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All posts tagged "吉兰丹"

趣闻

你对Kelantan男生的印象如何? 近期,一名来自Kelantan的男网友在社交媒体说自己被嫌弃,表示约会时总是碰钉子。   根据《Kosmo!》报导,这名男网友Mohd. Khairul不明白为什么一些女生知道他来自Kelantan后,都纷纷拒绝他。 “为何大多数女生不喜欢Kelantan男生呢?我也想约会认识新对象,女方却说对Kelantan男生不感兴趣,我们到底做错了什么?” 他也分享女生拒绝来自东海岸男子的理由: “你来自Kelantan,对不起,我已经有男友了。我听不明白Kelantan方言,发音很奇怪,多数Kelantan男生都是‘鳄鱼’(花心)。”   该话题引起许多Kelantan男子的共鸣,纷纷留言承认Kelantan男子常被边缘化,原因出于他们的出生地和口音。 另外,一名女网民也表达对于Kelantan男生的看法。她觉得不应该一竿子打翻一船人,表示自己曾遇过一些很好的Kelantan男生,很聪明、有学识、很有生意头脑。   其实,不管来自哪个州属都好,我们都不应该以刻板印象去看待他人。   你还可以阅读:【嫌弃“稻田”生活!】大马女子嫌弃Kedah的乡下生活,宁愿分手也不要从KL搬过去定居!?‍♀️ 照片来源: HolidayGoGoGo 照片来源: Kosmo! | 示意图 照片来源: The Star

时事

偷渡外劳被逮捕的案件在我国已是屡见不鲜,但仍有人知法犯法想发横财,最终却引火上身! 根据中国报报道,近日一名17岁的人口贩卖集团跑腿,无牌驾驶一辆Vellfire运载25名非法外劳,结果被警方查获逮捕。   据悉,这起事件发生于2022年8月2日中午12点,当时警察正于吉隆坡市区Jalan Selinsing一带巡逻,由于这名17岁男青年的驾车方式很奇怪,因此引起了警察的注意。   然而就在警察决定上前盘查时,这名男青年马上踩油就跑拒绝停车,在市区里和警方上演了一场逐车战,还意外撞了3辆汽车和1辆警车! 不过这群嫌犯最终还是没能逃脱,警方除了逮捕这名没有驾照的17岁男青年之外,也扣查了其余的25名缅甸外劳,唯独有一名人口贩卖集团成员侥幸逃脱。   事后,这名男青年录口供时也表示,他与另一名侥幸逃走的嫌犯于当天凌晨3点启程,从吉兰丹Rantau一路载送这些非法外劳到吉隆坡,然而每载送1名非法外劳可得RM6,000,意味着若此趟偷渡成功,他们将可获得RM150,000!   目前,警方正援引2007年反贩卖人口和反贩运移民法令(ATIPSOM)26(A)条文、移民法令6(1)条文及刑事法典186条文(阻碍政府官员执行任务)将这些嫌犯延扣助查。 天网恢恢,疏而不漏!RM150,000对一个青年的诱惑实在是太大了,不过知法犯法那就不对了!   你还可以阅读:【是同事,也是真心朋友!】大马男子『跟外劳认识3个月』就很Friend,回乡前还带他骑Motor去KL走走!(内附视频) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

全马各地大停电! 根据《星洲日报》报道,2022年7月27日下午,全马多个地区突然停电,受影响的地区包括:巴生河流域、吉兰丹、北海、吉打、芙蓉、怡保等等。 据悉,雪隆区首邦市、双威、新街场、八打灵再也、白沙罗、陈秀连路、甲洞、双溪龙、文良港、沙登、KLCC、蕉赖一带都停电了。   据《中国报》报道,轻快铁也因停电受到影响,交通灯也无法操作导致交通大乱。就连商场包括Sunway Pyramid、KLCC Suria也难逃一劫,断电原因不详。   许多受停电影响的民众纷纷在网上发文,并且狂Tag国能。   由于多区突然停电,相信不少人联络国能热线查询,导致热线当机。国能发出文告针对停电一事说明,并表示当局正在调查原因。  

