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All posts tagged "观点"

时事

大马政府早前已经废除了小六评估考试(UPSR)和中三评估(PT3)考试。 然而,大马一名老师日前在Threads发帖文指出,废除以上两个考试是个错误的决定,因为这严重影响到如今孩子们的学习,导致他们上了初中却连基础都没学好。   根据《WeirdKaya》报道,这名女网友自称是一名初中年级的教师,并坦言她认为废除UPSR和PT3是个严重错误。 “如果你能看见我天天面对的情况,就能明白我的担忧。有些学生连数学乘除法都做不好。” “有些Form 3学生甚至无法流利地说和书写马来文,更别说是专心上课。比起来上课,他们大多数人更像是来度假。”   她强调,UPSR和PT3并非只是考试,而是学生学习过程中的重要“检查点”,是阶段性的检验,以确保他们在升学之前已真正掌握基础知识。 “没有了它们,就等于在告诉孩子们:‘别担心基础,日后再补也行’,但事实是,日后往往不会再来。” 这也意味着,学生在未真正掌握基础知识之前就一路升学,导致学习漏洞变得越来越大。 她表示,若少了这类检查机制,大马未来可能栽培出一批推理能力不足,甚至是无法用自己的语言来表达自己的毕业生。   除了成绩之外,她认为考试也能帮助学生培养自律、责任感以及学习的习惯,因为UPSR和PT3让学生有明确的目标和理由去练习和复习。 “没有这些考试,我们恐怕会培养出一代对未来挑战毫无准备的学生。”   不少网民都认同这名教师的观点,指如今的教育制度太宽松。 -「没错,现在的学生的基础知识不牢固,他们轻而易举地就能升到另一个阶段。」 -「如今的学生确实缺乏纪律和动力。考试能提供目标,没有考试,一切都变得空洞。」   不过,也有网民不认同教师的说法,认为废除考试并不是问题,问题的根源是教学质量、课程设计,以及过去过度依赖死记硬背的教学方式。 你对此事又有什么看法呢?没了大考,学生是否就不再认真学习了呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【再也不用考PT3!】大马教育部长宣布:2022年正式废除PT3!...

时事

物价暴涨,薪水却十年如一日,现在的年轻人出来工作,若是扣除房租、车贷、伙食费等,薪水够用都已经算很好了,更不用说有多余的钱可以存起来。 不过,还是有些人不这么认为,觉得若是到了一定的年龄,却还没有相应的存款,绝对是有问题啦! 近期,一位网友的发文被Facebook专页「Kisah Rakyat」转发后引起热议,让许多大马人反过来指原Po才有问题啦!   原Po发文说表示自己并不是想要批评这些人,只是想要诚实地说出自己的看法。他认为,如果已经30岁了,却连RM10k的存款都没有,那一定是有东西出错了。 “你都工作这么多年了?怎么还像刚入职场一样生活?”   一句话引起众怒,连该专页小编都忍不住无语指出,不是每个人的生活都一样的喔! 之后,原Po的观点也让许多大马人看不下去,表示存款不能用年龄来衡量,毕竟不是每个人都没有负担,可以将薪水全部存起。 —「如果我们没办法储蓄,但每个月能按时还清账单,那我们不是失败者,而是一个负责任的人。当一位有责任感的男人,比起拥有RM10k存款来得更有价值。」 —「如果你已经30岁了,思维方式还是那样,那你内心才有问题。」 —「说得容易做得难……别说RM10k了,连RM1k都不一定能存到。别人不知道我们为了撑过每一天有多拼命,我也希望自己能做得更好,我努力了,但还是……😔」 —「有时候并不是他不想存钱,只是他遇到了人生的考验,比如生病了需要用钱,又或者要养家糊口。我们的生活各不相同,别把自己认为简单的事,觉得对别人来说也很轻松。」 —「有时候薪水根本不是全部花在自己身上……除了基本的开销和负担,还有其他人也需要这笔钱。」   ▼原文如下   没经历过的人不懂,有时已经省吃省用了,薪水还是不够用,那要怎么存钱? 大家怎么看?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【躺不平,卷不起🤷‍♀️】羡慕『同龄朋友薪水高』,放弃月薪RM5000好工作!💼打工仔超后悔!😭 照片来源: Pinterest...

