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新冠肺炎爆发，社会新常态就是「戴口罩」。市面上的口罩种类很多，到底哪种防疫最有效？你又戴对了吗？ CNN引述美国国杜克大学（Duke University）的一项研究，针对14款口罩进行研究实测。 研究人员利用雷射光束和手机，观察人在说话时，口罩阻挡力有多少。 其中一名研究者Martin Fischer说，他们经过至少10次试验。结果显示，医护人员常戴的N95口罩，防护效果最好，阻挡飞沫传播效果一流。接下来则是3层手术用口罩以及棉布口罩。 ⚠2款口罩防护效果烂 至于防护效果最差的是蒙面颈巾。常被摩哆骑士拿来遮住口鼻的蒙面颈巾，戴了等于没戴！另外，针织口罩预防飞沫传染效果不好，不建议戴。 你还可以阅读：研究显示：『抱抱』缓解Emo情绪，加上『亲嘴6秒』可健康一整天！ 照片来源: CNN 照片来源: CNN 照片来源: CNN
单身狗福音！有网友在Dcard发文教大家怎样第一次约会就成功。男生和女生的方法都不同，想找NPY的单身狗就继续看下去吧！? 【女生篇】 1. 不要什么都随便 请参与规划约会，不要人家问什么你都说：“都可以啊~ 我都很喜欢?”。人家问你想去哪里，也是一个用来了解你的意思。不需要计划整个行程，但至少给几个选择吧？ 如果人家一直丢“都可以”给你，你也会不爽啊~ 不然到时不要抱怨：“我上次约的那个啊，竟然带我去爬山，不知道美女不爬山的吗？” 2. 看场合穿衣 有些地方规定不能穿拖鞋、天气很热你用一支会晕染的眼线笔、晚上很冷结果你只穿了一件超轻薄的衣服…… 想要比例好，穿粗跟或靴子比细跟好。如果你不会穿高跟鞋，就直接不要，不然走起路来膝盖跟马一样。 3. 卫生整洁精致度 如果你很会流汗，冲凉之后就喷一喷止汗剂。脚容易有味道就穿比较能通风的鞋子。注意指甲、牙齿、耳朵、眼妆跟香味（不要用太浓的香水）。 可以随身携带棉花棒、补妆品、牙线、湿纸巾、小镜子。 4. 准备话题 原Po男友说当时她开门就直接笑着跟他说Hello，然后约会的时候很自然的开话题，男友觉得整个约会很舒服，所以才有了第二次约会。 做自己就好，毕竟演出来的不真实，迟早也会被看出来。 ...
大马网红秋雯先前和YouTuber林尚进公开恋情后，曾表示男友之前的告白太草率，还称男友不懂得谈恋爱。后来，林尚进花了RM60,000告白女友，事情因此引起了骚动，甚至被网民狠批。 最近，某手游公司找了大马多名YouTuber来拍摄广告，其中包括Cody Hong、彤彤、林尚进及低清Dissy的成员，但广告素质却遭到许多网民评击，而林尚进的网红女友秋雯就为男友反击网民。 秋雯日前在Instagram Story发图写道： “那些一直在FB酸人家代言手游的人，如果你知道人家的代言费是你一个月10-20倍的工资，不懂你还会有脸去酸吗？” 该帖文很快就引起网民争议。虽然秋雯事后已经删贴，但截图被网友Po上面子书，引发热议。 网民纷纷留言说： 「和薪水低的人比才可能会有10倍那么多。」 「难道工资高就能这样贬低其他薪水比较低的人吗？」 「我穷，我酸，我爽！」 「换个角度来说，代言费那么高却拍出这种广告，为什么不能批评？」 ▼有网民挖出秋雯多年前的面子书帖文，留言在帖文内。 ▼网民也拍下秋雯几名好友站出来替她说话的帖文： ▼男友林尚进后来在Instagram...
