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土豆小编

大家好,我是Vicky。我是怡保人,驾车很慢的怡保人。我是ENFJ,平时有点社恐——社交恐怖分子。可能你现在会觉得我有点腼腆,但是我劝你五秒后再下定论。我平常很喜欢关注大大小小时事,也喜欢交朋友。请多多指教?

趣闻

女人爱美是天性,不过千万别为了走捷径而乱用美容产品! 根据《星洲日报》报道,一名女子因想要让皮肤变得白皙,使用了美白产品,但这并没有让她皮肤变白,反而变得像烧伤一样焦黑。   该女子在TikTok上分享,自己使用美白产品失败的经历。 由于渴望皮肤变白,女子便购买了一款“可快速美白”的护肤产品,怎料使用一年后,皮肤却越变越黑。   她一开始以为是因为自己在室外工作,皮肤受紫外线的影响才变成这样。 过了一段时间后,情况仍然没有改善,所以她决定停用该产品。 谁知停用产品后,皮肤状态变得更糟糕。   女子虽感到不解,但没有马上求医。她被这个问题困扰了三年,才到皮肤科诊所医治。 医生检查后发现,女子使用的美白产品含有水银成分,所以导致她的皮肤变黑。   此外,部分原因是由阳光造成,加上她用了错误的产品,情况才雪上加霜。 女子目前正在接受治疗,她劝告不要随意使用含水银的护肤品,并鼓励大家购买天然成分的产品。 ▼相关影片:   选择美容产品或护肤品时真的要谨慎,否则一不小心就毁容了!?   你还可以阅读:【把同学的皮肤当练习簿!】2中学生被同学霸凌,强行在他们身上纹超丑纹身!(内附影片) 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok...

趣闻

能在现实生活中看见高高在上的元首后,情绪有些许失控还是可以理解的。 根据《中国报》及《mStar》报道,日前一名女子在面子书分享,她的手写信成功递交给元首后东姑阿兹札(Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah)的过程,这让她感到无比的开心和激动。   元首伉俪近日在沙巴展开“认识婆罗洲”之旅,女子打算趁元首后经过山打根时,将手写信函交给对方。 有关信函的内容,是女子对沙巴州发展课题的建议和心声。 女子在信中诉说,自己身为一名中小型企业家的窘境,也反映了沙巴州水电供应,及道路问题。   影片显示,女子眼见车队慢慢靠近,她立马上前挥动准备好的信函,没想到元首后要求保镖接过该信函。   这一举动让女子意想不到,她见自己的心声成功被传递,马上兴奋地颤抖和尖叫。   女子随后也在面子书发文,解释自己并无恶意,同时为自己失礼的行为道歉。 ▼相关影片:   影片来源:Facebook   有个愿意倾听民意的领袖,是不可多得的事情!?   你还可以阅读:【乱喊吓到人!】 粉丝在地铁看BTS...

时事

神棍用另一种方式让夫妻俩如愿以偿…? 根据《星洲日报》及《detiksumut》报道,印尼一名女子跟丈夫结婚12年,一直怀不上孩子,决定寻求‘萨满’的帮助。 没想到夫妻俩误信神棍,导致妻子被强奸多达20次后,怀上神棍的孩子!   受害者和丈夫结婚多年无子,所以找到这位自称‘萨满’的神棍,向他寻求治疗。 一开始,丈夫还是有陪同女子一起接受治疗,但因为工作原因,后期只剩女子一人进行治疗。   在经过几次治疗后,嫌犯向女子提出以210万印尼盾(约RM640),用一块布和戒指作为“个人保护”。 然后,嫌犯告知女子,她的身体不洁净,需要冲“花水”净身。 女子同意后,嫌犯的妻子就在浴室准备花水,而就在那时,嫌犯对女子进行性侵。   当时,受害者无力反抗,同时对所谓的‘萨满’感到惧怕。 女子因身体被玷污,对丈夫心中有愧,再也没有回到丈夫身边。 这样的行为发生约20次后,受害者发现自己怀孕,惟嫌犯不想负责任,受害者报案才东窗事发。   ▼相关影片: 影片来源:detiksumut   想要拥有自己的孩子,还是要从正规的途径去尝试,不然可能会被这种牛鬼蛇神欺骗!   你还可以阅读:【孟婆事件】大马网红Sunny Coco开骂『神棍神婆妖言惑众』,“孟婆乩身”Hishiko回应了! 照片来源: healthnews...

