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你是不是那个每次嘴上说要减肥，嘴里却在吃吃吃的那个人呢？减肥可不是只靠说说就能成真，而是要靠真毅力！ 早前，台湾一名美女就在Dcard分享自己因为一句嘲讽，而开始减肥的经历~ 结果竟从64kg的小胖妞，减成49kg的小美女！ 照片来源：Dcard 原文如下： ~正文~ 喂~ 你一生中有几件能值得骄傲的事情呢？ 我想，我最值得骄傲的就是铲了15公斤的肉吧~? 还不太会排版，见谅。? 目前155cm/49kg，去年11月，我来到我人生巅峰 155cm/64kg。 照片来源：Dcard 一只腿大概15公斤吧？ 一直以来都很在意自己的外在，真的没想到我的腿居然能被我养到这么大只。???? 嘴上说要减肥，但控制不住嘴巴的我。 就在某天突然听到同事私底下在说「为什么我的腿那么大只还敢穿裙子」的时候，其实内心是很受伤的，但也就是这句话让我减肥失败的100次，在第101次成功了！ ▼好，再看一下64公斤的模样。 照片来源：Dcard 三个月后，一定要让你们这些嘲笑我的人收回那句话！ 经过三个月我觉得没有很辛苦的过程（？）铲了10公斤吧~（目前都还没加上运动）...
什么都能省，吃饭不能省！ 中国一名26岁的女子小温为了买化妆品，不惜将吃饭钱省下来，餐餐吃便宜的外卖。某天上厕所时，发现自己排出“全黑色”的大便，经过检查证实患上了末期胃癌！ 照片来源：联合日报 小温是一名小资女孩，毕业后到城市努力打拼。好不容易获得升职加薪的机会，但却因为健康出了问题而毁于一旦！ 根据Yahoo报导，小温是个爱漂亮的女孩，为了买心爱的化妆品，她餐餐都吃便宜外卖，要不然就不吃当减肥。一天晚上，她在加班时觉得肚子痛，上厕所发现自己的大便全黑色，而且还带点血！ 照片来源：三立丨示意图 她一开始以为是吃坏肚子，就自己买药吃，可是情况连续一周都没有好转，食欲也变差了，吓得她赶紧到医院检查。 经医生诊断后，小温罹患的是末期胃癌。她坦诚，自己已经很久没按时吃饭了，有时工作太忙，三餐不定时，常有一餐没一餐。除了省钱点便宜的外卖，她还常把早上剩下的馒头，中午来配着榨菜吃。 照片来源：宝妈网丨示意图 如今，这些日积月累生活饮食习惯害了小温。她只能辞职，每天往返医院治疗。 ??胃癌4大征兆 ✅持续打嗝停不下来 ✅经常性的腹痛腹泻，服药也没有好转 ✅排泄物发黑或带血 ✅体重突然骤降 健康绝对比美重要！请照顾好自己，定时吃饭，留着条命才能扮美美啊！ 你还可以阅读：【别再天天吃Maggi！】18岁少年每天把快熟面当宵夜，竟患『晚期胃癌』丢命！
减肥从来就不是件简单的事，但只要用对方法，且努力不懈，那就肯定看得到成果！ 早前，大马一名女子@zubiedaboudjit 就在Twitter分享自己成功使用Atkins Diet甩掉了45kg的点点滴滴，也想减肥就你就赶快看下去呗~ 照片来源：Twitter 女生的帖文一爆而红后，许多人都私信问她要减肥秘诀，因此她才后来继续发帖文，一次性和大家分享她个人的减肥秘诀！ 不过，她也事先强调说，这是她的个人经验分享，但此减肥方式不一定适合大家，所以大家不必盲目跟从哦~ 「第一个问题：你总共瘦了多少公斤？ 答案：至今是45kg。」 照片来源：Twitter 「有任何Tips？ 老实说，我是用了Atkins Diet（阿特金斯饮食）。我已经1年1个月没吃过饭。我不吃含糖饮料和食品（自2018年10月17日开始），也不吃面、米粉、粿条、面包、印度煎饼等等（淀粉类食物）。」 照片来源：泰国通 | 示意图 「我平时住在校舍，所以午餐时间都不吃饭，只买菜。我会拿鸡肉/鱼肉、蔬菜、豆腐/Begedil等。要是卖完了的话，我就拿一些蒸马铃薯，或是Sambal马铃薯。」 照片来源：Body and Soul |...
