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All posts tagged "健康"

时事

新冠肺炎肆虐全球,病毒不会选人,不管任何人都有可能中招! 美国著名影星巨石强森(Dwayne Johnson)于大马时间9月3日在Instagram上传影片,表示他和妻子,以及两名女儿对新冠肺炎的测试结果均呈阳性,目前正在隔离治疗中。   根据东方日报报导,Dwayne Johnson表示这是他们一家人遭遇过最困难,也是最有挑战性的事情。他也自责让妻女被感染。 48岁的道维强森透露,2岁和4岁的女儿的症状比较轻微,只有喉咙痛,他和妻子就比较严重,但现在全家人都在康复中。虽然染疫了,他们还是会乐观面对,并积极接受治疗。   根据星洲日报报导,巨石强森是因接触确诊的朋友而被感染。他们一家人已经不再具有传染性,度过这一关也让他们更健康,却还是有亲朋好友因此失去家人。 另外,他以自身遭遇呼吁公众不要小看病毒威力。面对疫情要严于自律,增强自身免疫系统,随时要戴口罩,不要参加多人聚会,才能保护自己和家人。   ▼相关视频 View this post on Instagram Stay disciplined. Boost your immune system. Commit...

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为了不浪费食物,许多人都会把剩余的饭菜收起来,隔一段时间才弄热来吃。不过,若把变质的食物吃下肚子,很可能会中毒,甚至严重危害身体健康! 根据梨视频报导,中国西安一名男子曾春在3年前吃了隔夜菜,导致急性肾功能衰竭,尽管急救后保住性命,但却从此失明、半身瘫痪,如今由母亲贴身照顾。   这名32岁的男子曾经是陕西《华商报》的一名记者,身高180cm,体重85kg,热爱体育。 他在2017年4月份时,突然感觉到呕吐恶心乏力,还严重到吐出了一脸盆的胆汁和胃酸。他因此去求诊时,医生推测他吃了冰箱内剩菜剩饭出现中毒症状,导致急性胰脏炎及肾衰加,肝功能也损伤。   曾春说,自己在医院ICU抢救了2至3天才苏醒过来。他回忆说,当时自己的左手、右手、大腿都插满针管,在ICU治疗了1个月才出院。 同年内,曾春相继因患上急性胃炎、慢性胃炎而住院。9月的一天醒来后,他失明了。 他当时生命垂危,医院每天都给他下病危通知书。他住院一个礼拜后,下半身也随着瘫痪了。   他也补充说: “我以前经常熬夜,而且经常暴饮暴食,太忙的话,早上也不吃早饭,吃的垃圾食品也比较多,可能这些对我后来得病都埋下了伏笔吧。”   他也坦言,患病初期一度难以适应,想自我了断,多亏母亲不离不弃的照顾,让他重新适应找回信心,入境心境有了很大的转变,表明只要活着就有希望。 请点击这里观看完整视频。 ▼曾春在床上举重健身。   对此,西京医院消化内科副主任周新民教授表示,隔夜冷冻食物有两大安全问题;第一是造成微生物繁殖,导致食物产生质变,其次是亚硝酸盐增多,容易造成食物中毒。 他建议把剩菜剩饭先提前分装,放在玻璃容器内,更关键的是要把食用的食物彻底加热到摄氏100度,保持沸腾3分钟以上。 专家还提醒,有5种隔夜菜千万别吃,分别是: 隔夜海鲜 隔夜的绿叶菜 隔夜的未熟鸡蛋 隔夜的银耳和蘑菇...

