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All posts tagged "流泪"

时事

平日努力为公司奔波,6年来不曾滥用病假,谁知想请一天紧急假(Emergency Leave),去医院照顾孩子,最后却让她丢了工作。 根据《mStar》和《WeirdKaya》报道,一名曾任职行政人员的妈妈表示,她在一家公司工作了六年,虽然薪水不高,但足够贴补家用。 常年来,她在工作上兢兢业业,不曾滥用过任何假期,直到这天她的孩子入院,她唯有请紧急假,没想到老板的话却让她心寒。   女子透露,当时她的孩子因严重肺部感染入院,医生说需要24小时监护,于是她只能临时请紧急假,但老板却说出了一句:“请假?如果你今天离开,就不用再回来了!” 老板的话让她心寒,毕竟她在公司六年来从未滥用病假或紧急假。最终,她还是选择去照顾孩子,流着泪走出了办公室,第二天她在公司没有发出通知的情况下被炒掉了。 然而,当她去到医院,看见孩子身上插满针管、身体虚弱地躺在病床上时,她坚信自己没有做错选择。   之后,女子失业了长达两个月,但她每一个晚上都睡得很安稳,因为她守住了作为母亲的尊严。 现在她自己创业做一点小生意,虽然不富有,但足够了。她希望不会再有母亲跟她一样,需要面临这样的选择,并表示: “工作可以再找,但孩子只有一个。”   做了六年,想拿一天紧急假都不可以,这种老板也是不值得为他卖命啦!   你还可以阅读:【对不起老板,我不想上班!】大马42岁警察『伪造MC频频请假』,东窗事发被逮捕! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

时事

2025年4月30日中午12点左右,5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死,引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道,张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日,在律师团陪同下召开新闻发布会,公开案件的最新进展。   两人透露,他们早前曾向4个相关单位,包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng,提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过,幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函,拒绝承担该金额,同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉,仅以同情为由做出赔偿,让两人相当失望,最终决定提告到底。   母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉,此事校方和司机都有责任,但现在校方却试图推卸责任。 她补充,幼儿园老师坚称案发当天曾点名,但她质问道孩子明明不在学校,当时是谁替他签到时,老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由,愿意赔偿RM10万也让她十分不满:“RM10万可以买一个孩子的命吗?你给我RM100万我也想要我孩子的命!” 代表律师吴健南则表示,当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当,因此他们将在下个月(2025年8月)正式向新山高庭提起民事诉讼,为孩子讨回公道。   愿逝者安息,家属也能获得应有的赔偿吧!   你还可以阅读:【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭,不认罪! 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...

时事

“我从没想过,孩子可以坐车去上学。” 这是一位大马爸爸提车时落泪说出来的话,这一幕被汽车销售员Badrul记录下来,上传到社交平台后感动了无数人。   根据星洲日报报道,汽车销售员 Badrul 在社交平台分享了一则让人瞬间鼻酸的真实故事。 当天,他把一辆基本款的 Axia 轿车交到一位男顾客手中,没想到对方接过钥匙后,竟感动到落泪。 原因是,这是一场迟来的圆梦。 “以前一家人只能骑摩托,雨天全身湿透。现在,我终于可以让孩子坐车去上学。” 对这位顾客来说,虽然 Axia 只是最基本的代步车,但它代表的是一份生活的转变,是撑了这么久终于换来的踏实感。那一刻,他差点忍不住冲上前给对方一个拥抱。   为了让顾客的提车体验更温暖,Badrul还贴心地在车尾厢放了一些小礼物,希望对方能拥有一段美好的购车回忆。 “虽然这笔交易我只赚了 RM100 的佣金,但我想给他最难忘的提车回忆。看到他坐在方向盘前沉默了好久,我真的忍不住鼻酸。” 他说,看着对方轻轻抚摸着车子,就像是在摸一辆Ferarri一样,那种珍惜与感恩的神情,让他也深受启发。 “我不禁开始反思,发现自己其实拥有很多,却不懂得感恩。” 这篇贴文迅速引起网民共鸣,大家纷纷为这位顾客送上祝福,也赞赏 Badrul 的温柔与用心。...

