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All posts tagged "切除"

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老婆的?部比老婆的命还重要吗??? 根据《Harian Metro》和《New Straits Times》报道,登嘉楼一名54岁的女子Mimi Mohd因为接受了乳房切除手术,丈夫因此不爽,坚决跟她离婚!   Mimi曾经患有第四期乳癌,当时她听从医生的建议,切除了一侧乳房,以防止癌细胞扩散。 然而,她的丈夫却极力反对,不希望她切除乳房,并建议她服用传统药物。   尽管如此,Mimi已经下定决心要接受治疗,管丈夫允许不允许,她毅然决然接受了手术,因为生命更重要啊! 万万没想到,丈夫对于她切除一侧乳房感到愤怒,还因此提出离婚。Mimi对丈夫的行为失望不已,所以也同意离婚。   她是在登嘉楼回教法庭的家庭援助金颁发仪式上告诉《Harian Metro》,当初她与癌症搏斗时,丈夫并没有鼓励她,甚至给她增加压力,导致她现在还面对各种疾病,包括抑郁症、关节炎、情绪压力等。 不仅如此,丈夫曾经说,像她这样得乳癌的患者只能活一年。手术七年之后,现在的Mimi依然呼吸如常,直接打脸前夫。   对她而言,婚姻和生死都是上天的旨意,幸运的是,现在她已经脱离了丈夫的魔掌: 「我犯了一个错误,我不应该与不懂得珍惜的人一起分享生活。我想,我现在已经逃离了‘人间地狱’。」   据Mimi透露,现在的她非常平静,离婚后她就跟排行第二的孩子住在一起,而其他三名孩子则是不敢相信爸爸会这样对待妈妈,竟然为了一个因癌症失去的乳房而抛弃妻子。 现在,她只想从前夫那儿争取回孩子的抚养权。   生命是最可贵的,面对困难不能一起携手度过就算了,还要落井下石?总算看清了这个渣男啊!...

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原以为只是“蛋蛋”的哀伤,殊不知最后“完蛋”了! 根据《ETtoday健康云》和《联合新闻网》报道,台湾高雄一名14岁少年左侧蛋蛋突然爆痛,原本想说忍忍就过去了,他忍了3天,蛋蛋还是非常痛,无奈只好由爸爸陪着去看医生。   切除左侧蛋蛋! 义大医院泌尿科主治医师黄维伦看到少年的蛋蛋肿硬,为他安排超音波检查,发现少年的左侧睪丸完全没有血流,安排紧急阴囊探查手术,证实少年左侧睪丸的精索“扭转”! 然而,由于扭转时间过长,导致睪丸组织坏死,就像手指头紧缠橡皮筋,呈现发紫、发黑的状态,即使解除扭转的精索仍救不回,只好切除少年的左侧蛋蛋,至于右侧蛋蛋则以缝线固定,避免将来发生扭转。 目前,少年的恢复状况良好,也没有其他并发症,但少了一颗睾丸,心情很沮丧。幸运的是,少年剩下右侧的睪丸未来依然可以分泌睪固酮和保留生育功能。若他很在意外观,也可以通过手术装一颗假睪丸。 ▼切掉的睪丸(圆圈)已泛黑,睪丸旁的长条物为精索。   为什么会发生睾丸扭转? 黄维伦指出,睪丸扭转是泌尿科的急症,通常是突然间睪丸剧烈疼痛,主要原因为供应睪丸血液的“精索”发生扭转,导致血液供应中断,若未即时复位,即有可能造成睪丸缺血坏死。 ▼左侧睾丸(上图)没有血流;右侧睾丸(下图,蓝色红色斑点)有血流。   精索扭转发生的原因通常与睪丸的先天构造异常有关,如鞘膜异常导致睪丸水平悬吊如同钟摆一般的形状、精索与睪丸接合面积较狭窄、受伤、隐睪症等有关。 由于少年说没受过伤,也没有相关病史,因此医生推测少年蛋蛋疼痛可能与先天鞘膜异常有关。不过,青少年因为睪丸急速成长,以及提睪肌收缩较强,因此是“睾丸精索扭转”的好发族群。   睾丸扭转还有救吗? 黄维伦透露,若睪丸扭转的患者在6个小时内复位,有90%以上机会可保住睪丸;但随着时间越久,睪丸坏死的风险也增加,超过24小时后,仅有约20%的患者能够保保住蛋蛋,超过2天后,则剩下不到10%的患者可保留睾丸。 医生提醒,睪丸扭转发生时,通常伴随睪丸肿胀、位置改变的症状,例如睪丸原本像是直立式的鸡蛋,变成横向的位置。 此外,引发睪丸疼痛的原因,也可能与副睪丸及睪丸炎、精索静脉曲张、腹股沟疝气、睪丸或副睪丸肿瘤、睪丸外伤、泌尿道结石有关。医生说,这类疾病通常不会自行康复,而且时常不好区分,若未及时就医恐引发严重并发症。 ▼义大医院泌尿科主治医师黄维伦   所以,一旦有睪丸疼痛的状况,千万不要忍,一定要赶快求医,以免延误治疗时机!  ...

