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All posts tagged "轻微"

趣闻

有仇不报非君子,连动物都知道为自己讨回公道! 近日,印度中央邦的Sagar市发生了一件奇事:一只狗狗被车撞后,找朋友展开了一场“复仇行动”,监视器画面曝光引起车主震惊,相当有戏剧性。 根据《Anima》引述《Gujawati Webdunia》报道,这件事发生在1月17日,下午2点左右,车主Prahlad Singh Ghoshi当时带着家人开车去参加一场婚礼,途中不小心撞到了一只黑色的狗狗。   幸运的是,这次只是轻微碰撞,狗狗看起来没有受伤,但似乎非常愤怒。 隔天凌晨婚礼结束后,车主将车停在屋外并回家休息,万万没想到白天那只被撞的狗狗竟然找到了车主的家,等待“复仇”的机会。 凌晨1点30分左右,狗狗带着另一只狗来到汽车旁,两只狗用爪子疯狂抓挠汽车,导致车身多处受损。整个过程被附近的监控摄像头拍下,视频随后在网络上疯传。   第二天,车主发现车子被损坏,一开始还猜测是附近小孩的恶作剧,调出监控才发现“凶手”竟然是那只被撞的狗狗。 据悉,车主需要大约1.5万卢比(约RM770)来修复车子。车主一家对此哭笑不得,表示从未想过一只狗狗会如此“记仇”。 ▼相关影片 Madhya Pradesh ના Sagar માં કૂતરાએ લીધો ટક્કર મારવાનો બદલો,...

时事

开开心心来马旅游,结果发生这种悲剧…… 槟城古迹区的侨生博物馆(Muzium Peranakan Pulau Pinang)停车场一棵大树因受到狂风暴雨侵袭而倒下,砸中了3辆车子,其中一辆轿车内的两名乘客不幸当场毙命!   根据《中国报》和《光华日报》报道,这起意外发生于9月18日下午1点27分左右,死者是来自中国黑龙江的一对父女,分别是59岁的Liu Zhu及其36岁女儿Liu Xinxin。   ▼女死者Liu Xinxin   事发当时,这辆Peroduaa Aruz车上共有3名乘客,除了2名死者之外还有一名本地女司机,她受困后被救出,脚部和头部受轻伤,而死者分别坐在后座和副驾驶座。 现场另外两辆遭殃的车子分别是丰田Vellfire休旅车及Perodua Bezza,无人伤亡。   52岁司机夏桂玲和这对中国父女是朋友,他们于9月17日才抵达槟城,预计逗留3天后到吉隆坡玩,夏桂玲负责载送他们在槟城游玩,没想到发生憾事。 事发当时,夏桂玲要开车载送父女俩去吃东西,但停车场入口刚好有2辆车要进来,于是她停下,结果大树就突然倒下。   夏桂玲马上按车笛求救,博物馆内的人闻声立刻来帮忙。司机座位部分被压得较轻微,但副驾驶和后座部分则压得非常严重,整辆车破烂不堪,场面骇人。 据悉,这棵需3人环抱的树木与混凝土建筑物连接在一起,当大树倒下时,连带部分建筑物一起压倒在车上。  ...

