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All posts tagged "争议"

时事

你什么时候可以静静不要再讲话了?!   前首相敦马哈迪又在作妖!这次他在Twitter以“感激”发表声明表示,马来西亚人非常感谢移民者及后代对马来西亚做出的贡献,但这不代表马来西亚就是他们的! “谢谢移民者对国家的贡献,但他们也已经从企业活动取得相对的回报,甚至成为亿万富翁,所以他们不能因为这些贡献就说这里是他们的国家。”   马哈迪还说,任何继续和祖籍国还“藕断丝连”的“人”都不是大马人,更不能成为大马公民! “任何希望继续与祖籍国保持联系的移民者都不能成为公民。”   网友看了他的言论后纷纷臭骂他: —「为什么他还能够讲话?真的没有人要拿掉他的手机吗?」 —「你说的亿万富翁是指你的孩子后代吗?」 —「请你安息不要再发言了好吗?」 —「马来西亚有你这位前首相真的丢脸!」 —「你是我们马来人的耻辱!马来人有你真的很丢脸!」 —「看来你最近脑袋不太好,是时候去睡觉了,不要玩酱多手机。」 —「敦马去睡觉啦!不要再按手机了!」   为什么总要拿种族敏感话题来炒作?小编都看sien了,以后可以发表一些别的话题吗?   你还可以阅读:【马来国家就要讲马来文?!】Malaysia华人要以马来文为母语!敦马:“这样才不会有种族政治!” 照片来源: 搜狗 | 示意图...

娱乐

日前,英国乐团The 1975男主唱Matty Healy在2023年大马Good Vibes Festival音乐节台上猛烈抨击大马政府,并直接吻男贝斯手引起热议。 大马数码通讯部长Fahmi Fadzil直接宣布取消余下2日的音乐节,导致接下来要登台演出的歌手们都无法表演,让粉丝们失望不已。   其中一名表演者,来自澳洲的19岁嘻哈歌手The Kid LAROI不想让歌迷失望,于是直接在酒店大厅的Bar现场演出,免费让歌迷们大饱耳福!   根据《星洲日报》和《The Star》报道,原本应该在音乐节第二天(7月22日)演出的The Kid LAROI与团队刚刚抵达KLIA才得知音乐节被取消,让他们一行人震惊又难过。 尽管并不是自己的错误,但The Kid LAROI在Instagram上发文道歉:“刚刚降落然后发现音乐节被取消了……我爱你马来西亚,我很抱歉。”   来都来了,The Kid LAROI不想让歌迷们失望,因此决定在酒店直接现场演唱!他先是在IG发布Story预告会在下榻的酒店演唱一些歌曲。不久后,他就现身即兴演唱,歌迷们也赶到酒店观看他的演出。  ...

时事

说到邻国新加坡,你会想到什么呢? 根据《8视界新闻网》报导,一名女游客Grace(@Gracietravels)日前到新加坡旅游后,通过TikTok分享她对新加坡的看法。 尽管她在标题中写道:“对不起,新加坡?”,但她对新加坡的一系列负评仍引起网民的热议。   影片中,她先是称自己去过33个国家,而新加坡绝对没被列入她最爱国家的名单中。 她一开始指出,当地人挺没有礼貌。她说,她抵达机场要乘搭的士时,的士司机全程没笑容,还让她自己把行李箱搬到后车厢,“他跟我说的唯一的话,是问我赚多少钱。”   接着,她表示新加坡很西方化,身在新加坡时感受不到自己置身在亚洲。 她也指出,新加坡是个消费极高的地方,食物和住宿都很贵,更表示新加坡很难找到“像样的食物”,只好去小贩中心吃饭。   住宿方面,她选择了Marina Bay Sands酒店,因为该酒店非常有名。她在酒店费花了一大笔钱,但认为这价钱不值得,“泳池非常拥挤,酒店早餐一顿就要50美元(约RM227),不太可能会再光顾。”   此外,她也疑惑表示:“除了吃喝逛街,你们在新加坡还会做什么?” 她说,她觉得新加坡“很人造”,所有东西都是人造,且为了娱乐而制造出来,感觉像是亚洲版的Las Vegas,但未达到相同的高度。   她也指出,新加坡的Gardens by the Bay很漂亮,但当地没有天然资源。 无论如何,她强调,会对不赞同她的人保持开放态度,也愿意接受反馈。  ...