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很多人都有戴戒指的习惯,但若发现戒指太小或戴起来太紧,千万不要硬着头皮继续戴! 根据《星洲日报》报道,霹雳州Teluk Intan消拯局于2023年12月2日,在Facebook专页分享一宗案例,显示一名男子因戒指太紧摘不下来,4只手指都变得肿大溃烂,不得已之下只能求救。   该局在帖文中写道,男子先是到Teluk Intan医院求救,院方随后才联系消拯员去进行救援工作。 从当局分享的照片和X光照可见,男子10只手指中有4只手指戴着戒指,但相信是因为戒指太紧,所有戴着戒指的手指都已经肿胀、溃烂还发黑,只能靠消拯人员以特殊工具来将戒指取下。   庆幸的是,消拯员在得到男子的同意后,在伤口的细菌进一步扩散之前顺利完成了切除戒指的工作,男子事后已接受治疗。 该局提醒民众应该多注意自身安全,以免影响身体健康。   ?可点击这里看无码照片(注意:画面可引起不适,请慎入!) 这也太可怕了吧!习惯长期戴戒指的人多注意啦!   你还可以阅读:【不想要女儿变Botak!】梳子卡住3岁女儿的头发,大马妈妈向Abang Bomba求助遭网批:浪费资源!(内附影片) 照片来源: Facebook/Balai Bomba Teluk Intan 照片来源: Facebook/Balai Bomba...

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有人说性爱是情侣之间的“调味剂”,若存在性器不合的问题,就很可能造成感情危机,因此不少人都很看重对象这一方面的条件。 不过,性器官有缺陷的人难道就不配找真爱吗?   早前,一名女子就在Dcard发了一则贴文,要帮她失去“小鸟”的弟弟找女友,并询问有没有人不介意弟弟这一方面的问题。 原来,弟弟3岁时把橡皮筋绑在自己的小鸟上,导致部分坏死被切除,现在阴茎只剩下一半。 弟弟也因为此事不敢找女友,所以姐姐想试试看是否有不介意这一点的女生愿意跟弟弟交个朋友。   ▼原文 「他在三岁的时候,拿小女生绑头发的那种小橡皮圈绑在小鸟上,那时候我跟弟弟都养在阿嫲家,我也不记得是什么情况,大人说发现的时候已经坏死了。 后来就是坏死切除了,后面做了一次手术,说是尿道沾黏还是什么忘了,不过他的弟弟比较不一样的是,当初手术的时候是直接把包皮包覆住断口面只留尿道,所以不勃起的时候看起来跟一般人没两样。   据弟弟所述,他现在的情况是蛋蛋正常,阴茎剩一半左右,没勃起时看起来很正常,可以勃起,勃起时就没有龟头然后比较短,其他的我没问。 他已经快三十岁了,母单。因为上述的问题,迟迟不敢找女朋友,所以想在狄卡找看看,有没有不介意的女孩子? 北部人,年龄28,身高177cm,体重70kg,年薪大约80w(约RM116,890),有车无房,不抽烟不喝酒不赌博,日常爱好是玩电脑,没事都会待在家里。 谢谢!」   这篇“征女友文”很快就引起网民的热议,有人建议弟弟可以找一个无性需求的对象;有人则认为弟弟应该先找个心理医师做开导,克服自己那一关,再找个能接受他这一方面的人,如此一来两人一样可以很幸福。 发生这种事,谁也不想的。祝福这位兄弟早日走出创伤,找到一个能接受他全部的对象吧!   你还可以阅读:【鸡鸡蛋蛋的忧伤?】男子被前妻『剪断鸡鸡』,变成“太监”超崩溃!勇敢走出阴霾后再婚! 照片来源: 123rf | 示意图...

