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All posts tagged "暖心"

时事

独自完成一场马拉松本就不容易,而他却为了让患有脑瘫的女儿也能感受奔跑的喜悦,毅然决定带着她一起跑完全程。当他们一同冲过终点线时,现场响起了热烈的欢呼声,感动了所有人。 近日,一段爸爸推着患有脑瘫的女儿一起参加吉隆坡马拉松2025(Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon,简称KLSCM)的影片在网络上引起热议,许多网友都被这位爸爸的举动深深感动。   根据《WeirdKaya》引述TikTok影片报道,这位名为Wira Sudepja Rabu的父亲,带着患有脑瘫的小女儿Nur Wadihan完成了KLSCM 2025。 从影片中能见到,小女儿在过程中十分开心,不断发出笑声。路途中,不少参赛者也对Wira Sudepja Rabu的行为感到敬佩,而围观的群众更不断为他们加油打气,希望他们能够顺利完成全程。   大家的鼓励和欢呼声,令Wira Sudepja Rabu忘却了疲惫,一鼓作气地带着女儿朝终点线跑去。 最令人感动的是,在即将到达终点线前,Wira Sudepja Rabu一把抱起了女儿,带着她一起冲线,最后更亲吻了女儿的脸。 他还在影片中暖心表示:“我是她的双腿,但她永远是每一场赛事的心与灵魂。”  ...

娱乐

中国37岁男星于朦胧曾出演《太子妃升职记》、《三生三世十里桃花》、《永夜星河》等古装剧走红,不料在2025年9月11日坠楼身亡,消息震撼娱乐圈。 事发后,警方以及家属均有发声明表示于朦胧离世是因为“饮酒意外坠楼”,但不少粉丝和网友对官方说法存疑,认为案情并不单纯。 “于朦胧事件“持续引发热议,有网友更是在国际非政府组织AVAAZ上发起「为于朦胧讨公道」连署活动,要求彻查真相。   令人心疼的是,于朦胧离开后,网民发现他仍持续做公益,未因生命终止而中断。 根据《ETtoday星光云》报道,近日,有网民在社交平台晒出一张“月捐人计划”公益捐款证书,署名上写的是「于朦胧」,日期是9月20日,但这天其实是他离世后的第9天。 原来,于朦胧生前加入了由艺人韩红主导的公益团体,设置了每月自动捐款账号,就算人已经不在了,善款依然持续流向需要帮助的人。   这些暖心行为曝光后感动了无数粉丝,纷纷泪赞他是遗爱人间的天使。 尽管如此,也有人表示,或许是粉丝以于朦胧的名义捐出善款,让功德回向给他。 于朦胧逝世后,他生前的善举也被挖出,网民发现他热衷于公益活动,且相当低调。   举例来说,他曾在2021年河南暴雨期间,捐出50万人民币(约RM30万)救助灾民。 此外,他曾为白血病患者募资10万元人民币(约RM6万)医药费。 有粉丝表示,于朦胧生前的生活非常朴素,穿着约人民币200元(约RM120)的廉价羽绒衣,还在网购平台认真留下好评,住的地方也很简单。 他对自己省省抠抠,却对公益出钱出力,这份反差更让人心疼。   于朦胧走了,却把温暖留在人间。 愿真相不被掩盖,也愿他得以安息。   你还可以阅读:大S回家了!具俊晔『抱爱妻骨灰回台』神情哀伤……小S:不办告别式!(内附影片) 照片来源: 于朦胧丨微博 照片来源:...

