舒服 Archives

时事

PS5、K房、RM85伙食都安排了！李宗伟：国家队球员没有藉口Ponteng不来训练

大马国家羽球队员的福利越来越好了。大马羽总（BAM）最近升级了国家羽球学院（ABM）的设施，不只改善伙食，还特别打造娱乐室，让球员训练后可以好好放松。根据Weirdkaya报道，李宗伟透露，娱乐室里面有Karaoke、Snooker、飞镖、网络，还有PS5，简直就是小型休闲中心。他说，以前球员没有专属放松空间，所以大家经常往外跑。现在既然要求球员住宿舍，羽总也希望能提供更舒服的环境，让大家训练之余有地方喘口气。 “运动员也是人，不可能每天关在房间。” 除了娱乐设施，球员的伙食也升级了。李宗伟坦言，过去确实曾接获球员投诉食物品质，因此羽总决定提高伙食预算。以前每名球员一天的伙食费大概RM30到RM40，如今已经提升到RM85，食堂设施也一起升级。不过，李宗伟也强调，福利变好了，纪律同样必须跟上。他说，现在羽总会严抓训练出席率和纪律问题，尤其是无故缺席训练的情况。对于不遵守规定的球员，羽总也会采取行动。他坦言，目前国家队内部确实面对一些纪律问题，但会一步一步处理，从资深球员开始，再到后备队。 “如果一个运动员没有纪律，是走不远的。” 福利可以升级，环境可以更舒服，但最后决定球员能走多远的，还是自律和态度。毕竟再好的PS5，也帮不了你拿世界冠军。你还可以阅读：一起回顾羽球计分制改革史！原来以前羽球赛是『15分制』，2006年才改为21分制！照片来源: Buletintv3 照片来源: 星洲日报照片来源: NST

OK小编May 25, 2026

美食

【吃的是人情味😋】大马人最爱的“叫菜吃饭”！ KL 30年老字号『锦兴海鲜饭店』，现点现炒满满家乡味！🍚

在马来西亚，“叫菜吃饭”不只是吃饭，而是一种很有人情味的生活方式。走进锦兴海鲜饭店（Restoran Kum Heng），你会发现这里没有刻意的装潢，也没有夸张的宣传，有的只是30年累积下来的味道与熟悉感。这里的菜肴以家常菜为主，不追求复杂，讲究的是火候稳定、调味清晰。每一道菜都是现点现炒，镬气十足。锦兴海鲜饭店的海鲜每日进货，从食材的新鲜度到处理的分寸，都展现了老店扎实的基本功。而最让老饕们念念不忘的，是这里的“灵魂”——酱料。无论是三式酱、金香酱，还是娘惹风味酱，全部由老板亲手调制，不仅是对味道的执着，更是一种职人精神的坚持。 ▲葡萄牙海鲜 ▲金香炒蛤 ▲3式炸鱼这里有很多看似普通，却极其耐吃的家常菜。吃过的人都会懂，锦兴的好吃从来不是因为“特别”，而是那份“刚刚好”——刚刚好的火候，刚刚好的调味，还有那份刚刚好的用心。它或许不是那种让你一吃就惊为天人的网红店，但它绝对会成为那个你常常想回来的地方。 📍 Restoran Kum Heng 锦兴海鲜饭店...