时事

身为大马人,你觉得自己幸福吗? 根据《东方日报》报道,大马统计局于2022年7月22日首次发表「大马幸福指数」报告(MHI),显示出大马人在2021年平均都觉得“幸福”,平均指数有6.48分。   该局是在2021年9月至11月期间,针对居住在大马的42,446名受访者做出的调查,并按照州属、阶层、性别、种族、年龄、婚姻状况和教育程度等层面进行调查。 此研究是根据生理、社交、情绪和精神评估大马人的幸福程度,最高分为10分,分别是非常不幸福(0-2分)、不幸福(2分-4分)、一般(4分-6分)、幸福(6分-8分)和非常幸福(8分-10分)。 调查显示,最幸福的州属和联邦直辖区是纳闽,即9.29分,第二则是吉隆坡(7.77分),而马六甲和雪兰莪则低于6分,分别是5.85分和5.74分。 ▼大马州属及联邦直辖区的幸福指数排行: 纳闽:9.29分 吉隆坡:7.77分 布城:7.28分 登嘉楼:7.20分 吉兰丹:7.02分 玻璃市:6.96分 彭亨:6.75分 柔佛:6.69分 砂拉越:6.69分 森美兰:6.68分 槟城:6.65分 吉打:6.59分 霹雳:6.35分 沙巴:6.28分 马六甲:5.85分 雪兰莪:5.74分 大马统计局首席统计师Datuk...

时事

公共假期人潮最多,是商家们生意最旺的时候,政府却要商家们关店休息,真的让人无法理解! 据《星洲日报》报导,吉兰丹州政府下令所有购物商场、超市、便利商店和快餐店均不可在哈芝节当天(2022年7月10日)营业,若违规将被吊销营业执照,引发网民们的不满。   这也是吉兰丹州政府继开斋节首日和华人农历新年初一这两天后,再次发出一样的指示。   他表示已在7月6日发了通告给各区商家,告知商家们都必须在2022年7月10日这天,暂停营业一天;并在店前贴有关休业的通告。   市议员将向违规者采取行动,包括吊销营业执照。   公家假期休息一天就会损失好多收入啊,心疼商家们~? 你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言分享~   你还可以阅读:【KL Lang的骄傲!❤️】旅游杂志票选『2022年东南亚最佳旅游城市』,大马吉隆坡成功上榜第4名! 照片来源: enanyang I 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: nst I 示意图...

时事

由于电影院禁令,吉兰丹已经超过20年没有电影院。 而吉兰丹副州务大臣Mohd Amar Abdullah就表示,有了Netflix,根本不需要花钱去电影院!   据《星洲日报》报导,副州务大臣受访时表示,现在只要上网就能看Netflix,欣赏各种节目和电影,娱乐活动很丰富,吉兰丹人根本就不需要电影院!   他强调,就算吉兰丹不禁止电影院,全国各地已有不少电影院陆续关闭,因为现在人们更享受在家吃瓜子看Netflix,何必花钱去电影院呢?   副州务大臣也表示,吉兰丹政府并不是完全禁止娱乐,只是支持不违反宗教教义的娱乐,因此要去吉隆坡看电影也是OK的!   你认为在Netflix盛行的现在,电影院还有没有市场呢?你会选择在家看电视,还是去花钱电影院看电影?   你还可以阅读:【只租给华人和马来人!】拒绝把房子租给印度人,大马Airbnb屋主『称印度人太脏』遭批评Racist! 照片来源: Tek Deeps | 示意图 照片来源: waupost 照片来源: Charlotte Magazine...

时事

朋友结婚,我们通常都会为他们送上一封红包或礼金当作祝福。 没想到,一群男子竟然在为自己的新人朋友送上一堆保险套,还拍成影片来炫耀,结果影片在网上疯传,引起网民的热议。   根据《星洲日报》报道,这场婚礼是于2022年6月6日,在吉兰丹Bachok举行。 从影片可见,一对新人正举办结婚典礼,而新人的男性朋友们拍成一排,轮流为新郎送上保险套。   他们在送出礼物之前,都会先在镜头前“开箱”及展示他们手中各式各样的保险套,甚至有人对着新人讲解保险套的“特别之处”。   新郎和新娘频频露出“尴尬而不失礼”的笑,而新郎在接过礼物后,就把礼物藏在身边,不让别人看见。   对此,一名宗教师Prof Madya Datuk Dr Mohd Izhar Ariff Mohd Kashim指责,这类行为应该停止,因为先知Nabi Muhammad SAW认为,婚礼是非常尊贵的场合。 “先知喜欢送礼,尤其是在婚礼上,以便让主人家感到欢心,因此伊斯兰嘱咐我们要尊重一对新人、新人的家属及婚宴场合。”   他表示,在婚礼上送的礼物必须反映出婚姻的崇高,而不是羞辱或是让一对新人没有面子。...

