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All posts tagged "理财"

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

趣闻

连AI都能救财务?一位妈妈亲身实测,向ChatGPT求救,成功在一个月内清掉一半卡债! 根据Daily Mail报道,美国德拉瓦州(Delaware)一名房产经纪人Jenn Allan(35岁),在生下女儿后经历了人生低谷——生产过程创伤、女儿进加护病房、自己罹患严重产后忧郁症,导致她无法工作,收入中断。   她在庞大的生活与医疗开销下刷信用卡度日,短时间内,卡债暴增到2万3000美元(约马币9万7000令吉)。她试过自己理财却收效不大,最后她决定向ChatGPT求助。 ChatGPT教她用Google Sheet做“债务追踪表”,一目了然掌握欠债细节,还为她设定“30天理财挑战”,每天一个简单任务帮助减少开支或增加收入,比如取消不必要的订阅、卖掉闲置物品、在家里找找有没有散落的零钱等。   另外,ChatGPT还提醒她可以上当地政府网站查找「无人认领资产」,结果她真的找到部分被遗忘的资金。不仅如此,ChatGPT还推荐副业平台,让她尝试帮人遛狗、试用产品、卖摄影作品来开源,甚至还为她设计了“省钱食谱”,鼓励她自己煮,不外食省开支。 她照做了,短短一个月成功还清超过1万2000美元(约马币5万令吉),直接砍掉一半卡债! Jenn说,ChatGPT不仅帮她找出财务漏洞,还给她正面鼓励与具体目标,让她从原本的焦虑无助,逐渐转变为有自信、有行动力的态度。   谁说AI没用?ChatGPT不只会聊天,还能帮你规划财务处理卡债!话虽如此,还是要你自己有决心毅力,才能还掉债务啦~   你还可以阅读:【不花一毛钱请律师】男子不爽被Saman,用ChatGPT打官司,法官直接撤销罚款! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: BBC 照片来源: Daily...

时事

小时候,我们常听大人说再穷也不能穷教育,不过,不是每个家庭都会投资在孩子教育上…… 最近,大马一名学生匿名投稿至社交平台X账户@meinmokhtar,怒斥爸妈完全没为孩子的升学计划存钱,甚至连基本的财务规划都没有。 重点是,他们家并不穷,一个月收入高达五位数!   这名学生直言:“我超讨厌爸妈的理财方式!就算月入五位数,但他们完全没有为孩子的升学计划存一分钱!” 据这名学生透露,父母虽然有能力,却从来没有计划他的教育支出。 更令原Po火大的是,爸妈给出理由竟是:“因为我们的父母以前也没帮我们做这些。” 这让原Po忍不住发问:“为什么要让孩子重复经历一样的辛苦?尤其是现在父母的经济状况,根本不能和以前相比!”   这篇贴文掀起了两派网友论战,有些人认为父母有责任帮孩子铺路: —「想问一下父母,你们没有帮孩子存钱吗?孩子们每年的duit raya被你们用了吗?」 —「但教育不本来就是父母的责任吗 🥲🥲 我只是问,因为留言区太多不同意见了。」 —「羡慕华人父母,华人父母在孩子还没上学时,就已经在为大学学费做打算。等孩子毕业后,甚至还会一起分担生活上的开销。」 —「其实我同意原Po,父母年老时如果没有储蓄,最后还是会拖累孩子。虽然我知道孩子应该帮父母,但当孩子也正要开始人生的时候,也需要存钱、规划未来,却因为要照顾父母反而没办法存到钱。孩子要付的不只是饭钱,还有房贷、车贷、网费等等。」   有些则觉得孩子要自己承担未来: —「就算他们有为你存,你以后一定会照顾他们吗?说不定你将来直接送他们去养老院。」 —「孩子自己去赚钱啦,一直靠爸妈干嘛?你小时候就已经够麻烦了,长大了还要人养。」 —「这个世界上还有很多小孩被虐待、被卖掉、被家暴……你爸妈给了你住的地方、给你吃饭,你应该感恩。」 —「想一想,其实十几二十千的大学学费,对没有储蓄的父母来说真的很吃力。除非他们的收入是40K-50K以上,不然真的供不起。」  ...

