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All posts tagged "蜘蛛"

时事

Peter Parker被蜘蛛咬到后变成“蜘蛛侠”,而一名男子被世界最毒蜘蛛咬到后,竟然变成“不软侠”! 根据《The Sun》和《东方日报》报导,秘鲁(Peru)一名男子Ronald日前透过YouTube频道「 Clint’s Reptiles」分享他于2022年,被巴西流浪蜘蛛(Brazilian Wandering Spider)咬伤的经历。 虽然保住了性命,但当时却持续勃起了2天!   Ronald说,他当时在Santa Cruz一间别墅工作时被蜘蛛咬到,手指马上肿了起来,还出现手臂血管变明显、冒冷汗、心跳加速等症状,最后甚至全身无力,无法走路。 他随即被送往医院急救,一路上都在不停地颤抖和冒汗。   经过急救,他保住了性命,但他却整整勃起了两天,直到第3天才恢复正常。 尽管副作用已褪去,但接下来的一周时间,他的手臂都处于麻痹状态,手指更是持续一个月都无法动弹。 “这一切疼痛都令人难以忍受,所以我现在都呼吁大家要小心这种蜘蛛。” ▼相关影片   据了解,巴西流浪蜘蛛的毒液中含有一种活性分子“PnTx2-6”,可能导致男性出现异常勃起,并引起其他严重的生理症状,如心律失常、抽搐、血压不稳、呼吸困难,甚至休克,若来不及救治就可能导致死亡。 巴西流浪蜘蛛主要分布于中南美洲的巴西、乌拉圭、巴拉圭和阿根廷等地,因其危险性而被称为“世界最毒蜘蛛”之一。 近期,奥地利一家超市也出现了巴西流浪蜘蛛的身影,业者为了安全起见被迫暂停营业至今。   这可一点都不好玩,希望大家永远都不会碰上这种蜘蛛!...

趣闻

国外一名8岁男孩因为想要像蜘蛛人一样有超能力,竟然故意被“黑寡妇”咬伤。结果当不成超级英雄,身体反而出现剧烈疼痛和严重肌肉收缩,差点送命! 根据外媒《Mirror》及《CTWANT》报导,事情发生在玻利维亚(Bolivia),当时这名8岁男孩在河边玩耍,发现一只“黑寡妇”,因为他很喜欢蜘蛛人Spider-Man,所以胆粗粗把黑寡妇放在手背上,还故意刺激它,让黑寡妇咬他!   黑寡妇是全球10大最毒蜘蛛之一,凡是被黑寡妇咬到,就会出现肌肉痉挛的中毒状况,结果真出事了! 男孩被咬后,把蜘蛛放在容器带回家。2-3个小时后,男孩突然出现不适症状,像是剧烈疼痛和痉挛。父母发现男孩状况并询问他,但他却不愿意说出身体不适原因。   终于在父母坚持之下,男孩才坦承是被蜘蛛咬伤,并展示了容器中的蜘蛛,父母于是赶紧带孩子到医院治疗。   根据专家表示,虽然被黑寡妇蜘蛛咬到致死的情况很少,但若没有及时就医,仍有可能导致严重的中毒症状。 家长要多注意哦~ 要教导孩子那些只是戏剧效果,假的假的!给蜘蛛咬并不会变成Spider-Man!   你还可以阅读:【有教养果然不一样❗】女子拉链没拉,小男孩『一个暖心举动』全网赞翻! 照片来源: Mirror 照片来源: Mirror 照片来源: Mirror

