Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "参加"

时事

一名小学二年级女生穿上印度传统服装,打扮美美去学校参加国庆月庆典,岂料到校时,一名女老师竟然当众责骂她化妆,还当场拿布擦掉她的妆容,让她无地自容! 根据《星洲日报》报导,大马一名父亲Shazliey在TikTok上传了一支影片,分享女儿这次不愉快的经历。   Shazliey在影片中写道: “今天女儿很开心,因为学校举行国庆月庆典,需要穿传统服装去学校。” 他指出,女儿去学校之前还一直在在家练习走“猫步”,而他也为女儿拍了不少美照。   看见女儿穿上租来的印度传统服装和脸上美丽的妆容,妈妈也感到非常高兴,岂料女儿刚踏进学校,就发生了意料之外的事。 “女儿进了校门后,就被一名老师抓住……从远处都能听见那名老师的骂声,她还用一块布擦掉女儿脸上的妆容。” “看着心爱的女儿在其他男同学面前被责骂,感觉好心痛。”   最让Shazliey感到难过的是,这名女老师还骂女儿“听不懂人话”,甚至怒斥说父母没告诉女儿不可以化妆来上学吗? 对此,Shazliey表示校方并没有在WhatsApp群组中说明学生不可以化妆,只是通知全体学生必须穿传统服装到校参与国庆月庆典。   他见状后倍感心痛,因此上前尝试跟这名女老师沟通,但对方坚持说学生不能化妆来学校,还怪罪其他老师没将此规则传达清楚。 Shazliey对此指出,女儿只是一个二年级学生,难道老师在周会上说的规则,孩子都能完全记住吗? 此外,他也批评老师在跟他沟通时,大声说话和不断用手指对他指指点点的行为,认为老师没礼貌。   事后,他到女儿的课室找女儿,看见原本兴高采烈的女儿在哭泣,只能不断地安慰她,让她打起精神来,叫她别气馁。   “人生就是这样,不是所有人都能同意及为我们所拥有的一切感到高兴。” “就把这件事当成女儿面对未来的挑战之一吧。爸爸希望女儿能成为一个在面对挫折时,也能不怕跌倒勇往直前的人。” 庆幸的是女儿还有一群好朋友,同学们见女儿哭也纷纷前来安慰和鼓励她。  ...

时事

众所周知,我国是一个多元种族的国家,平时大家使用混合语言(Bahasa Rojak)交流并不出奇。 不过,对于不熟悉我国文化的人,头一次见识马来西亚的语言能力,难免会感到不可思议。   根据《星洲日报》报道,大马羽球女将Kisona近日参加了世界羽球锦标赛,期间与教练用华语对谈的画面,成了全网焦点。 Kisona曾在华小求学,所以能说出一口流利的华语,令人意外的是她的亲哥哥兼教练的华语也一样好!   比赛休息期间,Kisona边喝水边跟场外的教练沟通战术。 尽管两人都是印裔,但他们没有说母语或方言,而是使用华语对谈!   哥哥先对她说:“你不要打斜线,打直线你就可以省一点力。” 她随后问道:“那么我等下打回慢慢?” 哥哥点头回应:“是,打回吊球,慢慢打。” 对话过程中还参杂一点其他语言,海外球迷看见此情此景,纷纷惊掉了下巴。   ▼相关影片:   影片来源:Facebook   大部分大马人都精通好几种语言,与国外游客交流基本没问题,堪称亚洲的语言天才国。   你还可以阅读:【说得好标准!】大马巫裔母女『用流利华语沟通』,会说、会读、还会写!(内附影片) 照片来源: Facebook...

时事

虽然他已不在,但是大学几年的美好回忆,好友永远会替他记住。 根据《星洲日报》报道,一名拉曼大学的男大生何康维,在两年前因车祸过世,其母亲及姐姐近日到校参加其男性好友的毕业典礼,她们精心准备毕业礼物,象征何康维也一同与好友毕业了。   何康维于2019年进入大学,生前攻读拉曼大学金融系。 他生前与好友在中学时期就已经非常要好,他们也承诺一起上大学,一起毕业。 可惜何康维已无法兑现诺言,所以他的母亲决定以特别的方式,庆祝原本属于他的毕业典礼。   母亲代儿子戴上四方帽,手里抱着印有他身穿毕业袍的抱枕,同时拿着拉曼大学的毕业证书与儿子“合照”。   何康维母亲表示,他原本很期待毕业的这一天,可惜事与愿违。其母亲也透露,之后家人朋友会到他的骨灰位前告诉他:“今天毕业了”。   家人朋友算是帮何康维完成了遗愿,希望他能在另一个世界做个快乐天使!?   你还可以阅读:【活到老学到老❗】99 Speedmart 59岁创办人李良华,披上毕业袍领硕士学位! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

