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虽然育有一名年幼的孩子，一对未婚情侣却因涉嫌吸食冰毒而落网。 根据《中国报》 报道，吉打州Kuala Muda县反毒机构（AADK）于2026年7月14日，在Sungai Petani展开取缔行动，逮捕了18名涉嫌吸毒者，并将落网者带到机构办公室接受尿液筛检和办理相关手续。 尿液检测结果显示，18人全都对毒品呈阳性反应，其中15人对冰毒呈阳性，另外3人对吗啡呈阳性。 这次落网者的年龄介于20多岁至50多岁，大多数为失业人士或没有固定工作。 其中，有一对未婚但育有一名年幼孩子的情侣是在一间住家内被逮捕，尿检结果显示双双对冰毒呈阳性反应。 当局强调，在采取执法行动前，当局已给予相关人士充分的机会主动投报及寻求戒毒援助。 奉劝各位远离毒品，若已不幸上瘾，可向有关当局寻求帮助戒毒。 你还可以阅读：【一起High，一起被逮！】大马夫妻Jio亲戚来家里吸毒，一家5口全被捕！ 照片来源: AADK Daerah Kuala Muda 照片来源: AADK Daerah Kuala Muda...
尽管年纪还很小，一名小女孩却已经懂得体谅视障的父亲，不仅没给爸爸添麻烦，还成为了他的“小小依靠”，让人看了心疼又感动。 根据《星洲日报》报道，大马一名网友将自己目睹的暖心一幕分享到社交平台. 她指出，自己日前在Shah Alam一所医院等待看诊时，看见一名视障男子和其年幼的女儿一同到医院，而女儿只是静静地抱住爸爸的腿，没像其他同龄孩子般到处走动。 更让她感动的是，小女孩还主动牵引爸爸进入电梯，让她感动到落泪。 “你真的很理解爸爸的特殊情况，愿你能成为一个聪明的好孩子，也愿你未来平安顺遂。” 网民看后也纷纷留言赞扬这名孩子虽年幼，但却很贴心。 -「小小年纪就已经懂得体谅家里的情况了。愿这一家人未来一切都好。」 -「真的，我发现很多失明父母的孩子都特别乖、特别懂事，会主动牵着父母带路。这就是上天赐予他们的恩典。」 -「姐姐，你要哭就自己哭啦，别把我们也弄哭啊，呜呜呜。」 -「上天给这位视障家长赐了一个可爱的小天使。」 真是懂事得让人心疼🥹 愿他们一家人一生平安。 你还可以阅读：【儿子全程耐心照顾！】男孩带视障父母去槟城吃Nasi Kandar，餐厅老板动容请吃饭！ 照片来源: Threads/hneysm
闹得沸沸扬扬的罗兴亚组屋事件，终于实施拆除工作，地主也出面回应了！ 根据Harian Metro报道，面对外界连日来的关注和质疑，这名70多岁的老地主近日接受访问时，主动向公众道歉。 “我向大家道歉，我知道这做错了，所以我们现在正自己动手把它拆除。” 据了解，目前现场的拆除工程仍在进行中，而地主表示，这项工作完全是他们基于自身责任所采取的行动。 不过，对于事件的其他细节，他不愿多谈，仅希望外界给予一些空间，让他们处理后续事务。他也透露，目前大部分事务已经交由女儿负责，自己当天到场主要是监督工程进度。 【拆除预计耗时3周】 地主透露，这片土地属于他和妻子共同拥有，整个拆除工程预计需要3个星期左右时间才能完成。 他也承诺，拆除后产生的建筑废料将按照地方政府的安排，运送到合法指定地点处理，不会随便丢。 自从相关照片和影片在网上疯传后，这个地点成为公众关注焦点。不少来自Hulu Langat一带的居民，还特地去到现场亲眼看看这个近期引发热议的地点。 现场一名承包商工人表示，工程正按照计划进行，但由于涉及范围不小，因此需要一些时间完成。 与此同时，一名不愿透露姓名的当地居民则希望，当局和相关单位能够彻底解决问题，避免类似情况再次发生。他表示，该区域过去确实已经逐渐形成一个聚居点，周边环境卫生也很差。 你还可以阅读：【外劳老板，本地员工！】『孟加拉外劳在大马创业』很有生意头脑，请本地员工当门面避风头！ 照片来源: Harian Metro 照片来源: Lobak Merah...
