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All posts tagged "跳槽"

趣闻

每天任劳任怨做工,这公平吗? 最近,一名主管在Facebook专页「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」上匿名发布了一则帖子,表示自己每天工作忙得不可开交,天天加班。然而,近期却意外发现下属的薪水比自己还高,这让他感到非常不公平!   据悉,他在这家公司工作了4年多,一直以来工作表现都很出色,老板也一直很看重他。目前,他已担任主管职务3年,在公司可说是资深员工了。   他表示,自己每天都忙到焦头烂额,不辞辛劳,无论什么事都自己扛,但最近发现下属的薪水比自己高RM500!   此外,他声称尽管该名下属的工作能力确实不错,但才加入公司一年,资历也比他浅。他猜测这或许与下属毕业于名校有关,因此能获得更高的薪水。   网民对此议论纷纷,有人认为可能是下属在加入公司前已谈好了薪水,也有人建议他跳槽到其他公司。   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:同事邀请一起辞职,大马打工仔困惑:“30岁薪水一定要有RM5k?” 照片来源: Ricebowl铁饭网|Facebook 照片来源: Cheers快乐工作人|示意图 照片来源: 诗华日报|示意图 照片来源: Give Gift Boutique|示意图

趣闻

30岁薪水没有5千令吉,你觉得Ok吗? 一名上班族面对同事的“离职邀请”,陷入左右两难的困境,不晓得应该继续留在公司,还是听取同事的意见,跳槽拿20%起薪。   因此,他在Facebook专页“Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题”匿名投稿,询问网民们的看法。除了不确定跳槽后会不会一定有20%的起薪,他也困惑30岁薪水必须至少有RM5k吗? ▼原文 「同事邀请我一起离职。同事开始找工,也告诉我几时会去Interview(面试)。请问他为什么要告诉我? 他也劝我离开这家公司,然后跳到别的公司一定会有20%起薪,继续呆在这里没有前途。那是一定会起20%吗? 离开公司原因是起薪慢,毕竟我感觉上还有起工资的空间。是否要听他的,去找工?如果找到不好的公司也继续做两年拿经验又再跳吗?30岁一定要有RM5k工资?」   帖文很快引起网民热议,有网民认为单身的话,薪水RM5k不是问题,但有家庭就不够。也有网民透露自己27岁薪水RM6k,都有危机感。   30岁薪水是不是一定要有5000令吉?这还需要从多个层面来看,比如平时花费大不大?单身还是有家庭、有没有任何贷款Commitment等等,而不是一昧地认为什么年龄就该有多少薪水。   你还可以阅读:【原来自己能力那么强?】辞职后公司请8个人接手,才发现自己很劲抽『1个人顶8个人的工作』! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

时事

打工人以往的工作经验,通常都是面试官考量要不要录取面试者的重要因素之一,那么究竟要在上一家公司工作多久,才适合辞职呢? 早前,一名大马打工仔就透过Facebook「Ricebowl Kacau你公司」发文,透露他已经在旧公司做了1年3个月,由于各种原因便想着找新工作,没想到却因为在旧公司工作时间不够长而被面试官批评!😲   据悉,原Po是一名职场新鲜人,因为旧公司太抠门,新年花红才给RM88,又不想继续在不友善的工作环境下工作,于是便萌生了跳槽的想法。   之后,他便找了一家新公司并前往新公司面试,结果面试官竟因为他在旧公司只做了1年3个月而批评他不成熟,认为他经验太少,现在辞职很难看,且显得他很沉不住气。 突如其来的批评让原Po摸不着头脑,同时询问网友1年3个月的工作经验真的太少吗?难道他应该在旧公司多做几年才换工作?   网友看完的意见十分两级,有人觉得面试官的举动证明该公司也不适合原Po,也有人提出意见认为工作至少要2年或以上才算有经验。 ▼感觉新公司跟旧公司都是一个Pattern。   ▼其实理论上来说打工人要工作满2年或以上才算有经验的。   大家觉得遇到不适合的公司应该及时止损,还是为了履历应该留多几年才更好?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【有差咩?😅】上司要求回复信息『一定要用Emoji』,大马打工仔好无语!🙁 照片来源: 天下杂志 | 示意图 照片来源: 搜狐 |...