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要丢掉别人的东西之前,记得先问一问,不能擅自丢弃,就算是家人也不行! 台湾嘉义一名男子因不爽妈妈未经过他的同意,擅自把他珍藏的32本《进击的巨人》漫画书统统丢掉,他愤怒不已,把妈妈告上法庭,结果法院判妈妈罚款5,000元(约RM663)。   根据《镜周刊》和《联合新闻网》报道,这名年约60岁的妈妈在2024年2月6日傍晚,未经过20多岁儿子的同意,将他的漫画书丢掉。 据悉,妈妈认为儿子的东西又多又乱,还把漫画堆在楼梯间,也出现受潮情况,妈妈认为这堆漫画是垃圾,于是把32本《进击的巨人》漫画搬去资源回收处丢弃。   儿子发现漫画书被丢了,而且还找不回来,顿时怒火中烧,平时感情不佳的母子俩关系降至冰点,儿子甚至气得提告自己的妈妈。 他将漫画的照片提供给警察,称这些书是限量版的,状况很新,也没有被弄湿的迹象,妈妈未经他的同意,故意将书丢弃,所以他要告妈妈。 尽管妈妈坦白自己犯行,并且对儿子道歉,想要跟他和解,不过儿子不肯原谅妈妈,坚持提告到底。   警方讯后依“毁损罪”将这名妈妈送办,检察官随即提起公诉。法官认为,妈妈擅自丢弃、损毁儿子的漫画,符合《家暴防治法》中「对家庭成员实施不法侵害行为」,且也构成了《刑法》毁损罪。 经过审理,法官考量到两人虽然是母子,但妈妈并未尊重儿子的所有物财产权,犯案后已认罪且有意和解,犯行手段轻微、毁弃物品价值不高,日前依毁损罪判处5,000元(约RM663)罚金,得易服劳役5天,全案可上诉。   无论关系多么亲密,一定要先询问意愿,对方同意之后才可以动别人的东西啊!   你还可以阅读:【鱼没死老母先气死!】两母子上演『抢鱼追逐战』,只因孩子不忍心看鱼被妈妈煮来吃!(内附视频) 照片来源: 联合新闻网丨示意图 照片来源: 丁书网丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

打扫家里时,一定要注意卫生,务必戴上口罩和手套!     据《星洲日报》和《杭州网》报道,中国浙江杭州一名女子近日因清理发霉的衣橱后,出现咳嗽、乏力和发烧等症状,前往医院检查后,竟被告知确诊霉菌性肺炎。 据悉,女子在一星期前开始咳嗽、乏力和高烧等症状,随后前往杭州师范大学附属医院就诊。 经过详细检查后,医生从肺部的CT Scan发现女子的肺部有类似“小树芽”的异物。医生结合她的症状,初步诊断为霉菌性肺炎。   女子声称,她一个月前发现家里衣橱有霉斑,便着手清理衣橱发霉位置。然而,由于没有做好防护措施,她在清理过程中吸入了大量扬起的灰尘和杂质,之后就出现轻微的阵发性咳嗽。   起初,她以为只是普通感冒,自己在家吃退烧药就好了,但症状持续了三天,高烧不退,体温最高达40°C。朋友见状,立即将她送往杭州师范大学附属医院。 医生在了解情况后,为她进行了纤维支气管镜检查,最终在她的气道壁上发现大量白色菌斑。经过化验,确认为曲霉菌感染。   此外,医生提醒,这种潮湿的环境非常适合霉菌生长。霉菌不仅能导致肺部感染,还可能引发口腔、皮肤、泌尿系统和胃肠道等多种感染,甚至可能引起全身性感染。对过敏体质的人来说,吸入霉菌还可能导致过敏反应。 为了预防霉菌感染,医生建议大家: 提高自身免疫力,保持充足睡眠 在打扫卫生时务必戴口罩,穿长袖长裤,并在清扫后尽快更换衣服 定期晾晒被子、地毯 防止霉菌滋生,可以在潮湿区域放置吸湿盒或除湿包,或使用除湿机和空调,将室内湿度控制在40%-50%之间 尽量减少室内绿植栽培,以防土壤中的霉菌滋生 不要储存过多食物,一旦发现食物发霉应立即丢弃 隔夜的食物不要吃   最近大马也经常下雨,大家一定要做好防潮工作,防止霉菌滋生!...