早前，雪州Puncak Alam一家餐馆发生冲突事件，相关影片在网上疯传。 根据WORLD OF BUZZ报道，一名男子声称自己排队买早餐时，突然被前面一名老人挥拳攻击。 据了解，当时两人正在排队买食物，男子疑似在老人身后咳嗽，结果对方突然情绪失控，不仅出拳打人，还当众推搡和大声斥责他。之后，男子便向警方报案。 【选择放下，而不是继续仇恨】 被打的男子事后在社交媒体发文表示，他说经过思考后，决定真心原谅对方，也希望这件事能成为该名老人的一个教训。 这获得不少网友称赞，认为他展现了宽容和成熟的一面。 【老人家主动现身配合调查】 男子也感谢警方这几天来的努力，在警方持续追查下，涉事老人最终主动现身向警方录取口供。 他表示，希望这起事件能提醒大家，暴力从来不是解决问题的方法，每个人都必须为自己的行为负责。 原本可能越闹越大的冲突，因为一句“我选择原谅”画下句点。有时候放下愤怒并不代表软弱，而是给彼此一个改正和成长的机会。 你还可以阅读：【谁输了，谁出去！】男子在杂货店惹事，大马店主跟他1-On-1把他打趴！（内附影片） 照片来源: WOB 照片来源: WOB 照片来源: WOB
一个国家最美的风景，不是高楼大厦，而是陌生人之间不求回报的善意。 一名大马女子近日在Facebook分享自己在机场遇到的一段经历，让人看了Heart暖暖的~ 她透露，由于突发状况，自己抵达机场时，距离值机截止时间只剩下10分钟。眼看安检处已经排起长长人龙，她鼓起勇气询问前方旅客是否和自己搭乘同一班飞机。 “今天凌晨有些突发状况，几乎是踩着点到机场。排到安检时，前面已经是长长的人龙，而距离值机截止时间只剩下10分钟。 我有些着急，但看到他们手握马来西亚护照，于是鼓起勇气问：‘请问你们的航班值机时间和我一样吗？’ 他们看了看自己的机票，说不一样。接着又看了看我的值机时间，瞬间比我还紧张：‘快点，你先过去，别赶不上飞机’。” 得知情况后，对方不仅主动让位，还帮忙向前面的人解释。没想到这份善意像接力一样一路传开，前面的人继续帮忙传话，让她优先通过队伍。 “让我意外的是，这份善意没有停在一个人身上。后面的人知道后，主动帮我向前面的人解释。前面的人听到后，又继续往前传话：‘快，让他先过，他快赶不上飞机了。’ 队伍里有华人，有印度人，大部分是马来西亚人，还有几位是来自新加坡的朋友。大家互不相识，却都在帮同一个陌生人。 就这样，我一路跨过几十个人，来到安检员面前。有人还着急地提醒我：‘你会中文对吗？快一点，跟官员说一声。’ 那一刻，我突然觉得很感动。” 她表示，最感动的不是自己没有误机，而是在异乡最慌张无助的时候，收获了一群陌生人的善意。 “身在异乡，遇见的不是冷漠，而是一群素未谋面的同乡伸出的援手。 我转过身，向大家鞠躬道谢。他们只是笑着点点头，挥挥手示意我赶紧去登机。那个眼神，很温柔。 Satu Malaysia。原来它不只是一句口号，而是在你最需要帮助的时候，一群陌生人愿意一起为你让路。 谢谢凌晨机场里的每一个你。那一夜，你们温暖了我。” 这个世界或许没有想象中完美，但总有人愿意在别人最需要的时候伸出援手。 **感谢Maggie...
