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All posts tagged "美食"

时事

大家还记得12岁的自己都做些什么吗?相信大部分人12岁时都还在上学、补习、玩耍、看电视,过着无忧无虑的童年生活。但在砂拉越有一名男孩,在12岁时就已经拿起锅铲,当厨师做生意,卖起了大马美食Nasi Lemak!   根据《东方日报》报道,有名来自美里的小弟弟名叫冯俊杰,他非常崇拜爸爸,由于受到做小贩的爸爸影响,俊杰从小就对烹饪产生了兴趣。据说,他8岁时就会自己偷偷跑到厨房煮面吃了。现今,经过爸爸的指导后,俊杰的烹饪技术变得越来越好,还开始做起自己的小生意。   自去年3月MCO以来,因学校停课的关系,俊杰在爸爸的指导和监督下,开始掌厨煮椰浆饭、Sambal酱、炸鸡肉打包拿去卖,他现在还能自己掌厨,确保炸出来的鸡肉熟透且鲜嫩。俊杰现在是在父母的餐厅卖椰浆饭,一天平均还能卖上20多包,生意好时一天可以卖40多包,由于俊杰年纪小小就会烹饪做生意,懂事的他还因此收获了不少粉丝!   俊杰也有透露自己以后想要成为一名厨师,希望他能遵循自己的意愿,继续锻炼自己的厨艺,以后在这个领域发光发热!   你还能够阅读:【不用去Lot 10排队排到死】超火日本超市Don Don Donki开设网店了,只要打开Shopee就能买到超夯日本食品! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

时事

大马是个多元种族的国家,也是个美食天堂,每个种族都有自己的传统美食。从早餐、午餐、晚餐到宵夜,每一餐不重样的美食都够你吃一个月,生在大马实在是太幸福了~   无论是椰浆饭、炒粿条、还是印度煎饼,这些都是我们从小吃到大的大马美食,那你知道他们的马来文正确写方法吗? 国家语文出版局曾在Facebook分享了“炒粿条”的马来文写法,一时之间震惊大马人,原来我们一直以来都写错了!   国家语文出版局将“炒粿条”的马来文写法规范为“Kuetiau”,而我们常用的“Koay teow”和“Kuetiaw”是错误的写法。   除了“kuetiau”以外,国家语文出版局网站也分享了其大马美食正确的的Ejaan。话不多说,一起来学习吧! 1. 粿条 ❌错误:Koay teow、Kuetiaw ✅正确:Kuetiau   2. 面 ❌错误:Mee、Mie ✅正确:Mi   3. 印度馅料煎饼 ❌错误:Murtabak ✅正确:Martabak...

时事

「李子柒」这个名字,不要跟我说你没有听过~她可是世界第一华人网红,YouTube中文频道订阅量第一!   而这位世界第一华人网红最近也转战网卖市场,除了制作美食video,也自创了食品品牌,并设立了Lazada官方旗舰店啦!   她的官方网店主要售卖一些中国美食,销售量超级好,口碑也很好~其中最受欢迎的产品包括螺蛳粉、红油面皮、椒麻宽面、海鸭蛋黄酱、红糖姜茶等… 小编写完搞也要去朝圣lu!   更多产品资讯,点击李子柒的Lazada官方旗舰店!有兴趣购买的小伙伴们,若在3月31号前消费满RM50,还能享有RM5的折扣,而消费满RM80则可扣RM10!买越多省越多的优惠,还不赶快去买?   你还可以阅读:【住了会不会回不来?】2027年即将迎来世界第一太空酒店!400住客90分钟可游地球一圈!(内附视频) 照片来源: theinterview 照片来源: Lazada 照片来源: Lazada 照片来源: Lazada 照片来源: Lazada 照片来源: Lazada