时事

你以为55岁就能爽爽退休?现在什么都讲钱,物价越来越高,但我们的公积金(EPF)制度却还停留在过去。 根据南洋商报报道,最近华研智库发布了一份报告,指24%的公积金缴纳率根本不够用,至少需要增加到30%才够养老!   华研智库指出,想要维持基本生活,至少要有39万令吉。如果想过得舒服点,比如偶尔旅行、吃好一点,那就要存到65万至130万令吉。 但现实是,很多人的EPF存款远远达不到这个数字。尤其是疫情时期,政府允许多次提款应急,导致许多人的EPF存款大幅减少。 数据显示,土著会员的EPF中位数甚至不到6000令吉,华裔和印裔的情况虽然好一点,但距离“安心退休”还是很遥远。   【6.3%派息率也救不了?】 2024年EPF派息率6.3%,是2017年以来的最高水平。看起来是个好消息,但问题是利息再高,本金不够也是白搭。 另外,政府允许人民55岁就全额提出EPF,但法定退休年龄是60岁。这意味着很多人还没退休,就已经把钱花得差不多了,晚年生活怎么办? 公务员退休后可以按月领取养老金,生活比较有保障。但私人界的打工族呢?只能靠EPF。如果不会理财,很可能钱花光了,人还活着,最后陷入经济困境。   【解决方案:提高缴纳率 + 延迟退休】 华研智库建议,未来3到5年内,把EPF总缴纳率从24%(雇主13% + 雇员11%)逐步提高到30%。同时,从2028年起,将退休年龄从60岁延长到61岁,未来再根据人均寿命调整到62岁。 这样一来,大家能存更多钱,劳动力也能延长,对国家经济也有帮助。 另外,EPF提款年龄也应该和退休年龄一致,避免“55岁提款、60岁退休”的矛盾,否则很多人会提前花光积蓄,晚年失去保障。   EPF是大多数马来西亚人退休后的主要依靠,如果现在不改革,未来会有更多人陷入“钱不够用”的困境。政府、雇主和员工必须一起行动,才能确保大家退休后能过上安稳日子。   你还可以阅读:大马通胀严重,薪水跟不上!前国行总裁:毕业生起薪应该要RM7k!...

时事

社交媒体上看似人人都光鲜亮丽,但现实中有很多在城市打拼的年轻人,其实都在默默挣扎求生…… 最近,大马一名男子在社交平台Threads分享了在吉隆坡月薪RM2500的生活状态,形容“在KL生存,就像在玩《鱿鱼游戏》那么艰难”,贴文一出立刻引发热议。   根据《光明日报》报道,原Po @eric_rizal1988列出这份“城市生存账单”,每月所需的基本开销需要RM1500,超过一半薪水飞走了。 房租:RM600 吃饭(每天2餐,一餐RM10):RM600 通勤交通费:RM200 电话 & 网络费:RM100   光是活着就已经几乎把薪水花完,更别提意外开销、家用、或是养孩子的费用,根本很难存到钱。 他指出,有些网友会说:“换个薪水高点的工作不就好了?” 但现实没这么简单,如今就业市场改变甚大,即使大学毕业,也不一定找到符合资格的工作,很多人只能凑合做着能养活自己的工。   除了经济压力,这位网友还点出另一个更沉重的问题,那就是说不出口的“羞耻感”。 有些人觉得自己说出口会被笑“活该”,或被说懒,但他强调:“这不是谁的错,是整个系统出问题了。” 工资停滞、物价飙升,普通人不是要住豪宅开跑车,只是想过没有压力的日子罢了。   他强调,他分享这个故事并不是想走红,而是有很多人正在隐瞒自己的窘境,事实是这些人并不孤单。 “如果你面临这种情况,我理解;如果你现在过得不错,请不要忘记那些正在挣扎的人们。”   尽管如此,他并没有提到是否是他的真实个人经历,抑或是分享别人的故事。...

趣闻

许多人都幻想过一夜暴富的情景,例如突然继承一笔巨额财富,或是中了彩票,仿佛人生瞬间开挂。 可是,当这一切真的发生时,你真的知道该如何管理这笔钱吗?如果处理不当,财富可能会像流水一样很快消失,甚至带来意想不到的麻烦。 大马一名19岁的学生最近继承了一笔相当可观的遗产,让他不知所措,不知该如何处理这么大笔钱财。   根据《中国报》和《光明日报》报道,这名19岁学生Weekly_Following4875在论坛Reddit发文称,自己目前正在攻读学位,父亲最近去世了,留下了一笔不小的遗产。 由于对理财一窍不通,这名学生在社交媒体上求助,希望网友能给他一些建议。 他继承的遗产包括: RM70万的公积金(EPF)存款 RM3万的定期存款(FD) RM10万的保险赔偿金 RM20万的股票投资   对此,网民纷纷留言,大部分都建议他不要冲动投资,也不要轻信别人,而是先把钱放在安全的地方,同时学习理财知识,确保未来的经济稳定。 其中一名网友甚至算出,若原Po好好理财,这笔钱在他75岁就会翻倍变成RM3200万!   💬 网友A: “你爸真的很有远见,能存下这么多钱。如果你不想太操心,可以把所有钱慢慢放进EPF,整个过程大概需要10年,比如第一年投10万,剩下的90万放定存(FD),第二年再存10万进EPF,剩下80万放FD。 这样做的原因很简单——避免你挥霍掉这笔遗产,很多人因为觉得自己有很多钱,结果很快就败光了。 如果你按照这个方法,你的财富大约每10年翻一倍:35岁时约200万、45岁时约400万、55岁时约800万、65岁时约1600万、75岁时高达3200万。 你爸爸已经为你铺好了成为百万富翁的捷径,当然,这只是利息增长的计算,如果你还有额外收入,财富增长会更快。 千万不要和朋友合伙做生意、让朋友帮你投资、觉得自己能投资房地产就盲目买房。 此外,不要相信那些自称“理财顾问”的人,其实他们大多是银行基金或保险销售员,也不要随意借钱给朋友或家人,除非是生死攸关的情况。 如果你想找专业的财务管理公司,可以试试Jane...