时事

一场因吃醋引发的血案! 根据《星洲日报》引述《Pattaya Mail》报导,一名柬埔寨男子在女友的生日会上盯着别的女生看,结果惹到女友吃醋生气,两人吵起架来,男子惨被捅伤!   这件事发生在泰国Pattaya,34岁的受害者Win Da被发现躺在路上,胸部和左前臂有刀伤,他在被送往医院之前得到了救护人员的医疗救助。 警方在11月16号凌晨2点30分左右接到投报,马上赶往现场,发现住宅内有血迹,现场还留有一把20厘米长的菜刀。   不仅如此,警方发现住处内有打斗痕迹,地板上还放着男子为女友Joy准备的生日蛋糕。   据一名目击者Sola表示,受害者和女友在女友的生日会上发生争执。当时受害者盯着别的女生看,引起女友不满,随后发生了肢体冲突。 目击者称,两人原本只是轻微争吵,后来似乎和解了,派对结束后大家也就离开,没想到另一场战争再次开打,女子用刀子刺伤了男友。   目击者说,女子刺伤男友后就逃走了,目前依然下落不明,而受害者正在接受治疗中。 Pattaya警方正在寻找嫌疑人,他们将询问聚会上的其他目击者,收集更多信息以了解袭击动机。 年轻人有话好好说,不要冲动酿成遗憾……   你还可以阅读:【你敢对它好,我把它丢掉!?】吃醋女友对小猫更好,恐怖男友『虐猫后丢公园垃圾袋』!? 照片来源: The Pattaya News 照片来源: The...

时事

原本只是想闭上眼睡一觉,结果昏迷了一个月才醒过来! 根据《星洲日报》及《mStar》报道,一名来自大马的空姐艾丽莎在TikTok,讲述自己去年患上罕见疾病,与病魔对抗的经历。   去年某天,艾丽莎值班结束后,身体开始感觉疲劳及发烧。 她一到家就沉沉睡去,之后母亲想要叫她起来吃饭,却发现她已陷入昏迷。 家人立马将她送去医院,医生在拼尽全力抢救后,表示她只有50%的机会活下来。   检查得知,艾丽莎患上了一种叫格林-巴利症候群(Guillain-Barre Syndrome,GBS)的疾病。 这个病是因免疫系统,攻击周围神经系统而引起,严重的话可能会导致瘫痪或肌肉无力。   艾丽莎回想起当时的处境,不禁会感到难过,好在她成功靠抗生素痊愈。 在接受物理治疗后,她于今年3月已恢复健康,得以重返工作岗位。   艾丽莎非常感恩自己成功战胜病魔,并获得第二次重生。 作为过来人,她也给出劝告:“如果你病了,即使只是发烧或轻微疼痛,也要立即去看医生。”   ▼相关影片:   大难不死,必有后福。希望艾丽莎好好珍惜第二次的生命,活出更精彩的人生!   你还可以阅读:【每个人症状不同的OK??】女子确诊Covid发烧拒绝工作,上司:“别人确诊没有酱严重!” 照片来源: TikTok...

时事

24岁的江紫盈身体状况一直很健康,今年2023年4月突然胸口疼痛、头晕和呕吐,就医后竟被告知心脏只有10%在跳动!不到24小时后,她的心脏就发生了心源性休克(Cardiogenic Shock)! 根据《8视界》报导,来自新加坡的江紫盈当时心脏随时可能停止运作,所幸医院使用综合治疗,让她走出鬼门关。   年纪轻轻就发生心脏衰竭,江紫盈透露自己对此感到很不知所措。 “我其实是蛮怕的,因为我不知道为什么会这样,就是感觉很突然,因为我之前就是人好好没有事的。” 江紫盈目前是名大学生,所患上的是急性心肌炎,一般是因病毒感染所导致,小部分的患者会出现心源性休克,而这种情况非常严重,需要及时就医。 医生表示年轻人通常会出现的症状很普遍,例如头晕、疲劳、没有胃口等,因此不容易察觉是心脏出问题了。   江紫盈透露自己入院前几天有轻微发烧,但身体感觉还好,可以照常上学。一直到开始呕吐才觉得不对劲,到医院就医后就住进加护病房10天。 住院22天后,江紫盈终于出院,但她目前还没痊愈,心脏只有30%在跳动,需要吃药和复诊观察。由于这件事对她造成很大影响,也让她改变了生活习惯。 “我是比较喜欢出去玩的一个人,可能很迟回家,现在我就不能做这些,要减少,多点休息。”   不要觉得自己年轻就掉以轻心,好好善待身体,定期做身体检查,吃好喝好别熬夜!   你还可以阅读:【罪魁祸首竟是它❓❗】一家三口没吸烟却患上肺癌,医生揭『背后原因』! 照片来源: 8视界 照片来源: 8视界 照片来源: 8视界

