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All posts tagged "商店"

时事

每次遇到好笑的事情都会说“笑死”,结果真的在现实中发生了! 中国贵州一名周姓男子在住家附近商店巧遇邻居,两人相谈甚欢,万万没想到聊聊下,邻居居然“笑死”了!   根据《网易》报导,两人在住家附近的商店巧遇后,就开始互开玩笑,期间嬉笑声没听过,聊天过程非常愉快。 不料,下一秒邻居突然脸色大变,接着便倒地不起。一开始,他还以为对方在跟他闹着玩的,还笑着说“不要装”。直到看见邻居脸色发紫,才惊觉大事不妙。   吓坏的他没有第一时间求救,反而跑回家躲起来。事后,商店老板才通知邻居家属,但送院后仍宣告不治。 验尸报告出炉,邻居的死因是「冠心病」,导致循环呼吸衰竭死亡。警方认为,作为邻居,周姓男子应该要知道他有冠心病。这样跟他闹,还要在事发后逃离现场,有见死不救之嫌。   除了有民事责任之外,警方认为他还应该承担刑事责任,因此以过失致死罪送办。不过,法官持有不同看法。 他认为周男并不知道邻居有冠心病,更不清楚严重性,而且以开玩笑方式导致对方死亡的诱因只有5%~10%,所以不该追究刑事责任,只需承担民事责任。经过多次调解,法院判处他赔偿邻居家属6万元(约马币3万8千令吉)。   邻居之间谈笑风生,至少要了解对方有什么重病在身,否则玩笑过大玩出火就不好啦!   你还可以阅读:【一个敢吊,一个敢下!】奶奶不顾7岁孙子性命救猫,网民:猫才是亲生的! 照片来源: 简笔画大全 | 示意图 照片来源: 大人社团 | 示意图 照片来源:...

时事

KFC是大马家喻户晓的快餐店品牌,相信大家从小到大都喜欢这位笑脸盈盈的白发老爷爷,而且都看惯了经典的红色配白色Logo。小时候能吃到KFC快餐是一件很幸福的事,长大之后每逢大日子也会购买KFC炸鸡庆祝,是许多人美好回忆啊~   没想到,KFC突然在2月9日把Facebook大头贴换成“绿色Logo”。新的大头贴依然保留了原本的元素,白发阿公还是一如往常地笑,只是把红色换成了绿色。 ▼原本红色~   ▼变成绿色!   这一次更新也让网民一头雾水,纷纷发挥创意,猜测KFC的用意,留言一个比一个爆笑! ▼你的KFC阿公变成绿色了!   ▼你妈妈是绿色的?     ▼鸡鸡的道别?(PS. 这间KFC绿色餐厅在美国哟~)   ▼网友歪楼:为什么KFC爷爷的手脚那么短?(那明明是领结啦!!!)   ▼看久了真的像手跟脚…   ▼然后大家渐渐走歪跑去讨论KFC爷爷的服装。 以前是穿围裙,现在越来越节省,只剩下领结???   ▼还有人讲:KFC什么时候加入伊斯兰党了??...

时事

综合国内媒体报道,文冬金马苏新村(Kampung Kemansur)在1月30日晚上突然被封村,军警漏夜赶到现场围石墩和铁蒺藜,情况发生太突然,让当地居民措手不及!   据说,早前金马苏新村证实出现感染群后,就有传政府要封村。结果是真的,在1月30日晚接近半夜12点时,当地出现好几辆载着铁蒺藜的军用卡车,到现场后就立刻开始了封村行动,当时还惊醒了不少村民。       不过当地是否正式执行EMCO,文冬警区主任却没有正面回应,他只是呼吁村民不要太过慌张,也不要逃出去,而这一次的强化管制会长达10天,也就是从1月31日起至2月9日。     军警目前也已经在当地设了3个驻守据点,分别是玻璃口桥头、锡克庙路口和两个广义山路口。村民在那期间若要外出工作,必须先向警局申请准证;若要出村采购,一个家庭只限1人。其余的,村内杂货店、商店和茶室都能照常营业,无需太过担心。   你还可以阅读:不能拜年?那就来场电影马拉松!Netflix 15部超经典电影,让你初一到元宵在家也不无聊! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