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“就算再穷,我也要照顾你!” 大马一名23岁的印裔青年跟71岁的婆婆相依为命,每个月只赚取RM1500-RM1800的薪水。即便如此,婆孙俩依然坚持把87岁的华裔老邻居接过来一起住!   根据星洲日报报导,这名印裔青年Thinagaran和年老的婆婆Kamala住在关丹Kubang Buaya一间租来的双层排屋楼上,环境十分简陋。 Thinagaran从事建筑行业,每日赚取RM50-RM60的微薄薪水,一个人打工养活自己和婆婆。2个月前,他还主动把以前照顾他的87岁老邻居叶书万,接过来一起住。   这段感人的情谊已经持续了10多年。Thinagaran说,他自小失去父亲,和家人与叶书万住在木屋区。几年前木屋区遭拆,Thinagaran就带着叶书万搬去跟妈妈一起住,期间也来回两地照顾婆婆。 2个月前,Thinagaran又搬去跟婆婆住,但他不忍心叶书万一个人,于是两老一少就住在一起,没有血缘关系的两家人却比家人还要亲密。   Thinagaran说,叶伯伯从小照顾他跟妹妹,就像父亲一样:“我是在他照看下长大,他教我手艺、骑摩哆车、载我上学放学。” Thinagaran原本在轮胎店工作,4年前遭遇一场车祸致导左脚骨折,手术植入钢片后难再从事该份经常须弯身的工作,唯有转做建筑散工,薪水也从原本RM2200降变成每天RM50-RM60。   另外,婆婆有政府福利援助金RM350,他们整家人的开销包括每月RM400租金、水电费约RM100及伙食费等。 收入不稳定的Thinagaran非常勤劳,平时都会多做一杂工帮补家用。   幸好,两名老人家的身体还算健康,除了婆婆有哮喘需要到政府医院拿药,而叶书万最近双脚比较没力,无法走太长的路去打包午餐。 叶书万没结婚,两名弟弟也已经去世。因持红色身分证,尽管曾经尝试申请公民权,无奈忘记了父母姓名导致申请失败,无法向福利局申请援助金。   婆婆Kamala说,这10多年来,很多人都在背后冷嘲热讽说叶先生是她的男人。可是她一点都不在乎,只说了一句 “Tuhan tahu dah ok”(上天知道就好)。...

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“没有做完功课就不准出去玩!” 这句话是不是有点熟悉呢~~想必很多朋友在小时候都有听过这句话吧?通常家都会先让孩子管好学业再搞课外活动,但这名老爸很不一样! 中国有一名父亲要求9岁儿子每天必须在户外玩乐,若玩不够2小时则不准他做功课!   根据三湘都市报报导,这名46岁的爸爸罗格为了保护儿子罗汉的视力,要求他每天有足够的户外运动时间。   罗格本身是一名户外教练兼皮划艇教练,罗汉从2岁开始就跟着爸爸出去玩,皮划艇、浆板、爬树、荒野训练、滑雪、攀岩样样都行。就算是下雨天或雷暴天没办法出外运动,儿子也必须在阳台上望向远方。   每天2个小时的户外运动,至今已经坚持了7年。目前罗格另一名刚满2岁的小儿子也参与其中。罗汉的暑假也没上过补习班,而是用来玩乐。   罗格说:“现在的小孩子在家闲下来,不是看电视就是玩手机,很小就戴上了眼镜,我家孩子就没有这方面的担忧。” “孩子的学习是多方面的,读万卷书不如行万里路,太过看重孩子成绩的家长们,只是把自己对于未来的焦虑和恐惧传递给了孩子。”   罗格也说,罗汉的体育成绩非常出色,其他成绩则处于班级的中游水平,但自学能力、动手能力都特别强。无论是生活中还是学习中遇到困难,总会先自己思考尽力解决,再向他人请教。   至于儿子罗汉对于爸爸给他的另类作业也表示很开心:“我觉得运动很快乐啊,班上的同学都很羡慕我,因为只有我是每天都有爸爸陪着,一起运动一起玩。所以出来运动的这2个小时,我可以不写作业。妈妈也没意见。” ▼相关视频 视频来源:秒拍   当然,罗格的教育方式也引起别人的质疑,但他并不在意别人的看法,也不会强迫孩子,唯有孩子喜欢和接受,他才会带着孩子去做。 每个家长都有对孩子不同的教育方式,只要能让孩子顺利健康成长就非常了不起~看到这样的老爸,你是不是也羡慕了呢?   你还可以阅读:【教学5分钟,生气2小时?】MCO期间,大马家长教孩子做功课『教到崩溃』?(内有视频) 照片来源:...