NOODOU 赞助内容April 30, 2026

时事

3年没加薪也没Bonus！大马打工仔：我该辞职吗？

如果一份工作3年没加薪，今年还没有Bonus，你会不会辞职？最近，一名大马打工仔在网上吐露心声，3年没加薪，今年2026年连Bonus也没有，他很犹豫不懂该不该辞职。根据The Sun报道，这名男子在贴文里说，公司已经整整3年没有给他加薪，而今年情况更糟，连以往多少会给一点的Bonus也没了。换作很多人，可能早就丢信辞职了，但他犹豫了，因为这份工作其实也有它的好的地方。大部分时间都可以Work From Home，一星期只需要回公司一天。这样的工作模式，对很多打工人来说已经算是相当舒服了。于是他卡在一个很现实的选择题里：留下来：工作轻松，同事也不错，但薪水完全没有成长离开：也许能拿更高薪，但新公司会不会更糟，没人知道这条贴文引起不少网友共鸣，因为很多人都经历过类似的阶段。有网友说自己以前也一样，4年没有加薪，Bonus有时候有，有时候没有。最后他决定辞职，现在的新公司福利和待遇都好很多。但也有人分享相反的经历。一名网友坦言，他曾经因为没有起薪而离职，结果连续换了4份工作，遇到的却是更糟糕的环境。有的公司气氛很Toxic，有的甚至薪水都不准时发，最后还要跑去劳工局投诉。现在回头看，才发现以前那份工作其实还不错。所以他的建议是，如果现在的公司不Toxic、薪水准时发、同事也不错，其实也不一定非走不可。因为有时候，离开后才发现，稳定，其实也是一种很难得的东西。对很多打工人来说，薪水、自由度、工作环境，永远都在拉扯。有些人会为了成长离开，有些人则选择稳定留下，没有绝对正确的答案。你还可以阅读：1.5个月花红减到剩1个月，男子不爽拿刀刺死老板！照片来源:...

OK小编March 10, 2026

时事

【为了不出轨而“出柜”！】不想背叛8年女友，大马男子偷偷用交友APP找男人！

因在房事上得不到满足，却又不想背叛交往多年的女友，大马一名男子竟背着女友认识其他男人，最近在犹豫要不要向她“出柜”。现年31岁的男子日前透过XUAN的Facebook专页分享了自己的感情困扰。他在帖文中指出，她与32岁女友稳定交往了8年，两人同居生活，相处融洽舒服，性格也很合拍，他的情绪和脾气，女友都能接住。他们都不喜欢小孩，也没有结婚的打算，而双方家人也能接受他们这样的关系。然而，两人之间却存在一个大问题，那就是房事不合。他坦言，自己的需求比较高，几乎每天都想要，但女友的需求却非常低，不太在意这一事。两人平均1-2个星期发生1次关系，而且都是他在主动。他还透露，女友每次兴致不高，有时甚至会睡着，他曾尝试沟通和改变方式，但女友始终提不起兴趣。他说，其实女友曾坦言，她跟前任交往时就已经有类似情况，后来感情淡了就分开了。事主和她刚在一起时，频率也还算正常，但后来次数逐渐减少，有时甚至需要再三开口，对方才愿意配合。两年前，他终于按捺不住下载了交友APP，但因内心不想背叛女友，所以一开始只是和男生聊天，后来却发现自己的性取向或许没想象中的绝对…… “后来在某些情况下，我尝试了见面，也才慢慢意识到，自己可能对性别的界线没有想象中那么绝对。” 他强调，这样的情况并不频繁，只是偶尔发生，且从未影响他的生活或家庭关系。每次结束后，他都会回到原本的生活，不让任何人介入他的真实世界。他坦言，自己其实很想和女友走完这辈子，但房事方面却一直是他心里过不去的一道坎。因此，他询问网民： “如果你们的对象是我，你们会希望我坦白一切，还是宁愿什么都不知道？” 不少网民看了帖文后，留言批评他因不想出轨，最后反而搞到要“出柜”，自己染病就算了，不要伤害女友。网民也纷纷劝他跟女友分手，并建议他带女友去做检查。你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！你还可以阅读：【以为他会懂我！】30岁生日没如愿收到iPhone，大马女子觉得男友不够爱她！...

