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2020年东京奥运会正如火如荼地进行，网友们也没闲着，挖出了历年奥运会在赛道上“扑街”的跨栏选手出糗的影片。 walking out the door on monday vs. showing up at work pic.twitter.com/pdJoLn76fy — Jomboy Media (@JomboyMedia) August 2, 2021 这场意外发生在2016年Rio奥运会，这名来自海地（Haiti）的选手——Jeffrey Julmis参加的是男子110米跨栏。 他赛前信心满满，在镜头前不断摆弄着各种姿势，却没想到一开跑就跌个四脚朝天。...
现在的小孩都很“精”，年纪小小就喜欢学大人的说话方式和动作，模仿能力可说是不容小觑！ 近日，在TikTok上就有一位小女孩模仿大人化妆的样子替自己的姐姐“上妆”！ 小女孩在视频中有模有样的讲解化妆步骤，过程中还有特别提醒要注意那个部分！ 首先，小女孩用粉饼在姐姐脸上打底妆，并告诉网友要将粉底抹均匀，尤其是鼻翼两侧！ 接着，小女孩拿出眼影盘一面在姐姐的眼皮上涂抹，一面自信地讲姐姐化妆后就会变得很漂亮！ 最后，小女孩用一支「2B铅笔」来帮姐姐画眉毛，一时兴气还哼了首马来儿歌！ 网友看了视频后，直呼小女孩太可爱了！ ▼网友笑说2B铅笔也能拿来画眉毛！ ▼网友认为小女孩的模范行为很可爱！ ▼网友希望可以看到更多关于小女孩的视频！ ▼网友说小女孩简直是戏精女王！ ▼网友说小女孩自信爆棚！ ▼相关视频 @_asmawanaaa ‼️PART...
一段感情中，最让人难以接受的就是小三的出现。毕竟一旦有小三的插足，就很可能会严重影响情侣之间的感情，因此许多人都会非常小心地提防小三的出现。 台湾有一名女网友近日在Dcard上分享了自己的经历，表示自己收到哥哥女友的讯息，对方怀疑哥哥劈腿，还将她本人误认作小三，让她哭笑不得！ ▼原文如下 蛮好笑的，先上我哥女友跟我的聊天纪录！ 我是缘缘不是沅沅啦啊啊！因为看到沅沅，想说不知道他是谁所以没有当下讲。然后… 这是我赖(LINE)的头贴，笑死！ 此时此刻的我非常无奈， /自信是种美德阿！ ！ 然后就已读我了。依慢慢的个性，现在应该是尴尬的想跳楼。 补个完整版的解释：慢慢->我哥女友。 我哥是个比标准妹控还妹控的哥哥（男友表示：压力山大）。 缘缘是我的乳名，真正使用的名字里没有缘这个字，所以慢慢不知道非常正常。? 而且我哥在别人面前只会叫我妹妹，不会说缘缘。通常是私底下，像是在家的时候才会被叫缘缘。再来，当初见到慢慢时，我们只互加IG没有加赖（LINE），我哥给我赖（LINE）设的昵称：ㄩㄢˊㄩㄢˊ… 不懂为什么要注音? 难怪慢慢会打成沅沅。反观我设的昵称： ...
减肥对于大多数人而言就是一种折磨，要迈开腿做运动又要抵挡住美食地诱惑，谁受得了啊！ 根据ET Today新闻云的报导，纽西兰的University of Otago发明了一款叫做「磁铁牙套」的减肥神器 ，号称可以通过牙齿来控制饮食帮助减肥！ ▼原文如下 Otago and UK researchers have developed a world-first weight-loss device to help fight the global obesity epidemic:...
BTS的每个成员年轻帅气又能歌能舞，且作为风靡全球的偶像团体自然会受到万千粉丝的追捧，就如先前McDonald’s与BTS联名推出的限定套餐就足以让许多人疯狂抢购！ 根据Times Now News报导，一位来自英国的网络红人Oli London为了要让自己看起来像韩国人，而把自己的脸整成了像BTS的一名成员「Park Ji-min」！ Oli London在8年内花了约美金150,000（约RM620,000）进行了18次整容手术，并且将整容的全过程分享在Twitter上还认证自己为「韩国人」！ ▼原文如下 My TRANSition story & how I became KOREAN?? https://t.co/8QSPTDOVgY ?????? #olilondon pic.twitter.com/KwBrUO2GcS — Oli...
