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时事
不知道你们身边是不是也有一些胖胖的朋友？如果有的话，是时候叫他们起身动一下咯！ 据卫生部2019年全国健康和发病率调查（National Health and Morbidity Survey）显示，大马有将近一半的成年人群（50.1%）面临超重及过胖问题！ 根据《精彩大马》报道，日前大马卫生部长凯里在出席节目《早安大马》受访时指出，大马人的健康意识还停留在低水平，其中过胖且患有心脏病的人数比例很高，这使大马被归类为不健康国家。 每两名大马人中，就有一人肥胖，包括我自己。 凯里也表示，在4名大马人中，就有1人没有做运动的习惯。 此外，在20名大马人中，也有1人拥有不良饮食习惯，无法得到充足的营养。 据悉，在大马的新冠死亡病例中，主要都是患有合并症和慢性病的病患占多数。 为了实现健康大马全国议程（ANMS），凯里呼吁大马人首先从改变自身不健康的生活方式做起，并且自动自发地定期去做身体检查，以培养健康的国家和人民。 如果我们单指望卫生部监督SOP和开罚单，一定是不够人手的。我们要国家在管理疫情方面获得成功。 总而言之，健康是财富，大家千万不要白白浪费掉哦！ 在做好防疫措施的前提之下，平时多一点走动，相信会有所帮助的！? 你还可以阅读：【减肥最重要的是快乐！?】别太强求自己，女子分享『5招减肥法』幸福快乐瘦下15KG！ 照片来源: Malaysiakini |...
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