时事

你是否总爱张着嘴巴睡觉,却又不自知呢?如果你也有这个“坏习惯”,那你就要注意了! 根据《Metro》和《BBC News》报导,英国一名男子就因为在睡梦中“误吞”一只蜘蛛,结果喉咙被蜘蛛咬,导致喉咙肿胀无法呼吸,令他惊吓直呼:“我以为我差点就死了!”   事情是于2023年7月23日的凌晨3点半发生。 这名52岁的邮差Chris Cowsley在睡梦中突然被呛到无法呼吸。他起身后尝试咳嗽,用尽各种方法让自己可以呼吸,但都无效。 “我被迫将手指伸进嘴巴,撑开喉咙来呼吸,但当我把手指抽出来后,就又无法呼吸了。”   他后来拨打紧急电话求救。他回忆起当时情况时说:“我以为我会死掉。我不知道那个接电话的可怜女子怎么听明白我在说什么,因为我当时无法讲话。” 后来救护车赶到现场施救,医护人员在查看他的喉咙部位后,告诉Chris他应该是在睡觉时“吸入”了一只蜘蛛,而蜘蛛在被吞进去的途中咬了他喉咙部位的小舌(悬雍垂)。   Chris事后被送院治疗,医生们为他采取了相应措施。为了安全起见,医生也使用内窥镜摄像头,为Chris做了眼鼻耳喉的检查。 早上7点半时,Chris的喉咙已消肿,因此被允许出院。 此事件为他留下了阴影,他回家后用吸尘机打扫了家里一遍,并在家里各个角落放置电子驱虫器,才得以安心入睡。 Chris事后也表示,自己非常感谢所有医护人员的帮忙,因为他们很可能救了他的命。   睡到一半突然无法呼吸,想想就觉得很可怕! 赶快把文章分享给你那位睡觉总是嘴巴开开的亲友看,提醒他们要小心。   你还可以阅读:【进击的巨猫!】睡觉时7kg肥猫突然跳到肚子上,铲屎官肋骨骨裂! 照片来源: 123rf |...

时事

以为会以毒攻毒,结果是雪上加霜!中国一名9岁女童的脚不小心被毒蛇咬伤,奶奶得知后不但没有带她及时就医,反而还去抓蜘蛛放在伤口上吸毒!   据搜狐新闻报道,这名女童晚上走到家对面的旧房子想牵小狗玩,结果她在杂草繁密的空地里被蛇咬了一口,于是就哭着回家找奶奶。   然而奶奶见脚背上的伤口时,以为是被蜈蚣咬伤。因此她立刻去抓了一只大蜘蛛放在孙子的伤口上,打算“以毒攻毒”,结果蜘蛛不仅没有为女童吸毒,反而咬了她一口,导致“毒上加毒”,脚肿得更严重了,甚至口腔还出血!   看到这种情况,奶奶只好赶紧带孙子去医院就诊。经过检查,医生发现女童的伤口上不仅有蛇毒,还有蜘蛛毒,于是便立刻帮她清理伤口。所幸的是,女童在接受治疗后并无大碍,只需要留院观察一段时间。   救人反变害人!下次遇到这样的事就要马上看医生,不要自作聪明,幸好孙子最后没事!   你还可以阅读:【Roti Canai比较重要!?】大马61岁Uncle被蛇咬伤不马上治疗,反而很Steady『先去吃早餐』!(内附视频)     照片来源: Meme 梗图仓库 | 示意图 照片来源: Web | 示意图 照片来源:...

生活

相信大部分人都非常抗拒吃昆虫,尽管它们有非常丰富的蛋白质,但一名生物研究家在一次偶然试吃昆虫后就爱上,还一吃就吃7年!     据东方日报报道,狮城一名生物研究家于2015年在同事的介绍下试吃竹虫,从此便把昆虫当零食。 “我个人偏好吃肉,较少吃水果。虫子的营养价值高,既可以补充我缺少的营养,又可以增加纤维摄入,一石二鸟。而且我一直研究昆虫,既然有机会试吃,为何不试?”   男子表示考虑到未来社会可能面临蛋白质短缺的危机,例如日前的活鸡、鸡蛋短缺的情况下,因此决定以昆虫来摄取蛋白质。七年来,他以昆虫代替普通薯片,至今已食用多达17种昆虫。他也经常向亲友推荐昆虫零食。 “虽然会有人拒绝,但大多数亲友都愿意尝试一次,我也没收过什么负面的批评,只是他们不习惯一直吃,毕竟还是会觉得害怕。我也试过把蟋蟀磨成粉做蛋糕给同事吃,他们觉得不错,基本吃不出什么奇特的味道。” 此外,男子也透露当中尝过最贵的昆虫是斑马狼蛛,一只狼蛛零食罐头的价格是16新元(约马币50),但他坦言狼蛛的味道就像蟹肉,非常好吃!   他还分享不同虫子都有不一样的口感和味道,例如蚱蜢有植物蔬菜味,蟋蟀有坚果味等,也指出这些“零食”的味道没有想像中那么差,而且还比普通零食的碳水含量更低。 假如有一天世界上没有鸡蛋鸡肉了,你会吃昆虫摄取蛋白质吗?欢迎在留言区分享~   你还可以阅读:【浪费食物就是不对!?】以『测耐心』的名义往妇女脸上砸蛋糕,大马网红被网友怒骂没脑! 照片来源: 俄罗斯卫星通讯社丨示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 东方日报