趣闻

你的公积金存款有多少?45岁RM100万会夸张吗?💰💰💰 网民Nur Fadhli Bassar在Facebook发帖,分享一名仅45岁的大马男子,公积金存款就已经达到RM100万的故事,让网友们感到难以置信。帖子在网上引起热议,截至目前为止,该贴的转发次数已达到12k!   根据星洲日报报导,原Po说该男子是他的朋友,身为一家之主已婚并育有子女,在吉隆坡从事IT行业。他分享了对方的生活作息及消费习惯,也讲述对方提高公积金存款的方法。 “他平时只骑摩哆上下班,因为不想塞车。他在23岁完成学业后,就马上进入职场工作。另外,他也像其他人一样从公积金第二户头提取资金买房。那他是如何在公积金中积攒RM100万呢?他告诉我的方法,大家都可以跟着做。”   “首先,必须有稳定的工作和足够的薪水。其次,当然是必须缴纳公积金。他先是缴纳11%,然后提高到12%和13%。他的雇主也有缴纳,但缴纳率有多少我不清楚。” 他补充说,这位朋友基本上不会碰公积金里的钱。即使之前行动管制令时曾受到影响,他也有紧急储备金能够应付。此外,对方通过”跳槽“的方式提高薪水,从而提高了公积金的缴纳率,他已经换了8次工作。   她说,如果她的朋友坚持不懈地管理自己的储蓄方式,那么他无疑能够以舒适的月收入退休。 “公积金2023年提供了5.4%的股息,他从中获得了RM54,154。如果他已经退休,这意味着今年2024年每月可花费RM4,512。仅仅花费股息,不动到RM100万的本金,生活将会很安逸。 他才45岁,如果他在60岁时退休,他的公积金可能超过RM200万,有望每月享受RM10k的退休金,而100万令吉的本金则完全不动。”   真是令人羡慕的数额啊~~~ 45岁有这样的公积金存款,退休生活就不用担心了。   你还可以阅读:【牛bility Pro Max❗】大马男子晒EPF存款,打工20年有RM900K! 照片来源: Facebook |...

时事

人往高处爬,有更高的薪水、更好的工作机会,当然会选择辞职跳槽啦!不过,一名女子却遇上了异常执着的前老板,搞到她多次面试其他公司都不成功,前老板简直比恐怖前任还恐怖!   根据《星洲日报》报导,大马一名网友投稿至Instagram专页「Malaysian Pay Gap」,分享朋友遇到的糟心事。原Po的朋友,也就是当事人在离职后面试了几家公司,不过通通被拒绝,让她百思不得其解。   后来,她才被一名面试官告知,她之所以应征不成功,是因为前老板从中作梗!前老板打电话给公司的面试官,让这些面试官不要让女子通过面试,阻止她被录取……   原Po和朋友都对老板的针对性“报复”行为很傻眼,于是投稿到此专页,询问是否有相关机构能举报这件事。 对此,网民纷纷表示: —「去咨询劳工部!!!」 —「等一下!前老板是怎样知道她去哪家公司面试的呢?不要跟别人说你要跳去哪里咯……」 —「可能是在同一个领域,一有什么风吹草动大家都会收到风声,一些小众行业是这样的。」 —「我妈妈一直教我:当你计划辞职时,请保守这个秘密。直到找到新工作,一切都尘埃落定了才辞职吧。」 —「我就经历过同样的事,现任老板告诉我,我的前老板试图破坏我的新工作,但HR做出了自己的判断,并决定雇用我。」 —「如果要举报的话就要有证据,否则只是道听途说。换做是我,我也不会想要在“不够聪明”的新雇主手下工作,因为他会受旧雇主的“八卦”或煽动给影响。现在就这样了,等你开工后情况可能更糟糕。」 —「我的问题是:1. 新公司是如何知道前老板?2. 前老板是怎么知道你正在面试哪些公司的?我的猜测是:1. 不要把前老板的名字作为推荐人放在简历中;2. 你处于一个非常小众的行业,几乎每个人都知己知彼。我的建议是,根据你的技能扩大职业范围,探索更广泛的行业,或者增进你的能力让你的履历更漂亮,让你强到足够在面试中证明你自己。祝你好运! ???」   想对前老板说一句:施主,放下吧~人都走了,不要再死咬不放了啦!...