趣闻

狗狗是人类最好的朋友,哪怕你离开了家,它们也会一直记得你! 中国广西一名女子出嫁后,却仍能天天见到娘家养的狗狗,因为这几只狗狗每天都会按时到她夫家串门,蹭饭的同时看她过得好不好。 她将影片分享到抖音后,不少网民看了都觉得很暖心!   根据《中国日报》报道,这名女子嫁到了同村,娘家的狗狗随后天天都会跑来串门。 从影片可见,女子从屋子高处就可以看到娘家养的狗狗正朝她的夫家狂奔而来。   娘家养的3只狗狗自己打开家门,开心地冲进来,让女子直呼: “嫁得近就是好,娘家狗想我了就自己来了。” 女子为了招待娘家的狗狗们,每天都会准备丰盛的食物给它们吃。   ▼相关影片 影片来源:中国日报   网民看了之后纷纷留言说: -「这样很棒,谁欺负妈妈,这3位保镖一定第一个出来帮她出头。」 -「看得出来女饲主还没出嫁前,一定很疼这3只狗狗。」 -「好幸福的姐姐。」 -「这伙食,换我也天天去~」   每天跑来夫家蹭饭,顺便看看主人过得如何,简直不要太可爱。 你和你家的狗狗又有什么可爱暖心的故事呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【狗狗来送财?】凌晨发现新村路上满地钞票!预计超过RM10k却没人认领!(内附影片)...

生活

大马羽球健儿载誉归来! 在巴黎羽球世锦赛写下历史篇章的两支大马国羽组合,混双 “杰蔚组合” 陈堂杰&杜依蔚,女双“乐蒂组合”陈康乐&蒂娜,今天(9月2日)载誉归国,现场热闹非凡!   根据东方日报报道,清晨5点51分,选手们走出吉隆坡国际机场入境大厅,立刻受到官员和球迷的热烈欢迎,不少支持者挥手大喊加油,他们也亲切回应互动。 青年及体育部长杨巧双也特别到场,为4名选手戴上欢迎围巾,并与他们及教练团队合影。青体秘书长纳古仁德兰、国家体育理事会代表杰菲里及羽总副会长苏巴玛廉也一同迎接。   更暖心的是,选手们的父母也在机场守候,为他们献上第一时间的拥抱与祝贺。 ▼相关影片   【创造历史的战绩】 “杰蔚组合”:在世锦赛混双决赛中击败中国“振欣组合”蒋振邦&魏雅欣,直落两局夺冠,成为大马史上首支世锦赛混双冠军!   “乐蒂组合”:虽在女双决赛中三局惜败中国“圣坛组合”刘圣书&谭宁,但收获银牌,依旧刷新纪录,成为大马女双在世锦赛中的最佳成绩。   无论是金牌还是银牌,这两对组合都为马来西亚羽坛写下新高度。谢谢你们!大马之光!   你还可以阅读:一起回顾羽球计分制改革史!原来以前羽球赛是『15分制』,2006年才改为21分制! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源:...

时事

大马一名快餐店女员工不忍流浪狗挨饿,将卖不完的炸鸡喂给流浪狗吃,还细心地为狗狗撕成丝,事件曝光后引发网民的关注及大赞!   根据《中国报》报道,此暖心事件是在大马砂拉越的Bandar Baru Samariang的一间快餐店发生。 一名网友@chuangkuanghong将此事发布到TikTok后,引起网民的热议。 从影片可见,该网友早前光顾一家快餐连锁店时,看见一名穆斯林女店员拿着一块炸鸡,并将其撕成鸡丝。   他一开始好奇对方为何要这么做,后来看到店外一只趴着的白色流浪狗,瞬间明白了女店员的用意。   女店员处理好炸鸡后,就开门把撕好的炸鸡丝拿出去给流浪狗吃。 当时流浪狗面前就已经有一块完好的炸鸡,但流浪狗完全没有动过那块炸鸡。女店员见状才拿出另一块炸鸡撕成小块,再拿给狗狗吃。   狗狗或许是感受到了人类的善意,事后吃起了女店员给它的炸鸡丝。 网友随后也在影片中写道:“你赢得了我的尊重”,并称赞该快餐分店。   网民看了影片后,纷纷留言称赞这名女店员有爱心,表示她的善举必将积福得报。 ▼相关影片 @chuangkuanghong Full of love 😘♥️🥰💯 #kfc...