时事

大马人的善良又双叒登上热搜啦! 2025年5月21日,一名来自中国的女游客在抖音分享她在马来西亚吉隆坡遇到的感人经历,让她当场感动落泪:“我觉得他们好好呀!”   她在影片中讲述,当时她人在吉隆坡,准备搭地铁却因为找不到售票机而站在原地,一脸茫然、不知所措。 就在她不知该如何是好时,一位Pak Cik走上前问她要去哪儿,并热心指了路、告诉她方向后便转身离开了。 她以为对方就此离开,没想到感动的一幕却发生了! “我都已经走了一段路了,他竟然又走回来,只是为了确认我有没有找到机器🥺”   之后,当她指着地图说明要去的地点时,这位Pak Cik毫不犹豫地帮她买票,接着还贴心地一路护送她到检票口。 这位游客提到,这名Pak Cik看起来像是在车站贩卖东西,也可能是在寻求捐助,但她不确定要不要给钱才好。 所以她在影片中温馨喊话:“如果你们在车站看到他,拜托一定要支持他!他是真心的好人!”   网友们也在影片底下纷纷留言: -「他手放在左胸轻轻鞠躬的动作,含金量真的太高了!这个马来人不是一般的礼貌🙏🏻」 -「马来西亚人真的好好!」 -「我们马来西亚人都很热爱帮忙大家的!」 这件小事也让无数网民共鸣,再次证明大马人,真的很暖! ▼相关影片 影片来源:@我樂苦多   你在国外也有遇过这种陌生人的温暖吗?留言告诉我们吧!...

时事

几名孟加拉籍外劳来大马服务18年后,终于准备回国。他们在机场跟雇主相拥道别时,依依不舍,难过落泪的场面让人看了都动容。 根据《Majoriti》报道,这名大马雇主@en.mustafakamal日前在TikTok上传一支影片,分享这感人的一幕。   从影片可见,这些孟加拉籍员工轮流跟雇主拥抱说再见,其中几人还忍不住哭了,不断擦眼泪。   雇主在影片底下指出,这些员工帮他打理农场长达18年,因为有他们,农场才能取得今天的成就,并表示他永远都不会忘记他们的付出。 “18年来,孟加拉籍员工忠心耿耿地照料着农场。没有他们,农场不可能发展到今天的地步。   今天是时候离别了,他们必须回国了。   谢谢你们付出的一切,我永远不会忘记。” ▼相关影片 @en.mustafakamal 18 tahun pekerja Bangla berkhidmat setia bersama menjaga kebun. Tanpa mereka,...

趣闻

很多人都相信,亲人去世之后会用另一种方式陪伴在我们身边。近日,在辽宁一场冬日婚礼上,就上演了这样一幕感人的“奇迹”。 根据诗画日报和网易的报道,辽宁的一场婚礼上,一只橘棕色的蝴蝶突然现身,飞到了新娘的肩膀上。原本寒冷的冬季不该有蝴蝶出现,更何况婚礼是在二楼举办,但这只“不速之客”却稳稳地停在了新娘的肩头,让她瞬间泪崩,感慨道:“爸爸真的来啦!”   当天,新娘穿着洁白婚纱,站在舞台中央,气氛温馨又喜庆。然而,她的心里却藏着一份遗憾:三年前,父亲因意外去世,没能亲眼见证她的婚礼。新娘一直记得爸爸答应过她,要牵着她走进婚礼现场,亲手把她交给未来的丈夫。 就在新娘心里想着这些时,一只蝴蝶突然飞进婚礼现场,还围着新娘转了几圈,最后轻轻落在她的肩膀上。看到蝴蝶的那一刻,新娘的眼泪再也控制不住地流了下来,她相信,一定是爸爸在用这种方式陪伴着她。   这只蝴蝶像是听到了她的心声,它先是安静地停在她的肩膀,随后又飞到她的眼角,轻轻“亲”了一下才飞走,像是在替她擦去泪水。 新郎走到她身边,握住她的手,温柔地拭去她脸上的泪水。两人没有任何台词,简单的举动却深深感动了在场的每一个人。   这一幕引发了网友们的热烈讨论,新娘感动不已,在网上回应道: “真的没想到这种戏剧性的事会发生在我身上,我的爸爸真的来了!” 婚礼过后,很多网友也分享了类似的经历: -「冬天真的能见到蝴蝶,我爷爷去世那天,灵堂里也飞来过一只,停在我肩膀上。 」 有人感慨道: -「有些事情科学解释不了,就让爱来回答吧!」 不过,也有网友猜测,这可能是婚庆策划的创意。 ▼相关影片 影片来源:小红书/人民网   不管真相如何,这份情感却是真实的,也让大家再次相信,那些我们失去的人,或许并没有离开,而是换了一种方式继续守护着我们。   你还可以阅读:【毅力可嘉!?】父亲车祸离世,女儿忍住悲痛『考取85%优异成绩』! 照片来源: 小红书/人民网...