人家说应届毕业生就像是一张白纸，具有无限的可塑性和发展空间。然而，既然是一张白纸，就也代表着做事仍然懵懂，毫无经验。 近日一名网友在「UM Confessions」中投稿吐槽道，因为最近自己带了一个刚毕业的新人，单单每天看他发来的文件都会想吐血，所以忍不住吐槽问道：“难道现在大学都没有教怎么用Microsoft Words、Excel和PPT吗？”。 原帖如下? 现在大学是不是没有教怎么用Microsoft Words、Excel和PPT？ 公司现在WFH，有一个刚进来的毕业生under我，每天看他send来的document真的会吐血。 大哥啊，你懂Excel有formula的吗？拜托你用formula好不好？让你key in DATA，不是叫你key in result好吗？你做错一个，你懂我要改多长时间吗？ 得空就去研究一下怎么用好不好？上面有很多function的，conditional formatting， format painter这些基本的去学好吗？Macro我是不指望你会了。 Words也是，大哥，alignment弄好好可以吗？还有next page不是spam enter的leh，按ctrl enter的ok？还有公司standard...
Super idol的笑容都没你的甜~八月正午的阳光都没你耀眼?? 笑容是最好的名片，也是最好的化妆品。每次看那些艺人开口一笑，是不是总注意到他们那Bling bling的大白牙？✨? 牙齿是一个人的门面，是一个人的形象。很多人不敢露齿笑，是因为拥有一口大——黄——牙！? 其实，人的牙齿?天生就带有黄色。然而，大部分人却因为种种原因，不好好保养牙齿，结果让牙齿越变越黄，看起来非常不美观。 黄牙不仅会让颜值减分，还会让人变得不自信。要知道，生活处处充满惊喜，机遇随时都会来敲门。尤其是当有机会跟男神女神约会时，总不能因为牙齿黄黄而给对方留下不好的印象吧？? 所以，我们需要随时随地做好准备，绝不能因为黄牙而被劝退！✊ 与其总是羡慕其他人拥有一口白牙，不如就Get起来这些美白牙齿的方法，让你整个人气质Up Up~?? 1. 冷光美白 冷光美白是通过冷光，将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。这个牙齿美白方式比较高效，相对费用也是挺昂贵的。 而且，美白剂的主要成分就是过氧化氢（hydrogen peroxide，H2O2），这种疗程属于化学漂白的一种。欲透过这方式美白牙齿的话，大家一定要到正规医院/牙医诊所，请牙医做一个全面的评估哦！ 2. 牙齿美白仪 Instagram或Facebook上经常看见许多售卖牙齿美白仪、牙齿漂白牙托的商家！网上售卖的这些美牙仪和医院的冷光美白原理相同，不过风险却不大一样！...
自从新冠肺炎疫情爆发以来，戴口罩已经成了我们的生活新常态之一。现在没戴口罩，反而有种不自在的感觉~ 大马一家新媒体公司MTV – Multi Talent Venture举办了别开生面的「寻找口罩美女」大赛，号称是全马来西亚第一个戴口罩的选美，让口罩成就你的颜值！ 主办单位宣称，举办这个“口罩美女”选拔的目的是为了要提倡抗疫的重要性，呼吁大家戴口罩，遵守SOP，并且为有需要的人们筹集资金和资源。 只要你身边有戴口罩很美的女生朋友，可以请她来参加哦！参赛条件简单，但奖品非常丰富呢~ 参赛条件如下： 1. 16岁-30岁 2. 婚姻状况不受限制 3. 种族不限 4. 态度个性良好 5. 戴口罩好看 另外，这次的选美是慈善性质，无需任何费用，所有收益也会作为慈善捐款。据悉，这项比赛是由10多年经验的专业建模大师指导，并且是由专业团队打造个人形象，参赛者有机会成为C位，赢取各种头衔和奖品！? ...