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下班很积极,病人出问题!? 据《新浪新闻》报导,中国山东济南的第三人民医院日前惊现一宗离谱的医疗事件,引起关注。 化名为李先生的当事人于2023年9月13日前往该院进行囊肿切除手术——他指出,当时自己被推上手术台后,医生便为他注射了一支麻醉剂。 然而,就在完成局部麻醉,准备进行切除手术之际,医生就这样把李先生遗忘在手术台上,毫无征兆地离开医院下班去了……   对此,涉事院方表示,他们已进行内部通报,努力为李先生讨要一个说法。 然而,李先生并不满意这个后续处理的手法与态度,透过媒体的力量来表明自己希望得到院方的公开通报和书面道歉。 截至目前,相关科室的工作人员在接受采访时,强调自己对于此事一概不知,但大批网友纷纷不买账,更狠批涉事医生无德又失职。   ▼相关影片 影片来源:新浪新闻 | 微博   只能说这个医生可能是个爱家的好男人,但并不是个合格的好医生!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【胆这么大❓】大马妇科医生被控骗人做手术,还报警+威胁要告病人!? 照片来源: 新浪新闻 | 微博

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一道小小的伤口足以夺走你的生命!女子因为被内衣钢圈割伤胸部,伤口恶化出现了食肉菌感染,差点没命! 食肉菌感染是因伤口感染导致体内组织坏死的疾病,更严重会影响器官的运作。   根据《东方日报》及《镜报》报道,来自苏格兰的女子,Sylvia就是这件事故的当事人。有一次Sylvia发现,自己的胸部被内衣钢圈割伤,伤口很小,所以并没让她在意。   怎料,之后伤口没有痊愈反而恶化,开始出脓、疼痛欲裂。她尝试服用抗生素也不见好转,迫不得已下到医院求医。   在医院接受各种治疗后,病情仍无好转,后来医院才发现她患上了罕见的坏死性筋膜,又称食肉菌感染。 这时,Sylvia的器官已经开始停止运作,医疗团队只好用药物使她进入昏迷状态,进行切除食肉菌手术。   手术非常成功,女子身上也留下了一道38cm的疤痕,从腋下延伸到肋骨。 尽管她失去了大部分的胸部,但她坦言:“最重要的是我还活着,且在这里说出我的故事”。   原来食肉菌是这么可怕的东西!很多时候生死只在一瞬间,当察觉身体有地方不适的话,一定要马上到医院做检查!   你还可以阅读:【自毁前途!】大马29岁医生涉嫌吮吸产后妇女胸部,被警察逮捕! 照片来源: SELF 照片来源: 镜报 照片来源: 搜狐 照片来源: 镜报...