趣闻

认错态度超级好,负起责任没烦恼!? 据《星洲日报》和《光明日报》报导,大马一名女车主日前在TikTok上分享爱车所遭遇的一场意外。 原Po指出,她的红色Axia之前在停车场被人轻微擦撞。难能可贵的是,肇事者没有选择落跑,反而十分尽责且诚恳地留下了道歉信。   从道歉信内容可见,肇事男子自报姓名以示诚恳,更在以英文书写的道歉信中向原Po解释意外发生的来龙去脉。 他先是向原Po致歉,表示自己当时艰难地从狭窄的停车场退车时,不小心撞上了原Po的车子。 为此,男子在信封里塞了RM360的修车费用,以补偿原Po可能面临的损失。 “我知道这不是借口,但我会负上全部责任,因为我看到你的车被撞出凹痕,也脱漆了。”   “我在这里付上RM360令吉给你修车,希望够用。对此,我深表歉意,请接受我的道歉。”   “请收下这笔钱,我希望能够支付维修费用,也希望你对这笔赔偿感到满意,再次道歉,预祝你开斋节快乐。”   由于肇事男子勇于承担责任,还主动留下了修车费用,原Po深表感激。 她强调,自己在这之后修车时只花了RM250——肇事男子所给予的赔偿远远超过了这一价格。   对于肇事男子认错态度良好,以及后续安抚、赔偿原Po的举动,网民们纷纷表示赞赏。 他们认为肇事男子极有素质,不仅大赞他英文道歉信的行文简明,更开玩笑说被这样的人撞花车了只会开心到偷笑。 -「如果肇事者都是这样处理意外的话,车子被撞到都会变成让我想起了都会在车里偷笑的回忆。」 -「他明显是受过高等教育的人。」 -「他写的道歉信甚至是一封拥有好段落的公函!」 -「这只能说明他父母的教育很棒,教出了这么一个有素质的孩子。」 -「他是把道歉信放在哪里了?你俩真的好甜!」 -「幸运的是,你遇到了一个负责任的肇事者。一般人早就装作没事,偷偷离开了。」...

时事

当今世道以“白、瘦、美”为审美主流,许多女孩巴不得能够再瘦点以达到这一审美。 然而,文中这名女子在经历一次意外后,恨不得自己多多锻炼,能够增点肥膘或肌肉。 她将用自己的亲身经验告诉每个人——瘦,可能是健康问题的导因之一!   据《山海视频》报导,中国上海一名女子,即黄女士在日前用过晚餐后突感身体不适,严重到紧急入院就诊。   当被媒体问及确切情况时,黄女士表示,自己当晚吃辣被呛到就咳了一下。 不料这一咳竟听见胸口发出轻响,紧接着是“咯噔”地疼了下。 但黄女士以为自己只是胸口岔气了,也就不以为意地继续生活着。   直到事态严重得她坐着也痛,甚至连呼吸也痛!最后她痛得实在没法正常行走,才立马入院就诊拍胸部CT。 CT结果显示,黄女士有4根肋骨断了!   而当时的急诊医生并没有多说什么,只是说黄女士骨折了,让她绑一个月的绷带静养。   在1个星期后的复诊里,胸外科医生才告知黄女士她肋骨断了的真相。 黄女士身高171cm,57kg的体重虽然十分正常,但其上半身过于单薄,以致于没有足够的肌肉去支撑肋骨。 正是因为这样,才导致了轻微骨折的情况发生——毕竟黄女士的骨密度检测是正常的,在排除诸多因素后只余下她自身过于瘦弱这一可能。   对此,黄女士强调,日后的自己定会勤加锻炼,以避免这种情况的再次发生。   对于黄女士吃辣呛到咳嗽,甚至是咳断了4根肋骨的遭遇,网友们纷纷表达了自己的难以置信。 他们不由在评论区里感叹起“胖”的好处,也有人调侃黄女士简直是弱不禁风。 –...