美国NBA球星James Harden日前到中国参加活动并与球迷会面,除此之外,他还登上了中国网红直播主“小杨哥”的直播间带货,带的货就是他在2022年推出的“J-Harden Wines”红酒品牌。   双顶流合作引起不少人前来围观,直播间人数瞬间突破百万。在直播过程中,Harden向观众保证这款酒不昂贵,他说自己一天能卖出几箱。这款红酒在美国售价为每瓶20美元(约RM92)。   果不其然,数量高达10,000瓶的葡萄酒在短短10秒内就销售一空。小杨哥转身告诉目瞪口呆的Harden,他还哈哈大笑,说:“不可能”,然后自己走到电脑前查看销售记录,确认后震惊于中国网友的速度。   根据《咪咕篮球》、《搜狐》和《People》报道,他在这段时间内售出了5,000订单,每份订单包含两瓶红酒,价格为436元人民币(约RM277)。 也就是说共卖出10,000瓶红酒,销售额为218万元(约RM138万)。 随后Harden的红酒再度增加数量,并且在数秒的时间卖光了,让他激动到翻跟斗。   ▼相关影片 影片来源:Twitter   从不敢置信、瞪大眼睛、到直接在直播间翻跟斗,James Harden的一举一动都引起网民热议,纷纷表示很接地气,还有人说: —「这销量其实真的不算啥,你放5万瓶估计也都给你秒了。」 —「我登已经为自己退役卖货铺路了。」 —「你以为的哈登中国行:宣传篮球,与球迷互动;真的中国行:直播卖货。」 —「没想到哈登的第一冠居然是销冠。」 —「登哥在想你们玩我的吧,哪有这么快就卖完的。」 —「哈登老师 以后别打球了...

好康

在马来西亚还没有出现著名大型购物中心之前,小时候大家最期待去的商店,想必就是The Store了吧? 大马第一家The Store成立于1968年,在槟城大山脚开张,如今The Store也已经55岁啦!   适逢55周年庆,为了回馈一路以来支持的忠实顾客,The Store推出了55周年庆典竞赛「Shop & Win」,幸运顾客将有机会赢取总价值RM500,000的奖品,最大奖是一辆Perodua Alza!   丰富奖品包括: 巨奖 x 1:Perodua Alza 1500X (CVT) 首奖 x 2:Perodua Axia 1000G...

时事

无论如何都要去看你!为了能够和妻子一起参加女儿的表彰仪式,一位月收入只有RM300的割胶工爸爸不惜四处向村民借钱,以搭车前往学校见证女儿的成就!   据星洲日报指出,该男子的女儿Arnie在STPM考获4A满分,因此他和妻子打算一同前往学校庆祝这一重大成就。然而,从家到女儿的学校必须花费至少1个小时的车程,但家里目前却只有一辆摩托和一辆行驶超过半个小时就会坏的Proton Saga。对此,男子十分苦恼。   别无选择之下,男子只好到处向村民借钱。最终他借到了RM120来搭车,成功出席女儿的表彰仪式。在接受采访时,这名爸爸幸福地表示所花的每一分钱都是值得的,接下来还会继续支持女儿升学!   好感动~希望Arnie继续读书pannai pannai,将来赚大钱回报粑粑麻麻~   你还可以阅读:大马男子CGPA 3.95被国立大学拒收,却成功被2所英国大学录取! 照片来源: 每日头条 | 示意图 照片来源: automachi | 示意图 照片来源: 星洲日报