时事

早前,一名来自著名连锁咖啡店的员工,在社交媒体写下不尊重顾客的留言,引起众怒! 根据《星洲日报》报导,这名男员工在帖文中分享“营销技巧”,表示自己可以让顾客额外消费。字里行间透露着优越感,自以为是的字句引发网民讨伐。 ▼原帖   “身为咖啡师,我知道如何选择‘愚蠢’的顾客让他们额外消费!” 当时,网上正讨论着关于该著名咖啡连锁店的销售技巧模式,表明为了让顾客增加消费,他们不会用“要不要”的话术询问顾客,而是直接问“要加1个还是2个”。 这时,身为该咖啡连锁店的男员工表示,自己懂得挑选一些“愚蠢”的顾客,让他们多花钱。由于他使用了具争议性的字眼,不但引来网民抨击,最后连饭碗也丢了! 事情发酵的几天后,男子再次上传帖文,指自己被炒鱿鱼了。 ▼相关贴文   “你们赢了,我被炒了。” 对此,网民对于男子被炒并不感到同情,有些还乘机酸他“现在来看看谁比较蠢?” 随后,该男子的推特账户也已经删除了。 他的表达方式害了自己,下次学聪明点~   你还可以阅读:【棒棒哒❤️】大马海底捞小姐姐贴心服务赢得聋哑顾客的心,获全网大赞!? 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

可能人家是在那个什么Hub看过啦……? 据《星洲日报》报导,大马伊党议员Wan Razali Wan Nor因在国会下议院发表了大部分医院女护士服装过于紧身,不符合伊斯兰教义的言论而引起争议。 虽然该风波已暂告一段落,且Razali选择了公开道歉,但民众和部分公众人物并不买账,其中就包括了大马流行乐女歌手Baby Shima。   针对Wan Razali所提出的这一议题,Baby Shima直接在Facebook主页上公开驳斥,表明自己从未在医院看过紧身护士服。 除此之外,Baby Shima还特意附上了一张正常护士照和性感护士Cosplay照作对比,揶揄对方看到的可能是后者的“护士”! “我这辈子(每次)去诊所或医院还真的没看到过紧身护士服。”   “难不成他看的是那种“护士服”?那你们(民众)觉得在哪里才能看到所谓的紧身护士服呢?关丹医院吗?”   只能说心脏看什么都脏啦~希望日后所有议员在发表议题前,都能先用头脑进行思考,而不是下……(小编相信读者会懂的?) 你又怎么看待这次的交锋?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【不一样就等于有病❓】伊党议员建议将『LGBT列为精神疾病』,不当言论引网怒!? 照片来源: Baby Shima...

趣闻

为了方便外国友人,许多商店的招牌或是菜单上都会标识中英文。然而日前,中国一间名为“丁丁炒面”的餐馆却因为英文翻译错误而闹笑话,成为全网的热门话题!   据新浪新闻报道,这家餐馆误将招牌上的「丁丁」翻译成Penis,也就是男性的生殖器官,但事实上,这里的「丁丁」指的是菜和面都被切成丁状,而不是阴茎的意思。   消息曝光后,网友纷纷直呼辣眼睛! —「你这样翻译让我怎么直视小时候看过的“丁丁历险记”?」 —「这面很贵吧!毕竟食材稀少。」 —「哈哈哈哈,店家一定是故意不小心的!」 —「小鸡鸡炒面?」 —「丁丁炒面,听起来挺萌又挺残忍的。。。」 —「每做一碗面,就会有一个人失去丁丁。。。」   由于该18禁的英文翻译在网上掀起热议,因此之后店家也立即将招牌上的英文字去除,这才让闹剧画上句点。 其实,丁丁炒面真正的英文翻译是Tin Tin Fried Noodles 而不是Fried Noodles with Penis。建议各位店家以后翻译时找专业的翻译员,不然客人看了会不敢吃啦!   你还可以阅读:【这翻译是来搞笑的吗??】大马意式餐厅翻译错菜单,竟把『童子鸡变成无性生活鸡!』 照片来源:...

时事

奥客年年有,今年特别多! 根据《星洲日报》和《中国报》报道,大马一名巫裔小贩@paantastik在Twitter分享自己做生意时遇到的奇葩事迹,让他傻眼至极,见过奥客投诉的理由百百种,那么奇葩的理由还是第一个~   原Po和老婆在Johor售卖椰浆饭,最近在网上推出预购配套,内容包括有一包椰浆饭加一杯热奶茶,售价只需RM4,运费RM1,5包以上免运,在这个物价飞涨的年代可算是非常佛心了~   随后,他的老婆在Facebook群组宣传,不料却引来酸民留言:“为什么要用中文报来包Nasi Lemak?感觉不安……”   看到这则留言,原Po非常无奈: “难道有以后包Nasi Lemak也要让顾客选择可用哪种语言的报纸?他们是吃Nasi Lemak还是吃报纸?” “现在要去哪里找Bahasa Jawi的报纸?”   ▼相关帖文 Kitorang baru nak meniaga Nasi Lemak pre-order. Isteri...

