Hi, what are you looking for?
PETRONAS要奖励你和另一半‼️ 添油最少RM50即有机会赢《2026马来西亚公开赛》双人门票！🏸✨ 直击羽球选手比拼，解锁粉丝专属福利！❤️🔥
【内有折扣码❗🎫】Tropicana『Viper Challenge』2025重返云顶！ ❄更刺激、更好玩，价格更便宜！ 🤩大人小孩一起冲~🏃
【毛孩“占领”谷中城🔥】全马最大型宠物展『Pet Expo Malaysia』来了！🐶😻规模更大+更多区域，展览亮点一次看！✨
【小资族也能亲眼见证Discovery美景！🤩】AirAsia X带大马人飞到非洲！从『KL直飞Nairobi』，直击动物大迁徙+探索城市文明，只从RM799起！🌏
【一边跑步，一边探索KL！🏃】『吉隆坡City Day半马』5月4日开跑！👟沿途穿梭KL地标，超1万人齐运动！
明明吃很少了，还是很容易长肉，而弟弟妹妹吃那么多，却还那么瘦。不公平啦！！！? 不少人觉得姐姐会比妹妹胖，原来这不是巧合，是有根据的！ 根据外媒《Journal of Epidemiology & Comminity Health》上刊登的研究指出，姐姐比妹妹更容易胖。 研究人员分析超过1.3万对姐妹，结果显示：姐姐刚出世的时候，体重多数比妹妹还轻，但长大之后，BMI却比妹妹高2.4%。另外，姐姐比妹妹肥胖的机率高40%，超重的机率高29%。 对此，奥克兰大学教授解释，指妈妈第一次怀孕时，为胎儿提供营养的血管会比较薄，所提供的营养会比较少，导致胎儿以后脂肪囤积的风险更高。 此外，纽约Lenox Hill医院体重管理中心表示，新手父母会对第一胎较为用心照顾，母亲怀孕时，可能进食过量，怀孕后也有机会过度喂食宝宝，间接影响第一个孩子的饮食习惯。到了第二胎时，父母已经知道怎么照顾。 第一胎宝宝：“我容易吗？?” 你还可以阅读：【教你分辨真假闺蜜！】美国研究：真闺蜜的笑声『特别大声，特别难听』！ 照片来源: weheartit | 示意图 照片来源: pexels...
减肥几乎是每个女孩子的“终身大业”，不管有多瘦，许多女孩都会不满意自己的身材，觉得自己不够好，这里要瘦一点、那里要减一点才好看。更为难的是，就算自己觉得身材已经OK，还是会招来别人的眼光，甚至指指点点诸多干涉。 大马一名女子体重大约53kg。然而，身材属于正常范围的她却经常被男友的家人嫌弃，甚至还被男友妈妈说“有肚腩很难看”，还让自家儿子敦促她减肥。种种遭遇让女孩备受打击，于是在Utar Confession投稿述说自己的烦恼，引起网友热议。 ▼原文如下 我和他在一起1年了，他家里人都会对我很好，过节过日有时都会送点东西。 但是从第一次见完家长，到之后的每一次见面后，他家人都会告诉他叫我减肥，因为我很肥。我男朋友也会转告给我知道，叫我不要往心上放。 我可以理解为什么他家人会这么说，因为他妈妈和他姐姐身材都很好。他妈妈就算50多岁了，身材也和年轻人有得比。 我身高158cm，体重53.5kg，正常的BMI24.9，我的BMI21.4，属于正常范围。我有胸有腰有屁股，就是看上去有点肉，有小小的肚腩，衣服都买M size。我男朋友也不会很瘦，衣服都会买男生的XL size。 有一次我和他出去玩，他拍了吃吃喝喝的照片发给父母，结果他的妈妈却对他说一句：“管一下你的女朋友，不要吃得太肥，都有肚腩了很难看。”我听了真的好伤心。 我男朋友安慰我不要往心上摆，他父母就随口说。但我听了还是很介意，我也知道自己身材不好，但是被人这么一说，就更加自卑了。 面对女孩的苦衷，网友纷纷留言鼓励她： ▼这样的身材真的不胖啦！ ▼热心网友提供回怼招数： ...