时事

一包面卖RM9被嫌太贵,一名小贩被消费者投诉后遭贸消局开罚单!   根据《Utusan Malaysia》报道,日前一名网友在「Tanah Merah Di Hatiku」Facebook专页发帖文,投诉自己跟吉兰丹Tanah Merah大巴刹附近的一名小贩打包了8包Mi Celup(汤面),不料总价竟然要RM72,一包平均RM9。 她申诉这包Mi Celup根本不值得这个价钱,因为味道清淡,也没什么特别。   这名网友不满称,这只是普通的汤面,通常一包卖RM5,加料的话最多也只需RM7。 Tanah Merah贸消局主任Ahmad Azizi Abdul Kadir透露,店主是一名33岁妇女,他确认一包汤面卖RM9属实后,执法官员随即引用2011年价格管制及反暴利法令,向她发出警告信。 “店主必须在2天内做出解释。” “由于没有标示物价,另外引用2020年价格管制及反暴利法令第5项开出罚单。”   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【炒饭加蛋RM6不合理??】不满『炒饭加蛋』卖RM6,大马顾客与店员起冲突!(内附影片)...

趣闻

大马企业家Khairul Aming以售卖Sambal酱料闻名全国,Shopee爆单到应接不暇,让网民看到傻眼。根据《Astro Awani》报道,由于Khairul Aming的生意非常火红,因此他的年收入也创下RM750万!   不过,你以为大老板就要驾豪车吗?倒也未必~因为年收入如此高的他,代步工具却还是Perodua Bezza,意外引起网民热议。   根据《星洲日报》报道,一名网友在Twitter上提问,表示自己想要买车,在Perodua Ativa和Bezza之间举棋不定,想寻求网民的意见。 这则Twitter引起Khairul Aming注意,于是回复道:“到目前为止,我对我的Bezza很满意。” so far im so happy with my bezza. bonet luas, legroom luas,...

时事

有些小孩会特别有好奇心,看见自己有兴趣的事物就会想要近一步去探索。所以,家长一定要多注意自己的孩子,避免他们趁大人没注意时擅自离开。 近日,一位名为Subariah Mohd Rasidi的大马妈咪在TikTok上分享一支视频,关于他们一家人到关丹旅游准备回家时,发生一件把她吓得差点魂都丢了的事情。   根据《星洲网》以及《mstar》报道,35岁的Subariah与丈夫趁开斋节前夕,携带5名儿女和孩子们的奶奶一起从吉兰丹到关丹旅游,并在当地入住一家酒店。   Subariah在报道中表示,她在办理酒店退房手续时,她先把孩子们都带到车上。然后,由丈夫照顾最小的孩子,而最大的儿子则帮忙扶奶奶上车。   当退房手续办好后,他们便离开酒店返回吉兰丹。但在行驶10分钟后,车内格外安静的气氛让Subariah感到非常不妥。 于是,她开始呼唤孩子们的名字。不料,排行第4的孩子竟然没有回应她。这时她才惊觉5岁的儿子不在车上,吓得他们立马U-Turn回到酒店。所幸的是,他们在酒店附近的路边发现了儿子,并让他赶紧上车。   Subariah表示,见到儿子那一刻瞬间放下了心头大石,并且很感激儿子能够平安无事。 Subariah也在报道中提到,找到儿子的时候他看起来有些疲倦。后来,她才知道儿子是因为要追上他们,所以跑了一段路,但因太累了就停下来走回酒店。   随后,Subariah说儿子是趁她在办理退房手续时,擅自下车到酒店附近看鱼。当她办完手续上车后,以为孩子们都在车上便离开酒店,却没想到会发生这样的事情。   ▼相关视频 视频来源:TikTok | alanghaffis   此视频上传至TikTok后,得到许多网民的关注~? ▼太粗心了…?‍♀️...

