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每天忙着工作、忙着上课，或者是为了家庭忙进忙出……生活总是被填得满满的？ 姐妹们，你有多久没有按下暂停键，把时间留给自己，好好享受一场大汗淋漓的快乐了？ 2026年10月18日，SCORE将在吉隆坡Dataran Merdeka举办全马第一场专属女生的运动嘉年华——「guardian KL Women Running Festival 2026」！ 这是一场集结了运动、友谊与女性力量的大型派对，这里没有年龄和身材焦虑，只有跨越年龄界限的自我关爱。 无论你是20岁的青春少女，还是40岁的魅力熟女，都能一起在汗水中挥洒女性的自信与美丽！ 🏃♀️跑步活动仅限女性！ 这是一场100%专属于女生的赛事，没有被评判的眼光，不需要担心自己跑得慢，全场都是和你一样热爱生活、追求健康的女孩们。 🎪 别担心，Race Village开放给所有民众！ 比赛只限女性参加，但Race Village是全员开放的哦！ 现场有跑前热身、Yoga、Zumba和Dance Fitness等活动，还有各种美妆、健康生活摊位、打卡拍照区，就是一个超大型的Lifestyle &...
近日，泰国发生了一起诡异事件…… 一名男子到曼谷华富里府一间寺庙参加葬礼时，看见远方有人向自己招手。当他走进查看时，竟在该处的一辆皮卡车内发现一具已腐烂的男性尸体，这才揭发这起命案。 根据《Khaosod》和《星洲日报》报道，事件是于2026年8月22日发生。 当时，那辆皮卡车停在寺庙后方的一棵大树下，驾驶座车门敞开着，遗体已经腐烂，爬满蛆虫，并发出浓烈的恶臭味。 警方在车内发现一台已经没电的手机，死者裤子口袋内则有两把摩托车钥匙和一张身份证。 根据证件消息，死者是当地一名61岁的男居民。 警方初步判断，死者已死亡至少一周，具体死亡时间仍需进一步确认。 由于现场未发现明显打斗痕迹，警方暂时无法确定死者的死因。 寺庙僧侣指出，他们经常见到这辆皮卡车停放在戒堂后方的树下，车内的人有时会在那里过夜。由于该区相当隐蔽，平时并不会引起注意。 揭发此案的男子则说，当时自己来到寺庙参加葬礼，仪式就在戒堂旁的凉亭举行。 他看见远处有一名男子站在皮卡车旁朝自己挥手，以为对方需要帮忙，便走了过去。 然而，当他走近时，该“男子”突然消失了，只看见敞开大门的皮卡车门。 虽然他心中感到不安，但还是硬着头皮去查看车内情况，没想到竟看见一具腐尸，吓得马上叫朋友报警。 愿死者安息，警方早日查明真相。 你还可以阅读：【留下了旧纸币……】载到一个香香的女乘客，大马司机一转头发现后座不见人影！ 照片来源: Khaosod 照片来源: 星洲日报 照片来源:...
父母都希望孩子能好好学习，但许多叛逆期的孩子偏偏就爱跟父母唱反调。 日前，中国陕西一名15岁女学生因学习问题跟爸爸起争执，过程中怼了爸爸一句“有本事你去考个研究生”，结果爸爸5个月后真的成功考上了名校，此事也彻底改变了女儿对学习的态度。 2026年8月2日，这名44岁爸爸张志强在抖音分享他的亲身经历。 根据《大皖新闻》报道，张志强从事大健康行业，常年在外地出差，女儿的学业一直由妻子监督。 去年（2025年），眼看女儿中考升学形式紧张，他放下工作紧盯孩子学习进度，却因沟通急躁跟处于叛逆期的女儿起冲突，女儿还反驳说： “爸爸，现在可不像你们小时候，你不知道现在的学习有多难，有本事你去考个研究生。” 这句话对他造成了很大的冲击，但秉持着“与其说教，不如做榜样”的想法，他在深思熟虑后报名参加考研，并开始备考。 备考期间，张志强每天早上6点-9点听课、背英语单词；晚上花4-5小时学习数学逻辑、刷试卷。 搭高铁去出差的路途成了他的学习时间；在家时，她也会和女儿坐在一起学习，但互不打扰。 对于已经从大学毕业20年的张志强而言，考研的4个科目中，没有一个是他的强项，因此他只能硬着头皮苦读。 他坦言，起初“给女儿树立榜样”是支撑他备考的动力，但在日复一日的埋头学习中，他的心境发生了转变。 “到最后我发现，其实最终不是为孩子考的，人生是为自己而活。” 他因长期高强度用脑，身体开始发出预警，备考最后一个月开始持续性头痛，去年（2025年）12月上考场时，也是一边反复按摩头、颈、肩，一边做题。 经过5个月的努力，2026年6月30日，张志强顺利被录取为西北工业大学2026级管理学院工商管理专业硕士研究生。 此事彻底影响了女儿对学习的看法。 女儿开始主动邀约同学一起去图书馆自习，也从抗拒补习到主动要求一对一补课。 她最终在中考中，获得比模拟考试高出95分的成绩，并成功考进普通高中。 许多网民看后，都留言对张志强表示敬佩；也有人分享自己的相似经历；但也不少学生玩笑称，自己已将影片转发给家长们看，让他们也去奋斗一下。 -「硬核父亲。」...
