Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "难道"

时事

有些人对于物质的要求高,总想着月入过万,认为赚得越多越好,但也有一些人认为够用就好,能够悠闲度过一生那也不错。 早前,一名大马女子通过Facebook「XUAN」专页匿名发文,讲述了她月薪高达RM7k,却被家人逼迫前往新加坡工作的故事。   28岁的女子毕业后选择留在本地工作,现在月薪有RM7k,可说是比上不足比下有余,单身的她闲暇时还能做自己喜欢的事,因此她很满足于现状。 不过,她的父母却不这么认为,经常劝她去新加坡发展,认为新加坡薪资高、机会多,甚至拿出亲戚的孩子作为例子,希望她过去工作。 然而,原Po却认为她有自己的生活节奏,同时喜欢这座熟悉的城市,而且这里还有她的朋友。 每次谈到钱的话题,父母就会开始焦虑,认为她固执不肯去新加坡,但她却觉得很委屈,毕竟她只是在坚持自己的选择。   为了避免争执,她渐渐地不再经常回家,因为不想再听到父母说:“你几时去新加坡?”、“你这样下去以后怎么办?” 原Po表示,父母总说是为她好,她也相信他们是爱她的,不过她并没有在浪费人生,更没有逃避责任,虽然她没有赚很多钱,却也是在安安稳稳过日子。 父母的强求让她困惑又无力,无奈表示难道孩子只有赚得多、走得远,才算是成功吗?   许多网友看完都鼓励她坚持自己的选择,不要因为父母的想法而勉强自己! —「你家人有大病?很多人如果在MY有RM7k收入都不會去新加坡了。😮‍💨😮‍💨」 —「现在新加坡裁员潮喔。摆明就是你父母觉得亲戚家的孩子都去外国打工了,比较能炫啦。又是KL本地人,RM7k应该不少钱存了。遵从你自己的内心吧。外国的月亮没有比较圆。新加坡房租换算起来,你可以在这边供屋子了。虽然是很见钱,毕竟3倍嘛。Asian家庭就是喜欢比较,下次你疯一次,就会Diam了的。」 —「他们那么喜欢赚新币叫他们自己去啦,新加坡一大堆老Uncle Auntie在洗碗扫地、倒垃圾。跟他们讲他们都老了,没剩几年,为了你好,再为你燃烧一把,赚多一点新币给你做遗产,也不枉此生。」 —「父母那一辈以上的去新加坡工作甚至拿身份证容易得多了,为什么他们都不去?」 —「告诉他們,远看SG像天堂,近看SG像银行,來到SG像牢房,在本地的很多有車有房也还能年年出国……」 —「RM7k,单身其实很好了」   单身月入RM7k其实真的很不错了喔!希望原Po的父母看开点,不要再逼她去新加坡了啦!   你还可以阅读:【“如果我家乡马六甲提供RM10k薪水…”】顶不顺KL高消费生活,男子狂吐槽还拿新加坡来比较!...

时事

许多职场新鲜人在找工作时,常常因为经验不足而被拒绝,但令人意想不到的是,如今就连经验丰富的求职者也面临求职困境,只因年纪大就被刷掉。 根据《mStar》报道,大马一名男子通过Thread发文,表达了自己到了40岁后,连工作都找不到的困境。   从帖文中能了解到,男子已经向很多公司提交了履历,也有参与了不少面试,但结果都让人很失望。 虽然有人事称赞他的学历和经历很出色,但随后却表示公司不愿意冒险聘请他,因为他的年纪大了、资历也过高,公司不愿承担他因为年纪大可能导致的健康问题。 这些经历让他心灰意冷,虽然了解这就是大马严峻的就业现状,但他还是忍不住抱怨:“难道大马人一到40岁就注定要失业了吗?”   这则贴文随即引起了网友的热议,不少网友都表示自己到了40岁后就被“嫌弃”,甚至只能转当自由职业者。 —「我也是一样。难道超过40岁就被认为太老,不适合工作了吗?」 —「真的。我在疫情期间,45岁那年被裁员。直到现在都还没找到工作,只能靠当自由职业者维持生计。」 —「去国际公司求职吧,别再考虑马来西亚公司了。我也是一样,我已经45岁了,到处求职都没有结果。理由不是年纪太大,就是资历过高。后来我转向申请一家日本公司,终于被录取了。他们完全不会歧视年龄,反而把你的经验当作一项资产来看待。」   初入社会被说有经验才吃香,人到中年又被说太老不适合工作,到底是怎样才符合录取标准咧?😢   你还可以阅读:【够用咩…】Degree毕业生叹『吉兰丹求职难』,薪水开RM2000竟被嫌太高!🤯 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: Pngtree | 示意图