趣闻

农历新年最让小朋友期待的,当然就是拿红包!不过,最近在中国甘肃兰州,一名熊孩子因不满爸爸保管自己的红包,竟然报警让警察叔叔上门抓“坏人”,也就是自家老爸!   根据《兰州公安》报道,这件事发生在2月3日(大年初六),这名小男孩报警控诉:“警察叔叔,你们快来!我家有坏人抢我钱!” 安宁西路派出所接到投报后高度重视,值班警员仔细听电话,却隐约传出大人的声音:“臭小子你要翻天啊,还真报警啊……” 于是当局立即派出警员上门查看,一进门就听到有位小男孩说:“警察叔叔来得真快!赶紧把坏人抓走!”  他手指的“坏人”,正是坐在床边、一脸无奈的爸爸……   爸爸苦笑向警察道歉,说:“不好意思,这小子欠管教,居然真的报警了。” 男孩则气鼓鼓表示:“我爸抢我压岁钱,我就报警抓他!” 原来,男孩的爸爸担心儿子乱花钱,想帮忙代管压岁钱;但男童却坚持自己的钱由自己做主,两人发生争吵。 结果,男孩趁爸爸不注意,用他的手机报警,“大义灭亲”,要求警察来主持公道。   了解事情经过后,警察认真调解,对小男孩说: “压岁钱是你的,你当然可以支配,但是你对如何合理消费可能没有清晰概念,万一在平时上学、玩耍时弄丢了钱,爸爸不一定能帮你补回来。”   警察建议小男孩和爸爸 一起制定一个理财方案,做个收支明细表,按需取钱,保证每一笔都有记录。 随后,警察劝爸爸别强硬对待孩子,一定要好好引导,让父子俩一起制定理财方案,既能增进感情,又能解决问题。 最终,在警察的教育 下,父子俩成功和解,警方确认没有“坏人”抢钱后,这才放心离开。 ▼相关影片 影片来源:澎湃新闻   这件事在网上疯传后,网友们纷纷表示:...

时事

中彩票原本是一件值得开心的事,但没想到国外一名女子喜获60万美元(约RM257万)巨款后,生活却变得一团糟! 根据《ETtoday新闻云》报道,这名女子在Reddit论坛上发文诉苦,表示:“我中了彩票,但毁了我和男朋友以及家人的关系。” 这名女子在几个月购买了一张彩票,后来在电视上发现自己中了60万美元(约RM257万)大奖,这让她喜出望外,马上通知男友。 两人欣喜若狂,寻思该用这笔钱实现什么梦想,但美好的生活很快变成了噩梦。   起初,男友决定用这笔钱投资风险企业,还想立刻辞职,买一辆豪华跑车。女子觉得男友想法太急躁,于是建议要慢慢来,也许可以和理财顾问谈谈。 但男友对此不爽,开始辩解,甚至指责女子不信任他,说女子试图控制一切。后来,男友开始疏远原Po,经常花很多时间和他朋友在一起。 压垮他们关系的最后一根稻草是,男友建议原Po投资朋友的创业计划,原Po想谨慎一点,所以不答应,结果男友大发雷霆,指责原Po自私、不信任他,还搞到离家出走。 最后,原Po跟男友进行了一次漫长而痛苦的谈话,她意识到彼此的关系已经变得“有毒”,围绕着金钱而不是爱和尊重,于是决定分手,男友也带走了一些钱作为离别礼物。   除了男友之外,女子的家人开始不受控。原本她和父母关系并不好,但自从父母知道她中彩票之后,就开始试图要跟她重归于好。 “我的父母暗示他们有权得到这笔钱,因为他们养育了我。他们开始暗示他们有经济困难,说他们需要一些帮助。” 不仅如此,女子的姐妹对她中奖表示嫉妒,甚至直接要求分一份钱,说她应该得到这份,因为她一直“支持”原Po,还说原Po贪婪,指责她抛弃了家人。 对于家人和男友的态度,原Po表示: “我现在对他们来说,好像只是一家银行。我感到被困住了,不知所措,无法让任何人开心。”   现在,原Po独自一人拥有财富,但从未感到如此贫穷。内心孤独的她感叹: “我的家人几乎不跟我说话,我失去了一个我以为会共度一生的人。我聘请了一位财务顾问和一位治疗师来帮助我应对现实,但情感上的损失是巨大的。” “中彩票本应是一件好事,但它却变成了诅咒。我希望我能回到以前的生活,那时的生活更简单,人际关系更真诚。”   握不住的沙,不如扬了它。趁这次机会看清楚身边人的真面目,也未尝不是一种“收获”,及时止损挺好的。   你还可以阅读:男子不分享2389万大奖,家人反目成仇!网民:这是你的钱,不用被情绪勒索 照片来源:...