时事

相信大家都有自己最爱吃的美食,但是你爱吃它的程度又是多到了什么样的地步呢? 最近,微博上流传出一组照片,证明了一名网友对日本拉面的热爱!   从照片中可见,这名网友的微信朋友圈里,满满都是他吃过的日本拉面的照片,而且还细心地写下那碗拉面的名字。 ▼仔细看看他朋友圈的日期,就可以发现这位网友早从2018年4月24日,就开始在朋友圈里Po了各种不同口味的拉面,而且每隔几天/几星期就Po一碗!   ▼2019年,该网友依然在持续Po着他最爱的拉面!   ▼到了2020年,该网友对拉面的爱依然没消退!   ▼一直到今年(2021年),该网民仍还在Po着拉面图哦!   看见该网友对拉面的执念如此之深,有人终于按捺不住自己的好奇心了。 ▼有人私信该网民,问他是不是开拉面馆的?   ▼结果答案就是,他之所以会连续几年无间断地Po拉面,纯粹是因为「我爱吃」,而且还自称是「拉面永远的神」!   ▼果然是个“拉面神”啊!     ▼不仔细看还以为是拉面馆的菜单!   ▼这才是真正额度拉面猎人!  ...

时事

相信各位Niece and Nephew都知道,脱口秀演员Nigel Ng a.k.a Uncle Roger前阵子回来大马的消息吧! 不过,Uncle Roger在这里待了将近2个月后,于昨天(3月2日)已经离开大马了。 离开前,一向来对美食都很讲究的他在Instagram Story分享了自己在大马吃的最后一餐,还表示:「好吃到吃不够」!   从图里可见,他的最后一餐是大马华人最爱的面食之一——板面。 Uncle Roger在照片中写道: “在这里的最后一餐!这碗面条配香菜,简直好吃到吃不够!”   *原来Uncle Roger除了喜欢MSG,也喜欢吃香菜哦!* 事后Uncle Roger收到粉丝询问,想知道这是哪一家的板面,因此他随后就在IG Story大方分享了该板面店的店名及位置,并向大家推荐他们家的「药材芫荽板面」,因为那是他的最爱! ▼Uncle Roger推荐的这家店,是位于Kajang,Bandar...

时事

相信大家对熊猫的印象都是圆圆滚滚、软萌可爱的,就连会打架的功夫熊猫也一样,胖胖的惹人爱。但它们不只长得可爱,还跟人类一样有脾气!     最近就有一只行径跟人类很像的熊猫,在网络上爆红。据说,这只熊猫是因为管理员迟送饭给它,而发脾气的。 ▼从照片可见,一位身穿蓝色上衣的管理员拿着食物站在一只熊猫的面前,但不知道是不是送饭时间迟了,熊猫竟然对着眼前的管理员发脾气。   ▼熊猫当时用双脚站立着,然后双手插着腰,一脸要找架吵的样子。这个场景是不是很熟悉,就像你约会迟到时女友干等的模样……   ▼之后,管理员伸手喂食(求原谅)时,熊猫还傲娇不吃,继续双手插腰,真的很像很生气!管理员也很无奈地看着它,心里一定想说「我到底做错了什么」?   ▼不过还好,熊猫爱吃,有食物一直摆在眼前怎么能错过呢?当然是先吃再说,吃完再发脾气!又让人联想到什么熟悉的场景了?(望向身边的女友)   是不是没想到熊猫也会像人一样做出双手插腰的动作?不过真的太可爱了,看着软萌的熊猫对你发脾气,身为管理员也会不好意思「反击」回去~   你还可以阅读:【就算一生没演过主角,但你一定记得他】回顾达叔演过的十个经典角色! 照片来源: 互联网 照片来源: 互联网 照片来源: 互联网 照片来源: 互联网

美食

McDonald’s经常会推出新品,而且往往都会给人带来惊喜! 当然,McD除了售卖快餐和冰淇淋,还有自己的咖啡鸡蛋糕专卖区McCafé,点一份McD早餐,再配上一杯咖啡,就能元气满满地开始美好的一天。 没想到最近,中国McDonald’s的McCafé就推出了一款超可爱的新品,让大家看了少女心爆棚,都好想去拍照打卡!?   没错~  这次的新品就是这款超萌的「太阳蛋拿铁」啦~ 在Latte里加上一颗小小的“太阳蛋”,就把原本普通咖啡的颜值瞬间Up Up Up,瞬间萌进你心里!   其实这个可爱的“太阳蛋”是蛋白霜(Meringue)哦~ 外面脆脆的,但里面的口感却像棉花糖一样,吃一口就会融在口中。   看着漂浮在咖啡上的太阳蛋,早上的起床气都马上被治愈啦~ 如果稍微搅拌,太阳蛋也会慢慢地融化在拿铁中,让咖啡变得甜甜的,不用加糖就很好喝了~   据悉,这款「太阳蛋拿铁」是春天限量款哦~ 也太可爱了吧!!!只可惜目前只有在中国推出,好希望大马的McCafé也能推出这样的惊喜新品啦!   你还可以阅读:McDonald’s推出『油泼辣子』&『牛油果椰子』冰淇淋,冰火相冲挑战你舌尖的味蕾! 照片来源: 小红书 照片来源: 小红书...

