健康 Archives

生活

【少女心大爆发！?】超梦幻の『Unicorn Fun Run Finale』?，跟着彩色独角兽奔跑?一起创造世界纪录！

跑步很累？不，其实跑步一点也不累，如果还有超梦幻+超可爱的独角兽?陪你一起跑，那肯定很好玩！！? 由JomRun举办的『Unicorn Fun Run』已经走过全马37个地点、吸引超过15万人参加！而这系列的最后一场——『Unicorn Fun Run Finale』就将在2020年3月15日（星期日），于Dataran Putrajaya隆重引爆！?? NOODOU收到风，第一天已经有超过2万5000人报名了！?而且啊~活动的参与人数很有可能打破世界记录哦！这场重头戏你又怎么能错过呢？想要见证世界纪录，就差你一个！我们知道跑步?能让身体健康，可是要坚持下来真的很不容易，所以这场活动就分了5KM、10KM、21KM，3个Category！想要跑步却有心无力的人，不如就从5KM开始慢慢跑起来吧！? ▼详细的参赛组别如下：由于反应非常热烈，主办单位还特别为5KM的组别增加了Evening Session！最重要的是，原价RM48的报名费，Super Happy Bird只需RM18！RM18！RM18而已啊！?实在有够佛心的啦~ 想参这场活动的朋友们，早鸟票已经剩不多了，想要Enjoy RM18的优惠真的要赶快行动啦！！ ▼5KM报名费 ▼报名费 ...

NOODOU 赞助内容October 18, 2019

时事

【别乱乱Kiss小孩！】Baby嘴巴红肿发烂+发高烧，妈妈竟是“罪魁祸首”！

相信大人看见白白胖胖的可爱Baby，总会忍不住亲几口~ 但小心这么做，会让宝宝生病受苦哦！根据东方日报报导，英国一名妈妈Charlotte Jones先前在患有唇疱疹时，习惯性地亲吻自己的1岁儿子Ellis。在一次亲吻孩子的几天后，儿子竟然生病了，还被诊断出患有疱疹病毒！照片来源：东方日报当时，这名妈妈并不知道自己的唇疱疹会传染给免疫力仍属于低落的小孩。当她发现儿子生病时，一开始还以为是扁桃腺发炎或是溃疡，没想到就诊之后才发现“元凶”就是自己，因为儿子得到的也是唇疱疹。 Charlotte说，大家可能没意识到唇疱疹患者做出亲吻或是触摸的行为时，很有可能会威胁到小朋友的健康。当时儿子最严重时发烧到40度，还需要插管和大量药物的治疗，一星期内因嘴唇红肿受伤而无法正常进食。照片来源：东方日报幸运的是，儿子成功渡过了难关，现在也慢慢在恢复当中。 Charlotte也在面子书文提醒家中有小孩的大人，若患上唇疱疹，请不要亲吻婴儿或年纪小的小孩，触摸孩子前也家的先消毒双手。另外，报道也指出新生儿若是患有疱疹病毒，也很可能会致命，而且越小的婴儿，越容易受到感染！照片来源：东方日报所以大家要是生病时千万别乱Kiss小孩，免得连他也遭殃！你还可以阅读：【宝宝才是亮点】母亲喝醉酒好High，抱着Baby摇啊摇！（内有视频）

低调小编October 16, 2019

时事

【因25分钟而丢命！】上课迟到『被罚跑20圈』，14岁男生活活跑死！

学生因不守纪律而被校方处罚虽然是平常事，但要是处罚方式太过极端，就可能造成不可挽回的后果！根据光华日报报导，印尼早前就发生了一起夸张的体罚命案！一名14岁少年因上课迟到25分钟，结果被老师罚绕操场跑步，导致他丢命！照片来源：光华日报据Tribun News报导，这名14岁少年Fanly Lahingide在家吃完早餐后，于6点半左右出门上学，和其他5名学生于上午7点25分到校，因为迟到没有点到名，被老师罚在烈日下在操场站了大约15分钟，后来更被罚跑20圈。过程中Fanly曾经说他头晕想休息，但老师却不允许。Fanly被拒后继续向前跑，在跑第4圈时突然晕倒，被紧急送院救治但仍然不治身亡，最后在晚上8点40分左右确认死亡。照片来源：中国报 Fanly的46岁母亲Julin Mandiangan接获消息后难以置信，没想到早上送别就是最后一面。她称儿子并没有任何病史，不明白为什么会发生这种事。父亲Joni Lahingide说当时儿子有向老师表示天气很热，但仍被要求在烈日下跑圈，最后才会晕倒身亡，但详细死因还要等到监视结果出炉。照片来源：Tribun Jakarta 死者父母已经报警，同时向学校提起法律诉讼，希望警方可以彻查此案，并对该名老师进行惩罚，以免有其他学生受害。照片来源：BANGKAPOS.com 希望大家做任何事之前都能三思而后行，以免酿成悲剧。你还可以阅读：【老师被笑“Ah Gua”案Part...

