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All posts tagged "慢跑"

时事

位于雪州Shah Alam,Seksyen 7的Tasik Shah Alam一向来都是不少当地居民休闲及慢跑的好去处,然而,最近网上却传出该湖有鳄鱼的消息。 根据《Astro Awani》和《星洲日报》报道,大马半岛野生动物保护及国家公园局(PERHILITAN)证实,当局在该湖拍到了鳄鱼的身影!   PERHILITAN局长Wan Mohd Adib Wan Mohd Yusoh于2024年9月3日大约下午5点,使用无人机拍摄到湖中鳄鱼的身影。 “该鳄鱼被发现在湖中央浮出水面逾1分钟,然后再次沉入湖中,这进一步证实了它存在于湖中。” ▼相关影片① Jabatan Perlindungan Hidupan Liar dan Taman Negara (PERHILITAN)...

时事

穿贴身瑜伽裤跑步错了吗? 根据《Kosmo!》、《mStar》和《中国报》报道,大马一名男子表达了他对女性在跑步时穿紧身瑜伽裤的想法,让他无法直视也无法理解:“为什么女性慢跑时喜欢穿紧身裤?” “如果我的问题打扰了所有女性,我很抱歉,我真的很想知道为什么女性跟男性在运动时的着装如此不同?”   这名男子透露,他每天早上送孩子上学时,都会看到不少女性穿贴身瑜伽裤或紧身裤慢跑,他表示这些景象让他感到眼睛“酸痛”,认为不漂亮而且恶心,破坏了他美好一天。 他坚称,他不是变态,也不是满脑子装着黄色废料去观察别人的臀部,他只是一名司机,由于路边很多人在慢跑,加上道路繁忙,他必须小心翼翼地驾驶和观察路况,所以有时难免会看到这些慢跑者的臀部形状很明显。 如果对方是逆向跑步的话,情况就比较好一点,因为他不会看到对方的臀部。   他说,大多数男性跑步时都穿7分裤,若他们穿紧身裤,他们会在外加一条短裤:“就算男性穿短裤,他们也不会选择那些紧身到显示臀部形状的裤子,所以我想要问,为什么女性不能这样做呢?” “我是一个正常人,我意识到需要控制我视线和思想。” 他强调,人们有权穿任何他们想穿的衣服,但他说:“女性可以选择穿更朴素的衣服让男性不会尴尬,这有什么问题吗?” 最后,他劝男性应该关注身边女性的衣着,以免因衣着问题而发生毁谤或成为性工具事件:“对于身为丈夫和父亲的男人,我也提醒我自己,照顾和保护女性是我们的角色和责任。”   尊重你的意见,但没有人叫你看,干嘛那么矫情呢??   你还可以阅读:马来男子不敢去斋戒市集,太多性感Girl怕禁不住诱惑!网友:这种诱惑都不能忍,这个斋戒白过了! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

真心为民的人都值得被赞颂! 据《东方日报》报导,大马Muar议员赛沙迪日前发起了一项“麻坡行动”(Langkah Muar),以抗议政府未对反对党区拨款的举动。 “麻坡行动”本质上与马拉松无异,而具体路线则是从Muar一路跑到位于KL的国会,计划在4天内募集目标金额RM10万,以作为其选区办公室员工的薪资、购买人民生活用品和学生Tablet的经济来源之一。 早在2024年6月28日的清晨6点,赛沙迪便从Muar的Sultan Ismail大桥出发,如今一路跑到了Seremban,完成了共计120km的路程! “我将开始长达近25公里的跑步至Seremban,距离KL国会仅剩100km的路程。”   对此,赛沙迪更发表致谢帖文指出,截至2024年6月29日下午5时,“麻坡行动”已经筹得RM7.49万的款项。 “我想要对各位支持麻坡行动的人们致上万分的谢意。”   你又怎么看待赛沙迪的举动和努力呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【我没做工不配拿薪水!】Syed Saddiq将前往新加坡进修1个月,自愿『捐献整个月的薪资』! 照片来源: Syed Saddiq Syed Abdul Rahman | Facebook 照片来源:...