台湾一名阿嫲想找另一半，而且提出的要求还不低哦！ 近期，陈阿嫲通过桃园市中坜区美满服务中心征婚，但开出的超高条件，却引发了网友的关注。 75岁的陈阿嫲想要找第三春，因此特地从北市中山区包车去到桃园中坜，希望可以找到符合要求的另一半。 陈阿嫲表示，她希望另一半最好住在双北地区、年纪必须小过她10岁，且身家财产至少要有1亿台币（约RM1450万）。 由于她认为找老伴就是要来享福的，所以对方一定要承担她吃喝玩乐和报名才艺课的所有费用。 根据《中视新闻网》和《yahoo!新闻》报道，陈阿嫲经历过两段婚姻，但都因为丈夫的离去而结束。 第一段婚姻：32岁的她嫁给了士林区某商家第二代，然而结婚约3年，丈夫却因酒驾意外去世。 第二段婚姻：她与一名传产业者再婚，育有一儿一女，但之后对方因病离世，让她再度恢复单身。 现在她的生活以学习和休闲活动为主，平时会去参加钢琴、书法、插画、日语和烹饪等课程。 祝福阿嫲早日找到喜欢的另一半~ 你还可以阅读：【人在CC坐，Kiss从天上来🤣】硬核阿嫲『冲网吧逮孙子』却认错人，一秒变脸狂亲小哥哥道歉！（内有影片 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: ChatGPT 照片来源: iStock |...
红包本是一份心意，但有些人会把红包金额看得更重要，只因不想“亏掉”之前给出去的红包钱。 近日，大马一名男网友通过Hi Beauty Hub匿名投稿，指自己在邀请朋友出席婚礼时，因开玩笑提醒朋友红包别包太少，结果不仅被批评“太计较”，就连已经答应出席婚礼的朋友都改口拒绝参加。 29岁的男事主说，自己参加过大约20场朋友大大小小的婚礼，包出去的结婚红包不少，而他也习惯把每次包出去的红包记录在一个Excel里，包括对象、婚宴地点和金额。 “因为我觉得红包这种东西，本来就是礼尚往来。 你今天给别人，明天别人给回你，很正常。” 即使自己当年薪水只有RM2000多，为了不失礼，他也会咬紧牙，给普通朋友包RM150起跳的结婚红包，好兄弟则直接包RM200至RM300。 如今终于轮到他要结婚了！ 然而，他却发现婚宴开销比想象中高很多，在雪州Petaling Jaya酒店摆喜酒，一桌就要RM2000多，热门日期时更贵。 他说，整理嘉宾名单时，他重新打开那个记录红包金额的Excel，突然“发现一个问题”。 “以前包RM150，跟现在RM150根本不一样。 以前一桌可能RM1000多，现在直接翻倍。 我就在想，如果以前我包给你的钱，现在你原封不动包回来，其实根本不是同样价值了。” 他按照通货膨胀粗略计算后，认为以前的RM150大约等于如今的RM200。 于是，他在发送喜帖时，跟几位以前曾收过自己较高红包的好友提了一句： “Bro，终于到我了，当年你结婚我包RM150给你，现在行情都起了，哈哈你自己看着包啦，不要亏我太多就好。” ...