娱乐

韩国女子天团BLACKPINK于2023年5月20日及21日在澳门展开《BORN PINK》世界巡回演唱会,没想到因感谢粉丝而陷入“辱华事件”。 根据《东方日报》报导,BLACKPINK于5月23日在官方微博更新澳门演唱会的大合照,并以英文写下: “We were deeply touched by our Macanese BLINKs this week. Thank you for all the heartfelt support. We are truly blessed...

时事

“童婚”在大马一直以来都是非常有争议性的话题,最近一宗童婚事件更是引起网民的关注。 根据《中国报》报导,大马一名14岁未成年日前在社交媒体上发影片,高调宣布自己结婚的事,引起热议。 据了解,这名相信是新娘本人的网民在TikTok发布自己结婚的影片。从影片可见,这对童婚夫妻来自吉兰丹州,女子出生于2009年,丈夫则出生于2005年,两人今年(于2023年)分别是14岁和18岁。   新娘高调晒出两人新婚结婚照,并自豪指出,看来可以变成潮流了。 此外,她还在另一个结婚影片中说,希望自己明年(2024年)能够升格成为人母。 许多网民对该名女子在14岁喜当人妻,同时渴望成为年轻妈妈而感到惊讶。 此外,也有网民对新娘年仅14岁感到质疑,并认为其外表显得老成,若不是高调自爆年龄,也不会有人关注这件童婚事件。   一名1998年出生的网民留言说,自己还在准备毕业典礼,人家却要嫁人了,真是难以置信。也有人说,童婚事件只会在吉兰丹州发生,并嘲讽这已经是平常事。 不少网民则表示,希望政府可以禁止童婚的发生。 14岁还是个孩子,却已经想拥有自己的孩子。你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:一对14岁和15岁小情侣坚持要早婚,原因并非怀孕,而是害怕一个人睡觉!网民:“婚姻不是肥皂剧!” 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok

时事

网络上有这样一句话,人的一生免不了“出生、辱华、死亡”。大马籍脱口秀演员Uncle Roger(黄瑾瑜,Nigel Ng)日前在一场脱口秀演出中,因疑似调侃中国,结果微博、B站、抖音账号都被禁言+封禁!   根据《星洲日报》和BBC报道,Uncle Roger日前在Instagram等社群平台发布影片,影片中他点到了一名来自中国广州的观众,Unlce Roger立马表示中国是好国家,调侃中国的手机科技监控,还对着自己的手机说:“习主席万岁”。   接着,他又询问是否有来自台湾的观众,获得热烈回应后,他马上说:“(台湾)不是个真正的国家,我希望有一天你们重回祖国的怀抱。一个中国!” Uncle Roger还说自己要被“Cancel”(抵制)了,请那位中国观众帮他写一封正面报告,说Uncle Roger是好同志,别让他“消失”。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared by Nigel Ng...

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最新

时事

上学时期能遇到好老师,绝对是学生的一大福气! 早前,一名在马来西亚大学(Universiti Malaya)留学的中国女学生“头等舱UU”在小红书发帖文,分享关于一名好老师的暖心故事。 她说,该讲师因担心学生上课会饿到,特地准备了零食带到课室请学生吃,让她直呼:太温暖了!   女事主称,她日前上课时,讲师挎着一个大包走进教室,说知道他们上课容易饿,给他们带了零食,其中还包括她最爱吃的蛋挞。 她以为只有答对讲师问题的学生才能领取零食,但其实所有学生都有份! “开始还以为只有回答问题了才有机会吃,然而不是,同学们纷纷上去每样品尝,都是很好吃的小点心!   老师看着我们吃,笑得很慈祥,太温暖了😭” 除了讲师,她也指出该校的商学院还会提供不少免费的零食,让学生自取,其中包括饼干、咖啡、巧克力等等,且每次的品类都不同。   她还提到,学校会在讲座结束后,给出席的学生派发早餐和咖啡。 “以为每个学院都一样,结果教育学院的朋友说,羡慕商学院怎么总是有免费的零食。”   看得出老师和校方都好贴心!能在这种温暖的环境中学习,真是太幸福了~ 你是否也遇过这么贴心的好老师呢?来说说看吧!   **感谢「头等舱UU」授权分享**   你还可以阅读:【不敢相信~】00后老师出的考卷『答案全是C』,全班没人考100分!(内附影片) 照片来源: 小红书/头等舱UU 照片来源:...