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时事

假装以货到付款(COD)的方式来买东西,一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子,还割伤了对方的双手!   根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道,此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右,在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出,事发时,一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面,并交出冷冻糕点,岂料男子竟突然拿出刀子,企图抢走女子的车钥匙。   双方发生激烈拉扯,女子在极力挣扎的过程中,被男子手中的刀弄伤,导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败,随即逃之夭夭。   受害女子事后报警,警方援引刑事法典394条文(抢劫伤人)调查此案,罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区(09-6956222)提供线索,以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复,嫌犯早日落网!   你还可以阅读:【自己做9自己!】弄丢订婚戒指后报警称被打劫,女子谎言遭拆穿,还被男友分手! 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

你相信诈骗集团有良心,还是相信我是秦始皇? 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱,未料却遭人以高薪直播工作为诱饵,拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出,然而他透露,园区老板是听说他考上大学,竟说他有前途、不该留在这种地方,就把他放走了。   根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道,这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门,他告诉母亲杨女士,自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作,家人并未多疑。没想到自从7月4日起,孩子突然失联。   7月5日,彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士,告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联,杨女士随后报警求救。 从7月5日开始,杨女士不停给儿子手机打电话,但一直未能接通。 然而,她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机,接听者是一名自称缅甸籍的男子,他说手机卡是别人赠送的,对于彭宇轩的去向一无所知。   事件曝光后引起广泛关注,幸运的是,缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩,正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况,彭宇轩是在高考结束后,通过一款求职软件寻找暑假工作时,遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众,适合做网络主播,并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后,彭宇轩被说服,对方还主动支付路费,并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后,彭宇轩登上一辆面包车,之后便被辗转送往缅甸,并最终被卖至当地一处诈骗园区。   他透露,刚到园区第一天被安排休息,接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天,园区负责人突然召见他,说他“年纪轻,考上大学了,未来前途光明,不该留在这种地方”,表示“出来求财的,做事要凭良心”,最终决定把彭宇轩放走,让他回去好好上学,孝敬父母。 据悉,彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城,并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源:现代快报丨微博   该事件经媒体曝光后,舆论反应强烈,特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节,引发大量质疑。...

时事

随着丧尸烟弹(飘飘)逐渐泛滥,年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日,新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》,他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹,而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹,导致他们需偿还逾3万新币(约RM9万)。   这名父亲表示,儿子从2024年1月开始吸电子烟,直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神,有时走路都需要扶墙。 2025年3月,父亲带着儿子去接受辅导,当时儿子还承诺戒烟,结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后,儿子因没有钱购买丧尸烟弹,唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹,导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。   虽然儿子不让人省心,但这名父亲还是继续帮他还债,甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹,剩下的约3万新币(约RM9万),他愿意帮忙偿还。 然而,儿子最近回家时,依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹,让他心痛不已。他表示,就算向卫生局举报也无用,毕竟如果当局罚款,最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹,于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品,并表示只要知道是谁在贩卖,一定会去举报!   丧尸烟弹害人又害己,大家绝对要远离!你怎么看呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:19岁少女『吸飘飘』神志不清,90分钟后被发现魂断公寓底楼!父亲悲痛亲诉女儿经历……(内附影片) 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报

时事

为了跟随朋友一起过上虚荣的生活,一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿,总额超过RM10万,最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。   根据《中国报》报道,Marina Ibrahim透露,这名27岁医生是因为要追随朋友的生活,向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000,为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿,导致债务越滚越大,当医生的薪水根本付不起债务。   因此,Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时,呼吁大众无论是合法或非法借贷之前,都应该先顾及家人,不要因为一时之快,连累家人陷入债务的漩涡,如母亲被迫变卖房子来替孩子还债,而这类悲剧时常发生。   没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费,别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。   你还可以阅读:【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸,女子大吵大闹逼家人卖掉房子!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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