说到看鬼片，一定会想到这3种人：第1，把恐怖片当笑话来看的人；第2，想看但又害怕，被吓还会乱喊乱叫，乱打人的人；第3，受不起惊吓，拒绝看恐怖片的人！
这样一来，前者要找Kaki一起看恐怖片，都很难咯！不过，现在他们有理由可以说服朋友看陪他看鬼片了，因为这么做竟然可以减肥！
根据ETtoday报导，早前一家日本广告商曾拍摄一支实验短片《Calorie Movie》，并找来12个人观看，并测量当中消耗的热量。
在这段12分钟的视频里，显示一名日本小女生到深山度假探险，没想到开心的气氛瞬间变调，温馨的旅馆突然变得诡异，走廊上有阴森森的日本娃娃，角落的房间内还有诡异的神秘仪式。
结果，业者声称他们看完这个恐怖片后，平均消耗22,000多卡路里（即22kcal！），相等于一个60kg的成人以每分钟走80km的速度，走上6分钟。
《Calorie Movie》实验视频：
真的那么有效？
其实，根据Telegraph报导，英国University of Westminster曾做过类似研究，播放惊悚片，同时测量观众的氧气摄取，还有二氧化碳排放量，发现心跳越快。消耗热量也越多，以片长90分钟来说，消耗的热量等于走路半小时。
同时，研究团队甚至针对历年恐怖片可燃烧的卡路里的排行：
1. 《The Shining》— 184卡路里
2. 《Jaws》— 161卡路里
3. 《The Exorcist》— 158卡路里
4. 《Alien》— 152卡路里
5. 《Saw》— 133卡路里
6. 《A Nightmare on Elm Street》— 118卡路里
7. 《Paranormal Activity》— 111卡路里
8. 《The Blair Witch Project》— 105卡路里
9. 《The Texas Chainsaw Massacre》— 107卡路里
10. 《[REC]》— 101卡路里
虽然说看恐怖片可以减肥，但效果当然不及流汗运动有效咯~ 而且太过刺激的话，对于心脏不好的人，恐怕会引发不好的影响。
不过，如果你是个超爱看恐怖片的人，那就多看恐怖片来减肥呗，顺便拉Mai你心脏比较好，但不爱看鬼片的朋友一起看啦~ *记得不要边看边吃零食，不然就无效啦~*
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