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婚礼是人生里的重要时刻，人人都希望能办得梦幻又难忘，但背后的开销可不是一笔小数目！ 根据《mStar》的报道，一名大马女子分享自己和老公为了举办婚礼，直接贷款RM20,000！帖文一出，立马在网上掀起热议。 该女子表示，虽然贷款数目不少，但他们每个月只需偿还RM300左右，目前为止生活并没有太大压力。 她也坦言，借贷款结婚并不是人人都适合，除非真的很想结婚，而且对另一半有足够的信心，才能考虑这种做法。 这对夫妻也选择AA制，一人分担一半婚礼费用，让经济压力减半。女子还说，他们相处融洽的其中一个秘诀是不斤斤计较。 “我们之间从不计较谁出多出少，所以到现在都过得挺顺。” 虽然这对夫妻目前生活幸福，但这种做法并非人人适合。如果你也考虑为婚礼借贷，还是得先了解自己和另一半的经济状况与价值观，别让婚礼变成负担！ 你还可以阅读：【钱包大出血！】大马婚礼平均花费超狂，结个婚竟要RM20万！跻身东盟国家最高之一！ 照片来源: Finance Monthly | 示意图 照片来源: Aziocredit | 示意图
马来西亚是个美食天堂，在这众多选择中，一定会有一种美食击中你的心。 日前，波兰一名男子就表示，他在大马旅游一个多月才回国，结果回去2天就开始想念大马了，尤其我国的印度煎饼（Roti Canai）！ 这名波兰游客Pawel Manty日前在Meanwhile in Malaysia的一则帖文下留言说，他在大马游玩了35天，回国后非常想念大马的天气，但更让他感到伤心的是，他在波兰吃不到Roti Canai！ 不过，值得高兴的是，他已经计划好明年再来马来西亚旅游了！ “玩了35天，我2天前离开了阳光明媚的马来西亚……已经开始想念大马了，波兰这里现在是晚上8点31分，下午5点之后天气多雨，又冷又暗。 只能等到明年了。波兰一片Roti Canai都找不到😭” 虽然Roti Canai在大马可说是处处可见，且还经济实惠，但太久没吃确实会想念，不愧是全球最佳面包Number 1！ 欢迎Pawel Manty再次光临大马，希望他下次来也能品尝到好吃的Roti Canai~ **感谢Meanwhile in...
若两人真心相爱，年龄差距不是问题！ 日本有一名男子爱上了老同学的妈妈，尽管相差21岁，他仍勇敢追爱，甚至连续30天每天都约会，最终成功抱得美人归。 这段恋情近日在日本长寿节目《欢迎新婚夫妇！》中曝光，32岁的丈夫和53岁的妻子上节目分享他们的爱情故事。 根据《Oricon》和《中时新闻网》报道，这对夫妻来自日本静冈县富士市，两人在学生时代的家长日上第一次相遇，但直到10多年后才再次有了交集。 当年丈夫还是学生，妻子是自己女同学的妈妈，只是短暂见过面，直到10多年后再度重逢时，丈夫立刻被对方的魅力吸引，一见钟情。 随后，他鼓起勇气主动邀约吃饭，对方原本以为只是普通的餐叙，结果男方竟然直接在餐桌上告白： “我对您一见钟情，请和我交往！” 女方当场震惊，连忙拒绝，直斥对方在胡说八道。 面对女方的拒绝，男方没有放弃，甚至越战越勇，开启了长达30天的追爱攻势。 男方知道女方刚离婚不久，情绪起伏很大，于是决定用行动表达诚意。 其中女方曾经随口提到自己喜欢花灯，男方竟然在一个月内带她去了40场灯会，疯狂又浪漫的举动让观众震惊不已。 30天后，男方再次鼓起勇气在公园告白，但仍遭到对方拒绝…… 这次，男方当场痛哭流涕，情绪激动到让女方一度不知所措。 女方一直犹豫不决，最担心的就是女儿的想法和社会舆论。 然而就在某天，她收到了一封来自女儿的讯息，内容大致是劝妈妈不要在意别人怎么想，幸福最重要。 看到这封暖心的讯息后，她终于被打动，决定正式接受男方的感情。 即使两人正式交往，前方依然困难重重，尤其是双方家长的强烈反对。 对此，两人没有放弃，想尽各种方法向家人证明这段感情是认真的。 最终，他们成功突破重重阻碍，于2024年7月正式结婚，成为夫妻。 如今，这对夫妻住在新建的一栋房子里，生活幸福美满。 节目组到他们家探访时，发现夫妻俩真的很恩爱，经常穿着相配的服装，每天早上妻子都会为丈夫做早餐，而丈夫又是个“超级黏人精”，经常“黏着”妻子。...
