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All posts tagged "本地"

时事

2022年2月25日,印尼因发生了6.2级的地震,导致西马部分地区也感受到了余震,各地震动摇晃从10秒到将近1分钟,事件马上引起了本地人的关注,再次掀起大家对防震的意识。   根据《中国报》和《BERNAMA》报道,马来西亚工艺大学(UTM)工程学院团队预测,马来西亚半岛在未来有可能发生5.0级地震,因此我国需要制定能够抵御自然灾害影响的建筑设计标准操作程序(SOP)。   UTM的土木工程系结构与材料组讲师Dr Azlan Adnan说,事实上,2017年后建设的政府建筑,设计一般都具有抗震能力,可以防止地震时遭受损坏或倒塌。 不过,在此之前建造的旧建筑,一旦不幸发生地震,就可能面临严重损坏的风险。 “当沙巴Ranau(于2015年)发生规模里氏6.0级地震时,大部分建筑物严重破裂,更有设计不良的建筑物有断梁或不能再使用的情况。”   他也指出,雪兰莪Klang Valley、彭亨Bukit Tinggi、森美兰Kuala Pilah和霹雳Manjung都有活跃断层。虽然仍然看不到实际的动向,但预料半岛会发生5.0级地震。 “希望政府能更有力制定抗震建筑设计标准,我领导的研究团队已经成功定制了这项设计。”   Dr Azlan Adnan说,在制定抗地震建筑设计标准时,必须涵盖的内容包括,建筑物柱子必须能够承受地震震动、拥有更坚固和刚性的柱子基础,以及横梁和柱子间的旋接更灵活。 他补充,建筑物的高度,也会影响建筑物频率及地震发生时的共振效果。   他透露,他们目前也在指定桥梁的设计标准,确保国内桥梁都能够承受地震,这是由大马标准局自主的项目。 他表示,大马暂时还没有一套大马专属的桥梁设计标准,大家在建设桥梁时,一般上都是根据国外的标准而定。 所以马来西亚半岛未来也可能会发生地震,但希望这个预测不会实现吧!...

趣闻

马来西亚最美的是人情,这句话说得一点都没错~ 大马一名教师Muhammad Yusof经常在Facebook分享他的生活点滴,某天他分享了他在餐馆用餐时遇到的暖心事,让网民纷纷赞爆!   据《星洲日报》报导,Yusof某天到餐馆用餐,遇见了一个小女孩挨个桌子向顾客兜售螺面饼(Kuih Siput)。在得知小女孩是因为要减轻妈妈负担才出来打工后,Yusof便向她买了2包螺面饼,共计RM10。   由于Yusof没有小钱,只好给小女孩RM50。小女孩也表示她身上没有零钱,要去找妈妈换了钱才能还Yusof钱。   殊不知小女孩离开了一段时间还是没有消息,Yusof吃完晚餐了也没见她回来。 当时Yusof心里想该名小女孩应该“顺走”了剩下的钱,不过Yusof也表示无所谓,想着要是小女孩没有回来,那个钱就当捐了出去吧~   而正当Yusof要结账买单时,小女孩突然出现在他的餐桌旁,还向Yusof道歉,表示妈妈要到杂货店换零钱,因此耽误了时间。 Yusof身为一名父亲,看到小女孩那么有诚信,也很佩服她靠自己劳动赚钱,于是叫小女孩把余额都收下;小女孩也向Yusof道谢。   小女孩没有因为自己家庭贫困而向生活低头,反而主动出来帮补家用,希望小女孩未来生活越来越好!   你还可以阅读:【日本人也?Nasi Kandar!】日本男生来大马旅游『疯狂爱上Nasi Kandar』,回国开店结果生意好到爆! 照片来源: bebasnews I 示意图...

