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All posts tagged "解除"

时事

当大家以为来马的外国留学生英文都很好的时候,一名来自中国的留学生就解开了这个误解,并分享他是如何用“很烂的英文”在大学求生! 他在面子书发文解释自己英文不好,为什么还要来UPM留学。他表示来马的中国留学生有90%是在中国考不上好大学才来到大马,想拿个大学文凭回去。是的,你没看错,事实就是如此。   当时,他就是被中介忽悠,说UPM简单粗暴好毕业,而且大马有很多美食适合吃货来,所以才“被骗了过来”。结果,他并没有感觉到“简单粗暴好毕业”……   还好他身边很nice的华人同学给予他很多的帮助,他也承认自己在assignment小组里,就是哪个「拖后腿」的人。 尽管每次都把assignment做成“屎”那样,但善良的组员依旧不嫌弃地帮他修正,甚至在presentation时,都把最简单的部分留给他。   至于那些英文顶呱呱的中国留学生,会出国到哪里留学呢?当然是在哈佛、牛津这种名校啊!至于我国政府为何愿意放他们这些“学渣”进来…… 有一次,他看了本地某报报导说大马有个金融机构做过一项调查,就是每年马来西亚留学相关产业,所带来的价值已经达到875亿令吉而且这只是直接相关收入,还没算间接相关收入,表示我国政府不忍心放弃这么“大块的蛋糕”。   ▼网友们很nice,留言为他加油打气!   小编还真的以为他们英文很好才过来叻~ 你对这件事又有什么看法呢?赶快留言和我们分享!   你还可以阅读:大马网友吐槽面试过3个英文很烂的傻孩子,要他讲英文竟然流眼泪?! 照片来源: 新浪 | 示意图 照片来源: Scholarship Positions...

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工作很重要,但与工作相比 ,亲人的生命难道不是更重要吗? 早前,根据诗华日报报导,中国一名来自安徽的张姓男子在苏州工作,他因为连夜赶回老家探望命在旦夕的3岁儿子,因此被公司单方面辞退了。   报导称,在2021年3月6日,张先生突然接到老家医院打来的电话,称他的儿子已经不行了,就连呼吸也没有了,已经被送进急救室抢救了。时间仓促下,张先生只好在赶回老家的途中,边向公司总管请假。 不过,公司冯主管表示,请假的事宜他做不了主,需要先请示老板才行。而在老板得知这项事情后,老板的说法是,不能请假,并单方面与张先生解除劳动合同,理由是对方连续旷工3天。   根据东方日报报导,张先生指出,他的儿子在2020年8月被诊断患有脑干胶质瘤,他也向公司说明了这件事。 当时,公司也了解张先生的困境,还和他签下了一份协议,允许张先生回乡照顾孩子,并继续与他保留劳动关系。当然,在没有工作期间,社会保险和住房公积金的公司缴纳部分将由张先生自己承担。 不料,到了这次请假的时候,公司居然不承认这个协议了。张先生表示,他不能没有这份工作,他还得赚钱救孩子啊!   接着,根据北晚新视觉报导,冯主管证实,这个协议的确是存在的。不过,冯主管透露,由於不知道张先生孩子的病情要多久才能康复,而且对方每次请假都是一段时间的。 因此,公司才会建议让他离职,等他安顿好孩子后才回来上班,同时保证待遇会和以前一样。 此外,冯主管也表示,他只是负责传递公司的信息,解除劳动合同并不是他所能够决定的。   总的来说,张先生在还没请到假之前就擅自离开职位,这的确是他的失职。不过,他的孩子命在旦夕也是事实,难道公司就不能酌情处理一次吗? 最后,如果是你们面对张先生的处境,你们会如何应对呢?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【为人师表,基本尊重都不会??】学生私讯老师『要请丧假』,老师却在班群质问是哪个家人去世!       照片来源: sohu...

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最近有一个话题引起大马网友热议,那就是:“圣水”能治冠病!? 这一番言论,其实是来自伊党吉兰丹州行政议员希尔米阿都拉。日前,他建议政府使用背诵过《古兰经》Rukyah经文的 “解毒圣水”给冠病患者沐浴,作为现代医疗以外的辅助疗法。   他的这项提议被不少人视为“笑话”,但也获得不少民众的支持! 根据中国报报导,有商家在网购平台上售卖号称能防疫新冠病毒的「圣水」,而且还卖出上百支!平均每支的售价是RM10-RM12(到底谁会买啊?)   可幸的是,大部分的网民还是很有科学脑袋的,甚至发挥创意以meme梗图嘲讽「圣水事件」害马来西亚又成了“国际笑话”。 ▼meme 1   ▼meme 2   ▼meme 3   梗图还不够!更有网友上传恶搞的「自制“圣水” 影片」。 影片中的第一位网友在播放佛曲给矿泉水“听”、第二位网友就对着啤酒唱歌,歌词中更有一句“喝了这圣水可以防新冠肺炎”、最后一位网友则是播放佛歌给红酒“听”?   ?相关影片:   小编觉得网友们真的太有创意,太牛逼啦?...