趣闻

有些人喜欢独自庆祝生日,有些人却是因为无人陪伴。但不管怎样,如果生日时能收到陌生人的祝福,那一天一定会变得特别难忘吧! 根据WORLD OF BUZZ的报道,近日,吉隆坡一家蛋糕店在TikTok上分享了一则暖心的影片,瞬间感动了无数网友。 影片中,一位阿姨走进店里,买了一块生日蛋糕。店员好奇地询问她蛋糕是送给谁的,阿姨回答说: “今天是我的生日。”   得知是阿姨的生日后,店员们决定免费送她这块蛋糕。虽然起初阿姨坚持要付钱,但最终还是接受了他们的好意。   随后,阿姨在店里独自吹灭了蜡烛,静静地过着生日。几分钟后,阿姨告诉店员自己会暂时离开,去对面的商店办点事。 没想到,在阿姨离开后,店员们立刻开始策划一场小小的惊喜。当阿姨再次回到店内时,店员们聚在一起为她唱起了生日歌,阿姨顿时感动得落下了泪水。   原来,阿姨刚刚去对面的商店买了一盒小饼干,想感谢店员们送她蛋糕的好意。   对此,蛋糕店的店员在影片中表示: “当我们为阿姨唱生日歌时,大家都忍不住流泪了。看到阿姨开心地流泪,我们才真正明白我们做这些事情的意义。”   这段视频感动了无数网友,大家纷纷留言称赞店员的暖心举动: -「眼睛进沙子了。」 -「生日快乐,阿姨。♥️」 -「我要光顾你们的店支持你们!」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/sundaydo.hq  ...

时事

大部分人成家立业的目标和心愿之一,大多包含了延续两人爱的结晶——惟命运有时候并不总是让人如愿。 不过,就在今天(2024年11月17日),一对夫妻终于得偿所愿,迎来了这个生命中的小惊喜! 据《TVB》和《新假期》报导,TVB著名演员夫妻档萧正楠与黄翠如于本日宣布造人成功的消息,喜提众人祝福。 只见相关影片中,黄翠如手拿着一张超音波照片,满脸都是喜悦的泪水。其中,黄翠如更是玩心大起,将验孕棒包裹起来后递给在床上躺平的萧正楠。   果不其然,在反应过来两人迎来新生命之际,萧正楠难以置信地捂起了脸——相信他是感动得哭泣抑或是压抑着喜悦,强装冷静。 对此,黄翠如在文案中坦言,自己曾经小产,失去了备受期待的小生命。如今夫妻俩感激之余,更鼓励同样经历过失去的父母振作起来。 “这个家,曾经期待过一个生命,然后在一个比较艰难的时刻,我们失去了。”   “这一年,很意外地,神为我们在送来彩虹的礼物,每天带着感恩而又有一点忐忑的心,满载着爱,日夜期待。沿途得到大家的祝福,我们其实心里很感激,也很需要,谢谢您们。”   ▼相关影片 影片来源:wongtsuiyu | Instagram   恭喜萧生萧太!期待宝宝与大家见面的时刻~??   你还可以阅读:【双喜临门!】韩剧女神朴信惠怀孕了!宣布将在『2022年1月』与交往4年的男友崔泰俊结婚! 照片来源: wongtsuiyu | Instagram 照片来源:...

