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拥有一张光彩无暇的脸蛋，不仅人见人爱，还能提升别人对你的好感度。这就是为什么人人都不惜花钱花时间保养脸。 如今，大马人不仅注重护肤品的性能，也开始注重里头的成分。用在脸上的东西，绝对不能马虎！ 照片来源：Sirabee | 示意图 一般上，大众从网络上所接收到的讯息是：“含有Paraben和SLS的护肤品会致癌！” 结果造成前阵子网络谣传Cetaphil洗面乳含有这些致癌物质，导致使用者“脸烂”。 照片来源：Vulcan Post | 示意图 真的是网络上所说的那样吗？Cetaphil洗面乳如此不安全？现在就为你揭开Cetaphil洗面乳的3大迷思！ 迷思1：Cetaphil洗面乳含有Paraben会致癌。 简单来说，Paraben是一种防腐剂，对于细菌、酵母菌、霉菌有抑制效果。 Paraben在Cetaphil Gentle Skin Cleanser中的含量仅有1%，主要用来消菌和维持产品的品质。因此，产品中的Paraben含量，完全不足以引起癌症。 照片来源：The Mod Cabin |...
许多烟民都说自己为了活得更健康而选吸电子烟。不过，最近一项新研究就打脸了这项说法，证明电子烟也同样会致癌！ 根据东方日报报导，台裔美国学者汤猛雄最近在《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表最新研究，首度证实电子烟会致癌，拆穿电子烟“减害”谎言。 研究团队将40只实验老鼠暴露在含尼古丁的电子烟雾54周（剂量相当于成人吸食3至6年电子烟），结果发现其中9只（22.5%）老鼠罹患肺癌，23只（57.5%）老鼠出现膀胱尿路上皮细胞增生的癌前病变。 据中国报报导，研究中也让另外20只小鼠暴露在不含尼古丁的烟雾中长达年，但没有一只患癌。 照片来源：新海外 | 示意图 研究证实，尼古丁电子烟烟雾会损坏动物肺部及膀胱的基因，抑制细胞修复功能，加速癌化。 ▼纽约大学医学院教授汤猛雄。 照片来源：中国报 汤猛雄过去的研究也指出，电子烟的烟雾对小鼠健康产生危害，不仅损害DNA，也减少心肺、心脏、膀胱的细胞修复能力，细胞有变异成癌细胞的倾向。 对此，台湾医界烟害防制联盟理事长颜启华表示，目前研究无法支持电子烟的戒烟效果，但已证实电子烟会引发心脏病、哮喘、过敏、癫痫、肺部发炎等疾病，且同样存有二手及三手烟的健康危害。 照片来源：东方日报 所以说，电子烟并没有比吸香烟“更健康”。若想要真正的健康，戒烟是最实际的选择。 你还可以阅读：【谁说抽电子烟比较健康？】大马男子『肺部爆掉』进院，“Pod小烟”竟是罪魁祸首！
每次半夜肚子饿，都会为了「是否要吃宵夜」这个问题而纠结不已……不吃的话，就饿得睡不着；吃的话，又怕变胖！ 不过，日本一项研究发现，睡前2小时吃东西，不但不会变胖，还对健康有好处？ 《新假期周刊》指出，日本冈山大学医疗科学部日前在BMJ Nutrition, Prevention and Health的研究显示，令体重增加的原因是血糖水平高，而吃宵夜并不会导致肥胖！ 照片来源：马来西亚人民网 他们用了3年时间来观察1,573名来自西部日本的中、老年人，找出有什么因素会影响人的血糖水平，以及睡前2小时会否影响血糖。 研究结果发现，睡前2小时进食，并不会对血糖高低有影响，所以证实吃宵夜并非体重增加的主要原因！ 照片来源：微博 另外，国外网站《Healthy Simple Life》也提出了「睡前吃东西的4大好处」！ 1. 稳定血糖，改善失眠 空腹的低血糖状态会妨碍睡眠，导致隔天精神不好；相反地，睡前吃东西能让血糖稳定，应付身体休息时的运作，从而改善睡眠品质，令生活更健康。 照片来源：CUP 2....