导致月经不调的原因有很多种，但后果却可大可小，因此若察觉身体有不适，必须及时进行体检就医。 中国一名刚满13岁的少女竟然每月来2次月经，原以为她只是青春期月经不规律，去就医后才惊揭她患上了绒毛膜癌合并无性细胞瘤，且已进入晚期！ 根据《大象新闻》和《河南广播电视台小莉帮忙》报道，河南郑州一名母亲陈太太早前发现13岁女儿一直咳嗽、不吃饭，女儿后来更是7-8天，甚至8-9天都不排便。 女儿后来才告诉她，她有月经不规律的问题。 “妈妈，我跟你说一个秘密，我的月经不是28天来一次，或者一个月来一次，我都7-8天来一次。” 女儿事后去就医，岂料竟被确诊为绒毛膜癌合并无性细胞瘤，目前在接受化疗。 女孩受访时指出，她并没有觉得身体不舒服，但肚子很大，觉得肚子里有东西，感觉胃要烂了一样。此外，她因为做化疗，药物导致全身发痒，一直不停抓皮肤。 小小年纪就得承受这一切的她难过说道： “想再留一头长头发，我也想一直陪着我的爸爸妈妈，能跟他们一块，一直平平淡淡生活就好。 为什么我会得这种病呢？” 对此，河南省肿瘤医院妇瘤科副主任医师李雷指出： “这病情相对比较少见一些。她已经是晚期了，肝脏多发转移了，病情控制不住，继续进展可能会危及生命。” 医生也称，绒毛膜癌合并无性细胞瘤，主要发病人群是青少年女性，没有常规体检的发现手段，提醒家长一定要多留意观察孩子身体变化。 尽管家长不愿意放弃给女儿治病，但陈太太感叹经济上实在无能为力，忍不住落泪： “从治疗到现在，报销完花了有十几万了。（十万元人民币=约RM61,300）” “不管再难，我都不愿意放弃，但是经济上实在是无能为力。” ▼相关影片 影片来源：抖音/河南广播电视台小莉帮忙...
对于一些人来说，在感情里，年龄不是问题，只要是认定的人就敢敢冲。 早前，大马一名28岁女子就跟一名与自己年龄相差33岁，且还认识不到1个月的男子闪婚，事情曝光后引起网民的关注。 根据《Harian Metro》报道，28岁的Norain Azlyin Abd Rasad指出，她在叔叔的介绍之下，在今年（2024年）9月2日的一次聚餐中认识了61岁的现任丈夫Awang Zainal Abidin。 两人相识不久，便在家人的祝福下，于2024年10月20日结婚。 Norain Azlyin事后将夫妻俩的影片和照片分享到TikTok，引起网民的热议。 她透露，她其实曾有一段10年的婚姻，并与前夫育有3名孩子，不过她于今年（2024年）4月份已跟前夫离婚。 同时，Awang Zainal也结过两次婚，妻子于2022年去世。 她坦言，自己不曾想过自己今年会再婚，毕竟她和前夫才刚离婚7个月。 “但两个月前，叔叔介绍了他的朋友，也就是我的现任丈夫给我认识。” “起初，我也对他介绍比我年长那么多的男人给我而感到疑惑，但聊天后，我发现丈夫不像其他男人，因为他没有趁虚而入。” 她也说，丈夫似乎真的很认真要娶她，因为两人认识不久后，丈夫就敢去见她的父母，并表达了想娶她的意愿。 “感谢上苍，虽然丈夫比我年长许多，但父母并没有阻止我们。他们同意我们结婚，是因为不想我们在没有合法关系下约会。” “此外，我是一名单亲妈妈，而且刚履行完‘禁婚期’，所以对周围人来说也不好看。”...