趣闻

毕业典礼是每个学生都非常期待的活动,毕竟是见证自己辛苦完成学业的重要日子,因此大家都会把自己Zap到美美出席。 在大马有一名男子参加毕业典礼前跟朋友借了一双皮鞋出席。结果在紧要关头时,鞋子很不争气地“分尸”了,让他好气又好笑!   根据《星洲网》以及《mstar》报道,这名男子名为Zulqarlnain,24岁,其实于2019年已经毕业,但因疫情导致毕业典礼无限期延迟,直到2022年2月8日才举行。 Zulqarlnain在报道中分享,每次出席活动都会向住家附近的朋友借皮鞋穿,所以参加毕业典礼当天也跟以往一样。他说试穿时并没什么问题,但没想到在毕业典礼开始前一刻,鞋底突然整片脱落让他非常傻眼。   Zulqarlnain看见附近有人摆摊卖花,便马上走向前借了一把热胶枪,但他却没能成功把鞋底粘回去,因此感到非常懊恼。 当时父母也因学校规定SOP的关系不能出席,所以无法给他送去一双好的皮鞋,加上自己没有带Spare的鞋到场,令他急得像热锅上的蚂蚁,不知该如何是好!   当老师们看见Zulqarlnain狼狈的模样,并上前询问他到底发生什么事。得知情况后,其中一名老师拿了一卷透明胶纸给他固定鞋底,而另一名老师则尝试向其他学生借鞋。   Zulqarlnain接受访问时提到,他本身的鞋码是UK11,而同学们的鞋码多数都是UK7或UK8,因此比较难找到合适的鞋。所幸的是,最后能够找到一名同鞋码的好心同学把鞋借给他穿上台领取证书,下台后便马上脱下鞋归还给该同学。   Zulqarlnain随后把他的经历上传到TikTok,引来许多网民的关注~? ▼相关视频 视频来源:TikTok | zulqarlnain.wala   以下是一些网民的评论~? ▼很有回忆的毕业典礼!?   ▼我也有经历过酱的事…?  ...

好康

大马人因为新冠病毒而宅在家那么久,如今终于可以跨州和出国游玩啦! 疫情期间大家的经济多少都受到影响,因此生活上当然是能省则省,去旅行也一样~ 呐呐呐~ 小编这里就要跟大家介绍一个旅游时能省超多钱的「必备宝物」,拜托大家一定要买起来!   将将~ 这个「必备宝物」就是Grab最新推出的「Grab Travel Pass」啦! 只需付RM4.90购买,就能享有超多Grab的独家旅游优惠! 无论是搭Grab,买机票、旅游服务、还是订Hotel,都能享有特别折扣,让你轻而易举省下超过RM250的旅行费用!   一起帮助国家重振本地旅游业! 早前,大马因为疫情而被迫封锁了许久,本地的旅游业也因此而受到严重打击。 对此,大马在放宽旅游限制后,Grab为大家推出了超值的「Grab Travel Pass」,支持我国旅游业经济复苏计划的同时,为大家提供更多的旅游便利,让大家以实惠的价钱来购买旅游时的“必需品”。 马来西亚旅游、艺术和文化部(MOTAC)部长Dato’ Sri Hajah Nancy Shukri在谈及Grab的这项计划时,也表示非常支持与欣慰。 “凭借Grab的各种优惠,我们希望马来西亚人会到我国的景点和其他地区去探索,从而帮助重振国内旅游。这将协助那些依靠马来西亚旅游业为生的人重新站起来。”  ...

生活

农历新年快到了,还在烦恼家里需要添置的物品和年夜饭的各种食材要去哪里买?Quill City Mall KL新开张的NSK Grocer绝对可以让你一次过买完需要的干货和新鲜的食材&农产品! NSK Grocer是吉隆坡市中心最大,也是第一家拥有崭新现代化概念的零售店,提供了各种价格实惠的优质本地与进口产品。   NSK Grocer占地超过85,000平方英尺,包含了最大的新鲜食品区、干货区、批发区和熟食店,且将会成为城市购物者购买日常必需品和杂货的新去处。 不仅如此,NSK Grocer将传统市场环境现代化,给顾客提供了舒适和崭新的购物环境。   NSK Grocer也是NSK集团旗下第一家提供多种来自世界各地的零售商店,产品包括杂货、家居用品、家禽用品、新鲜农产品例如蔬菜、鱼、螃蟹等或海鲜。小型企业的业者也可以在NSK Grocer的批发区以经济实惠的价格采购各种产品。   在近日的NSK Grocer开幕仪式上,也邀请了Quill City Mall高级副总裁廖致鈜先生、NSK Grocer(吉隆坡)私人有限公司执行董事卢德华先生等人参加。   卢德华先生在开幕仪式上表示,NSK...