“整天说要减肥，想瘦下来就要努力运动啊！” 这个道理你肯定比谁都清楚，可是真的懒得动对不对？10个胖子9个想瘦，但能持之以恒做运动的又有几个？“坚持”并不是每个人都能轻易做到。 不过方法不是没有~好吧！小编今天就传授你5招「不知不觉瘦下来」的方法。真的很简单，别再有藉口说懒惰了！ 1. 食物切小块 当你把食物切小块再吃，能增加咀嚼的时间，这样一来也比较容易有饱足感。一小块一小块地吃，回感觉上吃很多。这时，大脑也会通知你已经饱了。 2. 细嚼慢咽 其实吃东西的速度减慢，可以帮助肠胃更有效地消化哦！此外，这个动作更可以自动消耗20%的卡路里摄取量。所以慢慢咬，慢慢吃~ 那你就不会吃过多啦！ 3. 学吃辣 辣椒有抑制食欲的作用，它还能燃烧脂肪，加速新陈代谢呢！平时不爱吃辣的女生们也一起来当个“辣妹”吧！不过不要勉强往死里吃，小心伤身啊~ 4. 大笑 有个冷知识不晓得你懂不懂，哈哈大笑10至15分钟，相等于散步15至20分钟了哟！因为当你大笑的时候，体内血液的流动速度会加快，新陈代谢也随之增加。*笑足10分钟肯定很累…* 照片来源：Pinterest 5. 专心吃饭...
每次发烧生病时，医生都会给你吃抗生素（Antibiotic）。它的功效就是防止细菌生长。医生还会提醒你，一定要把它吃完，就算病好了也要吃完！ 虽然抗生素有抑制细菌生长的作用，但过量是会反效果的哦~ 千万别小看滥用抗生素的后果，你的身体一旦习惯某种抗生素后，将会导致细菌对抗生素产生抗体，变成“超级细菌”。 照片来源：Twfunnew 因此，必须服用更强效的抗生素才能杀死这些细菌。如果强效抗生素失效，人类最终将会失去治疗手段！所以千万不能滥用啊~ 世界卫生组织（WHO）早前发表了一项研究报告，里头揭发部分国家滥用抗生素的情况非常严重。其中意大利、西班牙、日本更恐怖，竟然大量使用被列为“备用类”的抗生素。 照片来源：Orientaldaily 很多人咳嗽、感冒、喉咙痛时，都要求医生给他吃抗生素。不过，这种小病往往能自行痊愈。当抗生素的抗药性持续增加，那些常见的手术如剖腹产子也会面临危险。以后的手术风险就会大大增加！ 抗生素分为“可用类”，“慎用类”和“备用类”三个等级。一般上，医生都是给我们服用“可用类”的Penicillin抗生素。等到药物无效才使用“慎用类”抗生素（Colistin）。 照片来源：Verywellhealth 至于“备用类”抗生素则是最Geng滴~ 有事没事都尽量别吃，不然细菌被Train到很强的时候，就没有其他抗生素能杀死它们啦！ 别忘了人体是有自愈力的哦~ 普通小病就让它自行痊愈吧。尽量少吃抗生素，否则会让你的自愈力越来越弱。喜欢这篇文章就赶快分享给你身边的朋友，提醒他们少吃抗生素。 你还可以阅读：大马美女以为自己只是普通胃痛，没想到检验结果让她后悔莫及！
在越发内卷的社会中，成绩成为工作或获得认可的一块金砖。为了考取好成绩，自主复习是方法之一。 其中参与补习班或聘请一对一的家教也是常见的事。然而，家教老师千千万万，文内的家教却是第一次见！ 2024年11月15日，一名大马男子在Dcard上匿名分享自己曾与家教老师一起快乐“学习”的时光，引起热议。 原PO指出，来自单亲家庭的自己在中学时期成绩差强人意，而爸爸为了让他有所进步，就请来了一名家教老师。惟这名老师并不是传统意义上的家教老师，而是一名主打提供恋爱体验来鼓励学生认真读书的“恋爱系家教”！ 对此，原PO回忆称该老师长得十分漂亮，不仅教学技术在线，鼓励学生进步的“技术”更是一流。在休息期间，她会不断用话语撩拨原PO，以及制造一些肢体接触，加深好感。 同时，美女家教会在每次考试设定好目标与奖励。一旦原PO考到一定分数或名次，就可以与她进行不违法的亲密接触，如牵手、相拥上课。 