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就算生病,也无法阻挡他求学的欲望! 23岁的Phu Joon Meng,原本也像同龄的孩子一样,该上学就上学,该玩乐就玩乐,每天活蹦乱跳过得很开心。殊不知,一场突如其来的病情打乱了他的生活,让他必须停学接受治疗。 然而,病魔也没有阻碍他的学习之路,即使生病了,他还是坚持参与线上课程。于是,他就读的学校——砂拉越科技大学学院(UCTS)便特别颁发了因病免试学位(Aegrotat Degree)给他。   “因病免试学位”是颁发给那些因严重疾病而无法完成课程和参加考试的学生,让他们得以顺利完成学位课程。这也是该学校首次根据特殊规定将学位授予给学生。 根据Borneo Post报导,Phu Joon Meng从2017年4月展开了在砂拉越科技大学学院的大学生活,就读工料测量系文凭课程。 之后,他就继续深造,进修该科系的学士学位课程。期间,他也非常活跃於课外活动,更是跆拳道黑带教练。 2019年5月,是他大学生活最后一个学期。他在完成跆拳道训练后突感疲惫,以为是太劳累而不以为意。但在这之后,他即使没运动也会头晕,甚至呕吐,因此决定到医院检查。   不幸的是,他被诊断出患上脑瘤,只好推迟学业入院接受治疗。 “当时我在诗巫医院检查后,医生劝我到中央医院进行深入检查,确认脑长肿瘤后,我在去年6月29日动手术并接受治疗。” 根据星洲日报报导,Phu Joon Meng经过6个月的休养,于2020年2月复课,虽然人在医院,他仍坚持参与线上课程。   遗憾的是,尽管进行连串治疗,但癌细胞仍扩散到身体的其他部位。 而他坚持学习的毅力感动了学院,让学院决定为他举办特别的毕业典礼,赞扬他:“尽管不幸患癌,但他是一名积极进取和勤奋的学生。”  ...

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生老病死是人生必经的过程,然而身体健不健康,很大的程度取决于你平时的生活习惯。很多人都是生病了才来后悔平时没好好照顾自己,甚至可能因此把疾病遗传给下一代,让痛苦和悔恨跟随你一辈子… 大马一名美女药剂师Ly Huy在Facebook发文,分享她在医院常常看到生死循环的过程,不禁感慨:生老病死很正常,而我们要做的就是好好照顾自己的健康。   Ly Huy说,自己看过因抽烟导致肺病而痛苦不堪的Uncle、飙Motor葬送自己和妈妈下半生的少年、因遗传问题从小就要住在ICU的Baby…… 真实的例子让她感叹:生命只有一次,健康只有一次,痛苦和悔恨却是一辈子的。于是发文劝告:一定要照顾好自己的饮食作息,不要等到生病了才来后悔、不要让孩子承受痛苦、不要让爱你的人担心难过!   ▼原文如下 每天在医院看尸体推进推出, 工作人员才刚把一具病人的尸体从病房推出去,又忙着再进去病房推另一具尸体。 不同家人们的哀哭声传遍了整个病房。其他病人和家人们都黯然神伤地低着头,也许是害怕,也许是不想面对。 · · 生老病死是正常的循环,每个人都会经历的过程,我们在避免的只是悔恨和痛苦。 生病时,很多人才会后悔为什么平时没有照顾好健康,才造成生病时那么痛苦。 因为有些病也不是短暂的病,而是长期要抗战的慢性疾病。 后悔应该好好照顾饮食作息,应该重视健康,有健康的身体,未来才可以有多一点时间和家人相处、可以再听爱人的声音、再看孩子们长大。 对于生命即将走到终点的病人,连和爱的人们牵手拥抱,都是一种奢侈。 他们多希望还能再触摸家人一次,再和他们说说话,一次都好,但是很可惜很多时候却是他们的最后一次了。 · · 印象中深刻的一次是以前刚去医院工作的时候,一个躺在床的uncle带着氧气罩 ​​拼命喘着气,用尽全力的声音问我说:...