又可以打机又可以顺便减肥？真有这么好康的事情？慢着，可真的有！这档事情要问任天堂呀！ 任天堂最近推了个新游戏，是以健身游戏为主。游戏名字为《Ring Fit Adventure》！ 图片来源：Youtube 实际怎么操作不妨看看这位小鲜肉的影片吧！首先，看来必须把“装备”给套在身上呢！ 图片来源：Facebook 接下来，就是一系列要命的“健身打怪”操作了！玩家必须跟着指示做出相关的健身动作才可以把怪打倒呀！ 图片来源：Facebook 又跳又扭的，难怪小鲜肉会说他从没那么讨厌打怪呀！ 图片来源：Facebook 不过呢，小鲜肉毕竟是练过的，成功通关！ 图片来源：Facebook 当然，他还不忘提醒在座各位运动这种东西最重要就是“坚持”！否则，买再多器材也是空谈！ 图片来源：Facebook 相关视频： 影片来源：Facebook ...
想吃辣又不能吃辣的朋友们有口福了！风靡全球的韩国Samyang辣鸡面终于推出了“Light版辣鸡面”！不仅辣度降低40%，卡路里也更低了！减肥吃的时候也不会有罪恶感呢~ 照片来源：Instagram 韩国Samyang辣鸡面以劲爆辣度闻名，每每都把食客辣得叫苦连天。更有许多YouTuber以辣鸡面为题材，拍摄各种挑战视频。 照片来源：YouTube 此外，Samyang也推出不同种类的口味，包括：地狱咖喱、奶油辣味、辣炸酱面等，让人更能感受不同类型的辣带来的刺激~ 资料来源：新浪 现在，不爱吃辣但又想尝试辣鸡面的朋友终于有福了！Light版本的辣鸡面会比原版辣鸡面调降了40%的辣度！此外，Light版的面条更换成“非油炸”面条，因此热量也降低了不少，感觉比较健康，减肥吃的话也不会有罪恶感了~ 照片来源：Instagram ▼相关视频 视频来源：Instagram 想Try了吗？那就赶快买起来吧~~ 你还可以阅读：【这Maggi面比韩国辣面还Hot?】大马女子试吃全新“Pedas Giler”辣面，网民也都狂赞：“Geng辣，Geng好吃！”
学生上课打瞌睡不稀奇，尤其历史之类的无聊科目，简直就像催眠药，一碰就“眼睡”！ 不过，日本一名热血老师就想了一个超创意妙招，用超In的方式激发学生们的潜能！ 照片来源：香港01 根据TVBS报导，今年40岁的管野泰久在广岛市修道中学高等学校任教，每次上古文课时，学生都会打瞌睡，因此非常苦恼。 7年前，他为了让学生可以专心上课，勾起兴趣，竟然自己学起了Rap！ 照片来源：Suiohsha 他不只会把音响搬进班，还会戴上墨镜和嘻哈帽子化身“Rapper”，将古文知识“Rap到学生脑中”，意外造就超多高材生~ ▼相隔7年后，管野老师依然会在班上“Rap课”，学生们也非常配合会跟着Rap！ 照片来源：香港01 管野老师与学生的关系也十分好，每年都会以行动支持应届考生，如今年剃光头，去年则是减肥12kg。 照片来源：香港01 ▼管野老师在班上“Rap课”的视频： ▼除此之外，他还会录下来制成DVD，让学生回去复习。 这招也太强了！看了有没有很羡慕他们有酱好的老师Lehhh？ 你还可以阅读：【一切都是为了你！】中学生『室内打到室外』，只为了给老师一个惊喜！（内有视频）
虽然过胖对身体不好，但羞辱别人的身型并不是什么值得骄傲的事！ 早前，一名高中肥宅就因体型被自己的心仪的女生霸凌，多年后减肥成功竟被她倒贴！ 照片来源：Daily Mail 根据Daily Mail报导，澳洲一名男子Anthony Bayer因吃快餐吃上瘾，身体严重发胖到157kg，高中时就得穿3XL size的衣服。 照片来源：Daily Mail 不过，他当时爱慕一名校花已久，在学校舞会前夕鼓起勇气邀约他。 他原本准备好被校花拒绝，没想到校花竟然答应了！他欣喜若狂，兴奋地租了一台Limo车，买了一套好帅气西装，好好打扮一番，想呈现最好的一面。 舞会当天，Anthony到校花门口迎接他，没想到女方态度180°大转变，一开口就羞辱他：「你太胖了，进不了门！」，然后就把门甩上，留下尴尬的他。 照片来源：Daily Mail 他心碎离开，还在车里哭了一场，但想起自己都已经打扮好，最后还是参加了那次舞会，不料却成了他噩梦的开始！ “所有人得知这件事后，都嘲笑我、霸凌我。我度过了一段非常糟糕的时光。” 照片来源：Daily Mail 男子因此患上了忧郁症，变得更加暴饮暴食，结果身体出了状况，医生也警告如果不减肥，就有无法想象的后果。...