趣闻

一种语言可以为人生开启一条走廊,这位男子证明了学习新的语言能够帮助你踏入不一样的世界。 根据《星洲日报》报道,一名大马男子近日在Instagram专页“Malaysian Pay Gap”分享,能在工作中取得优势的方法——学习一种新的语言。   大学毕业后,男子在一家医院从事资讯科技帮助台(IT helpdesk)的工作。当时的薪水是RM1800,但工作强度太大,所以一年后就辞职了。 他的第二份工作是在一家软件公司当客户支持人员,薪水从RM3000升到RM3500,他觉得自己的事业停滞不前,3年后决定辞职。   之后,他发现懂得不同语言,在工作中得到的薪资会高出很多。 男子自学日语有一段时间,他随后便去报考日语考试。考试过关的同时,他获得了第三份工作。 他在一家跨国企业工作,主要服务日本的顾客,薪水从RM4800涨至RM5300。   之后,他又换了第四份工作,工作范围大同小异,只是需要用日语服务来自日本的顾客. 这份工作底薪为RM6400,加上语言津贴就有RM8000的月薪。 男子表示学习和善用新的语言,不仅提升他的工作能力,还让他开阔了视野。   知识可以改变命运,学习一门新的语言也可以!   你还可以阅读:【轻松切换9种语言!】9种语言都说得超溜,大马男子在网上爆红!(内附影片) 照片来源: Instagram 照片来源: CIO...

趣闻

节约水源有很多种方法,为什么要选最恶心的那种?? 根据《中国报》报道,一名台湾女网民在Dcard上发文诉说,婆家的厕所经常弥漫着尿骚味,询问老公得知,家婆叮嘱要等全家人都尿完,才可以冲水。   女子第一次到婆家上厕所时,发现里面臭气熏天,马桶还是黄褐色的,差点没把她吓死。 她以为有人如厕后忘记冲水,所以就赶快冲掉。   奇怪的是,之后每次去都是一样的情况,她帮忙冲了好几次后,忍不住问老公为何常常有人忘记冲水。 结果,老公告诉她,这是因为家婆为了省水,所以规定必须等到全家人都尿完,才可以冲水。   听到这番解释,她瞬间傻眼:“不是在跟我开玩笑吧?我完全无法接受。” 此后,女子到婆家宁愿憋尿,也不想上那个充斥着尿骚味的厕所。 女子坦言快受不了,尝试跟老公沟通,对方却表示已经对这件事情习以为常。   省水有很多种方法,这样做真的很不卫生,请大家切勿效仿❗   你还可以阅读:【可以挖井!?】回登州看『自来水黄到像尿』不敢用,大马男子一口气买3瓶矿泉水让儿子洗澡!(内附影片) 照片来源: The Plumbette 照片来源: 搜狐 照片来源: TLC