趣闻

外送员这份工作不容易,无论日晒还是雨淋,他们都使命必达,不管天涯海角都能把商品送到顾客手上! 大马一名熊猫外送员送餐时,发现顾客不在家。他担心外卖被猴子吃掉,于是从隔壁家翻墙到顾客家,只为了安全把食物送到门口。   这件事情被顾客Muammar Gadaffi家里的CCTV拍下,随后放上Tik Tok,结果掀起热议。 任职警察的Muammar透露,当天他和家人不在家,也没有点餐,是别人订餐给他的惊喜,所以他根本不知道会有外卖。   从CCTV的画面中可以看到,这名外送员从隔壁家进来,然后攀上铁门、墙壁。一个Move跳下来成功进入Muammar家里,身手敏捷动作行云流水。(除了最后跳不上去那一幕)?   成功把外卖送达后,Abang还对CCTV比赞~???   ▼相关视频1 @muammargadaffi0 Abam food panda terbaik…#fyp #foodpanda#foodpandaridermalaysia#nibongtebal ♬ original sound – Muammar...

时事

相信很多人都因为家里蚊子很多而非常困扰。蚊子时不时就来叮你几口,或是在你耳边嗡嗡叫,但是怎么打都打不到! 最近,大马一名网友@ciktiqz在Twitter分享了一款好物,说它不仅可以有效驱除蚊子,价格还很便宜,用了之后蚊子就都死光光!   ▼网友使用该驱蚊产品后,蚊子都被消灭了!   ▼而且这些只是她拾到的部分蚊子哦,感觉有一些还没找到。   网友所介绍的这款产品叫「月蛙蚊蝇香王」。根据产品介绍,这款产品是采用100%有机的天然草本制成,适用于有小孩子或婴儿的居住环境。 一盒里就有30支,1支可燃烧50-60分钟,药效也相当持久。据介绍,除了可以驱蚊之外,还可以各种害虫,如苍蝇、蚂蚁、蜘蛛、蟑螂和跳蚤。   ▼使用方法很简单,和点蚊香方法一样。1支大概1小时就会用完。   ▼重点是,它点燃了之后烟雾很少,味道也不大,是淡淡的清香,而且过一会儿就看不到烟,也闻不到味道了。   ▼网友建议大家可以买一个支撑盘(bekas stick),用起来就更方便啦~   ▼用过的网民都表示真的很有效!   ▼用完后,家里的蚊子全都死光光!快来看看这位网民满地的战绩! 视频来源:Twitter   ▼有网民说,原本在Shopee看到但一直不敢下单,因为不知道味道怎样。现在买定了!  ...