俗话说“谈钱伤感情”，大马一名男子没交RM20的家族活动费，竟然被有钱的亲生妹妹在家庭群组开轰公审，字字句句都在嫌弃亲哥是个累赘，令哥哥相当痛心。 根据《mStar》报道，这名哥哥的妻子在Threads上分享了丈夫被他亲妹妹在WhatsApp群组里公开羞辱的经历，引起网民热议。 她坦言，夫妻俩目前的经济状况确实不太好，背负着一些债务，但两人一直都在努力工作还债。 丈夫的妹妹嫁给了一个有钱的老公，生活优渥，妹夫也经常给没工作的岳母丰厚的家用。 不知是不是因为“有钱底气足”，妹妹的态度开始变得高傲，看不起穷哥哥。事情的导火线，竟是因为一场家庭日的RM20费用。 原Po解释，丈夫平时在家族WhatsApp群组里很少发言，也经常没看完里面的信息。 这次，他们家为了举办家庭日，成员们一起筹钱办活动，要交上RM20。但丈夫对此毫不知情，不仅没人私下通知他，也没人开口向他要钱。 结果，丈夫的妹妹竟然在群组里发飙，毫不留情地攻击自己的亲哥哥。 “她直接在群组里面发难，骂我老公说本来就已经穷、有欠债了，还要来惹事，根本就是个累赘，拖累别人。她用了很多很难听的字眼，我都不想再去回想了。” 面对妹妹的咄咄逼人，丈夫只无奈地回了一句： “人生就像一个摩天轮，有时候在上面的人，也会有掉下来的一天。” 丈夫也表示，如果妹妹一开始能好好说，他们就算没兴趣参加，也会把钱交上。 看着平时沉默寡言的丈夫委屈诉苦，妻子感到非常心痛。她表示，别人根本看不见她丈夫有多努力在赚钱养家。 “我们虽然没有你们富有，但也请不要这样踩低我们。老天给人考验是有原因的，给人财富也是有原因的。我们毫无怨言，只希望大家不要总是带着偏见去评判别人，因为你永远不知道别人正在经历着什么。” “我不求什么，只希望那些被真主赐予丰厚财富、生活舒适的人，不要把我们这些生活不如意的人，看作是‘肮脏的蟑螂’。” 贴文曝光后，许多网民涌入留言区安慰这对夫妻，鼓励他们要坚强，并建议他们为了自己的小家庭，适时与这种“有毒的亲戚”保持距离。 财富可以衡量一个人的生活品质，但不能用来衡量一个人的尊严，也不是贬低或侮辱他人的“通行证”。总之，也要学会尊重别人啊~ 你还可以阅读：【想找“门当户对”的妻子！】嫌老婆月薪RM1800太少，大马男子觉得她配不上他！ 照片来源:...
举办一场婚礼不仅需花很多钱，还非常累人，因此如今不少人都选择婚礼一切从简，甚至不摆喜酒。 近日，大马一名女子透过「Hi Beauty Hub」Facebook专页匿名指出，尽管自己和未婚夫已经达成共识，决定不要办婚宴，岂料却被双方父母反对，坚决要摆喜酒。 女事主指出，自己和未婚夫很早之前就已经想好了，两人可以注册、拍婚纱照、去旅行、装修房子，甚至把钱留下来当作未来孩子的教育基金，但就是不想花钱办婚宴，原因非常简单： “很贵、很累、很假，而且新人根本不像主角，比较像工作人员。” 她说，自己参加过多场婚礼，也当过姐妹、帮忙接待、帮忙收红包、帮忙安排座位，但她看到的不是浪漫，而是新郎新娘的疲惫。 她认为，他们花几万块办婚宴，结果不仅从早忙到晚，连饭都没能吃几口，还得被迫保持微笑来招呼宾客们，笑到脸都僵掉。 “我真的不明白，这到底是婚礼，还是一场大型表演。” 她和未婚夫原本打算，两人注册结婚后，请双方家人吃一餐就好，然后把剩余的钱花在旅行或者用在更实际的地方，结果双方家长知道后，事情开始变得“精彩”起来。 “我妈妈说：「不摆酒人家会讲我们女儿嫁不出去、没有人要娶。」 他妈妈说：「亲戚这么多，不请不可以，人情以后怎样还？」 我爸爸说：「一生人一次，不要省这个钱。」 他爸爸说：「没有摆酒不算正式结婚。」” 他们还开始帮忙算要请多少桌酒席、要选哪一间酒楼、必须要请哪些宾客。 “我算的是预算，他们算的是面子。” 她对此感叹： “突然之间，我们的婚礼好像不是我们的事，是4个大人的Project。”...