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少了作案工具,看你还怎么渣咯??‍♀️ 近日,Dcard一篇名为「得知前男友得了睾丸癌的消息,我真的???」的帖文引起了热议,网友看完纷纷大赞渣男的结局让人看了超过瘾!   原Po表示,前男友是她的初恋,两人交往了两年,男方在确认关系前,就知道原Po不接受婚前性生活。 两人也说好会以结婚为目的认真交往,谁知在一起后,前男友就劈腿、约炮、喝茶(叫小姐)等做到完。   虽说前男友很渣,但原Po还是一直给对方机会,让她现在回想起都觉得自己很傻。 “什么干妹妹、好兄弟、同事,嗯,都聊色、搞上床了,我居然还能相信他,仔细想想,我当时也真该去看看脑子。”   两人分手后,原Po为了防止自己心软原谅渣男,还一个人出国留学深造,直到2023年才回国。 回国后,她和朋友吃饭聚餐时,得知前男友得了睾丸癌,肿瘤太大加上癌细胞转移,还做了??切除手术。   听到消息后,原Po觉得超级爽,因为前男友是个劈腿惯犯,当初还PUA原Po说,是原Po不给他,他才去找别人。 原Po表示,一个管不住下面的渣男永远失去了作案工具,真的大快人心!?   网友看完也觉得超级爽快,还有不少网友“祈祷”,希望前男友/前女友也有报应!? —「这真是最美好的结局,我也好想看前男友遭报应。」 —「恭喜Happy Ending,虽然说跟前任在一起前九个月他都对我很好,但后面他真的烂到一个推翻他之前对我的好,我也希望他有报应,狗屎东西。」 —「希望每一个劈腿渣渣都是这个结局。??」 —「同喜,我弟的老婆婚后劈腿外劳(等),为了玩得欢不要孩子,也很少来看,后来直接得卵巢癌,我们家也嗨翻天~」 —「得知前男友约炮的女生有菜花时的我:???????????」   虽说诅咒别人不好,不过看到这些渣男渣女的故事,真的爽到爆!?...

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你经历过便秘吗?能够顺顺利利大便,是所有受便秘之苦的人最希望的事。台湾一名女子有非常严重的便秘问题,经常一个月只会“解放”一次,尝试过各种方法效果都甚微,让她苦不堪言。   根据《壹苹新闻网》和《ETtoday新闻云》报道,台湾高雄有一名30多岁的女子常年被严重便秘困扰,经常一个月才大一次便。此外,她还容易腹胀、容易放屁、放屁超级臭,害她十分尴尬,害怕因此影响人际关系。 此外,她的妈妈整天说她:“你一定没运动”、“你一定水喝不够”、“你一定是挑食”、“你一定是OOXX”等等,让她原本已经被便秘搞到很烦的心情更加难受。   其实,女子已经试过各种方式“通便”,包括:甘油球灌肠、益生菌、软便药、泻药,结果也没什么成效,便秘还越来越严重。最后,她在老公的支持下到医院咨询大肠直肠外科医师蔡铠隆,终于解决困扰已久的便秘问题。 这名女子就诊时,装满各式软便药和泻药的袋子,说:“我得吃完这一袋药,才可能大一点点”、“上次大便大概是一个月前。”   医生检查后,排除癌、肠堵塞等因素,研判是女子大肠蠕动慢,粪便堆积在肠道,结果越变越硬,搞得她一个月才大一次便,每一次上厕所都要用尽全力,才能做出一点点“Cake”。   医生透露,一般成年人肠道约100cm,这次帮她切除将约80cm,也就是近80%的大肠,让排便的通道变短,减少粪便堆积、阻塞的机率。 令人惊讶的是,由于女子长期使用软便药,导致色素沉积,大肠呈现“黑到发亮”的颜色。 根据医生分享的照片显示,理论上小肠跟大肠的黏膜颜色深浅应该差不多,而这个大肠明显较黑,就是长期使用软便药之后的色素沉积。   手术之后,女子可以在少量软便剂等药品的辅助下,维持2天左右排一次便,终于不再“满肚子大便”了。   长期便秘的人才知道,能够顺利上厕所是多么开心的一件事。要是你有相同问题,医生说,他建议民众先多喝水、多吃含膳食纤维的蔬果与适度运动,促进肠子蠕动,因为手术是严重便秘者最后一线治疗。若还是无法顺利排便,记得寻求专业人士帮助!   你还可以阅读:【靠拉屎也能赚钱!?】每周大3次便就能月赚RM4000!大便捐赠者必须符合这6个条件!(内附影片) 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: ETtoday健康云丨示意图 照片来源:...