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不知道你自己或者身边另一半晚上睡觉时会不会打呼呢?睡到一半被呼噜呼噜声吵醒真的很烦!当然,每个人打呼的程度都不同,有些人鼾声如雷,也有人象钻墙一样吵,每次都会造成别人困扰啊~~~ 但你知道吗?打呼不仅很吵,还有可能是身体对你发出的警告信号!   台湾一名网友孙佳琪在Facebook分享她的老公晚上睡觉一直打呼,检查后才发现患上了“重度睡眠呼吸中止症”,就是在睡觉的时候,上呼吸道阻塞吸不到空气,造成身体缺氧的现象。 医生也说,不治疗的话以后出现心脏问题、心血管疾病、脑中风机率风险会很高!   ▼原文如下 我先生来高雄长庚开刀呼吸中止症 今天是陪先生开刀住院第七天 之前是因为我先生睡觉都一直打呼 我又是一个极度很浅眠的人 我先生刚开始只是单纯希望打呼不要吵到我睡觉 他自己就跑去长庚看耳鼻喉科安排睡眠检测 (来医院戴着专业仪器睡一晚) 后来报告出来​​最高一次是连续停止82秒都没有在呼吸(睡觉一晚有好几次这个情况) #在家枕边人是看不出来的需要专业检测才知道   医生报告判断是「重度睡眠呼吸中止症」 建议他要开刀 不然长时间脑部缺氧 以后⚠️心脏问题、⚠️心血管疾病、⚠️脑中风 会发生的机率风险 #很高很高 打呼真的事小,以后的身体健康才是最重要的...

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你以为只有人类才有护照吗?其实,猫猫狗狗也能拥有护照哦! 在马来西亚,所有饲主都能为自家宠物,包括猫、狗、兔子、马申请一本“蓝色护照”哦!当然,这并不是普通护照,而是宠物的身份证!   只要拥有了这本身份证,你家的猫猫狗狗就能成为“大马宠物公民”(Malaysia Petizen),最低只需要RM7! 大马一名网友ShazGhaF在Twitter分享自家宠物猫猫Floof Boi的护照本,只见上面记录了猫猫的照片、身份资料、护照号码、签发日期、微芯片号码等等。 ShazGhaF还吐槽:“原来,不止是人类的护照或IC照片看来很丑,宠物的护照照片也一样。”   不说你不知道,其实大马在2010年就推出了宠物专属护照服务!大家可以带自家宠物到大马兽医服务局Jabatan Perkhidmatan Veterinar申请Kad Pengenalan Haiwan Kesayangan或Pet Passport哦~ 这样一来,自家宠物就成了大马“合法公民”,还可以帮助建立国家动物数据库,帮助改善动物疾病控制工作,并提高国人对宠物的责任感! 根据星洲日报报导,登记时,他们会为宠物打针注射微芯片(Microchip),完成后得到一本宠物Passport,就是上面的蓝色本本啦!除了基本资料,还会记录宠物的健康状况的相关病例。   ▼各种动物的费用有所不同 **注意:费用并不包括注射微芯片,身体检查,照片**   ShazGhaF说,一套流程下来(包括护照+注射微芯片+疫苗)只需要RM85哦! *注:楼主是在Hospital...

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政府早前已经封锁Broga Hill,禁止民众到那里爬山,但还是有人要以身试法,结果荷包大出血。 根据星洲日报报导,警方于8月8日至9日出动警队巡逻车及新冠肺炎监督小组,到Broga Hill巡视,看看民众有没有乖乖遵守封山指令。   结果还真的有人不乖哦~ 28人无视禁令高高兴兴爬山,年龄介于20岁~44岁。他们因触犯条文中saman,全部齐齐被罚款RM1000! JPJ也发出通告,提醒民众不要以身试法,否则将会采取行动。 SIARAN MEDIA (28) INDIVIDU MENDAKI BUKIT BROGA SEMENYIH TELAH DIAMBIL TINDAKAN KERANA MELANGGAR ARAHAN PKPP.Pada 08…...