大马从3月18日实行行管令以来，首相慕尤丁就发表了多次电视演说。如果你有关注，那你肯定记得在首相演说时，右下角的那名手语翻译员！ 今年58岁的陈丽美已经为国营电视台（RTM）服务了25年，他最让人印象深刻的是在翻译时那丰富的肢体动作，以及生动的表情，让观众更能理解讲者的意思。 陈丽梅来自柔佛，她接受东方日报采访时表示，自己并不是聋哑人士，但学习手语的契机却令人动容。 原来，她有一名聋哑妹妹，妹妹12岁到吉隆坡上特殊学校，于是陈丽美在完成SPM后陪伴妹妹北上念书。他们上课时，陈丽美也一起旁听，渐渐学会了手语。 为了让家人和妹妹可以更好沟通，陈丽美更努力学手语，搭起家人间的桥梁。 当时学校校长每天都看到她在静静坐、静静听，询问她要不要也来教课。陈丽美勇敢接下众重任，从此开启了手语老师执教生涯。 或许是曾在聋哑上课了解过学生的状况，她在教书时对学生非常严厉。除了要学生懂得比出手势外，也一定要知道该手势的含义。 因此，她也创造出非常有个人风格的手语翻译，那就是利用身体语言表达，脸部表情特别丰富，以戏剧方式让学生更能了解手语的手势和运用。 后来，她成为一名手语翻译员，教书的经历让她在工作时也会加入“戏剧”元素，因此大家可以看见他的表情总是非常丰富生动。 她对中国报说，她觉得毫无表情的翻译，会让人感到厌闷接著无法继续观看，而单靠手语也无法完全表达其含义。 “我对我的工作充满激情，当我明白讲者所说的一切后，我就要把自己知道的全部说出来。” 陈丽美在1986年加入国营电视台，当时她负责在《早安，马来西亚》节目中担任手语翻译员，并且也在雪兰莪聋哑儿童学校执教。 两年后，她毅然决然前往美国深造。这背后的功臣，竟然是前首相马哈迪的夫人——Siti Hasmah！ 陈丽美在多年前曾为Siti Hasmah在某场演讲中负责手语翻译。演讲完毕之后，她获得了首相夫人的称赞，她也勇敢的向首相夫人提出她要到美国深造的念头。 “当时夫人说：你写信来吧，我会考虑！”...
前阵子听说没病不用带口罩的事件，那在这个水深火热的情况，到底需不需要戴口罩呢？ 你知道新冠病毒是通过咳嗽和打喷嚏传染，但你知不知道开口说话的时候，口中也会喷出肉眼看不见的微型唾沫？ 唾沫越细微，越能在空中悬浮很久。反之，较重的唾沫，就会因为地心引力很快便掉落在地上。 美国国家科学院院刊（PNAS）早前针对新冠肺炎进行了一项研究，结果发现开口说话时，从唾液中分离的微沫能在封闭的环境中停留超过10分钟。 研究人员让实验者在封闭的空间说话，这个空间里会投入激光，能够让肉眼清楚看见口中喷出的唾沫。实验者会重复地大声说出“Stay healthy”，持续20秒的时间。 结果显示，分离出来的唾沫在空气中平均停留12分钟。考虑到唾液中病毒集中的程度，研究人员认为一个大声说话的人，每分钟可以产生1000个带毒的唾沫，这些唾沫能够停留在封闭空间至少8分钟。 另外，新英格兰医学杂志（The New England Journal of Medicine）也曾在今年4月发布一项研究，表示说话声音越小，产生的唾沫就越少。 这证明新冠病毒不仅仅通过咳嗽、打喷嚏或把手传染，甚至可以通过说话传染给其他人。这也证明了戴口罩的必要性。 你还可以阅读：【不要小看它！】病毒潜伏『超过14天』才病发，砂拉越学生『从阴转阳』！ 照片来源: Nippon 照片来源: Punpro...
