在重新定义健康和积极生活的共同使命中的一个重要里程碑。 V-Style 系列产品在全国所有 Watsons 门店独家发售,重新定义了健身保健和意识。无论是休闲运动者还是竞技运动员,V-Style 不仅提供健身解决方案,还倡导对大脑、心脏和 DNA 的恢复和保护。结合最先进的科学、顶级原料和先进的传递系统,V-Style 提供了极其有效的产品,设立了健身领域的新标准。   随着健身趋势的流行,许多人迫不及待地加入以跟上潮流和保持最佳状态。然而,如果没有全面的恢复策略,这种热情可能会导致过度训练和严重的健康风险,包括突发心脏骤停。V-Style  弥合了这一关键差距,提供无与伦比的支持,帮助您安全地突破极限,达到巅峰表现,并长期保持状态。 VitaHealth  是一家隶属澳洲的保健品品牌,在东南亚和中国的主要市场提供广泛的补充剂产品。VitaHealth 首席执行官马钦樉博士分享了她的热忱: “70 多年来,我们一直专注于营养与健康,现在我们很兴奋推出 V-Style,这证明了我们对创新的承诺以及我们积极应对现代健康需求的态度。随着运动营养市场的不断增长,我们很自豪地推出V-Style 并在这一动态行业中保持领先。通过将我们的创新锚定在身体和心理健康上,我们很高兴将我们的专业知识扩展到运动营养领域。以这一开创性的发布来庆祝我们 77 周年纪念,真的是一个特别的时刻。”   VitaHealth 与 Watsons 之间的合作展现了完美的协同效应,双方共同致力于提升消费者的健康与福祉。通过结合 VitaHealth 的创新产品开发能力与 Watsons 丰富的零售经验,这一合作伙伴关系有效地满足了 Watsons 的健身导向和健康意识客户的需求。随着将运动融入日常生活的趋势日益增长,对高质量训练和恢复补充剂的需求也在增 加。从概念到发布,这三年的发展造就了 V-Style,这一运动营养领域的开创性进步设定了新的行业标准。VitaHealth 非常重视创新和有效性。为了确保 V-Style 达到这些高标准,VitaHealth 正在与拉曼大学管理与科技体育科学系合作,进行临床研究以测试产品的有效性。...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

时事

国会下议院议长丹斯里佐哈里指出,国人要勇敢做出改变,不要太依赖白米作为碳水化合物来源,可以寻找其他资源来代替,比如木薯。   据星洲日报报道,丹斯里佐哈里表示,在等待本地白米供应问题解决前,用木薯取代作为碳水化合物的来源会是一个最好的方案。此外,他也指出曾以砂拉越几名国会议员商讨,得知木薯相比白米内的糖分更营养更好。   对此,丹斯里佐哈里鼓励民众勇敢做出尝试,自己种植食品如蔬菜等,尽量不要依赖进口食品,减少开销。   对于这件事,你有什么看法?欢迎在留言区分享~   你还可以阅读:【说好的降物价呢?】国庆日后丢“炸弹”,BERNAS宣布『进口白米全部涨价36%』! 照片来源: 康健 | 示意图 照片来源: 光华日报 | 示意图 照片来源: 南洋商报

时事

有这样的食堂,你几点来上学??? 据《星洲日报》报导,大马KL的康乐华小食堂业者因推广“包伙食自助餐”概念而出圈,引起关注。 不像外边高档餐厅那样需要昂贵的费用,在康乐华小食堂这里,学生每日只需支付RM4.50,就可尽情享用3到4样的菜色~ 只要吃不饱,就可以随时Add on,更别论菜色精致、种类丰富,从中餐的饭类、面食,到西式的糕点和西餐等,通通都难不倒食堂业者黄先生!   对此,食堂业者黄先生表示,他们共有30份餐单,每日必会提供蔬菜、水果及鱼片或猪肉,更可以做到两个月内不重复的丰富菜式。 同时,他也向媒体道出了这一自助餐的SOP——黄先生指出,已订阅自助餐服务的孩子将会获得一张写有其名字的小卡片,只需在下课期间出示卡片,便可以到餐食区域任意拿取食物。 为了让孩子们保持惊喜和积极的用餐心态,黄先生还特别设置了一周一次的汤类面食日,偶尔也会提供糕点与糖水的搭配。当被问及如此用心设计与备餐的初衷时,黄先生则强调,自助餐模式主在培养孩子们“吃多少,拿多少”的责任心。 不过,这一自助餐服务也并非是强制性的,黄先生指出,传统主食如面食、炒饭的供应仍旧没有中断,还以最低RM1.50的便宜价格售出,让低收入家庭的孩子也得以享受美味。最后,为了鼓励孩子们多次蔬菜,黄先生一行人更在食堂某处设有免费蔬菜角落,可谓用心至极。 “我们的主张其实不是吃到饱,是想让孩子可以选择自己喜欢的食物,这样的方式可以避免他们吃不完、挑食,而食量大的不会吃不饱,食量小的也不会浪费食物。”   但凡以前的学校食堂是酱紫的,小编当时也不至于每天苦哈哈地放学回家…… 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【可以回去当小学生吗??】大马小学食堂菜单『菜色便宜又丰富』,网民看了超羡慕! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

