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生活
11月18日，引领业界的健康与保健辅助品品牌马来西亚利维喜（LAC Malaysia）和大马著名网红兼瑜伽导师举办了“In the Mood with Jenn Chia”，一场以“情绪”为主题活动。 活动旨在引领参与者体验情感、情绪和身心健康凝聚为一的独特之旅，提高人们对理解情绪的重要性与认知。这同时也和该品牌新推面市的情绪调节纯天然补充剂 LAC M.R.X.的产品宗旨不谋而合。 透过关于情绪的含义和复杂性进行教育，为的就是提供瑜伽和补充剂等实用建议，帮助个人控制和调节情绪。而Jenn就是此次活动的Host和瑜伽老师啦，这还是她第一次进行瑜伽教学，非常有趣！ 活动当天由Jenn主持的瑜伽课程拉开帷幕。作为拥有认证的瑜伽教练，Jenn提到了瑜伽对她产生的积极影响，尤其是在新冠疫情时期，更加致力于推广和教导更多人练习瑜伽。 Jenn分享道：“瑜伽是我的庇护所，我荣幸能将其推广，引导他人走向内心平静与身心健康。在忙碌的社会中找到属于自己的时间与空间挑战重重，饮食与瑜伽练习同样重要，情绪影响我们的心情与状态。” 在充满活力的瑜伽课结束后，参与者立即参与由认证营养师Cynthia Jetan引领的探索环节，深入研究饮食、情绪和心情之间错综复杂的联系，强调饮食和感受之间的深刻纽带。 Cynthia也强调饮食与整体健康息息相关，忽略不规律可能带来微妙后果，如低血糖引发的瞬间饥饿感不仅是情绪，也是身心灵需求食物滋养的信号。活动进行当中，她也指导参与者如何正确地使用补充剂来优化生活。 她提到：“补充剂辅助日常功能，不可取代饮食，但在必需营养素不足时，补充剂弥补缺口支持整体健康，规律饮食仍至关重要。” 活动的最后一趴，在活动的最后环节，Jenn与My Psychology的临床心理咨询师 Au Wei Yin...
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所以你也喜欢吃Maggi面吗？还是因为穷才吃？
邝玲玲于1995年5月11日在香港出生，父亲是香港人，母亲是泰国人。 她自小在香港长大，直到17岁才搬到泰国继续升学。从港式氛围到泰国文化都完美掌握，一路成长为如今的高颜值高实力女神！ 2. 语言小天才，才华横溢
邝玲玲在香港和泰国都生活过很长时间，因此通晓各种语言，包括中文、粤语、英语和泰语，经常切换各种语言与粉丝交流。 不仅如此，她能驾驭演戏、唱歌、主持多个领域，还曾是香港TVB旅行节目《冲游泰国》成员之一，甜美外型+活泼性格超圈粉。 3. 演而优则唱
在音乐方面，邝玲玲擅长弹吉他，翻唱经典歌曲《喜欢你》更是让人耳朵怀孕！不愧是才华与颜值兼具的全能小花~...
