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热爱跑步的朋友，又有活动等你们来参加啦！准备好全力冲刺，超越自我了吗？ CIDB Run即将在12月14日回归，今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目！ 赛事规模全面升级，预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya，一起见证这场盛大赛事！ 本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办，获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式，同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外，本活动也配合「Putrajaya无车日」计划，让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。 今年赛事设置多种组别，适合不同年龄层与体能水平的跑者参与： 🏁 21KM 半程马拉松：专为资深跑者而设，完成者将获赠独家21KM完赛T恤！ 🏁 10KM...
在凉爽的云顶吹风太无聊？那就来山上突破自我，挑战极限吧！ 亚洲最大型户外障碍赛Tropicana Viper Challenge强势回归云顶，即将于11月1日举办Tropicana Viper Challenge: King of the Mountain Genting 2025，还号称是史上最便宜的一场！ 挑战升级，加倍刺激，但价钱更“抵”！ 你准备好征服山路、冲破障碍，成为真正的“山顶之王King of the Mountain”了吗？ 12年以来，Tropicana Viper Challenge已吸引超过350,000名挑战者，每一场赛事都结合山路、泥地、障碍与速度，打造属于勇者们的冒险舞台。 这一次，不只是大人可以上阵，家里的小小战士也能一同在凉爽高原上，体验障碍赛的热血沸腾！ ...
想要一边跑步，一边穿梭吉隆坡地标？跑步Kaki们千万不能错过这一场「吉隆坡城市日半程马拉松」（Kuala Lumpur City Day Half Marathon 2025）！ 「吉隆坡城市日半程马拉松」今年已经迈入第9届，本年度赛事将在5月4日回归，让大家聚集在独立广场，来一场跑步盛宴。 虽然距离活动还有一段时间，但早鸟们已经迫不及待，目前已有超过10,000名参与者报名，反应超级热烈。 主办方预计将吸引超过12,000名跑者参与，场面肯定更壮观！ 这次的路线全程环绕吉隆坡最具代表性的街景，从历史悠久的独立广场（Dataran Merdeka）出发，沿途穿梭吉隆坡地标，还包括具有挑战性的Bukit Tunku路段，为参赛者带来一场视觉与体能兼具的城市探索之旅。 本届赛事共分为4个组别： 21KM Half Marathon（4.00am开跑） 分为国际公开组 & 马来西亚公开组 10KM...
还记得这两位曾被质疑“男扮女装”的中国女子田径选手吗？ 近日，有传言指这两位运动员廖孟雪和童曾欢疑似因血睾酮检测不过关，被世界田联取消了世界排名。但查看官网后发现，两人根本没有被除名！ 根据《南洋商报》和《中天新闻网》报道，2019年中国黑龙江举办全国性田径冠军赛暨总决赛，湖南选手廖孟雪在女子400公尺的项目上以53秒25的成绩拿下冠军，另一名湖南选手童曾欢则以53秒35的成绩获得亚军。 其后，两人在2020年全国田径锦标赛参加女子4×400公尺接力赛跑中夺得冠军，成绩优异。 ▼廖孟雪 ▼童曾欢 然而，两人因外貌酷似男人，包括喉结、低沉嗓音和结实肌肉等，被网友形容成“比男人更男人”，甚至被质疑是男扮女装参加女子组比赛，引发不少讨论。 2023年6月，中国田径协会颁发了462号档文件，要求各省体育中心严格进行血睾酮检测，超标的运动员不得参加国家比赛。随后，网上出现廖孟雪和童曾欢检测不过关，遭世界田径联合会除名的消息。 不过，翻看世界田联官网后发现，上面依然有她们的资料。其中官网有记录廖孟雪（Mengxue LIAO）的资料，她在女子100公尺赛事中排名第532位，全球女子排名4341。 至于童曾欢（Zenghuan TONG）亦在世界田联官网之中，仍可以搜索到选手编号和过往赛事成绩，但无国际排名。 事隔数年，两人已经淡出田径赛道，廖孟雪更分享手抱婴孩喂食照片，而童曾欢则留起长发。 ▼相关影片 尽管已经证实世界田联没有将她们除名，但两人雌雄莫辨的性别疑云再被舆论推上风口浪尖……也太衰了吧！...