时事

一名新加坡男子靠着送餐员这份工作,赚取每月高达6,000新元(约RM19,900)的薪水,如今和妻子在大马柔佛新山(Johor Bahru)住别墅!   根据《Mothership》报道,这名新加坡男子Afiq Zayany是一名送餐员。他凭着努力,每天风雨无阻地在新加坡送餐,一个月可赚取4,000-6,000新元(约RM13,300-RM19,900)。 Afiq为了证明自己不是乱说,在他的YouTube影片中公开了自己的收入明细和账单,进一步解释自己的工作时长和收入情况。 Afiq指出,自己每天都会工作大约6-7小时,完成约25张订单,平均每日赚取约200新元(约RM663)。   以5月的某一周为例,他未计奖励之前已赚取1283.20新元(约4300令吉)。   若能在一周内完成180张订单,还可额外获得150新元(约RM497)的奖励。   Afiq跟《Mothership》透露,自己成为送餐员已有2-3年,并表示如果他整个月内,每天都工作无休,就可赚取高达6000新元(约RM19,900)。 他也坦言,他并非每个月都能赚取6000新元(约RM19,900)。 “如果我休息一星期,我就只能赚4,000新元(约RM13,300)。如果我整个月每天都工作,收入就接近7,000新元(约RM23,225)。” 他也透露,还有其他更努力的送餐员或电召车司机能赚到比他更高的收入。 “如果你像上班族一样,周一至周五,早上8点到下午5点工作,至少能赚到4,000新元(约RM13,300)。”   不过,Afiq也坦言,当送餐员并不轻松,每天都得面临各种挑战,风险也高。 Afiq在另一支影片中曾透露,自己每天工作都需要骑行平均250km,且必须风雨不改地去送餐。 “要么天气酷热难受,要么被雨淋得湿透。除此之外,你还需要时刻保持警惕。   对于每天在马路上行驶7小时的骑士或司机来说,风险极大,有些人的工作时间甚至更长。” 当然,他工作时也遇过一些暖心时刻,如顾客在屋外为送餐员准备一些饮料或零食。...

时事

原本只是普通的搭车出门,没想到半路竟“变司机”!一对大马夫妻清晨乘搭电召车时,发现司机实在太累,丈夫竟“接手”方向盘,亲自代驾安全抵达目的地! 根据《光明日报》报道,这段影片由这名妻子亲自上传到TikTok。她透露,当天清晨她和丈夫准备出门办事,就叫了一辆电召车。但没想到途中司机突然坦白说太疲倦,实在开不下去了,还驶入休息站打算小休一会。   看着对方累成这样,她老公就开口提议:“不如我来开吧。” 司机一开始还很惊讶,但在双方沟通确认没问题后,最终点头同意,自己则坐在副驾休息。 影片中可见,男乘客一脸认真帮忙开车,女乘客则默默记录下这暖心时刻,并在下车后贴心提醒司机:“等下记得好好休息哦!”   网友看了纷纷留言大赞: -「不仅帮司机度过难关,还让大家看见人性的美好。」 -「现实版人间温暖!」 -「你没有去投诉,反而帮了这位电召车哥哥,谢谢好人!」 -「还好你们很体谅,没有急着上网抱怨或说难听的话,而是为了大家的安全互相包容。真的很棒,谢谢你们成为善良的人 !」 也有网友笑问:“这样车费有折扣吗?” Po主也亲自回应:“当然没有少给,我们照付全额,还有给小费。他那么早出门接单,真的很不容易。” 不过,也有网民温馨提醒司机工作需要集中精神,千万不能勉强自己工作,宁愿休息一下,也别把命开在疲劳上。 ▼相关影片 @faraferara bila naik grab time subuh..kesian driver...