时事

记得以前开学前,老师都会吩咐我们回到学校领取课本,但是一般上都不能自己选,而是由老师一个一个分发的。幸运的话可以拿到比较新的,不幸的话可能会拿到比较旧的。   据《星洲日报》报道,一位槟岛国民型中学学生家长投称,他的儿子刚升入Form 1,到学校领取课本时,却发现拿到破烂不堪的课本。尽管家长向负责分发课本的老师反映了情况,但他却坚称课本仍然可以使用。   从照片中可见大部分课本已经旧了,其中一本课本竟然是从2017年用到现在,已经7年了。该课本的书芯也已经脱落,之前的学生用胶纸粘合回去,但随时还是会脱落。   另一本数学课本的封面书角也不见了一大块,课本的第一页可能被水弄湿过,也变得皱皱的。   该名家长也提到,之前他儿子在小学归还课本时,因其中一本课本有些破烂,而被校方要求购买新的替换,所以避免这样的事再次发生,儿子拿到课本后,他立即拍了照保留证据。 他补充说,他能理解课本经过多次循环使用会有些破旧,但没有一个学生希望自己拿到像“咸菜”一样的课本。因此,他希望校方和教育部能够多关注这个问题。 对于该家长的投诉,网民对此有不同看法?   也有部分网民认为既然不能接受就自己去买新的课本吧!   希望学生们都能爱惜课本,这样下一代的学生就不会拿到破旧的课本了~ 你们对这件事有什么看法呢?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【是谁宠出来的孩子??】小学生无法无天破坏校园,一星期内『拆毁了3间学校厕所』! 照片来源: 光华日报|示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

时事

全职太太的累,没经历过的人,怎么会懂?? 早前,一位男子在Facebook「匿名2公社」发文,他在文中投诉自己的老婆不爱啪啪啪,觉得老婆不给他,就是逼他去外面找! 他还在帖子中表示,他很懂黑人陈建州的感受,因为他的老婆和范范一样都不喜欢做爱!?   ▼原文 黑人说范范不爱那种事,多少夫妻生完小孩就没有性生活的,我懂黑人的感受! 小孩五岁了,我和我老婆现在一年不到一次,她也不爱那种事,生完小孩更是没机会,总说太累不想,这是要逼我去外面找吗?多少男人真的可以这样忍一辈子的?   结婚前,她就没有很喜欢那种事,但我们最少也一个月一次,后来结婚就几个月一次,生完小孩更是一直推托! 大家说她做家事她太累,我每天上班不累吗?她就顾个小孩,我岳母也会帮忙,也不用煮三餐。 家里我也没很要求干净,就是房间的事不配合,难道真要我去外面找吗?   原Po的发文让网民一看全怒了,反驳原Po绝对是不够累,才会一直想“睡”!     全职太太的辛酸真的只有经历过的人才会知道!希望原Po反省一下,不要整天精虫上脑啦!?   你还可以阅读:【体内射“米青”,还是不行!】30岁夫妻结婚两三年『造人不成功』,医生一问才发现老公“射错洞”! 照片来源: 风传媒 | 示意图 照片来源: 风传媒...