时事

Myvi因其“上山下海”所创下的屡屡战绩,而被大马人称为是“大马神车”,但现在又有另一辆的国产车也丝毫不输它! 近日,一辆Kancil勇闯于水患之中的视频在TikTok上广为流传,网友看了后都不得不佩服!   据悉,当时马路早已被雨水淹没,就连车身较高的汽车也只能勉强的行驶于该道路上,没想到有辆Kancil竟能来去自如,穿梭于淹水的马路上!   从视频中可见,这辆Kancil已经过改装车身被加高了许多,然而更引人关注的是那4粒,与车子体积不相衬的超大轮胎,鲜明的对比让人看了都不禁想笑!     网友看了视频后,纷纷留言说还是国产车好料! ▼网友笑说这辆Kancil很可爱!   ▼网友说只有在大马才能看见这种景象!   ▼网友笑说这是“限量版”Kancil!   ▼网友说这是Kancil Hilux!   ▼相关视频 @udintyre5005 kancil 4×4.. #foryoupage #fyp...

趣闻

不说你不知道,大马人才济济,其中不乏吉尼斯世界纪录保持者。 据中国报报导,本地知名魔术师曾玉良Avery再次打破世界纪录,为国争光。   每年的11月中是吉尼斯世界记录日。吉尼斯总部将邀请来自世界各地的代表挑战世界纪录,以此来庆祝盛典。   曾玉良今年再次受邀代表大马参赛,他在蒙眼的一分钟内变出30套魔术,超越了英国魔术师1分钟内完成29套魔术的纪录,再次创下高峰打破世界纪录!   这是曾玉良魔术生涯里的第11个吉尼斯世界纪录。他这次带伤应战,因为不想失去这个宝贵的机会,决定咬牙坚持,所幸最终成功拿下世界纪录,为国争光。   曾玉良与他妻子Sylvia是本地著名的魔术换装夫妻档,双11是他们结婚周年纪念日。而曾良玉在当天创下第11个世界纪录,赋予他们更大的意义,简直就是喜上加喜!   ▼相关视频: 视频来源:CP Network3 YouTube   真的是太钦佩曾玉良的态度与精神,让人更加能体会到台上一分钟,台下十年功的不容易。   你还可以阅读:【来挑战6粒Mou?】男子把5颗『M&M’s巧克力豆』叠起来,创下Guinness World Records!(内有影片) 照片来源: guinnessworldrecords 照片来源:...

娱乐

大马人才辈出,绝对不逊色于其他国家! 据东方日报报导,本地演员高艺在第26届釜山影展中荣获最佳女新人奖!   高艺凭借英语年代剧《剃头刀:阿签传奇》中精湛的演出入围了亚洲内容奖,最终和先前大热韩剧《Sweet Home》女主高敏诗一同拿下最佳新人奖! 《剃头刀:阿签传奇》讲述的是五六十年代歌仔戏剧演员温亚签成名的故事,高艺于戏中饰演女主角阿签,要从15岁演到50岁,非常考验演技。   高艺为了这部剧下了很多苦工,特意到新加坡拜师学艺,苦练基本功。 她还亲自拜会了该传奇人物温亚签,温亚签对高艺的表演更是赞不绝口,还亲自帮她化歌仔戏的妆。   高艺获奖时表示自己十分荣幸能在国际舞台中发扬大马和新加坡的文化,更是鼓励女性们要像剧中的阿签那样朝着自己的梦想前去,永不言败。   恭喜高艺获奖,真的是实至名归!长那么漂亮,演戏还那么棒真的是太让人羡慕了!   ▼ 相关视频: View this post on Instagram A post shared...

时事

大马人才辈出,其实一点也不逊色于他国。 据星洲日报报导,大马一名五年级学生Maryam的创作发明YAM 2.0 一举拿下国际3个奖项,连美国著名节目都点名称赞她!   YAM 2.0是Maryam使用厨余海鲜壳做出的动物饲料,有天她和家人到海鲜餐厅用餐时,看到一堆被丢弃的海鲜壳,就突然闪现了该灵感。 她随后进行深入研究发现,贝壳对动物大有好处,尤其是贝壳类里的甲壳素(chitin)化合物,便开始进行创作。   她的YAM2.0在本地就赢得了不少奖项,在爸爸的鼓励下,她报名国际发明大赛(iCAN)。 她的创新发明打败了来自70多个国家的600名参赛者,成功夺下金牌、加拿大特别奖(Canadian Special Award),以及最佳青年发明奖。 值得一提的是,Maryam还是比赛中最年轻的获奖者!   随后,美国著名节目《The Late Late Show》的主持人James Coden更是在节目中大力称赞Maryam,他表示: Maryam只是一名11岁的大马女孩,就有如此突破性的想法将常见的厨余海鲜壳制作成新的、可持续生产和健康的动物饲料! 11-year-old Maryam Muzamir...