爱情没有对错，只要自己喜欢，不用理会别人的眼光，因为爱的感受只有自己知道。就像这名男子一样，尽管女朋友患有先天性哑巴，他也不介意。 男子在面子书分享经历，他时常会听到很多声音：“你可以选择健全的”、“你还有很多选择，不用随便找女朋友”。不过，他觉得很无奈，因为他根本不介意女友不能说话呀~ 第一：他有焦虑症，不喜欢吵杂的环境 很吵的环境会让他焦虑不安，所以他能包容女友这个缺陷。反而，女友不说话，他也知道对方想要什么，两人之间有着一种默契。 第二：不用听到另一半碎碎念 很多男人做工回到家，已经累得像条狗一样。只想清静一下沉淀自己，却要听到另一半嘴巴不停碎碎念。 第三：很少吵架 一般情侣吵架时，说话一个比一个大声，结果闹得不欢而散。至于他们，吵架都是用信息+现实表情。 他们之间存在一种默契，有时候女友捏一捏他，他就知道对方在生气什么。女友听得到他说话，但为了配合女友，他宁愿用肢体语言。 最Sweet的是，只有『我爱你』，他会亲口对她说，而女友就会用手语表达这三个字。 ▼原文 他奉劝大家跟着自己的心意，人生是你自己的，另一半也是自己相处的，轮不到别人来批评。 你还可以阅读：【行动管制惊揭男友真面目！】以为只会煮泡面，大马女子发现男友是厨神！ 照片来源: pinterest 照片来源: pinterest 照片来源: pinterest...
昨日（3月5日），“找塞班”视频在网上爆红。许多网友以为是个伤心的视频，没想到看到一半忍不住笑了出来！ 一名外表上看似女人的“娇滴滴女”在镜头前哭着找“塞班”，镜头后有一名男子便问她塞班去哪儿了？ 女子回答不知道，塞班跑到林子里去就不见了，男子便鼓励她喊塞班。结果一开口大喊便吓坏人。 原本娇滴滴的声音瞬间变成雄厚的男性声音！ 镜头后的男子也忍不住笑出来。男子猜测塞班应该是到树林里尿尿，说完下一秒女子又用雄厚的男性声音喊塞班。 相关视频： 影片来源：Facebook 以为是狗，原来是人！ 塞班找到了！有网民在微博上传找到塞班的视频。影片中，那名女子正和塞班视频聊天，才发现镜头对面竟然是个男子！ 她依旧用那娇滴滴的声音，问对方那天跑去哪里了。说着说着~ 女子忍无可忍直接用回雄厚男子声音跟塞班说话。此举再次笑爆网友…… 相关视频： 影片来源：微博 还好找到塞班，塞班你就不要再乱跑了，不然她又要喊你了哦！ 你还可以阅读：阿嫲被『生日小惊喜』吓到尖叫！网民：repeat看了好多次！（内附爆笑视频） 照片来源: Facebook 照片来源:...
一名网友在面子书群组【新山Mount Austin大小事】分享一个人神共愤的事情。 新山Bukit Indah一名男子因不满年迈的父亲在车上小便，竟然在众目睽睽之下动手打父亲！ 照片来源：Facebook 原Po当时也在场看见这一幕，男子知道有人在看，却不为所动，继续打给他们看。 旁人看不过眼，拍下“不孝子”的样子Po上网。殊不知对方根本没在怕，还反拍他们，叫他们不要Kepo！ 照片来源：Facebook 原Po说对方父亲已经老了不能说话，担心回去后会被打得更惨。 根据原Po提供的视频当中，并没有他打父亲的片段，猜想对方发现有人在拍就停手了，不过还有双方吵架的影片。 相关视频： 影片来源：Facebook 照片来源：Facebook 网民发现这不孝子是新加坡人。 照片来源：Facebook 你也会老的，难道也希望孩子将来这样对你？ 你还可以阅读：【你这个不孝子！】不忿被爸爸责骂『吃完了kerepok-lekor』，19岁大马男子竟想拿刀捅爸爸！