时事

大马人的善良又双叒登上热搜啦! 2025年5月21日,一名来自中国的女游客在抖音分享她在马来西亚吉隆坡遇到的感人经历,让她当场感动落泪:“我觉得他们好好呀!”   她在影片中讲述,当时她人在吉隆坡,准备搭地铁却因为找不到售票机而站在原地,一脸茫然、不知所措。 就在她不知该如何是好时,一位Pak Cik走上前问她要去哪儿,并热心指了路、告诉她方向后便转身离开了。 她以为对方就此离开,没想到感动的一幕却发生了! “我都已经走了一段路了,他竟然又走回来,只是为了确认我有没有找到机器🥺”   之后,当她指着地图说明要去的地点时,这位Pak Cik毫不犹豫地帮她买票,接着还贴心地一路护送她到检票口。 这位游客提到,这名Pak Cik看起来像是在车站贩卖东西,也可能是在寻求捐助,但她不确定要不要给钱才好。 所以她在影片中温馨喊话:“如果你们在车站看到他,拜托一定要支持他!他是真心的好人!”   网友们也在影片底下纷纷留言: -「他手放在左胸轻轻鞠躬的动作,含金量真的太高了!这个马来人不是一般的礼貌🙏🏻」 -「马来西亚人真的好好!」 -「我们马来西亚人都很热爱帮忙大家的!」 这件小事也让无数网民共鸣,再次证明大马人,真的很暖! ▼相关影片 影片来源:@我樂苦多   你在国外也有遇过这种陌生人的温暖吗?留言告诉我们吧!...

生活

母亲们从怀胎10个月,到生孩子,再到把孩子养育成人,每一天都必须面对各种不同的挑战,过程一点都不简单。若这期间有个“神队友”老公在身边,肯定能获得满满的欣慰。 大马一名网友「射手座妈咪_Jasmine【日常带娃营业中】」日前在小红书发了一则题为《大马友族爱妻的一面》的帖文,分享她在路上看的一个暖心事件。 当时,一辆红色轿车在马路上一直打双闪灯(double signal),她仔细一看,见到该车尾还贴了一张纸,上面以马来文写道: “对不起,我开车很慢,因为我的妻子刚生产。”   这名全职母亲看完该纸条的内容后瞬间融化,感动说: “生过孩子的都知道,在出院回家路上真的度秒如年,尤其是剖腹产,每过一个bump伤口都可以痛到要流泪!   这个老公真的太有爱了❤️加分啊!”   她随后也在留言区补充说,这辆车并不是故意在fast lane(快车道)上行驶,其实当时对方刚从右边的医院转出来,就马上就来到了一个红绿灯处,所以才会位于右侧车道,过后就开到其他车道去了。   该帖文一曝光,就有不少网民前来留言: ▼网民感动表示,生过孩子的女人才能知道这种痛,并称赞该司机是一名好老公。   ▼有网民认为,以这样的方式告知后方车辆是个不错的方法,也有人劝大家在马路上开车时多多包容其他车辆。   ▼还有网民也分享自己曾在马路上遇过的类似经历。   懂得爱护妻子的男人最帅啦~ 如果各位也在路上看到类似情况,希望大家也能多体谅一下对方吧!  ...

趣闻

原以为是自助餐餐厅,一名外国游客误入了大马人在举办的Raya Open House后尴尬想离开,岂料却被主人热情邀请留下来吃饭。   根据《WORLD OF BUZZ》和《中国报》报道,大马一名女网友@lindaproton日前将此趣事分享到TikTok,很快就引起了网民的热议。 原来,这名男子是住在隔壁酒店的中国游客。当时他们在举办开斋节开放门户(Open House),对方却误以为那里是餐厅,才会走进来。   女子在另一支影片继续分享说,事发当时是大约晚上11点,当她看见该中国游客突然走进宴会,看他们桌上提供什么菜肴之后,决定上前跟对方打招呼。 然而,她因只会说一点基本华语,无法进一步跟对方沟通,幸好随后另一名会说流利华语的朋友上前协助沟通,才得知这名中国游客是因为肚子饿了,在找餐厅吃饭才会走进来。   该中国游客一听说该Open House不是餐厅后,尴尬得想马上离开,但女子赶紧把他留下来,还盛情招待他吃饭,给他盛了Soto、Nasi Biryani等美食让他品尝。 她还说,该中国游客吃饱要离开之前,竟然还觉得不好意思说要付钱,但马上就被拒绝了,只能不断向他们道谢。 ▼相关影片 @lindaproton Kejadian yang lucu tengah2 kami...