娱乐

北京2022年冬奥会和冬残奥越来越接近,多首宣传曲纷纷面世,其中一首竟出自本地创作歌手刘汉杰! 根据东方日报报导,大马唱作歌手刘汉杰与友人共同创作的《新时代 冬奥运》成功入选,成唯一海外入选的优秀作品!   冬奥优秀音乐作品去年8月在线上征集作品,得到各国的踊跃参与,最终评出的20首优秀作品中就包括了刘汉杰有份作曲的《新时代 冬奥运》! 这些推广曲也邀请多位著名歌手演唱,其中包括谢霆锋、容祖儿、胡彦斌、等歌手;刘汉杰的《新时代 冬奥运》由当红男团INTO1演唱,歌曲已于9月16日正式发布。   刘汉杰受访时表示,自己本身就很热爱和关注体育,留学中国时看到老师在朋友圈转发此活动,便邀请朋友一起参与,他还说: “大马常年夏季,因此没接触过冬奥的体育项目,抱着祝福冬奥选手们旗开得胜而进行的创作,希望大家也能感受到运动员努力奋斗的那种热血!”   当他一年后得知自己的作品被选上时,心情十分激动,连忙和家人分享这喜讯,还谦虚表示这份荣誉实在是太大了,让他觉得自己真的是很幸运!   ▼ 《新时代 冬奥运》音乐作品 视频来源:INTO1 YouTube   是金子总会发光,有才华的总有一天也将被看到?,祝福我们的宝藏男孩刘汉杰越来越好,作品被更多人知道!   你还可以阅读:【麻将将列入『2022北京冬奥』项目?!】快点Jio你的麻将Kaki,开台练习为国争光! 照片来源:...

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最新

趣闻

一名女子乘搭马航班机时,不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了,没想到机组人员却在柜台等她认领,让她感动不已。 根据中国报报道,女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖,透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根,下了飞机到领取行李处时,才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上!   她马上原路折返回去,途中遇到马航机组人员,对方还认得她是同个飞机的乘客,并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑,真的太幸运了! “我跑着回去时,那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台,她发现机组人员组长已经在那边等着她,令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时,也跟我聊天,试图安抚我紧张的情绪,真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说,“这就是我选择马航的原因,真的感激不尽”。   有关贴文上传后,引来不少网民留言,并对马航服务赞赏有加,也留言指女事主运气很好,能遇上好的机组人员,并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指,他之前不慎将东西留在其他飞机,可仅仅一小时而已,却找不回他的东西,令他对航空公司的服务留下不好的印象。   平板电脑能失而复得,都要感谢马航机组人员的敬业精神,也期望所有航空公司都能以此为榜样,提升服务质量!   你还可以阅读:【机师棒棒哒!】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞,稳定降落真的很考功夫!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...

时事

都说出车容易,养车难,如果是给了一大笔维修费,车子还是没有修好就更令人心烦! 早前,一名男子通过Facebook Mylife分享了一封给予Mercedes-Benz品牌的信,内容提到自己的豪车已经进车厂维修近1年了,但品牌长达330天的种种行为却让他感到十分失望。 ▼原帖如下   男子透露,他的车子电池出了问题,每次充满电后驾驶了15分钟就没电了,而当时车子的电池还在保修期内,于是男子便把车子送回了Mercedes-Benz的原厂修理。 在车厂的建议下,他更换了其他不在保修期内的零件,希望可以解决车子的问题。结果车子换好零件后,他在开车回家的路途中,车子又没电了,所以他唯有再次把车送回了车厂做检查。   没想到把车子送回车厂检查了近1个月的时间后,车厂竟然告诉原Po:“你的车没有问题”,让原PO感到更生气。 经过原Po不断和工作人员“辩论”后,他们才承认车子有问题并承诺会赔电池给原Po,可是换了电池后,车厂又表示还有很多需要自费的零件要换,而原Po之后还收到了一张五位数的维修账单。🫠   原Po的车子就这样一直进进出出车厂近1年的时间,且每次把车子开回家时就会出问题,换了这么多零件到最后电池的问题还是没有得到解决! 对此,原Po就指责该品牌处理问题的速度超慢,销售人员对于车子的了解也不多,只有与维修人员交流才能获得他想知道的答案。   原Po表示,虽然他有向品牌方要求提供他一辆代步车,让他在车子维修期间使用,但没想到品牌方提供的代步车都有问题,在原Po把坏掉的代步车还回去后,该品牌就没有再提供他代步车了。🌚 至于原Po的车则是到现在都还没修好,令他只能失望发文,希望品牌可以加强服务,不要再把Benz车主的车当作白老鼠了。   随后,原Po的帖文也吸引了很多网友的讨论,大部分的网友都觉得原Po太有耐心了,竟然可以等维修厂慢慢修车近1年的时间。   同时,也有网友表示这个车款是比较多问题的,而且Merz的维修费还比其他品牌高!   都花了一大笔钱出车,结果车出来后待在车厂的时间比自己家的时间都多。😅希望品牌方可以看到原Po的反馈,尽快帮忙解决问题啦!   **感谢Facebook专页Mylife授权分享**...