所谓“远亲不如近邻”，有时家里发生突发或紧急状况时，反而是住在附近的邻居能更快地伸出援手，互相照应。 根据《星洲日报》报道，大马一名巫裔男子日前在Threads发帖文，指他和家人日前外出3天2夜，没人在家。他的华裔邻居见他家有快递后，竟主动帮忙把包裹带回家保管。 从他分享的CCTV片段可见，住在隔壁的华裔男女分别在不同的日期，轮流走过来把放在石柱上的包裹拿下来，带回自家保管。 他猜测，邻居可能是发现他们那几天都不在家，所以才会主动帮忙。 “邻居帮我们收包裹，虽然我们完全没交代他们这么做，也没告诉他们家里没人。” “或许他们看见家里一片漆黑又寂静吧，因为我家总是充满我孩子的声音。” 他也补充，他们是该住宅区内唯一的马来家庭，也非常感恩拥有这班好心的邻居。 ▼相关影片 View on Threads 网民事后纷纷留言赞扬这家邻居的善举，也有不少巫裔网民分享各自经历，称自己也遇到了非常善良的华裔邻居，而他们都会互相照应。 -「非常庆幸，我也有很好的华人邻居。如果我们回家乡，他们都会替我们浇花浇树。」 -「每次下雨，我的华人邻居都会敲门通知我们收衣服。如果我们没反应，他会帮我们把晒衣架拉进来。有时有人来割草，邻居也会帮我们把门前的碎草屑或枯叶扫掉；看见孩子出来玩还会送巧克力，我的邻居真好！」 -「我的故事正好相反，我的华人邻居因为忙工作和孩子，总是早出晚归。每次我父母发现有快递员到来，都会做好准备帮他们收包裹。他们的包裹体积很大，快递员不敢留在家门口，就会打电话给他们，而他们每次都会说：“没关系，直接交给隔壁的Uncle/Auntie”。 如今，他们搬走了，但并未出租或出售该屋子，因为他们担心万一新住户人不好，会让我的父母觉得不舒服。」 -「跟我的华人邻居一样。如果我们很迟回家，刚好家里有晒衣服的话，他们都会帮我们收衣服，有时甚至帮我们把衣服折好。」 虽然只是一些小小的举动，但都可能让邻居省下很多麻烦。 希望各位都能和邻居和睦相处吧！...
有些老师，教的不只是课本，而是在学生困难的时候，悄悄拉了他一把。 根据Mingguan Wanita及Xuan报道，最近一名大马女警Puan A’in Ahmad分享自己Form 6时期的一段回忆，让许多网友看了都忍不住鼻酸。 她提到，自己当年家里经济并不好，甚至连STPM考试费都付不起。当时距离截止日期只剩一个星期，地理老师Koay Aun Chuan主动来问她什么时候缴费。 “这是我和我的老师Koay Aun Chuan的故事，他是我2003/2004年Form 6的地理老师。时间已经很久了，但他的恩情我一直记到今天。虽然我们来自不同族群，但他对我这个家境不太好的学生，一直都非常照顾。 其实很多人不知道的是，当年临近STPM考试截止缴费日期前一周，老师特地来找我，问我什么时候可以缴考试费，因为如果不交就不能参加考试。我告诉老师，不是不想交，而是真的暂时没有钱。那时候甚至想过要去典当东西，但又遇到农历新年，很多店都关门。 老师听了之后就说：‘不要去典当，先不要急。休息时间去找某某老师申请援助，我会帮你说明情况。’ 后来在老师的帮助下，我顺利拿到了资助，把考试费交上了。那种松一口气的感觉，真的只有自己知道，真的很感恩。” 老师的帮助，并没有停在这里…… “之后每一次，只要我买参考书、复印资料，或者任何需要花钱的东西，老师都会悄悄把钱放回我的桌上，而且是趁别人不注意的时候放的。哪怕只是20仙的复印费，他也会坚持给我。 他常常叮嘱我：‘要好好读书，知识才能改变命运。’ 其实我找他已经找了很久，最近才终于找到老师，真的很感恩。谢谢您，Koay Aun Chuan老师，SMK...