大马一名印裔男孩最近以31.33秒的成绩创下“最快收拾书包纪录”，成为大马首名获得吉尼斯纪录（Guinness World Records）的学生！ 根据《Varnam》报导，这名男童叫Sarvysswharrann，目前就读SJKT Taman Melawati淡小四年级。 他是在2021年12月31日参加上述比赛，2022年6月15日得知结果，7月13日获得证书，在16岁以下组别打破“最快收拾书包”的吉尼斯世界纪录。 ???????? ???????? ????? ??????? ?????? – ?????????????? ?????????? ????PROUD MOMENT-2022??? ?????? ??????? ??… Posted by Yogeswaran...
大学生做Assignment选组员绝对是一门学问，幸运的话选到神队友可以带你一起飞，若是遇到Free Rider只能自求多福了～ 近日，一名本地大学生Emeer找Assignment组员的聊天记录，就在Twitter上引起了热议，网友看后都说现在的大学生也那么现实了吗？ ▼原文如下 ???? lol okay pic.twitter.com/skeTbjkKoo — emeer (@emshafril) June 9, 2022 从聊天记录中可见，当时Emeer正请求加入某同班同学的Assignment Group，不料对方的回复却让Emeer自愧不如！ 对方向Emeer表示加入他们的组是有门槛的，CGPA至少要达到3.5或以上，以保持Assignment的水准，Emeer当下听后直接被劝退，便再也无意加入该组别了。 此事也引起了网友热议！ ▼网友笑说下次找Groupmates，要顺便Apply Resume了。 ▼网友问需不需要Google...
不要讲好康不分享~ 政府推出SAVE 3.0计划，购买节能电器有折扣优惠，近期需要更换电器就不要错过呀！ SAVE 3.0是政府推出的计划，目的是为了鼓励人民购买拥有4颗星或5颗星的节能电器。这次的SAVE 3.0计划进一步扩大节能电器范围，不仅是冰箱和冷气机，还包括电视机、洗衣机、电饭锅和微波炉。 SAVE 3.0计划将电器分为两个组别。 组别1： 电冰箱和冷气机?可获得RM200折扣 组别2： 电视机和洗衣机?可获得RM200折扣 微波炉?可获得RM100折扣 电饭锅?可获得RM50折扣 享有折扣优惠条件： ✅只限马来西亚公民 ✅必须是TNB、SESB或SEB的电供用户 ✅每个电供用户只能有一名用户申请 ✅如果去年2021年曾在SAVE 2.0计划下买了电冰箱或冷气机，就不能在SAVE 3.0的组别1获得折扣，只能在组别2享有折扣。 ...
大学就犹如是个小社会，形形色色的人都混杂在其中，尤其是分组做Assignment时更会遇到各种奇葩队友！ 近日，有位Po主就在UTAR Confessions上说自己的的队友所给出的不做Assignment理由让人难以理解，还注明对方是X国人！ ▼原文如下 这位队友给出的理由是自己的心情很浮躁不想学习，因为过两天就要去旅行了，所以不想做Assignment！ 这种理由已经让人很无语了，他竟还叫Po主要理解他的处境！ 接着，队友又稍显愧疚的向Po主表示自己什么忙都帮不上，并且要让Po主独自完成整份Assignment！ 最后，这名猪队友还给了一堆没有建设性的提议，说自己其实可以学一下或叫人来帮Po主完成Assignment！ 此帖子也引起了网民热议，表示没见过脸皮这么厚的人！ ▼网友说要公审这位猪队友，直接把照片和名字公布出来！ ▼网民表示这个人的脸皮很厚！ ▼网友提议Po主自己做完Assignment，放自己的名字就够了！ ▼网民说没见过这么理直气壮的Free Rider！ ▼网民表示看到这种人就怒气飙升！ 小编看了后只觉得这种人就是在大学混日子过的，脸皮还那么厚，谁遇到谁倒霉！你是是否也有遇过类似的猪队友，不妨留言告诉我们！...