趣闻

一名男子在大道上被目睹在奋力奔跑,你以为他在做运动?其实他是在追巴士!??‍? 网上疯传一段视频,引起网民同情,但同时又觉得好笑,原来是有位男子在Highway奔跑追巴士。   根据中国报报导,Selangor FM电台主持人Yuyui在TikTok上传视频显示,该名穿全身黑的男子在大道的紧急车道上追逐一辆巴士。据悉,该长途巴士进入了休息站,而男子上厕所出来却发现巴士绝尘而去,立马冲上大道追巴士。庆幸当时塞车,巴士驾得很慢,不然就完蛋了。 视频中可见,男子奔跑时,后方出现了两辆摩托车,幸好当时摩托车速不快,才没有酿成意外。据悉,男子追巴士这一幕是于4月13日,在Karak Highway发生。   网民纷纷同情男子的遭遇之余,更为男子因为堵车而让他赶上巴士而欢呼。“看来塞车真的帮了大忙,不然男子真的就无情的被滞留在大道上了”、“如果没遇上上塞车,真的得跑步回家了”。也有网民表示,如果摩托骑士早点出现,就可以载男子一程,不用那么辛苦追巴士。 ▼相关影片 影片来源:中国报   被巴士丢下还能追得上,也算是不幸中的大幸,这还真要感谢我国的交通。?   你还可以阅读:【马桶镀金的啊❓】南北大道PLUS耗资RM1800万,翻新31休息站公厕!平均一间RM580k! 照片来源: TikTok | Yuyuilover 照片来源: TikTok | Yuyuilover

趣闻

到底是胆量有多大才可以把又高又窄的铁轨当跑道在跑??? 2024年3月28日,Facebook专页Peter Tong Fans Page分享了一则影片,引起热议。 只见一名身穿黑衣黑长裤的型男赫然出现在镜头中,从铁轨的右边跑到左边,一路上都在匀速且不停地跑步! 最让人震惊的是,铁轨如此地……崎岖,男子竟能够保持平衡,稳稳当当地跑在上边~   不仅如此,男子的跑步过程得以称得上天时地利人和。 在跑步的过程中,他的身后一度出现了保险公司的大楼及其招牌,更有鸟儿盘旋在其附近。再加上微微亮的天光,不得不说……这些元素搭配在一起还真像是在拍摄“跑出一番新天地”的保险广告哈哈哈哈!(对不起小编忍不住了XD) 对此,发布影片的专页表示,事发地点为马六甲,而男子跑步的铁轨疑似荒置了许久,只因评论区的网友的留言清一色是调侃铁轨终于派上用场了。 不过,调侃归调侃,部分网友还是十分担心男子的安危,毕竟铁轨的高度不是虚构的,如若一时踩空摔落,后果可能会不堪设想。   ▼相关影片 影片来源:Peter Tong Fans Page | Facebook   这位跑友估计是高阶跑友,竟然已经开发了难度5颗星的跑步路线!堪称现实版Subway Surfers!够刺激!?? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~...