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最新消息!最新消息!堂食不再限制人数! 这真的是最新消息啦~ 根据星洲日报报导,国家安全理事会今天(12月7日)发布CMCO区域的最新SOP,表示在CMCO区的餐馆和食店解除餐桌人数限制。   然而,这不包括沙巴。沙巴州的餐馆、食店、咖啡店、小食中心、酒店依旧限制人数。即4人桌只能坐2人,6人桌只能坐3人,8人桌只能坐4人。   另外,根据最新SOP,堂食、外卖、外送和Drive-Thru都可以继续进行。无论是营业场所或非营业场所、有盖建筑巴刹、零售、饮食便利店,营业时间皆为早上6时至午夜12时。 尽管如此,大家还是要保持人身距离和照顾个人卫生。   你还可以阅读:【人不怕死的程度可以到哪里?】Pavilion“劲抽”圣诞装饰吸引超多人来,人潮汹涌被网民骂爆! 照片来源: kwongwah | 示意图 照片来源: kwongwah | 示意图

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综合国内媒体报道,国防部长依斯迈沙比利于12月5日的记者会,宣布了各州CMCO最新情况。   延长有条件行管令(CMCO)地区: 1. 吉隆坡:CMCO延长14天,从12月7日开始至12月20日 2. 雪兰莪:除了沙白安南(Sabak Bernam)、乌鲁雪兰莪(Daerah Hulu Selangor)及瓜拉雪兰莪(Kuala Selangor)恢复RMCO,其他地区CMCO将延长14天,从12月7日开始至12月20日。 3. 沙巴:CMCO延长14天,从12月7日开始至12月20日   解除有条件行管令(CMCO),恢复复原式行管令(RMCO)地区: 1. 槟城:CMCO12月6日如期结束;除了西南区第12区和东北县第13区的CMCO将再度延长至12月20日。另外,Flat Jalan Paya Terubong及Desa Bistari则从12月7日起至12月20日,将落实强化行管令(EMCO)。 2. 吉兰丹:除了哥打峇鲁、马樟、丹那美拉、巴西马,其他地区CMCO将在12月6日如期解除。另外,甘榜达兰胡玛的Madrasah Ad-Diniah...

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不少长辈相当节俭,就算东西使用年限已到也不舍得换,以下这名爸爸节俭Level更是出新高! 近期,一名男网友出卖爸爸的用到几乎「没有毛」的毛巾照,并直言「这是他的生活态度」,引起网友们的热议!   根据三立新闻网报道,原Po在爆怨公社表示,爸爸平常就会叮咛他花钱要省一点,别太过浪费,且要他做好理财,不过他无奈说「我能怎么办?跟他相比感觉不管我做什么都是在败家!」   接着,原Po贴出一张照片,照片中就能看出爸爸的节省程度,一条挂在浴室的毛巾,已经使用到薄如丝巾,毛巾用到几乎没有毛了,看得出「不少岁月」,仍不愿意换新的毛巾,让他佩服直呼「这是他的生活的态度…」。 最后原Po也分享自己的生活,透露居家隔离刚解除,即将出门购物「败家」,也对比出爸爸的节俭程度。   此文一出,网友看完后纷纷留言直呼「薄纱款」、「这毛巾剩下纤维在支撑」、「只有我觉得快变透明了吗?」、「第一次看到」、「这样还不会破也不简单」。 此文也引起不少网友共鸣并说道「我外公以前用到破了还在用,只能说老一辈真的很省」、「我阿公连一张卫生纸都要分好几次用,上厕所不冲水用水瓢接一碗水冲」。 不过有网友也热心建议,清洁用品到此程度已有许多细菌,应该要定期更换。   希望原Po可以说服爸爸去更换一条新的毛巾!你见过长辈用了很久,却不舍得换的物品又有什么呢?欢迎留言分享。   你还可以阅读:【以后没得酸了】奥地利『Fucking村』长期被嘲笑,当地居民受不了决定换名! 照片来源: 三立新闻网 照片来源: 123RF|示意图 照片来源: Your DOST|示意图 照片来源: Fairy|示意图

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最近受新冠肺炎疫情影响,学校授课只能转为线上模式。为了让在家上网课的熊孩子们专心听讲,家长们可谓「绞尽脑汁」。 根据中国报报导,泰国一名要同时看守2个孩子上网课的家长,最近就通过个人面子书发帖,亮出了自己治熊孩子的「绝招」——将孩子绑在椅子上。   该家长发布多张照片显示,两个小男孩被牢牢绑在椅子上,脚踝固定在椅子脚上,腰部则固定在靠背处,除了双手和头部,全身几乎无法动弹。 该家长还解释这样做的原因是,2个男孩儿在家上网课,一直跑来跑去停不下来,让人头疼。为了让他们专心听课学习,家长只好翻箱倒柜找来勉强可用的绳子,将他们固定在椅子上。 该家长还表示,希望疫情能尽快解除,泰国教学系统和泰国学生都能幸免于此,愿各方共勉。   然而,该家长的帖子一经发出,立即在网上引发争议。部分网友认为这纯属搞笑,但也有网友持不同意见,认为家长做法不合适。 虽然是为了让孩子认真学习,但应该用口头警告,而不是这样五花大绑,因为这可能让他们更加不好受、压抑甚至厌学,这种做法甚至可能涉嫌虐待儿童。   为了让孩子专心上课而把他们绑在椅子上,这样做不太好吧。?对于这件事你们有什么看法呢?欢迎在评论区留下你们的留言~   你还可以阅读:【请问有卖RM270以下的手机吗??】为了让孙子上网课,阿嫲『掏光所有钱』想买手机给他! 照片来源: Sanook 新闻网 照片来源: YumMun 照片来源: YumMun 照片来源: YumMun

