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All posts tagged "摧残"

时事

岁月是一把杀猪刀?! 中国一名抖音网红「潮汕阿秋(骑行中国)」自2019年起开始骑着脚车环游中国,所到之处包括福建、上海、江苏、北京、天津、辽宁、内蒙古、山西、河南、安徽、广东、海南、广西、四川、西藏、新疆、宁夏、陕西、湖北等。   他在抖音分享自己的骑行和生活片段,坐拥138万粉丝。日前,他的脚车在香港被偷,引起大批网民热议,不过大家更关注的是他的真实年龄! 「潮汕阿秋」自称是90后,不过网民质疑,以他这样的外表,哪里可能是90后?50后才差不多咧!   为了证明自己真的是90后,「潮汕阿秋」只好出示证件,原来他真的是1992年出生的,今年31岁。   不仅如此,「潮汕阿秋」在3年前的照片也随之曝光,照片中的他是拥有6块腹肌、白皙皮肤的小鲜肉,超高颜值让网民认不出来,好奇这些年来他经历了什么。   「潮汕阿秋」经历多年的长途跋涉,历尽艰辛饱经风霜,外貌也被岁月摧残。因为整天在户外骑行,他的皮肤晒得黝黑,而且他不顾外表,经常挤着抬头纹自嘲。 ▼相关影片 影片来源:抖音   由于资金不充裕,他在旅程中都选择在户外露营,一个多星期才去住旅馆洗澡。有一次他在黑龙江待一个月,当时正值寒冬,每天气温只有零下20至30°C,真的非常辛苦。 看完了「潮汕阿秋」多年的变化,只有一句话想说:想要皮肤好,防晒不能少啊!   你还可以阅读:【戒烟的变化竟然那么大!】男生从“白粉仔”变男神! 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音 照片来源: CTwant...

趣闻

你身边是不是有这么一位喜欢唱歌的朋友?在浴室里唱、在办公室唱,到哪里都要唱! 如果是天籁的话还无所谓,如果是音痴的话真的很折磨人啊啊啊啊~   根据《星洲日报》和《ETtoday》报导,孟加拉一名38岁的网红歌手“Hero Alom”在YouTube拥有146万粉丝,虽然他唱歌五音不全、疯狂走音,但也因为这独特的风格吸引不少粉丝,甚至有一首歌曲获得1,800万次观看数。 不过,日前他因为唱歌太难听被举报,警方闯进家里逮捕他并拘留8小时,逼他承诺以后不再唱歌。   Alom透露,当地警察是在7月28日清晨6点闯入了他的家中,逮捕并拘留他8小时。Alom说道: “我被抓后受到了非常严重的精神折磨,他们(警察)不停问我为什么要唱这些歌,甚至还要我签下道歉书,为我唱歌难听一事道歉,保证以后不再唱歌,还逼我改掉我的艺名Hero。”   他获释后也立刻在网上发布影片,将自己打扮成囚犯在监狱唱歌模样,表达对警方的不满。他还怒斥警方:“孟加拉是民主的国家,若我不能表达自己的意见和唱歌,那我的自由权就受到了侵犯。” 事情被揭发后,不少孟加拉人都气炸,斥责警方侵犯个人权益。 相关视频??   不过警方表示,他们是因为近来接获多宗投诉,声称Alom完全不按传统风格,以「魔音」摧残诺贝尔得主Tagore与孟加拉民族诗人Kazi Nazrui Islam所作,且在孟加拉已被传唱数十年的经典老歌。 所以,警方才采取相关行动处理。他们也说,Alom只是想借此事炒流量,并否认曾要求他改名一事。   无论如何,大家唱歌的时候还是要体谅一下附近的人,千万不要太大声咯!   你还可以阅读:【这次唱到不错!??】男子每天半夜边冲凉边唱歌,一个月后被邻居称赞『唱功进步很多』!? 照片来源: 新浪丨示意图...

时事

没有人抵挡得了薯片的魅力,没!有!人!无论大朋友还是小朋友,大家都喜欢吃薯片。不管是买空气送薯片的袋装,还是装好装满的薯片筒,每次去购物看到薯片时,总是忍不住想要买回家叹一下。   Pringles在薯片界是赫赫有名的老招牌,推出了不少口味,包括原味、BBQ、Pizza、海苔等等。其经典Logo是留着一头中分发型,大胡子戴领结的品客先生(Mr. Pringles)。   最近,Pringles推出了新Logo,只见中分大胡子的Mr. Pringles竟然变成大光头!领结消失不见,反而增添了眉毛,褐色胡子也变成了黑色。国外网民看到新Logo之后,爆笑直言:“没想到Mr. Pringles也无法摆脱秃头危机!”   网友Delia Wu在“迷幻绵羊五星级时尚Motel”群组转载「MeMe梗图事务所」的帖子。当两个新旧版本的Pringles罐子摆在一起时,Mr. Pringles原本炯炯有神的大眼睛,改变设计之后,竟然变得无神了!于是吐槽: “新包装少了头发,也失去眼神的光芒,就像30岁后的我们。”   这则贴文也引起网友热议,纷纷表示: ▼太现实了!好难过~~是被生活摧残的你!   ▼长大了,也是时候秃了……   ▼蛤?!原来是同一个人?!   ▼突破盲点:其实之前的头发不是头发,而是过于浓密的眉毛。   ▼那就拍照纪念曾经年轻的时候呗!...