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“妈宝男”可说是女生找另一半的地雷之一,一旦发现就会趁早逃之夭夭,不想被他们气死。但偏偏许多“妈宝男”都是他们的家庭从小亲手打造出来的个性,想改也无法改! 早前,新加坡一名女子就在NUSWhispers发帖文,抱怨自己顶不顺19岁的弟弟被妈妈宠成“超级妈宝”,并列出妈妈的「6种可怕宠儿日常」。   ▼原文翻译如下: 1. 上大学还要妈妈给Morning Call 为了让儿子(19岁,家里唯一也是最小的男生)起床去上学,妈妈每天早上6点都会打电话叫他起床,这样正常吗? 因为他(弟弟)的大学离我们家很远,所以他自己住在外面,但他却拒绝靠调闹钟来起床,原因:他有时候会听不见。   2. 靠妈妈投食 另外,当他回家时,妈妈还会帮他挑鱼刺、剥虾壳、去掉鸡骨头等等。 如果是他爱吃的,如煎炸的食物,他就会把整盘都吃掉,但若看见他不喜欢吃的,他就会索性不吃晚餐,然后妈妈就会担心他饿着肚子,跑去买别的东西给他吃。   3. 妈妈出门也一心挂念着他 他不喜欢和我们一起出门逛街,然后妈妈就会一直想念他,接着就开始买东西给他。   4. 叫妈妈帮忙打电话 他还会叫妈妈帮他打电话给大学,甚至是帮忙打电话询问某个地方有没有营业。他真的是个“妈宝”,而我妈就是那个罪魁祸首!   5....

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因嫌弃一名前来帮餐厅拍宣传影片的女网红不够红,一名男主厨失去了一切!   根据《Daily Mail》报道,美国旧金山(San Francisco)一名TikTok网红Karla Marcotte日前上传一支影片,指她原本受邀与餐厅Kis Cafe合作,拍摄宣传影片,结果却因被主厨Luke Sung嫌弃粉丝量(当时约15,000人)太少,拒绝让她和丈夫免费用餐的事发经过。   她说,事发当天,她提前出发去餐厅,并约好跟丈夫随后在那里碰面。她满心期待来到餐厅,在和接待人员简单交流后,便开始在餐厅内拍摄。 期间,她却听见主厨Luke Sung和接待人员之间的对话,Luke Sung批评她的粉丝数量少,还训斥接待人员为何邀请她。   随后,当Karla Marcotte和Luke Sung正式面对面交谈时,Luke Sung直接表示她粉丝太少,还说她的粉丝群不是他想要吸引的人群,似乎意指她的粉丝付不起餐厅费用。 他随后开始炫耀自己的成就,还表示自己的女儿粉丝数量比她多,称Karla Marcotte还没到“那个Level”。 Karla Marcotte的丈夫随后准时抵达,但两人最终没在那里用餐就直接走了。她也提到,自己当时是哭着离开餐厅的。   尽管Karla...