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我国政府宣布放宽管制令,许多民众都高兴得不得了。“哇~ 可以开工了!”、“可以出去运动了”…… *点击图片阅读内文*   政府放宽管制令,就表示我们人民可以完全把疫情完全抛在脑后吗?全球已经有3个国家因为放宽隔离措施,导致疫情二度爆发。 日本 日本北海道曾被视为抗疫成功的典范,2月尾就成为日本第一个宣布进入紧急状态的地区。学校关闭、大型集会取消、人民被鼓励待在家里。 当地政府积极抗疫,追踪个隔离与病患接触过的人。3月中,新增病例的数量已经下降到每天1-2个。 3月19日,北海道解除紧急状态。4月初,学校重新开课。然而,人民才开心了26天,又重回紧急状态。 解除紧急状态后26天,当地突然暴增135宗确诊病例。病例中没有一个是外国人,也没有任何一个感染者在过去1个月内出国。因此,日本又开启了第二波的紧急状态,而这一次没有比上一次那么容易应付了。   德国 德国联邦疾控机构罗伯特科赫研究所于4月22日公布的数据显示,过去24小时德国确诊冠病病例增加了2237起,至14万5694宗。 这是德国新增病例连续第二天出现反弹,并在连续三天低于2000起后重返这一关口以上。罗伯特科赫研究所的数据显示,德国死亡病例增加了281起,至4879起。 当时,德国政府表示疫情“受到控制”,决定在4月20日将社交限制措施至少延长至5月3日,但允许面积不超过800平方米的商店在满足清洁卫生、人员限流等前提下开放营业。 即便如此,该国仍禁止两人以上聚集和在公共场所与他人保持1.5米以上距离的规定;文化场所、酒吧、休闲中心和美容院仍将暂时关闭;8月31日前仍禁止举办音乐会和足球比赛等大型公共活动。   中国 中国哈尔滨于4月28日传来疫情二度爆发的消息。哈尔滨医疗大学附属第一医院爆发集体感染,收治病患的救护车大排长龙。 哈尔滨一名68岁病人于4月6日到过哈尔滨医疗大学附属第一医院求诊。医生和他交谈几句后,认为他不需要安排独立病房留院。 随后,他转到哈尔滨市第二医院留医,令到该医院爆发集体感染。他一人至少让87受感染,结果该医院也宣布全院停诊。   大家的防疫意识似乎还很低,甚至觉得自己不会那么“衰”中招,迫不及待想要破门而出,呼吸外面的新鲜空气。 我们必须引以为戒,不要认为放宽了就可以为所欲为。要知道病毒不选人,千万别掉以轻心!...

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距离结束管制令还有8天,卫生总监“山哥”却表示,解除管制令还言之过早?! 根据东方日报报导,虽然我国确诊病例有下降的情况,但要解除管制令还需要考虑许多因素。   1. 降低活跃病例 截至目前为止,我国确诊病例、痊愈病例和死亡病例之间的差异,活跃病例有2198宗。 我国必须在管制令最后一天前(4月28日),拟定【退场策略】(Exit Strategy)。只有活跃病例减少,卫生部才能确定有关社区传染病例已经减少,才能向国家理事会提议是否结束管制令。   2. 医疗资源必须充足 想要结束管制令,那必须确保我国的医院和实验室医疗资源,足够应付当前的治疗以及进行病毒化验。 我国也会向韩国购买新冠肺炎检测试剂盒,韩国的检测试剂盒敏感度高达84.4%,特异性高达100%。   只要我国符合这两项条件,相信就不会再有第4波管制令。所以大家乖乖待在家,一起努力抗疫!   你还可以阅读:【大马抗疫成功关键!】卫生部接下来的计划:保护“绿区”! 照片来源: enanyang 照片来源: malaysiakini 照片来源: malaysiakini

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即将结束不能到处飞的日子?亚航宣布将从2020年4月29日开始,先由马来西亚国内航班重启高飞!     Air Asia(亚航)4月17日就发文告宣布,即将在行动管制期之后的4月29日重新起飞,先由Malaysia国内航班开始,之后会陆续开通国内航班的有泰国(5月1日)、菲律宾(5月1日)、印度(5月4日)和印尼(5月18日起)有待当局批准获得恢复国内航班。 #AirAsia announces resumption of domestic flights subject to approval from authorities. Flights are already available and open for booking...

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警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

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7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

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现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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