继沙巴一名学生为了上网考试，挑战在树上待24小时之后，东马又有一名女学生因家里网线太弱，在森林搭“帐篷”进行线上Presentation！ 24岁的Rose Nawie Anjap来自砂拉越Pakan，目前在在Sultan Idris教育大学（UPSI）念最后一学年。然而，由于行动管制令，没办法返回校园的她只好留在家乡上网课。 由于Rose住在偏远地区，因此网线非常差，让她在上网课、交作业时面对许多难题，甚至导致她错过了团队呈现作业。 她说： “我在6月24日终于完成了Presentation，其实这应该在上个礼拜就完成的，只是网线太差了，我没办法进去System。” 后来，她发现沙巴的女孩在树上考试的视频，于是激发了灵感，效仿她在森林考试。 Rose一早就起床就准备，找了网线较强的树林，并在那里搭起蚊帐，顺利完成她的Presentation。 Rose说： “如你们所见，这片是我们割胶的树林，这里的网线比长屋还要好。” “我们的村子也没有Internet，只有村子附近，例如油棕园等地方可以连接网络。” “这个地方比较靠近我爸爸的菜园，等我结束了之后我就能去帮我爸爸修建亭子，方便以后在亭子里上网课。” 除此之外，她还需要完成自己的毕业论文，因此非常需要良好的网线。 她希望相关单位能关注偏远地区的网络问题，毕竟学生们上网课真的需要有很强的网络连接。 Rose将自己的经历放上Facebook，引起网民关注，目前已经有4700多个分享！ BERKELAMBU DI...
每个人心中都有一辆Dream Car，你的Dream Car又是哪一辆呢？?? 汽车界的年度大赏?——Carlist.my“全民的选择”（People’s Choice Awards）又要来啦！现在就来Carlist.my，投选你心目中的Dream Car，让它成为2019年度汽车呗！ 重点，只要投票，就有机会赢取总值超过RM30,000的奖品~??? 这次的投票共分为18组类别，每组有三个选项，其中包括Premium Hatch、Compact MPV、Mid Range MPV、Premium MPV等等。 ▼Compact Match&Mid Range Hatch ▼Green Car&Budget Car ▼Aspirational...
去网吧打机，不仅要防队友坑，还要防陌生阿嫲突然上门抓人？ 最近，越南发生了一起让人啼笑皆非的网吧认错人事件。一位阿嫲到网吧“抓孙子”，没想到认错人了，急急忙忙道歉的模样太可爱，笑翻全网。 据《Tri Thức – Znews》和《The Smart Local Malaysia》报道，这起乌龙事件发生在5月11日。当天，阿嫲以为自家孙子偷偷跑出门上网，于是气冲冲地到网吧“抓人”。 阿嫲头盔都还没脱，一进门锁定了一个正在打机的背影，连脸都没确认，直接上手揪住对方的耳朵，拍了几下男生的脸。 男生一开始被打蒙了，直到他抬起头，阿嫲才发现该名男生并不是自己的孙子，她认！错！人！了！ 发现自己闹了乌龙，阿嫲光速变脸，立刻向这位无辜挨打的男生道歉，还切换成“哄孙子”模式赔罪。阿嫲先摸摸男生的头，在太阳穴上亲了好几口，最后捏捏他的脸颊才离开。 而当时坐在旁边的吃瓜群众，目睹这搞笑的一幕也都忍不住笑了出来。 网吧老板Đỗ Văn Hoàng证实了这起事件，并表示这位男生只是趁着休息日来上网的顾客。老板对他的评价很高，说男生每次来加额或点饮料都非常有礼貌。 老板也提到，男生突然被揪耳朵虽然有些惊讶，但全程笑脸迎人，完全没有发脾气，对此赞赏不已。 “老人家难免会认错人，所以我们应该理解。这位顾客能够包容并尊重长辈，真的很有礼貌。 ▼相关影片 ...