一名女网友第一次到男友家中做客，从早紧张到晚。为了给对方家长留下好印象，她不仅带了伴手礼，还亲自做了整桌菜！强哦！ 一开始都很顺利，带的伴手礼还算让人满意，炒了四菜一汤。事前还仔细查过男友家人喜欢吃什么、不能吃什么。 照片来源：gigcasa 这种好女友上哪儿找啊~ 简直是人见人爱的Wife Material！ 到了晚餐时间，她先帮长辈们夹菜，才把自己的菜都夹好再吃。她把每份菜都夹了一份放进碗里，结果男友妈竟然杀出一句： “菜煮得不错，吃饭怎么这么没教养！” 照片来源：手机新浪网 其实对方说得很小声，她想可能是老人家自言自语，当下假装没听到。回家之后，心里还是有疙瘩。 她不明白，平时在家炒菜也会分好一人一盘，先夹好自己的份再吃。总比每个人得筷子搅来搅去还要卫生方便吧？为什么会被说没教养？ 照片来源：ettoday 网民对此很感慨，提醒她婚后绝对不能住婆家，这家婆不好相处。让客人第一次来家里就煮饭，到底是谁比较没教养？！ 你对这件事又有什么看法呢？欢迎留言告诉我们~ 你还可以阅读：【烧猪，面包猪，傻傻分不清楚】节俭媳妇在清明节买面包猪充当烧猪祭祖，气得家婆直跳脚！
是人都有难以戒掉的习惯，大致上分为2中：好与不好。*废话~* 好的习惯就继续Keep着，坏习惯的话就改掉吧~ 你知道的，女朋友不喜欢嘛~ 两个人在一起，除了性格上的磨合，习惯也是关键。 照片来源：Pinterest 不好的习惯真的会让女友抓狂，而以下就是5个最容易让女友顶不顺的坏习惯。男生千万别踩地雷！ 1. 马桶盖不掀起 其实女朋友最在意的，并不是马桶盖有没有掀起来，而是你不掀起来还要乱撒尿在上面！甚至尿完后不冲水！知道恶心怎么写吗？知道卫生怎么写吗？ 照片来源：line 2. 不倾听 你在说话时，男友总是心不在焉。嘴上说耳朵在听，其实根本没在听。女生要的很简单：倾听。你可以不会说安慰的话，不用说大道理，只需要听她说话。 照片来源：Pinterest 3. 衣服翻一半 衣服袖子没翻好就直接丢进洗衣机，这样洗不干净啊~ 甚至内裤和裤子也不分开，晒衣服的时候才发现真的会火山爆发。 照片来源：kknews 4....
上学时期能遇到好老师，绝对是学生的一大福气！ 早前，一名在马来西亚大学（Universiti Malaya）留学的中国女学生“头等舱UU”在小红书发帖文，分享关于一名好老师的暖心故事。 她说，该讲师因担心学生上课会饿到，特地准备了零食带到课室请学生吃，让她直呼：太温暖了！ 女事主称，她日前上课时，讲师挎着一个大包走进教室，说知道他们上课容易饿，给他们带了零食，其中还包括她最爱吃的蛋挞。 她以为只有答对讲师问题的学生才能领取零食，但其实所有学生都有份！ “开始还以为只有回答问题了才有机会吃，然而不是，同学们纷纷上去每样品尝，都是很好吃的小点心！ 老师看着我们吃，笑得很慈祥，太温暖了😭” 除了讲师，她也指出该校的商学院还会提供不少免费的零食，让学生自取，其中包括饼干、咖啡、巧克力等等，且每次的品类都不同。 她还提到，学校会在讲座结束后，给出席的学生派发早餐和咖啡。 “以为每个学院都一样，结果教育学院的朋友说，羡慕商学院怎么总是有免费的零食。” 看得出老师和校方都好贴心！能在这种温暖的环境中学习，真是太幸福了~ 你是否也遇过这么贴心的好老师呢？来说说看吧！ **感谢「头等舱UU」授权分享** 你还可以阅读：【不敢相信~】00后老师出的考卷『答案全是C』，全班没人考100分！（内附影片） 照片来源: 小红书/头等舱UU 照片来源:...