人生不管遇到什么事，总会有几位要好的姐妹陪在身边，听你诉苦、跟你疯癫。如果说男生之间有称兄道弟的感情，那女生之间的姐妹就称之为好闺蜜，你跟你的闺蜜到底有多亲呢？以下5个等级帮你分析你和你的闺蜜感情到底蜜不蜜？ 第一级：⭐ 一起减肥失败：今天我带你去吃烧肉，明天你带我去吃BBQ～好闺蜜碰面怎么能少了美食？ 第二级：⭐⭐ 互相说男友坏话：抱怨男友人之常情，但又不想被别人知道以为自己的男友不好，所以只能找信得过的人来发一发牢骚。 第三级：⭐⭐⭐ 手机收藏许多对方的丑照：你睡觉嘴开开她拍照、大口吃饭她也拍、打哈欠张大嘴她不得不拍，为什么呢？因为为了以后可以拿来威胁你养她一辈子啊！ 第四级：⭐⭐⭐⭐ 一起喝到烂醉：虽说闺蜜不能有好酒量，但一定要有喝烂醉的决心，不管你好友是开心或不开心都好，你怎么能不奉陪到底呢？ 第五级：⭐⭐⭐⭐⭐ 看过对方的裸体：这就不多加描述是如何看到的了…请自行想象? 对照下来觉得如何？自己和闺蜜的感情去到第几级了呢？你和你闺蜜又做过什么疯狂的事呢？欢迎留言分享～ 你还可以阅读：【今天就不醉不归！】德国法院裁定：『宿醉是一种疾病』！酒鬼Hangover可以放心请病假~
就算是你认识多年的朋友，也未必会真心待你！ 大马一名女生早前就在UTAR Confessions发帖文，和大家分享自己无端端被好姐妹排斥的经历。 原文如下： “被自己姐妹杯葛怎么办？ 我以前不会打扮，每天素面朝天，但最近开心想要改变自己，所以偶尔做点Part Time来存钱买衣服化妆品，加上减肥健身。效果真的不错，这果然是个看脸的世界，我人缘瞬间变好，尤其是异性缘。 照片来源：Pinterest | 示意图 不过，我却被自己的闺蜜有意无意排挤。我们3个本来很好，她们都是属于向来会打扮的白富美。我本来想跟她们学打扮，但她们却说我不需要，自然的样子很适合我。 现在我开始打扮了，她们却一直有意无意地评论我。A那天上课的时候特意来跟我说身材不够好，还是不要穿紧身T恤配紧身牛仔裤，说这样很难看。那时我虽然听着不开心，但觉得可能真的是她想提意见。 后来我们每次出门她们都会一人一句来笑我，要不然就是说我的衣服搭配不好看，要不然就是说我身材不好。但她们说只是开玩笑，我也笑笑而已。 有一次我穿了高腰短裤出门，她们从一上车就开始笑我屁股大，说我穿这样屁股大，说我还是适合穿运动长裤就好。 后来我们在餐厅吃饭遇到男同学，就一起吃了。她们在吃的时候还是在笑我的裤子，问那些男生我是不是屁股很胖，叫我站起来转一圈给他们看。 那时我就生气了，叫她们吃饭不要讲那么多。她们就笑说我小气，说我认识了这么久都不可以开玩笑。后来我生气地自己走了。她们也没有来跟我说话。 照片来源：Pinterest | 示意图 后来B生日，她的男友来问我要不要参加生日派对，他说B面子薄，不好意思拉下脸来跟我说话。我后来去了她的派对，她的派对上有很多我不认识的人，A和B又都黏在一起不太愿意理睬我。我一整晚都很尴尬，后来我要回家的时候又很倒霉，叫不到Grab。于是A的一个男性朋友就载我回家了。 后来我去上学的时候，A和B还有一些她们的朋友，有几个都是有去派对的坐在一起，A很热情地叫我过去一起坐然后道歉说她们天性直，不会讲话，问我会不会介意。可是接下来又开始说我的身材，打扮那些，当着大家的面还说我是不是太Dry想要男人才开始穿的那么少，还问我那天是怎样勾到男生载我回家的。...