“陪你去看流星雨落在这地球上，让你的泪落在我肩膀”，一首《流星雨》让F4成为80、90后的男神偶像团体。时隔7年，在江苏卫视《一千零一夜》晚会中“合体”。 当晚除了“假合体靠投影飙唱”成为大家攻击的话题，F4成员之一，朱孝天的外貌也成为大家讨论的目标。“大家都很帅，但朱孝天怎么了？” 1979年出生的朱孝天今年41岁。据A Day Magazine报道，朱孝天曾在新节目《孝天食旅》中透露，自己患有一种罕见的基因性疾病“纤维肌痛症”。 “纤维肌痛症”俗称“公主病”、“王子病”，发作起来会全身肌肉发炎酸痛，没办法做任何事情。据东方日报报道，朱孝天曾自爆自己过去忽胖忽瘦是因为患上这种病，除了影响工作之外，连生活也会有很大影响，所以和老婆结婚4年都暂时不敢生孩子。 朱孝天透露：“我的肌肉一旦发炎，不会那么容易复原；受伤或是过于疲惫也没办法像一般人一样那么快好。”这也是他无法持续运动、保持身材的原因。向来都有点肉肉体型的朱孝天，这次“合体”还要承受很多外表和身材上的压力。 希望大家高抬贵手～不要再攻击朱孝天的外貌了，转个头看看你身边那个男的，朱孝天是不是比他帅？ 你还可以阅读：F4时隔7年大合体，网传只有吴建豪在现场，其他成员都是投影！现场观众不甘：是诈骗！ 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 东方日报 照片来源: 男人窝 照片来源:...
有养宠物的人都知道，毛孩特性就是爱吃，主人吃什么，都想咬一口尝尝，重点是还不知道「饱」是什么…… 在美国路州就有一家兽医院，里面住着一只叫Fred的肥猫，因为爱吃，加上胃口超好，Fred总会用各种方式骗吃骗喝，有很多人看它胖胖的，都以为它怀孕了，还会拿零食到兽医院喂食它，让它丰满的身材变得更圆滚滚。 据说，Fred原本住在收容所，被带到兽医院时体重已经有十几公斤。它虽然胖胖的，但性格活泼，很快就成了兽医院的吉祥物。 由于Fred胖胖圆滚滚的身材相当可爱，还吸引了不少粉丝，不过大家都误以为它是只怀孕的母猫，所以常常会带零食给它吃。久而久之，Fred就习惯每天坐在门前等人喂食了。 这让兽医相当伤脑筋，因为实在担心Fred会被喂得越来越胖，所以兽医只好在门口贴上告示：「它叫Fat Fred，是个男孩子，没有怀孕，只是胖而已。它已经12公斤重了，虽然正在节食中，但成效不太好」，因为都被大家喂得越来越胖了。 Fred真的很可爱，兽医还笑说如果Fred知道告示上写什么，它一定会把告示改掉，告诉大家它没有减肥，请多喂一点！ 大家看到胖乎乎的Fred是不是觉得很可爱呢？但是还是要当心，把毛孩喂得太胖，是会让它们生病的，所以还是节制点比较好！ 你还可以阅读：【二哈翻墙记】邻居二哈好眼熟，饲主走近一看：夭寿，原来是自家二哈跳进别人家里了！ 照片来源:...
不要以为年轻就不照顾好自己的身子，现在“三高”已经有年轻化的趋势！ 新加坡一名32岁男子平时爱吃高脂肪食物，结果患有“三高”，体重甚至达到150公斤！就在7月30日晚上10点左右，他处理完公司业务后，开车去打包McD回家给妻子吃。 根据好报报导，途中他突然感到身体不舒服，赶快把车子停在一旁，打电话向哥哥求救。他告诉哥哥自己好像中风，半边身体不能动。 哥哥马上要他用WhatsApp发送location给他，之后马上打电话求救赶到现场。 入院后，他被诊断出右脑血管爆裂，导致左边身体瘫痪。医生为他动手术后，情况稳定下来，住院1个月就可以出院了。 没想到出院之前，竟然又发生第二次爆血管。医生再次为他动手术，可惜他昏迷17天之后便离世。 半年前，他被验出有三高，即是高血压、高血糖、高血脂。家人曾劝他注意饮食，他也担心而开始运动。 死者还有一名妻子，27岁妻子来自泰国，两人3年前在泰国认识，不久之后便结婚。死者哥哥说弟弟最放心不下妻子，所以家人会帮他好好照顾妻子。 希望大家以此为戒，别以为还年轻就可以乱吃乱喝，生活作息不规律。 你还可以阅读：【求婚照变最后的合照?】求婚成功太兴奋下水玩，男子5分钟之后再也没有回来！ 照片来源: newfoodmagazine | 示意图 照片来源: Unsplash | 示意图 照片来源:...
