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军人虽看起来总是一副庄重严谨的样子，但其实他们也会有失手的时候！ 近日，一名兵士跳伞误降民宅的视频广传于TikTok上，为此还引起了当地居民的一阵骚动！ 根据中国报报道，兵士疑似进行军事演习出差错，跳伞误降住宅屋顶！ 然而，这名兵士在降落时因动作过大，还触发了人家屋顶上的警报器，响声更是惊动了周围的居民！ 此视频也引起了网友热议！ ▼网友希望屋主不要责怪这名兵士！ ▼网友笑说这是现实版“爱的迫降”！ ▼网友说幸好这名兵士没有受伤。 ▼网友猜测应该是风太大，才会导致这名兵士失控降落。 ▼相关视频 @vex7069 bertabah la bro.. alhamdulilah selamat ♬ original...
传短信打字的时候，要正确表达自己当下的情绪，就加几个Emoji~ 不过小编要在此提醒各位，Emoji也最好别乱用！以免一不小心被控性骚扰罪！ 《星洲日报》和《Sinar Harian》引述《Okaz》的报道，来自沙地阿拉伯的一名网络罪案专家指出，根据该国的法律，在通讯软件中发送「爱心❤️」Emoji，可构成性骚扰罪，行为一旦被定罪，可被判监禁2-5年，以及罚款100,000 riyal（约RM111,000）。 这名专家Al Moataz Kutbi指出，在网上发送「爱心❤️」Emoji是一种性骚扰的犯罪行为。另外，发短信时使用某些图像和句子，一旦被接收者举报，也是一项罪行。 他称，网络用户不能在未经对方的同意下，进行让对方受困扰或感觉不适的聊天行为，尤其是使用「爱心❤️」Emoji。 Al Moataz Kutbi补充，有关骚扰行为可通过具有情色意味的陈述方式、肢体动作和讯号来表达，并通过任何管道，包括用科技平台来传达。 “这包括了在某些社会文化下，与情色含义有关的Emoji，例如「爱心❤️」和「玫瑰花?」。” 据报道，如果重犯此罪行，罪成者还可被判罚款超过300,000 riyal（约RM335,000）。 虽然Emoji看起来可爱有趣，但最好还是别乱用哟！ 那些总爱发「爱心❤️」的朋友们，这习惯看来要改一改了~ 你还可以阅读：【看Emoji就能暴露年龄！?】Facebook调查大马人最爱用的Emoji！年轻人的Top 3没有?！...
女人不仅害怕嫁错郎，也害怕遇上恶婆婆！ 最近，一名女子才刚结婚，新婚隔天就被家婆叫醒来扫地，然而她却意外地高兴。 根据《星视频》报道，这名女子来自中国安徽，她于2月9日远嫁到江苏连云港。 她忙了一整天的婚礼后很累，原本打算隔天睡到自然醒，因此当天睡得比较晚，但婆婆突然跑来叫她起床扫地，结果让她扫出了900多块人民币（约RM595）的纸钞！ 原来，这是当地的习俗，家婆需要在家里撒点钱，而刚入门的媳妇则需要在新婚第一天扫地，扫到的钱都归媳妇！ “她说望钱扫，扫完钱都是我的！” 女子说，据家婆所述，平常人家都是1块1块（约RM0.66）地放，一般都不会放超过100块人民币（约RM66）。 但是她和丈夫交往了5-6年，和家婆的关系也一直都很好，因此家婆在地上放的钱也比较多。 对此，她表示非常开心： “肯定是开心的，因为我家乡没有这种习俗，我也是第一次听说。” ▼相关影片 影片来源：微博/星视频 有网民看了玩笑表示：「这么给钱的话，我愿意天天扫」；但也有人狠酸：「套路了吧，以后没钱扫或不扫？」、「这个摆明是开启扫地之路」、「没有钱，就会骂家婆恶毒了吧」、「一堆遗风陋俗，居然还有一堆看到钱就表示理解的」。 对此，有位“过来人”就分享自己的经历：「我也是外地人嫁到连云港，记得结婚第一天起床，地板上的杂物已经全被婆婆扫干净了，只剩几十张百元大钞整齐的铺在地板上。婆婆让我拿扫帚意思一下，然后我就进屋数钱去了。后面慢慢相处发现，婆婆真的很好。」 因此有网民感叹：「其实人家也就意思一下，做个样子，人家婆媳开开心心的有些人有必要上纲上线吗」、「看评论感觉婆婆真难当」。 还真是第一次听说有这样特别的习俗！ 不知道大马是否也隐藏着一些较为“不为人知”的习俗呢？欢迎来分享吧~ ...