时事

百物上涨,食材起价,样样食物也喊涨,就连一盒烧腊饭也要RM16,让消费者大喊吃不消! 前阵子,一名大马华裔女子在社交媒体上发文,指她日前打包一盒烧腊饭,没想到竟然花了她RM16,让她直呼“心痛痛”!   根据星洲日报报导,女子在面子书发文申诉,并连续写下三次“RM16”,质疑难道不是7月才开始起价吗? “7月后这包饭应该要RM20!”   另外,也有一名巫裔女子在Twitter发文申诉,她近日打包椰浆饭也要价RM22,让她下定决心以后自己带饭出门。 她说,她的椰浆饭只有一条煎鱼、一点蔬菜以及一点肉,再加上一包糖浆水,竟然被收取RM22。 ▼原帖 Lunch lauk mcm ni td ngn air sirap rm 22 guys… ok esok nk bw...

时事

马来西亚雇主联合会调查显示,随着越来越多雇主今年2021年为职员加薪,凸显大马工商业正在积极复苏。 根据星洲日报报导,《2021年执行人员及非执行人员薪金调查报告》显示有多达65.2%的受访公司,在今年2021年为所有或部分员工加薪,比2020年的58.4%更高。   2021年执行人员与非执行人员的加薪幅度,分别平均达到4.4%及4.43%,预计2022年的加薪幅度分别是4.37%及4.17%。 至于花红方面,68.3%受访公司明年2022年会给执行人员发1.8个月的花红,非执行人员花红1.66个月。   对此,网友们都觉得不可思议,怎么好像只有自己没有加薪??? ▼别人的老板总不让我失望。   ▼难道我不是员工?   ▼没有加薪的网友。   ▼这个调查与我无关。?   你是属于有加薪的那一边吗?还是与你无关?欢迎留言和我们分享你的看法!   你还可以阅读:【手机可以用2千的就别买4千的!】刚毕业就存到RM100k,大马网友传授『3大花钱原则』! 照片来源: 诗华日报 | 示意图 照片来源: 自由财经...

趣闻

猫猫作为人们心目中的萌宠之一,有时候却会做出一些让人出乎意料的事~ 比如说,猫咪会反复溜滑梯,跑去屋顶玩躲猫猫,亦或者是踩泥水!?   这一次,有只猫咪竟然会自己刷牙,该说是现在的猫咪已经进化得越来越像人了吗?? 前阵子,日本一名博主@shumai_harumaki在推特上传了一支视频。这只猫咪在厕所的洗手台上,把嘴巴凑近刷毛边啃咬的样子就像在刷牙一样,真的是太可爱了!?   根据《联合新闻网》报道,猫猫经常跑到厕所看着主人刷牙,可能因此就“Get”到了刷牙这项新技能~ 然而,在女子还没来得及替她爱宠高兴的同时,却惊讶地发现这只猫猫咬着的竟然是她的牙刷!?   OMG~ 女子瞬间崩溃,这不就等于这只牙刷同时被人和猫共用了吗?Opps~ 间接接吻捏! 此外,女子表示她有给猫猫买专用牙刷,但它很讨厌刷牙。 但经过这次她才知道,原来猫咪喜欢的是主人的牙刷,其他的它才看不上!?   有网友出于好心提醒女子,不要让猫咪接近她的牙刷比较好,因为牙膏里的成分会危害猫咪的健康。 于是,女子就在她的牙刷上套上盖子,结果猫猫则一脸哀怨地盯着它看,仿佛在说:完了,没机会了!?   悲伤的是,这只猫咪再也不能用主人的牙刷刷牙了~ 不过话说猫咪也太聪明了吧,感觉就没有什么事情可以难倒它们!? 你家的猫咪也有什么特殊技能吗?欢迎来留言分享哦!   你还可以阅读:【?:我还不想回家啦!】猫咪出逃被Guard捉到,绘图『神还原』请失主来认领!网民:保安大哥也太会画(内附视频) 照片来源:...