时事

职场竞争激烈,想要脱颖而出,除了靠实力之外,有些人会使用“小手段”帮助自己爬得更高,甚至不惜出卖肉体来换取工程项目,为公司赚钱!   根据《mStar》和《中国报》报道,大马一名女子匿名投稿至社交媒体X专页@meinmokhtar,指自己凭着美貌在职场上“风生水起”,甚至为了得到工作而爬上客户的床,她对此感到骄傲:“有时候我挺庆幸自己长得漂亮的。”   原Po坦言,她在床上接待了一名来自印度的客户,并且顺利跟客户谈好工作。既成功拿下工程项目,又能赚到钱,对此,她的老板也非常高兴。 女子表示:“只要我能达成目标,我并不在乎别人是否称呼我为妓女。”   尽管该女子没有透露更多细节,但她的投稿还是引起了网友的关注,批评她为了工作不惜出卖自己,劝她不要拿自尊做“抵押”。 —「我们活在世上不只是为了钱。」 —「没有本事的人才会去出卖身体。」 —「晕,这就是所谓的美女特权吗?」 —「有些人不用出卖身体也能取得伟大的成就啊!」 —「疯了,我之前是做销售,即使遇到各种Pattern的客户,我也没有接受潜规则,所以我无法签下工程。」 —「有时候我在想,为什么上帝创造人类时要赋予不一样的颜值,有些漂亮有些不漂亮,上帝明明可以轻易地让每个人变得美丽。 后来我想,外表只是躯壳,一些人生得漂亮是上天给他们的考验,或许长得普通,受到的痛苦也比较少。」   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【拿不到租金还要去收惊!】40岁大姐『付不起房租用肉体抵债』,房东见了直接吓跑:“吞不下去!” 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

打扫家里时,一定要注意卫生,务必戴上口罩和手套!     据《星洲日报》和《杭州网》报道,中国浙江杭州一名女子近日因清理发霉的衣橱后,出现咳嗽、乏力和发烧等症状,前往医院检查后,竟被告知确诊霉菌性肺炎。 据悉,女子在一星期前开始咳嗽、乏力和高烧等症状,随后前往杭州师范大学附属医院就诊。 经过详细检查后,医生从肺部的CT Scan发现女子的肺部有类似“小树芽”的异物。医生结合她的症状,初步诊断为霉菌性肺炎。   女子声称,她一个月前发现家里衣橱有霉斑,便着手清理衣橱发霉位置。然而,由于没有做好防护措施,她在清理过程中吸入了大量扬起的灰尘和杂质,之后就出现轻微的阵发性咳嗽。   起初,她以为只是普通感冒,自己在家吃退烧药就好了,但症状持续了三天,高烧不退,体温最高达40°C。朋友见状,立即将她送往杭州师范大学附属医院。 医生在了解情况后,为她进行了纤维支气管镜检查,最终在她的气道壁上发现大量白色菌斑。经过化验,确认为曲霉菌感染。   此外,医生提醒,这种潮湿的环境非常适合霉菌生长。霉菌不仅能导致肺部感染,还可能引发口腔、皮肤、泌尿系统和胃肠道等多种感染,甚至可能引起全身性感染。对过敏体质的人来说,吸入霉菌还可能导致过敏反应。 为了预防霉菌感染,医生建议大家: 提高自身免疫力,保持充足睡眠 在打扫卫生时务必戴口罩,穿长袖长裤,并在清扫后尽快更换衣服 定期晾晒被子、地毯 防止霉菌滋生,可以在潮湿区域放置吸湿盒或除湿包,或使用除湿机和空调,将室内湿度控制在40%-50%之间 尽量减少室内绿植栽培,以防土壤中的霉菌滋生 不要储存过多食物,一旦发现食物发霉应立即丢弃 隔夜的食物不要吃   最近大马也经常下雨,大家一定要做好防潮工作,防止霉菌滋生!...