时事

这阵仗是要上班还是军训?? 据《我苏特稿》报导,中国江苏省化名为刘某的男子在2022年所经历的职场奇葩事引起了关注。 报导指出,刘某当时应聘了某家公司的机修师岗位。过程中,刘某大到从专业实际操作,小到体检报告都一切正常,因此在通过层层面试后被正式录用,并进入试用期。 然而,就在2022年6月25日上班期间,主管突然要求刘某参加公司的终极考核,也就是一场长跑。   刘某就这样在不知道具体要跑多少km,外加天气酷热到接近40摄氏度的情况下开始跑步。 跑了大约800m后,刘某感觉自己快要中暑了,最终选择放弃跑步并回到工作岗位上。 不料隔天上班时,公司却以刘某跑不完5km,没有刻苦耐劳的精神为由将他解雇!   针对这一点,刘某向公司提出诉讼,表示公司从未事先告诉他除了普通面试以外,还会有一场体能测试。 所以,法院最终判定公司没有明确告知刘某录用标准,属于违法解除劳务关系,需支付他7000元(约RM4,527)的赔款。 ▼相关影片 影片来源:我苏特稿 | 微博   不知道的话还以为这家公司是要找特种兵来上班呢~? 从好的角度来看,刘某被解雇也是变相地避坑了!你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【认真工作也是错??】上班太认真不摸鱼,女子开工10天被炒鱿鱼!? 照片来源: 大纪元 | 示意图

娱乐

中国顶流蔡徐坤日前被狗仔爆料曾经跟一名女子C女士交往,还强迫C女士打胎。神隐一个星期后,蔡徐坤终于发文回应,表示曾经跟C女士交往过,但强调自己没有做违法之事。   狗仔“超能摄影阳阳”又再度直播爆料,还放出蔡徐坤与另一名女友——W女士的亲密合照,据说是蔡徐坤工作人员偷拍的。   此外,狗仔还晒出蔡徐坤和W女士的聊天记录:   ▼相关影片 影片来源:微博   此瓜一出震惊所有吃瓜网民,立刻冲上热搜。不知道蔡徐坤会不会再次出来回应呢? 更新:蔡徐坤光速回应:照片不是他!   有人扒出狗仔疑似盗用其他人的照片:   所以是……???   你还可以阅读:【涉及未成年❓❗?】来了来了!蔡徐坤名字被移除,多个主页作品被清空! 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源:...

娱乐

这是开始走流程了吗?蔡徐坤前阵子被爆出私生活混乱,搞一夜情逼女生堕胎。对此他神隐没有回应,不过却发现他参与的《奔跑吧》泰国篇,也罕见的在播出9年以来,首次节目延播。   根据epop报导,随着《奔跑吧》延播,不少网友猜测蔡徐坤这次恐怕不能继续冷处理。有狗仔预告星期一将爆出蔡徐坤另一个小情人的料,网友便到狗仔直播间询问蔡徐坤是不是涉及未成年?狗仔仅点头示意,但随后表示自己脖子痛,并让网友期待星期一爆料间。   ▼央视频和央视新闻也搜索不到关于他的报道了。   ▼他参与过的综艺节目,包括出道的《偶像练习生》也没有了他的名字,但NPC其他成员名字依然还有。   ▼担任PD的《青春有你2》名字也被移除。   ▼担任导师的《沸腾校园》也没了名字。   ▼甚至连担任了好几季常驻的《奔跑吧》也看不见他的名字了。   ▼另外,官宣的音乐典礼也移除了他的名。   感觉事情走向有点不可收拾,不晓得蔡徐坤几时会出来回应,吃瓜群众们都在期待事情背后的真相!   你还可以阅读:【又有顶流塌房?!】蔡徐坤被爆搞一夜情『逼女生堕胎』,事后由妈妈帮忙Settle!(内附影片) 照片来源: epop 照片来源: epop 照片来源:...

好康

又到了榴莲飘香的季节,是时候跟家人朋友来一场榴莲盛宴了!可是,吃完榴莲后最怕留下重重的口气,无论是要去约会、开会都很尴尬啊~~~ 别担心,Listerine® 听到你的声音啦!Listerine® 不仅要送你吃榴莲,还让你吃榴莲后依然能有清新口气,双重愿望,一次满足!   其实不只是榴莲,许多美味的马来西亚菜肴也因其芳香的成分和香料而拥有浓郁的风味,享受后让人感到不自在。 凭借经过临床验证的Listerine® 漱口水配方,可有效消灭高达99.9%引起口臭、牙菌斑和牙龈问题的细菌。   只需用Listerine® 漱口水清洁口腔30 秒,即可去除口腔内可能导致口臭的细菌,从而改善吃完榴莲和饭后的口气。 不仅让口气更清新,Listerine® 产品实际上也有助于您的全面口腔护理,确保满足消费者各种需求!   【限量版口味的柚子和百香果Listerine® 漱口水】 拥有针对牙垢控制和美白牙齿的特定功效   【无酒精版本Listerine® 漱口水】 适合喜欢口感较温和且少灼烧感的人   【Listerine®...

Advertisement

最新

趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

视频

视频

一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

视频

准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

Advertisement