趣闻

工作到很累很累,想要一夜暴富的时候,真的很想大喊一声:“阿姨,我不想努力了!” 很多人说这句话也只是开开玩笑而已,结果还是要继续埋头搬砖。万一现实中真的有“王阿姨”对你提出包养请求,你会不会答应呢?   台湾一名男子在Dcard分享自己被“王阿姨”提出包养的经历,让经常开玩笑说不想努力的他吓坏了,直言:这是我人生发生过最荒谬的事!   ▼原文如下 这是我人生发生过最荒谬的事,这件事我真的还只敢匿名说,不敢跟朋友讲,我真的吓到了。 曾经我也当过那个开玩笑说“阿姨我不想努力”的人,直到今天才发现,我就算真遇到了也不敢答应,才觉得被包养的生活其实很恐怖。 本人23岁,自认为身材长相都有在标准里,加上我一直都被说过会散发一种好人气息,所以我去公园慢跑都会被一些婆妈拉着讲话,称赞我或是想介绍女儿给我,基本我都会回应长辈的好意,给予亲切的回复。   今年四月我在公园慢跑时认识了王阿姨,当时我在旁边喝水休息时,她跟另一个阿姨来跟我搭话。她当时戴口罩,我还以为她大概30初左右,结果她说自己已经50几了,吓坏我。? 她们那时候说想拍合照,所以请我拍。拍完她们对照片不是很满意,就问我手机是不是iPhone,想要请我用我的手机拍。 我当时觉得蛮有趣的就帮他们拍,阿姨就借此跟我交换Line拿照片,以上就是我认识王阿姨的开端。   在那之后阿姨就常常跟我约公园慢跑,基于她是长辈加上我确实每天有固定时间去慢跑,所以那段时间我偶尔会跟她跑。 后来跟王阿姨熟了,她就常常叫我去她家吃饭。我前几次都是拒绝,结果有一次她说家里太多水果吃不完要坏了,叫我拿点回家给家人。 我就想说跟她买好了,我也不用跑水果行又能帮她消耗水果,一举两得,也觉得不要白拿所以当时想给她现金,结果她说希望我转帐100元(约RM15)给她就好。   之后王阿姨常常跟我聊天,还会跟我说她跟前夫离婚的故事,我也慢慢把王阿姨当成朋友。 她从七月开始就一直说自己生日在教师节(注:台湾教师节落在9月28日),以前她的学生都会一起帮她过,但她现在退休了没人跟她过,所以她八、九月就在说,不管如何我9月28日都要陪她吃饭,不然她这年纪还自己过生日太孤单了。 正巧这天我被排休没事就陪陪她好了,吃个饭也没什么,没想到这个决定似乎让她误会……   也就是今天,我跟她约午餐,见面后她开心到哭,当下我超错愕,也感觉到很不自在,但我没表现出来,想说阿姨都很浮夸感性吧!就拍拍她的肩说太夸张了。 吃饭到一半王阿姨开始说起自己没人爱,也没小孩,一直都很孤单,说谢谢我陪她慢跑,让她感受到爱了「」,真的就这个脸……...

时事

如果有一天身边最爱的人离世了,你会怎么思念他们呢? 根据《星洲网》以及《The Star》报道,大马一名深情的男子,妻子在7年前因白血病不幸离世后,竟然每天风雨无阻地到爱妻的墓地看望她。   据了解,该来自槟城62岁的男子名为吕开恩,是一名退休塔式起重机操作员。在妻子去世7年以来,他每天早上7时左右都会打包妻子最喜欢的Kopi-O和一些食物到墓地探望她。   接着,吕先生说他每天都会在妻子的墓地逗留大约2个小时。在这段时间内,他会一边擦拭墓碑,一边跟妻子聊天。吕先生也提到,如果早上下雨,他会等雨停后才到墓地,并且每次离开前,他都会亲吻妻子墓碑上的照片。   除了早上前往墓地探望爱妻之外,吕先生还会在晚上天气凉快的时候,从位于Batu Lanchang的家中慢跑到墓地与妻子见面。尽管来回路程大约15KM,但他并不觉得累。 吕先生接受《The Star》访问时表示,他与妻子是通过岳父认识的,而岳母更是成了他们俩的媒人。吕先生也分享说,他们都是彼此的初恋,并且两人交往6年后便一起走进幸福的婚姻殿堂。随后,两人一共育有5名孩子。   吕先生在报道中分享,妻子是一个很善良、简单和无私的人。他也提到妻子是一名好妈妈,因为她把孩子都照顾得很好,而且还教他们学会有纪律和独立。吕先生也表示,妻子生前是小学副校长,桃李满天下,总是给予有需要的人帮助。 吕先生每次探望妻子时他都会必带3个物品,那就是,一把剪草的剪刀,一个可以播佛经的便携式扬声器和一些献给妻子的纸制品。久而久之,每天到墓地探望妻子已成为他的日常习惯。他也说,如果没到墓地看望妻子,他会感到非常不安。   接着,吕先生为了能够更“靠近”妻子,他花了3年时间决定把妻子的肖像纹在他胸前。虽然纹身的过程很痛苦,但想到能够跟妻子一直“在一起”,吕先生便认为这些痛都是值得的。   吕先生表示,圣诞节对他来说是一个值得开心且伤心的日子。因为他与妻子是于1988年12月25日结婚,而她的葬礼则在2015年的同一天举行。吕先生提到,妻子接受治疗时他每晚都会留在医院照顾她,却没想到在诊断约2个月后妻子就离开了。 最后,吕先生说他每晚都会梦见妻子进入他的梦境。同时,他还表示自己会继续每天都去妻子的墓地,直到他走不动为止。   ▼相关视频 视频来源:YouTube |...