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
消拯员是份风险和强度都极高的工作，因此必须要有非常卓越的体能才应付得来。 根据《中国报》和《The Sun》报道，槟城消拯局日前举办了一项“体重管理计划”（IFitEr），43名消拯局参与者中，有35人成功瘦身。 其中拿下“瘦身冠军”者是来自Paya Terubong消拯局的Mohd Irfan Abdul Kholik（29岁），他从原本的93kg减到70.8kg，共瘦下22.2kg。 他于2025年12月17日在该计划的闭幕礼上受访时指出，虽然他比其他参与者迟两个月加入计划，但没想到他仍能达到目标，且还成为冠军。 “作为一名消拯员，保持体能至关重要，因为执行任务时经常需要搬运重物，有时还要进入密闭空间，这些都需要很强的力量和耐力，如果没有良好体能，就会很快疲惫不堪。” “我以前感觉自己太肥胖了，每次执行消防任务时会很容易疲劳。连局长也注意到了我的体型变化，因此建议我去参与减肥计划。” 他说，身为年轻人，他对自己的体重感到尴尬，于是决定参与计划，学习自律。 在减重过程中，Mohd Irfan采用均衡饮食，并大幅减少糖分摄取，同时保持规律运动。 他也希望自己能激励其他同事养成健康的生活方式。 另一方面，槟城消拯局局长Mohamad Shoki Hamzah表示，共有43名体重超标的消防官员参与这项为期6个月的计划，计划分成两个阶段进行，从2025年6月26日到12月4日。 有81.4%的参与者成功减重。其中，15人减了0.51kg-1kg，9人减了2kg至4.9kg，7人减了5kg-9.9kg，2人减了10kg-14.9kg，另外2人成功减重超过15kg，8人则维持原有体重（减不超过0.5kg）。 整个计划期间无人增重，充分展现该健康计划的正面成效。 ...
热爱跑步的朋友，又有活动等你们来参加啦！准备好全力冲刺，超越自我了吗？ CIDB Run即将在12月14日回归，今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目！ 赛事规模全面升级，预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya，一起见证这场盛大赛事！ 本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办，获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式，同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外，本活动也配合「Putrajaya无车日」计划，让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。 今年赛事设置多种组别，适合不同年龄层与体能水平的跑者参与： 🏁 21KM 半程马拉松：专为资深跑者而设，完成者将获赠独家21KM完赛T恤！ 🏁 10KM...
虽然无法再亲手制作服装，但她现在能通过另一种方式，继续追逐自己的梦想~ 近期，治愈系裁缝模拟游戏《Dressmaker》爆红，虽然这款游戏直到2026年9月21日才正式上线，却凭借满满好评吸引不少玩家投入其中，一玩就是数十甚至数百个小时。 随着游戏走红，其中一名开发者Jonathan Hau-Yoon曾分享过的开发契机也再次引起关注，而背后的暖心故事更让不少人感动。 根据《yahoo!新闻》和《The Express Tribune》报道，这款游戏由一对夫妻Jonathan Hau-Yoon和Sabrina Becker共同开发。不过，Jonathan当初开发这款游戏，其实是希望帮助Sabrina重拾对服装设计的热爱。 据悉，两人交往多年，Sabrina一直以来都对服装制作有着浓厚的兴趣，甚至在两人第一次约会时，她穿的就是自己亲手制作的衣服。 后来，Sabrina甚至一度希望将这份兴趣发展成事业，没想到却被诊断出患有过度活动型埃勒斯-当洛斯综合征（Hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome）。 这种疾病会影响支撑皮肤、肌腱和韧带的结缔组织，导致关节不稳定、慢性疼痛和严重疲劳，让Sabrina无法再负荷繁重的缝纫工作，也打乱了她原本的职业规划。 Jonathan不忍心看着妻子就此放弃心爱的兴趣，因此决定与她共同开发一款游戏，希望让Sabrina能以另一种方式，继续享受服装设计的乐趣。 在游戏开发过程中，Sabrina凭借过去的服装制作经验积极参与其中，包括设计和挑选服装款式、塑造游戏的美术风格等，并在游戏测试阶段不断提供反馈。 最终，两人共同打造出了《Dressmaker》。这款游戏在正式推出前就已受到关注，免费试玩版更在短短两个月内累计获得10万次下载。 如今，《Dressmaker》已正式在Steam平台上线，并收获了许多玩家的好评。 无心插柳柳成荫！原本只是想帮妻子重拾兴趣，没想到游戏竟意外爆红！ 希望Sabrina能继续做自己喜欢的服装设计，就算是在游戏世界里，也能追逐自己的梦想~ ...