趣闻

别人留在公共场所的物品,代表可以随意使用? 根据《星洲日报》报道,一名大马男子在“B40 Buat Perangai Apa Harini”的面子书群组抱怨,他到洗衣店清洗衣物,留在店里的柔软剂(Softlan)竟被偷用个精光!   男子表示自己是B40群体,他在自助洗衣店留下了柔软剂,打算衣服洗好才一起带走,怎料回到洗衣店发现,整支柔软剂被陌生人用到一滴不剩。 他讽刺道:“看那个人开的是Proton X90休旅车,就像是T20群体,没必要偷用别人仅RM20的柔软剂吧?”   男子虽将柔软剂放在店内,但并未贴上“欢迎使用”的字条,没想到有人会不问自取。 对方不只是偷用一点,而是将全部柔软剂都用光,这让他非常气愤:“全都用完剩下罐子,衣服可以香一整个月了吧!”   他想劝告大家,没有经过同意不要乱用别人的东西,这属于偷窃行为。 对此,网民们纷纷嘲讽那位“有钱人”无礼的行为,也有人叮嘱千万别在外留下私人物品。 ▼相关留言: “可能钱都拿去还车贷了,你就原谅人家吧。”   “搞错了,他其实是把柔软剂装进别的罐子,下次再用。”   “这是真实发生在我眼前,一位大叔直接拿走我的洗衣液。我提醒对方那是我的东西,反而被责怪没把东西收好…”   遇到这种不问自取的人,只能自认倒霉,以后要多加留意自己的个人物品!...

趣闻

一个小小的举动,验证了我国种族间的相处状态,是多么地融洽。 根据《中国报》报道,一名男网民在搭乘火车时,目睹了“大马一家亲”的温馨画面。   男子表示当时车厢内的空调疑似故障,导致空间闷热,一名2个月大的华裔宝宝被热得满头大汗。 旁边的马来阿姨见状,连忙上前帮小宝宝扇风。 阿姨面带微笑,拿起婴儿的小枕头,往小宝宝的头部扇风。   男子将这暖心的一幕录起来上传至TikTok,并附上标题“这才是我们的国家”。 该影片瞬间引起热议,网民们纷纷夸赞及感谢马来阿姨的热心帮助。   此外,部分网民留言表示这才是马来西亚原有的样子,多元种族的人民并非一盆散沙,只是一些政治人物有心挑拨种族间的感情。 ▼相关留言: “我们没有分裂,是政治人物想要我们分裂。”   “我们从以前开始就很和谐,是政治一直在打击我们,国庆日也像之前一样欢乐。”   “当时我在火车上,我也看到了这美丽的景象。‘这就是马来西亚!’,当下我在心里这么想。”   ▼本人回应: “我是那位阿姨,我们刚好坐同一趟火车,这没什么。”   ▼相关影片:   即使我们有不同肤色和种族,我们仍然不分你我,我们都是马来西亚人!祝大家国庆日快乐!???...

时事

人生中最幸福的一天,同时也是人生中最悲痛的一天…? 根据《东方日报》及《mStar》报道,一名32岁的女子Nur Atiqah在举办婚礼时,从朋友口中得知在医院的母亲病危,马上从婚礼现场赶到医院。   新娘的友人表示,本该是最快乐的一天,最后却迎来这沉重的消息。 当婚礼进行到一半时,新娘的朋友接到医院的来电,告知他Atiqah的母亲已经快不行。   Atiqah听到消息后,连忙赶到医院,可惜还是来不及见母亲最后一面。他们抵达医院时,母亲已离世。 新娘当时的心情被形容为,少许的快乐中参杂着无尽的伤痛。   尽管悲痛万分,为了尊重远道而来的来宾,新郎与新娘选择回到婚礼场地招待他们。 之后,他们一行人再赶到清真寺进行葬礼的祈祷,瞻仰Atiqah母亲的遗容。 就连身体不适的老父亲,也坐着轮椅送母亲最后一程,画面让人痛心。   希望Atiqah一家可以坚强面对,愿逝者安息。?   你还可以阅读:【“根本不算什么”】好朋友结婚,大马网红包『RM100k超级大红包』!?(内附影片) 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: 东方日报 照片来源:...