曾几何时，考到了第一名的原PO更是荣获了与对方亲吻十分钟的奖励！ 对此，原PO表达了对那段时光的怀念，直言当时自己根本无心真正地谈个恋爱，只想透过补习将爱与知识双收——不过，大批网友并不相信原PO所言的家教种类，直言他是在编幻想文。 “那两年间我完全不想交女朋友，每天都在等补习。你说对读书没帮助吗？超级有帮助的，为了获得更强的奖励，我使出浑身解数来读。如果以后我的孩子成绩不好，我也考虑请一个。” 没想到家教市场还有这种Pattern的教学，真的是长见识了…… 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【恶心🤮】男学生在女老师保温杯『加“蛋白质”』，最后只罚停学2个星期！😠 照片来源: 这样变型男 | 示意图 照片来源: 来配图 | 示意图
大马一名新婚女子在婚后半年发现丈夫婚前曾嫖娼，且婚后依旧频繁光顾性按摩场所，令她崩溃不已，最终果断提出离婚！ 根据网媒《mStar》报道，这名女子在一次使用丈夫手机时，惊讶地发现其网络搜索记录都是性按摩服务网站，令她大为震惊。更糟的是，她还发现丈夫婚前已有嫖娼的行为，且婚后并未中断，依旧沉迷其中。 女子表示，他们在2024年2月结婚，而她在8月才发现这一惊人的秘密。尽管夫妻曾接受过辅导，试图解决问题，但丈夫仍未能抵挡诱惑，继续寻求性按摩服务。 面对丈夫的不悔改，女子感到心力交瘁，决定提出离婚，并表示目前正在办理离婚事宜。该事件在社交媒体引发广泛关注，网民纷纷表示同情，并支持她离婚的决定，祝福她早日找到属于自己的幸福。 幸好发现得早，可以尽早离婚，给自己一个重新开始的机会。 你还可以阅读：【有多爱就有多恨！】惊觉猝逝好老公是嫖娼老手，妇女火上头吞骨灰报复他！ 照片来源: 香港01 | 示意图 照片来源: mStar 照片来源: 诗华日报 | 示意图
截至今早7时30分(2024年11月30日)，国内因水灾疏散的灾黎人数持续增加至120,202人，共有36,182个家庭被安置在全国697个疏散中心！ 根据星洲日报报道，这场水灾已波及9个州属，包括吉兰丹、登嘉楼、吉打、玻璃市、霹雳、森美兰、雪兰莪、马六甲和柔佛，共计38个地区受到影响。 吉兰丹是本次水灾受灾最严重的州属，全州共有279个疏散中心，容纳来自10个地区的24,951个家庭，共计80,725名灾黎。登嘉楼则有8个地区受到洪水侵袭，31,170名灾黎来自8,744个家庭，安置在全州324个疏散中心。 森美兰州有4个地区受灾，共有620个家庭的2,200名灾黎被安顿在22个疏散中心。吉打州启动了50个疏散中心，收容来自6个县的1,434个家庭，共计4,562名灾民；玻璃市则设立了4个疏散中心，为145个家庭的488名灾民提供避难所。 雪兰莪州2个疏散中心收容了来自119个家庭的473名灾民；柔佛州9个疏散中心则安置了来自2个地区的101个家庭，共336名灾民。马六甲州为3个地区的61个家庭、共228名灾民启动了6个疏散中心。霹雳州一处地区有7个家庭共20名灾民，被转移至临时救助站。 随着灾情不断发展，各州政府与救援机构正全力应对水灾，为受灾民众提供庇护和物资援助。公众被敦促关注天气预警，采取必要措施以确保安全。 洪水灾害无情，人间有爱！齐心协力，共同抗洪！希望那些全力奔赴扛洪一线的同胞们，一定要平安！ 你还可以阅读：【水灾无情，老师有爱❣️】家里淹水仍坚持教课！华小教师“泡水”上网课！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报 照片来源: 东方日报