早前震惊全马的甲洞肉骨茶店打人事件，受害者首次发声透露事件来龙去脉。 根据中国报报道，甲洞国会议员林立迎在Facebook分享的内容，受害者在事件后不仅身体多处受伤，心理也受到创伤，以后不敢一个人在外面吃饭了。 受害者透露，自己头部、额头、眼睛、颈部、肩膀、背部和身体多处受伤，额头缝针。目前，他还在接受多名专科医生治疗，包括神经外科、骨科和眼科。 他说，除了身体疼痛，也开始出现视力模糊的问题。更让他压力的是，他没有医疗保险，如今必须独自承担高额医药费。同时，他也正在接受精神科治疗，处理这次事件带来的心理创伤。 他坦言，晚上都痛到睡不好，也不敢再一个人外出吃饭，甚至开始担心自己和家人的安全。 目前，3名嫌犯已经被警方逮捕。他希望他们能够受到法律制裁，避免类似事件再次发生在其他无辜的人身上。他也感叹，在马来西亚一个人只是想简单吃顿饭，却遭遇暴力袭击，本来就不应该发生。 据了解，受害者是一名企业家，基于安全考量，他选择保持匿名。 希望恶人受到该有的惩罚。 你还可以阅读：【“你看什么看？扑街！”】看一眼就Hoot到人家头破血流，3人下场惨了！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: Facebook
大马一名少年因患有阅读障碍无法识字和算数，所以他售卖的西瓜汁没有固定价格，顾客想给多少钱全凭他们的心意。 据了解，这名17岁少年（@zufar.azman）是在柔佛Pasir Gudang摆摊，而他的故事近日在TikTok上传开，引起网民的关注。 Muhammad Zufar Bin Azman在影片中自我介绍后，回应了关于他没给西瓜汁定下价格的原因。 “很多人问我为什么没有标价？那是因为我不擅长算数，也不太会认数字。医生说我有阅读障碍。” 尽管面对这些挑战，Zufar仍积极面对生活，并把这一切视为人生中的考验。 他坦言，自己因为不识字，以前在家总是无所事事，只能看电视消磨时光，让他觉得自己很没用。 不过，他的家人，包括爸爸、妈妈、哥哥、姐姐都一直在给予了他支持及鼓励，从未放弃过他。 “虽然我不擅长阅读，但我知道一件事，我知道什么叫努力。每一杯西瓜汁，都是我真心做出来的。” 他最后也感谢所有支持他的人，包括那些路过光顾，为他祈祷，甚至是专程过来买西瓜汁的人。 ▼相关影片 @zufar.azman Terima kasih semua 🥹 ♬ menghitung...
一名哥哥为了拯救16岁的残障人士（OKU）弟弟而冲入火海中，然而最终不仅身体多处被烧伤，也未能成功把弟弟救出来…… 根据《中国报》和《Harian Metro》报道，这起夺命火灾是于2026年5月13日凌晨3点20分，在沙巴Kota Marudu，Kampung Torintidon，Jalan Kampung Lampada的一间住宅发生。 16岁的自闭症少年Lorex Sindam被发现时已经被烧成焦尸，死在房间内；其28岁哥哥Razani Sindam则在尝试救弟弟的过程中，身体前后和双手都被烧伤，事后被送院治疗；住家已被100%烧毁。 Kota Marudu消拯局主任Debli Mamoi表示，当局在接获投报后，马上派员前往距离22公里处的火场救火。 在行驶14公里后，由于通往事发地点的路况欠佳，消防车无法通行，消防员只能改成乘坐车辆进入灾区。 抵达现场后，消防员发现该非永久结构房屋已100%烧毁，消防员立即使用村民提供的水源展开灭火和后续工作。 死者的遗体事后已交由警方处理，而受伤的哥哥则被村民送往医院接受治疗。 愿死者安息，伤者早日康复。 你还可以阅读：【Bomba帮Bomba！】消防员在柔佛执勤时爸爸病发，Sabah同僚代他守护爸爸！ 照片来源:...