时事

原本只是想闭上眼睡一觉,结果昏迷了一个月才醒过来! 根据《星洲日报》及《mStar》报道,一名来自大马的空姐艾丽莎在TikTok,讲述自己去年患上罕见疾病,与病魔对抗的经历。   去年某天,艾丽莎值班结束后,身体开始感觉疲劳及发烧。 她一到家就沉沉睡去,之后母亲想要叫她起来吃饭,却发现她已陷入昏迷。 家人立马将她送去医院,医生在拼尽全力抢救后,表示她只有50%的机会活下来。   检查得知,艾丽莎患上了一种叫格林-巴利症候群(Guillain-Barre Syndrome,GBS)的疾病。 这个病是因免疫系统,攻击周围神经系统而引起,严重的话可能会导致瘫痪或肌肉无力。   艾丽莎回想起当时的处境,不禁会感到难过,好在她成功靠抗生素痊愈。 在接受物理治疗后,她于今年3月已恢复健康,得以重返工作岗位。   艾丽莎非常感恩自己成功战胜病魔,并获得第二次重生。 作为过来人,她也给出劝告:“如果你病了,即使只是发烧或轻微疼痛,也要立即去看医生。”   ▼相关影片:   大难不死,必有后福。希望艾丽莎好好珍惜第二次的生命,活出更精彩的人生!   你还可以阅读:【每个人症状不同的OK??】女子确诊Covid发烧拒绝工作,上司:“别人确诊没有酱严重!” 照片来源: TikTok...

趣闻

想不到今天的Meeting邀请了特别嘉宾——大蟒蛇!? 根据《星洲日报》及《mStar》报道,近日位于槟城的一间会议室里,出现一只大蟒蛇,吓得男子马上跑出房间。   据悉,事发时一名男子来到会议室里,为即将开始的会议做准备。 岂料,当他打开会议室的灯时,他发现一条超长的物体埋伏在桌布下。 凑近一看,惊觉那是一条体型肥大的蟒蛇!   看见这触目惊心的一幕,男子吓得逃离会议室,向其他同事求救。 众人来到会议室里查看,果然看到一条大蟒蛇卷缩在桌子的一处。   民防部队(APM)在15分钟后赶到,成功把巨大的峇迪蟒(ular sawa batik)抓了起来。   一名受访者表示,蟒蛇已不是第一次出现,之前都是在排水沟周围行动,没想到这次进到了会议室里。 虽然蟒蛇已被抓走,但人们仍然心有余悸,所以当天的会议改在其他地点进行。 ▼相关影片:   这么大条蟒蛇攻击性肯定非常强,万幸的是没有任何人受到伤害,同时也为勇敢的民防部队鼓掌!?   你还可以阅读:【好惊险!?】大马小弟弟开书包有蛇跑出来,吓得哭喊妈妈!??(内附影片) 照片来源: mStar 照片来源:...