低调小编October 14, 2019

时事

【绝对没有“比较健康”！】研究证实：吸电子烟可致『肺癌』和『膀胱癌』！

许多烟民都说自己为了活得更健康而选吸电子烟。不过，最近一项新研究就打脸了这项说法，证明电子烟也同样会致癌！根据东方日报报导，台裔美国学者汤猛雄最近在《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表最新研究，首度证实电子烟会致癌，拆穿电子烟“减害”谎言。研究团队将40只实验老鼠暴露在含尼古丁的电子烟雾54周（剂量相当于成人吸食3至6年电子烟），结果发现其中9只（22.5%）老鼠罹患肺癌，23只（57.5%）老鼠出现膀胱尿路上皮细胞增生的癌前病变。据中国报报导，研究中也让另外20只小鼠暴露在不含尼古丁的烟雾中长达年，但没有一只患癌。照片来源：新海外 | 示意图研究证实，尼古丁电子烟烟雾会损坏动物肺部及膀胱的基因，抑制细胞修复功能，加速癌化。 ▼纽约大学医学院教授汤猛雄。照片来源：中国报汤猛雄过去的研究也指出，电子烟的烟雾对小鼠健康产生危害，不仅损害DNA，也减少心肺、心脏、膀胱的细胞修复能力，细胞有变异成癌细胞的倾向。对此，台湾医界烟害防制联盟理事长颜启华表示，目前研究无法支持电子烟的戒烟效果，但已证实电子烟会引发心脏病、哮喘、过敏、癫痫、肺部发炎等疾病，且同样存有二手及三手烟的健康危害。照片来源：东方日报所以说，电子烟并没有比吸香烟“更健康”。若想要真正的健康，戒烟是最实际的选择。你还可以阅读：【谁说抽电子烟比较健康？】大马男子『肺部爆掉』进院，“Pod小烟”竟是罪魁祸首！

低调小编October 10, 2019

时事

【有屁就快放！】这5种人容易放屁！专家：“忍屁”一流，患大肠癌机率越高！?

许多人会因为顾及形象而忍住屁不放，不过日本一项研究显示，越会忍屁的人，罹患大肠癌的风险越高！根据ETtoday报导，日本东海电视台曾针对“屁”做出研究，结果显示“憋屁”会导致『肠内积满气体』，气体膨胀起来会导致『肠道蠕动变弱』，容易造成『慢性便秘』；与此同时，大肠的扩张运动也会减弱，进而提高罹患大肠癌的风险！正常的人每天都要排气2-5公升，有部分人屁太多是因为吃饭时说话或配气泡饮料；吃了太多如豆类、薯类或肉类的多气食物。如果一天放屁超过20次，屁味较臭，就应该提高警觉，有可能是消化不良、胃炎或消化性溃疡等疾病导致的。照片来源:FM101.9 以下5种人的肚子容易藏气体：『皮带系得较紧的人』，肠内血液循环不良『爱喝啤酒的人』，因为啤酒气泡中的碳酸气体会制造排气『吃饭吃得快的人』，会吞进较多气体。『抽烟的人』，因为尼古丁会收缩血管，让血液循环不良『缺乏运动的人』，因肠内血液循环差，肠蠕动变弱，而积存气体在肚子里照片来源：Dollar Shave Club 专家也说，健康的屁不臭，如果臭的话那是因为吃了太多蛋白质及脂肪类食物，导致肠道内的食物腐败。另外，不放屁的人通常会有腹痛、腹胀或便秘的问题，严重时还可能是肠阻塞，因此『无屁可放』才需要担心。想要排屁可试试做体操、慢跑、少吃制造臭屁的食物如大蒜，韭菜等。所以有屁就要快放！千万不要因为爱面子而伤害了自己的身体~ 你还可以阅读：【是时候展现真正的技术了?】屁王之王看过来！『放屁够Geng』有机会赢取高达RM888の奖金！