时事

有句话说,不要跟朋友合伙做生意,除非你想绝交。? 一名男子在社交媒体发文,分享他和好友一起做生意卖鸡饭,因为利润分配的事情,闹得不欢而散的经历。   根据《mStar》及《光明日报》报道,他在疫情期间和一位好友合伙做生意卖鸡饭,起初两人都对这次合作充满期待和热情,没想到后来会闹得不愉快。 他说,朋友负责采购食材、烹饪到包装的全部工作,而他主要在Facebook上发帖宣传和接单。对此,他主动提出自己只拿30%的利润,但朋友仍然坚持要平分。 “我跟朋友说我只拿30%的利润就好了,没必要50-50,因为我的工作很少,但我朋友还是坚持要平分,我也只好照做。”   尽管两人最后在利润分配上达成了共识,但随着时间的推移,朋友的心态却悄然发生了变化。 “他突然发信息给我,说要停止合作,因为他觉得所有的工作都是他在做。” 他尝试打电话、发短信给对方,但对方不回复。他的太太劝他暂时不要联系那位朋友,因为朋友的想法并不适合做生意,习惯了领薪水的生活,对于创业中的艰辛和不确定性缺乏足够的心理准备。 他提到,餐饮业并非他们的专业领域,其中的辛苦和挑战远远超出了他们的想象。这次事件让他意识到,并不是所有的朋友都适合成为商业伙伴。一旦涉及到商业利益,原本纯粹的友情,可能变得复杂且脆弱。   他的经历引起网友共鸣,许多网友纷纷留言表示赞同他的观点。 “让朋友当朋友,生意伙伴还是找别人吧,而且不建议在公司里聘用亲戚” “我完全同意并理解这一点,我丈夫做生意,我常提醒他,如果想长久做朋友,就只做朋友,不要一起做生意” “找生意伙伴就像找丈夫或妻子一样,即使是夫妻也可能离婚,更何况是商业伙伴”   找生意伙伴并非易事,它需要的不仅是彼此的信任和默契,更需要双方在商业理念、工作态度和利益分配等方面的高度契合。 所以结论就是,想要和朋友绝交,就一起做生意吧。?   你还可以阅读:大马男子28岁月入RM30K,30岁生意失败前妻离开,找到真爱40岁咸鱼翻身! 照片来源: mStar |...

时事

如今的面试过程中,细节往往成为决定成败的关键。   据mStar报道,大马一位讲师分享了一名学生的面试经历,这名学生尽管学业优异,却因没有在面试官说笑话时表现出笑意而未被录用。面试官认为这个细节反映出应聘者性格中的一些问题,进而产生不适感,因此最终选择拒绝他。   这位讲师还提到自己曾向面试官询问他们的考察重点。面试官答复称,关键在于“是否会在一起工作时感到舒适”。这种软性因素在团队协作和沟通中尤其重要,许多招聘人员不仅看重应聘者的专业技能,也重视他们的社交和沟通能力。   面试官指出,“擅长读书”不代表“擅长沟通”,尤其在工作环境中,良好的人际互动往往能提升整体的团队效率和氛围。这条分享在网上引发广泛讨论,许多网友同意面试官的观点,认为在涉及团队协作的岗位中,候选人的社交适应力和情商至关重要。   现在知道咯,成绩不代表一切, 有时候soft skill也是很重要的~   你还可以阅读:大马男子面试工作,老婆不放心『跟着进去Interview』!面试官傻眼:她还瞪我…… 照片来源: 大纪元 | 示意图 照片来源: 世界经济论坛 | 示意图 照片来源: 先行智库 |...

时事

以前长辈们都说要读大学才有未来,找工作还会更容易,但在现今这个遍地都是大学生的社会,拥有一张文凭真的还能为大家带来任何优势吗? 近日,大马一名男子Mohd Yazid Ismail就在Facebook上发文分享了他朋友的故事,而这则故事更是让人不禁开始深思拥有文凭真的就代表未来稳定,不怕找不到工作了吗?   Mohd Yazid Ismail在贴文中说到,他有一名朋友是PhD工程系的毕业生,在2018年就已经毕业了。不过,毕业后他一直都找不到工作,最后只能在打印店打工,每个月的薪水甚至不到RM3k。 一开始原Po也不了解朋友的处境,一直误以为朋友是在当讲师,之后才发现他原来是在打印店打工。   在打印店打工的期间,朋友也有继续寻找适合的工作和参加面试,但就是找不到与他的PhD工程师资历相符的工作,于是朋友就这样在打印店工作了长达6年。 原Po表示,这位朋友相当内向,很少说话,而且也能看出他每次说话都很小心,总担心自己会说错话,是一位有点难适应社会的人。身为一位PhD毕业生,他不但没有办法经营自己的生意,只能出去帮人打工赚钱,令原Po感到十分难受。   最近,朋友要更换银行投资相关的个人资料,于是再次联系Mohd Yazid Ismail,让他才终于有机会和朋友见面了解他的近况。值得庆幸的是,朋友有进行一些投资,而且有赚到一些钱,这次来是想要增加投资的金额。 虽然这位朋友工资不多,名下没有任何房产和车子,但他也没有任何负债,让原Po感触道: “曾经我还觉得他的处境很可怜,但现在我却觉得自己更可怜,至少他没有任何负债,可以不用背着负担生活。”   一部分网友看完Mohd Yazid Ismail的帖文都认同他的观点,认为职业不分贵贱,如果可以不负债继续生活也很不错。   不过,也有网友觉得这位朋友其实不一定要坚持寻找与自己大学科系相关的工作,可以多探索其他的工作机会。...