时事

11月13日早上9点,槟城大山脚一辆货柜罗里转弯时失控,集装箱滑出压在车子上,导致21岁女司机当场毙命。 死者李紫柔在临终前,曾用尽最后一丝力气打电话给母亲,一句“妈咪,很痛!”,这也成为她的最后遗言……   根据东方日报报道,死者母亲林晓玲(42岁)受访时透露,她在事发当天早上9时24分左右,接到女儿的电话,女儿在电话里只讲了一句“妈咪,很痛!”,并喊了一声,过后就没了声音。 她焦急地询问女儿的下落,却只换来一片沉默,心中顿时涌起一股不祥的预感。通话中断后,她急忙再次拨打女儿的电话,但已无人接听……   “过后,我沿着女儿上班的路线寻找,边找边拨电给女儿。之后,有一名男子接听,他告诉我女儿所在的位置,还有女儿被货柜压着。” 提及这最后一通电话,这位母亲和身边3个女儿都再也控制不住情绪,泪水如决堤般涌出。   她哽咽着说,当她赶到现场看到女儿被困车内,她声嘶力竭地恳求周围的人救她女儿,但无奈现场条件有限,在场的人也没办法。 “女儿救不到,我真的很心痛,昨天在事发现场,我快窒息了。”   她说,如今女儿的那句“妈咪,我很痛”总在耳边回响,挥之不去。 她哀伤地表示,女儿刚刚成年,还没来得及真正享受人生,就被这场突如其来的事故夺去了宝贵的生命。死者李紫柔在家中排行第二,上有24岁的大姐李紫绮,下有妹妹2名李紫晴和李紫萤。 此外,她强烈要求警方和货运公司对此事给出一个交代,并呼吁交通部严查事故原因,还女儿一个公道。 ▼相关影片   命运弄人,她的人生才刚刚开始绽放,就被这场事故给硬生生完结了。 愿逝者安息,生者坚强。   你还可以阅读:【突发悲剧❗】货柜罗里失控侧翻压车,轿车司机无辜丧生!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

美国肯塔基州近日发生一起惊人的医疗丑闻,一名患者被宣告死亡后进行器官捐赠手术,不料过程中该名病患突然“复活”,在手术台上动来动去!   据《The Guardian》报道,Thomas在 2021年10月因药物过量被送医,过几年被宣布脑死亡,随即准备进行器官摘除手术。然而在心导管插入手术中,他意外苏醒,痛苦地躺在手术台上流泪。 虽然手术被立即取消,但Thomas在复苏后出现了记忆、走路和语言等方面的问题,现由其姐姐担任法定监护人。姐姐声称,当Thomas被推入手术室时,他似乎睁开眼睛并环顾四周,然而医护人员对此却表示这只是正常的反射动作。   对此姐姐向众议院投诉,指控在手术中活着的患者被迫接受器官摘除,称这是“每个人最糟糕的噩梦”。一名医院的前员工Natasha也揭露,当Thomas在手术中醒来时,医护人员都十分混乱,然而院方却告知他们“不管怎样都要完成手术”。 此事件引起了广泛的关注,并促使州相关单位展开调查,该院多名员工因心理压力而辞职。目前,肯塔基总检察长、美国卫生资源和服务局(HRSA)正调查这起事件,为Thomas伸张正义。   睡醒发现自己的身体被切开,器官还被拿走,换谁都吓屎!   你还可以阅读:【忘了关水?】Mabuk猝死20分钟,男子救护车上突复活『光脚跑3km回家』! 照片来源: 东方日报 照片来源: 大纪元 | 示意图 照片来源: 诗华日报

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

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Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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