吃瓜小编September 30, 2019

时事

烟霾太严重，大马人力资源部强力建议老板让员工『在家工作』！

现在的中小学生真幸福，烟霾来袭就可以停课在家Hae。哪像出社会工作的大人，烟霾再严重都要照常上班。*Boss相信你是打不死的小强，你是可以的！* 不过说真的，已经连续多天天空都是灰蒙蒙一片，国内多间学校已被下令暂时停课，学生们也不确定会停课多久。*心里暗爽~* 照片来源：Malay mail 不过，上班人士就没那么幸运啦~ 烟霾来袭，工还是照做。Haiz……只能祈祷雨神可怜可怜我们，下一场大雨吧！大马人力资源部部长对外表示，由于烟霾情况不乐观，建议老板允许员工在家工作，或实行灵活的工作政策，以顾及员工们的健康。照片来源：Malay mail 他表示，上司、雇主或老板对自家员工的健康和安全有责任。像是烟霾或水灾情况，如有需要应该做出一些工作政策上的改变。此外，如果有关当局发现雇主违反OSHA的停工令，最高可罚款5万令吉或监禁5年或两者兼施。照片来源：Malay mail 如果你出现喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、眼睛发红、呼吸困难的症状，赶快拿MC去看医生！不要Paiseh！所以，烟霾几时才会结束？？？? 你还可以阅读：大马皇家空军气象局合力进行『人造雨』，试图改善大马烟霾问题！

关你Peace小编September 20, 2019

时事

【没有夸张，是真的很严重！?】NASA发布照片，从外太空看印尼变成『一片白茫茫』！（内有视频）

全马最近都被烟霾问题困扰，许多地方的空气污染指数处于不健康水平，严重到多个地区的学校关闭。截至早上10点，砂拉越诗巫空污染指数甚至高达242点。除了观察空污指数，我们也可以从外太空看见烟霾的严重程度！照片来源：NASA 美国太空总署（NASA）近日发布了关于印尼加里曼丹的卫星图。由于烧芭行动导致林火蔓延，可以看见该地区被烟霾覆盖，形成一片白茫茫。不仅如此，加里曼丹的空污指数甚至突破500点，连路都看不清楚。恶劣的空气还飘到了大马和新加坡，导致印尼的邻居们也惨遭其害。照片来源：NASA ▼相关视频 https://www.facebook.com/noodouMY/videos/496215067868892/?epa=SEARCH_BOX 根据NASA数据指出，原来加里曼丹的林火早在8月就开始发生，但在9月开始恶化到难以收拾的地步。照片来源：NASA 烟霾已经破坏了生态系统，各种生物都深受其扰，不仅有鸟类死亡，甚至夺走了人命！为了避免健康恶化，大家尽量待在家里，减少户外活动，多喝水、多吃健康食物，一起挺过这段非常时期吧！你还可以阅读：【烟霾の后果比你想象严重！】研究发现：吸太多烟霾，男人『站不起来』！?