很多人去看车都会担心穿到太随便，会被销售看不起，不来Serve你。 一名大马女子的经历，刚好打破了这种刻板印象。 根据星洲日报报道，这名女子苏海拉通过社交平台分享，她当天只是穿人字拖和妹妹一起到知名汽车展厅看车。她原本已经做好心理准备，可能会因为穿到很随便而被冷眼对待，没想到情况完全相反！ 她一进展厅，就有销售员主动上前接待，而且全程态度专业又友善，并没有以外表来判断她，这样的服务让她非常意外也很感动。（本来就是应该的？ 在良好的体验下，她和妹妹当场决定订车，妹妹在一星期后已经成功提车，而她自己的车则还在等待名单中。 更让她印象深刻的是，在提车当天，该销售员还真诚送上祝福：“愿这辆车为你和家人带来许多好处”，让她觉得非常温暖。 之后，她也在留言区提醒刚入行的销售员，要认真对待每一位顾客，不要以貌取人。即使顾客问一些基础问题，也应该耐心讲解，而不是不耐烦，因为这是服务的一部分。 也有网友笑说：“很多穿拖鞋来的，反而是直接现金买车的。” 真正专业的服务，不是看你穿什么，而是如何对待每一位走进门的人。 你还可以阅读：女销售员『卖车卖到床上』，正宫怒闯直播现场扯头发、泼墨水！数千人看到High炸！ 照片来源: HK01 | 示意图 照片来源: 搜狐 照片来源: italkbbelite | 示意图
残疾人士（OKU）找工本来就很难，没想到一些人不仅无法体谅那些出来工作的残疾人士，反而还侮辱他们。 日前，大马一名OKU男子透过Hi Beauty Hub分享自己的工作经历，引起不少网民的关注。 男子在帖文指出，自己天生患有轻微脑性麻痹（Cerebral Palsy，简称CP），虽然情况不算严重，不需要坐轮椅，生活也能自理，但因为行动和说话速度比一般人慢，求职过程处处碰壁。 他说，许多老板一看到他走路一拐一拐，或听到他说话较慢，就会以“我们不适合你”或“等电话”为由拒绝录用。 不过，他对此表示理解，毕竟谁不想请一个手脚利落的正常人呢？ 后来，终于有一家公司愿意给他机会，安排他到一栋中型办公大楼担任保安员。 虽然薪水不高，还要轮班，但只要能够靠自己赚钱，不成为家里的负担，他表示已经很感恩。 在大楼工作期间，他虽然遇到不少会跟他打招呼的Uncle Auntie，但也经历了不少冷眼和羞辱。 他回忆说，有一次下大雨，系统变慢，他需要手动打开Boom Gate（栏杆门），因为动作稍慢，被一名开着豪车、全身名牌的Auntie猛按喇叭，还摇下车窗大骂： “Walao eh！做么你动作那么慢？脑筋有问题的啊？残废就回家睡觉啦，不要出来阻碍地球转！” 面对羞辱，他只能不断低头道歉，但却十分心痛，“我只是慢一点，不是傻。” 此外，他称自己也遭受了不少异样眼光。有些人看到他走路一拐一拐都会刻意绕开，好像他会散播病毒一样。有时候他帮忙按电梯，对方看都不看他一眼，直接黑脸走进去。 他不禁感叹，自己只是靠双手努力工作，没偷没抢，却仍被部分人看不起。 他说，反而是那些在Loading Bay（装卸货区）工作的外劳把他当成“普通人”对待。...