时事

我们在不少大马旅游景点都能看见“卡通人偶”的踪影。这些人穿上卡通人偶的服装后,扮演成该卡通人物到处走,让游客和小孩子可以跟他们合照,并透过对方的乐捐来赚钱。 万万没想到,马六甲一个“Elmo”竟然大暴走,当街把人打到流血,影片在网上曝光,引起网民的关注。   根据《Kosmo!》报道,一名穿着Elmo人偶服装的人在马六甲一个购物广场外的街道,把一名男子的脸打到受伤流血,而对方后来才站起身离开。 一名坐在轮椅上及路过的民众见状发声阻止“Elmo”,但“Elmo”狡辩说是对方先动手捶打他的肚子。   影片中,“Elmo”也向民众抱怨,是警察叫他们自己解决:“大哥,他打了我的肚子,我叫警察,他叫我自己Settle。” 无论如何,拍摄者认为“Elmo”的举止下手过重,不应该把人打到流血。   针对此事,Melaka Tengah警区主任Christopher Patit指出,警方未接获任何相关投报,目前仍在查询此事的真伪,以及何时发生,需要时间确认是否是旧影片。 ▼相关影片   有事情好好说,真没必要动手伤人。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【四脚蛇主题的新景点??】马六甲政府计划用RM800万来打造『四脚蛇公园』:因为甲河四脚蛇最多! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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通稿

马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

通稿

大马粉丝们终于等到了!台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱,即将在2024年6月8日(星期六)下午3点,于Concourse Square — Level CC,Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会! 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会,每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~   除了见面会的时间地点之外,主办单位还宣布了多项粉丝购票福利,让这个见面会更丰富多彩! 购票福利包括:签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报,还是与高尔宣进行热情击掌互动,或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边,都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利   ▼粉丝会条款&条规   不论你是高尔宣的老粉还是新粉,都一定要抓住这个难得的机会,与高尔宣一起度过一个难忘的下午,共同写下属于你们的回忆!让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后,按下「CTRL+N」键,走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期:2024年8月3日(星期六) ⏰时间:6PM 📍地点:云顶世界云星剧场 🎫门票:RM768 (Rock Zone...

通稿

大马之光!马来西亚超人气百万Coser——「Hakken八犬」受邀担任现象级手游 <Moonlight Blade M>《天涯明月刀M》东南亚全区域代言人,同时联动推出个人首支英文单曲——<Sword Dance>,于5月15日全平台上线!   改编自一代东方文坛鬼才——古龙著名经典巨作《天涯明月刀》, <Moonlight Blade M>自推出以来,就在中国及韩国等多个国家掀起现象级追玩热潮。 随着原著即将在今年迈入半百年之际,著名手游发行商VNGGames决定将该手游引入东南亚,并借此力邀同样在东南亚各地掀起现象级粉丝追捧热潮的多栖艺人——Hakken首度献声演唱游戏主题曲,并于今日(5月10日)在Pavillion大地影院举办首支单曲发布会,再度创下演艺事业新里程碑!   <Sword Dance>是由本地著名音乐人Gaston Pong庞加斯顿与Roland Lim倾力监制,Hakken收到Demo后立马就爱上,还重播了一整个下午,在录音室的表现也相当优秀。   除了音乐录制以外,Hakken也配合游戏首度拍摄个人MV,为了让MV呈现最佳的拍摄画面,力求完美的Hakken下了非常大的苦功,除了每日持续不断地进行重训操肌,更是在拍摄当日连拍16个小时不喊累,敬业程度让人佩服佩服~   Hakken在MV里的表现力超绝,360度无死角精致的轮廓、高冷的表情,在大荧幕中仿佛从动漫里走出来的真人一样,任谁看了都会喊一句“超帅”! ▼这里看预告   ▼Hakken与粉丝合照  ...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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