围绕着我们人类永远的话题，除了“美食”，当然就是“减肥”了！ 做运动很辛苦，上健身房给钱又要那么累。有什么东西可以开开心心enjoy却又可以减肥的呢？如果一边打game可以减肥的话多好呢？ 诶诶诶，慢着！先看看这个，最近任天堂公司推出了一款叫做《Ring Fit Adventure》的游戏。 图片来源：IGN 这游戏的玩法是首先玩家必须先把这个Ring-Con和胶布固定带给装上Joy-Con，然后这些设备就可以感应到玩家的肌体动作。 图片来源：gnn gamer 游戏的玩法就是玩家必须以运动的方式来通关不同的关卡。怎么做呢？必须透过各种健身和瑜伽动作来发动攻击打倒敌人！ 那么怎么决定攻击有没有效果呢？只要你的健身动作越标准，攻击就更buff！其中，还有一些可以锻炼有氧运动的mini games，根本就是减肥神器啊！ 图片来源：Mirror Media 打机后还可以顺便test一下自己心跳等的数值，够神了吧！ 图片来源：Line ...
父母知道自己的孩子，平时在同学群组里都聊些什么吗？ 一名妈妈分享，自己会定期查看孩子的同学聊天群组，没想到看到的内容让她忍不住感叹：“真的很可怕！” 根据mStar报道，这名妈妈透露她的孩子目前就读小学四年级，还没有自己的手机，所以同学们建立的群组，都是用她的手机号码加入。这也让她意外成了孩子同学群里的“间谍”。 她提醒其他家长，平时不妨多留意孩子在手机里的聊天内容，了解他们的交友情况，避免孩子在不知情的情况下接触不适当的内容。 “我有一个读四年级的孩子。班上同学建立的所有聊天群，因为孩子还没有自己的手机，所以全部都是用我的号码加入。说起来，我就是那个偷看小孩秘密的大人。 真的很可怕！家里有自己手机的孩子，家长记得检查一下孩子的手机，看看他们在社交媒体上都聊些什么！” 【不敢直接插手，怕孩子被排挤】 虽然看见群聊里的内容，但她说自己从来没有直接回复孩子同学的信息，也不会贸然出面训斥其他孩子，因为她担心自己一旦介入，反而会害孩子成为被排挤或霸凌的对象。 “我没有直接进去群组说他们，因为孩子班上的同学会分小圈子，而且很喜欢排挤别人。我不希望因为我的关系，害孩子受到牵连。 孩子根本不知道自己有那么多群组，因为我已经把那些乱七八糟的群组静音并封存，只留下一个由班主任管理的功课群组。 我会看完聊天内容，然后删除，从中找出需要注意的地方，再找机会提醒孩子。每次打开聊天记录，我的心都会怦怦跳，因为害怕孩子也牵涉其中。” 对她来说，这么做不是为了干涉孩子的交友，而是希望提前发现问题，避免孩子受到伤害。 你还可以阅读：【适合当老大】小学生霸凌同学还当选『模范生』！校长：全班票选“具领导能力” 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图