低调小编March 10, 2026

趣闻

“晚上8-9点开到隔天中午才关！”大马男子抱怨女友妹妹过来住，一直开冷气电费很贵！

原本是一片好意，结果却变成心里的疙瘩。一名男子在Xuan匿名投稿，抱怨女友的妈妈和妹妹过来他家住，放肆地开冷气导致电费很贵，心里很不满。事情是这样的，他和女友同居，为了方便女友妹妹一家回马六甲时有地方住，特地装了3架冷气。原本只是想让大家舒服一点，没想到却开始后悔。 “目前我和女朋友一起住。她的妈妈住在一间Flat，空间不大，只有两间房，房间也都偏小。她还有一个已经结婚、定居在 KL 的妹妹。以前她妹妹一家回马六甲时，都会选择住酒店，因为她妈妈家真的住不下。那时候我家也只有一间有冷气的房间，是我和女朋友在睡，其他房间都没有冷气。有一年我刚好赚到一点钱，就想着不如添置冷气机。这样一来，她们一家回来就可以住在我家，不用再花钱住酒店，也能省下一笔。反正我女朋友本来就住这里，大家也有地方可以聚一聚。当时客厅也没有冷气，其实要招呼客人也不太方便，所以我一次过装了三架冷气：客厅一架 2.5hp，两间房各一架 1.0hp，也简单布置了一下。之后她们每次回马六甲，就开始住在我家。一开始我并没有觉得有什么问题，反而还觉得家里热闹，有人一起聊天、喝酒，也挺开心的。但时间久了，心里的感觉慢慢变了。” 久了之后，他开始觉得压力。他发现女友妹妹一家和他的生活习惯差很多，对“舒适”的要求明显比他高。冷气从晚上8-9点开到隔天中午。即使房间没人，冷气也一直开着，而他自己则是比较节省的人，平时一般都开风扇而已。 “我发现女朋友的妹妹一家，生活习惯跟我差很多。可能他们长期在KL城市生活，对舒适度的要求比较高。有一次我注意到，他们晚上大概八、九点冲凉时就会开冷气。我当时觉得可能真的太热，双层排屋楼上晚上确实闷热，所以也没说什么。但后来我才发现，他们冲完凉、整理好后离开房间，冷气却一直开着。每次我经过房门，都能从门缝感受到冷气，而且是一直开到隔天中午，等他们睡醒才关。这件事让我心里真的很不舒服，到现在情况也没有改变。不只是这样，白天的时候，她妹妹坐在客厅，也常常说很热，很快就把客厅冷气打开。老实说，我本身是比较节省的人，也不太习惯白天开冷气。我觉得热一点，有风扇就好，晚上洗完澡不流汗，对我来说已经很满足了。但她的想法是，只要一觉得热，就应该开冷气，觉得不需要委屈自己，舒服最重要。” 久而久之，妹妹的Pattern就出来了……每次她们回来，都会让妈妈煮很多煎炸、重口味的食物，弄到整间家油烟味。他不满的是女友妹妹在她们自己家却不会这样搞，但在他家好像就不用紧那样，还嫌他家有很多蚊子壁虎，要嫌又不要去住酒店。 “还有一件让我更介意的事。每次她们回来，都会让她妈妈煮很多菜，基本上都是比较重口味、需要煎炸的。油烟味会充满整个家，尤其是底楼客厅。可是在她们自己的家，她却不会这样煮，因为觉得会弄得家里很油、很臭。她自己的家不行，但在我家就觉得没关系。同时，她也常说我家很热、蚊子多、有壁虎，看起来很可怕。听久了，心里真的不是滋味。既然这么不适应，其实去住酒店也无妨，可她又说酒店贵，每次回来要花好几百块，替老公心疼。可我这里是免费让你们住，却还要不断被嫌弃，真的很难不介意。” 他坦言，过年想到她们可能会过来住四、五天，他就很压力。 “一想到过新年她们可能会回来住四、五天，我就开始压力很大，光是电费就让我头痛。其实我女朋友也知道这些情况，但她夹在中间，也很为难。...