生活

为什么大多数的女生喜欢「会做饭」的男生呢?女生容易被美食诱惑,但最吸引她们的是男生在做饭时,所散发出来的魅力~? 大马一家咖啡馆【那些年 Those Years Cafe】在面子书发帖分享关于厨师男友的「6大优点」,引起网友们热烈讨论。 小编被图里一句话给吸引:“懂你心,更懂你胃,厨师男友才是好男友”。到底是哪6个优点呢?一起看下去! 1. 会做饭 只懂女生的心是不够的,作为男人我们还需要懂女生的胃。   ▼网友表示……   2. 负责任 他对每一道菜都那么负责,对你这个小妖精又怎样会不负责呢?   3. 会调情 调味是对食物增加味道,调情是为感情增加趣味。这他两个都会!   ▼网友表示……   4. 气不走...

时事

各位Niece and Nephew,帅气可爱的Uncle Roger(Nigel Ng)又来啦!? 不知道上次Uncle Roger接受大马知名中文电台 — One FM的访问,你看了吗?   这次,大马另一个知名中文电台 — MY(Malaysia)也请到了Uncle Roger进行线上专访哦,而且这次的访问影片还可以听到Uncle Roger“开金口”「唱歌」呢!??? 这只访问影片在短短24小时内就突破了「420K」的views,Uncle Roger的粉丝们真的太给力啦!   Uncle Roger在影片的开头就做了一段自我介绍,还与大家分享了自己打造「Uncle Roger」这个角色的想法和过程。 然后,主持人Emely 潘毖伶还准备了一些题目来考一考Uncle...

时事

Petai(臭豆)是大马家喻户晓的豆类,气味特殊,用来煮Sambal简直一流。然而,不是所有人都能接受Petai,有人喜欢有人不喜欢。 我们在市场上看到的Petai通常是一整串出售,大马一名男子却与众不同,反而像糖果一样一粒粒把Petai包装散卖,结果大获好评,顾客超喜欢!   今年34岁的Abdul Haq Bin Abdul Razak在Facebook上Po出售卖散装Petai的贴文,瞬间爆红引起9000多人转发! 只见他将Petai拆出来,然后一粒一粒独立包装好。一粒价格只需RM0.30,两粒的话就RM0.50,看起来小巧玲珑非常可爱。   他指出,由于不是所有人负担得起购买大量Petai的价格,因此欢迎那些不够钱但却想品尝少量Petai的人,可以来跟他买散装Petai。   Abdul Haq专门售卖水果蔬菜,而他的货都是来自金马伦高原,并在吉打居林的Sedim出售。   他透露,行动管制期间,Petai的需求量增加。然而金马伦高原的Petai品质良好,价格并不便宜,有些人觉得很贵。所以,他突发奇想把Petai拆开来卖,结果大受好评!   根据The Vocket报导,他的“散装Petai”生意不错,顾客通常会购买大约10到30颗Petai。有的会直接购买RM10一包100g包装,方便为家人烹饪菜肴,可以控制分量也不用剥皮。   另外,他还在全马各地(除了玻璃市)招收了代理,有人会向他采购10kg、50kg的Petai。他甚至还将产品销往国外,让大家身在不同地方也能尝到Petai的滋味。   单颗售卖Petai听起来可能有些奇怪,但却深受买家欢迎。 果然很有生意头脑!大家有兴趣的话,可以通过他的Facebook或电话(0142014676)了解哦!...