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大部分打工仔一定都有个梦想,那就是早日实现财富自由,这样才能真正夺回人生的自由! 不过,美国一位50岁的Uncle却向大家展示了财富自由后的生活,无所事事的他表示这是他一生追逐的梦想,但现在真的实现后他却迷茫了。   据《南洋商报》转述Uncle发布于Reddit的贴文指出,他在15年前创办自己的公司,经过这么多年的努力,终于实现财富自由,年收入高达60万美金(约RM255万)。 然而,当生意步入正轨后,他却觉得很无聊,有时甚至数星期、数月都无所事事,让他觉得很伤心。 他表示,自己最大的问题就是没有事情可做,就算自己很喜欢旅行,也找不到朋友陪他一起旅游,因为他们都有各自的工作和生活需要烦恼,而孩子们则还需要上学,他不能说走就走。   于是,Uncle只能一直辗转于各个兴趣中,重复性地学习、沉迷,然后失去兴趣。虽然对于自己现在的处境感到感恩,同时他又觉得这像是一个“诅咒”,因为他真的太无聊了! 就算他跟身边的朋友抱怨,也只会引来朋友的责骂,毕竟大家都很想和他交换位置。有时,他甚至会产生冲动,想把所有一切推翻重来,只为了找回当初的激情和方向感。   网友看完Uncle的贴文,纷纷为他出谋献策,有的让他多陪伴孩子,更有人表示他可以利用自己的资源帮助有需要的人。 —「多参与孩子的生活,去学校帮忙、安排亲子活动、一起规划可以做的事情。你只有一次参与他们长大的机会,错过了就回不去了。」 —「我建议你可以考虑去做志愿者,不是偶尔去一次,而是找一个慈善机构,让自己可以每周固定去三天之类的。这样不仅能帮你建立人际关系,也可能会为你找到喜欢的生活方式。」 —「听起来你可能需要重新做点什么。有些人天生就喜欢创造和建立,或许你可以考虑开启一个全新的事业,或者去指导一些还没那么成功、但有潜力的人。」 —「有很多住在安养院的老人家恨不得有人能陪他们下一盘棋,食物银行(Food Banks)需要人手帮忙,不然你也可以主持戒酒互助会(AA),去支持那些在挣扎中的人。如果你拥有了无限的时间和金钱却感到无聊,那这就是想象力的问题,你可以做的事情,比你现在想象的还要多得多。」   所幸Uncle认真看完网友的留言后,也找到了自己目前可以做到的事! 不过,Uncle如果不需要这么多钱,其实可以捐出来给我们的。👉👈   你还可以阅读:【一辈子不用愁了~】因节目中一句话爆红,“真香哥”仅靠版权费就『实现财富自由』!?(内附影片) 照片来源: iStock |...

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雪兰莪鹅唛希达公寓(Residensi Hidayu Gombak)这个从2018年就开始动工,却因疫情而被列为“烂尾楼”的房屋计划,今天(7月31日)终于正式复工! 根据Malay Mail及中国报报道,该公寓原本是联邦直辖区房屋计划的一部分,2018年5月3日动工,由Hektar Aneka公司负责兴建。 不过工程因疫情等因素影响,最终没能在2022年如期完工,被列为“烂尾楼”,影响人数超过万人。   房屋及地方政府部长倪可敏亲自到现场视察,并宣布这个曾被列为全国最大烂尾楼之一的项目,成功获得高达1亿2500万令吉的额外融资,目标是2027年完工交屋,让多达2400名购屋者终于能松一口气。 在房政部的积极协调下,发展商、承包商及金融机构终于谈妥注资重启。倪可敏强调,这正是团结政府“居者有其屋”理念下的具体行动成果。 “很多人拿出一辈子储蓄买房,却等了几年甚至十几年。政府明白大家的辛苦,烂尾楼的问题,我们一定一间一间解决。”   【不只是Gombak,全国多处烂尾楼也在被“救活”!】 倪可敏表示,自2022年成立“烂尾楼特别小组”以来,已拯救1127个项目,涉及多达13万5211个房屋单位,总开发价值高达1064亿8000万令吉。 📍八丁燕带(Bestari Jaya)人民组屋 从1999年等到现在!245户以印裔园丘工人为主的家庭,等了27年,终于在团结政府执政后项目复工,预计2027年完工。 📍沙巴 Putera Kiansom 人民组屋 动工于2003年,22年过去,换了7位部长、4个发展商,项目一拖再拖。如今,终于顺利完工,惠及超过1000户家庭!   倪可敏强调,烂尾楼特工队的工作还在持续推进,剩下的问题工程将会一一解决。他呼吁公众给予耐心与支持,一起解决烂尾工程。...