最近，一名大马女星在Threads上的一番言论，引起不少讨论。 根据WORLD OF BUZZ报道，该名女星认为，女性完全有权拒绝收入低过自己的对象，尤其是当双方经济能力差距较大时，这种选择并没有问题。 她在回应一则热门帖文时提到，一名月入RM8,000的女生询问，是不是可以拒绝一名月入RM2,000的追求者？ 女星直言，这样的选择没有错，并分享自己过去两段婚姻的经验，认为感情中如果缺乏现实基础，往往会带来压力。 她也提到，有些男生会强调“要一起吃苦”的概念，让女生相信爱情就是穷也要一起挨苦，但她认为现实中当女生真正面对经济压力时，未必能获得同样程度的支持，有些人甚至会把要求资助的女生标签为“拜金”。 她建议男生，如果经济条件还没有准备好，可以先努力提升收入，而不是急着进入一段需要承担责任的关系。她强调，赚钱本身没有高低之分，关键是一个人的上进心与行动力。 你认为爱情与经济，到底要怎么平衡？还是没钱就不要拍拖？ 你还可以阅读：【“当然选有钱的啦，谁要过穷日子”】大马女子直言选择T20有钱仔，拒绝和B40一起受苦！（内附影片） 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF | 示意图
维持婚姻最重要的秘诀，就是彼此要学会沟通，互相尊重！ 近日，台湾一名37岁男子投稿至Facebook专页「ALT」，讲述自己因为一台游戏机而结束婚姻的故事，引起网民热议。 根据《壹苹新闻网》和《东森新闻》报道，原Po妻子在他上班期间传讯息，告知已将他的Nintendo Switch 2游戏机送人，并表示： “刚好看到有人需要，就帮你处理掉。反正你也用不到了吧，一天到晚就只知道玩。” 在这之前，原Po妻子曾向同一专页匿名投稿，抱怨丈夫是“年收入200万没长进的中年电玩宅”。 妻子觉得他已37岁仍在半夜玩游戏，是不求上进的表现，并认为其200万（约RM25万）的年收入比不上科技业人士，但该贴文遭到网民一面倒抨击。 原Po称，妻子因此心生不满，随后开始阴阳怪气地，在未经同意下将他的公仔及收藏品送给亲戚。 这些他都一一忍下，想说等时间冲淡一切，直至此次送走游戏机，最终促使他决定结束婚姻。 原Po表示，自己平时上班、开会、扛业绩、顾员工、顾家庭，活得像台机器。 他形容，深夜玩游戏是他生活中仅有的放松时间，那几个小时，他才比较像个有灵魂的人。 原Po大吐苦水，指自己婚后将房产、车辆均登记在妻子名下，薪水全数上交，每月仅领取1万新台币（约RM1250）作为零用钱。 该台被送走的Switch 2，是他用自己的零用钱购买福袋所抽中的物品，没想到妻子却把游戏机送走，让他忍无可忍，遂提出离婚。 原Po表明放弃所有资产，房子、车子等均归女方，仅要求女方取回并归还被送走的游戏机及福袋物品。 据原Po描述，女方对此的反应是抱怨“把送出去的东西要回来很没面子”。 最后，原Po说已无法与对方共度余生，离婚是他这辈子做过最好、最勇敢的决定。 “现在想想，可能真正让我开心的，不是那台Switch2，是我终于愿意，对自己好一次。 对此，网友纷纷祝贺原Po： —「这绝对是好事一件，恭喜啦！」...