现代家庭要兼顾工作和带孩子确实不容易，但这并不代表可以把为人父母的责任推给别人！你累，难道老师就不累吗？ 最近，大马一名母亲发文抱怨带孩子太累，竟提议学校应该开放到晚上，并让老师们轮班制帮忙顾孩子，俨然把学校当成夜间托儿所，言论一出立刻遭全网炎上！ 根据《mStar》和《星洲日报》报道，这名母亲认为，职场家长每天为了工作和育儿精疲力尽，因此建议学校延长开放至夜间，让老师们采取轮班制工作，分担家长的压力。 她写道： “大家赞同学校开放到晚上吗？老师们可以实行轮班制。我觉得肯定会有很多父母赞同这个想法。照顾孩子真的很累人，如果能把孩子送到学校待到晚上，生活就能清静一点。” 这名母亲将私人领域的员工与教师进行比较，声称教师有比较多假期，工作看似悠闲。 她随后补充，自己并非要求老师从早教到晚，只是建议实行轮班制来分担在职父母的辛酸： “老师们也好像太清闲了，应该也去体会一下轮班工作是怎样的。这只是个建议，并不是要批评教师这个行业。我不过是道出了许多疲惫不堪的职场家长，包括我在内的心声。” “拜托大家别生气。老师的假期也很多，不像我们在私人界工作的人，所以我才建议实行轮班制，并不是要让他们从早做到晚。反对的肯定很多都是老师，在私企工作的人应该会理解我的想法，只有我们自己才知道在私人界打拼的辛酸。” 这番言论惹怒了许多教育工作者，批评该名母亲没能力兼顾工作与家庭，不自己花钱请保姆，还企图将责任推卸给学校： —「生的时候又要生，医生叫你计划生育又不要，搞到现在发牢骚…… 然后叫老师帮你顾孩子。」 —「就算是私立学校也没有开到晚上的啦，真不知道她到底是在代表哪门子的群体发言。」 —「明明是她自己选择了轮班制的工作，结果现在却因为别人做朝九晚五的工作而觉得心理不平衡。」 目前该争议帖文已经被删除，就连原Po的社交媒体账号也已经消失不见。 请家长记住，学校是传授知识的教育场所，不是你的免费托儿所；老师的职责是教育，不是充当保姆啊！ 你还可以阅读：【连Guru Disiplin都敢Hoot！】不满头发被剪，中学生群殴纪律老师！ 照片来源:...
原本只是想转个账，结果一打开银行App，户头竟然多出RM10亿！ 根据《Suara Sarawak》报道，一名33岁的诊所经理日前上午约11时在家中准备进行日常转账时，顺手查看了银行户头余额，没想到竟看到超过RM10亿的惊人数字。 他退出银行App后再重新登入，还是看到RM 1,000,315,879在那里。 “我当时真的很震惊，也不知道该怎么办。看到户头里有这么多钱，魂都吓飞了。” 为了确认这笔钱能不能动用，他尝试将RM1,000转到自己名下的另一个银行户头，没想到交易竟然成功了！他随即告诉妻子，并把钱转回原本的户头。 【担心惹上法律问题，赶紧联系银行】 妻子同样很震惊，但提醒他不要掉以轻心，最好向银行问清楚情况。两人担心万一误用了这笔钱，即使只有几分钱，也可能带来法律问题，因此决定直接联系银行。 银行随后告知，这是户头出现技术故障，相关问题正在处理中，他的银行户头也暂时被冻结，直到当天傍晚4时才解除限制。 恢复正常后，超过RM10亿的余额已经消失，就连之前显示的相关交易记录也一并不见了。 他随后也更新事情进展，因为他第一时间就通知银行，所以银行说会送他一份奖励作为感谢，要等银行那边的Email。至于会送什么奖励，他自己还不知道。 这次经历让他至今难忘，意外当上了1小时的亿万富翁~ 你还可以阅读：【一直以为家里很穷】男子穷到天天吃快熟面，『一举动』发现父母其实是百万富翁！ 照片来源: Suara Sarawak 照片来源: 123RF |...