对于大部分的孩子来说，作业和上学就是他们的噩梦。因此，病假或假期是他们最为期待的事件之一。 这就有中国一名男童因受伤而疼痛万分，但一听到自己可以暂时远离作业立马就笑嘻嘻“活”过来了！XD 据《四川观察》报导，中国安徽阜阳一名9岁男童日前在骑自行车时不小心摔断右手，然而其在医院的表现却引起热议。 男童的妈妈徐女士指出，当时她将孩子带往医院进行救治时，孩子原本还在因为疼痛嚎啕大哭，怎么也不肯配合医生。 谁知医生下秒一句“这事儿挺严重，一个月不能做作业！” ，即强调男孩需要彻底修养的话语竟然让他马上变脸，破涕为笑！ 从影片中可见，男孩坐在诊疗床上，左手捂着作痛的右手，但嘴角的笑容却是比一把AK枪还难压下去！ 男孩甚至还在包扎完毕后，对着镜头摆Pose祭出剪刀手，开心的模样一览无遗。 对此，大批网友感到好气又好笑，认为男孩只是轻松一时，待他完全康复后就得疯狂补做作业，届时又是另一番折磨了。 ▼相关影片 影片来源：四川观察 | 微博 修养一个月后就要迎来补做作业的“地狱”了，估计男孩到时候笑不出来了…… 你还可以阅读：【心和作业一起碎！】男孩熬2天2夜写完假期作业，隔天醒来被狗咬到碎完！（内附影片） 照片来源: 摄图新视界 | 示意图 照片来源:...
交往初期的情侣有亲密接触时，言行举止肯定会显得更加羞涩和腼腆，反应也可能不小心太大，毕竟很多事情都是他们之间的“第一次”。 早前，一名女子跟刚交往不久的男友一起洗鸳鸯浴，岂料却发现小小男友竟然没有任何反应，让她超级失落，怀疑是自己魅力不足。 她随后将故事分享到Dcard，瞬间引发热议，有“老司机”看了也站出来为她解答这其中的原因！ 女子在帖文中指出，自己跟男友才交往不到一个月就一起洗澡，但男友却没有起生理反应，让她开始产生自我怀疑： “我在想是因为身材不好吗？因为我蛮瘦的，胸部很小，可能对他没有什么吸引力？” 她接着又说，当初跟男友在一起的时候，男友曾说过不介意她胸部小，但她想起自己跟前任一起洗澡时，前任都会有反应，因此觉得很失落，“单纯是男友不喜欢我身材吗？” ▼网民看了之后，纷纷留言说出自己的猜测，有人觉得男友“不对劲”。 -「一定是甲（Gay）。」 -「还是其实有有反应，只是不明显?」 -「一起洗三年了，女朋友进来只是脱的动作就秒硬了。」 -「我跟老公结婚快十年，只要一起洗他必硬，你这不正常。」 ▼不过，也有人认为男友就只是在认真洗澡而已，没反应很正常。 -「有没有可能其实就是认真洗澡？」 -「我男友也是这样，没特别摸来摸去就不会起来，他就是想要好好赶快洗完澡出去再说?」 -「根本就不是小奶的问题好吗…鸡鸡没硬可能只是单纯你脑袋想的跟他想的不一样而已。」 ▼不过，有不少过来人告诉她，真正的原因可能是这个！ -「我女友洗澡像烫猪肉，我都躲远远点，后来就不一起了，只有一个莲蓬头到冬天根本折磨人！何必呢？」 -「我跟我前任一起洗澡的时候，有时候就是很硬，有时候就是没反应，你知道女生的洗澡水超他妈烫吗？」 -「水太热吧，我跟我老婆一起洗每次都快熟了。」 -「真的是火烧鸟，水超级烫。」...
尽管飙车族（Mat Rempit）酿成车祸的新闻经常被大肆报道，也成了大马社会非常关注的课题之一，但出来惹是生非的飙车族依然存在。 根据《Harian Metro》和《八度空间华语新闻》报道，早前，大马一名36岁交警在抓拿飙车党时，被一名飙车族意外撞伤，结果被送入ICU，还患上了失忆症，至今1个月多了还未完全康复！ 这起意外是于2024年7月28日，约凌晨2点发生。 当时，该交警在Kajang前往Seremban大道南下路段第36km公里处，展开“道路流氓行动”捉拿飙车党，其中一名17岁的Mat Rempit竟然逆向危险行驶，结果跟交警的摩托车迎面相撞，导致两人都受重伤。 森美兰交通调查与执法主任Muhammad Zaki Ramat于2024年9月6日受询时表示，这名受伤的交警目前仍无法重返工作岗位。 “在这场意外中，这名交警的头部多处受伤，被送去加护病房（ICU）救治，之后才转入普通病房。” “他于8月16日已获准出院，但截至今天为止，他还没有完全康复，所以依然无法重回工作岗位。” 他透露，这名交警育有4名孩子，年龄介于4岁-11岁。尽管他病情正逐渐好转，但仍面临严重的失忆困扰。 “谢天谢地，他的病情正在好转，但我们很担心，因为他很多事情都不记得了，所以话不多。” “不过，森美兰交通调查与执法组、以及警察总部的所有同僚、朋友，都时常去探望他，给他鼓励和支持，让我们祈愿他早日康复。” 当被问及涉案的青少年会被采取什么行动时，Muhammad Zaki说，这起案件仍在调查中。 警方正援引1987年《陆路交通法令》第42（1）（鲁莽与危险驾驶）条文调查涉案的青少年。 “调查正在进行中，一旦调查完成，他就会被控上庭。据了解，青少年的父母也会面对法律行动。” 为了寻求刺激而决定玩命之前，是否想过自己很可能会害惨别人呢？...
大马最近的天气变化不定，有时中午特别炎热时，很多人都会长时间开着冷气，以至于没有意识到电费也随之飙升。 据《Astro Awani》和《星洲日报》报道，一名女网友@alyaamran27在TikTok上传一支视频，视频中显示女佣看到电费账单后吓了一跳，引起网民热议。 29岁女网友Nur Alyani表示完全没有预料到电费会暴涨三倍。 “看到电费账单时，不仅女佣吓了一跳，我自己也非常惊讶。上个月的电费只是大约RM130，但这个月却飙升到了RM400，我怎么能不震惊？” 她说，由于天气炎热，她经常会开冷气，家里有3台冷气机，但只有卧室那台冷气机是她经常开的。 此外，她表示，她上传这视频只是想分享女佣看到电费账单时的反应，因为她感到非常惊讶，却没想到引起网民的热烈讨论。 许多网民纷纷表示现在电费真的很贵，他们家电费也上涨了三倍。 ▼“我们的电费也涨了不少。2月时，房子空了两个星期没人住，但电费却比上个月还高，而3月更是涨了三倍，赚钱似乎只是为了交付电费。” ▼“现在的电费真的很贵。” 有网民则留言分享他们家里一个月的电费。 ▼“我家一个月电费RM1780，付钱付到快晕了。” ▼“我家这个月电费RM32而已。家没有冷气机，每晚用冷风机而已。” 还有网民提到说，女佣的反应，好像是她负责交付电费的。 ▼“她惊讶得好像是她是付钱的，何况是我们需要交付电费的，真的会被吓坏...
俄罗斯一名网红娜娜在中国贵州大学留学，结识了当地小伙子王涛，随后展开热恋，两人甜蜜的跨国爱情吸引不少网友热议，因此成为网红。 两人于2023年领证结婚，没想到才结婚一年，娜娜就因酒后服药不幸离世，年仅31岁。 根据《新闻晨报》和《ETtoday星光云》报道，娜娜的老公王涛透露，妻子于3月27日跟3名朋友一起聚会喝酒，娜娜回家后又喝了酒，后来因头疼，服用了几颗自己从家乡带来的止痛药。 没想到，娜娜吃了止痛药后出现呕吐症状，随后陷入昏迷，被送入医院ICU抢救。 挣扎38天之后，娜娜仍不敌病魔，于5月5日撒手人寰，结束短暂的一生。 娜娜出事之前，夫妻俩经常在社交媒体分享甜蜜日常，在娜娜抢救期间，王涛守护在妻子身旁，并且拍片求外界集气，但无法挽回爱妻的性命。 王涛于6日公布讣闻证实娜娜的死讯，影片中娜娜弥留之际，王涛悲恸亲吻了老婆的额头，而这一吻也是娜娜活着的最后一个吻。 王涛悲痛欲绝：“娜娜永远离地离开了我们！昨天的吻也是她活着的最后一个吻！以后再也吻不到娜娜了，再也吻不到了……” ▼相关影片 影片来源：王涛和娜娜丨抖音 网友不胜唏嘘，纷纷为娜娜哀悼： —「俄罗斯娜娜一路走好，天国无灾?」 —「娜娜永远留在了异国他乡，她的妈妈再也等不到她了。」 —「太多安慰的言语也是苍白，照顾好身处异国他乡的老父亲，调整好自己的情绪。 节哀顺变。」 —「唉，酒后真的不能乱吃药。」 —「吃药不喝酒，喝酒不吃药，这是最基本的常识！娜娜一路走好??」 相爱的伴侣却天人永隔，愿逝者安息，家属坚强……...
马来西亚是多元社会，虽然文化不同，但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出，在多元族群的社会里，对其他族群的食物发表贬低言论，其实是一种不尊重。 根据星洲日报报道，他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到，自己在社交媒体上看到，有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人，也是在侮辱其他族群的文化，直言吃猪肉的人，并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿，却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片 他也反问，如果要用气味来否定一种食物，那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃？在他看来，问题从来不是吃什么，而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重，别在饮食课题上制造对立，更不该借此挑起纷争。 你还可以阅读：【“不要什么都怪华人！”】马来议员批评大马政治不成熟，整天搞种族仇恨怪华人！（内附影片） 照片来源: 星洲日报
大马一名22岁的印裔男大生酒后开车，结果撞上了皇宫大门，当场被警方逮捕。不过，他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道，此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右，在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。 吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出，肇事者当时驾着一辆Toyota Vios，从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向，途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡，但肇事司机的车头损坏，皇宫门的道闸（Barrier Gate）和防撞柱（Bollard Pole）遭撞毁。 警方随后抵达现场，查阅了事发时的闭路电视画面，并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示，肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点，在1987年陆路交通法令第45A（1）条文下被控上庭，一旦罪成，可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年，以及吊销驾照最长达5年。 不过，被告表示不认罪。 主控官Shazwan Hasifi...
面对不停哭闹的宝宝，相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道，大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文，分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时，被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出，自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah（HTA），身为新手妈妈，她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时，心里非常难受。 那晚，她的孩子不肯入睡，还不停地哭，令她感到非常无助，身心也很疲惫。 此时，护士长抱起她的孩子，在宝宝的肚子上涂抹风油，然后哄宝宝睡觉，宝宝很快就不哭了，不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士，在她最需要的时候伸出了援手： “谢谢你来救我，祝你永远福报满满。” 网民看后纷纷留言赞扬这名护士，也有人表示，其实大马有很多好护士，但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA（公共投诉管理系统）表扬她，她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情，这次用来表扬她吧！」 -「有很多这样的好护士，希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士，她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」 护士一个小小的举动，却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【感谢护士的悉心照顾！】妻子顺利产下宝宝，大马男子豪送护士金吊坠以示感谢！（内附影片） 照片来源: Freepik |...
年纪轻轻骗老人家钱，前途毁了。 26岁的陈永杰（译音）22日在推事庭上，承认2项涉及诈骗与偷窃的控状，案件对象皆为年过70的乐龄人士，总金额高达 RM180,000。 根据中国报报道，第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内，以“提供财务协助”为由，取得一名73岁老妇的信任，成功骗走10万令吉现金，构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行，偷走一名75岁老妇8万令吉现金。 求情时，辩方律师表示被告并非主谋，只是照指示行事，涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪，且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说，被告月薪只有RM3,000，需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子，妻子没有收入，家中外婆还因车祸断脚需动手术。 不过，控方强调，被告年纪已足以分辨是非，主动带受害者进入银行提款，本身就带有明显欺骗意图，不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下（罚款无法缴付则以5个月监禁代替）；第二项控状坐牢 1年，两项刑罚分开执行，刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源：中国报 老人家的退休金也要骗，缺德啊~~~ 你还可以阅读：【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力，大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
4名男子假扮成警察拦车，结果拦截了一名警局副局长，态度还极为嚣张，结果谎言当场被拆穿，遭一网打尽！ 根据《柬华日报》报道，此案是于2026年1月21日晚上11点左右，在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣，骑着摩托车在直辖区内巡逻，来到一个路口处时，4名摩托骑士突然出现，强行拦下他。 4人虽然身穿便衣，但胸前都佩戴着伪造的刑事局（CID）工作证件，要求副局长配合检查。 副局长尝试沟通，并表明自己的真实身份及职务，岂料这班“假警察”不仅不相信，反而态度嚣张，大声喝斥和恐吓手持证件的副局长，坚称自己在执行任务。 此时，负责支援的巡逻警员来到现场，在确认4人身份造假后，当场把这4名假警察带回警局助查，并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中，随后将移交法院依法起诉。 明明只是以假乱真，却把自己当真了？ 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚 你还可以阅读：【误把Mata当骗子！】大马女子Po文提醒民众小心“假警”，警方辟谣：他们是真警察！ 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报
你是否也经常这样：明明认识一个人或物品，却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边，却突然忘记要说什么？ 医生提醒，这种“大脑卡住”的现象，可能跟神经突触弹性下降有关，甚至可能是失智症极早期的征兆。 根据《TVBS新闻网》报道，台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出，很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关，但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时，就会经常出现“明明知道，却叫不出来”的现象，这不是单纯健忘，而可能是失智症极早期信号。 张家明医生进一步说明，脑中记忆能否被顺利唤起，关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体（NMDAR，N-methyl-D-aspartate receptor）」。 这个受体就像开关，如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷，都会影响其反应速度，而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调，失智症并不会突然发生，而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。 ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯，以维护大脑突触健康： 1. 固定作息 尤其是睡眠时间，能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床，不强求早睡、不要熬夜，先稳定作息，就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食，因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎，会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态，关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口，不是脆弱，而是在保护大脑。 如果你也经常话到“嘴边说不出”，那就是时候好好调整一下生活作息，别让自己太操劳了。 ...
由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造，金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》，将于除夕夜2026年2月16日上映！ 黄子华 X 郑秀文：欢喜冤家“情义两心知” 这个新年，由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家：一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”（黄子华饰），另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”（郑秀文饰） 。他们在片中火花四溅，誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴！ 群星列阵：东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演，电影更集结了超强“颜值”阵容！一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招，重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外，谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”，陪大马观众一起开心迎岁！ 从法庭到夜总会：导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷，导演吴炜伦透露，灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示： “相比起严肃的法庭题材，这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁，与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。 故事大纲：守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年，东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战，欢哥（黄子华饰）与狠辣CEO前妻V姐（郑秀文饰）被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时，他们决定带领一众公关作最后反扑，誓要“企硬尖东”，保住这片霓虹胜地！ 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
在这个快节奏、高压力的时代，一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏，究竟能产生多大的能量？ 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人，再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》，于2025年9月登场后，便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画，征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声，以及演员们相互的依依不舍，制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演！这不仅是一次温暖的回归，更是一场针对现代人精神焦虑的救赎，提出更深度的提问。 根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》（NHMS 2023）数据显示，马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍，目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰，其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中，心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下，心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归，更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为，歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式，是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇，发现彼此都有相似的痛楚时，孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示： “我们希望观众带上的不只是门票，还有他们爱的人，共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下，疗愈才真正开始，从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里，开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演，而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里，默默治愈自己的伤。” 《够力好戏》的首演，印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间，剧场内频频传出抽泣声与掌声，许多观众在映后回馈中坦言，舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎，彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示，原本以为歌舞剧门槛高、难理解，却惊喜发现《够力好戏》通而不俗，每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光，让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演，身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力，除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰，重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵，其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮，以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣：以其沉稳知性的形象，为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮： 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度，为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee： 以犀利敏锐的洞察力见称，她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力，备受期待。...
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