麻坡国会议员赛沙迪因串谋失信、滥用资金和洗黑钱罪成，被判监禁7年、鞭笞2下及罚款1千万令吉。高庭法官拿督阿兹哈阿都哈密在书面判决中指出，赛沙迪作为公众人物，理应成为年轻人的榜样，但其行为辜负公众信任，因此判刑并无过重！ 据星洲日报报道，赛沙迪被控非法提取土团党青年团100万令吉、将12万令吉选举筹款转入个人账户及两次洗黑钱各10万令吉。法庭裁定，这些行为显示他有意图滥用资金，其辩称不知情的理由无法令人信服。法官表示，赛沙迪作为青年团领袖，不可能对大笔资金提取毫无察觉。 法官强调，尽管赛沙迪是初犯，但其身份特殊，对公众形象影响重大，因此有必要对滥用职权行为发出严厉警告，维护社会公义。 “身为一名国会议员以及年轻人的偶像，他应该以更高的标准行事，并成为一个好榜样，启发年轻人。” 目前，赛沙迪已对上述判决提出上诉，案件管理日期定于明年1月16日。根据判决，虽然他因多个罪名分别获刑，但刑期同时执行，他只需服刑5年。 欲戴其冠，必承其重。身居高位就应该遵守更高的道德和法律准则。希望此案为所有公众人物敲响警钟，提醒他们在享有社会地位和影响力的同时，更要承担起相应的责任与义务。 你还可以阅读：【对就是对，错就是错！】Rosmah因贪污案被判入狱，长女Po文支持判决『高庭是正确的』！ 照片来源: 南洋商报 照片来源: 工商时报 | 示意图 照片来源: 南洋商报
每每来到了年末，马来西亚各州便因为饱受季候风之影响，迎来一波又一波水灾，令人苦不堪言。 就在这样危险又困顿的时节里，各州人民劳于防灾措施，抑或是重建家园，其余的事情可谓是有心无力，惟部分人们却有着不同的积极看法。 据《Gempak》和《星洲日报》报导，吉兰丹旅游、文化、艺术和遗产行政议员Datuk Kamarudin Md Noor针对旅游推广一事发表了建议。 Datuk Kamarudin表示，为了应付季风期水灾到来，游客数量大幅减少，导致吉兰丹变得冷清的情况，他计划将该季节转型为旅游节。 对此，Datuk Kamarudin强调，因为意识到水灾为商家带去打击，所以才产生了这一可能让相关群体仍能在水灾期间获得收入的建议。 除了商家，他也提及了酒店经营方面，更建议经营者可在这一期间推出特别套餐。 为了证实计划的可行性，Datuk Kamarudin也指出，作为试行阶段，官方计划在2024年12月中旬，于Pantai Kemayang推行冲浪活动。 同一时间，他们也将推广属于季风期水灾的传统食品。 “因此，我们尝试将季候风季节打造为一个吸引游客参观的季节。” “但必须有活动。经过计划后，在12月中旬即将进行的活动之一便是冲浪，另一个则是我们将推广季候风季节的传统食品。” 只能说这个建议有好有坏，有待商榷其可行性。 你又怎么看待这一建议呢？欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法哦~ 你还可以阅读：【又发表谬论？】环境部部长：吉兰丹工业污染低，民众可以使用雨水自给自足！...
一张报生纸火了！因为上面写的出生地点不是医院，而是车上！ 近日，一位新手妈妈在社交平台上分享一件趣事，讲述她在车上生宝宝的惊险经历。 根据星洲日报及World Of Buzz报道，她在10月15日那天，突然感觉肚子疼，要生了！于是赶紧坐车赶到医院，但是没想到宝宝太着急了，还没到医院就“呱呱坠地”了！ 后来，她晒出了宝宝的报生纸，出生地点一栏写着：“Dalam Kereta di Tol Plaza Duta Segambut WP Kuala Lumpur（在首都大使路收费站的车上）” 太有趣了！🤣🤣🤣 这位妈妈还提醒大家，若感受到一丝丝临产宫缩，就要立即冲到医院去，别等待！这段有趣经历引起网民关注，纷纷留言说这是“马路宝宝”，并祝愿宝宝快高长大。 你还可以阅读：巫裔产妇即将临盆，却拒绝华裔医生帮她接生！“不想让Cina接生我的孩子！” 照片来源: TikTok...