时事

长智慧牙或长蛀牙很痛苦,但不处理的话更加痛苦。不过,拔牙之前一定要做好万全的评估,小心至上! 新加坡一名24岁女子拔了4颗智慧牙,结果身体出现罕见的恶性高热情况最终不治,近期验尸官裁定这起案件为医疗事故。 根据《8视界新闻网》和《CNA》报导,这名女子Toh Yi Lin是从宏茂桥综合诊所转介至新加坡国家牙科中心(NDCS),以下是她进行治疗的时间表:   2018年8月8日:首次在NDCS看牙医。 2019年4月23日:复诊时, 女子申诉口腔右上方和下方出现严重的放射性疼痛。经检查后发现有可能是智慧牙导致。此外,她还有3颗智慧牙很可能导致她更疼痛、肿胀和感染的情况。 女子选择全身麻醉下进行手术拔掉4颗智慧牙,她没有已知的药物过敏情况,之前曾在全身麻醉下接受了2次手术。 2019年5月8日:入院进行拔智齿手术,护士检查了她的状况、药物过敏和其他方面的病史,并没有发现任何异常,麻醉师为她进行麻醉前评估。 当天早上8点20分:女子被送入手术室。麻醉师在进行全身麻醉前检查生命体征,结果一切正常。女子麻醉入睡后,就通过鼻子插管,这是牙科手术的标准插管程序,医生也为她拔了4颗智慧牙。 早上10点至10点15分:一开始90分钟的手术很顺利,不料在手术完成前,女子出现轻度高碳酸血症。 早上10点20分:手术完成,尽管麻醉已结束,不过她的轻度高碳酸血症越来越严重,也出现血氧饱和度降低的症状。 早上10点30分:女子还未苏醒,高烧42度。另一名麻醉师前来协助,同时也呼叫救护车。 下午1点31分:女子最终仍不治。   随后,尸检证明Toh的死因是“恶性高热症”( Malignant Hyperthermia),这是全身麻醉时所使用的某些药物导致的严重反应,包括患者吸入的麻醉气体,症状是呼吸急促、心率加快、肌肉僵硬或体温升高等。 医生Jody Hong解释,如果患者决定拔除所有4颗智齿,并且选择全身麻醉,她通常会建议患者考虑进行一次性的手术,而不是进行多次全身麻醉,因为会造成一定的风险。   她告诉女子,她可以选择使用局部麻醉或全身麻醉。她还解释了智齿手术的一般风险,包括嘴唇、下巴和舌头永久性麻痹的风险。...

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每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop,通过与政府携手推动知识产权(IP)保护培训,赋能企业家迎接年终销售旺季,使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。   TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局(MyIPO)及国内贸易和生活费部(KPDN)的持续合作,我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能,使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心(IPPC),以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上,仅在2024年下半年,我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调:“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此,我们将持续与政府携手合作,维护平台诚信。令人鼓舞的是,该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall,并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位,其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间,凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。”   马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点:“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键,有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制,为中小微企业提供知识产权保护。然而,我们必须认识到,这也是一项共同责任。同样重要的是,企业家应积极参与品牌保护工作,透过商标注册,并通过官方渠道提交有力证据,主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...

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德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越,将于12月4日(星期四)首次登陆马来西亚,在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是,孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场,与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会!   被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越,此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演,早前已在欧洲多地掀起热潮,场场笑声不断。 如今,这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站,两人将带来多个经典段子与全新创作,无论是相声老粉还是初次入坑的观众,都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出,岳云鹏感到非常兴奋: “这是我们第一次来马来西亚,非常期待能与当地的观众见面!我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友,这次终于能亲自把笑声送到大家面前,真的非常开心!”   他指和孙越第一次来马,一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出,约定大家“不见不散”! 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外,对他而言意义非凡: “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站,这不仅是我们第一次到马来西亚演出,也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲,还有一些全新的内容,希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。”   他们也表示,在准备节目的同时,这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游,所以自己一直都很向往: “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食!” 而与孙越合作多年,岳云鹏指他们俩台上默契十足,其实台下也一样合拍: “用八个字来形容,我觉得我们的关系大概是‘互为损友,无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时,台上台下的互动,更对大马观众的期待值拉满: “吉隆坡,我们等你们!” ▼相关影片  ...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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