早前，泰国猛男曾受邀到大马参加一家餐厅的开幕典礼，但却意外引起大马政府及民众的关注，最终来不成。 万万没想到，泰国猛男近日原本打算去新加坡参加新店的开幕礼，搭飞机抵达机场后却又遭拒绝入境，被迫返回泰国。 根据《8视界新闻网》报道，泰国网红餐厅的男业主和新加坡业者在新加坡Tanglin合作开设了一间新店。 2024年5月2日，4名泰国猛男乘搭飞机到新加坡参加新店为期3天的开幕礼，岂料在抵达Changi机场后却又返回泰国，无法参与新店开幕。 据了解，该新店原定于5月3日开始，举行一连3天的开幕礼活动。 泰国曼谷STANEEMEEHOI餐馆的业主之一Wow（Sarawut Siriphet）原本于5月2日在Instagram发了一张自己在飞机上的照片，写道：“新加坡在呼叫我”，网民看后纷纷留言表示期待他的到来。 没想到，他于5月3日下午3点再度发帖文，显示他正准备登机，并写道：“曼谷在呼叫我，再见新加坡”。 网民都被着突如其来的消息吓到，纷纷留言问原因，但他并未回复。 餐馆的当地合作伙伴Mr Mookata老板娘萧细轮接受《8视界新闻网》询问时称，他们已经为泰国的伙伴准备了相应的入境文件，但目前无法得知被拒绝入境的原因。 她在得知对方无法入境新加坡时也感到很惊讶，因为双方都为开幕礼做了许多安排和准备。 按照原定计划，泰国猛男会参加这3天的开幕礼，但由于计划突然有变化，只好让10名新加坡猛男代替上场。 不过，萧细轮乐观看待此事，并立即为后续的事做出相应安排，给看不到泰国猛男的顾客补偿。 “我们很谢谢一直支持我们的顾客，开幕礼时将提供无限免费的酒水招待，直到我们忘记这件伤心事。” 真是太可惜了。希望那些期待已久的顾客们有朝一日能见到泰国猛男吧！ 你还可以阅读：【泰Hot了，不可以！😠】跟“泰国猛男”互动太辣遭抨击， 大马选美冠军把『美姐头衔』还回去！（内附影片）...
台湾一对兄妹失散将近30年，妹妹自幼因家庭因素被送养，由林姓家庭收养。直到妹妹20岁时，养父临终前告诉她身世，让她决定踏上寻亲之路，没想到这一找就找了10年，终于才与哥哥重逢。 更巧的是，哥哥竟然就在隔壁乡镇工作，真是远在天边，近在眼前啊~ 根据《TVBS》和《镜周刊》报道，今年30岁的林小姐住在高雄，1岁多因家庭经济不好，被送到林姓人家收养。20年后，养父在临终前告诉她其实是被领养的，并且透露关于她亲生父母及兄弟姐妹的事。 当年20岁的林小姐开始寻找亲人，也在高雄三度透过户政事务所协寻，但都得不到结果。10年后，林小姐依然没有放弃，最后透过各方善心人士牵线，找到南投竹山户政事务所。 虽然各界人士没有找到林小姐的亲生母亲，但顺利找到她的哥哥——38岁的廖先生。刚巧廖先生就在隔壁乡镇工作，接到消息后就放下工作，与妹妹相认，两人顺利团圆。 廖先生表示，自己也有尝试寻找妹妹下落，甚至三度跑到高雄，只不过没有结果。 后来廖先生接到消息，终于能够与妹妹相认。巧合的是，廖先生在前一晚做了一个“找到妹妹”的梦，结果一醒来就接到户政事务所通知，与失散多年的妹妹重逢。 兄妹俩时隔30年终于团圆，虽然一开始见面时有些尴尬，但两人已经交换联络方式，林小姐说之后会找时间与妈妈相认。 南投竹山户政事务所主任梁坤勇将这件事分享至Facebook，随后在网上引起热议，网民对于大团圆结局感到欣慰，不过也有不少网民把焦点放在妹妹的颜值上，直言妹妹真的很漂亮！ —「血浓于水，恭喜重逢！」 —「恭喜，缘分相聚在一起了。」 —「没想到兄妹缘分只有一乡之隔👍❤️」 —「好羡慕有这么漂亮的妹妹~」 —「想知道妹妹IG~」 —「妹妹很正👍」 —「妹妹长的好好看！」 —「哥，妹妹交给我们。」 ▼相关影片 ...