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时事

乖,别闹,人家对你的男朋友没有兴趣,也没有“性”趣~🫣   台湾一名女网友在Dcard发文分享,她是和两位女生一起合租的,放假期间两位室友就带了男朋友回来一起住,原Po则因为父母不在台湾没有回家。 由于平常家里只有女生在,所以她们在家都习惯只穿内衣裤或是T恤和内裤走来走去,冲完凉也是披个大浴巾就走出去。直到最近室友都把男朋友带回家了,她们才会在家里的公共空间穿戴整齐,没想到近几日原Po却因穿着问题和室友发生争执。   原Po表示,当天她半夜睡到迷迷糊糊,忘记了家里还有陌生人,便穿了一件衣长到膝盖上方的T恤和内裤就出去上厕所,却意外撞见室友和男友刚回到家在玄关换鞋子,而原Po也在打了招呼后直接回房间。 谁知隔天室友就来找原Po问罪,问她当时有没有穿裤子,在原Po回应没有又看不到什么后,室友就转而指责原Po没有穿内衣,表示她不想男友看到这些,令原Po有点一头雾水但仍答应会注意自己的穿着。   某天,由于家里的客厅冷气坏掉,原Po穿着带胸垫的吊带背心和短裤在客厅吃饭时,又被同个室友看到,结果室友就很生气质问原Po穿成这样到底要勾引谁,让原Po感到超无语。 原Po认为,房子她也有付钱,那里是她的家,难道不是她想怎么穿就怎么穿吗?况且,另一名室友也不觉得她的穿着有问题,再加上她本身就有一位超漂亮女朋友,只是她和女友都是较为女性化的同性恋,而室友貌似也一直以为原Po是双性恋才会闹出这次的误会罢了。 虽然原Po已经决定要等室友回来后,跟她好好说清楚,但原Po还是感到十分无奈,表示自己这辈子都没有喜欢过男的啊!   大部分网友看完帖文都觉得原Po的室友有点问题,因为房子原本就是原Po和室友们合租的,如果要带男朋友回来,也不能让别人改变自己的生活习惯迁就她男朋友吧? —「问题在你室友,是她们带人到你居住的地方,是她们需要去配合,考虑带男友来会发生的情况,而不是你还要为了两个来暂居的人改变自己的日常习惯。而且,真的太脑了……穿个吊带跟下半身失踪就是勾引,到底哪里有问题?」 —「我觉得可以规定带男生或朋友回来前要在群组告知一声。我大学的时候家里没人我就穿着内衣内裤在厨房煮饭,想说很快就煮好了,结果室友临时带男生回来没事先说,一开门就看见我就被看光光,到现在想到还是觉得很惊恐。」 —「是我会觉得有够烦,在家还不能轻松自在……如果室友真的介意,叫她去男朋友家好了,大家都开心~🥳」 —「这样穿还好吧?路上一堆女生都穿这样啊!如果会被勾引代表他男朋友也不是什么好东西啦……」 —「带男生回来女生宿舍是对方理亏在先,怎么会是你要无条件配合他们。看来这个室友不及格不适合同住,不够互相尊重。」 —「她自己要带男友回来的, 居然因为自己没安全感对你指手画脚,那么怕男友被勾引不要带回来不就好了,还要原本就住在那里的人配合他。🙄」   大家看完后觉得是谁的错?🤔欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【眼红人家认真读书?】女子一直找帅哥Lecturer请教学业,竟被同学『造谣勾引讲师』!😐...

时事

凡出轨,必留下一些蛛丝马迹。没想到,一名大马女子竟是透过未婚夫吃饭的方式,发现自己被劈腿了! 这名女子日前通过社交平台X账号@pelisahh匿名发帖文,分享自己是如何察觉到未婚夫出轨的故事,直呼:“这是最搞笑的一件事!”   女子指出,他和未婚夫在同一家公司的不同部门上班,但同事们经常都会聚在一起吃午餐或晚餐。 近期,她发现原本喜欢用手来抓饭的未婚夫,突然喜欢上使用汤匙和叉子来吃饭,但她不以为意,直到有一天,她看见未婚夫一名女同事的WhatsApp信息,才觉得事有蹊跷…… “不过有一天,我看见未婚夫收到一封来自与他同部门的女生的WhatsApp信息,但这也无法说明什么,对吧?”   “但就在看到那一封WhatsApp信息之后,我突然发现我们聚餐的时候,这名女同事总是挨着我的未婚夫坐。   然后我又发现,只有在这名女同事在场时,我的未婚夫才会用汤匙和叉子吃饭。这之中有什么关联呢?” “这也是从此时开始意识到,他跟这名女同事有一腿!🙂”   女子事后去翻查未婚夫跟该女同事的WhatsApp对话,才惊讶发现未婚夫突然“改变吃饭习惯”的原因! 原来,这名女同事曾经对他说过: “如果你爱我,那我们一起吃饭的时候,请你用汤匙和叉,那样我就知道你爱我。” 女子发现这个恶心的真相之后,当下直接就跟未婚夫分手了! “呵呵,拜拜,我要继续哭了,再假装自己很快乐、很坚强。”   女的够茶,男的也够渣!心疼女事主🥺 无论如何,这也算是一件好事吧,至少女事主是在婚前就揭发了这个真相!   你还可以阅读:【发现Tesla新功能🌚】男子跟小三车内摇到太激烈『触发Tesla的警报』,老婆现场抓奸!(内附影片) 照片来源: 123RF...