趣闻

大家都说,只有跳槽才是最好的加薪方式,而面试的时候HR也会问上一份薪水多少,尽量给比上一份工作高的薪资。感觉比起在公司内等一年一年的加薪,是不是真的直接跳槽比较快? 大马一名女子分享自己通过不断跳槽的方式,薪水在短时间内从原本的RM3000月薪增加到RM100k年薪!   该女子透过TikTok发布视频,透露她的第一份工作月薪只有RM3000,导致她必须过着节俭的生活,天天省吃俭用存钱。 “财务管理很难,有几个月能存到RM1000就很感激了。”   她第一份工作做了2年,便跳槽到第二家公司,月薪从RM3000提高到RM4300令吉,加薪RM1300。 “我很兴奋,那时还觉得自己更富有了,终于可以存更多钱,买更多东西了!”   不过,她在第二家公司发展并不顺利,后来也找到另一份月薪RM5000的工作,这次加薪RM700。她在这家公司做得很开心,还结识了许多很棒的人。 2年后,她获得一家跨国公司的HR职位,公司能提供她至少RM100k的年薪,算算月薪大概有RM8300。她知道自己必须做出很多牺牲,但认为这是值得的,便决定接受挑战。 “我认为,若另一家公司认为你是有价值的人,跳槽并不是坏事,最重要是我们要懂得‘推销’自己。”   跳槽就能够保证百分百加薪吗?那可不一定~ 如果你今天的薪水已经是一般市场标准或以上,那跳槽不一定会增加薪水,反而要“挖角”才比较有机会。 每个人的职业生涯状况都不同,也没有一定的标准答案,不管是留在原职或跳槽,都祝你加薪多多!   你还可以阅读:【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』,做不到1个星期就走! 照片来源: TikTok | withjoyyy 照片来源: TikTok...

趣闻

这届年轻人,薪水不一定很高,但工作换得很勤。为什么年轻人爱跳槽?频繁跳槽接二连三换工作,是一时冲动还是忍无可忍? 近日,一名大马网友在「Ricebowl铁饭网」匿名投稿,自曝不停地换工作,1年内已经换了5份工!那他是怎么做到在短期内频繁换5份工的呢?   他透露自己在过去10个月换了5份工作,有2份做不到1个星期,另外2份做了几个月,还有一份是被公司辞退。 尽管频繁换工,但他坦承自己并没有把所有工作都写进简历里。简历上只记录了3份工,其余2份做不到一个星期的,就当作没这回事。 目前这份工,他•又•想•再•换•了!因为不满月薪只有RM3k,工作量和薪水不成正比。秉持着Work Life Balance信念的他忍受不了。   ▼原文 我因为种种原因在过去10个月多已经换了5份工作,其中2份是做不到1个星期就走了,因为很快就发现到不适合,然后另外2份都是做了几个月,还没过Probation就自己辞职了,还有一份是公司认为我不适合就辞退了我。 那些做不到一个星期的我就不放进去Resume了,所以目前我的简历上已经有3份工作,现在如果我再换的话,Resume就烂掉了,可是现在的工作薪水不到RM3k,然后工作量又越来越多,我很不想做下去了,我要Work Life Balance的。很纠结,我还可以再换一份吗?   ▼大部分网友认为不是公司问题,而是原Po个人问题,刚开始工作就想要Work Life Balance?在家躺平吧~ 不然就自己当老板。   Work Life Balance固然重要,但不是一开始就那么轻松的啊~ 先选择自己喜欢或适合自己的工作,再利用几年来培养及提升自己的能力,而不是1-2个星期就换工,这样持续了1年白白浪费时间。...

趣闻

大马一名极度节约的25岁打工仔,舍不得花钱,每天极端过日子让网友们惊呆,竟然可以做到这种程度! 这名打工仔在Ricebowl匿名投稿,透露本身今年25岁,薪水只有RM2,200。为了省钱,他经常不吃晚餐、不开冷气,还可以不谈恋爱,认为这样的可以省钱。 他列出平时的开销花费,最巅峰一个月可以存RM500。   ▼原文 「今年25岁,在PJ工作,薪水才RM2,200。每月的开销如下: 房租:RM500 伙食费:一天控制在RM15以内,一般不吃晚餐,RM15x30=RM450 手机Data:RM32 MY50 通行证:RM50 孝亲费:RM200 以上是每月固定开销,一共:RM1232,剩下:RM968。 目前为了省钱存钱做出的努力: 不吃晚餐,但有时被朋友或同事约,或者真的太饿了,这些伙食费加起来就算它RM80吧 还没买保险 冷气要再另外算,所以我都不开冷气 尽量减少跟朋友的聚会,但每个月也有不得不出门的时候,这里开销就起码多了RM200(食物+娱乐+叫Grab) 一年买两次衣服,都在穿旧的,也不用任何化妆品 确保单身 剩下RM688,还有剩下有时逃不开的开销:日常用品、grocery、看医生……每个月省到极致,最巅峰的时候可以存RM500,有时开销大的时候,就一个sen都存不到…… 我还能怎样省才可以存到更多钱?难道真的要完全不出门吗?」   网友建议与其极端省钱,倒不如找份高薪工作选择跳槽,要学会开源,而不只是节流。...