生活

11月18日,引领业界的健康与保健辅助品品牌马来西亚利维喜(LAC Malaysia)和大马著名网红兼瑜伽导师举办了“In the Mood with Jenn Chia”,一场以“情绪”为主题活动。 活动旨在引领参与者体验情感、情绪和身心健康凝聚为一的独特之旅,提高人们对理解情绪的重要性与认知。这同时也和该品牌新推面市的情绪调节纯天然补充剂 LAC M.R.X.的产品宗旨不谋而合。 透过关于情绪的含义和复杂性进行教育,为的就是提供瑜伽和补充剂等实用建议,帮助个人控制和调节情绪。而Jenn就是此次活动的Host和瑜伽老师啦,这还是她第一次进行瑜伽教学,非常有趣!   活动当天由Jenn主持的瑜伽课程拉开帷幕。作为拥有认证的瑜伽教练,Jenn提到了瑜伽对她产生的积极影响,尤其是在新冠疫情时期,更加致力于推广和教导更多人练习瑜伽。 Jenn分享道:“瑜伽是我的庇护所,我荣幸能将其推广,引导他人走向内心平静与身心健康。在忙碌的社会中找到属于自己的时间与空间挑战重重,饮食与瑜伽练习同样重要,情绪影响我们的心情与状态。” 在充满活力的瑜伽课结束后,参与者立即参与由认证营养师Cynthia Jetan引领的探索环节,深入研究饮食、情绪和心情之间错综复杂的联系,强调饮食和感受之间的深刻纽带。   Cynthia也强调饮食与整体健康息息相关,忽略不规律可能带来微妙后果,如低血糖引发的瞬间饥饿感不仅是情绪,也是身心灵需求食物滋养的信号。活动进行当中,她也指导参与者如何正确地使用补充剂来优化生活。 她提到:“补充剂辅助日常功能,不可取代饮食,但在必需营养素不足时,补充剂弥补缺口支持整体健康,规律饮食仍至关重要。” 活动的最后一趴,在活动的最后环节,Jenn与My Psychology的临床心理咨询师 Au Wei Yin...

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时事

如果打工不是为了挣钱维持生计,那是为了什么呢? 日前,大马一名网友在Reddit发帖文,指他近期去面试求职时,经常因为询问月薪多少而被面试官“斜视”,其中一人更直接问他:“都还没来工作就问薪水多少,难道你工作只是为了钱吗?”。   他听后觉得相当无奈: “是的,她真的这么说。虽然是我亲耳听见的,但我仍觉得难以置信。” “我想说,这不就是工作的意义吗?😭 如果不是为了工钱,我为何要为你打工?” 他补充说,自己曾经就被一家公司用假薪水欺骗,所以如今找工作时更不会掉以轻心。 最后,他也表示自己投了不少简历,如今正在等待消息,希望自己能找到一份好工作。   不少网民看了之后也表示傻眼,讽刺这些雇主根本不切实际。 -「嗯…对啊?我工作就是为了钱啊?不然我来这里干嘛?」 -「我们都很乐意当奴隶啦!完全不用吃饭、家庭、休息、爱好、衣服。我们只需要工作!而且还不用薪水!」 -「笑死了,他们真的想太多。是的,我的人生梦想就是当个朝九晚五的奴隶,因为生活真是又便宜又轻松嘛~」   不过,有网民也提醒事主面试是双向的,同时也祝福他能早日找到一份好工作。 -「换个角度想,面试是双向的,你也在面试他们。如果他们能说出这种话,那你根本不该去那里工作。」 -「如果不能问薪水,难道是要免费帮他们打工?直接礼貌地结束面试吧,真是浪费时间。」 -「如果他们连面试时都装不出客气,想象一下你入职后会有多糟糕。你这是躲过一劫。」 -「以他们这种态度,想请假都不知道有多难。」   身为求职者,连自己的薪水会是多少也不配知道? 你对此事有什么看法呢?来说说看吧!  ...