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你曾经参加过公司聚餐?如果公司高层组织聚餐,但是要员工们合资出钱,你愿意参加吗? 根据《mStar》报道,,大马一名男子在社交媒体X账号分享公司部门要举办开斋聚餐,但需要每名员工缴付RM100的事迹,让他不吐不快,直言道:“我不明白这种文化!”   他说:“同部门的员工一起开斋聚餐,但要我们自己付钱,我不懂这种文化,为什么我要付RM100多跟那些不爽我的人一起聚餐?”   原Po强调,他不是反对聚会,也不排斥参加公司活动,他只是觉得,这笔钱不应该由同事们承担,为什么一有活动就要期望同事们先贡献呢? “老板,如果你看到的话,我其实非常支持这些增进同事感情的活动,但不应该同事们自掏腰包来资助这场聚会。 也许我们中间有工资高比较高的同事,可是他们要养家糊口,也有工资高但正在开始新生活的同事,更别提那些薪水较低的员工了。”   因此,他认为,这些团体活动应该由公司高层或管理层在有预算拨款的情况下全额赞助。 这则帖文引起热议,转推超过5,300多次!基本上所有网民都赞同原Po的观点: —「根本就不值得啊……」 —「免费的我也不想去。」 —「公司活动,所以公司应该出钱。」 —「如果不参与,还会被说不积极呢。」 —「同事又不是家人,我宁愿跟我家人开斋聚餐。」 —「直接说没钱吧,我自己的钱要花在别的地方呢!」 —「如果是我的话,我会给出一千零一个理由来拒绝参加。」 —「我懂你的感受!我只是来这里工作的,不是来与这些人争论的。」 —「而且我性格内向,当我被迫出席、必须付钱、必须和我不喜欢的人共度这段时光时,压力真的很大啊啊啊!」 —「我在前公司经常避免参加这种活动,说是要增进感情,我真的不想跟经理以及我不喜欢的同事打交道,而且还是占用工作以外的时间,甚至还要自己出钱,不了,谢谢。」   NOODOU小编已询问原Po获取更多消息,惟目前仍未获得回复。 换做是你,你会怎么做呢?欢迎留言分享,理性讨论!...

时事

虽然马来西亚是个多元种族的国家,但不是每位大马人都精通3大语言。   早前,一名中国游客在大马一家5星级酒店办理入住手续时,遇到了不会说中文的前台工作人员,导致全程鸡同鸭讲,一句都没听懂的视频在Facebook上广泛流传。   一开始,中国游客因和司机语言不通,结果去错了酒店。之后,他便赶紧叫了车前往正确的酒店。 到了后,他就拿起手机向前台员工确认是否来到对的酒店。前台员工看了看,便叫他到一旁柜台办理入住手续。   之后,一位印裔女员工用英文和他沟通,要求他交出护照。 “Sir, your passport please.” 但他却完全听不懂,于是员工便重复了一遍,交出你的护照。 “Your passport.” 男子却还是不明白,而且还一直用中文回应,让印裔女员工感到非常困惑。   隔壁马来裔员工见状后,向他说道他们不懂中文,所以不要再和他们说中文了。 “No Chinese, we cannot speak Chinese.”...