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最新

时事

摩托车缓缓停在家门口,两名男子扶着中间的刘男,看似喝醉、看似疲惫,却没人知道,他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件,一名男子溺水身亡后,被朋友默默地送回家,还摆好睡姿,家属却整整三天都不知道他死了。   根据网易报道,事发时,刘姓男子和同村两名男子,也是一对叔侄,相约到附近水库游泳,结果发生悲剧。 据家属回忆,刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家,但家人完全不知情。直到三天后的9月7日,邻居闻到异味,才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后,她看到弟弟躺着,看似睡着,但身体已经严重腐烂,家属调取监控后才发现真相。   画面中,刘男坐在摩托中间,后座男子用手扶着他的头,让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后,刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示,这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程,却没有告知她。就算在路上遇见,也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡,排除他杀,也没有立案,令家属难以接受。他们最大的疑问是: “既然是意外,为什么不报警?为什么不告诉家人?为什么要偷偷把遗体送回来?”   事发当天同行的陶姓男子坦言,当时天气太热,他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后,就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了,没有报警,也没送院,反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去,这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源:网易   陶男也出示了一份民间协议,表示他已经垫付8万人民币(约 RM47k)处理丧事,并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法,反而加深了家属的伤痛。   害怕归害怕,也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。   你还可以阅读:台湾新闻主播脚站中国地图,嫌弃一脚跨回台湾!直呼:“此生不当中国人”(内附影片)...

时事

打工族最怕遇到不分工作时间,下班后还打扰你私人生活的老板,若是有紧急工作久久一次就算了,但经常在工作外的时间打扰员工,相信没人会受得了! 近日,一名大马男子分享了他老板的奇葩举动,那就是经常半夜不睡觉,传讯息或是打电话给员工,还希望他们能够及时回应。 男子表示,老板的这项行为让所有员工都十分难受,只要员工不接电话他还会很生气,甚至质问员工为什么不接电话。   根据《WeirdKaya》和《mStar》报道,这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工,而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近,老板开始对于大家的态度感到十分不满,还特意在会议上提起,怒指很多员工都不接听他的电话。 此外,男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图,显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话,但他都没有接,之后就收到了老板的质问信息: “为什么你没有接电话?我不管是什么时间,只要我打电话,就证明是有重要的事情!”   随后,这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为,包括曾要求人事部发布公告,限制员工随意更换垃圾袋,仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡,但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路,但男子表示自己居住在小镇上,很难找到新工作,而且还经常需要请假陪同父母去医院。   自己凌晨不睡是你的事,凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔?   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

离了个大谱!火车站没有厕所吗?非要就地解决? 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事,一名男子竟然在月台角落大便,仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了!   根据《星岛头条》报道,这段恶心的过程被闭路电视完整拍下,并在社交媒体疯传。画面中,一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男,在月台上四处张望,一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后,就走到柱子旁的暗角。裤子一脱,迅速搞定,屁股不擦,裤子一拉就走人,离开前还环顾四周,看有没有人发现。   事实上,男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识,但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”,隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼,直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应,事发后他们已经第一时间清理消毒现场,并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调,该男子的行为纯属个人举动,而且月台确实有厕所,如果他开口求助,工作人员肯定会帮忙。(只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下!!! 影片来源:X | lammichealtw   这样当众Oh C已经很勇士了,他竟然还不用Tissue擦?“菊花”不会不舒服吗?🌚   你还可以阅读:【肚子痛不要相信任何一个屁!】想放屁不小心『喷大便』,女子做Gym裤子整片屎! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条

时事

由于印尼卢比(Indonesian Rupiah)的市值低、面值大,因此人们经常都会开玩笑说,大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过,印尼政府财政部指出,该部正在计划推出一项新法案,重新调整印尼盾的面值,或将去掉后面3个“0”,例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。   根据《e南洋》和《The Sun》报道,依据规划,此法案将由财政部国库总局负责起草,2026年完成建立监管框架,并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求: 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心,是在不改变购买能力的前提下,去除货币面值后面的零位,使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”,但市集价值并不会发生变化。   根据《印尼国库评论》2017年的分析,这项改革预计将带来多项正面影响: 提升交易与会计效率:有效解决银行和会计系统在处理大额数字时,面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简,有助于延长其流通寿命,进而降低生产成本。 其实,印尼曾在2013年向国会提交相关草案,当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”,但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时,目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。   你对这项新策划又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

时事

槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

时事

想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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