许多人都会把毛孩子当成家庭的一份子，细心照顾它们的日常起居，就像照顾自己的孩子一样。不过，有时候这些看似平常的举动，也可能引发一些无伤大雅的误会。 早前，一名女子通过Facebook专页「MamaClub」分享了一则趣事，看了让人忍不住会心一笑。 事情是这样的，女子说每天一到傍晚6点到7点，邻居Aunty就会站在门口喊：“阿弟！回来吃饭！”，而且一叫就是3至4遍。 对此，女子便以为Aunty应该有一个贪玩的儿子，每天都玩到忘记时间，才需要妈妈一直喊他回家吃饭。 不过，女子也发现了一件奇怪的事，那就是她搬到这里已经一个多月了，却从来没有见过这位「阿弟」，只见过邻居Uncle、Aunty和他们的女儿。 虽然觉得有些奇怪，但女子还是认为，可能每次「阿弟」在家的时候，自己刚好都没有遇上，所以才一直没见过他本人。 直到某天，女子下班回到家时，恰好碰见邻居女儿背着宠物背包回家，而包里装着一只胖胖的橘猫。 于是，女子便好奇询问橘猫叫什么名字，没想到女儿竟回答：“它叫Dee Dee~” 这时，邻居Aunty刚好从屋内走出来，一看到橘猫，便立刻凑上前说道：“Ah Dee，回来了啊，今天有没有乖乖啊~” 听到这里，女子才恍然大悟，原来自己一直以为的「贪玩阿弟」，根本不是什么儿子，而是这只每天被妈妈喊回家吃饭的橘猫！🤣 女子向Aunty确认后，也终于得到肯定的答案！她还告诉邻居女儿，自己一直以为Aunty每天都在喊弟弟回家吃饭，难怪搬来一个多月了，始终没见过这位「阿弟」。 女儿听后也忍不住笑了，表示自己其实是独生女，根本没有弟弟！原来，橘猫Dee Dee很喜欢到处跑，经常到了吃饭时间还不见踪影，所以Aunty才会每天站在门口喊「Ah Dee」回家吃饭。 直到这时，女子才终于解开了困惑一个多月的谜团！原来，自己一直以为的贪玩弟弟，根本不是人，而是一只胖胖的橘猫啊！ 真的是个美丽的误会！ 你还可以阅读：【很暖咯🥹】小橘猫每天“离家出走”，主人一路跟发现暖心一幕！...
早前发生在吉隆坡Jalan Kuching的一起涉及6辆车的连环撞事故，涉事BYD Seal轿车司机被控上庭，面对3项控状时否认有罪，获准以RM36,000保外候审。 根据New Straits Times报道，这起事故于10月10日下午3时44分左右，在Jalan Kuching往Segambut方向发生。 根据警方文告，当时交通缓慢，一名30岁巫裔男子驾驶的Bezza轿车被BYD Seal男司机从后方撞上。男子撞后没有停车，反而直接离开现场。 猛烈撞击导致Bezza失控打转，冲向右侧车道，再撞上另外3辆轿车，连同BYD司机在内共涉及6辆车，摩托车也受到波及。 当时坐在Bezza后座的5岁女童头部重创，送往吉隆坡中央医院抢救后，最终还是救不回来。Bezza司机右手受伤，另一名33岁巫裔摩托车骑士则头部受伤，两人都被送院治疗，其余3辆轿车的司机则没有受伤。 【面对3项控状，被告不认罪】 涉事的24岁被告是名银行职员，如今被控上庭，面对3项控状，包括鲁莽驾驶导致女童死亡，以及涉及车祸后没有停车检查等罪名。被告聆听控状后表示明白，但否认所有控罪，并要求审讯。 最终，被告获准以RM36,000保外候审。他的驾驶执照也从当天起被吊销，直到案件审结为止。 你还可以阅读：马赛地逆向行驶『撞死华裔情侣』，大马32岁男子不认罪！（内附影片） 照片来源: NST 照片来源: Threads | aqif.afifi___...