生活

因为MCO而长时间待在家,有时候真的觉得不动一下都对不起自己!但是,尽管开始时抱着想要尝试减肥的心情,却发现自己无法长久坚持下去?那是因为你还没找到最适合自己最舒服、最适合自己的方法!? 前阵子,Dcard上一名女网友透过自身经历分享她是如何快乐减去15kg的,最终总结出一套幸福快乐减肥法!   原po从小就拥有肥胖基因,小学毕业时体重有67kg;中学的时候直接飙升到75kg。 文中提到,当时原po虽然尝试过减肥,期中完全不吃淀粉只吃水煮餐,最后减掉了8kg。但是,这也导致后来她的体重反弹来得更凶,直接上升到另一个新高度——13kg!想一想都觉得很亏。? ▼原Po说自己从小就是肥胖基因   后来,原po去上大学,由于校园附近充满太多的美食诱惑了,结果还是控制不住自己!关于她当时的体重,原po表示没眼看,不过预测是超过75kg。? ▼原Po表示自己在高中时期也沒有认真减肥过    减肥原因:突然觉得自己好不健康,走路走一走就很喘,跟大学室友一起去健身房签约,会觉得我钱都缴了还不去爆!   以下是原po分享的5个幸福快乐减肥法?: ▼减肥大法 1: 心态要摆正,不要太强求自己因为那会没办法执行长时间。减肥最重要的是先找到最适合自己的方法,不然之后养成暴饮暴食的习惯就难搞了,体重会反弹得更快!? 心态,把减肥变成习惯!   ▼减肥大法 2: 要先了解自己吃下肚子里的东西,可以的话吃的东西尽量就少糖、少淀粉。因为人体代谢脂肪的顺序是先代谢糖原(也就是多余的糖分),再代谢脂肪。所以,假如你糖分摄入得少的话,那身体就会直接代谢你的脂肪啦!? 不要太苛求自己 该快乐的時候就要快乐!  ...

时事

许多人会因为顾及形象而忍住屁不放,不过日本一项研究显示,越会忍屁的人,罹患大肠癌的风险越高!   根据ETtoday报导,日本东海电视台曾针对“屁”做出研究,结果显示“憋屁”会导致『肠内积满气体』,气体膨胀起来会导致『肠道蠕动变弱』,容易造成『慢性便秘』;与此同时,大肠的扩张运动也会减弱,进而提高罹患大肠癌的风险!   正常的人每天都要排气2-5公升,有部分人屁太多是因为吃饭时说话或配气泡饮料;吃了太多如豆类、薯类或肉类的多气食物。 如果一天放屁超过20次,屁味较臭,就应该提高警觉,有可能是消化不良、胃炎或消化性溃疡等疾病导致的。 照片来源:FM101.9   以下5种人的肚子容易藏气体: 『皮带系得较紧的人』,肠内血液循环不良 『爱喝啤酒的人』,因为啤酒气泡中的碳酸气体会制造排气 『吃饭吃得快的人』,会吞进较多气体。 『抽烟的人』,因为尼古丁会收缩血管,让血液循环不良 『缺乏运动的人』,因肠内血液循环差,肠蠕动变弱,而积存气体在肚子里 照片来源:Dollar Shave Club   专家也说,健康的屁不臭,如果臭的话那是因为吃了太多蛋白质及脂肪类食物,导致肠道内的食物腐败。 另外,不放屁的人通常会有腹痛、腹胀或便秘的问题,严重时还可能是肠阻塞,因此『无屁可放』才需要担心。想要排屁可试试做体操、慢跑、少吃制造臭屁的食物如大蒜,韭菜等。   所以有屁就要快放!千万不要因为爱面子而伤害了自己的身体~   你还可以阅读:【是时候展现真正的技术了?】屁王之王看过来!『放屁够Geng』有机会赢取高达RM888の奖金!