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趣闻

出来混,总是要还的!🤣🌚 据《新闻晨报》和《8world新闻网》报导,中国四川成都名为金勾钓的直播喵兼金渐层猫咪日前因其“出道故事”而爆红,引起热议。 “受害”铲屎官表示,事发当时,金勾钓正独自在家玩耍,不料误踩电磁炉开关把家烧坏,其中火势波及范围就有厨房、客厅和房间! 邻居在发现其家中飘出浓烟后,便立马联系消防员扑灭火势——犯事喵金勾钓因为躲在楼上柜子内而成功保命,虽然代价是全身毛发被熏成了脏脏的灰色就是了。XD   经过调查,铲屎官因此次失火事件蒙受了巨大损失,需要高达人民币10万元(约RM6.5万)的费用来装修上述区域,抑或是添置新家具。 然而,一人一猫的因祸得的福气在后头!铲屎官意外发现,在将金勾钓的离谱事迹拍摄成影片分享到网上后,竟引来大量网民的关注! 于是,她抓紧这波热度,让金勾钓这只犯事喵开起了直播,售卖与宠物相关的产品以还清“债务”。 在短短几天内,金勾钓的萌样和故事便带动了产品销量,成功完成KPI,多出来的盈利也全归铲屎官所有~   ▼相关影片 影片来源:新闻晨报 | 微博   从纵火犯Upgrade成(宠物爱好者)芳心纵火犯,金勾钓的卖萌实力也是没谁了~ 你又怎么看待金勾钓作为一只直播喵主的事迹呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【辛苦家里的喵喵了~?】警察爸爸退休后也很忙,忙着帮家里的猫咪打扮拍照!(内附影片) 照片来源: 禁闻网 照片来源: 8world新闻网 照片来源:...

趣闻

这改编和歌唱实力不立马原地出道真的可惜了~🤗🤣 2024年4月29日,大马一名网民在Instagram上传了自己改编《Alamak, Raya Lagi》的影片,引起关注。 只见当时的原Po正开车路过北海某处Highway上的油站,殊不知拉下车窗一看,才发现油站内闪烁着灯光的警车众多! 然而,除了身穿荧光衣的警察们,还有一大群黑压压的人头,以及不断呼啸驶进油站的警车。对此,原Po也在影片标签提及相关人群为被取缔的飙车党。   为了“庆祝”飙车党被全数拿下,原Po居然情不自禁地跟随着车内《Alamak, Raya Lagi》的伴奏哼了起来! 不得不说,原Po改编的歌词,不仅押韵得体,音准和节奏准到爆,其中的讽刺意味还炸裂天际! 值得一提的是,原Po的高音居然没有跑调,使得网民们纷纷歪楼将关注点放在原Po的歌声,而不是关注飙车党下场这点上!XD “Alamak~ Alamak ~ Alamak~~~ Alamak, JPJ lagi!Ini macam kerja tak jadi, kelam...

时事

比supermarket CP值还高的地方居然是这里?!😱 据《星洲日报》和《mStar》报导,一名大马主妇 Mommy Nad Deen日前在TikTok上分享了购物秘诀,引起关注。 Deen指出,由于物价高涨,为了省下生活开支,她与丈夫只睡了2小时,便在凌晨3点开车前往巴生Meru的批发市场购买日常食材。 大方的Deen也分享了自己采购的全程与画面,同时也说明了自己摸黑起早的原因。   Deen表示,批发市场商贩通常会在凌晨3点卸货,而凌晨4点的时候大多食材已然摆放好,方便顾客采买。 只见Deen采购的食材十分丰富,其中如茄子、香茅、红辣椒、青辣椒等多样蔬菜不超过RM20,而海鲜更是有重达2kg的虾、2kg的鱿鱼、1kg的螃蟹和4种鱼,将整个小推车装得满满当当! 然而,就是这样看似豪华且应该贵到不行的食材阵容,竟只花了RM189,更是Deen一家五口3个星期的口粮! 对此,她强调,虽然必须牺牲睡眠时间,凌晨就得起身赶往批发市场,但这样做却能够让他们一家五口省去至少50%到60%的伙食开销,可谓划算至极。 “包括蔬菜总共RM189,就够我们吃3个星期,一般去Supermarket即使花费RM200都买不了什么。”   ▼相关影片 @mommynad_deen Our way , trying to reduce groceries...