自从FamilyMart进军大马之后，很快就成为大马人最爱的日本便利店，而FamilyMart颜色鲜艳的Logo与招牌的辨识度也非常高。 然而，位于金马伦高原Cameron Centrum的「FamilyMart分店」却使用了「黑白色/Grayscale的招牌」，令不少人都感到好奇：这背后的原因到底是什么呢？ 最近，大马一名网友@dearsln就在Twitter上传了一张FamilyMart，玩笑称： “找到了没有墨水的FamilyMart。” Terjumpa Family mart takde dakwat. pic.twitter.com/5VaHiYvObl — dea (@dearsln) February 11, 2022 该推文很快就引起网民的热议，甚至有人还以为是P图！（No no，它是真实存在的哟~） 但对于这家FamilyMart分店「使用黑白色招牌的原因」，网上流传着2种不同的说法。 原因1：金马伦市议会申请招牌的规定 相信这也是不少朋友们最先听闻的原因吧！...
清洁工人每天为民众清理打扫垃圾，让大家生活在干净的环境真的很不容易。为了表示感激，我们可以在佳节或平时送他们一些物品，感谢他们对社会的贡献。 早前，一位名为Muhammad Izzat的大马男子在新年期间为民服务时，获得许多热情民众赠送新年物品，并拍成视频上传至TikTok与大家分享，引来许多网民关注！ 根据《中国报》报道，该清洁工人名为Muhammad Izzat，是一名来自霹雳Daerah Kerian的清洁工人。在农历新年在住宅区收拾垃圾时，超多当地的华裔居民送他包装水、年柑和红包，让他受宠若惊。 工作完毕后，Muhamad Izzat把罗厘停在一旁，坐在沟渠边开心地数着居民给的红包。整理好一大袋的红包后，他感到非常惊讶，因为他总共收到了RM809的红包钱！ ▼相关视频① 视频来源：TikTok | muhamad_30_ ▼相关视频② 视频来源：TikTok | muhamad_30_ 新春战利品上传至TikTok后，引来许多网民纷纷留言~? ▼我们在新年时也收到了华裔同胞的红包。?️ ...
近日正值开学季，全马各地的学生纷纷回到校园上课。 根据《星洲网》的报导，位于沙巴州山打根一个渔村（Kampung Nelayan Tengah）的SK Sibuga Besar国小学生也同样要回到学校上课。 由于学校和一些学生的家隔着一条大河，因此大河上有一座吊桥连接两岸。但这座吊桥年久失修，去学校上课的学生们只好硬着头皮踩着吊桥的铁丝网过桥。 照片中可见，这群学生不仅背着书包，有的人一只手拿着课本，还得腾出另一只手抓着旁边的保护网，画面十分惊险。 学生们走吊桥的惊险画面，被BERNAMA的记者拍到并上传到Facebook。文中透露这些学生为了到学校求知识，在开学第一天被迫使用没有修理且残旧的吊桥，过到对岸上学。 ▼对此，许多网民炮轰当地的议员没有尽到责任。 ▼有钱建空中列车，没有钱修吊桥？ ▼马来西亚已经独立60多年了，没想到还会发生这样的事情。 ▼孩子们真的很可怜，得在这样危险的环境去上学。 ▼希望有关当局赶快修理这座吊桥。 ▼有人建议准备专门船只，负责载送这群学生。...
大马是个多元种族的国家，首都吉隆坡更是一个繁荣的城市，吸引了许多外国游客前来观光。 虽然吉隆坡是大马国内生活水平最昂贵的城市，但它的平均生活费用并不比其他国家的首都来得高~ 根据《南洋商报》及《The Star》报道，全球最大旅外人士网站InterNations日前发表2021年《全球最适合海外人士移居城市排名》，吉隆坡成为外国人最喜欢生活的城市，位居世界第一！ 全球共有大约12,000名来自187个国家地区的线上网民参与这项调查。 其中，调查发现85% 的人普遍觉得在大马首都——吉隆坡生活会感觉很快乐，而 65% 的人则认为在当地很容易就能交到朋友。 2021年，吉隆坡在全球57个城市中排名第一。比起去年，大马的排名上升了7位，深受外国人的好评。 生活在这里很容易，再加上当地人都很好！ 【全球排名】 1. 吉隆坡 Kuala Lumpur （大马） 2. 马拉加 Malaga （西班牙）...