“我养你”这句话有多令人感动，背后的现实就有多残酷。 当男生讲出“我养你”的时候，那你就要搞清楚除了真爱之外是不是有这两种可能性：彰显自己的财务能力；不切实际的情话。 致那些动不动就说“我养你”的男生，你知道女生一个月的花费大概需要多少吗？来来来让网民算给你看：一个月花费大约RM3770，你负担得起吗？ 台湾一名女子就在Dcard投稿自己遇到一名自信男的经历。原Po说，自己于近期在网上售卖原味内内，于是收到不少各种奇葩信息，包括：要她当女朋友的、一个月给3万（约RM4400）说要包养她的，而原Po都一一拒绝。 没想到，日前她收到一名大马男子的私讯，说想跟她谈远距离恋爱，并且要她算算自己的开销。他还表明以后想一起生活，请求女生不要再从事这个行业，而他也会算算自己的能力。 男生看似深明大义，想要把原Po从深渊中解救出来，殊不知他其实已经结婚了。 原Po拒绝男子的要求，并劝他说把钱拿去养家更好。然而男子说：“我不想你再这样下去。” 此外，男子还说他是因为跟原Po谈得来才想帮助她。在原Po三番两次拒绝下，男子才打消这个念头。 随后，原Po询问对方的薪水多少，男子回答马币1000多，本身从事清洁工。 后来，男子询问原Po：“你会觉得我没用吗？” 原Po先开始暖心回答他：“每个人在这个世界上都有用处”，话锋一转就叫男生“对自己有点信心，但不要自信过头。” 原Po把这件事放上Dcard后引起网友热议，有一派人觉得男生太天真，有家庭甚至还敢出轨： ▼在大马薪水RM1000很少了…… ▼别说RM1000，连RM4000都嫌少? ▼还有人也是经常遇到口口声声说“我养你”的人。...
极品年年有，今年特别多！早前有一名大马女子约会遇到极品屁孩，引起网民热议。近日又有人投稿自己的故事到UTAR Confession，吐槽跟极品00后男孩约会，真的Beh Tahan！ 原Po说，她跟男孩是在某次活动认识的，虽然说过几句话，但没有很熟。最近某咖啡店开张后，对方约她一起出品尝。 “刚好我也想去试，所以就随口答应他咯。结果恶梦就开始了。” 1. 大！迟！到！ 他约我11am出发，离我住的地方也只有10分钟路程，所以我10.50am就准备好在家等他。结果我等了很久他都没有来。 大概11.30am的时候我打电话给他，他竟然跟我说才刚睡醒，听到这里我差点就要吐血了。OK算了，住那么近，应该很快就来了。结果他1pm才到我家，我整部《意难忘》都看完了他才到。 2. 什么事都要在IG开Live。 上车后，他竟然开Insta live 来介绍自己今天的行程。然后他开着live，找话题跟我聊。 他的话题是直在那边称赞自己的，讲什么梳了韩式中分发型帅过BTS，服装搭配很潮流很In啦，还讲有人夸他像车银优！！！ 什么屁，学校的Security大哥都帅过他，我都不懂他哪里来的自信。然后他还要我叫他Oppa，Geli 到死。明明就只会几个韩语单字，就在一直重复用。一直Muo、Wae、Jinjia，想要装韩国人。OMG！！！我不懂为什么他要开Live，弄得我很不舒服，很Cringe。 3. 他那么普通，却又那么自信！ 因为我真的聊不下去了，他未免尴尬，就播放音乐，是BTS的Life...
买土耳其雪糕，原本是个好玩又有趣的互动体验。店员一边把甜筒晃来晃去，一边骗你拿不到，玩得大家哈哈大笑。 但这次，一名女子却经历了一场“恶心到笑不出来”的事情。 根据《am730》及《Dawn》报道，这名女游客在Reddit以“dusty_fairy_”的用户名发帖爆料，表示自己在土耳其伊斯坦堡贝伊奥卢区一间冰淇淋摊位买冰淇淋时，竟然被店员乱来。 对方在表演时，突然把甜筒直接插入她的乳沟！ 从她上传的影片可见，她配合着店员的花式互动笑着应对，没想到对方竟然“突袭式”插入甜筒。她当场愣住、退后，尴尬笑着把甜筒取出。 事后，她表示当下完全吓傻，只能强颜欢笑掩饰震惊。她离开后越想越不对劲，直言感到“恶心、羞辱、愤怒又难过”，更懊恼自己没有当场回击。 因为隔天就离境，她只好上网求助，看是否能透过社交媒体或法律途径追究责任。 果然，这段影片引发关注，大批土耳其和全球网民纷纷声援她，斥责该名店员行为已经不是搞笑，而是妥妥的性骚扰。 事态迅速升温，当地警方和有关当局也介入调查。据悉，该店员已被警方逮捕，涉事冰淇淋店已被勒令停业，摊位设备也被拆除。 ▼相关影片 影片来源：X | @bosunatiklama 土耳其冰淇淋互动很有趣，但这次玩到太过火了。要提醒所有表演型摊主，玩归玩，基本尊重还是要有。 女生以后遇到这种“假搞笑真性骚”的人，直接喊出来，不要默默吞下去！ 你还可以阅读：【他们像在按喇叭❗】称走在KL街头半小时『被50人袭胸』，美国女子顶不顺搬去新加坡！ 照片来源: X |...