明明已经到了该在家享清福的年纪，大马这位71岁的外送员阿公却依然每天骑摩托送外卖，靠送餐维持生计。最近，他努力生活的故事也在网上疯传，让网民们感触不已。 根据《Harian Metro》报导，这位阿公名叫Zakaria Abdul Wahab，他是在2021年疫情期间开始当送餐员。 他表示，比起其他工作，这个系统简单又灵活，接单和送餐都很容易，就算要取消也不会太麻烦，对老人家很友好。 尽管年事已高，阿公仍然扛着养家的重担，包括照顾过去九个月来一直饱受疾病困扰的孩子。 阿公透露，大儿子原本是一名电召车司机，是家里的顶梁柱。如今儿子倒下后，这种情况迫使他不得不继续工作，以应付日益增长的日常开销。 “如果我只待在家里什么都不做是不行的，我还有老婆和孩子要养，更别提我39岁的大儿子，他中风了。我也在想办法挣钱带儿子去治病，希望他能早日康复。” 阿公表示，他一天最多能接到约20个订单，如果天气好，加上客人的小费，一天的收入可以超过RM100。对于客人给的小费，他向来当做是多出来的福气，从来不会主动去讨。 不过他也坦言，自己的体力大不如前，没办法像以前那样从早做到晚，如今只能限制工作时间。 做送餐员每天都在路上奔波，风险自然不小。阿公透露，他几年前曾遇过一场涉及十轮罗里的严重车祸。当时他的摩托被撞得毁坏不堪，所幸死里逃生。 尽管这次事故给他留下了深刻的印象，但这并没有击垮他继续当送餐员的决心，现在依旧骑着一辆旧摩托继续送餐。 对于这份工作，阿公的座右铭是： “不要觉得丢脸，只要是正当的工作，我们做就对了。” 他认为，年龄不是停止工作的借口，只要身体还健康、还能动，就应该去工作。生活经验告诉他，只要有热忱，任何工作都可以胜任。 此外，他希望政府或相关单位能放宽对年长者援助金的申请条件，减少繁文缛节，让像他这样在晚年依然需要工作的老人家能更容易得到帮助。 生活或许给了阿公很多考验，但他依然坚持每天在街头奔波，确保家人的生活无虞。 希望阿公每天出入平安，也祝愿阿公大儿子的病情能早日好转🙏 ...
泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控，连人带车掉进路旁水沟后，竟选择先在车里睡一觉，睡醒才报警求救。 然而，他因无法提供准确位置，导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他，直到最终被路人发现后才获救。 根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道，此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警，称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场，并根据男子提供的路线搜寻近2小时，却始终找不到失事车辆，最终暂停搜索。 男子后来向警方表示，他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发，前往内塔猫监狱探望朋友，之后到友人家中吃饭聊天，并坦言自己喝了一瓶啤酒，随后驾车回家。 他说，当时是深夜约11点许，天空下着雨、路面湿滑，车辆行驶至弯道时突然失控，冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤，他没马上求救，反而在车里睡了一觉。醒来后，他才拨电报警，但当时无法准确说出所在位置，只记得曾经过一家修车厂，因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。 救援人员根据相关描述展开搜索，却找不到事故现场，直到凌晨5点许，一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车，才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场，发现男子被困在车内，而车门已经无法打开，最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话，并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。 在哪里跌倒，就在哪里睡觉，真是Chill~ 你还可以阅读：【睡到很爽！】在马路上惊见3具“男尸”！路人报警才发现是醉汉在睡觉！ 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...
给女友送礼，竟成了一名男子用来“赚钱”的商机！？ 根据《陕视新闻》报道，上海警务纪实节目《歪，110吗？》日前分享了一件“趣事”，指一名男子给女友转了520元人民币（约RM317）的生日红包后，因等不到女友的1314元人民币（约RM801）红包回礼，而气到报警称自己被欺骗。 警员透露，这对男女交往期间，经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶，女友会回送星巴克；他给女友发红包，女友也会加钱回赠。 久而久之，男子竟从中嗅到一丝“商机”，在女友生日那天给她发了520元（约RM317）电子红包，并满心期待对方会回赠一个1314元（约RM801）红包。 然而，他等了好几天，也迟迟没等到女友的“回礼”，愤而报警称女友诈骗。 女友说，自己认为这份红包就是一份生日礼物，所以不需要回礼，男子却当场直言：“我都给了你520，你为什么没有还我1314？” 在警方的调解下，女友最终把那封520元红包退还给男子，并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源：陕视新闻 送礼还要“算计”，有意思咩？女生分得好~ 你还可以阅读：【还钱顺便送礼物？】男友情人节转1314块给她，但女友得知真相后不开心！网民：蛮有心思的啊！ 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图
日前，柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案，而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日，将闭路电视画面发布到Facebook，并要求该男子在7天内归还仓鼠，以好好解决此事，事情立即引起网民的关注。 从影片可见，一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前，从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠，四处张望一番后，把仓鼠放进自己的斜挎包里，然后与同行者一起离开现场。 👉点击这里看影片👈 公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案，表示若事情确实如此，那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单，而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值，但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力，以及如何分辨是非。” “在部分人眼中，一只仓鼠或许微不足道，但目睹公然发生的错误行为，尤其是由本该作为榜样的成人所为，其影响往往要深远得多。” 专页也强调，最有力的教育不在于言语教导，而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人，一切都应从自身做起。 网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻，不仅为孩子带来不良示范，还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事？父母这样的行为会毁掉孩子的品德，等孩子长大后，会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人，他们全家，尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还，相关影片也已经被传开。如今，他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事，但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为，完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多，原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」 也有网民担心涉事仓鼠的情况，认为男子若一只仓鼠都买不起，更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来，那肯定也无法满足它的生活需求。」 ...