时事

第15届全国大选即将来临,身为首投族的你,是否了解“大选”到底在选什么、应该去哪里投票、投票流程等等一系列的问题呢? 本地出版社「大将出版社」在Facebook分享了「首投族须知投票Q&A」,投票之前一起来涨知识吧!   Q1:投票来做什么? 投票是为了投选国会议员,若你在的州属同步举行州选也会投选州议员。 第15届大选同步举行州选的州属有:霹雳、彭亨、玻璃市。   Q2:如何注册成为选民? 你并不需要注册。从2021年12月开始,凡18岁以上的公民,他们的名字会自动纳入选民册,选民册会每月更新。   Q3:我该到哪里投票? 可以浏览选委会网站「MYSPRSEMAK」查看你的投票资料,你的投票站列在「Pusat mengundi」栏目。   Q4:投票站开放时间是? 投票日:2022年11月19日(星期六) 投票站开放&关闭时间: 西马:8am-6pm 东马:7.30am-5.30pm 不过一些投票站可能因为地理位置、选民较少等因素而提早关闭,大家还是早点出门,千万不要错过投票时间哦!   Q5:投票要带什么? 记得携带身份证,服装得体就行,不要穿戴有政党标志的衣服和配件!  ...

趣闻

小时候家长对我们满怀期待,希望孩子们以后好好读书,找到一份好工作,赚大钱当上总经理、变成CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰! 不过,理想很丰满,现实却很骨感。根据《中国报》报道,大马Facebook专页「Job Malaysia」转发一名网友的Twitter贴文,瞬间引起网民热议。   这名网友表示,自己在SPM考获10A,在A-Level中也获得14级分,成绩非常优秀。 不仅如此,原Po还到英国大学升学,成功考获硕士学位,甚至还拿到全额奖学金!真的超级厉害,根本学霸一枚~   然而,原Po回到马来西亚工作,工作了4年,薪水仍然低于RM3,000!原Po的抑郁和焦虑完全无法用言语表达。 原Po也表示,SPM固然很重要,但更重要的是“人际关系”。就在几天之前,原Po才得知公司里的实习生薪水还要更高! “实习生!而且还没有Degree!这是因为他的父亲是‘相关人士’。” “遗憾的是,马来西亚不是一个崇尚学术的国家。” 此外,原Po也说:“你们以为我没跳槽过吗?很多工程师都是这样生活。”   贴文一出引起热议,网民们表示: ▼乞丐的工钱更高……   ▼工程师:小朋友,欢迎来到现实的世界!   ▼给同样绝望的朋友,可以尝试问问到新加坡工作的朋友的意见。   ▼有这样的学历不要在马来西亚找工作,薪水一定低,勇敢去国外,那样你的文凭才值得。   ▼求学时和工作时需要的技能不同,一个要求IQ高;一个则要求EQ高。  ...

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通稿

打工仔每天最烦就是午餐要吃!什!么!在这个物价飙升的时期,想省钱又享受美味,更是难上加难! 7-Eleven深知打工仔的辛酸,于是以「7CAFé」品牌全新推出道地口味便当盒,以后打工人午餐就再也不用烦要吃什么了~   「7CAFé」精心打造的12款本地口味便当盒,完美迎合大马人的味蕾。用最实惠的价格,尽情享受美味饱足的一餐! 更重要的是,这些便当盒都选用了新鲜优质的本地食材制作,并且拥有清真认证,让大家放心享用,吃饱喝好再继续打拼~ ▼RM5.90便当 香辣风味炒饭 Nasi Goreng Belado  蛋香炒饭 Nasi Goreng Telur 甘榜炒饭 Nasi Goreng Kampung   ▼RM6.90便当 甜辣酱炒鸡饭 Nasi Ayam Paprik...