如果你的女儿出嫁，你会花多少钱给她准备陪嫁礼？ 日前，一名来自中国福建莆田的90后女子出嫁，父母居然花了「88万人民币（约RM57万）现金」和「10kg的黄金」给女儿做陪嫁。 根据《东方日报》的报道，这名新娘是当地的富豪之女，婚礼当天穿着黄色刺绣的裙褂，身上挂满黄金首饰，有手镯、超粗的黄金项链、戒指等等。 另外，新娘的床上还铺满了一大堆现金，加起来大约有88万人民币（约RM57万），父母出手十分阔气。 根据微博媒体人张晓磊的分享，新娘从小是含着金汤匙长大的，父母亲一直都是做生意买卖，因此家境非常殷实。 新娘小李（化名）与丈夫小赵（化名）在工作上认识，小赵是小李父亲公司的员工，因相貌出众，人品也不错，被小李一见钟情。 一开始，小李的父亲是不同意他们的婚事的，但最终被他俩的执着和爱情打动，同意这门婚事。 对此，网民都有不同的看法。 ▼有些人认为身上披着这些黄金十分俗气。 ▼怎么就没有限制陪嫁礼？ ▼有人则是非常羡慕！ ▼好幸福啊~~? ▼原来这是中国福建的婚嫁习俗！? 这就是有钱人嫁女儿吗？“现金床”也太壮观了吧~?...
明天和意外永远不知道哪个先来，所以我们要过好每一天，珍惜身边人。 据中国报报导，一名妻子在丈夫去世后，网上求P图大神把老公P进全家福，以圆她一家团聚之梦，让人感动。 生前是一名交警的老公两年前因车祸身亡，留下妻子Shahida和4名儿女。老公在世时，两人的新家还在装修，全家都很期待能早日搬进去。 殊不知天意弄人，一场车祸带走了老公。Shahida每天都很挂念老公，经常在Facebook发文怀念和老公的点点滴滴。 如今新家装修完成，老公却不在身边，于是Shahida上网恳请P图达人帮忙，希望他们能把亡夫P进全家合照里，完成一家团聚的心愿。 Shahida的贴文感动了很多网友，P图达人纷纷伸出援手助她圆梦。她随后发文感激网友，也呼吁大家要珍惜身边人。 ▼原Po文： Sampai ke sini dia pergi. Alhamdulillah. Terima kasih kepada semua yang mendoakan.Semoga dengan...
大家也经历过上网偷偷买游戏类的东西怕被老婆抓到吗？ 据8视界报导，有位网店在Facebook中分享了他帮助买家“保住”夫妻关系的趣事！ 该名店家晒出与顾客的对话，顾客要求他把包裹造假成自己是“幸运抽奖得主”，希望能瞒天过海骗过他的妻子，这是因为妻子若发现他乱花钱在游戏配件上，将狠狠“教训”他。 店家也十分识趣回复了一个微笑的表情。过了几天后，买家来询问货几时会到达，因为他需要做准备，发挥出他一流的演技，假装演出中奖很Surprise的样子！ 殊不知，顽皮的店家不按套路出牌，在寄出的包裹上写了一句：恭喜你，希望你不会被“老婆饼”骂，惹笑众人！ 帖子一出立马引起热议，事主也在底下留言，表示老婆并没有被他一流的演技骗到！? 他还幽默表示幸好自己买的是无线滑鼠，不然妻子恐怕拿滑鼠的线勒死他。 他还说，幸好滑鼠不重，即使妻子拿来丢他，也不会太痛，但如果下次买的是椅子的话，妻子把椅子飞过来，下场可就不同了！ 真的是心疼事主3秒钟，不过怕老婆的男人肯定会很成功！ 大家平时网购也是偷偷隐瞒妻子买的吗？欢迎留言分享~ ▼ 原Po文: My job is to save as...
这年头的塑料友谊多的是，有些朋友表面上跟你相亲相爱，背地里却把你说得一文不值。 早前，大马一名华裔女子就因不爽朋友在背后说她的闲话，动手扇了对方耳光，结果被控上法庭，罚款RM500及守行6个月。 根据《Borneo Post Online》和《东方日报》报道，37岁的华裔被告陈某，被控于2024年5月13日约凌晨3点30分，在砂拉越Jalan Sekama的一家夜店，打了一名来自槟城的27岁女子巴掌。 事发当时，受害者正在夜店喝酒，被告突然出现，打了对方的脸，还骂了她。 事发后，受害者前往砂拉越中央医院接受治疗，报告显示她的左脸颊被打到肿胀。 调查发现，被告和受害者是朋友关系，但两人并不熟。被告因不满受害者在背后说她的坏话，与对方起了口角。 被告因触犯刑事程序法典第67条文，最终被判处罚款RM500和守行6个月。 巴人一时爽，但别留下案底才来慌。 就算对方的嘴再贱，也千万不要动手打人，否则吃亏的还是自己。 你还可以阅读：【最贵的一餐快熟面！】聚在云顶油站开火煮面，4年轻人被判罚款RM500！（内附影片） 照片来源: Meme梗图仓库 | 示意图 照片来源: 123RF |...