时事

上大学时都以为自己毕业后就可以大展拳脚,出来工作后才发现,其实底层家庭出身的大家能够好好活着,不被生活拳打脚踢就已经很好!? 近日,台湾一名工程师在Dcard发文分享了底层人民的心酸,中肯的内容说中了不少人的心声,让网友大叹这才是大家的真实处境啊!   这名工程师在帖文中贴出了自己的银行存款,透露自己已经30岁了,年薪有180万台币(约RM26万),但存款只有约2万8千台币(约RM4,200)。 除了自己的开销,家里的所有开销都是他负责,再加上家人的医药费和长期照顾服务费用(如日间照顾、居家服务等),让他每个月的薪水都几乎花光。   虽然他曾经有想过要买股票,但买了没多久股票就狂跌,接着家里就需要用钱,在他认命把股票都卖光后,他就再也没有买过股票了。 艰难的生活让他无奈得出一个结论: “当你家里不给力,理财都跟你无关,能好好活过每一天就不错了,这就是底层人民的生活挣扎!”   大批网友看完后,都留言表示赞同原Po的观点,认为这才是底层人民的真实写照。 —「理财版中只有你这篇我绝对相信,因为这才是现实人生。」 —「大家分享千万存款背后想让人追捧、崇拜、跟单、加群,只有你实际地把真实面打出来。」 —「没错,家里不给力,什么理财都是屁。我懂你。? 虽然才22岁,但已经每个月月光,为了家庭的支出和负债。」 —「我也是这样,薪水没你高,还有破百的信贷,家里买的房子还在缴,是弟弟的名字。我什么都没有,长照(长期照顾)也看不到头,常常在想是不是只有我这么鲁。」 —「这才是真实人生,一堆都不是靠自己的上来分享真的没有建设性笑死。」 —「我进来以为又是好几百万跟千万分享的,没想到太真实让我落泪了……」   就像原Po说的一样,若是家里没“米”,光是要负担自己和家里开销都很辛苦了,还要怎么理财??   你还可以阅读:【赢过很多人了……】大马90后月薪RM5K、存款RM210K,还羡慕朋友人生大赢家! 照片来源: iStock...

时事

怒了怒了!大马UPM学者的论文写到不知所谓,惹怒了法国历史学家在网上狂骂! 根据《New Straits Times》及《星洲日报》报导,法国历史学家Serge Jardin于1月20日在Facebook发长文,炮轰博特拉大学(UPM)的两位学者在马来航海文明方面呈现了错误的历史,并质疑发表这个观点的学术期刊的可信度,忍无可忍连写4次“羞耻”! “学术界能堕落到什么程度!羞耻,羞耻,羞耻,羞耻!”   Serge Jardin在帖文中指出,两名来自UPM的学者—Rozita Che Rodi和Hashim Musa,在国际学术研究期刊的网站发表一篇名为《The Jongs and The Galleys: Traditional Ships of The Past Malay Maritime Civilization》的论文。当中所展示的马来帆船模型「Jong」图像,实际上是中国福州帆船。...

趣闻

还是原Po格局大? 根据《联合新闻网》报道称,一名男子在Dcard上发表了自己对健身房的一些看法,认为健身房如果善用,根本就是一个好投资。 他列举了8个优点来论证自己的观点: 洗澡能省水费、瓦斯、沐浴乳和洗发精,还不用洗毛巾。 培养省钱的兴趣,因为看电影、唱歌、喝酒都很贵。运动不贵且纾压,操到身体酸痛也不会想去玩了。 电费也能省下,蹭健身房的空调。 能免费地在健身房里社交,认识到正面又有共同嗜好的朋友。一不小心,可能还可以Get一个健身教练朋友。 餐费也可节省,不会想喝饮料或吃垃圾食物。最多会喝乳清补充蛋白质。控制饮食就会减少吃大餐。 因需要自己备餐而可以练习做菜,厨艺升级。 不用烦医疗费,因为培养了良好的饮食、运动喝生活习惯,基本上不会有什么大病,只会有酸痛。 若从事业务相关的工作,可以找客户一起运动,不用另外约咖啡厅。   原Po表示健身房其实没那么烧钱,鼓励大家多去健身。他之后还补充,因为健身而吸引到很多异性…… 他也澄清自己不是真的Giamsiap,只是喜欢省钱,和赚多赚少无关。比如,自己有85寸的电视但也不会考虑去花钱订阅Channel酱紫~消费观比较特别而已,没有错Der~ 有人就疑惑在家健身不也是能节约开销吗?原Po则有理有据:健身器材是买不完的!明白,就好像女生的衣服也是买不完的一样!     所以,健身房知道自己那么有价值后,应不应该涨个价?   你还可以阅读:【反正都是“运动”,所以没差??】健身教练『自爆和女学员乱搞』,提醒大家不要让女友去做Gym!? 照片来源: Unsplash.com/Aaron Brogden 照片来源:...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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