近日，大马公共卫生（Public Health Malaysia）透过Facebook分享美国的一项研究。这项研究显示，晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能会间接影响体重。 Adakah anda lebih suka tidur dengan lampu terbuka atau televisyen dipasang? fikirkan semula.Kajian terkini yang… Posted by Public Health Malaysia on Khamis,...
大马一年四季都是热天，很多人都会以此藉口喝汽水解渴消暑。看完以下的研究之后，希望你能少喝点汽水，爱惜一下自己的身体。 美国癌症研究协会期刊曾经发表一项研究，找了60,524名新加坡华人男生，用了14年的时间进行这些那个研究。 期间，研究人员会定期问那些参加者喝汽水的情况，比如完全没喝、1星期喝少过2杯、1星期喝2杯以上。收集的数据包括消费、生活习惯及环境因素。 结果，这14年来共有140人患上胰脏癌。研究人员发现，相比不喝汽水的人，每星期喝2杯或以上（平均5杯）汽水的人，患上胰脏癌的风险是87%，接近2倍！ 原因很简单，汽水的糖分很多，会增加体内胰岛素的含量，促使胰腺癌细胞生长，从而提高患胰脏癌的风险。 5种人最容易患胰脏癌： 吸烟 糖尿病 肥胖 胰脏发炎 家族病史 胰脏癌初期症状并不明显，即使有定期做身体检查，也很难从一般的检查中发现，所以很多患者都是到了晚期才发现。 你还可以阅读：【边缘人注意！】美国研究显示：长期单身的人，死亡率更高！ 照片来源: ucxinwen | 示意图 照片来源: taste of...
不知道你自己或者身边另一半晚上睡觉时会不会打呼呢？睡到一半被呼噜呼噜声吵醒真的很烦！当然，每个人打呼的程度都不同，有些人鼾声如雷，也有人象钻墙一样吵，每次都会造成别人困扰啊~~~ 但你知道吗？打呼不仅很吵，还有可能是身体对你发出的警告信号！ 台湾一名网友孙佳琪在Facebook分享她的老公晚上睡觉一直打呼，检查后才发现患上了“重度睡眠呼吸中止症”，就是在睡觉的时候，上呼吸道阻塞吸不到空气，造成身体缺氧的现象。 医生也说，不治疗的话以后出现心脏问题、心血管疾病、脑中风机率风险会很高！ ▼原文如下 我先生来高雄长庚开刀呼吸中止症 今天是陪先生开刀住院第七天 之前是因为我先生睡觉都一直打呼 我又是一个极度很浅眠的人 我先生刚开始只是单纯希望打呼不要吵到我睡觉 他自己就跑去长庚看耳鼻喉科安排睡眠检测 （来医院戴着专业仪器睡一晚） 后来报告出来最高一次是连续停止82秒都没有在呼吸（睡觉一晚有好几次这个情况） #在家枕边人是看不出来的需要专业检测才知道 医生报告判断是「重度睡眠呼吸中止症」 建议他要开刀 不然长时间脑部缺氧 以后⚠️心脏问题、⚠️心血管疾病、⚠️脑中风 会发生的机率风险 #很高很高 打呼真的事小，以后的身体健康才是最重要的...