有时候，小孩子的恶意比大人想象中更加莫名其妙。很多人明明什么都没做，却在上学时期遭受霸凌，直到长大以后，依然不明白自己当年究竟为什么会被欺负。 近期，一名中国女子通过小红书发文，表示自己突然决定加回以前曾霸凌过她的女生。没想到，对方竟误以为她是公司人事，让她意外获得了一个“复仇”的机会！ 6年前，女子被无缘无故辱骂，直到今年（2026年）她加霸凌者好友，准备和对方吵一架，并问清楚当初为什么要这么对她。 不过，对方通过了好友请求后，竟然误以为她是公司的人事，说了一句：“这边是不是要招人？” 虽然霸凌者的反应令女子懵了，但她觉得这是个很好的机会，便干脆假扮起了人事，向对方拿了简历。 女子细看简历后发现，霸凌者不止上的学院很普通，就连工作经历也不太好，工资很低，看到这里她也气消了一大半。 然而，女子还是装模做样地询问了对方的职业规划和从上一份工作离职的原因，并借此故意贬低对方。 令她无语的是，当被问及为什么要找工作时，霸凌者竟然还很诚实地表示自己是想要先找个轻松的工作做着，在空闲时间发展自己的兴趣爱好。 女子表示，直到现在她才发现，霸凌者的智商和情商都很低，也终于想明白自己当初会被霸凌，根本就是因为对方的思维方式异于常人。 网友看完女子的经历后，都觉得十分解气！还有不少网友纷纷留言支招，并分享自己曾经遭遇霸凌的经历。 —「这比找她吵架来得爽多了！！！找朋友假装HR约她在咖啡店面议，开出优越的薪资待遇，然后你假装路过，朋友马上站起来喊你X总，她神色慌张道：“怎么是你！”，你瞥她一眼再缓缓开口：“不好意思女士，我们公司不招有霸凌前科的人。”」 —「看到你说刻薄地贬低了她，我好想笑，哈哈哈哈哈哈。」 —「她居然没有问你是什么公司的吗？」 —「哎哟我太懂了，发现之前骂我的初中同学，大学还没毕业就未婚先孕，一直没工作，当宝妈做童模梦，孩子都一岁了还没办婚礼，我也好爽啊！」 —「霸凌我的人在我文理分班转班后，又霸凌别人，（但）对方是个硬茬，把她搞退学了。只能说天道好轮回。」 —「霸凌我的人，父亲涉黑进去了，留下一堆烂摊子和一个私生子。」 完美诠释恶有恶报，不是不报，是时候未到！无论是因为什么原因，大家都千万不可以霸凌别人啊！ 你还可以阅读：【做得好👏🏻】曾被霸凌、成绩吊车尾🛻大马女博士生『一路逆袭』，获国家元首奖学金！ 照片来源:...
Spritzer正式推出全新Spritzer ION，一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料，并同步推出全新品牌信念ON-JE!，鼓励马来西亚人放下犹豫，勇敢迈出第一步，迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味，为马来西亚人带来全新的电解质水选择，无论是工作、运动，还是投入日常兴趣与活动，都能随时享受清爽滋味，补充水分。 ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念，也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密，更多机会与可能性随之而来，但与此同时，人们也面对持续比较、害怕被评判，以及必须把事情做对的压力。因此，许多人往往等到自己觉得完全准备好之后，才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫，对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战，并在结果尚未确定的时候，依然选择迈出第一步。它所传达的是，自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候，正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示： “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时，他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待，以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。” “我们相信，人们从来不缺少机会。更多时候，真正阻碍我们的，是犹豫、自我怀疑，以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的，而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验，并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始，而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION，我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能，说一声ON-JE!。” ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号（Infinity Symbol）设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择，而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接，象征从熟悉走向可能的旅程，也提醒着我们，新的体验、有意义的连接与个人成长，往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的，是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合，象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号，这一视觉形象也时刻提醒着我们，每一段新的旅程，都始于一个简单的决定，那就是开始。 为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活，Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使，两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历，以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神，展现突破不确定性、勇敢迈出一步，如何为我们带来新的机会、成长与体验，而这些或许是我们从未有机会发现的可能。 ...
在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。” Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...
距离2027年第四季度正式开业尚有一年多时间，双威怡保广场（Sunway Ipoh Mall）已完成80%招商，充分显示市场对霹雳州优质一级零售空间的强劲需求。 这个耗资10亿令吉的发展项目拥有120万平方英尺净可出租面积（NLA），设有四层零售楼层及400家商铺，其中100个品牌将首次进驻霹雳州。 双威商场集团（Sunway Malls）今日公布将进驻双威怡保购物广场的25个品牌，当中包括7家主力租户，以及9个首次进驻霹雳州的品牌，为当地消费者带来更丰富的休闲与生活方式选择。 此次进驻的品牌阵容包括MUJI无印良品、LC Waikiki、TopTen10、Brands Outlet、Decathlon、雅诗兰黛集团（Estée Lauder Companies）、Harvey Norman、HOOGA、JD Sports、欧莱雅集团（L’Oréal Group）、MAP Active、Neonest、Padini、Panda Eyes、大众书局（Popular）、The Parenthood、Valiram Group，以及UNIQLO。值得一提的是，UNIQLO将在双威怡保广场开设其在霹雳州规模最大的门店。 主力租户则包括百盛Elite（Parkson Elite）、Village Grocer、TGV Cinemas、Mr. D.I.Y....
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