近日,TikTok掀起了一阵“猪水”(Babi Air)的热潮,意思就是将退热贴浸在水里,使他变得更大、更浓稠。 根据星洲日报报导,一名名叫Aisar的巫裔网红也赶上了这一波热潮,他在2021年1月23日于YouTube上传了一个极具争议的影片,他购买了1000个退热贴,然后将其倒进泳池与好友一起嬉戏,被网民炮轰“浪费”。   在视频里,这名网红到商店购买了一盒又一盒的退热贴。回到家后,他与好友漏夜在庭院制作“猪水”。 第二天,Aisar兴奋地与好友一起嬉戏,包括蒙眼丢“猪水”、将“猪水”放进嘴里等等,现场一片狼藉。   这个视频很快在网络上引起了热议,很多网民都炮轰这名网红的做法,认为他实在是太浪费了。也有网民指出,如果刚好有人的孩子发烧急需退热贴,但是却没有货了,那该怎么办?   事后,Aisar在Instagram发布了道歉视频,称自己日后在做内容的时候会更加谨慎,希望可以得到大家的原谅。 最后,不得不说,在这个网络时代,真的是无奇不有啊!大家对以上这支“猪水”视频有什么看法呢?   你还可以阅读:【整容整上瘾!】中国16岁网红公开自己『整形进化史』,梦想成为世上最漂亮女孩!   照片来源: sinchew 照片来源: Youtube丨Aisar Khaledd 照片来源: Youtube丨Aisar Khaledd

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在合适的场合穿合适的服装是人之常情,也是一种礼貌。想必大家在逛街的时候都是穿舒适的休闲服,到处都可以见到短裤拖鞋。问题来了,去大型Shopping mall应该穿什么服装呢?难道就不能T-Shirt+短裤+拖鞋吗?   大马一名网友在Utar Confession投稿,表示自己习惯穿T-Shirt、短裤和拖鞋去逛街,没想到被店员无视。因此无奈询问:穿拖鞋去KL大型shopping mall真的会被人看不起?   原Po说自己觉得没必要穿包鞋,加上拖鞋比较凉快,因此有好几次去某些大型shopping mall时,都是穿T-Shirt、短裤和拖鞋(aXXdi那种)。 然后,当他进去店里想看东西时,服务员完全忽视原Po和家人,反而优先招待其他人。起初原Po认为店员很忙,结果他发现,那些顾客是在原Po之后才进去店里的。这让他十分尴尬,没多久就离开了。   于是他Po文问道:“他们真的会看不起这样的人的吗?穿拖鞋有什么问题?我又不是没穿鞋?” “而且是有需要买的东西,你这样我只能去别家而已。难道我1小时车程去买一样东西(因为只有那里有卖)都需要穿西装吗? ? ?”   这则贴文引来网友热烈回应,纷纷留言: ▼这是个以貌取人的社会,但真正的有钱人是很低调的!   ▼突破盲点——终于知道不被店员Serve的方法了!   ▼自己自在就好,何必在意其他人的看法?   ▼人要衣装,佛要金装~在高档店铺自然也要穿合适的服装~...

时事

宅在家肚子饿了,可是不想跑去厨房煮东西也不想叫外卖的话能怎么办呢?这种情况,泡面自当是一种最佳选择了~   根据新浪的报道,一款泡面在网络爆红,原因是它的超级大Size!这个新商品 – “超超超超超超大泡面”是普通版Peyoung炒面的7.3倍,4184大卡彰显份量!里面有4个面饼。当然,其他酱料包也随之加倍,一盒重达878g!官方还特别注明:请绝对不要一个人吃。   推出这款“超x6”的巨无霸泡面的日本PEYOUNG公司,其实之前已经推出过类似的泡面了,也都有大份量版本,只是这次再进化!份量真的是大得很夸张!   实际试吃过的网友透露很快就腻了。这款泡面的售价980日元(约RM40)。这么一大包,如果是一群朋友在家聚会泡一份分着吃应该可以。一个人的话,估计会撑死啊!   这种家里必备,不管对平常人还是阿宅来说都是最适合不过的呀~但是,如果不是大胃王的话,一个人要吃完估计会很艰难呀~   你还可以阅读:《哈利波特》的“魔法扫把”终于来到来到“麻瓜”世界!预计售价约RM3K! 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪 照片来源:...