一名大马网友在路上野生捕获一只“熊猫”，拍照上传到面子书后，按赞数竟然达到8.2K！ 网友们好激动，因为Foodpanda送餐员竟然打扮成熊猫，让人忍不住想大喊：“好可爱！！！” 平时看到的Foodpanda送餐员? 现在让小编告诉你什么是「敬业乐业」！ 这个熊猫头套在哪里买啊？真的很Cute捏！ 人家那么敬业，直接打扮成熊猫出来送餐，值得给点小费。 网友没有透露事发地点在哪里，不知道这只熊猫侠几时还会再出现。 嘴巴很坏~ 将他的身材才驾驭得到这个打扮！ 这送餐小哥哥也太可爱了吧？！打扮成熊猫的样子送餐，不热吗？ 你还可以阅读：【好像！?】网友野生捕获『大马罗志祥』，这不就是《美人鱼》中的“八哥”吗？ 照片来源: The Star 照片来源: Facebook
新年免不了要受到三姑六婆、姨妈姑姐的“关心”，要是你还是只单身狗，肯定会被问到够够力！然而，有什么比单身狗更惨的呢？那就是不仅单身，还要比别人短命！ 照片来源：发表情 找不到NPY已经很让人不爽了，美国有一项研究更能让单身狗们惊慌——原来单身的人早死机率更高！ 照片来源：9HT 美国Brigham Young University的心理学教授Julianne Holt-Lunstad研究发现，由单身引发的孤独感，确实会为人体带来伤害！ 更惊讶的是，这种孤独感带来的伤害竟然比吸烟和痴肥严重，早死风险几乎高出一半！ 照片来源：堆糖 根据东方新地报导，Julianne的调查发现，人类其中一个生存动力来自“幸福感”，也可以显现在人与人之间的沟通和联系，所以与人交流是非常重要的~ 照片来源：数码资源网 教授总共收集了218宗案例，其中一些例子指出曾有人被长期监禁，因此缺乏与人沟通，而导致死亡，这说明了为什么沟通非常重要。 照片来源：直播观察 另外，英国也有研究指出，孤独感会令死亡率增加26%！而孤独感对16-24岁的年轻人影响最深，还会造成一系列心理健康问题。 照片来源：Pinterest 不只是单身狗，其实所有人都不应该封闭自己，赶快去找朋友玩吧！愿大家都能快乐做人，早日找到对的小伙伴！ ...
每次一过完圣诞，大家就会开始着手准备农历新年，从买灯笼到新衣，正是花钱的时候。如果家电在这个时候突然坏掉，真的会让人超头痛！毕竟想找到一款好用又合心水的家电不容易，终于看到一款心仪的产品，一看到价格却差点晕过去！😵💫 幸好现在有「LG Subscribe™」，不仅付款方式更灵活，还附带多种服务和保障，更换家电不用烦，自在享受幸福家居生活~ 什么是LG Subscribe™？ LG Subscribe™是LG推出的家电租赁计划，旨在以更便利、轻松的方式，协助顾客打造理想的家居生活。 这项服务提供丰富家电选择，涵盖超过14条产品线，并配备多项贴心服务，即使年头要换家电也轻松无忧！ 【家电选择丰富，一次搞定家居需求】 作为市场上首个拥有超过10条产品线的家电租赁计划，LG Subscribe™覆盖空气净化器、净水器、空调、电视、音响、除湿机及烘干机等多款家电，一次满足你所有家居需求。 【灵活、可负担的购买方式】 无需一次性支付高额费用，只要选择每月付款，就能轻松把心仪的家电带回家。 此外，服务还提供灵活的租赁期限，不同家电可选择5年至最长7年的付款周期。在完成整个付款周期后，家电就会正式归你所有。 【定期上门保养，安心使用】 LG提供专业的定期维修与保养服务，让家电长期保持最佳状态，延长使用寿命！ 所有租赁的家电还包含延长保修期，使用时更放心，不必担心家电突然坏掉。 【使用APP轻松管理家电服务】 通过LG...
There is no excerpt because this is a protected post.
一只宠物猫因不想自己留在家，竟悄咪咪地爬上铲屎官的车顶，跟着他们一起出门，车子行驶了大约100英里（约160km）才被铲屎官发现！ 根据《Mirror》报道，美国Pennsylvania一名49岁男子Tony因要参加马拉松比赛，计划与他的43岁妻子Margeret Denardo、女儿Sophia和她的3名朋友一同前往New Hampshire，然后再顺便到New York游玩。 他们一行人于2025年9月26日一同乘搭Van车出发，路途中，他们在一间加油站停下时，Tony才惊觉他们8岁的爱猫Ray Ray竟然在他们的车顶上，跟着他们走了约160km的路！ 然而，Ray Ray当时还一脸轻松地在车顶上伸了个懒腰，看起来像是完全没事一样。 他们相信Ray Ray是藏在了他们Van车顶的行李架附近，所以才没被发现。Margeret也称，他们一开始完全没打算待Ray Ray出门，没想到它竟会偷偷爬上车顶，还在上面待了2小时。 既然Ray Ray来都来了，所以Margaret和Tony最终决定让Ray Ray参与他们这段旅程，并马上到宠物店购买Ray Ray所需的各种必需品。 它先是在New Hampshire跟着Tony一起跨越了马拉松的终点线，后来再一起来到New York各地打卡。 Ray Ray大胆且不怕生的个性也让这段旅程意外的顺利。 ...