时事

早前,泰国猛男曾受邀到大马参加一家餐厅的开幕典礼,但却意外引起大马政府及民众的关注,最终来不成。 万万没想到,泰国猛男近日原本打算去新加坡参加新店的开幕礼,搭飞机抵达机场后却又遭拒绝入境,被迫返回泰国。   根据《8视界新闻网》报道,泰国网红餐厅的男业主和新加坡业者在新加坡Tanglin合作开设了一间新店。 2024年5月2日,4名泰国猛男乘搭飞机到新加坡参加新店为期3天的开幕礼,岂料在抵达Changi机场后却又返回泰国,无法参与新店开幕。   据了解,该新店原定于5月3日开始,举行一连3天的开幕礼活动。 泰国曼谷STANEEMEEHOI餐馆的业主之一Wow(Sarawut Siriphet)原本于5月2日在Instagram发了一张自己在飞机上的照片,写道:“新加坡在呼叫我”,网民看后纷纷留言表示期待他的到来。   没想到,他于5月3日下午3点再度发帖文,显示他正准备登机,并写道:“曼谷在呼叫我,再见新加坡”。 网民都被着突如其来的消息吓到,纷纷留言问原因,但他并未回复。   餐馆的当地合作伙伴Mr Mookata老板娘萧细轮接受《8视界新闻网》询问时称,他们已经为泰国的伙伴准备了相应的入境文件,但目前无法得知被拒绝入境的原因。 她在得知对方无法入境新加坡时也感到很惊讶,因为双方都为开幕礼做了许多安排和准备。 按照原定计划,泰国猛男会参加这3天的开幕礼,但由于计划突然有变化,只好让10名新加坡猛男代替上场。 不过,萧细轮乐观看待此事,并立即为后续的事做出相应安排,给看不到泰国猛男的顾客补偿。 “我们很谢谢一直支持我们的顾客,开幕礼时将提供无限免费的酒水招待,直到我们忘记这件伤心事。”   真是太可惜了。希望那些期待已久的顾客们有朝一日能见到泰国猛男吧!   你还可以阅读:【泰Hot了,不可以!😠】跟“泰国猛男”互动太辣遭抨击, 大马选美冠军把『美姐头衔』还回去!(内附影片)...

趣闻

台湾一对兄妹失散将近30年,妹妹自幼因家庭因素被送养,由林姓家庭收养。直到妹妹20岁时,养父临终前告诉她身世,让她决定踏上寻亲之路,没想到这一找就找了10年,终于才与哥哥重逢。 更巧的是,哥哥竟然就在隔壁乡镇工作,真是远在天边,近在眼前啊~   根据《TVBS》和《镜周刊》报道,今年30岁的林小姐住在高雄,1岁多因家庭经济不好,被送到林姓人家收养。20年后,养父在临终前告诉她其实是被领养的,并且透露关于她亲生父母及兄弟姐妹的事。   当年20岁的林小姐开始寻找亲人,也在高雄三度透过户政事务所协寻,但都得不到结果。10年后,林小姐依然没有放弃,最后透过各方善心人士牵线,找到南投竹山户政事务所。 虽然各界人士没有找到林小姐的亲生母亲,但顺利找到她的哥哥——38岁的廖先生。刚巧廖先生就在隔壁乡镇工作,接到消息后就放下工作,与妹妹相认,两人顺利团圆。   廖先生表示,自己也有尝试寻找妹妹下落,甚至三度跑到高雄,只不过没有结果。 后来廖先生接到消息,终于能够与妹妹相认。巧合的是,廖先生在前一晚做了一个“找到妹妹”的梦,结果一醒来就接到户政事务所通知,与失散多年的妹妹重逢。 兄妹俩时隔30年终于团圆,虽然一开始见面时有些尴尬,但两人已经交换联络方式,林小姐说之后会找时间与妈妈相认。   南投竹山户政事务所主任梁坤勇将这件事分享至Facebook,随后在网上引起热议,网民对于大团圆结局感到欣慰,不过也有不少网民把焦点放在妹妹的颜值上,直言妹妹真的很漂亮! —「血浓于水,恭喜重逢!」 —「恭喜,缘分相聚在一起了。」 —「没想到兄妹缘分只有一乡之隔👍❤️」 —「好羡慕有这么漂亮的妹妹~」 —「想知道妹妹IG~」 —「妹妹很正👍」 —「妹妹长的好好看!」 —「哥,妹妹交给我们。」   ▼相关影片  ...