时事

早前,大马的学校因行动管制令而被迫关闭长达4个月之久,许多人认为老师们在这期间并没有上课、没有上班,所以不应该照常领薪水,让大马老师在MCO期间承受了许多压力! 日前,一位大马老师在面子书上发文分享自己的感受——如果时间倒流,我当初就不会选择放弃医科而选择当老师了。   ▼原文如下 《如果时光倒流,这一次,我不会选择放弃医科去当老师了》 复课在即。从小到大,开课日前夕往往是我最兴奋的日子,因为在书香世家成长,童年的生活除了玩乐,便是学习,不是父母安排的补习班,是发自内心热爱学习,自己编写时间表温习功课自学。 再加上家乡地区,别说独中了,补习中心根本几乎不存在,除了找学校的老师恶补一些无法掌握的课业,其他都是靠自己每天放学后,一天八小时独自咀嚼知识,消化知识,一点一点慢慢拾回,赶上进度,让自己即使在小乡镇,也能与城市的知识水平平起平坐。 小学六年级与初三检定考试考获状元后,我下定决心当一名眼科医生,因为我希望自己能回馈社会,以具体的医疗行动服务社会。在那个资讯匮乏的年代,我找不到比医生更伟大的志愿了。   从那时起,我便与战友们不分昼夜,忘我地奋斗,希望再次考获状元,获取政府的资助完成梦想,因为在成功的路上,我只想靠我自己,而不是向家里索取几万元甚至几十万元,上一个高等医学学府倒数穿上医袍的那一天。 成绩出炉后,虽然仍有遗憾,但是感恩还是幸运地,半只脚踏入了当医生的路上,进入了华裔比例非常少的大学先修班修读生物科学,我告诉自己只要撑过这一年,拿下4.0佳绩,那么政府大学医学系,我便是势在必得! 第一次离开家,在那个没有手机的年代;第一次独自照顾生活起居却无所适从;第一次在图书馆通宵温书温书再温书,但还是学不会。第一次,以自己的成绩为耻,因为你身边的每一位,成绩册永远只有一个字母。   18岁来自小乡镇的我,第一次被那么多的第一次击垮了。我在空无一人的图书馆,流泪祈祷着除了当医生,我还可以如何回馈社会… 几天后,收到了师范学院为期五年半的大学教育课程的录取信,主修我最爱的中文系。当下,这仿佛是一线曙光,告诉我,廖佩瑜,当医生,你医治的是肉体;当老师,你触碰的是心灵。医生只能开药医治,减轻病人的痛苦;而老师却是那个可以让病人即使在病痛中,仍以积极、正面的态度去面对及接纳自己的人,因为老师是带着影响力的教育者。 但是疫情之下,所有的理念因敌不过现实的摧残而化为泡沫。起初对教育的热忱、满腔的热血,也在一滴一滴蒸发着。   就在几个小时前,那今日已成为专科医生的昔日战友,时隔八年,第一次致电联络。电话另一头第一句问候便是「当老师so far so good?」这之前,倘若有人问有没有后悔放弃医科选读老师,我总是信誓旦旦地否认,再告诉他们当老师: 1. 比起当医生,女生当老师更适合组织家庭 2....

时事

地球已经被人类摧残了很多年,一年比一年还糟糕。直到疫情爆发,全球各地实施管制令,大部分人类都闭关在家不出门,地球也因此健康了不少! 欧洲哥白尼大气检测机构(Copernicus ECMWF)早前宣布,北极上空臭氧层有史以来最大的破洞已经关闭了!   根据Euronews报导,它归结为极地涡流,就是通常将冷空气带入极地区域的高空电流。 臭氧层是让地球避免受到太阳紫外线的伤害,减少人类患上皮肤癌。如此它关闭了,对地球和人类来说都是好事。 The unprecedented 2020 northern hemisphere #OzoneHole has come to an end. The #PolarVortex split, allowing #ozone-rich air into...

时事

多数人都有一个从小用到大,却不舍得丢掉的被子、抱枕、枕头或公仔!不过,它一定得是个多年不洗的“枕头”,才能配得上“臭臭”这个封号,而且时间越长越珍贵! 早前,大马一名女子在面子书Po了一个“臭臭帖”,想和大家互相分享自己的“臭臭”~ 原文如下: 照片来源:Facebook   一些网民看了说,虽然自己的“臭臭”已年长,但不好意思出面~ 照片来源:Facebook   不过,一些网民则开始打方炫耀起自己的“臭臭”,并报上它们的年龄! 照片来源:Facebook   有些人的“臭臭”经过了岁月的摧残,都已经变样了!*好夸张啊!* 照片来源:Facebook   看来,“臭臭”对大家来说,都是大家生活中不可缺的宝!          照片来源:Facebook   一些男网民甚至“出卖”自己的老婆,把她们的“臭臭”Po上来! 照片来源:Facebook  ...