如今，不少人都会透过网络交友和找对象，但若是你的要求太过分，就别怪为什么自己脱不了单。 近日，大马一名男子透过Facebook专页「寻友馆Meet & Match – 全马脱单平台」征女友，并要求女方婚后不出门工作，乖乖在家生孩子、煮饭做家务、照顾他的妈妈。 此外，他的征女友帖句句都离不开妈妈，被网民吐槽是个“妈宝男”，更直呼他活该单身。 根据帖文，这名男子来自马六甲，现年33岁，是一名IT技术人员，月薪RM3000。 他是家里的独生子，计划婚后买房，然后跟妈妈一起住，也希望女方2年后就能跟她结婚生子。 “我妈妈说，女孩子到了一定年龄就该结婚生孩子，所以最好谈恋爱不要超过2年，就可以快点结婚。 结婚了也要快点给我生个孩子，因为我妈急着抱孙子。” 他希望女方比他年轻、不要太矮太肥、温柔、善良、孝顺他妈妈，婚后乖乖在家煮饭、做家务、照顾妈妈和孩子，并指妈妈希望女方婚后最好不要出门工作，少点出门。此外，他也表示自己的玩心大，希望女方不要约束他的私生活。 “我妈要求我的太太要在家照顾她老人家和孩子，所以最后不要出去工作或者频繁外出。 我的要求很简单，希望我的女朋友/太太可以乖乖在家做家务、煮饭、每天等我回家，当然也最好不要约束我的私生活。” 网民看了这名男子的征女友帖后，纷纷吐槽该男子： -「3000收入？？？？？要求老婆没工作？天天喝你口水饱？」 -「我看你找错平台了。你要找的是女佣，是要去找Agent的。这里是脱单，不是找保姆的喂~」 -「IT（薪水）才RM3k，这能力有限啊，而且要求有点😂」...
日前大马羽球大师赛（超级500赛）决赛，大马一哥李梓嘉对决丹麦世界一哥安赛龙（Viktor Axelsen），李梓嘉力拼3局以6比21、22比20、13比21不敌安赛龙，屈居亚军。 这届赛事相当精彩，场下趣闻也不断，先有球迷要求李梓嘉帮忙拿水，后又有人要求安赛龙送羽球拍！这届球迷相当“难搞”啊~🤣 根据《中国报》报道，世界羽联（BWF）在5月23日分享一支影片，画面显示李梓嘉在打完比赛后为球迷签名、合照，非常亲民。 当李梓嘉要离开会场之时，看台有一名观众伸出手，要求李梓嘉帮忙递饮料。 听到这要求的李梓嘉顿时愣了一下，露出困惑的表情，但他还是有求必应，拿起旁边的饮料递给观众，还与对方握手。 李梓嘉的反应获得网民称赞：“很Nice！”、“粉丝可以把饮料瓶留起来做纪念了”、“以为要拍照，结果是拿饮料”。 ▼相关影片 在 Instagram 查看这篇帖子 Badminton World Federation (@bwf.official) 分享的帖子 另一方面，根据《东方日报》报道，大马羽球协会（BAM）于5月26日的决赛后，在Facebook分享比赛成绩的帖文，留言区大部分人都在恭喜安赛龙夺冠，但有一名网友的留言却引起热议，甚至被其他人炮轰。 这名网友写道：“刚刚安赛龙看到我，我想要他的球拍，但他对我说不，我从未试过被一个男人拒绝后感到如此失落，请回复我。” 虽然不知道这名网友是在开玩笑还是认真难过，但安赛龙回复了：“Bro，你以为我是Yonex的圣诞老人吗？”...