时事

日前,大马国际贸易及工业部高级部长Azmin Ali出国官访土耳其。 一名当地导游在Instagram分享与Azmin Ali在圣索菲亚大教堂(Hagia Sophia)的合照,还附上一段文字表示自己很荣幸成为Azmin Ali及其家人的导游。 随着合照在网络上传开,Azmin Ali被质疑在当地公干时顺便带着一家大小到土耳其旅游,并引起了很大的争议。 目前,导游的有关贴图已被删除。   根据星洲日报报道,为了证明自己与家人没有伴随父亲到土耳其官访,Azmin Ali的女儿Farah Amira于7月12日在Twitter上载了自己和兄弟姐妹们的合照。 照片以电视机的TV3(第三电视)作为背景,她还在照片上留言:“不知道还能怎么证明,我们全都在大马。” 她还在推文底下附上一个哭脸表情符号,以表达她的无奈。?   Azmin Ali的儿子Ameer Azmin也在Twitter上,针对前首相Tun Dr. Mahathir bin Mohamad的秘书要求他们必须交代家人是否随行一事作出回应时说,他们都在大马。 “你好,这不是真的,我们都在大马。...

时事

大马知名汉堡连锁店「myBurgerLab」的员工因提早到店,没有穿上制服在店里用餐。结果被路过的执法人员看到,误以为餐厅违反SOP,向餐厅开出RM25,000罚单! 根据东方日报报导,myBurgerLab在面子书发帖,说执法人员在Petaling Jaya分店内,发现一名员工在店里用餐,欲向他们发出RM25,000罚单。   “当时有关员工还没开始当班,所以还没换上工作制服。难道我们的员工必须躲在一个角落用餐吗?难道所有员工必须穿上制服,才被视为员工吗?这是什么规矩?” 另外,myBurgerLab表示他们提出上诉后,执法单位最终只是发出口头警告给他们。myBurgerLab希望借此事件,警惕其他餐饮同行务必小心! “当初你们推出的SOP不完善就算了,我们只能遵从。真的觉得政府是要对付每一个人,难道你们真的要企业倒闭?执法双重标准,不对付一些违反SOP的人,我们已经受够了,但还能做什么?难道要磕头求情吗? 当我们去问执法单位,餐厅员工应该要在哪里用餐时,得到的答案是‘聪明一点,躲起来’。” UPDATE (as of 8:15pm)?? ??? ??? ??? ???? ? ‘???????’ ????? ?? ?????? ??? ?????? ??...

时事

各位女士们,如果你的另一半没有属于自己的房子,你们还愿意嫁给他吗? 近日,一名女子在脸书群组靠北婚姻2.0上发文,她称如果自己的另一半没有一间属于自己的房子,那么她就不会答应对方的求婚,她认为男女结婚的前提,就是男方必须先有一间家。 原帖如下: #靠北婚姻2191不買房我不可能答應求婚,我是不可能進去你家做免費勞力去做每天做不完的家事,我也是人生父母養的。我周圍朋友結婚都是住新房,都是男方父母贊助買房頭期款,有些還是新人免繳房貸買房贈送給新人住。現在時代不同了,現在結婚的… Posted by 靠北婚姻2.0 on Thursday, March 25, 2021   众所周知,婆媳关系是自古以来就存在的难题,如果媳妇嫁入门后和家婆一起居住,双方一定会产生摩擦的。或许是因为媳妇不做家务,或许是因为家婆的要求野蛮无理。 总而言之,为了避免上面的情况发生,贴主表示,如果男友不买房,自己是不会答应求婚的。贴主直言: “我不可能嫁进你的家做免费劳工,去做每天都做不完的家事,我也是有人生、有父母养的。”   接着,贴主透露,自己身边的朋友结婚时都是住新屋子的,而且所有人的房子头期都是由男方家人资助的,有些父母甚至会直接送一间家给新人居住。 贴主非常坚定地表示,现在的时代已经不一样了,如果要结婚,男方一定要先有房子,否则免谈。   这则帖文很快引来了众多网民的热议,很多网友认为,现在的时代的确不同了,现在是男女平等的时代,为什么买房子一定是男方的责任?难道女方什么都不用付出吗? 另外,也有网友质疑道,贴主不答应求婚,是因为男友没房子,还有一点就是她不想和家公家婆一起居住。既然瞧不起男方家长,为什么还指望他们帮你买家?这不是前后矛盾吗?   其实,与其让男友一个去承担所有房贷,贴主倒不如一起分担,大家一同为未来的家园奋斗,这样岂不是更好吗? 最后,你们认为,男女结婚之前,是不是一定要先有房子呢?欢迎留言写下你们的看法!...

More Posts
Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement