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All posts tagged "不开心"

时事

养宠物就好像养孩子一样,必须给它们足够的爱和关心,而不是随随便便有给它们饭吃就好! 一名大马女子在面子书群组分享一则令人痛心的故事,邻居竟然把自己饲养菜狗,死后随便丢弃在草丛里。最后,是一名善良的Uncle主动说要好好埋葬它。   这是“小黑”,它是邻居养的菜狗。她第一次见到小黑时,是它跑来她家讨食物。之后,她把它带回邻居家。邻居接过之后,继续把它绑着。她说,小黑每天哭,很显然它并不开心…… 接下来的几个月,小黑常常跑到她家来玩、讨食物吃,这样的关系维持了几个月。直到某天,小黑被其他菜狗欺负,受伤了。   小黑受伤的那天晚上,它没有跑到她家,隔天早上也不见它的踪影。住家附近一名Uncle出门去找小黑,才发现它死在草丛里! Uncle到邻居家,告诉邻居他的小黑死了,才发现原来小黑是被邻居丢弃在草丛里!Uncle听了之后很生气,责问邻居:“为什么要把它这样丢在草丛?!如果你们不处理,我就带去埋了。”     随后,Uncle就把小黑带回家,并在家挖了一个洞,打算把它好好埋葬。Uncle把小黑颈上的狗带拆掉,然后不断地摸着它的头sayang它、跟他说话,叮嘱它一路好走。   她想告诉养毛小孩的人,决定饲养就请好好照顾它,更不要这样随便丢掉。   你还可以阅读:【我不是故意的?】可爱chow-chow不小心弄伤主人眼睛超愧疚,每小时跑来检查主人伤势! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

不知道你对于「新年」这个节日有什么想法呢? 相信很多人都很喜欢过新年,可以吃年饼吃到爽、喝Shandy喝到够、名正言顺不用减肥、还有最重要的就是可以拿红包!?   但是!近日大马就有一位网民在脸书上投稿po文,表示自己从小到大都认为新年是一段很吵、很乱、很忙的日子,并列出自己不喜欢过新年「5大原因」,直接在网上引起热议!   1. 每当新年,楼主的妈妈都会变得跟平时不一样? “我妈妈每年都很期待过新年,会准备很多做饼干的材料、买祭神的用品等等等。 家里不算小,而且有一个房间充满很多柜子,装满我妈的收藏品。她每年都会添置很多收藏品可是却从不扔掉任何一部分。 我爸在家里没有什么地位,开口让我妈收拾我妈又会说我爸很烦,然后就吵架。”   2. 楼主上大学后,以为新年期间考试可以“逃过一劫”,没想到考试前还是要回家帮忙? “自从我上了大学,我听说考试是在过年期间的。 我松了一口气,可是没有想到有study week这个东西,所以过年前我回家了。 我一如往年般忙前忙后,从做饼干、打扫、收拾都是我亲力亲为,甚至是装饰家里。 我妈也会帮忙,可是善后的永远是我。”   3. 楼主家里的人不多,可是团圆饭时妈妈总是做超多菜,之后又要吃一堆隔夜菜? “我妈非常喜欢往满汉全席的架势去做饭,明明家里只有五个人还有一个小宝宝。 从早就开始做菜,到晚上拜神,然后吃饭。菜很多不可能吃完,又要放冰箱。 过年又讲究,不吃剩饭剩菜的,这些剩菜一直拖到我妈觉得可以吃了才吃。”...

时事

相信大家在读书时期,身边一定会有「学霸」的存在对吧!每个人都很希望自己有一个「学霸」朋友,遇到课业问题时能随时向他/她请教。 「学霸」很多时候都“很受欢迎”,尤其是在大学时期要组队for group assignment、还有各式各样的考试时,瞬间人缘好到爆棚。但是,这些所谓的「好人缘」,是真心还是假意,其实大家都心里有数?   近日,就有一位大马学霸在脸书上投稿po文,他/她表示自己的成绩不错,但身边的同学和朋友总是抄他答案,让他/她十分无奈。   ?原文如下: 作弊是不对的行为。 先不讨论它有无违反道德行为,但作弊肯定伤感情。 你想作弊,你厚着脸皮来和我拿答案,可惜我脸皮薄,不好意思拒绝。   不管是 physical 还是 online exam,你都是如此。 你抄了我的答案, 比我低分 – 我会愧疚; 跟我同分 – 我会有小情绪;...

好康

大家,最新消息,最新消息! 最近大家应该都看过抖音爆款的“翻面章鱼”公仔吧,现在只需「RM7.13」就能在Shopee买到啦!真的超可爱惹人爱?不到RM10就可以带走“两只”公仔,根本巨划算的啦!   这只章鱼到底是怎样火起来的呢?其实是一开始,一位博主拍了段视频,示范给大家看“当女朋友来大姨妈时男友的正确表达”。 而章鱼公仔就在这段视频中扮演了非常重要的角色,一面是开心脸,但反过来就会变不开心(森77)脸,它帮助了女友简易却直接表达了当下的情绪。   男生总说女生是这个世界上最麻烦的生物,有情绪又不说,很多时候都搞不懂女生到底怎么了?这下好啦,再也不怕女友突然不说话啦!这只章鱼能帮助你解决烦恼了,赶紧买一只回家送你家的那位吧!   现在Shopee很多卖家都有在卖「翻面章鱼」了,而小编看到最划算的就是一只RM7.13!别说小编不分享,赶紧买起来!   Shopee购买链接:(点击这里)   你还可以阅读:【Buy Now Pay Later!】Shopee推出SPayLater功能,购物后可在下个月买单!(内附使用教学) 照片来源: 虾皮购物

时事

辞职原因不外乎就是薪水太少、做的不开心、同事之间相处不愉快等等。种种因素让你恨不得直接在老板面前丢下辞职信走人! 近期,网上疯传一张“世界级辞职信”,搞笑内容差点让网友们笑破肚皮。堪称史上最牛逼辞职信,没有之一!   相信想辞职的人,肯定遇过这个烦恼:辞职信要怎么写才不会尴尬叻? 你可以上网参考「resignation letter template」,有很多sample供你参考。至于以下这封呢?小编还是奉劝你不要学啦~   ▼小编不负责任翻译 「亲爱的老板,你知道我做莫要炒你鱿鱼吗? 自从我在这里工作之后,我的钱就一直不够用。当我钱不够用,我就不开心。我不开心,我就会一直吃吃吃,就会变肥。我变成肥仔,就会影响贵公司的形象。公司形象不好,你的生意就不好。你的生意不好,你就会不开心。你不开心,你就一直吃吃吃。我怕你跟我一样,变成肥仔啊…… 老板,你看这是个恶性循环,我炒你鱿鱼都是为了你好,因为我在乎你。总结就是,我要辞职不干了,拜托让我走啦……」   ▼我给满分!   ▼公司需要你这种人才   ▼敢敢try不要怕?   不要玩~ 这样炒老板鱿鱼风险太大。?   你还可以阅读:【PM!PM!PM三小?!】看看现代大马年轻人『无礼的求职方式』,真的让人顶不顺! 照片来源:...

时事

想要辞职换工作,必须考虑很多因素,但以目前疫情的情况来看,换工作还需要慎重考虑哦~ 一名大马网友在讨论区Po文表示自己想要在年终拿了花红之后就辞职。想辞职最大的原因,是他做得不开心。不过,他还有所顾虑……   他怕这种做法会被人说他“很现实”,真的要辞职的话,拿了花红多久才丢辞职信比较妥当? 这种情况让网友猜测他肯定是个年轻人,因为拿了花红再走人,已经是很普遍得事了!   ▼自己想法现实又怕被人讲现实?   ▼重点是,你确定有花红?   ▼现在这种行情,建议找到工了才辞职。   换作是你,你会怎么做?   你还可以阅读:大马网友吐槽面试过3个英文很烂的傻孩子,要他讲英文竟然哭?! 照片来源: 新浪科技 | 示意图

时事

不管是人类,还是对动物而言,吃饭一件是很重要的事,吃饭工具当然不可缺少啦~打破了别人的饭碗,一定要负责任,就像这名男子一样。但他打破的不是别人的饭碗,而是自家狗狗的铁饭碗! 12月8日,中国浙江一名男子在停车时,不小心压扁狗狗的铁饭碗。望着地上被压扁的碗,狗狗瞬间茫然无措、生无可恋、一肚子火、非常委屈!   这字狗狗名叫图图,它一脸怀疑狗生的模样被主人拍下发到网络,并配文道歉:“对不起,停车的时候没有看到你的饭碗。”   没想到,这一贴文竟然在网络上爆红!网友纷纷“谴责”主人,要他赔碗给狗狗。       狗主人李先生回应,图图吃完饭后把碗踢到停车位上,而当天自己停车时不小心压坏了它的饭碗。视频画面显示,狗狗不停在碗旁边绕着,想要把扁扁的饭碗弄起来,似乎在问:“我的碗怎么变成这样了?”   根据封面新闻报道,李先生说,当时看见图图的表情挺搞笑的就拍了下来,并且感觉出它有点不高兴。现在自己正准备去给狗狗买碗,要赔它一个一模一样的。 ▼相关视频1 视频来源:微博   随后,李先生上载视频更新进展。他带着图图去宠物店购买新碗,而图图也选了超适合它的“猛男粉”狗碗??   ▼相关视频2 视频来源:微博   狗狗实在是太可爱了!好啦好啦有了新碗就别生气了哦~希望主人下次停车要看好来啦??   你还可以阅读:【狗狗都会遵守SOP!】大马“肥仔旺”戴口罩出街,陪主人Limteh也要做好防疫措施! 照片来源:...

时事

在马来西亚,有不少的男生有喜欢改车的爱好。但是,改车的爱好不一定得到所有人的认同。尤其是来自家人和另一半的不认同时,更为烦恼。因此,一些人也因为意见不合和身边的人闹得不太愉快。 日前,网友Aaron Gan在Facebook的改装无罪(v)群组,分享了女友对待他改车的超Sweet行为!事情时这样子的,帖主车子的Brake Kit坏了。如果更换原厂的零件需要差不多RM3300,就连修理也需要高达RM2000的费用。   于是,帖主想在更换零件的同时改一改车。帖主的女朋友千方百计地阻止他,不想让他改车。但是,女友由始至终都没有发脾气,更没有各种威胁来阻止他改车。   女友选择的阻止方式居然是Sponsor一部分的钱,让帖主更换Brake Kit!没有得到训斥和唠叨,却得到甜头的帖主,当然是欣喜地答应不改车啦~帖主也同时非常谢谢女友的疼爱,超Sweet的!   帖主忍不住在文末小小的炫耀了一下: 谢谢你Sponsor我那么安全礼物——Nashin N3 Big 4 Pot Monoblock Caliper?   ▼原文如下   原来要阻止男友改车不一定要破口大骂,反而甜蜜一击的方式更有效哦!毕竟大多数的男生都吃软不吃硬!女友们赶快Get起来这招,不要每次只会以破口大骂和发脾气来表达了啦~   *感谢Aaron...

时事

刚搬入新公寓四天,没想到会发生如此可怕的事! 近期,TikToker Taylor Kay van Duyn上传一支视频,一对夫妻刚刚搬入新公寓4天,粪便竟然从浴室天花板倾泻而下。 根据Daily Star报道,Taylor与她的丈夫搬进新公寓后,注意到浴室天花板上有水滴。没过几天,竟然有大量棕色液体从天花板上滴下来。夫妻俩这才意识到问题的严重性。   Taylor用手机拍到天花板爆炸的那一刻,并将其放在社交媒体上,该视频的点击率已超过1700万次。 Taylor在视频里写道: “在新公寓的第四天,不开心。” 视频里,浴室天花板突然凸起,棕色的液体从小孔中流出。不久后,棕色的水开始从天花板喷涌而出,并打破了屋顶,浴室瞬间被一滩恶臭的液体淹没。   这对夫妻迅速逃离现场,并关上身后的门,粪便还流进了走廊。 Taylor上传第二支视频,整个走廊上都是棕色的粪便。而浴室天花板上也留下了一个巨大的洞。   ▼相关视频: 影片来源:TikTok   希望他们可以赶快找出问题,修复天花板,以免粪便再次“从天而降”。   你还可以阅读:【差点变身成Snake Man!】小蟒蛇藏在儿童安全椅,在里面大便暴露行踪!...

时事

世界上最难解的题不是数学题,而是:“你妈妈跟我掉进水里,你要救谁?”   难道亲情跟爱情就只一取一舍吗?有一名网友在Dcard上发文诉苦,表示女友嫌弃自己的爸妈又老又穷,担心以后成为他们两人的负担,于是提出分手。 ▼原文如下 大家好 小弟我是一个外地打拼的年轻人 目前在高雄工作 前几个月也交了一个高雄女友 过上了一段幸福快乐的日子   但我很少回家 只有过年过节回家 上个月底因为公司有特休 就想说把它用掉 因为我女友也没有看过我父母 便带了女友回到了我在台北市中心的家 想说是时候让他们认识一下   一到了家门口 看到父母坐在门口 我便向他们打了招呼 结果我女友好像很不开心 觉得这样很丢脸 一大早就坐在大门口...

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趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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