许多情侣在热恋期都会选择在自己的身上刺上象征对方的名字与图腾，以此来表达彼此之间的爱意。 据《东方日报》和《网易》报道，中国贵州贵阳一名17岁少女希望在肚脐下方刺上男友的名字，但刺青店老板（郑先生）拒绝了她，并劝她不要冲动：“你长大一定会后悔。” 据悉，郑先生在上个星期三（2024年5月22日）收到一名男子的信息咨询，称其女友想在肚脐下方纹上他的名字首字母，大小约为三根手指宽，还强调“越大越好。” 当时，郑先生未知道女友才17岁，心想对方可能是为了纪念下自己的爱情，就让他们过来。 他们俩到达店后，该名女友看起来非常的小，不像是成年人。于是郑先生要求查看她的身份证，看了之后才发现她才17岁。 郑先生随即劝说她不要纹身，表示将来一定会后悔。然而，她坚称身份证年龄错误，自己已成年，并愿意承担一切责任，坚持要纹身，但郑先生坚决拒绝了这个请求。 郑先生和店员花了十多分钟劝她放弃这个念头。 他向该名女友解释，刺青是永久的，未来可能会后悔：“你还年轻，未来充满变数，别一时冲动造成遗憾！”她听了后，终于死心离开了刺青店。 郑先生板表示，他从业近十年，一直明确拒绝给未成年人刺青，以保护未成年人，希望其他同行也能这样做。 刺青是一辈子的事，洗也洗不掉，所以一定要慎重考虑避免将来后悔！ 你还可以阅读：【太多Tattoo，没Job可Do！】女子全身上下布满800纹身，想当厕所清洁工都被拒！ 照片来源: 网易 照片来源: yahoo！新闻｜示意图 照片来源: 东方日报
一对原本准备结婚的大马情侣，不幸遭遇车祸双双丧命。为了完成他们的心愿，家属为他们举办冥婚感动全网。 根据东方日报报道，这起车祸于5月24日晚上11时许，发生在霹雳安顺往半港10公里处。事发当晚，男死者杨澋䦅（31岁）出席晚宴后，便开车前往女友李雪莹（32岁）位于半港的住家，然后再开车载女友到安顺。然而，轿车却在转弯处失控翻覆，导致两人当场惨死，轿车也毁不成形。 据悉，男死者生前在安顺经营神料店，女死者则是半港一家鱼丸加工厂职员，两人相恋已3年。 男死者一名亲属表示，双方相恋数年，已进入谈婚论嫁阶段，也计划在今年2024年举办婚礼。据悉，男方原本打算和女方到泰国曼谷庆祝生日，并在6月2日生日当天向相恋3年多的女友求婚。岂料一场车祸让两人命丧黄泉，令家属悲痛万分。 两人的恋情都受到双方家庭的祝福，因此双方家长决定让这对有情人以夫妻身份同堂治丧，于今日（5月27日）为两人举办冥婚，完成这对爱侣生前的遗愿，让他们有正式的夫妻名分。 ▼家属所发布的讣告中，已书写李雪萤为杨府李雪莹夫人。 ▼家属也为这对有情人特制一张结婚照。 两人遗体将在5月28日举殡火化，骨灰安奉在实兆远王圣宫骨灰亭，永远相伴在一起…… 愿往生者安息，生者坚强。 你还可以阅读：【才刚结婚1个月】男子为挣奶粉钱狂接单，却发生车祸永远看不到未出生的孩子！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
2024巴黎奥运会即将开始，这一届赛事主要会场的跑道从传统的砖红色，变成梦幻的薰衣草紫色，背后有着重大意义！ 根据本届奥运会官方、《法新社》、《央视新闻》和《FEMIN》报道，法兰西体育场（Stade de France）作为本次奥运会的主要竞赛跑道，挥别了过往的砖红色赛道，史无前例覆盖上薰衣草紫色。 巴黎奥运会48项田径赛事中，有46项将在法兰西体育场举办，负责铺设跑道的是意大利体育跑道制造商Mondo Sport & Flooring公司，日前已经安装完毕，组委会将于6月1日拿到打开体育场的钥匙。 新跑道总面积达2.1万平方米，以两种紫色为主调，其中田径、跳跃和投掷比赛的跑道为浅紫色，而旁边的技术区域则使用了深紫色，背后还有非常重大的意义。 一起来看看新跑道有哪些亮点吧！ 1. 审美选择 奥运组委会史无前例使用了原创色彩——深色与浅色的薰衣草紫色赛道，看起来温馨、优雅、醒目又梦幻，象征法国的浪漫天性、多元且丰富的样貌。 2. 突出运动员的存在 法国前十项全能冠军、本届巴黎奥运及残奥赛事经理Alain Blondel透露，有别于过去常见的赛场颜色，这次的跑道颜色采用深浅紫色，这两种颜色在电视画面上会呈现强烈对比，令运动员更突出。 3. 对观众眼睛更友好...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