时事

围绕着我们人类永远的话题,除了“美食”,当然就是“减肥”了! 做运动很辛苦,上健身房给钱又要那么累。有什么东西可以开开心心enjoy却又可以减肥的呢?如果一边打game可以减肥的话多好呢? 诶诶诶,慢着!先看看这个,最近任天堂公司推出了一款叫做《Ring Fit Adventure》的游戏。 图片来源:IGN     这游戏的玩法是首先玩家必须先把这个Ring-Con和胶布固定带给装上Joy-Con,然后这些设备就可以感应到玩家的肌体动作。 图片来源:gnn gamer     游戏的玩法就是玩家必须以运动的方式来通关不同的关卡。怎么做呢?必须透过各种健身和瑜伽动作来发动攻击打倒敌人! 那么怎么决定攻击有没有效果呢?只要你的健身动作越标准,攻击就更buff!其中,还有一些可以锻炼有氧运动的mini games,根本就是减肥神器啊! 图片来源:Mirror Media     打机后还可以顺便test一下自己心跳等的数值,够神了吧! 图片来源:Line    ...

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时事

出门在外,游客的一言一行不只代表自己,也代表家乡和国家。 最近,有几位中国游客在马来西亚槟城升旗山缆车里发生争吵,甚至吵到地域歧视,闹上热搜。   根据《诗华日报》和《星洲日报》报道,微博用户@蓝色的烟卷上传了一支长达4分钟的影片,称有中国游客为了抢站拍摄最佳位置,在缆车内情绪失控大吼大叫,场面十分尴尬。 影片画面显示,有两名中国女游客站在升旗山缆车第一节车厢位置,并且拿着手机拍摄前方的景观。 前方其中一名女子尖叫道:“不要再说了好吗???!!!已经开始了,不要再说了好吗?!” 双方人马持续争吵,前方的女子情绪相当激动,狂吼:“不要碰我,不要再碰我!”   后方游客说:“我们中国人的脸都让她们丢了”、“脑子有问题。” 前方女子反击:“上海人是全中国出了名没素质。” 后方乘客不甘示弱:“那北京人是好人?” 前方女子持续输出:“你们不想等两波车还想拍一个好的View。”   这两波人马一来一回吵得你来我往,不停碎碎念。随后,前方女子不停挥手,还对其他乘客作出怪异表情。 不过,上传者并未说明影片拍摄日期,也未知后续如何。 ▼影片如下 影片来源:蓝色的烟卷丨微博   影片引起网民热议,有人抨击前方女子太自私,影响其他游客体验;也有人表示,前方女子排了两趟车才等到第一排的位置,有权利在前面拍摄。 —「自私自利,不懂分享。」 —「这有啥好拍的?还至于这样抓狂,精神有问题吧?」 —「真够神经的,另外,有啥好拍的啊,拍了还会看吗?用眼睛看,享受当下不好吗?」 —「人家等了两辆车,凭什么要让你站前面?」 —「不让是对的,等了两波车凭什么让你到前面?只能通过不断地侮辱,让人情绪失控。」...