生活

在这个日新月异的时代,人们的消费习惯经历着巨大改变,进而衍生出多元化的支付方式,让我们的生活变得更方便。 不过,在这份便利之下,学会合理规划与管控消费是大家都需要学习的一门课,确保我们在消费的同时也不会陷入财务困境。   毕竟有不少人奉行着“及时行乐”主义,一拿到薪水就狂花,到了月尾看银行余额,又不知道自己的钱花去哪了,等到需要紧急购物时刻却拿不出资金…… 若想解锁更灵活的“先买后付”支付方式,那就来试试SPayLater,助你轻松应对生活所需!   不仅是线上购物平台,全马线下共有超过180万支援Duit Now的商家都能使用SPayLater,包括Petron、MYDIN、PUMA等等。 一起来了解SPayLater还有什么特点和好康吧~   什么是【SPayLater】? 相信大家都知道Shopee,那你知道SPayLater吗? SPayLater是Shopee的一款金融工具,拥有先买后付的便捷性,并且打破了传统一次性支付的束缚,可以将大额消费拆分成多个小额分期付款,线上线下都能使用。 此外,SPayLater可以担任智能财务伙伴的角色,鼓励新用户尝试并激活服务,但绝对没有鼓励非必要消费,而是强调在需要时提供便利的支付选择!所以就算有了SPayLater,大家还是要理性消费哦~   【SPayLater】6大特点   1. 灵活支付,轻松应对生活所需 在一些紧急的必要消费面前,但面临资金不足或没有信用卡的情况,例如:家中冰箱突然罢工需要更换、需要购买新电脑提升工作效率等等,该如何解决生活需求,同时管理好现金流? 通过SPayLater,用户可以先买后付,并合理规划财务,既缓解资金压力又保障生活品质。从电子产品到家居用品,从日常生活到突发状况,都能轻松搞定。   2. 个性化信用额度,帮助理性消费...

趣闻

一名男子买彩券中了巨额奖金,决定好好规划如何运用这笔意外之财。当男子家人得知他中奖,以为他会帮忙还清家里债务,但他拒绝分享奖金,导致家人不再跟他说话。 根据The Sun及中国报报道,英国一名24岁男子在网路论坛Reddit诉苦,他和妻子每个月会固定买彩券for fun,结果竟中了420万英镑(约2389万令吉)。夫妻俩拿到奖金第一件事情就是把学生贷款、汽车贷款的债务还清。   男子透露,他看过很多中奖案例,有70%中奖者没有妥善理财,几年后就破产,因此夫妻俩决定拿220万英镑(约1251万令吉)投资,再将剩下的钱买一栋豪宅。 之后,男子把中大奖的事情分享给家人,他还没说自己会如何用这笔钱,全家人就开始热烈讨论计划来一场大型的家庭旅行,还说他能帮家人偿还所有债务。 “虽然奖金很多,但还是不足以让我分享给家人。” 当家人们听到他不打算分享奖金,都相当气愤,甚至不再跟他说话,让他心里很受伤。 “家人说家里不欢迎我,他们不会再跟我说话了。我认为我是对的,因为我在做对我和妻子最好的事。”   许多网友赞同他的想法,也支持他,表示不理解他的家人,认为他家人才有问题。 “这是你的钱,不用被情绪勒索” “你不再受到家里欢迎,只因为你没有给他们钱?” “你的钱是你的,你不愿意分享当然可以不分享” “希望你和妻子的规划一切顺利” “恭喜你中奖,还能这么清醒理财,真的很棒”   你觉得男子这样做有错吗?留言说说看。   你还可以阅读:【中奖诅咒❓】男子中奖RM12K兴奋庆祝,隔天发现死在床上! 照片来源: The Sun...

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时事

大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

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从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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