时事

大马奥斯卡影后丹斯里杨紫琼于昨晚(2024年5月3日)在白宫举行的仪式上,从美国总统拜登手中接获美国最高的平民荣誉总统自由勋章(Presidential Medal of Freedom)!   据中国报报道,杨紫琼是以首位亚裔演员夺得奥斯卡影后而获拜登颁总统自由勋章。白宫在声明中表示,杨紫琼“不断打破刻板印象,丰富了美国文化”,因而获此荣誉。从照片上来看,杨紫琼身穿一件黑色外套,笑容满面接受这份“荣誉”,美国总统拜登则在她的身后为她系上勋章。   据悉,总统自由勋章每年颁发一次,是美国最高的平民荣誉,由美国前总统肯尼迪(John Kennedy)设立,以表彰对美国繁荣、价值观及安全、世界和平或其他重大社会、公共或私人事业做出模范贡献的人士。   2024年总统自由勋章得主除了杨紫琼以外,还包括美国前副总统戈尔(Al Gore)、前众议院议长佩洛西(Nancy Pelosi)、美国前国务卿及首任美国总统气候特使凯里(John Kerry)、奥运游泳7金得主泳手莉迪姬(Katie Ledecky)和首名上太空的西班牙女性奥乔亚(Ellen Ochoa)等。   祝贺杨紫琼,再次创造历史!看完不禁让人感到敬佩,不愧是马来西亚的骄傲!   你还可以阅读:【打破95年记录!】“大马之光”杨紫琼创造历史,成为首位华裔『奥斯卡影后』! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

趣闻

保护动物的意识很在线,哎哟不错哦~🫡😎 据《8world新闻网》和《Sanook》报导,一名日本网民日前于社媒X上分享了泰国民众所举办的求雨仪式,引起热议。 由于泰国近来天气炎热,旱情颇有越来越严重的趋势,民众便决定在Nakhon Sawan府一带进行传统的“猫娘”求雨仪式。 在这一仪式中,猫咪被视为可召唤云雨的圣物,但民众纷纷考虑或意识到,若强硬将真正的猫咪带上街游行求雨,对猫咪而言可能是一种虐待,抑或可能会将其吓得出应激反应,所以……   所以这群觉醒了动保意识的泰国民众居然将用没有耳朵的机器猫玩偶,也就是Doraemon作为求雨圣物! 只见可爱小巧的Doraemon被置放在担架上的白色铁框内,由两名僧人抬着游行,莫名多了一丝威严庄重!XD 对此,大批前来相关帖文朝圣的日本网民纷纷大赞泰国民众创意无极限,认为他们在保护真猫的同时,还变相承认了Doraemon猫咪的身份。(相信Doraemon知道了会很开心的~) 至于其他对这一幕颇感有趣的网民,则调侃与其将Doraemon作为圣物求雨,不如直接求Doraemon从魔法口袋中掏出有用的道具降雨。   不得不说,Doraemon作为求雨圣物居然没有一丝违和感!🤣🌚 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【离奇习俗竟然有用?】为『求雨』帮青蛙举办婚礼,结果暴雨成灾只好离婚收场! 照片来源: 毛小爱 | 示意图 照片来源: 中国报

趣闻

猪也要做CPR?中国五一长假高速公路出现惊奇一幕!在长长车龙中,有名女子突然下车打开后车厢,紧急对一只猪进行心肺复苏术(CPR),引起不少人的注目!   据网易报道,拍摄者钟姓女子表示,当天她和家人去一处景区游玩,景区外大塞车2个小时,后来她发现前面车的1名女子下车打开后车厢,从里面抱出一只晕死的猪放到路边开始做心肺复苏抢救,让她非常傻眼! ▼相关视频 影片来源:东方日报   女子猜测那辆车应该是买了专门配种繁殖用的「种猪」回家,不料猪在路上因塞车而在后车箱缺氧晕死过去。女子指出直到他们离开时,小猪似乎都没有被救活。 影片曝光后引来不少民众调侃留言: —「女士,不要光按压,要人工呼吸啊~」 —「这有点牛了!」 —「趁热剃毛吧!」 —「真不行的话,加点热,涮点油,撒点料~」   不过也有人认真地表示: —「你们可能不知道,我们在农村买这种奶猪很贵的,经济又不是很宽裕,没开始养就夭折了,亏到奶奶家,得心疼死!」 —「你后车厢放活物至少把后座那个洞打开吧!」 —「四肢都僵硬了,起码几小时了,心肺复苏术要几分钟之内做才有效。」   可惜了,一路走好二师兄。   你还可以阅读:美女变身『养猪达人』年收入竟有60万,平时还要嘴对嘴帮猪仔人工呼吸! 照片来源: 游民星空 照片来源:...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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