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好惨!意大利一家医院发生医疗疏忽事件。一位医生误诊病患阴茎有肿瘤,并帮病患动手术切除,事后却发现切除的部位其实没有长肿瘤!   根据《每日邮报》报导,一名60多岁的男病患前往一家医院泌尿科就诊,而医生诊断出他的阴茎有长肿瘤,让他一个月后进行手术切除,手术过程也十分顺利。怎知,医院针对切除部位分析后,发现根本没有肿瘤! 对此,男病患气到怒告医生赔偿!此案将于 2023年3月9日举行初步庭审。 就在2022年12月,法国一家医院也出现类似案例。由于发生一连串医疗疏失,造成癌细胞扩散,30多岁的男子只能切除整根阴茎来保命。事后,该名男子也向医院要求索赔,最终获赔6.2万欧元(约30万马币)。 所以说,医生在切除之前真的要“看好好”,因为切下去就“接”不回了!小编同情那名男子,希望他可以得到应得的赔偿。   你还可以阅读:【人家心甘情愿,关你屁事!】50岁小姑躺平『每天靠丈夫养』,女子顶不顺发文痛诉反被网友酸! 照片来源: ettoday | 示意图

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不少现代女生都爱做美甲,时不时就去让美甲师帮她的指甲换上“新衣”~ 根据《9 New Perth》和《PerthNow》报导,澳洲Perth一名女子早前到美容院做美甲时,指甲竟惨遭磨光,导致她大拇指受伤感染葡萄球菌,结果必须移除大拇指的部分骨头。   这名48岁女子Sue是于2020年,在Perth一家美容院做美甲服务,不料美甲师误把她的指甲当成“假指甲”来磨,造成她拇指被磨到受伤,接着再被泡入去光水里,导致拇指被葡萄球菌感染。 Sue表示: “我告诉他们这是我的真指甲,但对方却继续磨。”   不久后,Sue就因为拇指严重感染而住院5天,且医生在切除了她大拇指顶端的部分骨头后,告知她若感染再扩大,可能需要再切除更多部分。 虽然Sue成功保住了整个拇指,但手指到现在仍会感到抽痛和灼烧感。   尽管事情已经过了2年,但Sue决定依“店家未达到卫生标准”为由向法院提告,替自己取回迟来的正义。 “你不会去看肮脏的牙医,那你又为何要去不卫生的美甲店呢?”   ▼相关影片   提醒各位一定要找个正规及技术好的美甲师来帮你做美甲,免得想变美反而受伤害。 赶快把文章分享给你爱做美甲的姐妹们看吧!   你还可以阅读:【瞬间变Emoji!?】女生用姜黄粉做Mask敷脸,结果秒变“黄脸婆”洗不掉! 照片来源: 123rf |...

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每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop,通过与政府携手推动知识产权(IP)保护培训,赋能企业家迎接年终销售旺季,使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。   TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局(MyIPO)及国内贸易和生活费部(KPDN)的持续合作,我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能,使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心(IPPC),以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上,仅在2024年下半年,我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调:“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此,我们将持续与政府携手合作,维护平台诚信。令人鼓舞的是,该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall,并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位,其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间,凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。”   马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点:“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键,有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制,为中小微企业提供知识产权保护。然而,我们必须认识到,这也是一项共同责任。同样重要的是,企业家应积极参与品牌保护工作,透过商标注册,并通过官方渠道提交有力证据,主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...

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德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越,将于12月4日(星期四)首次登陆马来西亚,在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是,孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场,与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会!   被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越,此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演,早前已在欧洲多地掀起热潮,场场笑声不断。 如今,这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站,两人将带来多个经典段子与全新创作,无论是相声老粉还是初次入坑的观众,都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出,岳云鹏感到非常兴奋: “这是我们第一次来马来西亚,非常期待能与当地的观众见面!我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友,这次终于能亲自把笑声送到大家面前,真的非常开心!”   他指和孙越第一次来马,一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出,约定大家“不见不散”! 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外,对他而言意义非凡: “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站,这不仅是我们第一次到马来西亚演出,也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲,还有一些全新的内容,希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。”   他们也表示,在准备节目的同时,这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游,所以自己一直都很向往: “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食!” 而与孙越合作多年,岳云鹏指他们俩台上默契十足,其实台下也一样合拍: “用八个字来形容,我觉得我们的关系大概是‘互为损友,无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时,台上台下的互动,更对大马观众的期待值拉满: “吉隆坡,我们等你们!” ▼相关影片  ...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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