OK小编February 11, 2026

生活

【没供车供房都不够用！】32岁月入『RM21k』，大马男子还是觉得不够用！

月入RM21,000，照理说应该过得蛮舒适了吧？但大马一名32岁男子却坦言，钱还是不够用。根据The Sun报道，这名男子匿名在X平台发文分享近况，表示自己刚升职，Full Time和Part Time收入加起来，月入RM21k。对不少人来说，这已经是“人生赢家”的水平，但他却一点都不轻松，反而越来越焦虑。 “我也不知道哪里出了问题。” 他的生活方式看起来并不夸张，车子供完了，只是租房，日子算稳定，却发现存款都没什么增长，钱好像一直留不下来。不少网民直言，问题不在收入，而是在理财方式。有人建议他从最基本的做起，把每一笔开销记下来，分成吃喝、房租、交通等类别，看清楚钱到底花去哪，再从中调整预算。也有网民讲得更直白：“你这是完全不会管钱。先分清楚什么是‘需要’，什么是‘想要’。如果连这一点都搞不清，再多收入都不够用。” 赚得多，不代表一定存得到。不要只看赚多少，而是看怎么花。你还可以阅读：【赚大钱只为摆烂~】31岁有钱仔年收入高达RM115k，人生目标只想『躺平』！照片来源: 123RF 照片来源: The Sun 照片来源: 123RF

OK小编January 21, 2026

时事

见学生在洗衣店里『温习功课』，大马店主感动：想给他们添舒适的椅子！

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

低调小编November 21, 2025

时事

【几天不洗澡、🩲重复穿！】大马女子吐槽『前室友邋遢事迹』，恶心到Beh Tahan！

和室友相处，最重要的就是互相体谅。大家来自不同背景、生活习惯不同，有时难免需要一点磨合。但再怎么迁就，也有自己的底线，就像这名大马女子曾与一名极品室友同住，各种恶心行为让她大感震撼，非常难忘。根据《mStar》和《星洲日报》报道，这名女子在社交媒体Threads分享：「我曾经有个朋友，只要她盘腿坐下，就会飘出一股鱼腥味 + 臭味。」原Po透露，有一次大家盘腿坐着一起吃饭，突然那股味道冲上来，原Po直接没食欲了。尽管原Po忍无可忍，但她担心室友会尴尬，就私下发讯息提醒室友，结果室友居然说，她妈妈从来没教过她上厕所后要擦私处、要换内裤。原Po进一步爆料，室友她有绿色和黄色的分泌物，但不用护垫，因为室友妈妈说不用，结果那些分泌物都黏在内裤上。更扯的是，室友不洗内裤，反而继续穿，有时候穿两天。原Po吐槽室友真的真的超级邋遢，从来没见过这么脏的女生：「她来月经时会弄脏内裤，然后把沾血的内裤泡在厕所里就直接回老家。」原Po传讯息问她，她居然回：「你可以帮我洗吗？我下星期才回去。」此外，原Po控诉室友不爱洗澡，有时候甚至五天不洗澡，只洗脸，然后嘴里嚼着口香糖就当清洁完了。就连发臭的剩饭她都吃，不是因为穷，而是说这样更香。针对网友质疑此事真假，原Po说，这件事发生在她念大学时，也就是大概三年前。至于室友吃发臭的食物会不会拉肚子，原Po回答：「我也很惊讶，她完全不会肚子痛，她甚至连我吃剩的鸡骨头都拿去啃。」最后，原Po提醒大家：「拜托一定要注意个人卫生，尤其是女生！不要以为别人不知道你没洗澡，其实大家都闻得出来。」贴文一出，网友们纷纷表示震惊： —「我相信你，因为我也遇过这种人。」 —「那些说你乱编的，肯定没见过这种邋遢鬼。」 —「真的有这种人！有些外表看起来漂漂亮亮，家里却脏得要命。」 ...