早前，一名男保安在雪州Seri Kembangan一家公寓外挑衅一名华裔MMA（综合格斗）选手，结果双方起肢体冲突，保安被打得“落花流水”的影片在网上疯传，事情引起社会的关注及热议。 事情爆发一周后，这名保安终于露面，接受了《Harian Metro》的采访。 这名涉事保安Muhammad Alim Muhamad Adnizam现年24岁，居住在雪州Shah Alam，Kota Kemuning。 他说，自己是因为与该华裔公寓住户（MMA选手）Tony Lim产生误会，才会演变成肢体冲突。 他指自己不是格斗家，不懂任何武术，整件事情发生得很突然，发生打斗后嘴唇缝了4针。 “当时，我已经下班了，正要跟同事换班，也确实跟那名‘格斗选手’有一些误会。” “我在做我的工，他突然出现，一时没法冷静，就发生了争执。” “我脾气比较暴躁，我工作时最怕被人打扰。” 他说，他和Tony Lim事后到警局报案时，其实已经握手言和，并承诺不会将相关影片散播出去，事情本该就此结束，没想到影片竟突然在网上传开。 几天后，朋友突然告诉他，他和Tony Lim起冲突的影片在网上疯传，连他的叔叔也跑来问他发生了什么事。 他坦诚觉得很丢脸，因为他和家人一起住在一栋组屋，那里的住户很多，但既然事情发生了，他也只能硬着头皮面对。...
旅行本该是放松身心的事，但如果跟三观不合的人一起去旅行，分分钟变修行！ 近日，大马一名打工仔投稿至Facebook专页「XUAN」，讲述自己跟朋友到越南旅行的“崩溃经验”，让钱包和情绪双双受创。 原Po说，原本这次旅行只有4人赴约，且已经订好机票住宿，临出发却临时多了两人加入，机票瞬间贵了一倍，住宿也得重新安排，整体费用跟着上涨。 虽然内心有点不爽，但碍于朋友一句“平除啦~”，原Po也不好意思多说。 大家到了越南后，统一缴了一笔“阿公钱”作为公共基金，用于交通、小吃、水和门票等杂费。 听起来合理，但问题来了，原Po表示，水和零食几乎都是别人消费，自己连一瓶矿泉水都没碰到，最后还是一样“平除”。 真正令原Po崩溃的是“米其林事件”——当时，大家决定去一间米其林餐厅用餐，身为刚出社会的小打工仔，原Po点了最便宜的鸡扒，想着体验一下环境就好，结果朋友们豪点牛扒、兔肉、鹿肉、龙虾甚至全套套餐。 最后结账时，朋友们还是一句“平除啦”，原Po只能苦笑吞下。 原Po坦言，当下什么都没说，怕被说“小气”、“扫兴”，但心里却很挣扎。 更讽刺的是，旅行还没结束，对方已经在群组聊下一趟旅行，并Jio原Po：“你一定要来啊！” 原Po只能尴尬笑笑，默默找借口推掉。 原Po表示，自己不是不爱旅行，而是清楚如果再跟着去，可能连“情绪”都得一起平除。 “我不是在计较钱，而是觉得——‘平除’是不是也该平一点共识、平一点体谅？是不是只有我一个人，在默默计算自己有没有超支，而别人想的只是怎么吃得尽兴？” 原Po认为，友情应该是互相体谅、互相尊重，不是一个人一直让步，另一些人却当成理所当然。 最后，原Po总结了这趟旅行的体悟，说自己最大的收获是明白了有些朋友，适合聚餐，不适合同行。 “我不后悔这趟旅程，但我确实累了。累的不是行程，而是明明花的是自己的钱，却还要顾着别人的感受。” 这件事引起网民热议，一部分人认为原Po应该早点表明立场，别太“讨好型人格”，到头来委屈自己配合；也有网民觉得，原Po朋友不体谅，不应该什么都“平除”： —「你的问题比较大，明知道是平除还要叫便宜的自我感觉良好，真心朋友其实你可以老实说‘我的份不平除，因为我不想花太多’。生活是你自己的，不喜欢当下就要说好，而不是belakang来靠北靠母，如果不喜欢下次要学聪明，远离损友……」 —「有的朋友去了一趟旅行回来就翻脸了，知道为什么了吧？旅行是美好的事情，但和对的人很重要。」 —「平价旅行和豪华旅游要提前约定好。」...
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