时事

三十多岁人了还跟妹妹一起冲凉,真的🆗咩? 近日,大马一名女子通过Facebook专页XUAN匿名爆料,自己的丈夫已经三十多岁了,还坚持和妹妹一起冲凉,让她接受不到。 当她质疑这件事时,老公甚至会反过来指责她想太多,令她更无语。   据悉,女子已经跟老公结婚三年了,一直以来都知道他和妹妹感情很好,但却以为两人只是普通地感情好。 直到某天,他们一起回娘家,老公的妹妹也从澳洲回来,让她意外发现两人一起从浴室出来! 当下女子整个人吓傻,但为了不落老公的面子,还强忍着没有质问他。之后,当她质问老公时,对方却直接说: “我们从小一起洗澡的,习惯了。”   正当女子还没回过神时,老公又补了一句:“下次有机会,你要不要也跟她一起洗澡,增进感情?” 老公的一番话让她怀疑人生,而且他们两个月后还要去澳洲借住他妹妹的家,让她觉得很不安,认为整个情况十分不正常。 更让女子困惑的是,老公完全不觉得有问题,反倒一直说她“太有偏见”、“不懂家庭的纯洁”。   网友看完帖文都觉得老公很有问题,更有不少网友质疑故事的真实性。   长这么大了还一起冲凉,不会觉得尴尬咩??? 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:月入RM2800『给RM1000家用』,妈妈存起来『帮哥哥买车』!大马打工人很心寒! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

给家用是为了让爸妈安心养老,不是用来资助哥哥! 大马一名网友通过Facebook专页「八卦部门」投稿分享自己“以为是在帮爸妈存钱养老,结果是供哥哥买新车”的经历,让不少网民听了都心寒。 原Po大学毕业后第一份工作月薪RM2800,妈妈说:“你以后要有点责任感,爸爸妈妈不会一直年轻。每个月给家里一点钱,我们先存起来当养老金。”   于是,从小就非常听话的原Po这次也听妈妈的话,每个月乖乖转 RM1000 给妈妈。扣掉自己租房RM800,还有PTPTN学贷。 原Po平时想买Starbucks都会犹豫,就是为了省钱,扛起“孝顺”的责任,尽管如此,原Po也毫无怨言: “有时候公司同事约去喝酒,我都婉拒,不是我不想交朋友,是我真的穷。但我觉得值得啦,爸妈辛苦养我长大,我扛一点又怎样?”   某天原Po请假回家陪爸妈体检,吃饭前看见哥哥开着一辆全新的Toyota Vios回家,让原Po震惊不已,心想哥哥刚换工作,怎么买得起车子? 原Po试探地问了一句:“哥换车啦?那么快供得起咩?” 结果哥哥淡淡地说:“妈帮我出头期的啦。” 这一句话,直接让原Po破防,手都在抖。 饭后洗碗时,原Po忍不住向妈妈提出疑问:“妈,你不是说要存养老金的吗?怎么变成拿去帮哥供车了?” 妈妈则回他:“你哥成家了,要用车的嘛。他一个人顶着一家大小不容易,你还年轻,脚有力,慢慢来啦。” 那一刻,原Po差点没哭出来,心想自己这几年来努力想让父母老了可以轻松点,结果存的钱不是为了他们的未来,是为了让哥哥活得更体面。   原Po心寒表示,这种差别待遇并不是第一次发生了: “小时候买炸鸡,鸡腿永远是我哥的;过年分红包,我总是比他少RM50。我不开心的时候,爸妈说我叛逆;我哥发脾气,他们说他压力大。” 长大后,原Po以为父母可以公平对待孩子们了,但是事实确实如此残酷,原Po还是被当成那个“应该乖、要懂事、不能计较”的人。 “有时候我真的怀疑,我是不是不是他们亲生的?”  ...