2026年1月5日下午1点38分左右，登嘉楼Kuala Terengganu发生了一起死亡车祸。 当时，一名女司机开着Perodua Viva，在交通灯转绿后正常行驶，岂料竟被一辆闯红灯的Honda Jazz猛撞，导致她当场不幸身亡，而肇祸的Jazz司机则左手骨折和颈部受伤，目前在医院接受治疗。 ▼相关影片 根据《Harian Metro》和《Sinar Harian》报道，24岁的女死者Syakirah Hanan Mazli来自柔佛州Ayer Hitam，生前是Universiti Sultan Zainal Abidin（UniSZA）的大学生，也在Tadika Zahir Annur担任幼儿园老师。 该幼儿园的一名学生Hana在得知她去世的消息后，不断哭着说要见老师最后一面，让人心酸。 Hana的母亲Mira Rozaliya Mohamad Rozaini（34岁）指出，虽然Syakirah生前并不是女儿的班主任，但却是其中一名最早抵达幼儿园迎接学生的老师，女儿跟她关系相当亲近，天天都会提到她。...
官方授权主题跑步活动 《Godzilla Run Malaysia》 将于2026年1月11日在Dataran Putrajaya盛大举行~ 这不仅是一场跑步活动，更是一场结合健身、流行文化与沉浸式体验的盛事，参赛者将化身 “逃亡者”，与怪兽之王Godzilla“一较高下”！ 赛事为参赛者准备了多种赛程，无论你是跑步新手或资深跑者，都能找到适合的挑战： 21 km — 4:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：4小时 10 km — 6:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：2小时...
一名大马男子近日匿名在社交媒体发文，自揭一段又渣又矛盾的出轨经历，引发网民热议。 根据WORLD OF BUZZ报道，男子说，自己背着老婆出轨，却在某个瞬间被突如其来的愧疚感击中。 【说好出差，其实去了别人家】 事发当晚他照旧跟妻子说自己要去外地出差，妻子也一如既往地选择相信。实际上，他并没有出差，而是直接去了另一名女子家中过夜。 他很Enjoy那晚，躺在情人床上时，他却突然被一股内疚和后悔感淹没，他想起了他的老婆。一时冲动之下，他拿起手机，给妻子发了一句简单却刺眼的信息。 “I love you.” 隔天，妻子忍不住问他，为什么突然发那样的信息。男子淡定回应，说只是因为出差在外，想她了。 他说，那次情绪冲击后，他开始对妻子更好，也刻意在社交媒体上营造幸福婚姻的形象，不时晒合照、发贴文。 尽管如此，男子坦自己始终摆脱不了情人的吸引，他甚至开始质疑，为什么妻子不能像情人那样。 他也提到一次让人傻眼的经历：他在车里跟妻子讲电话时，情人却在一旁对他做出亲密举动。他承认这种行为不对，但还是把责任推给“对家里已经没感觉了”。 一边出轨，一边说爱；一边愧疚，一边继续犯错。 你还可以阅读：女子靠车上『一痕迹』抓包男友出轨！网友们也分享自己发现外遇的经验！ 照片来源: 123RF | 示意图...