时事

iPhone 17今日(2025年9月19日)在大部分地区正式开售,引起果粉一波疯狂购买潮! 大马果粉也不遑多让,从凌晨开始Apple Store TRX就大排长龙,而首位购买到iPhone 17 Pro Max的19岁青年Danial Arif bin Abdul Halim更表示他凌晨3点就抵达现场购买手机。 正当大家都沉浸在买到新手机的愉悦时,中国一位男子却在买到手机后,拿全新的iPhone 17做“耐摔测试”,在一众围观者的起哄中将手机狠狠摔到地上!🤯   根据《Weird Kaya》报道,小红书一位来自中国广东的网友发布了一段影片,只见男子将全新iPhone 17高高拿起,直至超过身高的高度。 之后,他开始狂问围观的吃瓜群众:“碎了怎么办?碎了有没有高价收的?” 在大家的起哄声中,他倒数了三声后,直接把全新电话摔到地上,引起大家“喔!”声一片。   男子从地上捡起手机时,周围的人立刻围拢过来,期待他将手机翻正。结果一翻开,果然见到屏幕的角落已经碎了! 虽然新手机才入手不到一天就摔坏,但众人仍忍不住笑成一团,男子更是笑着来了一句:“这么脆弱吗?” 随后,原Po更晒出一张照片,显示他们竟然当场就把这台全新的iPhone...

时事

早前,《星洲日报》在报刊刊登了一幅不完整的国旗插图,该失误事件闹得沸沸扬扬。   另一方面,《Sinar Harian》也在其官方Instagram帐号上传了一则包含全国警察总长(Datuk Seri Mohd Khalid Ismail )简介出错的报道,内容称他涉及本地某政党高职。   根据《东方日报》报道,大马通讯及多媒体委员会(MCMC)于2025年9月19日发公告指出,《星洲日报》和《Sinar Harian》因犯下以上失误,各被罚款RM100,000。 MCMC表示,上诉两项调查援引《1998年通讯及多媒体法令》(588法令)第233(1)(a)条文展开,并根据相同法令第233(2)的条文的规定予以处罚,同时根据相同法令第243条文采取罚款行动。 不过,根据《星洲日报》报道,星洲将会对此做出上诉。   MCMC强调,国旗象征主权、团结及国家尊严,任何时刻都必须正确及庄重地展示。 “同时,散播涉及国家安全机构的不实内容,可能扰乱公共安宁及削弱民众对执法单位的信任。” “因此,所有媒体机构及社交媒体用户需时刻确保所发布内容的准确性及真实性,尤其是涉及国家标志及官方象征时。” MCMC也表示将继续加强执法,并推动多项数字素养计划,以确保国家的和谐与稳定得以维护。 ▼MCMC发布的公告   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧。   你还可以阅读:【事情大条了!】发布的Jalur...

时事

两届残奥会金牌得主谢儮好,因在社交媒体公开控诉大马残奥理事会(PCM)拖延奖金,恐面临纪律处分甚至禁赛! 根据《New Straits Times》及《Xuan》报道,PCM主席Megat D. Shahriman在记者会上回应,这种指控属于诽谤,已经严重损害PCM声誉,也动摇赞助商的信心。   他透露,PCM已向谢儮好、大马羽总(BAM)和国家体育理事会(NSC)发出解释通知书,并不排除采取法律行动。 他更强调,PCM才是唯一能为运动员注册国际残疾赛事的机构,包括残奥会和亚残运会,谢儮好的言论已触及组织底线。 事情的起因,是谢儮好前阵子发文点名质问,称巴黎残奥会已过去近一年,理事会承诺的RM60,000奖金迟迟未兑现。   不过,青体部长杨巧双Hannah Yeoh随后发声力挺谢儮好。她强调,谢儮好并没有违反任何纪律,只是要求兑现早已承诺的奖金,不该被当成惩罚对象。 她点出,谢儮好由国家体育理事会资助、BAM管理,PCM无权单方面决定其未来,直言:“运动员为国家赢得荣耀,不该用这种方式对待他。”     你还可以阅读:【感觉像被骗!】谢儮好控诉残奥奖金迟迟没到手,承诺RM60k却“缩水”? 照片来源: News Straits Times 照片来源: Xuan