时事

虽然要走过去另一个月台需要绕一大圈,但直接跨越铁轨走到对面月台也太敢??? 近日,一名外籍男子为了抄近路去上班,竟然直接横跨LRT铁轨,将铁轨当成捷径,最终被警察逮捕!   根据《Malay Mail》和《New Straits Times》报道,这名20岁的外籍男子于2025年8月6日的早上10点11分,因横跨LRT铁轨去到对面月台而遭到逮捕。 当时,他正位于Masjid Jamek LRT车站,被控制中心(Integrated Control Centre )发现正从2号月台横跨铁轨前往1号月台,而轻快铁辅警从控制中心接获消息后,立即前往现场将男子抓住,之后将他带到Dang wangi警区总部作进一步处理。   Dang Wangi警区主任Sulizmie Affendy Sulaiman透露,男子被逮捕后无法提供任何身份证件,当时是为了抄近路去上班,才会直接跨越铁轨。 目前,警方正援引刑事法典第447条文(非法入侵建筑物)以及1959/63年移民局法令第6(1)(c)条文(没有合法逗留准证)展开调查,事件发生的第二天(8月7日)已将嫌犯押解至法庭进行延扣程序。   Bro,以后不要再这样啦,真的很危险啊!   你还可以阅读:【每天乱乱跑!】猫咪多次闯进LRT轨道吓坏乘客,Rapid...

时事

你知道吗?过去10年,有接近10万名大马人放弃马来西亚国籍,转投新加坡怀抱,2024年更创下单年最高人数记录。 根据中国报报道,内政部长Saifuddin在国会书面回复中披露,从2015年至2025年间,共有98,318名大马公民正式放弃国籍,以便取得新加坡公民身份。 2024年最夸张,多达16,930人放弃大马国籍。   尽管放弃国籍属个人选择,但这一波“离马潮”也让人不禁好奇,大马人为了什么而离开?更好的收入、教育机会、还是生活环境? 除了国籍问题,Saifuddin也提到,大马目前正拘留17,896名非法移民。其中超过10%是儿童,不过所有孩童都有至少一名家长陪同。 截至7月6日,全国有20个移民局拘留中心正在运作,包括18个扣留营、2个临时扣留所,以及6所专为儿童设立的“爱心之家”(Baitul Mahabbah)。 最多被扣押的外籍人士来自: 缅甸:7,453人(41.6%) 菲律宾:3,839人(21.5%) 印尼:3,817人(21.3%) 孟加拉:1,136人(6.3%)   大量人民放弃大马国籍,反映出当前大马社会面对的现实与挑战。 你怎么看待越来越多大马人“弃国”?欢迎留言讨论。   你还可以阅读:新加坡男子移居泰国,坐飞机来回新加坡工作,因为比较省钱! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...

时事

早前,大马一名男子为了教训宠物狗“Lucky”而殴打它,事发影片在网上曝光后,引发众怒。 2025年8月7日,涉事男子在Ampang法庭认罪,被判罚款RM30,000。   根据《东方日报》和《BERNAMA》报道,这名43岁的空调技师邱文杰(译音)被控在2025年7月31日下午5点29分,在吉隆坡Pandan Indah家中使用木棍和塑胶管来殴打他的一只雄性德国牧羊犬。 该画面被一名居民拍下来,影片随后在多个社交媒体上走红。   雪兰莪州兽医局和Ampang Jaya警方接获投诉后联手展开调查,并在其住所内发现一只被捆绑的雄性狗“Lucky”,以及一根木棍和一根塑胶管。 当局于8月1日对这只狗进行检查后发现,它的左腿前部有伤口,并有局部脱毛(秃发症)和皮肤发红(红斑)。 男子因此抵触2015年《动物福利法令》第29(1)(a)条文,一旦被定罪,可被处以RM20,000至RM100,000罚款,或最高3年监禁,或两者兼施。   邱文杰在没有律师辩护的情况下向法庭求情,称自己需负担家计,并解释打狗是为了“教训”它,因为它咬了他的手。 法官Norshila Kamarudin判处被告罚款RM30,000,若被告未能缴纳罚款,则需以6个月监禁替代。 至于Lucky,法官则下令将它交由政府,通过雪兰莪兽医局安排交给符合资格且有意领养的人士领养。 ▼相关影片 影片来源:X/@update11111   希望Lucky能早日找到一个懂得疼惜它的好主人。   你还可以阅读:【还帮它撕成小小块!🥰】把卖剩的炸鸡喂给流浪狗吃,大马快餐店员被网民狂赞!(内附影片) 照片来源: X/@update11111...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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假如炫富有段位?王者居然是…!#炫富新境 #王者操作    

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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