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混淆大马民众一整天的“在油站打油到底要不要Scan MySejahtera”终于有了结论!   根据《星洲日报》报导,国防部长Sato Ismail Sabri在11月10日宣布,对于在油站打油需不需要扫描MySejahtera,有了更仔细的SOP:   ✅需要Scan MySejahtera: 1. 进入店内的民众(打油付款、购物、ATM提款) 2. 使用厕所或者祈祷室 3. 油站人员洗车服务 4. 到油站旁维修车辆,接触了店员或维修者,并在当场等待   ❌不需要Scan MySejahtera: 1. 在油泵使用信用卡、APP付款打油的民众(没有与人接触) 2. 使用室外窗口柜台用现金付款打油的顾客***注意!如果柜台太多人排队就要Scan!***...

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自从大马实施行动管制令以来,大家出门买东西、打包、处理事务时都必须Scan一Scan MySejahtera,方便追踪疫情。 日前,有民众在前往油站打油时,因没扫描MySejahtera而中RM1000 Saman。 对此,Bukit Aman刑事调查局副总监(调查/监控)Datuk Mior Faridalathras证实,去打油时就算没进去便利店,也必须扫描MySejahtera,否则就算违反SOP!   根据《中国报》报导,Datuk Mior说,油站是很多人来往的公共场合,,即使只是在油泵前添油,也必须遵守SOP,因此戴口罩、扫描或在簿子上填写个人资料、测量体温和使用搓手液消毒,都是基本操作。 他强调,如民众没有扫描或登记,万一该区受到新冠病毒波及,警方该如何展开追踪? 根据国家安全理事会的SOP和国际贸易及工业部官网,所有在油站员工的顾客都必须扫描MySejahtera以及戴口罩。   然而,根据《星洲日报》向国家安全理事会热线咨询后发现,假如民众只在油泵前用信用卡付费添油,没有前往柜台或进入商店,接线人员的说法不一。 其中一名接线人员说,除非顾客要前往柜台付款或进入商店,否则在油泵前用信用卡付费打油,是不用扫描MySejahtera。如果因没有Scan被开罚单,民众可以上诉。   另一名热线人员则表示,考虑到加油站的区域会出现确诊病例的可能性,因此民众即便没有进入便利店,也需要到柜台扫描MySejahtera,以便当局进行追踪。 至于有人担心在油站使用手机具有危险性,接线人员说,由于民众是前往加油站的柜台扫描MySejahtera,因此不用担心在加油站使用手机。   无论如何,国家安全理事会也会在最快的时间内释出标准SOP。在这之前,大家去油站打油的时候,即时没有进入商店,还是先乖乖Scan一下MySejahtera吧!   你还可以阅读:【雪隆区最新SOP  】KL+Selangor+Putrajaya『CMCO SOP有更新』!请民众乖乖遵守!...

时事

根据星洲日报报道,国防部长拿督斯里依斯迈沙比利在今日(10月7日)的记者会宣布,沙巴的山打根(Sandakan)、吧巴(Papar)、斗亚兰(Tuaran)以及雪州巴生(Klang),从10月9日凌晨开始落实有条件行动管理令(CMCO)。 他说,这些地区的疫情在近期飙升,已突破40宗确诊,因此今日的国家安全理事会(MKN)特别会议决定对4个地区实施这项管制令,以更有效压制疫情的扩散。   国防部长在直播中表示,实施CMCO地区的人都必须遵守以下「15条SOP」: 1. 每户家庭只有2人可以出门采购必需品,其他人都必须待在家   2. 所有商店都必须关闭,除了日常必需品的相关商店。   3. 餐馆、油站、菜市场、杂货店等营业时间仅限于:6am-6pm。   4. 食物只可以打包,外送或Drive thru。   5. 油站营业时间仅限于:6am-6pm。   6. 早市营业时间为:6am-2pm。   7....

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还记得2019年Bukit Bintang的麦当劳(McDonald’s)招牌变成“Mekdi”吗? 当时很多人以为是不是出现了“翻版麦当劳”,但其实这是要配合国庆月,所以才将招牌换成大马人熟悉的昵称,更亲切更贴地!   如今,适逢2020年国庆月,麦当劳决定在全马16间店面换上“Mekdi”的招牌!   根据中国报报导,大马麦当劳副主席Hajjah Melati Abdul Hai说,这是麦当劳配合即将来临的国庆日和马来西亚日,以及感谢国人在麦当劳进军38年以来的支持特别推出的活动。   “Mekdi”也是我国国民对麦当劳的昵称,而这16间换上新招牌的麦当劳都是由网民进行线上投票选出。 来看看这16间“Mekdi”在哪里: McDonald’s Bukit Bintang McDonald’s Putrajaya DT McDonald’s Kota Bahru DT McDonald’s...

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

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谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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