时事

一名26岁华裔女子日前在旧古仔路(Kuchai Lama)惨遭Rapid KL接驳客货车撞倒拖行身亡,死者父亲泪诉要Rapid KL给个交代! 根据中国报报道,这名心碎的父亲说,他接获噩耗后赶到现场,当时肇祸司机还在现场,但全程沉默不发一语、神情呆滞。   据悉,肇祸司机撞到女儿后,因声响太大引起路人注意,大家不断大喊让司机停车,但司机没有停下,拖着女儿尸体超过10公尺。   “等我处理好女儿的身后事,会亲自向Rapid KL讨要说法,还女儿一个交代。” 据了解,这名父亲与前妻育有一儿一女,死者是他和现任妻子唯一的女儿。 这起夺命车祸发生于9月14日中午12时30分。事发当时,死者和家人外出用餐,结果过马路时惨遭Rapid KL客货车撞到,被拖行逾10公尺后不幸身亡。   一场突如其来的意外,让一个家庭支离破碎……RIP   你还可以阅读:大马16岁青年『无牌驾驶酿严重车祸』,自己受轻伤却害死5人!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

买了5.5kg的榴莲来却不及吃,一家五口在飞回国之前,在短短半小时内把所有榴莲都干完,吃到这辈子不想再听见“榴莲”这两个字。   根据《先锋新闻》报道,男事主李先生在接受访问时说,他们当时一家五口到泰国清迈旅行。 回国当天,爸爸在中午买了一个5.5kg的大榴莲,并计划在一路上吃,到上飞机前刚好就能吃完。 岂料,一路上其他美食太多,他们没来得及吃榴莲,最终只好在飞机场外把这些榴莲干完。 他们每人分了4-5块拳头大小的榴莲肉,李先生更是吃到怀疑人生。   结果,一家五人在飞机上打嗝、说话的时候,空气中全是榴莲味,以至于有乘客找机组人员投诉,说怀疑有人带榴莲上飞机,让他们觉得非常不好意思。 “听见这个,我们5个人就低着头也不敢说话,挺抱歉的,以后我们就不头铁了。” 他也笑说: “我这辈子是不想再听见榴莲这两个字了。” ▼相关影片 影片来源:先锋新闻   慢慢吃是享受,快快吃就变成难受😂 虽然但是,没浪费就好~   你还可以阅读:【孩子想吃但我没钱买……】哑巴爸爸为孩子乞讨榴莲来吃,大马员工二话不说送上一箩红虾! 照片来源: 抖音/李小豆小豆 照片来源: 抖音/李小豆小豆 照片来源: 先锋新闻