吃瓜小编October 30, 2025

时事

【不想看“黑森林”啊❗】朋友突然在酒店房里“真空”乱晃，大马女子吓傻：她说这样很正常！

在这个文明时代，穿衣服除了是为了保暖、防晒、体现个人品味、展示身份之外，“遮羞”也是其中一个重要原因。万万没想到，大马一名女子跟朋友一起出门游玩时，她的同性朋友竟直接“真空”出现在她面前，让她吓了一大跳。她将该经历分享出来后，瞬间引起网民的热议。根据《mStar》报道，这名女子日前跟朋友一起去“Staycation”（宅度假）时，3个人睡一间房。她们办理入住手续后，其中一名朋友就出门去找吃的了，只剩下她也另一名朋友在房内。 “我在录房间的影片时，手机镜头一转，我的朋友竟裸着身子从厕所走出来。她当时一丝不挂，连内衣和内裤都没穿！” “我吓了一跳，问她为什么全裸？她说她很热。我说已经开冷气了，叫她赶快围上一条毛巾之类的。” 更让人惊讶的是，该朋友不仅没觉得羞耻，反而告诉女事主，她平时跟朋友们出门度假，在女性朋友面前全裸已经是平常事了。 “她说，如果她和女性朋友一起住酒店，她平时都会全裸在她们面前走动。” “我觉得很不舒服。原本好好地想看风景，结果看到你的阴毛，恶心，然后她才围上毛巾。” 女事主坦言，自从这件事之后，她就再也没跟那名朋友一起去度假了。 “那是我最后一次跟她去度假。太吓人了。” 网民看了之后也大傻眼，纷纷留言说： -「你朋友真不文明，常识全丢进大海了吧？」 -「以前当运动员的时候，其他女生也都是光着身体给彼此看，我当时也觉得被‘文化冲击’。」 -「女人和女人之间，也有必须遮盖的隐私部位哦。」就算是觉得“真空上阵”很舒服自在，也应该尊重一下同房朋友的感受吧？如果你也遇到这种朋友，你会怎么做呢？来说说看吧！你还可以阅读：【屁屁被疯传！🍑】在家里没穿衣被Google Street View曝光，男子获赔RM52,000！...

低调小编August 12, 2025

时事

【SG里面送餐，JB里面住豪宅！】新加坡送餐员每月赚RM20k，跟妻子在JB住别墅！（内附影片）

一名新加坡男子靠着送餐员这份工作，赚取每月高达6,000新元（约RM19,900）的薪水，如今和妻子在大马柔佛新山（Johor Bahru）住别墅！根据《Mothership》报道，这名新加坡男子Afiq Zayany是一名送餐员。他凭着努力，每天风雨无阻地在新加坡送餐，一个月可赚取4,000-6,000新元（约RM13,300-RM19,900）。 Afiq为了证明自己不是乱说，在他的YouTube影片中公开了自己的收入明细和账单，进一步解释自己的工作时长和收入情况。 Afiq指出，自己每天都会工作大约6-7小时，完成约25张订单，平均每日赚取约200新元（约RM663）。以5月的某一周为例，他未计奖励之前已赚取1283.20新元（约4300令吉）。若能在一周内完成180张订单，还可额外获得150新元（约RM497）的奖励。 Afiq跟《Mothership》透露，自己成为送餐员已有2-3年，并表示如果他整个月内，每天都工作无休，就可赚取高达6000新元（约RM19,900）。他也坦言，他并非每个月都能赚取6000新元（约RM19,900）。 “如果我休息一星期，我就只能赚4,000新元（约RM13,300）。如果我整个月每天都工作，收入就接近7,000新元（约RM23,225）。” 他也透露，还有其他更努力的送餐员或电召车司机能赚到比他更高的收入。 “如果你像上班族一样，周一至周五，早上8点到下午5点工作，至少能赚到4,000新元（约RM13,300）。” 不过，Afiq也坦言，当送餐员并不轻松，每天都得面临各种挑战，风险也高。 Afiq在另一支影片中曾透露，自己每天工作都需要骑行平均250km，且必须风雨不改地去送餐。 “要么天气酷热难受，要么被雨淋得湿透。除此之外，你还需要时刻保持警惕。对于每天在马路上行驶7小时的骑士或司机来说，风险极大，有些人的工作时间甚至更长。” 当然，他工作时也遇过一些暖心时刻，如顾客在屋外为送餐员准备一些饮料或零食。...

低调小编July 3, 2025