时事

有多少人小时候曾经幻想被蜘蛛咬了之后,就能变成电影中的Spider-Man?   根据Insider报导,南美Bolivia有3名年幼的兄弟,天真的以为被毒性超强的黑寡妇蜘蛛(Latrodectus mactans)咬了之后能变成蜘蛛侠。不过蜘蛛侠没变成,反而躺在病床上1个星期…… 3兄弟分别为8岁、10岁和12岁。他们在牧羊的时候看见一支“黑寡妇蜘蛛”,以为被它咬了之后,就会像Spider-Man一样,获得超级英雄的神奇力量。   结果,他们就真的跑去惹黑寡妇蜘蛛,用一根木条狂戳黑寡妇,直到3个人都被咬。3兄弟被咬之后爆哭,母亲见状赶紧送他们去医院。 入院1天后,3兄弟发烧、发抖、肌肉疼痛的症状都没有减轻,第2天就将他们转送到专门的儿童医院。庆幸的是,经过1个星期的治疗,他们终于康复出院。   “黑寡妇”是世上最毒蜘蛛之一,它的毒液会影响人体神经系统,引发剧烈疼痛和、肿胀和灼热感,毒性比响尾蛇强15倍! 它攻击敌人时注射剂量很小,一般不会致死。尽管如此,它的毒性对小孩子来说非常强大。   做戏罢了,不要天真以为真的能变成超级英雄。小孩子不懂事,还真是危险~?‍♂️?‍♀️   你还可以阅读:【你的无知害死它!】狗狗当场溺水身亡,就因主人以为它会游泳,一把将它丢下水!(内附视频) 照片来源: Inside The Magic 照片来源: Wikimedia 照片来源: On Stage...

时事

看明星偶像,我们总想买些偶像的周边商品,证明自己对偶像有多迷恋,当然如果家里如果有养宠物的人,也希望自己家宠物有周边商品,好让自己可以带出去跟别人炫耀宠物有多可爱,因为宠物就是主人的宝贝呀~ 照片来源:GIPHY     为了满足这些疯狂爱着宠物的主人们,国外就有家公司,提供了“克隆服务”,专门为铲屎官制作跟毛小孩一摸一样的拖鞋,让铲屎官可以将宠物拖鞋穿在脚上! 照片来源:新浪网     这家公司可厉害了,他们精益求精,在制作“克隆版”毛孩子的时候格外用心,所以做出来的成品真的让乍舌,根本就是copy and paste你家宠物啊!成品逼真到会让你家宠物以为你另找新欢回来而吃醋呢! 照片来源:新浪网   照片来源:新浪网   照片来源:新浪网   照片来源:新浪网     不过如果你想要有那么逼真的成品,就必须付出一点“代价”,毕竟一分钱一分货嘛,这项高难度的copy and paste服务价格不菲,订制一双宠物拖鞋就要花费美金199元(约RM826),必须等个8个礼拜才能拿到拖鞋。 照片来源:新浪网...

时事

万圣节要到了,除了万众期待的Cosplay大赛,当然少不了来一趟鬼屋之旅啦!号称全世界最恐怖的鬼屋——“McKamey Manor”配合万圣节推出特别优惠,只要你成功闯关,便可获得美金2万元(约RM83,000)的奖金! 照片来源:McKamey Manor   不过,这奖金可不是那么好拿的哦!首先,你必须年满21岁,并且接受相关的医疗检查,确保无恙才可以继续参加。另外,为了确保安全,参与者还得想出一个安全词、观看长达2小时的宣导影片,最后签下40页的切结书! 照片来源:McKamey Manor   McKamey Manor的官网警告,这里会发生恐怖电影的剧情,是一场“难受、激烈且骇人的真实体验”! 体验者会在潮湿的环境里遭受4至8小时的酷刑,包括用铁链绑住手脚四肢、疯狂洒假血、逼吃臭鸡蛋、和蛇以及蜘蛛关在一起等等。 照片来源:McKamey Manor   工作人员会与体验者进行互动,即使体验者备受折磨,也不能反击或逃跑。 照片来源:McKamey Manor   这间“恐怖庄园”位于美国Summertown, Tennessee,一次只会接待2名体验者。虽然免费入场,但由于实在太过恐怖,因此开幕至今10几年仍没有人挑战成功走完全程,目前仍有近2万4000名想体验的选手在等候名单中。 为了8万令吉,你敢不敢去体验一下呢?Tag出你那位大胆的朋友吧~   你还可以阅读:【开工见鬼?】上班第一天到“鬼屋”值夜班,保安员2小时后猝死…

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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