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由赵林山执导,姜武、王志文、李乃文、孙茜、冯文娟、林子烨以及温碧霞等实力演员主演,备受国际关注的历史战争剧情电影《731》,将于 2025年9月25日在全马影院上映。 电影《731》取材自震惊世界的历史事件,以真实史料为基,揭露侵华日军“731部队”鲜为人知的反人类暴行,呼吁世人铭记历史,珍惜和平。通过普通平民视角,聚焦侵华日军第七三一部队在哈尔滨平房区秘密开展细菌战实验研究,屠戮百姓进行活体实验的残酷事件。过去的黑暗岁月通过冷峻的镜头语言再现,借由人物在极端环境下的挣扎、抗争与坚守,刻写史实真相,传递对生命与人性的深切拷问。   捍卫世人必知的真相 记忆的重量,亦是守望和平的力量 导演赵林山为电影《731》倾注心血,坦言:“要揭开一个谜底,是不会那么轻松的。” 他历时11年精心筹备,团队远赴国内外多方搜集真实材料,查阅8000页解密731部队报告和423小时原队员的供述影像,实地考察侵华日军七三一部队安达特别试验场野外遗址,更特邀侵华日军第七三一部队罪证陈列馆馆长金成民担任历史顾问,坚持每处细节都有史可依,实现历史真实与艺术表达的深度融合。 电影《731》的诞生并非为了消费苦难,而是严谨对待,以光影形式守护可能被遗忘的真相,以电影力量传递和平。被侵略的普通百姓不计其数,铭记历史,是为了不再重蹈覆辙;全人类共同追求和平与正义,才是对未来的真正守护。   反人类暴行的揭露与批判 何谓“第七三一部队” “第七三一部队”是二战期间由侵华日军设立的细菌战特种部队,对外公开称“关东军防疫给水部”,实则是日本在中国哈尔滨的细菌战大本营和指挥中枢,也是人类历史上规模最 大的细菌武器研制生产基地。该部队秘密进行大量活体实验,并大规模实施细菌战,造成无数平民惨死。 二战结束后,美国以免除七三一战争责任为条件,豁免了七三一部队罪行,并获取了七三一部队进行人体实验、细菌战等数据资料,七三一部队骨干力量免于东京审判起诉, 仍活跃在日本社会。 电影《731》将人类至暗时刻化成光影搬上大荧幕,在中国未映先热,自宣布定档以来迅速引发世人关注。截至8日,根据猫眼电影平台数据显示,当地预售票房已火热飙破3000万人民币,而标记 “想看”人数更冲破 439 万,彰显抗战题材的震撼力与观众的高度期待。这不仅仅是一部反战片,更是一道历史警钟,以真相撕裂黑暗,以铭记守护来之不易的和平。   🎞️故事大纲: 1945年抗战胜利前夕,侵华日军第七三一部队在哈尔滨平房区以“给水防疫”为名,秘密进行惨无人道的细菌战研究,大肆抓捕平民进行活体实验,妄图以此扭转败局。小贩王永章(姜武饰)等人被强行抓入“特设监狱”,日军以“配合健康检查与防疫研究即可换取自由”的虚伪承诺,欺骗他们遭受冻伤实验、毒气实验、活体解剖等极端折磨…… 电影通过平民视角揭露日军反人类暴行,展现绝境下人民不屈的反抗精神,旨在让世人...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop在2025年国庆日前夕秉持“Rakyat Disantuni”(关怀人民)的精神,透过其长期开展的#JomLokal计划,以数百万令吉的资金支持,实现了本土产品及本地中小微企业(MSMEs)销售额同比(YoY)增长超过130%的里程碑!   TikTok Shop马来西亚战略合作总监Nur Azre Abdul Aziz表示:“TikTok Shop推出的#JomLokal计划不仅仅是一项销售活动,更体现了我们对赋能大马小型企业、推广本地制造产品的坚定承诺。自2023年推出该计划以来,我们每年投入了数百万令吉资源,为数以千计家#JomLokal计划企业提供额外的曝光机会、折扣券及营销支持,助力他们在TikTok Shop平台实现可持续发展与规模化成长。令人振奋的是,该计划不仅为本地中小微企业带来了切实的影响,也进一步巩固了本土品牌在数字经济中的影响力。” 购物者可透过TikTok Shop应用首页上方显著的#JomLokal计划图标,轻松找到各类本地品牌与产品。凭借TikTok Shop独特且完善的Shoppertainment(购物娱乐)全流程生态体系,#JomLokal商家能够与全国消费者无缝衔接,从商品发现到下单购买,打造完整顺畅的购物体验。   TikTok Shop承诺将在国庆庆典及未来数月中加大对#JomLokal计划的支持力度。同时,平台所有订单均享有免费退货和退款政策,让消费者尽享安心无忧的线上购物体验。 本地家族企业Frisha Classic Desserts and Bakery的联合经理Frisha Fazara Binti...

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由 Maybank 与 Golden Destinations 联合呈献,Star Planet 星艺娱乐主办的 《张学友60+巡回演唱会》吉隆坡站,于 2025 年 8 月15、16、17、22、23 及 24 日在吉隆坡武吉加里尔 Axiata Arena 连唱六场盛会。 自巡演启动以来,《张学友 60+巡回演唱会》在各地引发热烈回响,场场门票火速售罄。此次吉隆坡站是继2023年之后,歌神再度盛大返场,门票依然在开卖后瞬间被秒杀,再次印证了张学友超凡的号召力与无法抵挡的舞台魅力。来自世界各地的乐迷们齐聚一堂,共同见证这场跨越时代的音乐盛宴,亲身感受震撼人心的现场魅力。   《张学友60+巡回演唱会》 是张学友第十个个人演唱会,凝聚了张学友对人生与音乐的深刻感悟。“60+”不仅仅是年龄的标记,更是挑战自我的宣言。以“水”为核心意象,象征灵活包容、柔中带刚与谦逊无私,启迪人们以平静与坚韧面对人生起落。...

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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人与人之间的差距到底有多大… #noodou #马来西亚 #今天红什么      

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