时事

根据《Olympics》的资料,一支标准的篮球队拥有12名队员,其中包括5名主力和7名替补队员。 万万没想到,大马一对夫妻近日就迎来了第12名孩子,尽管他们已“凑齐了一支篮球队”,但表示不排除未来再继续生! 根据《New Straits Times》和《Berita Harian》报道,这12名孩子的爸妈是现年39岁的Shamsuri Shafie和38岁的Rosnaida Ismail,两人此前就因为育有11名孩子而在网上爆红。 2024年6月25日下午3点43分,两夫妻再诞下一名男婴,即家里的第12名孩子!   从事伊斯兰医生的Shamsuri Shafie指出,他和妻子目前还未给他们的新生男婴取名。 见妻子生产后母子都平安,Shamsuri感到无比感恩和欣慰。 “事实上,不止我和妻子感到开心,其他孩子们也为新添了一名弟弟而感到很兴奋。”   “身为丈夫,我想感谢妻子为了生下孩子而做出的一切牺牲。” “很难找到像她一样坚强、有爱心、温柔和负责任的妻子。她是我的依靠,也是我的精神支柱。”   尽管他们目前已育有12名孩子,但Shamsuri直言,他们并不排除将来再生孩子的可能性。 “若有这个福气,我还想要生,因为孩子是上苍的恩赐。” “孩子是我们的幸福来源,也让我和结婚19年的妻子感情变得更好和坚固。” 目前,两夫妻育有的12名孩子中,包括7名男孩和5名女孩。   养育这么多孩子不容易啊!祝福一家人幸福快乐,孩子们健康长大。...

时事

早前,一名外劳在住家厨房残忍宰杀猫咪并拍下影片,影片在网上曝光后引起社会的关注。 从影片可见,一名长发男子手里拿着一把菜刀,蹲在地上“示范”如何宰杀一只猫,并使用马来话来跟同伴交流。   马来西亚动物协会(Persatuan Haiwan Malaysia)在收到该影片之后,将事情发布到社交网站,呼吁民众提供有关宰杀猫咪的缅甸男子的信息,以协助调查此事,并承诺将悬赏RM3000。   该帖文指出,该外劳相信是雪州巴生批发市场一家零食店的员工,目前住在巴生Batu Belah地区。 “我们需要对这只猫的杀戮展开全面调查,以确定宰杀猫咪的方法以及意图,无论是为了食用,还是为了满足个人兴趣。” “如果肇事者故意宰杀猫咪以制作网络内容,他必须被逮捕并接受全面调查,然后将其绳之以法。” “从道德上来说,宰杀猫咪来食用不是大马社会的正常文化,也不应被正常化。”   ▼相关影片   2024年6月26日,Klang Utara警区主任Vijaya Rao发文告指出,警方于6月25日,在巴生Kampung Batu Belah逮捕了一名33岁的外籍男子,并充公了嫌犯一台相信是用来拍摄该影片的手机,以协助调查。 ▼警方文告   👉请点击这里观看完整影片  ...

时事

夫妻之间该怎么管理财务,才不会伤了彼此的感情呢? 根据《中国报》引述《mStar》报道,大马一名男子透露自己的薪水有RM5,000,收入由老婆控管,但老婆每天仅分配RM6的伙食费给他,让他十分无语。   男子透露,他每个月收入RM5,000,扣除了供房贷所需的RM1,000,就把剩下的RM4,000上缴给老婆管理。 老婆身为家里的“财政部长”,非常严格地控管开支,完全不留情面,让男子非常无奈。 男子曾向妻子提出把一部分工资分配给父母当家用的要求,不过妻子拒绝了,她说丈夫还有其他兄弟姐妹可以赡养父母,他身为一家之主,应该以自己的妻子和孩子为重。 “你有兄弟姐妹,对吧?他们可以赡养父母,对吧?你必须把我们的家庭放在第一位,好吗?”   看到妻子如此强势,男子选择沉默:“我不敢说更多,我怕吵起来,所以我保持沉默。” 不过,男子承认,自己的收入百分百掌握在妻子手中,日常开支分配也由妻子“话事”,间接加重了他的生活负担。 除了生活费之外,他的伙食费也被老婆严格控管,他每天仅能花RM6吃饭,而且是在公司食堂吃饭。   自己辛苦赚来的血汗钱,却不能照心意去花费,网民对男子遭遇的困境表示同情,并指责他的老婆过于强势。 另外,有的网民恨铁不成钢,认为男子都已经被控制到这种地步了,却还是不敢反抗,根本是“妻管严”。 精明理财是一种美德,但也要学会倾听彼此意愿,希望这对夫妻好好沟通吧!   你还可以阅读:【每天要打卡,Paktor有钱拿!】严格妈妈给儿子Set KPI,大学零用钱靠“业绩”来决定! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