生活

平时在家吃饱后是不是就直接躺在床上,懒懒地不想起床?不承认没关系,你自己心里有数就好。虽然这个动作很舒服,但从今天开始就不要再这么做咯,因为所带来的危害可大了呢! 根据Ettoday报导,饭后平躺是非常危险滴~ 这是导致食道癌发生其中一个因素。此外,以下5种常见习惯也是生活中增加罹患食道癌的危险因子! 照片来源:Happytify   当你一口气喝下热茶/热汤,这种过热的食物非常容易罹患口腔癌、食道癌、消化道癌症。由于这些部分黏膜柔嫩,无法忍耐高温摧残。建议喝汤的温度在60°以下。 酸食也是引起食道癌的另一个“杀手”!我们的胃里有一层粘液能保护胃免受胃酸侵蚀,但食道仅有黏膜。一旦胃酸跑错位置,就会引发食道受损,导致胃食道逆流,久而久之就引发食道癌。 照片来源:Ettoday   一名罹患食道癌的退休人士自述自己喜欢喝酒。虽然不会喝到烂醉,但酒后常喝热汤解酒。一喝下去就出现严重胃酸逆流,吃完东西就想吐。因此,过量烟酒也是不好的哦~ 吃饱躺着容易导致胃食道逆流,而造成食道癌。万一癌症已是末期,转移至其他器官,存活率只有半年至一年。 照片来源:Jyhelper   从今天起就要改掉以上的坏习惯啦~ 尤其是吃饱直接躺着!坐着或站着也好,避免饭后马上躺在床上。最后,关心身边朋友,也别忘了把这篇文章分享给他们哦~   你还可以阅读:【边缘人注意!】美国研究显示:长期单身的人,死亡率更高!

时事

每到9月,大马几乎每天都下雨。你看!话才刚说完,现在又下雨了……特别是年末季候风交替时期,你都能看到大马部分地区被洪水摧残。 上个星期,Puchong也因连夜大雨造成水灾。高速公路上的车子已经被淹了一半,还在马路上缓缓行驶。人们甚至在洪水里行走…… 照片来源:Kl.chinapress 照片来源:诗华   大马陷入水之城 前两天,巴生也难逃雨神和洪水拜访。仅仅半小时的大雨,就把巴生一带变成水城,把车子掩盖了一半。据说,雪兰莪沿海的5个县,包括巴生、Subang、Sabak Bernam、Kuala Langat、Kuala Selangor,将在这几天引来大涨潮。 别小看洪水的威力,它可是会危机生命安全的哦!我们都知道水灾发生的后果,打击生意,破坏家园等等。不过,该如何防灾?发生水灾时要怎么做? 照片来源:Hsruilong   既然避免不了水灾光顾,就要懂得怎么自救。记住以下7个防范事项,水灾杀到来时也不会慌! 1. 家居防水 在家中安装一套排水系统,当洪水侵袭时,至少能将水排出。 2. 预先计划 任何重要文件如医药报告,请封密在塑料袋里,以免被洪水浸泡。确保拥有灾区以外的联络人号码,若有任何不幸就能找到人帮忙。 3. 清理沟渠 时常确保住家周围的沟渠畅通无阻,以便能更快速地疏导洪水。 照片来源:Dmhappytify...

时事

不只是男人能给女人惊喜,女人一样可以为男生搞Surprise!看看这名大马“绝世好妻”怎么为她的丈夫制造惊喜~ Dahlia Suhaida在中学就和现任丈夫谈恋爱,那时她才15岁。当时,丈夫只是骑着一辆EX-5摩哆车载她出门约会。 照片来源:Facebook   俩人结婚16年,丈夫一直忠心于她,还有当初那辆用来载她约会的摩哆车。她想回报丈夫一直以来对她无微不至的照顾,16年来满满的爱,还有当一个好爸爸。因此,她打算在16周年纪念日给他一个超级惊喜! 照片来源:Facebook   其实他们也有车子,不过那辆用来载她出门Dating的摩哆车,多年以来也用来载孩子上学放学,陪他们一家度过了许多风风雨雨。经过那么多年的摧残,它也是时候休息啦~ 她决定制造一场惊喜,买一辆新的摩哆车送给丈夫,作为纪念日礼物。她打算买一辆Yamaha Y15ZR,不过这款销量太好,所以她等了很久才拿到货。 照片来源:Facebook   她假装要对方陪她到店里看摩哆车,其实她早就买下其那辆“小蓝”,到时就直接告诉丈夫这是属于他的新摩哆! 只见丈夫笑的见牙不见眼,她不停叫他坐上去试试看,而他却开心得一直在“小蓝”周围打量,完全不敢相信眼前的帅气摩哆已经属于他。 Posted by Dahlia Suhaida MokMontok on Saturday, August 11,...

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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