够轻盈，才畅快！想要随时随地开启清爽时刻？Somersby正式在马来西亚推出全新Somersby Light苹果酒！ 这款新品完美迎合了现代人对低糖饮品的追求，在保留经典清爽口感的同时，实现了减糖44%与减卡42%，酒精度（ABV）仅为 3.5%。 为庆祝新品发布，Somersby将于Pavilion KL打造专属体验空间，更邀请到品牌区域大使、韩国人气男团TOMORROW X TOGETHER（TXT）成员崔然竣YEONJUN惊喜亮相，与大众共襄盛举。 秉持着品牌一贯俏皮且“No-Nonsense”的精神，Somersby将Somersby Light打造为与老友日常相聚的全新选择。无论是随性小聚，还是热闹的狂欢派对，它都能完美融入各种社交场合，让氛围始终保持轻松、愉悦且毫不费力。 Carlsberg Malaysia市场总监Olga Pulyaeva表示： “消费者的喜好正不断演变，我们发现大众在日常选择，包括饮品中，对低糖产品的兴趣日益浓厚。创新始终是Somersby的核心驱动力，而Somersby Light正是这一理念的完美体现。我们致力于为消费者提供更多元化的选择，这款口感更轻盈的饮品，不仅完美保留了品牌标志性的清爽体验，更精准契合了现代人的口味追求。” 想从日常的琐碎烦恼中偷个闲？ 2026年4月30日至5月3日，欢迎来到吉隆坡柏威年广场（Pavilion KL）Connection区域的Somersby体验空间。 大家不仅能抢先品尝Somersby Light，还能参与各种主题活动，例如“Meet Your Pickleball...
Tropicana Twister 已顺利将正式竣工的首批房屋交付给有需要的家庭，为其推出的 “Gandakan Kebaikan” 公益行动奠定了重要里程碑。 这个成果也展现出在全马展开的善心行动已逐步转化为具体而可见的影响。 此项目由 Tropicana Twister 与 EPIC Homes 携手推动，致力于在全国范围内为原住民家庭及弱势社区建造多达 100 间房屋。 最初，这项行动源自斋戒月期间的一次善意倡议，如今已落实为安全、宜居的居所，为一家大小提供基本保障及安定，也为他们开启迈向未来的新起点。 PepsiCo 特许经营高级总监 Aditya Sheoran 表示：...
Harvey Norman日前在吉隆坡Mid Valley旗舰店正式发布Hilker Titanium ComfortCore V系列床垫，宣布双方展开独家零售合作，将结合德国精密工艺与创新科技的高端睡眠产品引入马来西亚市场，为本地消费者带来全新睡眠体验。 此次推出的V系列床垫主打核心技术，即TXI钛合金独立袋装弹簧分区系统，结合Ti-core技术，通过蜂窝与平行弹簧结构的多层排列设计，每张床垫配备超过1万个弹簧，有效提升脊椎支撑、压力释放及整体稳定性，同时具备优越的抗干扰性能与耐用性，为用户提供更深层且持久的优质睡眠。 该系列涵盖Empire V、Royale V、Grande V及Supreme V四大款式，目前已在Harvey Norman Mid Valley KL旗舰店独家发售，未来将陆续推广至全国门店，并提供单人、超级单人、双人及特大尺寸选择，以满足不同消费者需求与预算。 该系列床垫凭借创新技术，在活动现场获马来西亚纪录大全认证为“2026年拥有最多钛合金独立袋装弹簧的床垫”，成为品牌重要里程碑。而配合新品发布，Harvey Norman也推出限时促销活动，消费者凡在4月30日前购买指定Hilker床垫，即可获赠按摩沙发、足部按摩器或眼部按摩器等礼品，进一步提升购物吸引力。 此外，门店引入AI BedMATCH智能检测系统，通过分析人体压力点、重量分布及睡姿，为顾客推荐最合适的床垫，并由专业Bedding Specialists提供个性化建议，提升整体购物体验。同时，消费者还可享有最长60个月零利率分期付款计划，让高品质睡眠更加触手可及。 作为国际知名零售品牌，Harvey...
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