如果一年要花RM3亿，你觉得大马值得把F1长期留下来吗？ 安华昨天（10月4日）在F1开赛前，在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时，安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1，他简单回应： “我很期待，我们正在讨论。” 当时现场还下着大雨，安华笑说自己全身都湿了，但还是非常兴奋，因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看，我全身都湿透了，但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Stadium Astro 不过，想让F1永久回归，钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道，雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计，如果大马要重新成为F1固定赛站，每年成本至少约RM3亿，其中还包括主办权费用。 但另一方面，这次F1移师雪邦后的反应也相当不错，卖出约10万5000张门票。 根据Xuan报道，大马赛车运动总会（MAM）会长莫扎尼认为，雪邦赛道本身依然有能力举办F1，而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议，如果真的要重返F1，可以考虑先签“3+2”五年合约，而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛，才意外“捡到”F1回来。 你还可以阅读：【一房难求！】F1才刚宣布重返大马Sepang，附近酒店已经Sold Out！ 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...
近日，“闪身步”在网上爆红，引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而，许多网友因做法不标准，模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状，甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道，扬州大学附属医院就发文称，多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者，经检查发现是十字韧带拉伤，甚至部分撕裂。 “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片，是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒，这个动作看似简单，但对专业基础要求很高，普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出，专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心，若普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，会迫使膝盖超角度扭转，容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤，即崴脚。 胡医师提醒，如果不慎受伤，可记住“PRICE原则”：保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟，并用毛巾包住冰袋，避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药，以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声，随后出现肿胀、发软或无法站立等情况，应立即就医，并通过核磁共振检查明确伤情。 Knee好：闪身步！🕺；Knee不好：闪身？不🙅♂️ 虽然看起来很好玩，但提醒大家还是不要随意模仿，免得受伤。 你还可以阅读：【以为自己有超能力？?】男子效仿电影“启动引擎”，反弄到Mercedes-Benz起火！ 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图
102岁去更换新一代Mykad（大马卡/身份证），吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一！ 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道，102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru，Tambak Bunga，Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点，她在儿女Sopeah Majid（80岁）、Ghazali（76岁）及孙子的陪同下，到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局（JPN）办理更新MyKad手续。 Bedah表示，这是她人生中第4次更换MyKad，旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad，让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证，我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便，整个过程也很快。” 她透露，自己如今和长女同住，并很庆幸自己的身体健康良好，目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀，只是从小就习惯吃Ulam（生食菜），少吃肉，多吃水煮食物。” 她说，自己年轻时从事稻田农民工作，但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后，他就和儿孙一起生活。 据悉，她和丈夫婚后育有两名孩子，如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言，她不记得自己的真实出生年份，但记得世界第二次大战爆发时，她已经是少女。 “战争爆发的时候，看见日本飞机在天空盘旋，真的很害怕。” ...
《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。” 即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。 电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。” 《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...
第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。 对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。” 另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。” 更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...
MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。” MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...
创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business
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