吃瓜小编September 19, 2019

时事

【每天都喝1.5L！?】父母买不起奶粉，竟把『咖啡当奶』让女宝宝喝！

对于许多大人来说，咖啡就如你的“精神良药”，一天不喝就打不起精神来！不过，对于印尼一名14个月大的女宝宝来说，咖啡让她活下去的饮料！根据Kompas报导，这名在印尼西苏拉威西省的一名女宝宝Hadijah，从6个月大开始就已经把咖啡当奶喝。*也即是1天1.5公升的意思！* 照片来源：Kompas 女宝宝的父母Safiruddin和Anita表示，他们喂她喝的是“Kopi Tubruk”，是印尼一种由咖啡和糖制成的廉价传统咖啡。由于这对夫妻一天只赚20,000Rupiah（约RM5.90），所以根本承担不起家庭费用。他们俩平时是靠提炼椰肉干为生，但有时候连工作都没有。母亲Anita说： “我们是逼不得已的，因为我们的收入根本就不足以买奶粉。我们只好每天给她喝咖啡，而且她不喝的话也睡不着。她每天睡觉前，都会吵着要喝咖啡。” Anita也说，她知道这样对Hadijah的身体不好，但她真的没钱。不过庆幸的是，Hadijah长大后看起来无恙。照片来源：Detik 虽然如此，Hadijah却是个好动的孩子，也经常半夜不睡觉自己玩。 Hadijah的故事被疯传后，当地的健康机构就去拜访他们，给了女宝宝一些奶粉和饼干，并劝告她父母别再给Hadijah摄取太多咖啡和糖，对小孩的身体不好。照片来源：Detik 靠喝咖啡长大，也太不可思议了吧！希望她以后能够获得营养均衡的饮食，健康地长大。你还可以阅读：【别人喂奶，我喂酒！】为了让孩子快点入睡，女子竟『喂女儿喝啤酒』！（内有视频）

低调小编September 17, 2019

时事

【烟霾内有害物质+雨水=酸雨！】烟霾期间淋雨☔，会造成4大伤害，后果非同小可！

大马因受印尼林火影响，导致每年烟霾问题不断，今年也不例外。近来更日渐严重，目前全国仍有多个地区的空气污染指数处于不健康水平。因此，大家都期待老天能下一场大雨，刷走连日来的阴霾天气。然而，Public Health Malaysia在面子书贴文表示，由于烟霾内的有害物质会和雨水产生化学反应形成酸雨，这会对生态系统和人类带来严重影响。照片来源：Public Health Malaysia 酸雨带来的危害主要表明在4个方面： 1. 对人体的危害当人类食用的动植物受酸雨感染，汞、铅等重金属就会被人体吸收，诱发癌症和老年痴呆。另外，酸雾会侵入肺部，诱发肺水肿。长期生活在含酸沉降物的环境中，会诱使产生过多氧化脂，导致动脉硬化、心梗等疾病概率增加。此外，酸性空气会加重人的呼吸道疾病，如哮喘等，还会强烈刺激眼睛，严重者甚至导致死亡。照片来源：SAYS 2. 对水生系统的危害当酸雨落在湖泊、河流或海洋中，有毒金属会溶解在水中，引起水体酸化，进而改变水中生物链，使一些水生物种类减少，甚至灭绝。照片来源：Vocket 3. 对陆地生态系统的危害酸雨会抑制有机物的分解，淋洗钙、镁、锌等营养元素，使土壤贫瘠化，并危害植物根系和茎叶。植物受到危害，动物和微生物相继受到影响，陆地生态系统的平衡就会被破坏。照片来源：东方日报 ...

吃瓜小编September 17, 2019

时事

【全民抗烟霾?】普通口罩没有用？医生建议使用『N95口罩』对付烟霾！

最近烟霾越来越严重，大马多个地区空气污染指数破200点，许多县市的学校宣布停课；烟霾也引发咳嗽、呼吸困难、哮喘等症状，因此大家都尽量呆在室内，外出的话一定会戴上口罩。但实际上，大部分人戴的普通口罩对阻挡烟霾起不了作用！照片来源：SAYS 大马心脏专科医生Dr Beni Rusani在Twitter上发文表示，普通手术用口罩是专为阻挡溅出的液体和血液而设计的，无法有效地过滤烟霾，N95口罩才能达到阻隔烟霾的最佳功能！照片来源：Twitter “请转告你的家人朋友，普通手术用口罩只能阻挡溅出的液体和血液，并不能有效地阻隔烟霾，要对抗烟霾请使用N95口罩。” “至于要不要告诉前任是你的选择。?” 另外，也有网友自制懒人包分享手术用口罩和N95口罩的区别，也呼吁大家最好戴N95口罩。照片来源：Facebook 最近应该会掀起一股购买N95口罩的热潮了，虽然贵了一点，但还是身体健康最为重要！记得转发给你的亲朋戚友，请他们要照顾好自己~ 你还可以阅读：对抗烟霾奇招百出，护垫贴口罩加强防护？大马网民呛：直接用卫生棉条塞鼻孔更好！

吃瓜小编September 17, 2019