时事

随着越来越多人在社交媒体上炫耀自己的收入、公积金储蓄、每日花销等,不少人也在不自觉间受到影响,认为月入过万是常态,却忘了其实网络上的人设都是自己给的,真正的生活冷暖只有当事人知道。 近日,大马一名男子Yoon Seck Hoe就在Facebook发长文,指这个「人人都在炫富,让普通人也跟着受罪的现象」令人感到相当无语,而这则帖文也吸引了大批网友的认同和转发。   Yoon Seck Hoe在帖文中分享道,他最近乘坐朋友的新款Proton Persona一同出席聚会,结果朋友抵达目的地后,却把车停得特别远,令他百思不得其解,甚至有点不爽为什么要他走这么远,所以在路上便一直碎碎念。 没想到听到原Po的碎碎念后,朋友就说出了自己的真心话: “Aiyar,你们这些老板全部驾美美的车,我整30岁人了还驾Proton罢了,不要“下衰”自己咯!”   这时,Yoon Seck Hoe才惊觉,原来朋友是觉得自己的车不够体面,才会宁愿把车停这么远,让他事后不禁感慨,到底是什么原因导致现在的人对于收入匹配度的认知这么扭曲? 原Po表示,之前他曾参与一个营销交流会,期间DJ陈峰就问过一位学员的目标受众,而学员的答案竟是“月入RM12k以上的人”,令陈峰直言RM12k的收入已是T20群体(大马家庭收入最高的20%)中的T20,认为这个受众群体太小。   这两次的个人经历也让Yoon Seck Hoe发现,貌似是小红书上炫富的人太多导致普通民众都觉得大马人均月入过万,而且因为大家认识的奢侈品变多了,现在就连大众品牌都入不了某些普通人的眼了。 原Po透露,他就曾听有些人说过男生穿Un*ql*很Cheap、驾V*os罢了、戴Cas*o没品位等,令他直指大家真的是拿着发展国的收入,却觉得自己配得上先进国的物质。   最后,Yoon Seck...

时事

摇啊摇~摇到老婆瞧~🌚 一名男子在Tesla电车内跟小三“嘿咻”,岂料竟然因摇到太激烈而启动了Tesla的警报,被老婆当场抓奸,还上演了一出老婆和小三当街拉扯的画面。   根据《网易》和《搜狐》报道,上述事件发生在中国广东东莞。 据了解,男子当时开着妻子名下的Tesla出门,喝醉后由小三开车载他回家。 小三将车子停在男子住家社区外后,两人竟然在车内车震,但因为动作太大,摇得太够力,导致车上的哨兵模式(Sentry Mode)触发警报,传到妻子的手机里。   妻子收到消息后,发现车子就停在社区附近,于是马上骑着电动车赶到现场,惊讶发现丈夫竟然跟小三在车里缠绵! 妻子气得将小三拉出车里,当街跟小三扭打起来,还撕破了小三的衣服,被路人拍下来发上网。   从影片可见,小三的衣服被撕破后,露出黑色内衣,她不断尖叫要正宫放开她,但正宫紧抓着不放,还不断甩巴掌怒骂小三:“我把他让给你”、“让你搞,来我家里搞,去我家里床上搞”、“他是不是给了你很多钱,你是不是就要这个男人?”。 两人从车前一路拉扯到马路上,再到住家小区的门口……期间,小三狠狠地踹了正宫一脚,最后正宫也将小三的内衣扯下丢在地上。   不过两人拉扯期间,男主疑似喝醉后精神恍惚,只是站在一旁不知所措,并未出手调解,后来便不知所踪。   影片曝光后,有网民认出正宫是一名抖音网红,与男子育有一女,经常在抖音分享家庭生活,看起来相当幸福。 不过,根据正宫的爆料,这并非丈夫第一次出轨。他第一次出轨被她抓包后,她曾打了小三一顿,但丈夫依旧跟小三纠缠不清。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou   看来Tesla不仅防盗,还能防小三啊~🌚...