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众所周知,到电影院看戏时,观众被禁止以任何方式录下电影画面或内容。 万万没想到,大马一名男子日前企图录下电影画面,却及时被员工阻止后,竟然心生不满,在Threads发帖文批评员工没礼貌,瞬间引来网民的热议,GSC小编也顶不顺出言回怼了!   这名男子在帖文中指出,他在Setapak的GSC电影院看完《The Fantastic Four: First Steps》后,打算把片尾的彩蛋录下来,结果被工作人员要求他删除所拍下的内容。 他告诉员工自己还没录到,对方看了一眼手机后,警告他不可再犯,没想到竟引起他的不满,抱怨员工没向他道歉: “我跟他说我还没录到,他看了我的手机没有录到,然后一句道歉没说,还不爽地说下次给我看到你偷录的话你跟我小心点🙄”   该帖文很快就引起了网民的热议,纷纷批评男子知法犯法,还敢Po出来要求员工道歉,认为他没有羞耻心。 就连GSC小编也留言回怼: “录录录,录个屁!”   GSC小编的犀利回怼瞬间爆红,赢得网民热烈的反应,纷纷赞他骂得好。 不久后,GSC小编又发了一则帖文透露,公司商品部门现在问他是否要再出一个T恤周边,问网民:“怎么办?”   这是否也意味着,继5年前疫情时期,GSC的经典名句“Hello, Cannot”(哈喽,不可以)系列后,又有新周边产品即将诞生了呢?   这名观众知法犯法,还敢贼喊抓贼~ 真是不知羞耻。 提醒各位,根据《1987年版权法》第43A(1)条,任何非法录制者将会面临罚款最高RM100,000,坐牢最多5年,或两者兼施。...

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物价暴涨,薪水却十年如一日,现在的年轻人出来工作,若是扣除房租、车贷、伙食费等,薪水够用都已经算很好了,更不用说有多余的钱可以存起来。 不过,还是有些人不这么认为,觉得若是到了一定的年龄,却还没有相应的存款,绝对是有问题啦! 近期,一位网友的发文被Facebook专页「Kisah Rakyat」转发后引起热议,让许多大马人反过来指原Po才有问题啦!   原Po发文说表示自己并不是想要批评这些人,只是想要诚实地说出自己的看法。他认为,如果已经30岁了,却连RM10k的存款都没有,那一定是有东西出错了。 “你都工作这么多年了?怎么还像刚入职场一样生活?”   一句话引起众怒,连该专页小编都忍不住无语指出,不是每个人的生活都一样的喔! 之后,原Po的观点也让许多大马人看不下去,表示存款不能用年龄来衡量,毕竟不是每个人都没有负担,可以将薪水全部存起。 —「如果我们没办法储蓄,但每个月能按时还清账单,那我们不是失败者,而是一个负责任的人。当一位有责任感的男人,比起拥有RM10k存款来得更有价值。」 —「如果你已经30岁了,思维方式还是那样,那你内心才有问题。」 —「说得容易做得难……别说RM10k了,连RM1k都不一定能存到。别人不知道我们为了撑过每一天有多拼命,我也希望自己能做得更好,我努力了,但还是……😔」 —「有时候并不是他不想存钱,只是他遇到了人生的考验,比如生病了需要用钱,又或者要养家糊口。我们的生活各不相同,别把自己认为简单的事,觉得对别人来说也很轻松。」 —「有时候薪水根本不是全部花在自己身上……除了基本的开销和负担,还有其他人也需要这笔钱。」   ▼原文如下   没经历过的人不懂,有时已经省吃省用了,薪水还是不够用,那要怎么存钱? 大家怎么看?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【躺不平,卷不起🤷‍♀️】羡慕『同龄朋友薪水高』,放弃月薪RM5000好工作!💼打工仔超后悔!😭 照片来源: Pinterest...

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首相安华火力全开,点名敦马的两位儿子:有这么多亿,钱从哪里来?说不清楚,就请把钱还给政府! 根据Berita Harian报道,安华最近出访印尼,接受访问时直接点名敦马的两名儿子,质疑他们名下巨额财富的来源。   谈到最近由国盟主导的“Turun Anwar”大集会,说他执政期间搞贪污什么的,安华回应得很直接:这些指控,他全都交给反贪会去查。 他说:“我不会乱乱讲人贪污,有证据就交给反贪会去查。但如果有人自己说手上有12亿、40亿的资产,那就麻烦讲清楚钱从哪里来。不然的话,就请把钱还给政府。”   身为财政部长的他直言:“几亿的财富,对一个部长或前首相的孩子来说,是不应该出现的现象”。 据报道,敦马儿子Mokhzani Mahathir的资产据说接近10亿令吉,Mirzan Mahathir则申报拥有2亿4620万令吉。 ▼相关影片 @najwashihab Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim melakukan kunjungan ke Indonesia, berjumpa...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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