德云社的黄金拍档——岳云鹏与孙越，于2025年12月4日携手孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松，齐聚《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 首度登上马来西亚舞台的他们，以一轮又一轮的段子火力全开，还巧妙融入大马元素，打造出一场满满“本土味”的相声夜，让全场笑声几乎没有停歇过。 长达三小时的演出中，岳云鹏与孙越三度返场，依序呈现《写对联》、《论捧逗》及《我要开演唱会》三个⼈气段子。两人一动一静、一捧一逗，默契满分，现场笑声与掌声几乎没有间断。 岳云鹏也在台上开起演唱会，连唱十多首歌曲，但真正让现场大合唱的竟然是他开口唱周杰伦的歌，让他哭笑不得喊：“你们就这么喜欢周杰伦吗？” 来到《论捧逗》时，岳云鹏更不忘“揶揄”搭档：“观众都是为了我买票，孙越只能捧哏！”惹得孙越当场跺脚回击：“今天换我来逗哏！”观众立刻给孙越送上热烈掌声。 怎料，临时“被换岗”去捧哏的岳云鹏，依旧按捺不住本性，不但频频抢话，最后甚至直接摆烂，引爆全场观众在“退票！”的玩笑呐喊中咔咔大笑，把现场气氛搞得超欢乐。 在《我要开演唱会》时，岳云鹏把相声专场秒变演唱会，唱出《白蛇传》、《中华民谣》、《五环之歌》。孙越不断递送麦克风让观众一起唱，但部分大马观众对歌曲不熟悉，合唱的歌声稀稀落落，让岳云鹏超挫败，忍不住“责备”前排观众：“你们前面有钱的朋友在干什么呢？” 而在“山顶区”的观众则自发大合唱，岳云鹏满意笑说：“后面的很能唱，没钱反而挺带劲儿的！”让全场笑翻。 随后岳云鹏唱出《萍聚》送给大马观众，接着他刚喊出要唱的曲目，台下观众大胆喊“过！”连续几轮下来，岳云鹏气喊：“大马观众斗不过就喊‘过’！” 有观众逗他唱周杰伦的歌，他即兴演唱《简单爱》、《青花瓷》，观众们都跟着大声合唱。他立马露出不悦之情后冷笑：“周杰伦都这么好听吗？现在反而是几千人把我给逗笑了。” 他再唱《三个和尚》时又递麦克风要求大合唱，孙越不忍心问：“你真的还没死心吗？”最后岳云鹏越唱越往后台退去消失。 孙越大喊他返场，他回来时绝望喊：“就是有莫名想死的感觉，大马观众太可爱了！这是我演唱会效果最差的一次，下次不来了！” 最后，岳云鹏送上《最亲的人》，还特别要求工作人员把全场灯光打亮，自己也戴上眼镜，认真地望向台下每一位观众，似乎在“施压”大家一定要跟着唱。 观众在他的鼓动下终于集体开金口，合唱声此起彼落，这才总算把岳云鹏“安抚”得心满意足，场面既温馨又爆笑。 这次德云社的弟子们也在演出助阵。孙子钊和尚筱菊呈现的《鼠来宝》秀出音乐感，将“去到哪儿唱到哪儿”的《成都》歌词从成都、上海改成“吉隆坡”和“马来西亚”，结果因为词数对不上而犯头疼，惹得大家咔咔大笑。 孙九芳和刘鹤安的《学外语》中也融入许多大马美食文化巧思，两人数出抵达吉隆坡后吃过的猫山王、肉骨茶、海南鸡饭、印度飞饼。...
期待已久的时刻终于到来！ Sunway Square Mall正式开门迎客，为吉隆坡双威城核心地点带来一座占地 32万平方英尺、四层楼高、宠物友好的全新社区枢纽。 作为Sunway Square综合发展项目的核心，这座社区枢纽以“生活 × 休闲”为理念正式亮相，精心规划的空间旨在满足周边社区的多元生活需求。 双威广场集团首席执行员陈海全（HC Chan）表示： “随着双威坊广场（Sunway Square Mall ）向公众开放，并迎来95%的店铺开业率，我们的品牌体验将得以持续。这座购物中心是双威坊（Sunway Square）项目的一部分，这是一项富有远见的开发项目，旨在整合多功能空间，以满足艺术、商业、教育和商业等各方面的需求。” 商场汇聚超过130家店铺，涵盖多元主力租户，全面满足消费者的不同需求。 访客可在Village Grocer选购丰富的生鲜与家用品、在Tutu Toe Dance Academy为孩子报名芭蕾课程，或在BUMP...
热爱跑步的朋友，又有活动等你们来参加啦！准备好全力冲刺，超越自我了吗？ CIDB Run即将在12月14日回归，今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目！ 赛事规模全面升级，预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya，一起见证这场盛大赛事！ 本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办，获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式，同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外，本活动也配合「Putrajaya无车日」计划，让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。 今年赛事设置多种组别，适合不同年龄层与体能水平的跑者参与： 🏁 21KM 半程马拉松：专为资深跑者而设，完成者将获赠独家21KM完赛T恤！ 🏁 10KM...
旅行心动时刻到啦！AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣！ 不管是柔佛新山、岘港的短途假期，还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅，都能轻松出发。 想要更舒适？升级 Premium Flatbed 平躺商务舱，享受 20%折扣，让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期：9月3日–7日 出行日期：9月22日–2026年6月30日 别等了，立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订，让每一次旅程都留下美好回忆！