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

时事

好做不做,做偷窥狂?!😡 2024年6月13日下午12点30分左右,Batu Pahat Jalan Flora Utama的某商场发生一起偷窥案,涉案的华裔男子被当场逮捕。   据报导指出,案发当时29岁的受害女子正在商场内使用厕所,谁知却突然发现有一名男子通过厕所隔板下的空隙偷窥,于是立刻使用水管向他喷水并大声呼叫。 女子的呼喊声随即引来了民众和保安人员的注意,而偷窥男随后也被保安人员抓住,并被警方逮捕以助调查案件。 ▼相关影片 影片来源:Facebook   根据《东方日报》和《中国报》报导,24岁的嫌犯谢亚来(音译)于2024年6月16日被控上法庭,并在通译员以华语宣读控状后,在推事官面前承认有罪。 据了解,这次已不是谢亚来首次犯罪,他过去曾犯下8项罪行,其中包括盗窃、破门行窃等,他最终被判5个月有期徒刑,刑期从2024年6月13日被捕时算起。   谢亚来的行径除了受到网友诟病,他犯案时身穿的“超人衣服”也意外引起热议,让网友展开热烈讨论。   希望他出狱后会改过自新,不要再行差踏错啦!   你还可以阅读:【不是第一次干案!】大马16岁“偷窥狂”带刀躲女厕突袭女子, 幸好男友及时赶到! 照片来源: Facebook 照片来源:...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all 🥹🥲❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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提到日本主题乐园,大家通常会想到世界闻名的东京迪士尼、日本环球影城以及以日本动画大师宫崎骏作品为灵感的吉卜力主题公园等热门景点。 不过,其实日本还有一些当地人才知道的隐世乐园,十分适合在飞到日本时顺便去观光,了解更多日本的历史与特色。如果你最近也有想到日本旅游的念头,不如就看看以下这些鲜为人知又独特的景点,再安排行程吧~   1.百年历史怀旧风游乐园 这个拥有百年历史的枚方公园(Hirakata Park)建立于1910年,是日本最古老的游乐园之一,位于大阪府的枚方市。枚方公园以完善的亲子游乐设施和尤美景色闻名,深得当地居民和游客们的喜爱。想要去到这个乐园,游客只需从大阪市中心搭乘约30分钟的火车即可抵达。 虽然该乐园已有多年的历史,但园区内还是备有各种各样的游乐设施,其中包括木制过山车、旋转咖啡杯、梦幻旋转木马、空中旋转秋千、浪漫的彩虹摩天轮以及水上区域等,为游客提供了丰富的娱乐选择,是游乐园爱好者的不二选择。   2.日本江户时代主题美食村 这个美食村位于东京丰州的丰州千客万来,由丰州江户前市场和温泉设施丰州万叶俱乐部组成。市场的街道两旁售卖各式各样的当地小吃、新鲜海产和日本传统手工艺品等。 俱乐部的建筑则有10层楼高,楼内拥有2座空中花园、露天温泉和足浴等设施。在2024年2月正式开业后,便成为东京都内备受瞩目的旅游胜地之一。   这里的设计灵感源自于1603至1868年的江户时代(江户是东京的旧称),附近就是著名的筑地市场和Teamlab Planets,因此游客可在参观完丰州千客万来后,前往这两个景点游玩,一次过探索三个著名景点。   3.赛车爱好者的漂移天堂 如果你特别喜欢赛车,那你还可以去到位于三重县铃鹿市的铃鹿赛道。这个赛道是世界级知名的赛车场之一,曾举办过多个国际赛事,包括备受瞩目的F1日本锦标赛。   除了举办过各类赛事的赛道外,铃鹿赛道还打造了一座以赛车为主题的游乐园,准备了各种儿童也能游玩的游乐设施,所以不管男女老少皆可在模拟赛道上体验驾驶的乐趣,以最安全的方式感受高速行驶的刺激和快感。 如果你想体验赛车手般的驾驶体验,还可以和其他游客一起尝试驾驶卡丁车,在真正的专业赛道上进行小型的赛车比赛,互相切磋车技。   4.Hello Kitty探险乐园  在走访兵库县淡路岛的Hello...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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