你是不是被忙碌的生活压得喘不过气，想休息一下再继续打拼？ 如果你也在寻找城市里的世外桃源，不如就去到位于云顶山脚的「The Black & White Box Villa」，享受悠闲的假日，夺回属于自己的生活。 从吉隆坡出发开车约30至45分钟，你就能来到这个能让你吸收森林芬多精，重新感受内心平静的民宿。 「The Black & White Box Villa」分别有“黑箱”和“白箱”，两个“箱子”都准备了各式各样的设施，要让住户彻底放松身心，充满电再继续为生活冲刺。 ▼带你快速看看民宿的环境 🤍The White Box 白箱虽然客厅较小，但房间更多，一共有1间四人房，2间双人房以及1张沙发床，大约能够容纳9个人。 民宿里备有3间厕所，其中四人房和二楼的双人房都有单独的厕所，所以就算多人住也不会有厕所不够用的状况。 ▼客厅...
偷公司财物是大忌，若使用公司废弃的纸张，算偷窃财物吗？ 香港一名打工仔投稿至Facebook专页「奴工处」，指老板不满他使用废弃纸张，控诉他“偷公司财物”，甚至出了一封警告信，让原Po好傻眼。 原Po说自己在一家超级小的公司上班，平时自己午餐都是自带饭盒，事发当天原Po用了公司的废弃纸张来包鸡骨，谁知被老板看见，挨了一顿骂，无端端收了一封警告信。 「前天鸡翅有骨头，我就拿了一张我印过不重要的东西，已经没有用的纸张来垫骨头，没想到老板经过看到很生气，他说我拿公司财物、滥用公司财物，还说这是偷窃行为，出了一张Warning（警告信）给我。」 这件事引起网民热议，纷纷力挺原Po，认为是老板大惊小怪、斤斤计较！ ▼在垃圾桶Zap回给老板啦！ ▼叫老板报警啦，上法庭等法官下判。 ▼他告你偷窃，那你就去劳工署告他，说他在你午餐时间骚扰你，阻碍你吃饭。 ▼在公司上厕所后，记得不要冲掉厕纸，拿起来放在老板的桌子，跟他说：“呐，我借用罢了，用完有借有还啊！” ▼去文具店买一整叠纸还给他，然后辞职，叫他自己做完啦那么刻薄，祝他这世人请不到人帮他，请到每个星期换一个新人。 ▼老板是不是随便给个理由要出警告信给你？铺路要炒你鱿鱼，是不是你的表现不好？公司没有生意要裁员？自己主意啊~ ▼如果连小小方便都给不了员工，要斤斤计较，这份工做下去也没意思啦。一两张纸都要计算，而且是印过东西的废纸，这公司真的很癫。找好下一份工作，辞职啦…… 你对这件事有什么看法？欢迎留言分享，理性讨论！ 你还可以阅读：【老板搞偏心？】老板请大部分员工去Open...
你们有看过这个男子吗？他骗走了很多老人家的血汗钱，警察现在在找他！ 根据《The Star》和《光华日报》报道，这名28岁年轻男子Lau Kah Wing（译音刘家荣）专门欺骗乐龄人士的钱，过去10年来以不存在的“投资州政府活动”来进行诈骗，迄今已骗走31名老人家的银行存款，造成受害者损失接近RM400,000。 最近，嫌犯在雪州Petaling Jaya，SS2地区，以相同手法骗取一名78岁退休人士的RM25,000的存款。警方如今全城通缉这名嫌疑犯的下落。 Petaling Jaya警区主任Shahrulnizam Jaa’far发表声明，说警方是于2024年4月17日接获上述本地受害者的投报。 该受害者指出，嫌犯自称提供政府援助，受害者听信对方的话后，坐上嫌犯开的青色Lamborghini，从Seapark的住所前往银行，提出RM25,000后交给嫌犯。 随后，嫌犯以处理政府援助金为由，将受害者遗弃在Kepong一间银行外，然后逃离现场。 “嫌犯的作案手法都是在把受害者骗到银行的期间，向受害者提出州政府有投资活动，让受害者心动，然后提出存款来进行‘投资’。” “嫌犯从2014年开始便使用相同的技俩来作案，迄今涉及31宗案件，所有受害者都是乐龄人士。” 单单在Petaling Jaya，嫌犯就骗走了共RM395,000。 ▼Shahrulnizam Jaa’far表示，警方要寻找这名嫌犯助查，其嫌犯的资料如下： 姓名：Lau Kah Wing（译音刘家荣） 年龄：28岁...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