内容驱动型电商平台「TikTok Shop」最近圆满结束了年度最大的线上购物盛事——11.11大促销（11.11 Mega Sale）。 该活动成为一个重要里程碑，为参与 #JomLokal 的本地商家带来了超过4.5倍的销售增长。 Dapur Pak Amir、Shiffa Curry Powder和Empat Beranak等深受喜爱的本地品牌在活动期间取得显著成绩，订单量都实现了多倍增长。 顶尖联属创作者Pinn Yang和Khairul Aming帮助本地中小微企业创造了超过百万令吉的销售额。 TikTok Shop马来西亚战略合作总监Nur Azre Abdul Azi表示： “我们去年推出 #JomLokal，旨在与关键政府机构和部门合作，帮助大马中小微企业在TikTok...
由iMe马来西亚举办的中国人气歌手薛之谦《天外来物》海外体育场·返场巡演吉隆坡站，11月23日在Bukit Jalil国家体育场隆重引爆！ 虽然演出前下了一场大雨，但酷热又潮湿的天气，让他不禁笑指自己整场演唱会下来“活生生瘦了3斤”！ 薛之谦兑现承诺，相隔将近1年再次来马来西亚开唱，也是此次返场巡演的首站，移师到户外体育场演出，并成功将中国完整版舞台原汁原味搬到吉隆坡。 当中备受瞩目的就是大型的宇宙飞船，只见他一出场就从飞船从天而降，一连演唱《天外来物》、《王子归来》及《慢半拍》，绚丽的舞台带给粉丝一场超硬核的科幻音乐之旅。 除了带来高水准舞台，薛之谦还入乡随俗用国语与粉丝互动，先以“Apa khabar”和现场逾4万名粉丝问好，接着又嫌粉丝不够热情狂喊“Tak cukup！”，心情大好的薛之谦还自夸是全场最帅“Saya kacak”。 41岁的他自爆冻龄秘诀是“打玻尿酸”，还笑说：“Not too much”。当被吐槽丑时，直接以“Kentut”回怼，活学活用国语，逗得全场哄堂大笑！ 薛之谦在演唱会上大喊“I hate黄牛”，还玩梗透过荧光棒颜色帮“登船”的粉丝检票，结果全场一片黄色灯海，代表都是黄牛票时，粉丝也跟着玩梗喊“退票”，让他招架不住笑说：“退票退到吉隆坡啦！” 经常作弄舞蹈员的他，在演唱《演员》时，竟脱掉对方的鞋子和袜子，并把袜子放在鼻子上闻，结果皱着鼻子把袜子丢一旁，一举一动都让全场笑翻。 薛之谦当晚除了带来《丑八怪》、《动物世界》、《认真的雪》、《刚刚好》、《绅士》等经典歌曲，还改编成DJ版，瞬间变成大型蹦迪现场，掀起全场高潮。 不仅如此，他还新歌首唱《租购》、《Nothing》及《守村人》，让粉丝惊喜不已。 向来出名宠粉的薛之谦在演唱会中段跑下台与粉丝近距离互动，握手、合照均来者不拒，粉丝的热情也让他好几度寸步难行，但他都微笑以对，尽可能满足大家的要求，让坐在山顶的粉丝羡慕不已！ 马来西亚观众出名如天气一样热情，薛之谦整场演出下来也汗流浃背，在演唱会尾声笑言，吉隆坡站“好减肥！”...
备受瞩目的韩国K-POP二人组SUPER JUNIOR – D&E将于2025年1月4日，傍晚5点，在吉隆坡Mega Star Arena震撼开启全新SUPER JUNIOR – D&E WORLD TOUR:ECLIPSE世界巡演。 SUPER JUNIOR – D&E是K-POP天团 SUPER JUNIOR中的重要小分队，由东海（Donghae）和银赫 （Eunhyuk）两位成员组成。本次巡演是他们第六张迷你专辑《INEVITABLE》于2024年9月发行后的全球巡演，标志着他们音乐历程中的又一里程碑。 自2011年成立以来，SUPER JUNIOR – D&E凭借独特的音乐才华和个人魅力在全球范围内赢得了广泛的粉丝基础，并不断推陈出新，保持创新和突破。最新专辑《INEVITABLE》更凭借其独特的隐喻风格和引人入胜的歌词赢得了粉丝们的热烈反响。 ...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