在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。” Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...
以为工作没了、退休金也没了，21年后才发现还有一笔钱没拿！ 中国湖南常德一名71岁的男子茹先生，曾是湖南株洲一家国营企业的工人。90年代企业改制后，公司破产，茹先生与公司达成*“买断工龄”，随后便失去了工作。 失业后，茹先生很快花光了当时拿到的补偿金，加上后来又与亲戚发生矛盾，最终开始了流浪拾荒的生活。 *“买断工龄”是指中国国有企业、集体企业在改制或重组时，由企业与员工协商一致，一次性支付一定数额的货币补偿金，并以此解除双方的劳动关系。 茹先生这一拾荒就是21年，每天收入约10元人民币（约RM6.10）。由于他一直误以为离开公司后，必须自行缴费到退休年龄，才能领取养老金，因此多年来因经济问题，也从未想过申请领取养老金。 直到2025年，常德民政部门在救助茹先生时进行核查，才发现他其实拥有30多年的工龄，每月可领取约3,700元人民币（约RM2,255）的养老金，而这笔养老金已经累积了10多年。 得知自己原来还有一笔退休金，茹先生相当惊喜。更让他意外的是，这笔养老金多年下来已经累积至42.42万元人民币（约RM25.9万）。 对此，茹先生表示：“高兴、开心啊！我想都不敢想！” 常德市社会救助事务中心工作人员指出，根据相关规定，只要累计缴费满15年，退休后便可领取养老金。由于茹先生长期处于特殊生活环境，对相关政策有所误解，才会一直以为自己无法领取养老金。 ▼相关影片 影片来源：凤凰网 虽然迟了这么多年才拿到这笔钱，但希望茹先生接下来一切顺利！ 你还可以阅读：【你的垃圾，我的宝贝！】天天都去垃圾堆“寻宝”，30岁男子靠捡垃圾『1年赚RM310,000』！ 照片来源: 凤凰网 照片来源: 凤凰网 照片来源: 凤凰网
举头三尺有神明，外出旅游有上司！ 日本一名女公务员装病申请了10天病假出去玩，不料旅行第一天就被主管撞见当场“断正”，结果惨被炒鱿鱼！ 根据《香港01》引述《朝日新闻》报道，这名任职于神奈川县横须贺市福利儿童部的45岁女职员想出国旅游，却未按正常手续申请年假。 于是，她委托熟识的医生朋友开出虚假的诊断证明，成功申请了2026年6月7日至16日，共10天的带薪病假。 在病假第一天，她拖着大件行李在车站偶遇上司。上司察觉有异，随后传讯息关心，她仍谎称“身体不适、正在休息”。 休假结束后她返回岗位，接受上司约谈。起初她继续隐瞒，后来才改口说“因为身体恢复了，所以去海外旅行”。 然而，经市政府调查发现，该职员有海外出境记录，而且她根本未接受过任何身体检查。 9月30日，市政府宣布给予其惩戒免职处分，并追回休假期间违规领取的薪资约10.4万日元（约RM2,680）。 对此，女职员承认错误，道歉称：“因为个人行为给大家造成麻烦，我感到非常抱歉。” 市政府同时向警方提交告发状，指控涉嫌开具假诊断证明的医生违反日本《医师法》。 这次真的是巧合妈妈给巧合开门——巧到家了！ 生病了当然要好好休息，但拜托不要滥用病假，不要害到真正需要MC的人啊~ 你还可以阅读：【生病还是生龙活虎？】请病假4个月期间又踢球又爬树，大马男子被抓包后遭开除！ 照片来源: Euronews丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图
距离2027年第四季度正式开业尚有一年多时间，双威怡保广场（Sunway Ipoh Mall）已完成80%招商，充分显示市场对霹雳州优质一级零售空间的强劲需求。 这个耗资10亿令吉的发展项目拥有120万平方英尺净可出租面积（NLA），设有四层零售楼层及400家商铺，其中100个品牌将首次进驻霹雳州。 双威商场集团（Sunway Malls）今日公布将进驻双威怡保购物广场的25个品牌，当中包括7家主力租户，以及9个首次进驻霹雳州的品牌，为当地消费者带来更丰富的休闲与生活方式选择。 此次进驻的品牌阵容包括MUJI无印良品、LC Waikiki、TopTen10、Brands Outlet、Decathlon、雅诗兰黛集团（Estée Lauder Companies）、Harvey Norman、HOOGA、JD Sports、欧莱雅集团（L’Oréal Group）、MAP Active、Neonest、Padini、Panda Eyes、大众书局（Popular）、The Parenthood、Valiram Group，以及UNIQLO。值得一提的是，UNIQLO将在双威怡保广场开设其在霹雳州规模最大的门店。 主力租户则包括百盛Elite（Parkson Elite）、Village Grocer、TGV Cinemas、Mr. D.I.Y....