槟城闹得沸沸扬扬的“One by one”事件已经告一段落,两位当事人也在警方的见证下握手言和。   这件事衍生出不少热梗,在该起事件中单挑成功的老板吴业荣因此爆红,还有人专程去到事发的迷你市场“朝圣”,见证了这起事件的猫咪。   当时对老板下战书,还使用头盔攻击老板的印裔男子虽然挑战失败,被打得落花流水,却也因此一战成名,TikTok粉丝数暴增,甚至接起广告,转行当“探店博主”?!   根据《WORLD OF BUZZ》报道,该名印裔男子在TikTok账号@thiran1040分享一支影片,画面显示他又拿着头盔走进一家餐厅,告诉店员说他在找“头”。 店员给了他一盘鱼头,而他幽默表示,这就是他在寻找的头,明显是在玩自己的梗。   这支影片收获超过300万次观看数,据Facebook专页「Penang Netizen」的帖文显示,男子的TikTok粉丝从800多人暴增至49,000多人,预计将会持续上涨,俨然已成为网红。 ▼相关帖文   ▼相关影片1 @thiran1040 #alzaynbistro @alzaynbistro ♬ original sound...

时事

不少流浪汉或老人家都以捡垃圾或破烂为生,靠转卖那些可回收物品的微薄收入来维持生计。 万万没想到,一名男子却靠捡垃圾赚了一大笔钱! 根据《CNBC》报道,澳洲一名男子Leonardo Urbano靠着捡垃圾,在1年内赚了100,000澳元(约RM312,300)。 这是因为他捡到的垃(宝)圾(贝)都非常不简单,其中包括名牌包包、咖啡机、金饰、钞票等物品。   Leonardo从4年前就开始了他“在垃圾堆中寻宝”的生活。他每天吃完早餐后,便会骑脚踏车或开车到悉尼各地的垃圾堆中仔细翻找“宝藏”,并使用转卖这些物品的钱来缴付房租。 ▼单是去年(2023年),Leonardo就捡到了以下各种“宝贝”,且数量非常惊人! 50多台电视 30台冰箱 20多台洗衣机 50台电脑/手提电脑 高达15套沙发 50台吸尘器 150多个花盆和盆栽 100多个灯或画作 849美元现金(约RM4,000) 他表示,自己经常会在垃圾堆中寻获一些仍可使用的电脑、Dyson吸尘机、电视机等,只需稍做维修和清理,就能继续使用。 他推测,一些消费能力较高的家庭为了给家里腾出空位,在购买最新款的电子产品后,就会把仍可运作的旧电子产品丢掉。 另外,他也猜测,不少海外学生因为嫌手提电脑太笨重,带回国很麻烦,而直接将它们丢掉。   除了电子产品,他也经常会找到许多状态良好的衣服和名牌包,甚至在衣服或包包里找到被遗忘的现金! 他曾经就捡到过一个小FENDI名牌包,将其转卖后赚了200元美金(约RM940)。 他指出,他每次都会把“挖”到的名牌包拿去给专业人士进行鉴定,或者是通过网上确认包包的序号,以确认是否是正品。...

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由Mee Hiris China Muslim荣誉呈现,第三季「THE KNIGHTS AWARD」现已接受提名,吸引各大知名组织和公众人物参与!   过去的两季中,「THE KNIGHTS AWARD」这个国际奖项已表彰了来自不同领域的杰出故事,并形成了一个精英平台,使品牌和领导人的合作关系得以蓬勃发展。 近日,第三季「THE KNIGHTS AWARD」举办了新闻发布会,许多贵宾如马来西亚宗乡华团联盟总商会主席Dato Sri Robert Lim、Datuk Eric Chong、香港著名演员姜皓文先生以及2016年巴西里约奥运会银牌得主吴柳莹女士等都亲临现场。 此外,Monster Chef创始人Chef KC也在发布会现场以诱人的美食演示让观众大饱眼福,并透露他将在加冕仪式上展现更多烹饪技能。 著名歌手Daniel Powter(歌曲《Bad Day》原唱)、来自印度尼西亚的Putri...

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当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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