旅游

你是不是被忙碌的生活压得喘不过气,想休息一下再继续打拼? 如果你也在寻找城市里的世外桃源,不如就去到位于云顶山脚的「The Black & White Box Villa」,享受悠闲的假日,夺回属于自己的生活。   从吉隆坡出发开车约30至45分钟,你就能来到这个能让你吸收森林芬多精,重新感受内心平静的民宿。 「The Black & White Box Villa」分别有“黑箱”和“白箱”,两个“箱子”都准备了各式各样的设施,要让住户彻底放松身心,充满电再继续为生活冲刺。 ▼带你快速看看民宿的环境   🤍The White Box 白箱虽然客厅较小,但房间更多,一共有1间四人房,2间双人房以及1张沙发床,大约能够容纳9个人。 民宿里备有3间厕所,其中四人房和二楼的双人房都有单独的厕所,所以就算多人住也不会有厕所不够用的状况。   ▼客厅...

趣闻

偷公司财物是大忌,若使用公司废弃的纸张,算偷窃财物吗? 香港一名打工仔投稿至Facebook专页「奴工处」,指老板不满他使用废弃纸张,控诉他“偷公司财物”,甚至出了一封警告信,让原Po好傻眼。   原Po说自己在一家超级小的公司上班,平时自己午餐都是自带饭盒,事发当天原Po用了公司的废弃纸张来包鸡骨,谁知被老板看见,挨了一顿骂,无端端收了一封警告信。 「前天鸡翅有骨头,我就拿了一张我印过不重要的东西,已经没有用的纸张来垫骨头,没想到老板经过看到很生气,他说我拿公司财物、滥用公司财物,还说这是偷窃行为,出了一张Warning(警告信)给我。」   这件事引起网民热议,纷纷力挺原Po,认为是老板大惊小怪、斤斤计较! ▼在垃圾桶Zap回给老板啦!   ▼叫老板报警啦,上法庭等法官下判。   ▼他告你偷窃,那你就去劳工署告他,说他在你午餐时间骚扰你,阻碍你吃饭。   ▼在公司上厕所后,记得不要冲掉厕纸,拿起来放在老板的桌子,跟他说:“呐,我借用罢了,用完有借有还啊!”   ▼去文具店买一整叠纸还给他,然后辞职,叫他自己做完啦那么刻薄,祝他这世人请不到人帮他,请到每个星期换一个新人。   ▼老板是不是随便给个理由要出警告信给你?铺路要炒你鱿鱼,是不是你的表现不好?公司没有生意要裁员?自己主意啊~   ▼如果连小小方便都给不了员工,要斤斤计较,这份工做下去也没意思啦。一两张纸都要计算,而且是印过东西的废纸,这公司真的很癫。找好下一份工作,辞职啦……   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【老板搞偏心?】老板请大部分员工去Open...

时事

你们有看过这个男子吗?他骗走了很多老人家的血汗钱,警察现在在找他! 根据《The Star》和《光华日报》报道,这名28岁年轻男子Lau Kah Wing(译音刘家荣)专门欺骗乐龄人士的钱,过去10年来以不存在的“投资州政府活动”来进行诈骗,迄今已骗走31名老人家的银行存款,造成受害者损失接近RM400,000。   最近,嫌犯在雪州Petaling Jaya,SS2地区,以相同手法骗取一名78岁退休人士的RM25,000的存款。警方如今全城通缉这名嫌疑犯的下落。 Petaling Jaya警区主任Shahrulnizam Jaa’far发表声明,说警方是于2024年4月17日接获上述本地受害者的投报。 该受害者指出,嫌犯自称提供政府援助,受害者听信对方的话后,坐上嫌犯开的青色Lamborghini,从Seapark的住所前往银行,提出RM25,000后交给嫌犯。   随后,嫌犯以处理政府援助金为由,将受害者遗弃在Kepong一间银行外,然后逃离现场。 “嫌犯的作案手法都是在把受害者骗到银行的期间,向受害者提出州政府有投资活动,让受害者心动,然后提出存款来进行‘投资’。” “嫌犯从2014年开始便使用相同的技俩来作案,迄今涉及31宗案件,所有受害者都是乐龄人士。” 单单在Petaling Jaya,嫌犯就骗走了共RM395,000。 ▼Shahrulnizam Jaa’far表示,警方要寻找这名嫌犯助查,其嫌犯的资料如下: 姓名:Lau Kah Wing(译音刘家荣) 年龄:28岁...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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