一名菲律宾籍女佣在新加坡一户家庭工作了38年，终于得退休回乡。 因不舍陪伴了自己一生的女佣离开，雇主的孩子们不仅在她离开前为她打点好一切，其中一名女儿更特地陪她飞回菲律宾6天，协助她顺利过渡到退休生活。 根据《8视界新闻网》引述《8days》报道，新加坡一名内容创作者Chiara Ang日前在社交媒体发了一支影片，分享自己送别这名为他们一家人服务了38年的64岁女佣Tessie的故事。 她说，自己一直都称Tessie为“Auntie”。Tessie在到他们家工作之前，曾为她的亲戚工作4年，后来为了照顾Chiara的祖母而搬进来，没想到一做就是38年。 这些年，Tessie看着Chiara、姐姐和弟弟出生长大，并把他们照顾得无微不至。 小时候，Tessie曾教过Chiara骑脚车，甚至会偷偷告诉Chiara，父母把零食藏在哪里、他们父母的去向和心情如何等“有用的情报”。 有一次，Chiara的弟弟在游乐场被其他小朋友欺负，Tessie还冲上去呵斥对方。 三姐弟长大后，双方的角色也渐渐互换，他们倒过来教她使用科技产品，把Tessie不舍得买的东西买下来送她。 他们也出钱带Tessie出国旅行，包括日本和澳洲。 因为不舍得Tessie退休回乡，这户家庭自Tessie 60岁开始，连续4年为Tessie申请延长工作期限。 她本该在今年（2026年）生日、工作准证到期时回乡，但一家人始终舍不得，最终将日期再延长至9月，让彼此有多一点时间为离别做好心理准备。 这期间，Chiara趁着每周的休息日，带Tessie到新加坡四处走走，还教她游泳，只因不会游泳的Tessie总说要带Chiara到菲律宾的海边和河边玩。 “所以我想说，教教她或许不错，这样她也能在那里玩得开心。” Tessie离开新加坡之前，三姐弟帮她打点好了一切，包括帮她开设银行户口、买新手机、衣服和保健品、给她安排身体和牙科检查，和帮她准备要带回乡送家人的礼物。 Chiara一家人也做了一本纪念册，里面满满都是他们从小到大的家庭合照和手写留言。 三姐弟为Tessie的退休行程操心的同时，Tessie也没有闲着。 她知道Chiara习惯开冷气睡觉，特意请侄子在他们抵达菲律宾之前，在房子里安装了冷气和热水器，并重新粉刷墙壁，并把拖鞋、厕纸、水瓶和餐具都准备好。 Tessie也吩咐侄子请一周的假，让他带Chiara到各种当红景点打卡。 据悉，Tessie未婚没孩子，但其兄弟姐妹都住在她家附近。因此，她回乡后的退休计划，就是与家人共度时光，包括一起做农活、照料动物等。...
《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。” 即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。 电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。” 《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...
第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。 对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。” 另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。” 更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...
MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。” MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...
创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business
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